公司趣味运动会活动策划方案

公司趣味运动会活动策划方案9篇。

在为单位或者企业工作时我们可能会被要求举办一些活动，策划书写好了之后，工作才会更顺利。活动策划都必须围绕一个主题来写，活动策划该怎么写？小编特别从网络上整理了公司趣味运动会活动策划方案9篇，希望能对你有所帮助，请收藏。

公司趣味运动会活动策划方案 篇1

一、运动会目的

丰富广大员工体育文化生活，倡导员工健康向上的生活方式，增强各部门之间的交流与合作，加强企业精神文明建设和企业文化建设，提高公司全体员工的团队凝聚力和向心力。

二、运动会主题

团结、协作、创新、拼搏

三、组织机构及职责

为了切实做好本次运动会的.各项工作安排，确保比赛正常进行。特成立运动会组委会，具体组织架构如下：

1.组委会

主任：

副主任：

委员：

2.竞赛组

组长：

执行组长：

成员：各部门第一负责人

裁判：(根据比赛现场情况灵活调整)

记录：

职责：保证各竞赛项目按规程顺利完成；按规程要求接受运动员报名；组织编排各比赛项目赛事，编制运动会总秩序册，负责比赛场地的划定；召开领队会议；准备比赛用各类表格；及时汇集各项目比赛成绩，统计各代表队得分情况并及时公布；负责裁判员的培训工作；负责开幕式出场仪式安排；组织闭幕式颁奖；对运动会现场进行布置；负责运动会的摄影、摄像及宣传报道工作。

3.后勤组

组长：

成员：

职责：负责组织现场观众有序观看比赛；负责赛场周围车辆管理；负责主席台桌椅的摆放和音响器材的安装；负责现场开水的准备；提供必要的医务保障服务。

4.各组具体分工

①活动报名：各部门在x月x日前将本部个人项目及团体项目参赛人员报名表统一汇总到人力资源部。

②器材准备：人力资源部。要求在活动前期做好器材及奖品的准备。

③会场准备：运动会开幕式和闭幕式在宴会厅进行。餐饮部做好会场布置。

④活动宣传：各部门负责人积极宣传、发动员工踊跃参赛。

⑤计分汇总：总经办根据计分办法做好相关统计和表格整理工作。

⑥活动摄影：策划部做好运动会期间的摄影宣传工作。

⑦每个比赛项目的裁判要负责好比赛秩序和活动进行，记录好比赛时间和名次，交于统计员统计汇总。

四、运动会时间、地点

比赛x月下旬进行。具体各项目比赛时间、地点详见各比赛项目赛程表。

五、比赛项目

1.集体项目：

拔河(团体)、篮球(团体)、跳大绳(团体)、协力竞走(团体)

2.个人项目

羽毛球(男、女个人)、乒乓球(男、女个人)、象棋(男子)、五子棋(不限性别)、台球(男子)、2分钟跳绳(不限性别)，踢建子(不限性别)

注：以上比赛项目将根据报名人数灵活调整。

六、比赛办法

见附后运动会各项目比赛规则

七、团体项目组队方法

1.拔河比赛项目按以下单位组合成队(每支队伍15人，含10男5女)：

①房务部、②餐饮部、③温泉部、④保安部、财务部联队⑤工程部、总经办、人力资源部、市场营销部、质管部、采购部、IT部联队

2.篮球比赛项目按以下部门为单位组合成队(每支队伍10人)：

①房务部、②餐饮队、③温泉部、④保安部、⑤工程部、⑥总经办、人力资源部、财务部、市场营销部、采购部、质管部、IT部联队

3.协力竞走项目按以下单位组合成队：(每支队伍8人，含4男4女)

①房务部(2支队伍)、②餐饮部(2支队伍)、③温泉部(2支队伍)④财务部、IT部联队⑤保安部(女生名额不够，可向其他部门借调)、⑥市场营销部、⑦工程部、总经办、人力资源部、质管部、采购部

4.跳大绳项目按以下单位组合成队：(每支队伍15人，男女不限)

①房务部、②餐饮部、③温泉部、④保安部、⑤财务部、IT部联队⑥工程部、⑦市场营销部、⑧总经办、人力资源部、质管部、采购部

八、运动会程序

1.开幕式

2.各项目按照《比赛日程表》比赛

3.闭幕式

公司趣味运动会活动策划方案 篇2

⒈集体项目

拔河比赛

参加人员：车间按班组分为六组，后勤分为两组，每组一组。

比赛方法：实行“三局两胜”制度。各方抽签决定对手。选择四组进入决赛。决赛中，第一、第二名各一组，第三名两组。

地点：展厅东西大门前空地。

比赛用时：小时

比赛用品：拔河绳根。

比赛裁判：两名

奖品设置：冠军奖、奖品、每人价值元的衬衫一件

亚军奖一份，每人价值元，还有一副手套

二等奖2件，每件价值元，手套一副

结队而行

参加人员：车间按班组分为六组，后勤分为两组，每组一组。

比赛方法：比赛开始前先把每一组人员的左腿和右腿分别绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，裁判喊“开始”时，各队齐出，以到达终点的先后顺序决定名次。

比赛地点：展厅北门前空地。

比赛用时：小时

比赛用品：绑腿绳根、矩形管根。

比赛裁判：名

奖品设置：冠军奖、奖品、每人价值元的衬衫一件

亚军奖一份，每人价值元，还有一副手套

二等奖2件，每件价值元，手套一副

⒉单人项目

象棋比赛

参赛人员：公司全体人员皆可报名参赛。

比赛方法：抓阄决定对手，三局两胜即为胜出，实行淘汰赛，每场比赛胜出选手参加下场比赛，四场比赛决定出名次。

比赛地点：展厅内西区。

比赛用时：三小时

比赛用品：中国象棋副。

比赛裁判：名

奖品设置：冠军1人，奖品1人，国际象棋1套

亚军奖一名奖品价值元象棋一副

季军奖二名奖品价值元象棋各一副

注：前两场比赛可在正式比赛前一天安排。

一分钟跳绳

参赛者：公司所有女性员工均可报名参加。

比赛规则：一分钟内跳跃的次数决定比赛地点。

比赛用品：两次跳绳，一次计时。

比赛地点：展厅内东区。

比赛用时：一小时

比赛裁判：两名

设奖：冠军一名，奖品一名，羽毛球球拍一支

亚军奖三名奖品价值元呼啦圈各一个

季军奖五名奖品价值元跳绳各一根

升级比赛

参赛者：以队和部为单位报名参加，每队选出两名代表参加比赛，共分组。

比赛规则：按升级比赛规则，最先打到分的即为胜出，抓阄决定对手，最先胜出的前组进入下一轮比赛，第二轮最先胜出的两组进入决赛，三场比赛决定出名次。

比赛地点：展厅内西区。

比赛用时：三小时

比赛用品：扑克副。

比赛裁判：

奖品设置：冠军奖、奖品、每人价值元的衬衫一件

亚军奖一份，每人价值元，还有一副手套

二等奖2件，每件价值元，手套一副

⒈会前阶段

次序日期内容日前确定趣味运动会方案

日－日下发趣味运动会通知，开始接收报名，并广泛宣传发动。

日－日最后确定运动会方案及参会人员名单。

每日购买体育赛事用品及奖品

5月1日上午，我们安排了运动会场地，并检查了器材。

6月下午，召开了所有会议人员的会议，以检查运动的准备工作并找出缺陷。

⒉会中阶段

次序时间内容：－：

会场准备，集合员工。

：－：全体员工共唱国歌。

公司主要领导致辞，宣布运动会开幕。

公司趣味运动会活动策划方案 篇3

一、活动背景

我们的青春我们做主，飞扬的心总是希望随着这个社会的步伐而跳动，当代大学在我国日益繁荣的环境下更应该发扬团体精神，为了集体的荣誉拼搏奋斗，在大学里放飞活力，从而树立良好的精神面貌。

让加入到跆拳道这个大家庭中的每个成员体验到大学生活的乐趣，丰富其课余文化生活，增强其团结力。这个大家庭，给我们了这样的一个机会，让我们相相识，相知，相熟。本次活动将调动广大成员的积极性，营造开放活跃的校园文化，增进成员们之间的沟通、交流、合作，最大程度激发大家的训练积极性和主

动性。

二、活动目的

通过举办此次的活动，跆拳道新老成员将参加一系列饶有趣味的体育活动，并将体育与娱乐有机的结合起来，从而提高各组织、成员参加体育活动的积极性。同时，促进成员友爱精神，扩大学生的交流范围，增强各成员之间的联系，展现跆拳道家庭的真我风采。

三、活动主题:

“少年壮志自得林，跆拳妙趣塑人生”

四、活动时间：

20xx年六月五号14:00~17:00(周日)

五、活动地点：

东操场

六、活动人员：

七、活动单位：

八、活动流程

(一)参赛要求：五人一队

(二)比赛项目

1、萝卜蹲

参赛人员：每队3人

裁判人员：2人

比赛规则：每组选三人参赛，两组为一轮。参赛者各自选一种蔬菜代表自己。参赛者围成一圈，先由一人边蹲边说。蹲蹲。蹲完蹲，顺势指向，以此类推。若果说的没有此人或指错人，说的人淘汰。被指定人如果没反应过来，被指定人淘汰。最终胜利者所在组获胜。

2、西瓜大作战

参赛人员：每队5人

裁判人员：2人

比赛规则：每组分得半个西瓜，游戏开始前小组成员自行分配每人的量。游戏开始后，最先吃完所有西瓜的队伍获胜。

3、五人六足

参赛人员：每队5人

裁判人员：2人

比赛规则：每组五人两两把脚绑住共同从起点走至终点。小组行进过程中会有两道障碍，分别是低障碍——由游戏外两人拉一条腰带(低)，全组跨越过去;高障碍——由游戏外两人拉一条腰带(高)，全组以弯腰或蹲下等方法过去。用时最短者获胜。

4、看我大长腿

参赛人员：每队2人

裁判人员：2人

比赛规则：每组派出两人，两组一轮进行比赛。游戏开始前，四个人的脚紧靠在一起。游戏开始后，每组两人中选一人进行剪刀石头布，赢的那一组向自己队伍外侧走一步，输的那组，靠近组外的那只脚不动，另一只脚向赢的那组靠近。每组在外侧的组员只能向外侧移动，而在内侧的组员可以向内外侧移动。游戏直至一方的脚不能靠到对手方脚时结束。不能靠到的那一组输。

5、衔杯接水

参赛人员：5人

裁判人员：2人

比赛规则：游戏开始前用脚靶固定好每组各个组员的站位，参赛人员每人获得一支水杯。游戏开始后第一个人用嘴从主持人手中衔过装满水的水杯，然后依次用嘴把自己杯中的水倒入下一个人的杯中传递下去，直至传到最后一个人处。剩余水量最多的一组获胜。

公司趣味运动会活动策划方案 篇4

公司2016年员工趣味运动会

主办：人力行政中心总务科

二〇一六年三月一日

第一部分职工趣味运动会主要筹备项目

第二部分职工趣味运动会方案三

第三部分员工娱乐游戏规则6

五人六足 6

铁人三项 6

自行车慢骑 6

快乐的袋鼠 7

袋鼠投篮 7

鸡毛信 7

前方支援 8

第四部分员工趣味游戏的程序和安排9

第五部分员工娱乐游戏预算10

附件1员工趣味游戏竞赛分组表11

附件2员工趣味游戏比赛成绩统计表13

附件3员工趣味游戏申请表14

附件4地图及周边车站15

第一部分是工作人员趣味游戏的主要准备工作

1、 完成实施文件，提出规划方案，完善方案，报公司批准。确定活动地点，发布举办员工趣味游戏的通知。

二、建立筹备机构

（一）组委会

主任：副主任：

委员：（主要成员为各队领队）

（二）办事机构

1、竞赛组

组长：成员：

2、裁判组

组长：成员：

3、后勤保障组

组长：成员：

三、场地布置

1、会场布置体现热烈与和谐的气氛，主席台摆放鲜花、奖杯及台上领导的台卡；所有座位摆放活动指南一份,；横幅一条。

2、设置医疗点、洗手间、饮水点和检录处等多处指示牌。

三。选择运动员进行曲作为背景。

四、道具筹备：要求安全第

一、设计合理、精心配套。

五、主持人：主场主持人2名、项目主持人1名；

1主持人资格要求：熟悉趣味游戏规则，普通话流利标准，能控制整个场馆的气氛。

2、主持人职责：

主持人：负责奥运会开幕式、解说、颁奖、闭幕式。

项目主持人：负责调配工作人员和裁判员，组织实施各项目比赛。

3、主场主持稿要求：主持稿须文笔流畅、风格轻松愉悦，既能体现文化底蕴，又能体体育精神，体现趣味运动会特点。

6，裁判，比赛人员（共10人左右）

裁判员和竞赛人员的要求和职责：了解项目主管的规章制度；掌握道具的使用方法；以及熟悉运动会运行及裁判工作。

七、后勤保障

1医疗：配备1名医务人员和1个医疗箱（常用药品），作好急救准备和医院押运准备；

2安保：所有竞赛和后勤人员确保人员和场馆的安全；

8、 礼仪小姐：2-3，大方大方，女性。

礼仪小姐职责及要求：负责引领领导和嘉宾入场入座及离座。负责整理领导领导奖牌、奖品的发放。

九、奖牌奖品

1、 主题：和谐、友谊、奋斗、向上。

二、活动时间（待定）：

三、活动场地（待定）：

4、 参加人员：公司所有在职员工

5、 比赛项目：五人六尺、铁人三项、自行车慢行、快乐袋鼠、袋鼠射击、鸡毛信、前方支撑

六、组队方法：

1、组队方式：

按**直属部门组成10人竞赛队，每各单位名称为：**。

每队指定队长1人，并为本团队自拟队名，队名适宜3—4个字，如龙虎队、智斗队……。报名时，请各团队附送一份鼓舞士气的口号，供开幕式时进行进行士气比拼。

2、各项目参赛人数：

五人六足：每队5人；

铁人三项：每队2人；

自行车慢骑：每队1人；

快乐的袋鼠：每队6人；

鸡毛信：每队5人；

前方支援：每队10人。

三。报名要求：健康员工，每个团队成员最多只能参加3个活动。

七、竞赛方法：

1、各项目竞赛方法见第三部分的《比赛规则》。

八、名次计算方法

每项成绩1-n名成绩依次为：n…10、9、8、7、6、5、4、3、2、1，七个项目比赛得分相加为总得分，再按总得分高低排出各队总名次。如总得分相同，第一项比赛成绩较高者名次列前，如第一项比赛成绩相同时以第二项比赛成绩较高者名次列前，以此类推。

九、奖励：

1、单项奖：奖励单项前二名。

2团体奖：前三名获奖，其余为优秀。

十、报名方式：

请各各部门将趣味运动会各队队名、领队、和参赛队员名单按照规定填写报名表(见附件4)。以电子版和书面各1份于2013年xx月xx日前报至总务科。

联系人固定**手机：

邮箱：十一、运动会相关要求：

1运动会是公司的集体活动。要求公司直属部门领导认真组织、积极参加运动会。

2参加比赛的运动员必需是健康的在职员工。

3、参加人员在运动会期间应穿着运动服及运动鞋。

4参加者应活泼、有组织、有秩序。

5参赛运动员必须做好赛前准备工作。

6、文明入场、离场，自备垃圾袋，离场时随身带走 。

十二、其它：本规程解释权属组委会

第三部分是员工趣味游戏的竞赛规则

1、道具：绑脚若干个；秒表2块。

2、方法：每队5人，分两组接力赛道长30米，队员用绑脚左右脚两两绑在一起，排成一字形横排，进行五人六足比赛。

三。规则：按到达时间排序。

4、计分：以各队最后一队队员冲线为准终止计时，用时少者名次列前。

5、注意事项：避免倒成堆。

1、道具：跳绳两条；气球若干；秒表2块。

2、方法：

每队2名参赛队员成功完成“双人跳绳”后进入“齐心协力”环节，两人用背部夹球前进5米，进入“岁岁平安”环节，一人吹气球，一人坐碎，一共5个。

3、规则：

（1） 双人跳绳需要两个人共同完成20项跳绳任务。

（2）气球不得掉落或破裂。 如果它在中间掉落或折断，则需要返回起点并重新开始。

4、计分：用时短的队伍名次列前。

1道具：租用2辆公共自行车；秒表2块。

2、方法：

每队有一名队员缓慢地骑自行车走了10米。

3、规则：

（1）行驶中脚不可落地，落地则失去参赛资格。

（2）行驶中尽量行驶直线，不可用“s”型路线拖延时间。

4、计分：用时长的队伍名次列前。

1、道具：麻袋2条；秒表2块。

2方法：采用6人接力的方式，每人将麻袋套在腿上，向前跳50米，然后脱下麻袋交给下一名队员。

三。规则：如果你在跳跃过程中摔倒，站起来继续跳下去，不要脱下麻袋，否则你会回到原点重新开始。只有当第一个人越过终点线时，后者才能开始。

4.计分：按时间排序，得分和排名相同。

5注意事项：跳跃时要掌握好速度和范围，小心摔倒。

五、 袋鼠投球

1、道具：沙包若干；篮筐若干；秒表1块。

2方法：每队一人，脚上放沙袋，跳起来，将沙袋放入1米线外的篮筐内。计时60秒。

3、规则：

(1) 整个过程必须自己完成。

(2) 沙包投入篮筐内计数。

4、计分：以篮筐内沙包数量多着为胜利。

5、注意事项：神要定，保持好重心。

1道具：10位数条数*2份；秒表2块 。

2、方法：每队5人。以接力形式进行。参赛人员需从起跑点a冲向取信点b，迅速计数字条上的10位数，后返回起跑点a，报出刚才记住的10位数，完全正确，后一人员接力。

3、规则：

（1）参赛者必须正确报出刚才记忆的10位数字，如有差错，需重新到取信点记忆，再返回a点，直到报出正确数字；

（2）下一位参赛人员需在前一位参赛者成功报出正确数字时才可出发。

4计分：每队最后一名队员完成正确计数，时间少者排名第一。

1、道具：托盘或纸盒若干；“物品名称”纸条*10-15个。

2、方法：各队10人全员面向主席台排成纵队，主持人根据“物品名称”纸条向各队所要物品，各队队员在身上找到相应物品后，给队列的第一人，迅速将物品投入托盘货纸盒。

3、规则：

（1）各队只能在本队队员身上搜集物品。

（2） 立柱的第一个构件与托盘之间的距离为5米。

4、计分：支援物品多的获胜。

公司趣味运动会活动策划方案 篇5

1、 主题：和谐、友谊、奋斗、向上。

二、活动时间： 12月7日 9:00-17:00

3、 地点：佛山公司a1、b1站台前空地

2、 参加人员：华南公司全体员工

5、 比赛项目：团体拔河、凝聚力、糖衣炮弹、幸福传递+脚趾压盘跳绳、渡龙、跑鸡

六、组队方法：

1、组队方式：

按直属部门组成10人竞赛队，需组建8个队伍，首先以部门人员为主，如人员不足，可进行跨部门合作，建议每个队伍至少有3名或以上为男生。

每队指定队长1人，并为本团队自拟队名和口号，队名适宜3―4个字，如龙虎队、智斗队……，口号不限。

2、各项目参赛人数；

暖场活动（兔舞+人体标志）：全员参与

拔河比赛：男子组、女子组、混合组（区域性战争，不计入分）；

以下为部门战，每项计积分

凝聚合力：每队10人；

糖衣炮弹：每队2人；

幸福传递：每队8人+1人踢脚板赛+1人跳绳/队；

猛龙过江：每队10人；

小鸡快跑：每队2人；

三。报名要求：工作人员身体健康，每名队员均应参加比赛。

七、竞赛时间：

(1)入场仪式+热身项目：待定9:30―11:00

(2)拔河赛： 11:10―12:00

(3)趣味运动会

13： 30-14:00凝聚力

14： 10-14:30糖衣炮弹

14：40-15：10幸福传递+脚趾板比赛+脚趾跳绳跳绳

15：20-16：00猛龙过河

16:10-16:30小鸡快跑

16： 40-17:30颁奖典礼合影合影

八、名次计算方法

每个项目以抽签两两pk进行淘汰，最终决出1/2/3名次，每项成绩1-8名成绩依次为：8、7……1，五个项目比赛得分相加为总得分，再按总得分高低排出各队总名次。如总得分相同，第一项（凝聚合力）比赛成绩较高者名次列前，如第一项比赛成绩相同时以第二项比赛成绩较高者名次列前，以此类推。

九、奖励：

1、拔河赛获胜队，奖励锦旗一面、奖牌+奖品一份，共30分;

2、趣味运动

(1)单项奖：奖励单项比赛项目前三名。奖励奖牌+奖品一份，共132份

(2)团体奖：奖励总成绩前三名的团队。奖章+奖品每人一份，共30份

十、报名方式：

请各部门将趣味运动会各队队名、口号、领队姓名、和参赛队员名单,以电子版的形式于2019年11月15日前报至质控部方总处。

拔河以区域为单位，敬宏亮、黄涛负责组队，并于11月15日前将拔河名单报品管部办公厅。

十一、运动会相关要求：

1运动会是公司的集体活动。要求公司直属部门领导认真组织、积极参加运动会。

2参加比赛的运动员必需是健康的在职员工。

3、参加人员在运动会期间应穿着运动服及运动鞋。

4参加者应活泼、有组织、有秩序。

5参赛运动员必须做好赛前准备工作。

6、文明入场、离场，自备垃圾袋，离场时随身带走。

十二、活动预算

1前期宣传：横幅3*10m*9元=270元

2、奖品：182份

3、锦旗、奖牌：600元

4物流：50份*30元=1500元

5、租道具费：3000元

6、午餐：3000元

7、租车、晚餐等：4000元

8、队服、队板等：2000元

9、彩旗、三角旗等：500元

合计：约2.1万元（预算方案为1.6万元，低于两地区当年剩余费用分摊数）

十三、人员安排

1、统筹组：

2、宣传组：

4、采购组：

5、道具组：

6、设计组：

7、摄影组：

8、机动组：

9、后勤组：

注：1。在比赛过程中，所有选手都要服从裁判，与裁判没有冲突。

2、各参赛队队长请于参赛之日上午9：00前组织队员到场。

人力资源部

二0一九年十月三十日

公司趣味运动会活动策划方案 篇6

为了丰富管理处员工文化娱乐生活，倡导“快乐工作、健康生活”理念，促进公司各管理处员工之间相互了解，增强员工锻炼意识，提高身体素质，加强员工之间合作能力及凝集力，在和谐中树立团队精神。物业公司将举办“冠江物业员工趣味运动会”，活动方案如下：

一、活动时间：

20__年7月15日

二、活动地点：

待定

三、参加人员：

公司部门代表队、傲城代表队、公园1903售楼部代表队、公园1903圣维望代表队、彼岸代表队、护卫部代表队(人和苑管理处除外)

四、活动内容及形式：

20__年7月10日完成参赛人员报名工作，各代表队将参加分组参加人员名单报行人部刘小可处;

各单项活动比赛顺序由工作人员在比赛开始前组织抽签。

五、工作人员：

涂敏、刘小可、王美丽、班丽丽、秦燕、傲城管理处、彼岸管理处、公园1903管理处各特邀1人，共9人。

六、竞赛项目及规则：

(一)、男子篮球赛：男子篮球赛由各代表队组成6只参赛队，按照篮球比赛规则进行循环赛，时间为10分钟每场，首先进行积分赛，各队分别与其它队比赛一场，赢队积3分、输队积0分、平局各积1分。然后按照积分的排名，由排名第一的队和排名第二的队进行决赛，争夺一、二名。由积分排名第三和第四的队争夺第三名。若出现积分相同的两个队，则按其在积分赛时的胜负关系决定其排名。

(二)、拔河：各代表队组织一个10人的拔河队(男女各5人)，每场比赛、采用三局两胜制。胜进入下一轮比赛，负者被淘汰，直到决出冠军。

(三)、集体跳绳：每队10人，至少有3名男选手。比赛时，每队任选2人甩绳，其余8人站成一排，每队只有一次比赛机会，比赛时间为3分钟，记录员记录每队比赛成绩，在规定时间内按跳绳次数多者胜出。

(四)、结对而行(6人5足)：每个参赛对6名运动员(3男3女)，第一名运动员右脚与第二名运动员左脚绑在一起，第二名运动员右脚与第三名运动员左脚绑在一起??以此内推，6人在一起从起点向终点(距离20米)走或跑过去，到达终点后绕开障碍物后在回到起点，以最终回到起点的.先后顺序进行排名。若比赛过程中某对中途绳子松开视比赛成绩无效;每队有2次比赛机会取其中最好成绩。

(五)护卫队列训练表演：5个代表队选派8名队员参加比赛，比赛内容：稍息、立正、向左、右看齐、起步、正步、跑步、车辆引导手势(左行、右行、前行、停车、倒车)。表演结束由公司领导、品质部统一评分后，决出前三名。

六、经费预算

运动会经费安排本着既节约又能调动参与人员积极性的原则，确保运动会规模上档次，有成效达目的，现将经费预算如下：

(一)、器材费1000元

(二)、奖品或奖金

1、男子篮球为集体项目：参赛人员较多，场次较多，取前三名，其奖品及奖金预算为1900元。(一等奖800元、二等奖600元、三等奖500元)。

3、拔河为集体项目、队列训练表演项目。参赛人员较多，取前三名，其奖品及奖金，预算为3000元。(一等奖600元、二等奖500元、三等奖400元)。

4、集体跳绳、结队而行比赛项目各取前六名，共2项6组，每个项目奖品及奖金为900元。(一等奖一名400元、二等奖二名300元、三等奖三名200元)合计1800元。

5、大会设优秀组织奖和体育道德风尚奖，其奖金各为600元，合计：1200元。

6、其他费用(包括奖状、饮用水等)2400元

以上经费预算合计为10300元。

七、评奖办法：

原则：每项比赛结束后，现场记录比赛成绩，随即奖状及奖金，本次活动不以竞技为主，贵在人人参加，活跃公司企业文化活动气氛，争强团队合作精神，为把本次活动组织有序，特成立以下组织：

a、奖金颁发组：

组长：

组员：

任务：完成每一项比赛获奖队伍奖金颁发

b、活动监督组：

组长：

组员：

公司趣味运动会活动策划方案 篇7

企业趣味运动会活动策划方案

六位组长及组员统计活动对象清单制作组全员趣味游戏策划方案

二、简要流程

1，人员就位预计用时10分钟2，主持人致词预计用时5分钟3，领导致词预计用时3分钟4，游戏一袋鼠跳预计用时30分钟5，游戏二凌波微步预计用时30分钟6，游戏三龙珠戏水预计用时20分钟7，游戏四夺宝奇兵预计用时30分钟8，游戏五愤怒的气球预计用时20分钟9，游戏六背运气球预计用时30分钟10，颁奖仪式预计用时20分钟

三、现场布置

游戏区游戏主要活动区

服务区提供参赛者休息、饮水

四、具体流程

1，人员就位待定

主持人******主要负责调动现场气氛，讲解游戏规则裁判***主要负责发游戏指令，评判游戏过程中的犯规行为

通讯员主要负责参赛者人员赛前就位，游戏的计时积分参赛者见附件《参赛人员名单》需整理

后勤人员，清洁工，材料采购员，场地规划师，道具准备人员，桌椅修复人员

2，主持人致词

在奥运会开幕式上的讲话。宣布游戏规则

比赛采取积分方式，六个游戏按照比赛排名进行相应积分。

从第一位到第六位的积分对应于10，8，6，4，2，0

积分排名前三名的小组获得运动会冠、亚、季军。

单项游戏第一名的小组成员均有纪念品发放。

3，领导致词此环节跟领导商议后待定

4，游戏一袋鼠跳

名称袋鼠跳

道具统一规格布袋4个

参赛组、、、、、六组人员每组派出10人参加

起跑线和跑道线要求**长标明。跑道线长20米，宽12*3=36米

游戏规则

比赛分两轮进行。第一轮由三个小组参加，第二轮由三个小组参加。

每组10人，分成两组，每组站在跑道线的两端。

例如，该小组分为两组1和2，每端五个人。

比赛开始前，1第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向2对前进，中途布袋不得脱离双腿，至2对时脱去布袋，由2队队员套上布袋向1对前进，循环至最后一名队员。

比赛过程中若有摔倒，自行爬起，但布袋始终必须套在腿上，如有滑落需重新套上方可继续比赛。

公司趣味运动会活动策划方案 篇8

参赛人员：2人

裁判人员：4人

比赛规则：每组先选出两名代表，第一个人在A点原地转10圈跑向第二人处(B点处)并击掌，击掌后第二个人原地15个俯卧撑，做完后第一和第二个人完成吃巧克力棒，比较哪组吃胜的巧克力棒短，如果巧克力棒被全部吃完则该组重新开始再吃一根。然后第一个人与第二个人把第三个人从运送到c点，运送途中第三个人不能着地，否则重新从B开始运。之后由第三个人抽选工具吃泡面，吃完后由第四个人投飞镖，如果中N环则在装有糖果的面粉盆中找出N个糖果，飞镖飞出靶子将要重新开始再投一次。完成后第五个人在瑜伽球上，身体不允许着地唱歌30秒，唱完后，全组参加跳绳，所有人全部参加完成一次性15个，任务结束，中途失败重新完成。比赛全程记时，用时最短者获胜。巧克力棒剩余最短者总时长减10秒，次短者减8秒，以此类推。

7、组合赛二 (两组一起比赛)

参赛人员：5人

裁判人员：4人

比赛规则：第一个人在起点左右手臂各夹一个气球，腿上加一个气球呈企鹅状向第二个位置前进。第二各位置的组员(两个人)在约30米处等第一个人到后，男生背女生完成障碍赛，到达第三个位置，第三个位置(两个人)带好眼罩，由一个人喂另一个人蛋糕，全部吃完(不得掉地上)，裁判示意结束后完成比赛。

(三)奖惩规则

1.每场比赛前5名以此获得5、4、3、2、1的积分

2.需要两两对决的比赛实行抽签分组，轮空组直接参加第二大轮比赛

3.总积分前三的队伍分别获得冠亚季军，并获奖励。积分后四组将品尝奇特饮品

九、准备工作

(一)道具

刀 1 把

西瓜 4 个

脚靶 10 个

眼罩 2 个

筷子 2 双

乒乓球 10 个

盆 4 个

气球 1 包

纸条 6 张

调制饮品 数 杯

一次性水杯 一 包

(二)场地布置

全体大二大三负责搬道具和布置场地，并且了解活动整个流程和规则。

十、活动细节

1、友谊第一，比赛第二。比赛过程中要公平公正，自觉遵守比赛规则。不得有过分行为或语言冲突。

2、比赛中有异议一定要及时和裁判说明。活动最终解释权归会长所有。

3、活动结束后，自觉清理场地留下的垃圾。

4、活动结束后，由会长颁发奖励。并在最后合照留恋。

十一、经费预算(略)

公司趣味运动会活动策划方案 篇9

企业开展趣味运动会，进一步提高员工素质，倡导绩效群体，营造和谐氛围，打造成功企业。下面是整理的关于企业趣味运动会的活动策划方案，希望能帮到你。

企业趣味游戏活动策划方案模型1

一、组织要素

二、简要流程

三、现场布置

四、流程掌控

五、物料配置

六、活动执行倒计时工作表

七、活动所需**

八、组织管理

一、组织要素

活动名称：趣味运动会

活动时间：20xx年8月26日(暂定) 活动地点：宿舍篮球场

活动规模：生产组分为a、b、c、d、e、f六个区块，每组10人以上。(统计六组组长及组员名单) 活动对象：生产组全体员工趣味运动会策划方案

二、简要流程

1，人员就位预计用时10分钟 2，主持人致词预计用时5分钟 3，领导致词预计用时3分钟4，游戏一：袋鼠跳预计用时30分钟 5，游戏二：凌波微步预计用时30分钟 6，游戏三：

龙珠戏水预计用时20分钟 7，游戏四：夺宝奇兵预计用时30分钟 8，游戏五：愤怒的气球预计用时20分钟 9，游戏六：

运送气球需要30分钟，颁奖仪式需要20分钟

三、现场布置

游戏区：游戏主要活动区

服务区：提供参赛者休息、饮水

四、具体流程

1，人员就位待定

主持人主要负责调动现场气氛，讲解游戏规则) 裁判：*** (主要负责发游戏指令，评判游戏过程中的犯规行为)

通讯员主要负责参赛者人员赛前就位，游戏的计时积分) 参赛者：(见附件《参赛人员名单》)需整理

后勤人员：清洁工、材料采购员、场地规划师、道具准备人员、桌椅修复人员

2，主持人致词

(1)运动会开幕式致词 (2)宣布游戏规则：

一场比赛采取积分制的方式，六局比赛根据比赛成绩排名相应的分数。(第一名至第六名积分对应：10，8，6，4，2，0)

b积分排名前三名的小组获得运动会冠、亚、季军。单项游戏第一名的小组成员均有纪念品发放。

3，领导致词此环节跟领导商议后待定

4，游戏一：袋鼠跳

名称：袋鼠跳

道具：统一规格布袋4个

参赛组：a、b、c、d、e、f六组人员(每组派出10人参加)

场地要求：标出起跑线和跑道线。跑道线长20米，宽1.2*3=3.6米

游戏规则：

比赛分两轮进行，a、b、c组参加第一轮比赛，d、e、f组参加第二轮比赛。每组10人，分成两组，每组站在跑道线的两端。

例如，a组分为a1和a2两组，每端5人。比赛开始前，a1第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向a2对前进，中途布袋不得脱离双腿，至a2对时脱去布袋，由a2队队员套上布袋向a1对前进，循环至最后一名队员。

比赛过程中若有摔倒，自行爬起，但布袋始终必须套在腿上，如有滑落需重新套上方可继续比赛。比赛过程中，对方队员不得越界。其他五组依此类推。

游戏评分规则：计时制。用时最短的组获得单项游戏的冠军。记录每个小组完成比赛的时间，并根据比赛得分表得分。

5，游戏二：凌波微步

名称：凌波微步

道具：乒乓球6个(球上标记1—6)，乒乓球拍6只(标记1—6) 参赛组：a、b、c、d、e、f六组人员(每组派出10人参加)

场地要求：标出起跑线和跑道线。跑道线长20米，宽1.2*3=3.6米(沿用游戏一场地，详见图2) 游戏规则：

比赛分两轮进行，a、b、c组参加第一轮比赛，d、e、f组参加第二轮比赛。每组10人，分成两组，每组站在跑道线的两端。

例如，a组分为a1和a2两组，每端5人。比赛开始前，a1组第一名队员将球放在球拍上，听裁判口令开始，从起点一路端到终点，在终点将球拍和球给a2第一名队员，依此循环，跑的最快的一组为游戏冠军。在整个过程中，如果球落在地上，必须将球从当前球员的位置捡起来再跑到底。

游戏评分规则：计时制。用时最短的组获得单项游戏的冠军。记录每个小组完成比赛的时间，并根据比赛得分表得分。

6，游戏三：龙珠戏水

名称：龙珠戏水

道具：乒乓球6个(球上标记1—6)，水杯11*3=33个(标示0—10)，长桌3张，水壶1个

参赛组：a、b、c、d、e、f六组人员(每组派出5人参加)

场地要求：比赛场地为3*2m，3张桌子平行排列，每桌间距1米。桌面上依此放11水杯(标示0—10)，排成一条直线。杯子中装满水。

游戏规则：

比赛分两轮进行，a、b、c组参加第一轮比赛，d、e、f组参加第二轮比赛。每组5人参加。

例如，在a组，比赛开始前，a1组的第一名选手在桌子的尽头，开始听裁判的命令，把乒乓球从1号吹到最后一个杯子。比赛时间是20秒。20秒时，取球所在杯的相应点。如果你在20秒内把球吹到最后一个杯子，你可以继续吹下去。

在比赛过程中，参赛者若将球吹出杯外则该参赛者出局。积分取出局前球所在杯子对应的积分。由该组第二名队员进行接力。

游戏评分规则：限时积分制。将每组5人的得分相加，总分最高的那一组就是比赛的冠军。

记录游戏排名并获得游戏中每个组的分数。

7，游戏四：夺宝奇兵

名称：夺宝奇兵

道具：椅子6*5=30，气球18

参赛组：a、b、c、d、e、f六组人员(每组派出6人参加)

场地要求：10*10米。赛区分abcdef六块。每块赛区内放置五把椅子。

游戏规则：

比赛分一轮进行：六组人同时参加，每次两名搭档。例如，a组将在比赛开始前派出a1和a2球员。

如图所示两人各站的位置。a1蒙上眼睛后，其他小组成员调整了a区的椅子位置。a2手中拿着一个大气球。

听完裁判的命令后，a2将a1指向五把椅子并坐下。最后走向a2。打破气球。小组结束了。a组的下两名成员准备好了。

直到第三个气球**，比赛结束了。

游戏评分规则：计时积分制。时间最短的小组是比赛的冠军。记录游戏排名并获得游戏中每个组的分数。

8，游戏五：愤怒的气球

名称：愤怒的气球

道具：气球6*3*6=108，一串

参赛组：a、b、c、d、e、f六组人员(每组派出3人参加)

场地要求：10*10米。比赛区分为abcdef，分为比赛区和备战区。(比赛沿用游戏四场地)

游戏规则：

比赛分一轮进行：6组人员同时参赛，每次派出1名队员。例如，a组，在比赛开始前，a组派出a1，一些成员合作在a1的每只脚上绑上三个气球。

听了裁判的命令后，a1、b1、c1、d1、e1、f1组的第一名选手进入比赛区域。参赛者互相踩气球，脚上气球全破者出局，准备去内的第二名队员进入比赛区。依此进行游戏。

游戏评分规则：限时积分制。比赛时间是3分钟。3分钟后，统计每组选手脚上的气球总数，比赛冠军最多。

若出现平分则按由平分对各派一名队员进行加时赛。记录游戏排名并获得游戏中每个组的分数。

9，游戏六：背运气球

名称：背运气球

道具：大气球3*6=18，3把椅子

参赛组：a、b、c、d、e、f六组人员(每组派出3男3女人参加)

场地要求：标记起跑线和跑道线，跑道线长10米，宽1.2*3=3.6米(沿用游戏一场地)

游戏规则：

比赛分两轮进行，a、b、c组参加第一轮比赛，d、e、f组参加第二轮比赛。每组6人参加。

比如一组，比赛开始前，一男一女两名队员站在起跑线上，用背关节夹住球。在终点处放置一把椅子。听裁判口令开始，从起点一路夹到终点，到了终点后要男生坐在椅子并将气球放到腿上，由女生坐爆。

听到气球的声音后，起跑线上另一段的第二组男女可以开始抬气球了。在整个过程中，不得用手接触气球，气球掉落、夹破，均视为犯规，必须捡起来从当组队员开始位置重新跑向终点。

游戏评分规则：计时积分制。时间最短的小组是比赛的冠军。记录游戏排名并获得游戏中每个组的分数。

10，活动结束

(1)主持人宣布比赛结果，积分前三名颁奖。单项游戏冠军发放纪念品 (2)后勤人员清理现场，将游戏道具清理，桌椅还原。

五、物料配置

1，游戏道具统计

(1)总环节道具：打气筒1个，细绳2扎，剪刀2把，粉笔1盒

(2)各游戏环节道具 a袋鼠跳：统一规格布袋4个

b凌波微步：乒乓球6个(球上标记1—6)，乒乓球拍6只

c龙珠戏水：乒乓球6个(球上标记1—6)，水杯11*3=33个，长桌3张，水壶1个 d夺宝奇兵：椅子6*5=30把，气球18个 e愤怒的气球：

气球6*3*6=108，系上系带f背上气球：大气球3*6=18，椅子3

统计：统一规格布袋4个，大号气球18个，小气球140个，椅子30把，桌子3张，水杯33个，乒乓球10个，乒乓球拍6个。 2，奖品：

冠军：*，亚军：*，季军：***

单场冠军纪念品：10+10+5+6+3+6=40个纪念品

六、活动执行倒计时工作表

(待定制)

七、活动所需**

八、组织管理

安全管理

保洁管理应急措施

企业趣味游戏活动策划方案模型2

活动内容和细则：

婚庆部支拱门，广告部制作条幅“20xx巨野国运集团春季

员工运动会隆重开幕”

一、团体项目

1、 拔河比赛

根据各部门实际情况确定人数。采取循环赛，3局两胜制。

2、50米2人3足短跑赛

方法：每组在起跑线上将两条腿绑在一起，准备到终点的时间较短。企业运动会策划方案(绑腿必须在膝盖以下，途中不得松脱)。

3、5分钟跳绳

方法：每队6人，2根摇绳，4根跳绳，必须按顺序跳，相邻人员可同时跳，并记录相应次数。5分钟内以跳过的人次计算(未跳过者不计)，跳过人次多者为胜。

4、篮球上篮接力赛

方法：每队4人，2男2女，1名队员在法庭底线集体排队。听到命令后，运球到对面的篮筐上篮，将球击中并返回起始篮筐。

队员在蓝底接球，上篮成功后，接发球队员开始下一轮投篮。以到终点短者为胜。

二、个人项目

1、百米短跑

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公司趣味运动会活动策划方案11篇

在为单位或者企业工作时我们可能会被要求举办一些活动，而举办活动就需要撰写活动策划，一份好的活动策划可以调动大家的积极性，怎样写好一份高质量的活动策划呢？有请驻留一会，阅读小编为你整理的公司趣味运动会活动策划方案11篇，供你阅读参考，并请收藏本页面！

公司趣味运动会活动策划方案【篇1】

为丰富校园文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，增强教职工的身体素质和凝聚力，构建和谐校园，举办湖南电大第一届教职工趣味运动会，现将趣味运动会方案公布如下：

一、主办：

湖__________工会

二、竞赛时间：

20____年12月下旬

三、竞赛地点：

__________

四、运动员参赛规定：

本校在职的工会会员均可报名参加。

五、竞赛项目

团体项目：拔河、双龙戏珠接力赛、六人五足、摸石过河

六、竞赛规程：

（一）组织机构

趣味运动会组委会：

主任：

副主任：

委员：

总裁判长：

裁判：

（二）竞赛规则

项目一：拔河

a、拔河道为场地上画3条直线，间隔为200CM，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队选手以及裁判等工作人员以外，其他人员一律不得进入拔河道。

b、比赛开始前，各队按照比赛的要求准备好，比赛开始后，运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

c、比赛不限制时间，一直到能判断胜负为止；比赛分淘汰赛、决赛。

参加人数：每个参赛单位选派一支队伍，参赛人数为15人，其中10男、5女）。

项目二：双龙戏珠接力赛

选手：每队20人（其中女同志不少于6人）分为两组依次进行规则：

1、各队分成两大组分别站在东西两侧，每次由两名队员背对背夹着蓝球，听到开始信号后，从起跑线起侧前移动，到达终点线后，在交界区内拿下篮球交给下一组队员（其他队员不能帮忙）；以此类推，以最后两人冲过终点线为结束比赛，以时间多少排列最终名次。

2、比赛过程中，除在到达交界点交接外，不得用手扶球，但球掉下来可以再拿起，必须从掉球地点继续比赛，两人可以手挽手将球夹在两人的背中，跑步方法不限；

3、若有用手托（扶）或没有在交界区交接者按每一次犯规加时2秒计入比赛成绩

项目三：六人五足

6名队员横向排成一排，用绳将相邻两名队员的脚绑在一起，跑完全程，全程约为30米。在15米处，将横向放置若干气球，参赛队员在行进过程中必须踩破所有气球并到达终点方才完成比赛。整个过程中绳子不能散开，如途中绳子脱落需系好绳子再继续比赛，否则取消比赛成绩，用时最少队获胜。

参加人数：每个参赛单位选派二支队伍，参赛人数为6人，男女不限。

项目四：摸石过河

每个运动员二块砖头，放在起点线后沿（纵向放置），听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚（左右脚可自定），用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方（距离自定），左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方（距离自定），右脚踏上前方木砖头，这样依此前进，直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。每10人一组参加比赛（其中必须有2名女性）。

（四）竞赛要求：

1、按照各单项竞赛规程规定的竞赛办法进行比赛；

2、每位运动员只参加1个项目的比赛；

3、运动员不得无故弃权（因公务或伤病除外）。

4、参赛队员能遵守比赛的相关安全要求，不发生任何意外情况。

5、各队应该积极配合竞赛活动工作人员开展竞赛的相关服务工作。

6、参加活动有始有终，无中途无故退场现象。

7、每位同学要保持现场清洁卫生，所在场地不留下任何垃圾。

（五）奖励办法：

1、团体总分取一等2名（各奖500元），二等2名（各奖400元），三等2名（各奖300元）。

2、每项得分为（每分奖50元）：第一名7分，第二名5分，第三名4分，第四名3分，第五名2分，第六名1分。总分取单项总和，总计奖励金额为：3500元。

3、得分相同，看每个项目的小分。

4、每个参加运动会的队员发纪念品一份。

（六）未尽事宜另行通知。

（七）本竞赛规程及各单项竞赛规程解释权趣味运动会组委会。

公司趣味运动会活动策划方案【篇2】

一、活动内容和细则

婚庆部支拱门，广告部制作条幅“20xx年xxxx集团春季员工趣味运动会隆重开幕”

二、团体项目

1、拔河比赛

根据各部门实际情况确定人数。采取循环赛，3局两胜制。

2、50米2人3足短跑赛

方法：每组将相靠的两腿绑在一起在起跑线作准备，发令后，以到终点时间短者为胜。企业运动会策划方案（绑腿必须在膝盖以下，途中不得松脱）。

3、5分钟跳绳

方法：每队x人，x位摇绳，x位跳绳，必须按顺序依次跳，相邻的人可同时跳，并记相应的次数。5分钟内以跳过的人次计算（未跳过者不计），跳过人次多者为胜。

4、篮球上篮接力赛

方法：每队x人，x男x女，1队队员集体在球场一端底线排队。听到口令开始后运球到对面篮架上篮，投中后运球返回起点篮架。本队队员在蓝下接应，上篮成功后，接应的队员开始下一轮投篮。以到终点短者为胜。

三、个人项目

1、百米短跑

在指定场地队员在指定起跑线就位，听到号令后起跑，以到终点时间短者为胜。

2、乒乓球男单、女单比赛：比赛采用11球计球制。

3、1分钟投篮：在指定点自投自抢，如此反复，以投中次数多者为胜，投球时不能越过指定投蓝区。

4、背靠背夹球跑（1男1女）：15米直道折返标志物，篮球。听到口令后两人同时侧身向前进，到15米处折返，两人绕过标志物继续返回。若中途球落地，必须在落地点将球夹好继续比赛，否则视为犯规，取消比赛成绩。以到达终点时间短者为胜。

5、男、女托球100米奔跑，用乒乓球拍单手托篮球或足球从起点奔跑至终点，以时间短者为胜。

奖项类

团队类：一等奖（第一名），洗发水一瓶

二等奖（第二名），丝袜一双或洗衣粉一包

参与奖，护肤香皂一块

个人类：一等奖（第一名），太阳伞一把

二等奖（第二名），洗发水一瓶

三等奖（第三名），丝袜一双或洗衣粉一包

参与奖，护肤香皂一块

公司趣味运动会活动策划方案【篇3】

一、策划书名称

尽可能具体的写出策划名称，如“×年×月××大学××活动策划书”，置于页面中央，当然可以写出正标题后将此作为副标题写在下面。

二、活动背景：

这部分内容应根据策划书的特点在以下项目中选取内容重点阐述;具体项目有：基本情况简介、主要执行对象、近期状况、组织部门、活动开展原因、社会影响、以及相关目的动机。其次应说明问题的环境特征，主要考虑环境的内在优势、弱点、机会及威胁等因素，对其作好全面的分析(swot分析)，将内容重点放在环境分析的各项因素上，对过去现在的情况进行详细的描述，并通过对情况的预测制定计划。如环境不明，则应该通过调查研究等方式进行分析加以补充。

三、活动目的、意义和目标：

活动的目的、意义应用简洁明了的语言将目的要点表述清楚;在陈述目的要点时，该活动的核心构成或策划的独到之处及由此产生的意义(经济效益、社会利益、媒体效应等)都应该明确写出。活动目标要具体化，并需要满足重要性、可行性、时效性

四、资源需要：

列出所需人力资源，物力资源，包括使用的地方，如教室或使用活动中心都详细列出。可以列为已有资源和需要资源两部分。

五、活动开展：

作为策划的正文部分，表现方式要简洁明了，使人容易理解，但表述方面要力求详尽，写出每一点能设想到的东西，没有遗漏。在此部分中，不仅仅局限于用文字表述，也可适当加入统计图表等;对策划的各工作项目，应按照时间的先后顺序排列，绘制实施时间表有助于方案核查。人员的组织配置、活动对象、相应权责及时间地点也应在这部分加以说明，执行的应变程序也应该在这部分加以考虑。

这里可以提供一些参考方面：会场布置、接待室、嘉宾座次、赞助方式、合同协议、媒体支持、校园宣传、广告制作、主持、领导讲话、司仪、会场服务、电子背景、灯光、音响、摄像、信息联络、技术支持、秩序维持、衣着、指挥中心、现场气氛调节、接送车辆、活动后清理人员、合影、餐饮招待、后续联络等。请根据实情自行调节。

六、经费预算：

活动的各项费用在根据实际情况进行具体、周密的计算后，用清晰明了的形式列出。

七、活动中应注意的问题及细节：

内外环境的变化，不可避免的会给方案的执行带来一些不确定性因素，因此，当环境变化时是否有应变措施，损失的概率是多少，造成的损失多大，应急措施等也应在策划中加以说明。

八、活动负责人及主要参与者：

注明组织者、参与者姓名、嘉宾、单位(如果是小组策划应注明小组名称、负责人)。

公司趣味运动会活动策划方案【篇4】

一,活动宗旨:

展现全体员工良好的精神风貌和充满斗志的活力.增强员工的竞争意识和集体凝聚力,融洽彼此感情,向着更 高,更快,更强,更新的目标迈进!

二,活动时间:

20xx 年 3 月 7 日,下午 13:30—17:00

三,活动地点:

中洲公园中央广场，溪边草坪，阳光沙滩

四,人员安排:

1,大会主席一名(SK); 2,总裁判长一名(SK); 3,裁判员,记分员四名(MH); 4,检录处一名(MH); 5,赛事指挥一名(MH); 6,赛事场记一名(MH).

五,竞赛项目:

1,袋鼠跳 :

比赛方法:比赛分四队同时进行,所有队员全部参与.每支队伍平均分为 2 个小队记为 A,B,相向各排成一纵 队.比赛开始前,每组 A 队的第一名队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后向 B 队前进,中途布袋不得脱离双腿, 至 B 队时脱去布袋,由 B 队队员套上布袋向 A 队前进,如上述循环直至最后一名队员.最终用时最短的队伍获胜. 若四队队员人数有差异,择取平均成绩为评判标准.

道具:每组所用布袋均为同一规格,用明显的.标记划出各队的起跑线和跑道线.A,B 两队

起跑线间距离 20 米, 每条跑道宽 1.2 米.

详细规则:比赛过程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必须始终套在腿上,如有滑落必须

重新套上后方可继续比 赛.从开始脱下布袋交接,至下一名队员的布袋完全套好前,整个交接过程必须在跑道端线以外进行,不能越线. 所有队的比赛结束后,以用时较短的次序排出前三支队伍.

2,端水梅花桩:

比赛方法:比赛由四队参加,每队 10 人,5 男 5 女,男女间隔.比赛开始后,第一个人从起点处的水桶中向自 己的水盆中倒满水,然后端着水盆沿着用砖块铺成的小路向终点跑去.到达终点后将水盆中的水倒进指定的水桶, 然后持空盆沿直线返回,将脸盆交给下个队员,再由下个队员完成同一任务.10 个人循环轮流.从开始计时,3 分 钟后比较终点的水量,多者获胜. 道具:用明显的标记划出起跑线,终点线和跑道线,起终点间距离 20 米,每条跑道宽 2

米.用 30 块砖以一定间隔,摆成具有一定行走难度的蜿蜒小路,目的是使运动员因为控制平衡而把水从盆中洒出.两条跑道间有 1 米的 间隔,而且砖块摆法必须一致.起跑线外放置两大桶水,要保证比赛时间内不会将起点处的水运空.终点要放置两 只大空桶,要保证比赛时间

内不会将桶装满.

3,智慧拔河:

比赛方法:比赛分四队,每两队角逐,所有队员全部参加.每队赛前将队员分成任意人数的

三组,并将分组人 员数量报与裁判,比赛开始后人数不得更改.三组同时比赛,两组以上获胜则

为胜利. 拔河时将绳子中线拉过己方 2 米处获胜.

道具: 长约 20 米的绳子三根.

详细规则:四对抽签选择对手,两队胜者正夺冠军;两队败者争夺第三名.

4,动感颠球:

比赛方法:一面四周绑了数根绳子的鼓.要求每位队员拿起一根绳子,把鼓提起来;用这面

鼓颠起一个排球, 在排球不落地并超出一米高的情况下连续颠,颠球次数最多得队获胜.

道具: 绑着绳子的鼓四个,排球四个.

六,娱乐项目:

1,踩气球:

比赛方法:每次 10 人参赛,男女不限,每名队员脚踝处绑上一个气球,3 分钟时间,在指定

的范围内,踩暴对 方选手的气球,并保证自己的气球不被踩破.气球被踩破的队员要及时离场,

不能参与比赛.比赛时间到,保留气 球多的人获胜.

道具: 每组 20 个气球

详细规则:自愿报名,够 10 人开始游戏.

2,喝啤酒:

比赛方法:每次 5 人参赛,男女不限,裁判喊开始后,将面前准备的啤酒喝光,速度最快者

获胜. 3,呼啦圈: 比赛方法:每次 5 人参赛,男女不限,裁判喊开始后,转动呼啦圈,三分钟时间,

坚持到最后的人获胜.

七,评分标准:

1,每项比赛根据规则,评选名次;第一名加分 10 分,第二名 6 分,第三名 3 分,最后一名

1 分.

2,所有比赛项目结束后,将得分累计,评选出前三名.

3,竞赛过程严格按照比赛评分标准,由裁判监督,每次违例将扣 2 分.

4,整个比赛另评选出一队最佳创意奖,评奖标准如下:

全队入场时和竞赛过程中表现的各种创意;

全对整体精神面貌,比赛纪律的遵守;

违规次数少,服从裁判;

八,运动会时间流程:

1,赛前分好比赛队伍(4 队),每队选出队长,起队名,队训,制作好队旗;

2,场地布置,在运动会开始前,由 MH 提前布置好 11:30—12:30;

3,运动员入场仪式;13:30—13:40; 播放运动员进行曲,各队顺序进入比赛场地,并绕场一

周; 各队运动员在入场时,将进行即兴才艺展示,可采用各种提前准备的道具(如:鲜

花,气球等) 运动员可准备各种口号,以提升整体士气;各队进场后按顺序进入赛场

中间等待宣布运动会开始.

4,裁判长,运动员代表讲话(3-5 分钟)13:40—13:45; 提前选好裁判长及运动员代表,每人

准备不超过两分钟的演讲稿;

5,运动会主席宣布运动会正式开始(1 分钟); 请 SK 领导宣布运动会开始; 各队带到

指

定休息区(比赛场地的四边,每队一边);

6,比赛开始(3 小时)13:50—15:00; 运动员检录(2-3 分钟)并了解比赛详细规则; 工作人

员布置比赛赛道; 运动员赛前练习(3-5 分钟); 正式比赛(10-20 分钟); 裁判员记录

成绩.

7, 两项比赛后,休息 30 分钟,进行趣味游戏环节 15:00—15:30; 踩气球; 喝啤酒; 呼啦

圈.

8, 继续后两项比赛 15:30—16:40;

9, 根据成绩,评选优胜队伍和精神文明奖获得者; 由总裁判长核算并公布成绩

10, 颁奖仪式(10-20 分钟),获奖队感言 16:40—16:55; 由大会主席颁发奖品; 获奖队伍

代表讲话. 11, 运动会主席评语,宣布运动会结束 16:55—17:00; 12, 运动员退场.

九, 场地安排:

1,拱形门,横幅标语

2,彩旗

3,扩音喇叭,口哨

4,各种比赛道具,积分表

5,各队队旗

公司趣味运动会活动策划方案【篇5】

一、活动背景

我们的青春我们做主，飞扬的心总是希望随着这个社会的步伐而跳动，当代学在我国日益繁荣的环境下更应该发扬团体精神，为了集体的荣誉拼搏奋斗，在学里放飞活力，从而树立良好的精神面貌。

让加入到跆拳道这个家庭中的每个成员体验到学生活的乐趣，丰富其课余文化生活，增强其团结力。这个家庭，给我们了这样的一个机会，让我们相相识，相知，相熟。本次活动将调动广成员的积极性，营造开放活跃的校园文化，增进成员们之间的沟通、交流、合作，最程度激发家的训练积极性和主动性。

二、活动目的

通过举办此次的活动，跆拳道新老成员将参加一系列饶有趣味的体育活动，并将体育与娱乐有机的结合起来，从而提高各组织、成员参加体育活动的积极性。同时，促进成员友爱精神，扩学生的交流范围，增强各成员之间的联系，展现跆拳道家庭的真我风采。

三、活动主题：

“少年壮志自得林，跆拳妙趣塑人生”

四、活动时间：

20xx年六月五号14：00~17：00（周日）

五、活动地点：

东操场

六、活动人员：

七、活动单位：

八、活动流程

（一）参赛要求：五人一队

（二）比赛项目

1、萝卜蹲

参赛人员：每队3人

裁判人员：2人

比赛规则：每组选三人参赛，两组为一轮。参赛者各自选一种蔬菜代表自己。参赛者围成一圈，先由一人边蹲边说。xx蹲，xx蹲，xx蹲完xx蹲，顺势指向……以此类推。若果说的没有此人或指错人，说的人淘汰。被指定人如果没应过来，被指定人淘汰。最终胜利者所在组获胜。

2、西瓜作战

参赛人员：每队5人

裁判人员：2人

比赛规则：每组分得半个西瓜，游戏开始前小组成员自行分配每人的量。游戏开始后，最先吃完所有西瓜的队伍获胜。

3、五人六足

参赛人员：每队5人

裁判人员：2人

比赛规则：每组五人两两把脚绑住共同从起点走至终点。小组行进过程中会有两道障碍，分别是低障碍由游戏外两人拉一条腰带（低），全组跨越过去；高障碍由游戏外两人拉一条腰带（高），全组以弯腰或蹲下等方法过去。用时最短者获胜。

4、看我长腿

参赛人员：每队2人

裁判人员：2人

比赛规则：每组派出两人，两组一轮进行比赛。游戏开始前，四个人的脚紧靠在一起。游戏开始后，每组两人中选一人进行剪刀石头布，赢的`那一组向自己队伍外侧走一步，输的那组，靠近组外的那只脚不动，另一只脚向赢的那组靠近。每组在外侧的组员只能向外侧移动，而在内侧的组员可以向内外侧移动。游戏直至一方的脚不能靠到对手方脚时结束。不能靠到的那一组输。

5、衔杯接水

参赛人员：5人

裁判人员：2人

比赛规则：游戏开始前用脚靶固定好每组各个组员的站位，参赛人员每人获得一支水杯。游戏开始后第一个人用嘴从主持人手中衔过装满水的水杯，然后依次用嘴把自己杯中的水倒入下一个人的杯中传递下去，直至传到最后一个人处。剩余水量最多的一组获胜。

6、组合赛一

参赛人员：2人

裁判人员：4人

比赛规则：每组先选出两名代表，第一个人在A点原地转10圈跑向第二人处（B点处）并击掌，击掌后第二个人原地15个俯卧撑，做完后第一和第二个人完成吃巧克力棒，比较哪组吃胜的巧克力棒短，如果巧克力棒被全部吃完则该组重新开始再吃一根。然后第一个人与第二个人把第三个人从运送到c点，运送途中第三个人不能着地，否则重新从B开始运。之后由第三个人抽选工具吃泡面，吃完后由第四个人投飞镖，如果中N环则在装有帖的面粉盆中找出N个帖，飞镖飞出靶子将要重新开始再投一次。完成后第五个人在瑜伽球上，身体不允许着地唱歌30秒，唱完后，全组参加跳绳，所有人全部参加完成一次性15个，任务结束，中途失败重新完成。比赛全程记时，用时最短者获胜。巧克力棒剩余最短者总时长减10秒，次短者减8秒，以此类推。

7、组合赛二（两组一起比赛）

参赛人员：5人

裁判人员：4人

比赛规则：第一个人在起点左右手臂各夹一个气球，腿上加一个气球呈企鹅状向第二个位置前进。第二各位置的组员（两个人）在约30米处等第一个人到后，男生背女生完成障碍赛，到达第三个位置，第三个位置（两个人）带好眼罩，由一个人喂另一个人蛋糕，全部吃完（不得掉地上），裁判示意结束后完成比赛。

（三）奖惩规则

1.每场比赛前5名以此获得5、4、3、2、1的积分

2.需要两两对决的比赛实行抽签分组，轮空组直接参加第二轮比赛

3.总积分前三的队伍分别获得冠亚季，并获奖励。积分后四组将品尝奇特饮品

九、准备工作

（一）道具

刀1把

西瓜4个

脚靶10个

眼罩2个

筷子2双

乒乓球10个

盆4个

气球1包

纸条6张

调制饮品数杯

一次性水杯一包

（二）场地布置

全体二三负责搬道具和布置场地，并且了解活动整个流程和规则。

十、活动细节

1、友谊第一，比赛第二。比赛过程中要公平公正，自觉遵守比赛规则。不得有过分行为或语言。

2、比赛中有异议一定要及时和裁判说明。活动最终解释权归会长所有。

3、活动结束后，自觉清理场地留下的垃圾。

4、活动结束后，由会长颁发奖励。并在最后合照留恋。

十一、经费预算

略

公司趣味运动会活动策划方案【篇6】

元旦佳节即将来临，回顾快要走过的__年我们倍感自豪!挖掘机顺利通过新产品鉴定、is09001质量体系认证通过、新开发机型实验成功、挖掘机销售突破100台……这一个个骄人成绩的取得无不让员工欢欣鼓舞。现在，公司全体员工正在摩拳擦掌，准备为__年取得更大的辉煌而贡献自己力量!为了给为这一大好形势推波助澜，更为了丰富员工的业余文化生活、提高员工的团队合作精神，促进公司的精神文明建设和企业文化建设，建议公司利用元旦这一有利时机举办一个“元旦趣味运动会”。

具体方案如下：

一、运动会项目

1、集体项目

(1)拔河比赛

参赛人员：车间以班组为单位分成六组参赛，后勤为二组(销售组、后勤组)，共分成8组，每组8人。

比赛方法：实行三局两胜制，各方抽签决定对手，预赛选出四个组进入决赛，决赛评出冠亚军各一组，季军两组。

比赛地点：展厅东、西门前空地。

比赛用时：3小时

比赛用品：拔河绳2根。

比赛裁判：两名

奖项设置：冠军奖一名

奖品每人价值30元衬衣一件

亚军奖一名

奖品每人价值20元手套一副

季军奖二名

奖品每人价值10元手套一副

(2)结队而行

参赛人员：车间以班组为单位分成六组参赛(i小挖班、小装班、试车班、加工班、喷漆班、车间办)，后勤为二组(销售组、后勤组)，共分成8组，每组4人。(最好有女员工参加)

比赛方法：比赛开始前先把每一组人员的左腿和右腿分别绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，裁判喊“开始”时，各队齐出，以到达终点的先后顺序决定名次。

比赛地点：展厅北门前空地。

比赛用时：1小时

比赛用品：绑腿绳32根、120cm长方管16根。

比赛裁判：2名

奖项设置：冠军奖一名

奖品每人价值30元衬衣一件

亚军奖一名

奖品每人价值20元手套一副

季军奖二名

奖品每人价值10元手套一副

2、单人项目

(1)象棋比赛

参赛人员：公司全体人员皆可报名参赛(限32名)。

比赛方法：抓阄决定对手，三局两胜即为胜出，实行淘汰赛，每场比赛胜出选手参加下场比赛，四场比赛决定出名次。

比赛地点：展厅内西区。

比赛用时：三小时

比赛用品：中国象棋8副。

比赛裁判：8名

奖项设置：冠军奖一名

奖品 价值60元象棋一副

亚军奖一名

奖品 价值40元象棋一副

季军奖二名

奖品 价值20元象棋各一副

备注：正式比赛前一天可安排前两场比赛。

(2)一分钟跳绳

参赛人员：公司全体女员工皆可报名参赛。

比赛规则：一分钟内所跳个数的多少决定名次。

比赛用品：跳绳两根、计时器一个(钟表即可)。

比赛地点：展厅内东区。

比赛用时：一小时

比赛裁判：两名

奖项设置：冠军奖一名

奖品价值60元羽毛球拍一副

亚军奖三名

奖品价值20元呼啦圈各一个

季军奖五名

奖品价值10元跳绳各一根

(3)升级比赛

参赛人员：以班组、科室为单位报名参加，每个班组选两个代表参加比赛，共计14组。

比赛规则：按升级比赛规则，最先打到3分的即为胜出，抓阄决定对手，最先胜出的前6组进入下一轮比赛，第二轮最先胜出的两组进入决赛，三场比赛决定出名次。

比赛地点：展厅内西区。

比赛用时：三小时

比赛用品：扑克14副。

比赛裁判：7名

奖项设置：冠军奖一名

奖品每人价值30元衬衣一件

亚军奖一名

奖品每人价值20元手套一副

季军奖二名

奖品每人价值10元手套一副

二、运动会程序

1、会前阶段

次序日期内容120日前确定趣味运动会方案220日-25日下发趣味运动会通知，开始接收报名，并广泛宣传发动。325日-28日最后确定运动会方案及参会人员名单。425日-29日采购运动会比赛项目用品及奖品530日上午布置运动会现场，检查器材。630日下午召开全体会务人员会议，检查运动各项准备工作，查缺补漏。

2、会中阶段

(12月31日)

次序时间内容17：30-8：00会场准备，集合员工。28：00-8：10全体员工共唱国歌。38：10-8：30公司主要领导发表讲话，宣布运动会开始。48：30-8：40选手及裁判进入比赛场地，正式开始比赛。58：40-11：30比赛进行中。611：30-12：00举行颁奖仪式及闭幕式。

2、会后阶段

(12月30日)

次序时间内容112月31日下午清理会场，整理运动会材料，采访员工感受。212月31日下午将整理好的运动会材料上报电视台及报社。31月1日通知员工注意收看电视。41月3日企业报发专版报道运动会。资料再次整理存档，作为企业文化发展的历史见证。

三、运动会现场布置

1、运动会开幕式设在广场，主席台上方设置条幅______。

2、开幕式现场布置_____，上方悬挂条幅。

3、比赛现场用彩旗、彩纸书写标语(友谊第一、比赛第二;自误自乐、健康生活;倡导健康运动、提高职工素质;我爱趣味运动、我爱_____;为_____喝彩)，彩旗布置在现场绿化带内、彩纸标语贴在展厅玻璃上。

4、会议主席台布置音响，并准备国歌光盘。

5、展厅西区布置比赛用桌椅12套。

四、运动会宣传

1、发动公司员工采写运动会报道、感受等文章。

2、两名公司员工负责拍照及录象。

3、聘请电视台或其他摄影师录象。

五、费用预算

1、会议现场布置费用

2、比赛用品费用

3、奖品费用

合计：00000元

比赛费用总预算：00元+00元+00元=_cvb元

比赛人均成本：z_z_z元÷zczczc0人=czczc元/人

六、效果分析

这次职工趣味运动会主要突出的是一个“趣味”，就是让员工在轻松愉快的气氛中感受到团队精神的重要性，感受到___的温暖、感受到___充满亲情的企业文化和欣欣向荣的事业前景，让员工们更加团结一致、更加热爱__、更加以__为骄傲!

公司最近招聘的新员工将通过这次趣味运动会很快适应公司的企业文化，并且可能通过这次运动会与老员工结成朋友，为更好的开展今后的工作打下基础，如果将这种轻松愉快的心情带到工作中去，那么卡特重工的员工就真正能达到“工作着、并快乐着”的理想境界啦。

以上方案如有不妥，恳请领导批评指正。

公司趣味运动会活动策划方案【篇7】

一、目的

为了将____的文化深入人心，进一步融洽员工之间的关系，以便让大家充分感受到在“__”所带来的温馨感觉与恬美氛围。提倡重在参与，坚持比赛公平、公开、公正的原则，树立____的形象，为繁荣和发展____的整体事业而努力。

二、具体方案如下：

(一)主办单位：________________公司

(二)时间(待定)：____年__月__日(星期X)8:00—12:00

(三)地点(待定)：____X球场

(四)参加人员：公司全体员工

(五)竞赛项目：

五人六足、羽毛球投篮、花样跳绳、气球运输、乒乓球接力、铁人三项、拔河比赛

(六)组队方法：

1、组队方式：

按部门组成竞赛队伍，每队20-25人左右参加。

2、各比赛项目每个团队参赛人数(共计25人次)：五人六足5人

羽毛球投篮2人(每组2人合作，1男1女搭配。)花样跳绳2人气球运输2人乒乓球接力3人铁人三项1人(三个项目须单人完成)拔河比赛15-20人(8个队抽签，分四场比赛)

3、报名要求：身体健康员工，每队队员最多参加3-4个项目

(七)竞赛方法

1、各项趣味运动比赛方法见比赛规则。

2、各团队比赛顺序按员工趣味运动会竞赛分组表依次进行比赛。

3、比赛时间：

08:30—09:55五人六足09:00—09:20羽毛球投篮

09:25—10:45花样跳绳10:50—10:10气球运输

10:15—10:35乒乓球接力10:40—11:05

铁人三项11:10—11:30拔河比赛

(八)名次计算方法

每个比赛项目单个排名按规则得分先后排名。每项1-10名成绩依次为：13、11、9、7、6、5、4、3、2、1分。团队排名为：7个比赛项目得分相加总得分(团队有报名参加比赛项目所有得分，未参加项计为0分)，再按总得分高低排出各团队总名次。如总得分相同，第一项比赛成绩较高者名次列前，如第一项比赛成绩相同时以第二项比赛成绩较高者名次列前，依此类推。

(九)奖励：

1、单项奖：奖励单项前三名。评选总成绩前三名，其余为优秀奖。

2、团体奖：奖励总成绩前三名。

(十)报名方式：

请各部门将趣味运动会各自团队队长、参赛队员名单按照规定填写报名表格。以电子版形式，于____年__月__日上午前报公司____部

(十一)要求

1、趣味运动会是公司的一项集体活动，要求各部门负责人带领全体员工认真组织，积极参加。

2、参加竞赛的运动员必须是身体健康的在岗员工。

3、参加人员在趣味运动会期间应穿着运动服及运动鞋。

4、参加人员既要积极参与比赛气氛互动，又要有组织、守秩序。

5、参加竞赛的运动员必须提前做好赛前准备活动(压腿、揉关节等)

6、文明参加趣味竞赛，不随地乱扔垃圾。

(十二)具体赛务工作分工明细表

三、员工趣味运动会比赛规则

(一)五人六足

1、物品：绑脚绳若干个。

2、方法：每队5人，长30米，队员用绑脚左右脚与相邻的人绑在一起，排成一字形横排，进行5人6足比赛。

3、规则：

(1)不能跑动，只能步行。

(2)按到达终点的时间快慢排名。

4、计分：以各队最后一个队员冲线为准终止计时，用时少者名次列前。

5、注意事项：避免倒成堆。

(二)羽毛球投篮

1、物品：纸篓6个，羽毛球拍3对，羽毛球2桶(12粒/桶)

2、方法：每队一次出一组(1男1女)参加，分三组进行，两人间距3米。1人手持球拍，1人头顶纸篓。持球拍的人将羽毛球用球拍打入纸篓，限时5分钟，按打入纸篓的羽毛球个数计算。

3、规则：

(1)头顶纸篓的比赛人员不得接触羽毛球。

(2)按在规定时间内打入纸篓的球数排名。

4、计分：在名规定时间内打入纸篓的球数多者，名次列前。

5、注意事项：打羽毛球时，不可用力过大。

(三)花样跳绳

1、物品：长3米的跳绳6根

2、方法：集体跳绳运动。一个团队派2个人参加，与其他团队的人一起集体跳大绳，没跳过的人，自动离场，最后离场的人为优胜。

3、规则：

(1)一只脚没跳过绳均属于没跳过本轮，自动离场。

(2)因其他人未跳过导致绳子压脚，踩绳现象均属于没跳过。

4、计分：越后离开跳绳场地的，名次列前。

5、注意事项：避免与他人相碰

(四)气球运输

1、物品：充好的球体(瑜伽球)4个、大筐3个

2、方法：两人搭档，用背部把气球夹在中间，运到5米外的框子里，在规定时间(2分钟)内把气球运到筐子里。

3、规则：

(1)运输过程中双手不能碰触气球。

(2)1男1女搭配。

4、计分：以用时最短到达终点，名次列前。

5、注意事项：比赛过程中双手不能碰触球体。

(五)乒乓球接力

1、物品：乒乓球板12个，乒乓球4个

2、方法：用单个乒乓球板将乒乓球顶起向前走，到达第二个人位置，必须身体全部过线，才能传给第二个接力的人，传递过程也须用球板顶起球，无失误传递就表示接力成功，接着以此方法传递给下一个接力者，到达终点身体全部过了终点线才算结束本轮接力。

3、规则：

(1)在顶起乒乓球的时候，不能用手碰触乒乓球，乒乓球落地或手碰触到乒乓球，需重新返回起点开始。

(2)在规定区域顶起乒乓球开始比赛，走出区域外(顶起乒乓球接力)视为无效。

4、计分：按要求不犯规第一个到达终点的，名次列前。5、注意事项：接力衔接过程避免乒乓球落地。

(六)铁人三项

1、物品：篮球5个、麻袋5个

2、方法：长50米，宽1米的赛道。从起点运篮球50米后，做俯卧撑10个，接着袋鼠跳回起点(长50米)，均需一个人完成以上动作。

3、规则：

(1)篮球在运输过程中断，须从起点重新开始运输。

(2)俯卧撑不足10个就袋鼠跳的，返回起点重新开始。

(3)在三项过程中，任意一项犯规/不符合要求的均需要从起点重新开始。

4、计分：最快达到终点的，名次列前。

5、注意事项：篮球运输避免球跑出赛道，袋鼠跳避免摔倒。

(七)拔河比赛1、物品：拔河粗绳一条

2、方法：8个团队抽签两两对决，胜者进入下一轮比赛。其他队员做啦啦队。

3、规则：

(1)分四队进行比赛，每个队15-20人参加(如男女不均，可以1名男选手抵2名女选手)

(2)比赛一局定胜负;

(3)拔河道以地面3条直线，居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中线过本队河界则本队胜出。

四、员工趣味运动会程序与安排

(一)运动会时间安排

1、各团队由领队点名报到(8:00)

2、运动会开始(8:10)

运动会进场，按团队顺序进场入座和站列。

3、主持人宣布运动会开幕

4、公司管理层讲话(总经理)

5、比赛开始(按趣味运动会竞赛顺序安排，8:30)

6、主持人宣布各项比赛获奖名次，领导颁奖(11:30)7、运动会闭幕(12:00)

(二)开幕式

1、主持人就位，宣布首届员工趣味运动会开幕及运动会要求与注意事项。

2、入场：运动会设有入场式，参加比赛的团队在主席台右侧集合，组成列队，在礼仪引导下进入场地。

3、奏国歌，全体起立。

4、公司管理层讲话并宣布运动会开始。

5、队伍解散，准备参加各个项目比赛。

(三)员工趣味比赛项目顺序

(四)闭幕式

1、各团队按开幕式队形站好;

2、公司管理层代表宣布运动会成绩;

3、颁奖仪式;

4、公司管理层宣布运动会胜利闭幕。

公司趣味运动会活动策划方案【篇8】

一、活动主题：

健康人生，快乐你我他

二、活动目的：

为进一步提高员工素质，倡导绩效团体，营造和谐氛围，构建成功企业，根据公司目前生产状况尚不紧急的现状，将组织全体员工开展趣味运动会。

三、活动时间：

()月份(具体时间根据活动场地和生产状况调整进行最后确认)

四、活动地点：

分为室外：厂区和室内：车间(根据当天的天气情况调整)

五、活动对象：

公司全体在职员工(可以由每条流水线或每个车间或每一个部门为一个团队(4男4女共8人)，指定1名队长，由其确定参赛的人员名单及本队队名提前报到筹备组和比赛时对人员的管理工作。

六、活动组织：

(一)总指挥：运动会总负责人及指挥，负责协调与各活动小组的工作，并指定各组负责人，为获胜队颁奖。

担任人：

(二)筹备组：负责运动会的宣传、组织和安排;经费的预算，做好各类物资的采购和管理工作;负责运动会的摄影拍照工作;编排运动项目内容及相关规则、评比办法;参加活动场地规划;负责运动员报名;

担任人：裁判组：由主裁判1名和裁判员若干名组成。主裁判员负责各运动项目赛事成绩的汇总以及各裁判员的培训工作。裁判原则上一个运动必须配备两名裁判，一人负责记录比赛结果，一人负责计时并赛前重申比赛规则。

担任人：

(四)后勤保障组：负责比赛场地的清理，道具的准备，秩序的维护以及突发事件。担任人：

七、运动项目、赛事规则及奖项设置

公司趣味运动会活动策划方案【篇9】

趣味运动会是近几年来企业新兴的一种企业文化活动。所谓“趣味运动会”，或是专家们集思广益的智慧创造，或是大家苦心搜集的民间游戏。它们虽样式不同，内容各异，风格迥然，但都突出了“趣味”与“团队”的主题。趣味运动会不仅需要个人的机智灵活，更要注重集体的配合与无私的奉献。

企业趣味运动会把成员从日常繁重的工作中解脱出来，让成员彻底抛弃工作中的压力，让快乐不再压抑，将信心从此增强，把力量悄悄凝聚。企业趣味运动会兼顾了趣味性与团队性。即竞技、娱乐、健身等综合于一体的全新趣味训练活动，激发员工团队协作、敢于拼搏，永争第一的精神，玩中享受快乐，欢乐中得到收获。

企业趣味运动会策划书(范例)

一：时间：企业自定

二：地点：企业内部场地或野外场地、旅游区、度假村、学校等。

三：参加对象：企业全体员工队伍(本活动以团队、技巧取胜，而非体能的较量)，100人以上

四：比赛方式：公司员工分队按小组形式比赛。

五：流程安排：

1、领导讲话;

2、领导致词并宣布比赛开始。

六;比赛项目：本次比赛以推进凝聚力，加强团结精神为宗旨，不设置个人项目，全部为集体项目，每个项目每单位派三人参加，共分为七个项目：每项比赛第一名7分，第二名5分，第三名4分

1、手足情深：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成20米交换选手，(时间最少者胜出)

2、山路弯弯：参赛运动员在进行中要绕赛道中间的障碍物跑五圈，然后返回到起点击掌接力，下一名队员继续，(时间最少者胜出)

3、地道英雄：再行进中钻过三张桌子，再跳过三把椅子后返回，到起点击掌交接，(时间最少者胜出)

4、准星调校：有一名队员蒙上双眼拿篮球站在三分线以外，其他两位站在球场以外指挥其移动方向，把球投出后交接，每投中一球得一分，(得分最高者获胜)

5、：20米之外的桌子上，三名队员轮流在一根线上穿针，返回时击掌为接力，三分钟内所穿针最多队获胜。

以下项目要有全部六名队员共同来完成

6、系手绢：全体队员站在篮球场中圈内，第一名队员开始那手绢跑到篮球架下把手绢绑到上面后回到中圈击掌后下一名队员出发，轮流出发，三分钟内手绢最多者获胜。

7、六人跳绳：两人摇绳，其余四人轮流，两分钟内跳过人最多者获胜。

七：比赛并计分结束后为获胜单位发奖。

具体项目也可以在以下项目中精选：

1、沟通游戏——自我中心意识：

你在平常的生活中是以自我为中心还是以他人为中心呢。尽情地和你的朋友交谈吧!我将会派出我的监查卧底在你们当中，拿到你们的把柄。小心哦!

目的：向团队成员展示，他们的自我中心意识比他们自己认识到的更严重;揭示关注其他的人的重要性。

2、团队挑战项目——飞越激流：

趣味运动会策划书

本次趣味运动会的宗旨在于增强各个部门的凝聚力，展示出大学生的蓬勃朝气和竞技热情。弘扬奥运精神，增加团队凝聚力，在这个充满活力与光明的时代，有挑战才有财富。本次的趣味运动会是丰富校社联各个成员的课余生活，给每一位学生展现自我的机会。在学习之余好好锻炼身体，注意各种才能的挖掘、培养与展示，同时增加同学之间、学院之间的交流、并促进友谊为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。

一，

娱乐身心、激扬青春

活动宗旨

友谊第一，比赛第二。

二，活动整体方案

活动时间：2014年3月14~15.下午五点

活动地点：学校田径场

主办单位：教育系学生会

赞助单位：xx

活动参与对象：教育系全体师生

活动主题：教育系趣味运动会

三，具体活动细则简介

项目一：拔河大赛

参赛者：15人

裁判员：发令1人，记录1人。

比赛器材：拔河绳1条，红布条1条，口哨1个。

比赛场地：学校操场

比赛规则：在比赛场地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时，裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。

拔河赛制：

1. 比赛分淘汰赛、决赛两个赛程。

2. 比赛及比赛首场的站位选择由各班班长抽签决定。

3. 淘汰赛：每班抽签分成A.B组，A组四队，B组三队。每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共两支参赛队伍进行决赛。 决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。

项目二：螃蟹运球

参赛者：每班16人

裁判员：发令一人，4个人计时与记录。

比赛器材：篮球4个。秒表4个，哨子一个。

比赛场地：学校操场，10米

比赛规则：赛道两端各站8组队员。比赛开始后，其中一端的一组队员用背部夹住篮球，侧向走到另一端，然后把篮球交给另一组队员。来回接力。知道最后一组队员走到另一端。如果在运球过程中，篮球掉了，必须把球捡起再夹好，并在掉球点继续比赛。记录员记好时间，并登记，统计出名次。

赛制同拔河赛制。分两组比赛。

项目三：跳长绳

参赛者：每班14人(包括甩绳人员)，7人一组，分两组。

裁判员：发令一人，4个人计时与记录。(分两组)

比赛器材：长绳。秒表4个，哨子一个。

比赛规则：五人站在长绳中，两人甩起长绳。比赛开始时开始记圈数。一分钟比赛时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不计在圈数中。比赛继续。一分钟内圈数最多的为冠军。名次取前三。

项目四：袋鼠跳

参赛者：每班10人

裁判员：发令一人，4个人计时与记录。

比赛器材：4个大口袋，秒表4个。口哨一个。

比赛场地：学校操场。20米。

比赛规则：跑道两端各站5名参赛队员。其中一端的队员站在麻袋内，手提袋口向另一端的队员跳去，然后将麻袋交给另一端的队员。来回接力，直到最后一名队员手提麻袋跳到跑道的另一端。记录员记好时间，并登记，统计出名次。

公司趣味运动会活动策划方案【篇10】

一、活动背景

我们的青春我们做主，飞扬的心总是希望随着这个社会的步伐而跳动，当代大学在我国日益繁荣的环境下更应该发扬团体精神，为了集体的荣誉拼搏奋斗，在大学里放飞活力，从而树立良好的精神面貌。

让加入到跆拳道这个大家庭中的每个成员体验到大学生活的乐趣，丰富其课余文化生活，增强其团结力。这个大家庭，给我们了这样的一个机会，让我们相相识，相知，相熟。本次活动将调动广大成员的积极性，营造开放活跃的校园文化，增进成员们之间的沟通、交流、合作，最大程度激发大家的训练积极性和主

动性。

二、活动目的

通过举办此次的活动，跆拳道新老成员将参加一系列饶有趣味的体育活动，并将体育与娱乐有机的结合起来，从而提高各组织、成员参加体育活动的积极性。同时，促进成员友爱精神，扩大学生的交流范围，增强各成员之间的联系，展现跆拳道家庭的真我风采。

三、活动主题:

“少年壮志自得林，跆拳妙趣塑人生”

四、活动时间：

20xx年六月五号14:00~17:00(周日)

五、活动地点：

东操场

六、活动人员：

七、活动单位：

八、活动流程

(一)参赛要求：五人一队

(二)比赛项目

1、萝卜蹲

参赛人员：每队3人

裁判人员：2人

比赛规则：每组选三人参赛，两组为一轮。参赛者各自选一种蔬菜代表自己。参赛者围成一圈，先由一人边蹲边说。蹲蹲。蹲完蹲，顺势指向，以此类推。若果说的没有此人或指错人，说的人淘汰。被指定人如果没反应过来，被指定人淘汰。最终胜利者所在组获胜。

2、西瓜大作战

参赛人员：每队5人

裁判人员：2人

比赛规则：每组分得半个西瓜，游戏开始前小组成员自行分配每人的量。游戏开始后，最先吃完所有西瓜的队伍获胜。

3、五人六足

参赛人员：每队5人

裁判人员：2人

比赛规则：每组五人两两把脚绑住共同从起点走至终点。小组行进过程中会有两道障碍，分别是低障碍——由游戏外两人拉一条腰带(低)，全组跨越过去;高障碍——由游戏外两人拉一条腰带(高)，全组以弯腰或蹲下等方法过去。用时最短者获胜。

4、看我大长腿

参赛人员：每队2人

裁判人员：2人

比赛规则：每组派出两人，两组一轮进行比赛。游戏开始前，四个人的脚紧靠在一起。游戏开始后，每组两人中选一人进行剪刀石头布，赢的那一组向自己队伍外侧走一步，输的那组，靠近组外的那只脚不动，另一只脚向赢的那组靠近。每组在外侧的组员只能向外侧移动，而在内侧的组员可以向内外侧移动。游戏直至一方的脚不能靠到对手方脚时结束。不能靠到的那一组输。

5、衔杯接水

参赛人员：5人

裁判人员：2人

比赛规则：游戏开始前用脚靶固定好每组各个组员的站位，参赛人员每人获得一支水杯。游戏开始后第一个人用嘴从主持人手中衔过装满水的水杯，然后依次用嘴把自己杯中的水倒入下一个人的杯中传递下去，直至传到最后一个人处。剩余水量最多的一组获胜。

公司趣味运动会活动策划方案【篇11】

一、指导思想

为了活跃教职工生活，更好地开展全民健身活动，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”理念，我园工会特举办此次秋季趣味运动会。本次趣味运动会共设置了8个趣味竞赛项目，望各工会组积极参加，踊跃报名。

二、活动主题

强身健体，全员参与

三、分组名单

人员安排：___

主持人：___

裁判员：___

记分员：___

背景布置：___

道具准备：工会小组长

四、举办地点

__幼儿园东园大操场

五、参加对象

全体工会会员

六、举办时间

20__年_月_日上午8点

七、比赛方式

1.以工会小组为单位参加比赛，每位教职工至少参加一个项目。30日前请各位教职工到组长处报名，以便各组安排人员。如个别老师确有特殊情况不能参加活动的，请提前向工会组长请假。

2.比赛项目按总成绩排名次积分，按第一名、第二名、第三名、第四名分别计5、3、2、1分，最后以八个项目的总积分算成绩。

八、活动环节

(一)运动员入场：以工会小组为单位，运用简单的器械，编排简单的律动及口号入场。按1-4组的顺序展示。

运动员宣誓

裁判员宣誓

由唐园长宣布比赛开始

(二)比赛项目

1.转呼啦圈吹气球：

规则：每个小组各派四人参加。每人转起呼啦圈后吹气球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三个气球后换下一人，最后一人吹完比赛结束，用时长短决定名次。

2.骑慢车比赛：

规则：每个小组各派四人参加。自行车在规定的跑道上(约50厘米宽，15米长的跑道)行驶，看哪辆自行车行驶的速度最慢，谁就是获胜者。

参赛者单脚触地、压线均为犯规。

3.袋鼠跳接力：

规则：每个小组各派四人参加。每人分别把球夹在两小腿中间(上不能过膝，下不能低于脚踝)，往返各二十米，途中球掉落要分别回到往返的起点重新运，一组运完另一组接着用同一球运，最后一人运完比赛结束，用时长短决定名次。

4.串珍珠：

规则：每个小组各派四人参加。比赛采用接力形式进行，每队第一人听到发令后，跑向终点处绳子穿5个塑料彩色珠子，挂到指定地点跑回，第二个继续，最先完成的队为胜。

5.定点投球比赛：

规则：每个小组各派四人参加。参赛人员在规定位置定点投球。共投五个球，按进球数多者胜利。

6.赶“猪”赛跑(用短棍赶两个球比快)：

规则：每个小组各派三人参加。比赛距离为20米往返，两球和人都到达往返线才可返回，两球和人都到达终点结束，最短时间抵达终点者为胜。

器材：羽毛球拍1副，红绿球各2个，标志物2个

7.穿衣接力：

规则：每个小组各派四人参加。每队准备一件五粒钮扣的衣服，在起点将衣服穿好，裁判发令后跑到终点，把衣服脱掉后给队友穿上，然后从终点处跑至起点，以此类推。时间最短者为胜

8集体跳大绳：

规则：每组两名甩绳队员，另请5名队员跳绳，5名队员同时跳过绳为1个计数，以合作完成的个数，评出1-4名。

五人同时跳过绳开始计数。

(三)记分员统计分数，由唐园长公布比赛结果，颁奖仪式。宣布本次秋季运动会闭幕。

九、安全保障

1.参赛人员尽可能穿适合运动的鞋服，注意自身安全。

2.活动前请充分做好准备运动，避免运动受伤。

十、如有未尽事宜，敬请各位老师及时反馈指出，另行通知

趣味运动会活动策划9篇

我们可能会参加许多活动，策划书能够节省摸索时间，减轻一定压力，增加成功几率。在一份好的活动策划下执行的活动更受大家欢迎，你会怎么制定高效的活动策划书呢？以下内容是小编特地整理的“趣味运动会活动策划9篇”，希望对大家有所帮助。

趣味运动会活动策划(篇1)

一、活动总览

1时间：2016年9月14:30-17:30（具体日期待定）

2、活动地点：

3、活动主题：

4规模：15支球队，每队10-15名球员

5、主办单位：

二、活动流程

114： 30-14:40运动员签到

214： 40-14:45主要嘉宾入场

3、14：45—14：50 主持人开场

414:50至15:00，与会领导致辞并宣布活动开幕

515： 00-15:20趣味竞赛项目1：毛毛虫比赛

615： 20-15:40趣味竞赛项目二：雷鸣鼓

715： 40-16:00趣味竞赛项目3：最佳搭档

8. 16：00-16：20有趣的比赛项目4：跳手指板绳

916： 20-16:40趣味竞赛项目5：车轮滚动

1016： 40-17:00颁奖和合影

三、参加办法

1每队运动员人数可报10人（男6女4人），每场比赛的参赛人数按规则确定；

2每个团队都应该有自己的团队文化：团队名称+团队口号；

三。每队设一名队长，负责比赛事务的联络和队伍的管理；一名队长，负责组织比赛等工作；1名导游（可由队员兼任），负责指导牌和队伍的比赛；

4运动员必须身体健康，不适合高强度运动的运动员不得报名参加；

四、积分及颁奖办法

1每队必须参加全部五个单项比赛；

2、各项比赛取前15名进行积分，第1名至第10名得分依次为 ：20、18、17、16、15、12、10、8、7、6、5、4、3、2、1、分，弃权得0分；

3、如积分相同，则获得第一名较多的队伍排名靠前，如仍相同，

第二名和教书教多的队伍排名较高，依此类推；如果再次相同，则比较最后一个项目的比赛时间，最好的将排名第一；

4本次活动共有前3名队伍，1名第一，2名第二，3名第三，4名最佳活力，5名最佳风采

五、比赛项目

1、毛毛虫竞速(3-3-3-3-3)

比赛规则：每队派5名队员，5名队员在起点，5名队员在终点，起点5名队员骑在毛毛虫上面前进50米，快速冲向终点，毛毛虫尾巴整体越过终点线，比赛结束。计时停止，用时少者获胜。

所有队员必须骑在毛虫身上，不得离开毛虫；队员必须用双手或一只手抓住毛毛虫的后把手，不得松手；毛毛虫不能拖着地面向前；如有违反，加罚2秒/人/次。用时越短排名靠前；

2快乐保龄球（3-3-3-3-3）

规则：每队将派出10名队员参加。游戏开始前，10名玩家手持雷霆鼓的10个手柄（在鼓上放一个活力球）；裁判发令后，10名队员通过协作使活力球跳动起来，在赛道分布指定点颠球5次，以裁判的数数为主，并向终点行进。

球的起跳高度不得低于50厘米。如球掉落，则持鼓队员必须在本次击球点的位置停止，由工作人员将球捡回，待球归位后，方可继续比赛，否则加罚2秒/次；以各参赛队中的任一队员的身体触及终点线所在垂直平面计时停止。

最佳搭档（3-3-3-3-3）

比赛规则：每队派出10名队员参赛，分工如下：起点供球员1人，终点接球员1人，其余4人为传球队员，分别站于固定位置。

比赛开始后，传球队员用一根长约1.5米的球槽，从起点处接球，利用球槽倾斜促球滚动，队员间相互接应，使球在槽上行进直到传到接球员手上，每队有5个球，全部传递完计时结束。传球时，每组球员只能在规定的范围内移动；在比赛中，如果球落下或触到球的任何部位，将被视为犯规，并将被罚款2秒/次。裁判将把球捡起来，并在球落下的地方重新开始。

4带趾板跳绳（3-3-3-3-3）

比赛规则：每队派10名队员参赛，其中2名队员负责摇绳，另8名队员则负责跳绳，比赛开始前，8名队员同时站在趾压板内，裁判员鸣哨开始后，8名队员必须在趾压板内成功跳10次，用时最短的则获胜。

5轮滚动（3-3-3-3-3）

规则：每队将派出10名队员参加。4名队员分别手拿充气柱子，2名女队员在气垫上环保瑜伽球，剩余4名队员合力推动充气气模，控制方向，比赛开始后，手拿充气柱子的队员以交替柱子的形式进行，使气垫在规定赛道上前行，另4名队员控制行进速度及方向，直到气模完全通过重点线，计时停止；若中途瑜伽球掉落，则由队员捡起方可进行比赛，违反上述规则，每次加罚5秒；

六、其他事项

1抽签决定比赛的顺序，采用抽签的方法（抽签的时间和地点待定）；

2、比赛前由队长负责签到并带领队员热身；

三。对比赛的判罚有疑问的，必须在赛前向当值主裁判申请复议，最终裁决以主裁判的意见为准。

备选项目：

龟兔赛跑

超级网球拍

超级汉诺塔

齐步青春

指压板跳绳

快乐大脚

趣味运动会活动策划(篇2)

1、樟树林报名周蓉﹑黄蒙 、邹丽萍(英语俱乐部)、郝艳艳、宋蓉(中特)

2 、活动现场报名

1、袋鼠跳跳跳

2、抛绣球

3、比一比谁胃口大

4、四人五脚

1、活动总策划：各主办社团部长及副部长活动方案的拟定，分配各社团参加本次活动的工作人员的任务，准备道具

2、活动现场负责人员：

① 活动现场主要负责人：黄蒙、周蓉提醒项目负责人准备道具，负责解决现场工作中出现的问题

②各具体项目负责人:袋鼠跳跳跳-谢文玉抛绣球-孟晴(中特)比一比谁胃口大-李艳平四人五脚-张娜维(长江武术)提醒道具搬运人员搬运道具,摆放道具,保护参与者的安全,联系奖品发者分发奖品,负责解决现场项目中出现的问题

③裁判:张亚雄(前两个),张乾(后两个)记录:李聪

④主持人:李迎霞(中特),余欣

⑤照相:黄蒙、周蓉

⑥奖品购买:李春霞(中特) 肖子君曾燕鹏何永春(长江武术)

⑦奖品分发者:刘琴(长江武术)、夏菲、张雯雯(中特)

3、活动宣传：

1、板报：商学院宣传部

2、通知：李思思、霍然

3、道具搬运人员：

①道具搬运负责人：王兵(长江武术)负责活动前后道具搬运，发放道具，存放道具

②具体项目搬运人员：袋鼠跳跳跳-肖卫文(长江武术)、陆红莲周艳飞、龙婷(长江武术)抛绣球-李杰(中特)、尹睿智、陆红莲比一比谁胃口大-刘泽、唐娟四人五脚-张玲、叶霞、张亚雄(中特)负责活动前后道具搬运

1、各具体项目负责人

2、具体项目搬运人

道具：元

奖品：元

横幅：100元

**、打印、板报：50元

矿泉水：70元

工作人员:

共计：1040元

预祝本次活动圆满成功，感谢社团领导的支持和鼓励！

趣味运动会活动策划(篇3)

趣味运动会活动

策划经济管理系

团总支学生会

文宣体育部

二○一○年四月一日

趣味运动会

一年之计在于春，有一个好的开始就会有一好的收获，所以特举办此次趣味运动会，通过以大一新生为主体的趣味竞技体育比赛，检验我系体教结合的训练成效，锻炼后备队伍，培养优秀体育后备人才；为我系参加全市体育大会选拔人才，增强全民的体育意识和健康素质，提升体育在同学们生活中的地位，深化我校艺术教育特色，展现全校师生良好的精神风貌和充满斗志的活力。增强全体师生的竞争意识和集体凝聚力，协调师生感情，提高我校学生的运动技能水平，使学生全面发展。

一、举办单位：经济管理系

二、活动名称：趣味运动会

3、 比赛时间：2010年4月16日

四、比赛地点：体育场

五、比赛组委会

组长：***

副组长：*** *** *** ***

六、活动负责人

总负责人：*** *** *** ***

委员会成员：*xx x***

仲裁：*** *** xx

裁判长 ：***

副裁判长: xx ***

裁判员 ： 若干名

七、参赛对象：学生

8、 竞赛规则：经济管理系各班派代表队参赛

九、活动项目

1．赶猪

2．摸石头过河

3．袋鼠跳

4．保龄球

5．夹球接力赛

6．贪吃蛇

7．一穿而过

8．传接玻璃球

9．车轮滚滚

10．齐心协力

十、奖项设置

竞赛项目与团体大项，每项分别取三名进行奖励。

十一、活动要求：

1本次活动以班级为单位，全体团干部和各班团委积极配合。

2希望服务团学生服务热情、细致、周到。

三。每各班都有几个学生做服务工作。

4、一旦运动员出现挫伤、扭伤、肌肉拉伤等一般性损伤或剧烈呕吐、眩晕、骨折、休克等较重症状时，要采取以下措施：

（1） 裁判组长和记录员应立即向医疗队报告。

（2） 医疗队负责人立即进行了相关**。

5运动员对裁判有异议

措施：体育部部长将与运动员和仲裁委员会进行沟通

6、天气原因,延后比赛一年一度的趣味运动会即将拉开战幕,为了在运动会中取得更加辉煌的成绩，全体学生及学生干部应重视运动会的组织操作情况,不定期向主要负责人汇报情况,在组织工作过程所遇到的困难应及时向系部领导汇报并解决,运动赛场健儿奋力拼搏,赛场下工作人员辛勤工作一定会在我系第1届趣味运动会上取得骄人的成绩..

经济管理系

团总支学生会

文宣体育部

二○一○年四月一日

趣味运动会活动策划(篇4)

2011***大学学生会

案***大学学生会

2011年9月

【活动简介】

活动名称：

***大学学生会趣味运动会

活动主题：

团结协作和谐共赢

活动背景：

这也是一年一度的金色秋天季节，**大学的学生会注入了新鲜血液。也许将来我们在工作和学习上会有交流与合作，但现在我们还不太熟悉。为了促进***大学学生会各部门之间的交流与合作，增强学生会的整体凝聚力，丰富全体学生会成员的校园文化生活，特在这飒爽秋风中，开展我们一年一度的“趣味运动会”。

活动目的:

为了促进***大学学生会各部门之间的交流与合作，增强学生会的整体凝聚力，锻炼培养学生骨干克服困难的毅力、健康的心理素质、积极进取的人生态度、敢于挑战自我的勇气和努力合作的团队意识，以及丰富全体学生会成员的校园文化生活，倡导健康生活，增强身体素质，激发大家的爱校热情，***大学学生会特举办本次趣味运动会。

活动时间：

2011年10月16日

活动地点：

南区篮球场

【活动组织】

主办单位：

***大学学生会

立项委员会:

①指导老师：

②负责人：

③委员：

【活动框架】

【活动流程】

13:00全体工作人员集合

13:30所有参赛人员集合、签到并告知其分组情况

14： 所有参赛者均应按队起立，并设置队名、口号、队歌等

工作人员给每个小组分发彩旗，每个小组根据名称绘制创意团队旗帜

14:40活动正式开始

16:50活动结束，为优胜队颁奖，并惩罚最后一名的小组

17:10全体参赛人员与工作人员合影留念

17： 20名志愿者参加快乐农场活动

【活动物资】

纯净水10箱（240瓶）

竹竿15根

素色旗帜10面

32色水彩笔10支

排笔10支

颜料版10个

三原色原料30盒

大红花15朵

a4纸1袋

别针2盒

气球5包

眼罩40个

口罩40个

麻绳10条

呼啦圈5个

条幅2条

高音喇叭4个

面粉2袋

纸杯50个

双人自行车3辆

乒乓球10个

kt板2个

条幅1个

双面胶5个

透明胶5个

剪刀6个

玻璃绳5个

打气筒（脚踩）60个

打气筒（手持）10个

马克笔3支

【详细流程及人员安排】

14： 15-14:40小组讨论，解释球队名称、队旗、队歌等

14:40—16:50 活动按环节流程进行：（具体环节介绍见后

1 身残志坚(10min)

2 懒惰自行车(10min)

3 圈圈圈圈(10min)

4 非诚勿扰(20min)

5 让乒乓飞（20min）

6 小心“瘟神”(5min)

7 心有灵犀（10min)

*志愿活动:开心农场

（用时说明：游戏环节共用时85min，环节间衔接耗费时间45min）

人员安排：

裁判：机动组：

16:50—17:10 给优胜组颁奖：

奖励：惩罚最后一名队员：最后一名队员将被气球覆盖，其他五名队员则将气球充气直**

17:10—17:20 讲话

全体合影

【活动环节介绍】

一、签到环节

活动当天主办方设3个签到点，每个签到点都可以接受任一参赛者的签到，后再由各部部长对签到结果进行统计，力求签到程序快速、有序的完成。

二、分组环节

分组情况由主办方事先决定。拟将全部参赛人员按15—20人一队分为6队。队员们自己决定名字、口号和歌曲。

每个团队根据其名称绘制创意团队旗帜。队伍男女人数基本协调，个部门人员分散。在分组环节中，每位队员需做到相互认识。

完成队名、口号、队歌、队旗后，全体队员集体汇报成绩。

三、游戏环节

1. 身残志坚

目的：培养团队成员的团结协作意识，增进团队成员之间的感情。

环节规则：①每次三队同时比赛，分两次进行。每队出12人,每三人组合在一起，三人分别扮演“瞎子”（蒙眼）、“瘸子”（单脚跳）、哑巴（禁言）

每队在起点和终点各站两组进行反向接力

中途若有犯规情况，最后成绩加10秒

按六队排名进行积分计算

2. 懒惰自行车

目的：活跃活动气氛，增进会员之间的感情。

链节规则：1。每队将派两人骑自行车。规则越慢越好。

② 赛程是20米，前10米要找到平衡，从第10米开始，第一次落地或超过底线，就输了。

③从第十米开始，时间越长的人获胜。

3. 圈圈圈圈

目的：培养团队成员的默契，增强他们的身体协调能力

规则：①全队参加比赛，两次三队同时比赛

每个队员排成一条线，从第一名队员开始，背对第二名队员，将呼啦圈夹在第二名队员的身体里，从而将呼啦圈传递到队尾。呼啦圈传到队尾后，大家转身按上述方法将呼啦圈传给队长。计算每队所用时间。

若中途有违规现象，则将其最终时间加10秒。

按六队排名进行积分计算

4. 非诚勿扰

目的：使会员更加熟悉，极大地活跃活动气氛。

规则：1。准备一摞卡片，上面写着全世界公认和知名的情人的名字。卡片对男人和女人都开放。

每队选派3男3女,参加活动。

将属男性名字的卡片别在男生的背后，属女性名字的卡片别在女生的背后，被别的人，不知道自己背后是什么名字。

④主持人宣布配对的情侣名字。

⑤开始找伴侣。

⑥不可用嘴巴问，自己背后的名字是谁，只可用比手划脚，若对方标示对－－用点头，若不对摇头，全场不能出声。

⑦找到配对的，双方手拉手绕场一周。

⑧最后找到的罚表演节目。

5. 让乒乓飞

目的：培养团队合作能力，活跃现场气氛

链节规则：1。把面粉放进纸杯里，使纸杯边缘保持水平。把六队分成两组，分组作战

2、将杯子摆成三角形状，三个角上的杯子空着,分别作为三个参赛队的“球门”

3、将乒乓球放在正中的杯上

4、每队派出五人，要求参加的五位同学吹乒乓球至对方“球门”，被攻进球门的参赛队立即淘汰，若乒乓球被吹出边界,该边界参赛队扣除一分,每局比赛计3min,若时间到,无参赛队被攻进“球门”，扣分最多者被淘汰

5、两组胜出的四只队伍，将纸杯摆成正方形，四只参赛队派出另五个人参加比赛，比赛计5min, ，若乒乓球被吹出边界,该边界参赛队扣除一分,时间到后按扣分多少排名。

6. 小心“瘟神”

目的：活跃会场气氛，提升赛事竞争力

链节规则：1。每个队员依次计数，按奇数和偶数分成两组

②在场地中间划一个圈。

③把绳子二端结好，做成圆形。

④参赛者一起拿着绳子，选出一人站在中间圆圈的为“瘟神”。

⑤信号开始，每人用力拉绳子，如果有人被拉到瘟神身边，被“瘟神”碰到，即算出局。

⑥ 在一定时期内，看哪个队剩下的人多，就是赢。

⑦按六队排名进行积分计算

7. 心有灵犀

目的：加强小组成员之间的沟通与合作，增进成员间的默契

链节规则：1.组中的五个人负责绘画短语

该5人用“旗语”的方式向队内其余成员表演这个短语，其余成员来猜（包括标点），途中不能有任何语言提示

所猜短语最正确的队伍，为胜

按六队排名进行积分计算

四、颁奖环节

1.为获奖者颁奖

2.讲话

3. 全体参赛人员合影留恋

趣味运动会活动策划(篇5)

一、活动宗旨及目的

通过趣味运动会活动的形式增进同学的认识沟通，调动大家的积极性，在大学生活即将结束的时候，留下美好的回忆。

二、活动时间

3： 上课日下午00-5:30

活动地点：大操场

三、活动主题

提升团队合作,联络班级感情

四、活动参与人员

活动对象：全体师生（可以小组为单位报名）

五、活动奖项设置

每项比赛设一等奖、二等奖、三等奖各1组。各组颁发相应奖品作为奖励。

六、活动流程

【前期准备】

1.画海报，宣传班级活动

2开班会解释游戏规则

三。组织班委会，布置工作，特别是安全措施

4.准备游戏需要的道具

5.采购奖品

【中期安排】

1、现场布置

1．布置现场

2．准备道具

3．组织签到

2、趣味运动会游戏

袋鼠跳（15分钟）

单脚跳推呼啦圈（20分钟）

串珍珠（15分钟）

孤岛求生（20分钟）

趣味运动会游戏总持续时间约80分钟。

3、主持人公布比赛结果

略4、各组成员拍照留念

【后期安排】

1．清理现场

2．总结活动过程

七、趣味运动会游戏具体说明

（一）袋鼠跳

持续时间：15分钟

所需道具：袋子

进行方式：各组同时进行

游戏规则：

每组比赛四队参加，共两组。每支队伍平均分为2个小队记为a，b，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组a队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向b队前进，中途布袋不得脱离双腿，至b队时脱去布袋，由b队队员套上布袋向a队前进，如上述循环直至最后一名队员。

比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始取包交接到下一个队员的包是完全包好的，整个交接过程必须在跑道终点线外进行，不能越线。所有球队都在比赛后排名。

活动流程及时间安排：

培训员讲解游戏规则-3分钟；

各组按规则排列好-2分钟；

正式比赛（包括处罚）-10分钟

评分方法：根据每各组合花费的时间来确定排名。

（二）单脚跳推呼啦圈

持续时间：20分钟

所需道具：呼啦圈

进行方式：。

游戏规则:

每组选手（分别站在起点和终点）按照指定的跑道单脚跳跃，将呼啦圈推到对手手中。

如果呼啦圈在途中跑到了其他跑道，从起点开始。

活动流程及时间安排：

培训员讲解游戏规则-3分钟；

各组准备-2分钟

正式比赛时间-15分钟。

（三）串珍珠

持续时间：15分钟

所需道具：回形针若干

进行方式：接力方式，四队一组

游戏规则：

比赛以接力的形式进行。每队的第一个人听到命令后，跑到最后，把回形针放在第一位

串起来挂到指定地点跑回来，第二个继续，第一个队完成胜利。

评分方法：根据每各组合花费的时间来确定排名。

（四）孤岛求生

持续时间：20分钟。

所需道具：书本

方法：每组一人，分四组完成

游戏规则:

场上只有7本书，游戏期间会****同时主持人会提出一些问题请参与者回答，歌声一旦停止，大家立即抢书，抢不到书坐下的人淘汰。同时，一本书被移除，游戏继续，直到获胜者被选中。

活动流程及时间安排：

培训员讲解游戏规则-3分钟；

各组准备-2分钟；

正式比赛（包括处罚）-15分钟。

评分方法：根据每各组合花费的时间来确定排名。

趣味运动会活动策划(篇6)

趣味运动会活动策划

在现代社会，随着工作压力的不断增加，人们越来越注重身心健康的保持。而趣味运动会活动作为一种集合了娱乐和锻炼的形式，在缓解压力、增强团队凝聚力方面起着重要作用。本文将详细介绍一次趣味运动会活动的策划，带领读者了解如何组织一场充满乐趣和动感的活动。

一、确定目标和主题

需要确定这次趣味运动会活动的目标和主题。明确的目标有助于活动的组织和执行，而主题则能给整个活动增加活力和吸引力。可以选择“欢乐争霸”作为主题，以激发团队竞争的激情和集体荣誉感。

二、确定活动时间和地点

需要确定活动的时间和地点。最好选择在员工休假期间，以保证大部分员工都能参与到活动中来。至于地点，最好选择一个宽敞的户外场地，以便组织各类趣味项目。

三、制定活动规则和流程

在活动正式开始前，需要制定一套完善的活动规则和流程，确保整个活动有条不紊地进行。一方面，规则的明确可以避免参与者的误解和争议；另一方面，流程的顺畅可以保证每个项目都能得到充分的展示和参与。

四、设计趣味项目

趣味运动会的核心当然是各类精心设计的趣味项目了。为了确保活动的生动有趣，可以结合员工的特点和兴趣，设计一些有个性的项目。以下是一些具体的项目设计建议：

1. 挑战接力赛：参赛队伍需要依次穿越障碍物、完成任务，最先到达终点的队伍获胜。

2. 棋盘大战：将场地划分为一个个正方形格子，参赛者根据掷骰子的点数在格子之间前进，踩到特定格子可触发惩罚或奖励。

3. 趣味射箭：参赛者使用特制的软箭射击靶子，射中不同的区域有不同的得分。

4. 疯狂踢踏舞：参赛者在限定时间内跳起疯狂的踢踏舞，评委根据舞蹈的创意和热情评分。

5. 水中爬行挑战：参赛者在水池中架设悬挑装置，通过攀爬、跳跃等方式完成关卡。

五、准备奖品和装饰品

一场成功的趣味运动会活动少不了精美的奖品和吸引人的装饰。可以准备一些实用的奖品，如运动器材或生活用品，同时也可以设计一些有创意的奖品，如定制纪念品或代金券。为了增加活动的氛围，可以在现场悬挂一些彩旗、气球和标语，用鲜艳的颜色和活泼的元素装点整个场地。

六、宣传和报名

在活动前，需要进行宣传和报名工作。可以通过内部通知、企业微信群或电子邮件的方式，将活动信息推送给所有员工，并告知报名方式和截止日期。可以设计一些宣传海报或宣传视频，以吸引员工的参与。

七、活动执行和后续整理

活动正式开始后，需要有专人负责活动执行和整理的工作。活动执行者需要合理安排每个项目的顺序，确保参赛队伍有足够的准备时间，并注意现场秩序和安全。而整理者则需要及时收集活动数据和反馈意见，并做好相关的总结和汇报。

结语

通过本文的策划，一次充满乐趣、活力四溢的趣味运动会活动将会成功。活动将成为员工之间交流与协作的机会，同时也能让员工放松心情，缓解工作压力。通过这次活动，企业将建立起更加紧密的团队合作关系，促进员工的身心健康和工作效率的提升。当然，这只是策划过程的一小部分，详细的实施和具体细节需要根据企业的特点和员工的需求来进行调整和完善。

趣味运动会活动策划(篇7)

方案一、活动目的

1、展员工风采、树精神形象。

2在高安全性的基础上，以趣味赛事的形式扩大比赛的参与度和观赏度。

3.通过小组娱乐项目可以增强团队合作精神和默契。

二、组织与主办

由***体育牵头成立组委会，组委会下设三个办事机构：

1会务组：主要负责现场联系布置、开（闭）幕仪式、奖品采购及发放。

2、竞赛组：主要负责比赛项目设定、报名、编排、竞赛组织以及裁判员协调等。

三。后勤组：主要负责医疗和现场卫生。

整个活动由体育文化传播组织策划。

三、竞赛事项

1、时间：根据实际选择

2、地点：

3、比赛组别和项目设置：众星捧月、同舟共济、财源滚滚、动力火车、龙行天下、袋鼠运瓜、毛毛虫竞速、拔河、沙包掷准

4、参加方法：

（1） 共分8小队，每队50人，所有比赛项目均以小队名义参加。

（2） 参加者仅限于金星煤矿各部门员工。

（3） 执行大会制定的趣味赛事竞赛规则。

5、单项得分

（1）每个项目的名次根据该项目中各个小队的成绩进行总计排名，并采取积分累计赛制，每一项设第一名9分，第二名7分，第三名6分，第四名5分，第五名4分，第六名3分，第七名2、八名0分。

（2）若单项报名不足6人或6队的，减一录取。

6、团体总分

（1） 最后根据总分选出1-8名学生，

（2）最后总积分如遇相同，则以获得单项第一名多者为胜，再平加设pk赛沙包掷准，决出名次。

7、报名方法：

（1）每队每单项限报一队，可兼报多项。

（2）每队设领队一名，各队队名自定。

（3） 报名截止时间：20xx

8设立奖项：设立奖项并发放。设立一等奖、二等奖、三等奖、创业奖、鼓励奖、阳光奖。

进取奖、鼓励奖和阳光普照奖评选条件：

（1） 重视思想政治工作，严格管理，严格要求。服从大会的领导、指挥和规章制度。

（2） 尊重裁判，服从裁判，尊重对手，尊重观众。

（3） 团结友爱，发扬作风，为大会等部门提供支持和帮助。爱护场地设施，遵守社会公德。

趣味运动会活动策划(篇8)

一、组委会

二、运动会会裁判名单

三、开幕式、闭幕式程序

四、大会作息时间表

五、竞赛规程

六、运动员守则

七、裁判员守则

八、成绩积分标准

9、 运动员姓名及组别对照表（见附件）

十、竞赛分组

大会组织委员会

主任：副主任：

委员：裁判员名单

运动会裁判长：

裁判员：

计时员：

记分员：

发令员：

促场裁判：

检录裁判:

器材组：

志愿者:

大会主持人：

播音员：

【开幕式程序】

宣布*******运动会开始

运动员入场（**入场词、运动员口号）

入场顺序：

领导： 致开幕词

裁判员代表宣誓

运动员代表宣誓

运动员热身舞蹈——社会震动和伸展运动。

运动员退场

比赛开始

【闭幕式程序】

运动员入场

主裁判宣布了本届保健运动会比赛成绩的颁奖仪式，领队致闭幕词

宣布趣味运动会闭幕式

【运动会作息时间表】

运动员报道时间：12:40

运动会开幕式：13:00

运动会闭幕式： 17:30

【竞赛规程】

比赛项目：时空巨舰，团队荣耀，接力命中kpi，经验丰富的战场，国王峡谷，虾皮

四向拔河、大河之舞

体验项目：圈钱、组合kpi、投球、触球13:40-14:30项目上半年第一轮：

一号场：时空巨轮

战队荣耀

(第一竞赛大组)

二号场：接力命中 kpi

王者峡谷

(第二竞赛大组)

三号场：久经沙场

皮皮虾(第三竞赛大组)

14:30-15:20 上半场第二轮次项目：

一号场：时空巨轮

战队荣耀

(第三竞赛大组)

二号场：接力命中 kpi

王者峡谷

(第一竞赛大组)

三号场：久经沙场

皮皮虾(第二竞赛大组)

15： 20-16:10第三轮上半场：

一号场：时空巨轮

战队荣耀

(第三竞赛大组)

二号场：接力命中 kpi

王者峡谷

(第一竞赛大组)

三号场：久经沙场

皮皮虾(第二竞赛大组)

16:20-17:30

下半场——四个方向的拔河比赛：（8个竞赛小组）

----河舞：（8个比赛组）

【裁判员守则】

一、拥护中国共产党；他热爱社会主义祖国，热爱体育和裁判工作。

2、 努力学习业务，精通规则和裁判法，积极实践，不断提高业务水平。

3、 严格履行裁判员职责，做到认真、认真、公正、准确。

4、 作风端正，不徇私舞弊，坚持原则，敢于同不正之风作斗争。

5、 裁判员互相学习，互相尊重，互相支持，团结一致。

6、 服从领导，服从纪律，执行任务精力充沛，整洁，仪容大方。

趣味运动会活动策划(篇9)

“2012我们最棒”活动策划

一．活动目的：

为了帮助数学学院新生更好地适应新的大学生活，促进大学的发展

1、 大二学生之间的友谊应加强与老师的交流，在团队合作中认识自己，建立彼此的友谊。我们面向大

一、大二的同学，开展“2012我们最棒”的活动。以发展大学文化，弘扬校园精神。

二．活动事项：

数学学院大

1、 大二每班将派出4组组员（人员可重复），每班需提前邀请一名老师参加活动和比赛。

1.时间：暂定10月17日

2.地点：南校西操场

3.活动场所布置所需：横幅一个，海报两张，游戏用到的桌子，乒乓球，乒乓球板，盆子，秒表，喇叭，报纸，剪刀，胶带

三．计划安排：

1.人员安排

场地布置（素拓部，科协部）

分数统计（办公室）

现场秩序维护（纪检部、联络部）

道具准备（生活部）

主持人及音响控制（组织部）

活动宣传及通讯（信宣部）

比赛时间记录（体育部）

总指挥（科协部）

场地清理（全体学生会成员）

2.游戏过程及时间分配

主持人在赛前宣布比赛规则（5分钟）

ⅰ.跳长绳

各队现场抽签，按抽签顺序进行比赛。每班派12人，（男或女）2人摇绳子，10人站成一行。当首发球员发出指令时，两队同时开始比赛。两个裁判数一个队的人数。

当听到时间到，停止跳绳，比赛时间为100秒，四轮过后比较个数，第一名8分，第二名7分……以此类推最后一名1分。若次数相同，则以同分记，如2，3名同次数，则都记7分，第四名仍记5分。（25分钟）

ⅱ.乒乓球接力

从首轮抽签结果看，前四支球队将先发。每班派出10个人（5男5女），每人相隔1 米，当发令员发令开始后，选手用乒乓球拍托着乒乓球，尽快向前跑。接力时，将前一个人的乒乓球和球拍传给后者，最后一个人将乒乓球倒进盆里。

在乒乓球中间掉了下来，捡起来继续放在原地。不遵守规则，则以加时间处理。一个裁判记录一组队伍的时间。

两轮过后比较时间，第一名8分，第二名7分……以此类推最后一名1分。（20分钟）

ⅲ.车轮滚滚

根据第一轮抽签的结果，最后四支球队将首先开始。每班派出 8 个人加一名老师参赛每个班需要自己先将报纸叠成可容纳人“车轮”，必须在10分钟内完成。10分钟内完成的可加1分。

所有队伍完成后，比赛选手站到“车轮”内，老师站第一个，当发令员发令开始时，指挥同学推报纸前进。比赛中全队成员必须都踩着纸圈带前进，途中如有队员踏出纸圈则视为犯规，全队原地停5秒后继续前进。如果纸带在轧制过程中断裂，团队必须回到原来的起点，修复后重新开始。

一个裁判记录一组队伍的时间。两轮过后比较时间，第一名8分，第二名7分……以此类推最后一名1分。（20-30分钟）

ⅳ.南辕北辙

每班派一位选手参加，当主持人说向东，则参赛队员须作出向西的手势，总之要与主持人说的方向相反。8人一起比赛，一旦做错一个动作便淘汰，坚持到越后面分数越高。8分，7分……以此类推.

(10分钟）

ⅴ.若游戏ⅳ迟迟无法结束或比赛后统计积分有两个队伍相同，则以智力问答的方式决出胜负。（5分钟）

三。最终统计得分、一、二、三等奖和最佳组织奖。

4颁发证书并与奖品和获奖者合影（10分钟）

5.场地的清理

四．活动经费预算

报纸、磁带、乒乓球（100元）

奖品约500元

公司趣味运动会方案集锦

为了让事情发展稳定，我们要做好准备，为了确保活动能成功举办。我们第一任务就是做一份方案，方案是有很强可操作性的书面计划，最终达到预期的效果和意义，你在搜索方案模板吗？我们为您精心挑选的“公司趣味运动会方案”或许能够满足您的需求，我们后续还将不断提供这方面的内容！

公司趣味运动会方案(篇1)

一、活动主题：

健康人生，快乐你我他

二、活动目的：

为进一步提高员工素质，倡导绩效团体，营造和谐氛围，构建成功企业，根据公司目前生产状况尚不紧急的现状，将组织全体员工开展趣味运动会。

三、活动时间：

()月份(具体时间根据活动场地和生产状况调整进行最后确认)

四、活动地点：

分为室外：厂区和室内：车间(根据当天的天气情况调整)

五、活动对象：

公司全体在职员工(可以由每条流水线或每个车间或每一个部门为一个团队(4男4女共8人)，指定1名队长，由其确定参赛的人员名单及本队队名提前报到筹备组和比赛时对人员的管理工作。

六、活动组织：

(一)总指挥：运动会总负责人及指挥，负责协调与各活动小组的工作，并指定各组负责人，为获胜队颁奖。

担任人：

(二)筹备组：负责运动会的宣传、组织和安排;经费的预算，做好各类物资的采购和管理工作;负责运动会的摄影拍照工作;编排运动项目内容及相关规则、评比办法;参加活动场地规划;负责运动员报名;

担任人：裁判组：由主裁判1名和裁判员若干名组成。主裁判员负责各运动项目赛事成绩的汇总以及各裁判员的培训工作。裁判原则上一个运动必须配备两名裁判，一人负责记录比赛结果，一人负责计时并赛前重申比赛规则。

担任人：

(四)后勤保障组：负责比赛场地的清理，道具的准备，秩序的维护以及突发事件。担任人：

七、运动项目、赛事规则及奖项设置

公司趣味运动会方案(篇2)

一. 活动背景

趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技比赛和能引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动，我们擅于把趣味运动和同学们某方面的学习的需求进行融合错位策划，使它同时融合了体育、文化、趣味、智力等元素，并增强了观赏性。

在亚运结束之际举行这一活动，此在预祝亚运圆满落幕!倡导全民运动，全民趣味强身。

二、活动意义

一方面它非常适合各同学联合开展活动，因为它比拓展训练更具趣味及凝聚力，能更好的把 校园文化渗透到每个同学，增进同学与同学之间的亲密感，从中学会团队协作。另一方面它具有强身健体的作用，对于埋头学习或者游戏的大学生来说更具吸引力。它的竞技性、趣味性及观赏性带给同学们另一种新奇，容易使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛，某些能力进一步的锻炼。

让大家也有“亚运我参与“的感同身受!

三、 活动名称

趣味体育运动会

我、 活动主题

亚运齐同参与

五、活动简介

(一)活动时间：20xx年xx月26日9：00至xx：00;14：30至17：30。

(二)活动地点：田径场及篮球场。

(三)参赛对象：各系一支代表队(每队16人)以及提前报名的个人参赛者

(四)比赛项目：

集体赛： 趣味接力赛;

跳大绳;

毽球;

拔河;

定点投篮

个人赛： 花样跳绳(分三个单项)(分男女组)

企鹅漫步(分男女组)

自行车慢骑(分男女组);

(按比赛次序排列)，啦啦队(04级本科四个班)，，,三人四足，袋鼠跳，双人跳绳，。其中，三人四足为个人项目，可以不按班级组队。

(五)参赛规则：

1、 集体赛由系体育部决定出赛人员，每支队伍16人

2、 个人赛在一号三楼门口接受报名

(六)奖励规则：

1、集体赛以系为单位，采取积分制，总积分居多的系队获胜，前6名将获得丰厚的奖金：一等奖1名：200元 ;二等奖2名：各xx0元 ;三等奖3名：各50元。

2、个人赛，采取积分制，总积分居多的队员获胜，前6名将获得丰厚的奖金：一等奖1名：xx0元 ;二等奖2名：各50元 ;三等奖3名：各20元。

六、比赛项目及规则

集体赛

1、集体赛——趣味接力赛

接力赛总赛程400米，共分八个挑战项目，每个项目的比赛距离为50米，前一个项目运动员将接力绸带交给后一个项目运动员，后一个项目才能开始。各队以完成比赛的先后顺序计算成绩。

各参赛队伍分成3组进行预选赛，每组4支队伍，一时间多少排名。

公司趣味运动会方案(篇3)

活动项目：

1. 运动员进场

3. 开幕典礼仪式

4. 幼儿表演操

5. 家庭亲子运动

6. 分年级组竞赛

7、运动会结束

活动流程：

1. 小小运动员进场

2. 开幕典礼仪：

1）x园长致开幕辞

2）宣布运动会开始-放气球

3. 幼儿舞动健康go！go！go（幼儿表演操）

1) 我真的很不错

2) 123运动舞

4. 家庭趣味亲子运动（全体家长和幼儿）

1）口令带动（家长进场）

2）比比看

3）家庭亲子健康运动

5.分年级组分区亲子运动比赛（规则和安排见后面附件）

6.大手牵小手，快乐回家去（舞蹈带动《手牵手》（结束）

竞赛规程:

总 裁 判：xx

副总裁判：xx

裁 判 员：xx

卫生保健：xx

音响设备；xx

场地次序维护：xx、xx、xx、xx、xx、xx

点 心：xx 材料准备：xx

门卫安全：xx、xx

一、比赛时间：20xx年x月x日上午

二、比赛地点：xx幼儿园操场活动场地

三、比赛项目：（规则见后）

四、比赛办法：

1．比赛时间安排：20xx年x月x日上午

2．本次比赛以参与性和趣味性为主，体现锻炼身体，增强体制，增强家园，亲子交流，因此各项目不设预赛和决赛，均以成绩决定名次。

小班：

1.个人项目：赶小猪

器材负责：小一班负责

器材内容：报纸球5个，羽毛球拍5支，小手套10双，护膝10双

共x组，取前x名。

2.个人项目：宝宝坐花轿

器材负责：小二班负责

器材内容：椅子5张。

共x组，取前x名。

3.个人项目：快乐世界杯

器材负责：小三班、小五班负责

器材内容：报纸球60个，筐5个。

共x组，取前x名。

4.集体项目：送面包

器材负责：小四班负责

器材内容：空气棒5支，红袖套5个。

共x组，取前x名。

中班：

1.个人项目；妈妈为我做花环

器材负责：中（1）班负责

器材内容：扭扭车4辆，雪花片40片，筐子4个，绳子4根。

共x组，取前x名。

2.个人项目：袋鼠跳

器材负责：中（3）班负责

器材内容：一米的袋子4条，滑板车4辆。

共x组，取前x名。

3.个人项目；抛接沙包

器材负责：中（4）班负责

器材内容：沙包 40个，筐子 4个。

共x组，取前x名。

4.集体项目：羊角球接力

器材负责：中（2）班负责

器材内容：羊角球 4个，红袖套4个。

共x组，取前x名。

大班：

1.个人项目：默契大冲关

器材负责：大（1）负责器材内容

器材内容：1米的绳子10条。

共x组，取前x名。

2.个人项目：上山下海

器材负责：大（3）班和大（5）班负责

器材内容：海绵垫15张。

共x组，取前x名。

3.个人项目：蚂蚁搬豆

器材负责：大（2）班和大（4）班负责

器材内容：报纸球40个，筐子5个。

共x组，取前x名。

4.集体项目：你传我接

器材负责：大五班负责

器材内容：接力棒5根 红绳或红袖套5个

共x组，取前x名。

六、本规程由园长室负责解释，未尽事宜另行通知。

公司趣味运动会方案(篇4)

一,活动宗旨:

展现全体员工良好的精神风貌和充满斗志的活力.增强员工的竞争意识和集体凝聚力,融洽彼此感情,向着更 高,更快,更强,更新的目标迈进!

二,活动时间:

20xx 年 3 月 7 日,下午 13:30—17:00

三,活动地点:

中洲公园中央广场，溪边草坪，阳光沙滩

四,人员安排:

1,大会主席一名(SK); 2,总裁判长一名(SK); 3,裁判员,记分员四名(MH); 4,检录处一名(MH); 5,赛事指挥一名(MH); 6,赛事场记一名(MH).

五,竞赛项目:

1,袋鼠跳 :

比赛方法:比赛分四队同时进行,所有队员全部参与.每支队伍平均分为 2 个小队记为 A,B,相向各排成一纵 队.比赛开始前,每组 A 队的第一名队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后向 B 队前进,中途布袋不得脱离双腿, 至 B 队时脱去布袋,由 B 队队员套上布袋向 A 队前进,如上述循环直至最后一名队员.最终用时最短的队伍获胜. 若四队队员人数有差异,择取平均成绩为评判标准.

道具:每组所用布袋均为同一规格,用明显的.标记划出各队的起跑线和跑道线.A,B 两队

起跑线间距离 20 米, 每条跑道宽 1.2 米.

详细规则:比赛过程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必须始终套在腿上,如有滑落必须

重新套上后方可继续比 赛.从开始脱下布袋交接,至下一名队员的布袋完全套好前,整个交接过程必须在跑道端线以外进行,不能越线. 所有队的比赛结束后,以用时较短的次序排出前三支队伍.

2,端水梅花桩:

比赛方法:比赛由四队参加,每队 10 人,5 男 5 女,男女间隔.比赛开始后,第一个人从起点处的水桶中向自 己的水盆中倒满水,然后端着水盆沿着用砖块铺成的小路向终点跑去.到达终点后将水盆中的水倒进指定的水桶, 然后持空盆沿直线返回,将脸盆交给下个队员,再由下个队员完成同一任务.10 个人循环轮流.从开始计时,3 分 钟后比较终点的水量,多者获胜. 道具:用明显的标记划出起跑线,终点线和跑道线,起终点间距离 20 米,每条跑道宽 2

米.用 30 块砖以一定间隔,摆成具有一定行走难度的蜿蜒小路,目的是使运动员因为控制平衡而把水从盆中洒出.两条跑道间有 1 米的 间隔,而且砖块摆法必须一致.起跑线外放置两大桶水,要保证比赛时间内不会将起点处的水运空.终点要放置两 只大空桶,要保证比赛时间

内不会将桶装满.

3,智慧拔河:

比赛方法:比赛分四队,每两队角逐,所有队员全部参加.每队赛前将队员分成任意人数的

三组,并将分组人 员数量报与裁判,比赛开始后人数不得更改.三组同时比赛,两组以上获胜则

为胜利. 拔河时将绳子中线拉过己方 2 米处获胜.

道具: 长约 20 米的绳子三根.

详细规则:四对抽签选择对手,两队胜者正夺冠军;两队败者争夺第三名.

4,动感颠球:

比赛方法:一面四周绑了数根绳子的鼓.要求每位队员拿起一根绳子,把鼓提起来;用这面

鼓颠起一个排球, 在排球不落地并超出一米高的情况下连续颠,颠球次数最多得队获胜.

道具: 绑着绳子的鼓四个,排球四个.

六,娱乐项目:

1,踩气球:

比赛方法:每次 10 人参赛,男女不限,每名队员脚踝处绑上一个气球,3 分钟时间,在指定

的范围内,踩暴对 方选手的气球,并保证自己的气球不被踩破.气球被踩破的队员要及时离场,

不能参与比赛.比赛时间到,保留气 球多的人获胜.

道具: 每组 20 个气球

详细规则:自愿报名,够 10 人开始游戏.

2,喝啤酒:

比赛方法:每次 5 人参赛,男女不限,裁判喊开始后,将面前准备的啤酒喝光,速度最快者

获胜. 3,呼啦圈: 比赛方法:每次 5 人参赛,男女不限,裁判喊开始后,转动呼啦圈,三分钟时间,

坚持到最后的人获胜.

七,评分标准:

1,每项比赛根据规则,评选名次;第一名加分 10 分,第二名 6 分,第三名 3 分,最后一名

1 分.

2,所有比赛项目结束后,将得分累计,评选出前三名.

3,竞赛过程严格按照比赛评分标准,由裁判监督,每次违例将扣 2 分.

4,整个比赛另评选出一队最佳创意奖,评奖标准如下:

全队入场时和竞赛过程中表现的各种创意;

全对整体精神面貌,比赛纪律的遵守;

违规次数少,服从裁判;

八,运动会时间流程:

1,赛前分好比赛队伍(4 队),每队选出队长,起队名,队训,制作好队旗;

2,场地布置,在运动会开始前,由 MH 提前布置好 11:30—12:30;

3,运动员入场仪式;13:30—13:40; 播放运动员进行曲,各队顺序进入比赛场地,并绕场一

周; 各队运动员在入场时,将进行即兴才艺展示,可采用各种提前准备的道具(如:鲜

花,气球等) 运动员可准备各种口号,以提升整体士气;各队进场后按顺序进入赛场

中间等待宣布运动会开始.

4,裁判长,运动员代表讲话(3-5 分钟)13:40—13:45; 提前选好裁判长及运动员代表,每人

准备不超过两分钟的演讲稿;

5,运动会主席宣布运动会正式开始(1 分钟); 请 SK 领导宣布运动会开始; 各队带到

指

定休息区(比赛场地的四边,每队一边);

6,比赛开始(3 小时)13:50—15:00; 运动员检录(2-3 分钟)并了解比赛详细规则; 工作人

员布置比赛赛道; 运动员赛前练习(3-5 分钟); 正式比赛(10-20 分钟); 裁判员记录

成绩.

7, 两项比赛后,休息 30 分钟,进行趣味游戏环节 15:00—15:30; 踩气球; 喝啤酒; 呼啦

圈.

8, 继续后两项比赛 15:30—16:40;

9, 根据成绩,评选优胜队伍和精神文明奖获得者; 由总裁判长核算并公布成绩

10, 颁奖仪式(10-20 分钟),获奖队感言 16:40—16:55; 由大会主席颁发奖品; 获奖队伍

代表讲话. 11, 运动会主席评语,宣布运动会结束 16:55—17:00; 12, 运动员退场.

九, 场地安排:

1,拱形门,横幅标语

2,彩旗

3,扩音喇叭,口哨

4,各种比赛道具,积分表

5,各队队旗

公司趣味运动会方案(篇5)

一、运动会主题：

和谐、创新、阳光、健美

二、活动目的：

为进一步推进素质教育的实施，提高广大学生体质，真正落实每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的指导思想。让学生在情趣盎然中锻炼身体，陶冶情操，发挥智力和个性特点，创设文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。展现新时代小学生形象，并培养团队合作精神，用健康的身体投身于学习之中，特举办此次趣味运动会。

三、运动会时间、地点：

时间：

地点：运动场

四、活动领导小组：

组长：朱小平

副组长：李继红李锋

成员：各班班主任

五、裁判员

总裁判：唐友春

裁判员：

六、活动内容：

一二年级组：跳绳30秒夹玻璃球30M迎面接力立定跳远摸石头过河打保龄球。

三年级组：1分钟跳绳1分钟仰卧起坐接力赛立定跳远拔河抬花轿摸石头过河打保龄球赶猪。

四年级组：1分钟跳绳1分钟仰卧起坐立定跳远拔河抬花轿摸石头过河打保龄球赶猪30M托乒乓球接力两人三足障碍跑。

五六年级组：1分钟跳绳1分钟仰卧起坐立定跳远拔河抬花轿摸石头过河打保龄球赶猪30M托乒乓球接力两人三足障碍跑钓鱼跑运球跑两人背对背夹球跑自行车慢行。

七、奖项设置

各年级第一名为优胜奖。第二名为拼搏奖。

八、参赛人数及比赛办法

参赛人数：各班男女生各四人

各班主任要和本班学生一起参与活动。

比赛方法：

1、跑：

三足赛跑：比赛者两人为一组赛跑，相邻的两条腿用布条捆起来，先到终点者为胜，距离为50米。途中如果出现绳子断裂，需重新系好后继续比赛;如有同学摔倒，只需在原地调整即可，无需回到起点(绑腿绳自备)。

托球跑：比赛者用手拿乒乓球拍，拍上托一乒乓球赛跑，跑步50米，中途球掉下来的，退回到起点重新开始，先到终点者为胜。

运球跑：比赛者拍篮球赛跑，先到终点为胜。赛道宽0.5米，若中途有一次未拍到球或运球出界，即为失败。

两人背对背夹篮球跑比赛规则：2名同学为一参赛组(男女不限)，2人背对背家夹住篮球横向向前跑，途中如出现掉球现象，捡起球后从起点开始继续比赛，在比赛期间2人只可以用背部接触篮球，如发现用手托球等现象将作违例处理，长度为50米。

钓鱼跑：比赛者用手执长杆，杆上栓一绳，绳上系一钉子，赛道中间放一啤酒瓶，比赛者模仿钓鱼人起跑后，到立瓶处用手中长杆将瓶钓起，继续前跑，先到终点者为胜。

2、抬花轿：3名同学为一参赛组(男女不限)，一名同学手持雨伞坐在两名同学搭的轿子上起点准备;比赛开始，两名同学抬着另一名前往终点，绕过终点的标志杆回到起点，要绕过标志杆才能返回。以最快速度完成的一组获胜。

3、赶猪：一名同学在左右宽为50厘米的跑道同用一木棍向前推实心球，距离为50米，用时最少者为胜。推出跑道或中间用手、脚接触球即为犯规。

4、夹玻璃球：每人每次只能夹一个玻璃球;掉在地上的玻璃球必须重新夹进碗里，否则退出比赛;谁在三分钟内夹得多就算谁赢。

摸石头过河：比赛规则：每队3人，1、3号队员站在起点，离起点15米终点处站2号队员，1、3号和2号迎面而站(男子顺序自行安排)。开赛前，参赛队员在赛道的起点线后准备，1号队员手持一块“石头”，两脚分别站在起点线后的两块“石头”上。组织者发令后，队员先将手中木块放置在前方适当位置，依次反复前进直到完成(三块“石头”全都过线)，与2号队员击掌，2号队员以同样的方式返回，依次反复，至第3号队员完成冲过终点即为该队成功。

5、立定跳远：立定跳远方法：，每名运动员最多可跳3次，以成绩作为决定成绩。如果3次跳都犯规，没有成绩，按“0”分计算。

跳绳比赛规则：参赛者可以自由选用各种单人跳法。参赛运动员每跳跃一次摇绳一个回环(一周圈)，记录一分钟跳绳次数。比赛过程中如跳绳拌脚中断，除该次不计外，可继续跳绳，连续记数。如绳子断开可以补测一次。

比赛时间1分钟。(一、二年级30秒)

6、仰卧起坐规则:

①比赛者在垫上仰卧,腿弯曲,两脚后跟靠近垫子一端边沿,两手交叉抱在头后,用力收腹,上体抬起成屈腿坐,肘触膝。学生裁判坐在比赛者的脚面上，用两手臂抱住比赛者小腿。

②比赛者仰卧时,肩部不着垫不计数:两手没交叉抱在头后不计数;肘关节没碰到膝关节不计数(头碰到可以)。

7、趣味保龄球比赛

(1)参赛者先到登记处报名，领取编号，方可参加比赛。

(2)参赛者必须站在犯规线内，否则发球无效。

(3)全中

参赛者一次击球击中全部十个瓶，称为全中。计分为10分。

(4)失球

参赛者一次击球，没有全中，为失球。分数为击倒的瓶数。

失球的参赛者可以再击一次球，两次击球取的'成绩。

(5)参赛者一共进行三轮比赛，以三轮总分评定胜负。

(6)若出现成绩相同的参赛者，加赛一次。

8、自行车慢骑比赛规则：

(1)运动员骑车位于起始线前(前轮压线)，听到发令后开始向前骑出，计时开始，以前轮压终点线为比赛结束，计时结束。

(2)比赛过程中允许脚点地，但必须迅速抬起，点地时长每次在二秒内比赛成绩减去二秒;超过二秒退出比赛;点地超过三次(含三次)退出比赛。

(3)比赛过程中下车者重赛，再次下车，退出比赛。

9、接力赛：

4人为一组，长度为50米，第一人自起点出发，至终点将接力棒传与第二个人，第二人自终点开始至起点传与第三人。最先完成任务的为优胜。

10、障碍赛：

距离为50米，中途划4个圆，设一个跨栏(高度为0.5米)，比赛者曲折绕行，至终点返身回跑(直行)，先回到起点者为胜。

九、注意事项：

1、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得乱跑，观看有秩序，在指定区域坐好，加油鼓励方式合理。

2、各班做好队员的组织工作，按时参加比赛。

3、请注意比赛过程中运动员的安全。

4、贯彻和谐、友谊第一，比赛第二的精神。

十、本细则未尽事宜由大会组委会赛前商定。

公司趣味运动会方案(篇6)

一、指导思想

为了活跃教职工生活，更好地开展全民健身活动，倡导“每一天健身一小时，健康生活一辈子”理念，我园工会特举办此次秋季趣味运动会。本次趣味运动会共设置了8个趣味竞赛项目，望各工会组积极参加，踊跃报名。

二、活动主题

强身健体，全员参与

三、分组名单

人员安排：xxx

主持人：xxx

裁判员：xxx

记分员：xxx

背景布置：xxx

道具准备：工会小组长

四、举办地点

xx幼儿园东园大操场

五、参加对象

全体工会会员

六、举办时间

20xx年x月x日上午xx点

七、比赛方式

1、以工会小组为单位参加比赛，每位教职工至少参加一个项目。xx日前请各位教职工到组长处报名，以便各组安排人员。如个别教师确有特殊情景不能参加活动的，请提前向工会组长请假。

2、比赛项目按总成绩排行次积分，按第一名、第二名、第三名、第四名分别计5、3、2、1分，最终以八个项目的总积分算成绩。

八、活动环节

（一）运动员入场：以工会小组为单位，运用简单的器械，编排简单的律动及口号入场。按1-4组的顺序展示。

运动员宣誓

裁判员宣誓

由唐园长宣布比赛开始

（二）比赛项目

1、转呼啦圈吹气球：

规则：每个小组各派四人参加。每人转起呼啦圈后吹气球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三个气球后换下一人，最终一人吹完比赛结束，用时长短决定名次。

2、骑慢车比赛：

规则：每个小组各派四人参加。自行车在规定的跑道上（约50厘米宽，15米长的跑道）行驶，看哪辆自行车行驶的速度最慢，谁就是获胜者。

参赛者单脚触地、压线均为犯规。

3、袋鼠跳接力：

规则：每个小组各派四人参加。每人分别把球夹在两小腿中间（上不能过膝，下不能低于脚踝），往返各二十米，途中球掉落要分别回到往返的起点重新运，一组运完另一组之后用同一球运，最终一人运完比赛结束，用时长短决定名次。

4、串珍珠：

规则：每个小组各派四人参加。比赛采用接力形式进行，每队第一人听到发令后，跑向终点处绳子穿5个塑料彩色珠子，挂到指定地点跑回，第二个继续，最先完成的队为胜。

5、定点投球比赛：

规则：每个小组各派四人参加。参赛人员在规定位置定点投球。共投五个球，按进球数多者胜利。

6、赶“猪”赛跑（用短棍赶两个球比快）：

规则：每个小组各派三人参加。比赛距离为20米往返，两球和人都到达往返线才可回到，两球和人都到达终点结束，最短时间抵达终点者为胜。

器材：羽毛球拍1副，红绿球各2个，标志物2个

7、穿衣接力：

规则：每个小组各派四人参加。每队准备一件五粒钮扣的衣服，在起点将衣服穿好，裁判发令后跑到终点，把衣服脱掉后给队友穿上，然后从终点处跑至起点，以此类推。时间最短者为胜

8团体跳大绳：

规则：每组两名甩绳队员，另请5名队员跳绳，5名队员同时跳过绳为1个计数，以合作完成的个数，评出1-4名。

五人同时跳过绳开始计数。

（三）记分员统计分数，由唐园长公布比赛结果，颁奖仪式。宣布本次秋季运动会闭幕。

九、安全保障

1、参赛人员尽可能穿适合运动的鞋服，注意自身安全。

2、活动前请充分做好准备运动，避免运动受伤。

十、如有未尽事宜，敬请各位教师及时反馈指出，另行通知

公司趣味运动会方案(篇7)

活动内容和细则：

婚庆部支拱门，广告部制作条幅“20xx巨野国运集团春季员工运动会隆重开幕”

一、团体项目

1、 拔河比赛

根据各部门实际情况确定人数。采取循环赛，3局两胜制。

2、50米2人3足短跑赛

方法：每组将相靠的两腿绑在一起在起跑线作准备，发令后，以到终点时间短者为胜。企业运动会策划方案(绑腿必须在膝盖以下，途中不得松脱)。

3、5分钟跳绳

方法：每队6人，2位摇绳，4位跳绳，必须按顺序依次跳，相邻的人可同时跳，并记相应的次数。5分钟内以跳过的人次计算(未跳过者不计)，跳过人次多者为胜。

4、篮球上篮接力赛

方法：每队4人，2男2女，1队队员集体在球场一端底线排队。听到口令开始后运球到对面篮架上篮，投中后运球返回起点篮架。本队队员在蓝下接应，上篮成功后，接应的队员开始下一轮投篮。以到终点短者为胜。

二、个人项目

1、百米短跑

在指定场地队员在指定起跑线就位，听到号令后起跑，以到终点时间短者为胜。

2、 乒乓球男单、女单比赛：比赛采用11球计球制。

3、 1分钟投篮：在指定点自投自抢，如此反复，以投中次数多者为胜，投球时不能越过指定投蓝区。

4、 背靠背夹球跑(1男1女)：15米直道折返标志物，篮球。听到口令后两人同时侧身向前进，到15米处折返，两人绕过标志物继续返回。若中途球落地，必须在落地点将球夹好继续比赛，否则视为犯规，取消比赛成绩。以到达终点时间短者为胜。

5、 男、女托球100米奔跑，用乒乓球拍单手托篮球或足球从起点奔跑至终点，以时间短者为胜。

奖项类

团队类：一等奖(第一名)，洗发水一瓶

二等奖(第二名)，丝袜一双或洗衣粉一包

参与奖，护肤香皂一块

个人类：一等奖(第一名)，太阳伞一把

二等奖(第二名)，洗发水一瓶

三等奖(第三名)，丝袜一双或洗衣粉一包

参与奖，护肤香皂一块。

公司趣味运动会方案(篇8)

附件

第二届员工秋季趣味运动会活动方案

一、活动目的：

把成员从日常繁重的工作中解脱出来，让成员彻底抛弃工作中的压力，让快乐不再压抑，将信心从此增强，把力量悄悄凝聚。

二、活动对象： 全体员工

三、活动时间：

2014年11月18日-19日

四、活动地点： 湖滨浴场沙滩

五、活动项目：

拍卖会、车轮滚滚、耳语传真、踩气球、绑腿跑、接力赛、拔河

六、活动步骤：

（一）拍卖会（全员破冰，时间20分钟）目的：

1.使学员放松进入游戏状态； 2.将大家的精力集中。

项目简介：大家围成一团，事先说好男生女生各自代表的钱数。当教练说出钱数后，每个人根据情况和别人凑成一组，凑够该钱数。游戏总公告进行三轮，有惩罚措施。

规则：1.男生规定为一元，女生为五毛。

2.哨声响起意味着游戏结束，队员不可在对钱数进行调整。

游戏步骤：

1.队员队友围成一个圈，双手搭在另一个人肩膀上，开始慢跑。

2.慢跑过程中教练说：“开始拍卖了”，队员问“多少钱”，然后教练任意说出钱数。3.队员根据钱数自由组合，在10秒钟内进行组队抱在一起（或者手拉手围成一个圈）。4.活动人员对钱数进行核对。没有组合成功的人接受惩罚。

（二）车轮滚滚：

目的：

1.培养团结一致，同舟共济，密切合作，为了共同的目标而前进； 2.培养团队计划、组织、协调能力；

3.以小组竞赛的模式，培养员工的集体荣誉感； 4.培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；

5.增强队员间的相互信任和理解，促进团队成员之间的凝聚力； 6.培养队员合理利用手中的资源。

项目简介：

这是一个团队之间PK的项目，每组人员在10分钟内用报纸、胶带、剪刀等工具现场制作一个简易的运输带（要求必须同时容纳全组人员）。将小组所有成员运送到终点。优先到达终点且运输带完好的小组为获胜组。

规则：

1.只可用现场发的报纸、剪刀及胶带； 2.开始时必须在起点线外进行；

3.全部人员必须站在“车轮”内前进，前进时脚不得踏出“车轮”外，脚不可全部接触地面，4.提示三次犯规后，仍犯加3秒/次；

5.如中途破坏或断裂需立即停止进行修复，原地修好后方可继续前行； 6.“冲线”时以最后一人过线终止计时。

游戏步骤：

1.教练给各小组发材料；吹哨开始计时； 2.每组人员在10分钟内用报纸或牛皮纸、胶带、剪刀等工具现场制作一个简易的运输带（要3.求必须同时容纳全组人员）；教练喊“停止”所有人员停下。

4.各组成员将制作好的“车轮”拿到起点线处，各组人员站在“车轮”内，做好准备。5.教练吹哨，各组人员开始前进。

6.每组最后一人“冲线”为结束。优先到达终点且运输带完好的小组为获胜组。

（三）耳语传真

目的：考察成员之间的沟通配合能力

项目简介：各组成员站成一列，教练分别给列头兵一张纸条，列头兵要默记上面的内容，然后由列头兵往下传，不可以其他人听见，由列尾者说出结果，几组队伍哪个保真度更高，以此为胜。

规则：

1.传递过程中，传达完后转身不准再发出声音，否则取消该队的评比资格。2.在传递过程中不允许使用手机等通讯工具。

游戏步骤：

1.各组排成一列，听教练宣读规则，宣布完毕，除每组的第一个人之外全体向后转。

2.教练宣读项目简介和规则，由每组的第一个人抽取字条，默记上面的内容，然后耳语传达 3.给下一个人，声音不可以让其他人听到，每个人有30秒的传达时间。4.由每组的最后一个人说出字条上的内容。5.由教练公布答案，答案最准确的小组获胜。（如果答案都很准确那么用时最少的小组获胜）输的小组接受集体惩罚。

游戏结束进行新的自由发言：

1.领班等管理人员谈谈工作任务传达的重要性。2.团队沟通的默契上的作用？

（四）踩气球：

目的：利用集体对抗的方式，培养成员的灵活性及组间成员的向心力。

项目简介：将参赛者分数相等的若干队，分散在规定的区域内。发令后，双方队员在保护好自己的气球不被对方踩破的前提下，千方百计地踩破对方队员的气球。以一方全部队员的气球被踩破为负，另一方为胜。

游戏规则：

1.只准踩气球，不得故意踩对方的脚。2.不得故意用手推对方。

3.被踩爆气球者立即退出比赛。

4.跑出规定区域者视为气球已破，不得再加入比赛。

5.在游戏过程中，如果气球不小心漏气或是跑掉，一律当作被踩爆。6.游戏过程中不许咬人，不许打人，不许骂人，不许抓头发，不许挠人。

游戏步骤：

1.教练给每个人两个气球以及橡皮筋，并请大家吹好气后绑在小腿踝关节处。不同组气球颜色不同；教练宣读项目简介和游戏规则。

2.玩法：所有过程采取单兵作战，没有队形。

3.各组在规定的范围内开始进行比赛，在活动开始后，互相踩对方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，则胜出。

（五）萝卜蹲

目的：利用集体对抗的方式，考察大家的合作的情况下的目标一致性，提高每位成员的反应能力和团队协作能力。

项目简介：萝卜蹲是一种常见的游戏形式。此游戏促进血液循环, 增加欢乐, 锻炼反应能力,同事之间玩可以增进感情, 有助健身,有助减肥，燃烧脂肪，消耗卡路里，是一项很好的运动。

游戏规则：

将参与者分成若干组，每堆人手牵着手围成一圈，给每组人以颜色或数字、蔬菜命名，任意指定一组萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜组做同样动作，目标要一致，依此类推。除非场上只剩下最后两只队伍，否则不能立即回指。比如场上还有三只队伍，则黄萝卜做完后指定了红萝卜，那么接下来红萝卜做完后不能指定黄萝卜。直到剩余2组。因为每组有多人，淘汰规则：可以在有一人出错时整组全部淘汰，也可以只淘汰犯错误的人。

游戏步骤：

1.将每组用不同的颜色命名。

比如现在我们有五组参与者，于是命名为：黄萝卜，白萝卜，绿萝卜，青萝卜，红萝卜 2.随机选中其中一组为开始组，这组成员边做蹲起动作的同时边说“X萝卜蹲，X萝卜蹲，X萝卜蹲完Y萝卜蹲。”说完的同时用手指相应的萝卜组。

3.比如从黄萝卜开始，则黄萝卜的成员边做蹲起边说“黄萝卜蹲，黄萝卜蹲，黄萝卜蹲完绿萝卜蹲”，说完的同时用手指绿萝卜组。

4.如果黄萝卜最后指定的小组不存在，或者黄萝卜用手指的小组与口中说的小组名字不符，则黄萝卜被淘汰。

（六）绑腿跑

时间：30分钟

目的：

1.提高团队成员的信任度和配合度； 2.锻炼大家的团队合作和协调能力。

项目简介：

以组为单位，每组人数相同，男女叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出，抽签决定比赛次序。

游戏步骤：

1.各组男女交叉站立，然后把相邻的人腿系在一起。2.每组进行抽签，排出顺序。

3.按顺序进行赛跑，计时到达终点的最终时间，取最短为胜利队。

分享游戏心得：

1.如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来。2.通过这个游戏大家学到了什么？

（六）接力赛

目的：促进公司各部门的团结协作，使员工关系更融洽，工作氛围更和谐美好。

项目简介：

趣味接力赛是对传统接力赛的改进版。其中增加了更多的趣味性活动。既增强员工的身体素质，又以其趣味性缓解员工的生活压力。

游戏规则：

每组选择9名成员参加，其他人员作为啦啦队。比赛中途不许用身体去干扰别人。比赛中途不许临时换人。几组选手分别分布于几个点，教练开始计时，从起点开始，每组成员完成各个小项目后将接力棒交到下一位选手的手中。直到最后一个人摇铃后停止计时。用时最少的小组为胜。

游戏步骤：

1.1号选手大象转圈10圈后，绕过障碍物，将接力棒递给2号选手。

2.2号选手接棒后，用羽毛球拍运兵乓球至3号选手处，将接力棒递给3号选手。

3.3号选手接棒后，立刻跑到指定位置拿起毽子踢20次后，立刻将接力棒递给四组选手（失误后继续，接上个数计算，失误的那次不计算）。4.4号选手接棒后。立刻跑到指定位置背起本组的一名小伙伴做负重深蹲10次，做完后立刻将接力棒送到5号选手处（失误后继续，接上个数计算，失误的那次不计算）。

5.5号选手接棒后，立即跑到指定地点跳绳50次，做完后立刻将接力棒送到6号选手（失误后继续，接上个数计算，失误的那次不计算）。6.6号选手接棒后，立即单脚跳到7号选手处。

7.7号选手接棒后，到指定区域做10个俯卧撑，完成后跑到8号选手处交棒。

7.8号选手拿到接力棒后，立即跑到指定地点将5个空瓶投入垃圾筐里，直到全部投入后立刻跑到终点摇铃。用时最少的小组为胜。

（八）拔河 1vs1对抗赛

活动注意事项：

1.参加活动的成员均需穿平底鞋或运动鞋，并且要注意安全。

2.活动中项目较多，负责人员要注意维护比赛秩序，使比赛能正常运行。3.比赛结束后相关负责人员要把比赛相关器材收好并归还。

4.场地布置收拾要专人负责，不可出现比赛后场地有垃圾的现象。

公司趣味运动会方案(篇9)

活动地点：

xxx公园

参加对象：

xxx全体教职工

活动时间：

20xx.4.29

活动方式：

以年段为单位，分别派规定人数的教师参加相应的比赛项目，按总成绩排名次积分，按第一名、第二名、第三名、第四名分别计5、3、2、1分，最后以六个项目的总积分算成绩。

活动项目：

1、转呼啦圈吹气球：

年段各派五人参加，男女不限。每人转起呼啦圈后吹气球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三个气球后换下一人，最后一人吹完比赛结束，用时长短决定名次。

2、合作运球接力：

年段各派四人参加，男女不限。每个组的成员先抽签，4张签上分别写着“手”、“嘴”、“脚”、“屁股”等字。抽到“手”的组员向裁判要气球，然后拿着气球给“嘴”，让“嘴”吹，吹完后，“手”再打个结，然后给“脚”，“脚”用腿夹住气球。蹦到“屁股”那儿，“屁股”再用屁股把气球压烂。脚再往原处跳回来。一组有4个气球，哪一组先完成，哪一组就获胜。赛程10米。

3、手足情深：

年段各派四人参加，男女不限。参赛人员一手握一足，然后用单足跳的方式完成20米赛段，优先到达者为胜。

4、心心相应：

年段各派六人参加，男女不限。六人分三组，两人以合作组（两人拥抱夹气球），两人面对共同拥抱一只气球，边跑边向前行进，绕过终点，返回起点两人用力将气球夹爆。三组完成最先夹爆气球队获胜。

5、海底传月：

年段各派八人参加，男女不限。每组8名队员依次排成一列，间距一臂。第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开接球从胯下依次传接到第八名队员手中，当第八名队员接到球后，持球跑到第一名前为胜。

6、坐地起身：

年段各派六人参加，男女不限。六人一组，围成一圈，背对背的坐在地上。(坐的意思是屁股贴地，正常来说一个坐在地上的人，是无法手不着物的站起来的) 六人手 "桥" 手，然后要一同站起来。先站起来为胜，胜方还可再试试多人一点，如七至八个人进行挑战。

活动报名截止日期：

请各年段在20xx年4月18日——22日前将报名表上交。

活动提示：

1.以上趣味活动结束，体育组为大家提供篮球、羽毛球、乒乓球等体育器材，大家可自由组合进行锻炼。希望全体教师积极参与，锻炼身体，增强体质。

2.穿运动休闲服。

公司趣味运动会方案(篇10)

公司趣味运动会方案范本

下面是CN人才网小编给大家整理收集的公司趣味运动会方案范本，供大家阅读与参考。

公司趣味运动会方案范本1

一：时间：企业自定

二：地点：企业内部场地或野外场地、旅游区、度假村、学校等。

三：参加对象：企业全体员工队伍(本活动以团队、技巧取胜，而非体能的较量)，100人以上

四：比赛方式：公司员工分队按小组形式比赛。

五：流程安排：

1、领导讲话;

2、领导致词并宣布比赛开始。

六;比赛项目：本次比赛以推进凝聚力，加强团结精神为宗旨，不设置个人项目，全部为集体项目，每个项目每单位派三人参加，共分为七个项目：每项比赛第一名7分，第二名5分，第三名4分

1、手足情深：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成20米交换选手，(时间最少者胜出)

2、山路弯弯：参赛运动员在进行中要绕赛道中间的障碍物跑五圈，然后返回到起点击掌接力，下一名队员继续，(时间最少者胜出)

3、地道英雄：再行进中钻过三张桌子，再跳过三把椅子后返回，到起点击掌交接，(时间最少者胜出)

4、准星调校：有一名队员蒙上双眼拿篮球站在三分线以外，其他两位站在球场以外指挥其移动方向，把球投出后交接，每投中一球得一分，(得分最高者获胜)

5、穿针引线：20米之外的桌子上，三名队员轮流在一根线上穿针，返回时击掌为接力，三分钟内所穿针最多队获胜。

以下项目要有全部六名队员共同来完成

6、系手绢：全体队员站在篮球场中圈内，第一名队员开始那手绢跑到篮球架下把手绢绑到上面后回到中圈击掌后下一名队员出发，轮流出发，三分钟内手绢最多者获胜。

7、六人跳绳：两人摇绳，其余四人轮流跳绳，两分钟内跳过人最多者获胜。

七：比赛并计分结束后为获胜单位发奖。

具体项目也可以在以下项目中精选：

1、沟通游戏——自我中心意识：

你在平常的生活中是以自我为中心还是以他人为中心呢。尽情地和你的朋友交谈吧!我将会派出我的监查卧底在你们当中，拿到你们的把柄。小心哦!

目的：向团队成员展示，他们的自我中心意识比他们自己认识到的更严重;揭示关注其他的人的重要性。

2、团队挑战项目——飞越激流：

你们在野外勘探稀有金属和矿石，挖掘工作正在进行中。突然，正在开凿的岩洞出现部分坍塌。你所在的小组侥幸逃了出来，可是，还有很多成员被困在岩洞中，艰巨的营救工作落到了你们小组的肩上。营救的唯一希望是炸开落下的巨石。你们小组赶回营地，取了一桶液体炸药。现在你们需要快速返回到出事地点。不幸的是，一条布满鳄鱼的急流挡住了你们的去路。你们可以通过绳子从河上荡过去，但是在飞越的过程中必须有人要携带那桶液体炸药，而且一滴也不能洒。

目的：1.培养团队合作精神。2.练习以小组为单位解决问题。

3、智力游戏——战俘：

从现在开始，你们说出的第一句话将会决定你们的生死。你们是战俘集中营里的战俘，你们需要靠你们的智慧逃生，但是你们不可以说话、走动和回头。在这生死攸关的时刻开动你的脑筋吧!你的生命掌握在你自己的手中。

目的：1.展示以小组为单位解决问题的好处，展示集体智慧的力量。2.娱乐。3.可以作为课外思考题。

4、创意项目——制造游戏：

你们在一家资深的设计和销售户外游戏的公司里工作。公司已经有一段时间没有推出新游戏了，这种状况已经引起了CEO的关注。在此之前，公司曾推出过一个新游戏，但是市场反映极其冷淡.这造成了大量的原材料积压。CEO要求每个小组利用现有原材料设计出一个全新的游戏，并且为游戏想出一个精彩的名字，以便做营销宣传。30分钟后，CEO将亲临设计现场，听取每个小组的设计汇报。汇报完毕并选出最佳游戏之后，大家要一起来玩这个新游戏，体会一下这个游戏是否能像听起来那样精彩。

目的：1.展示同心协力在工作中的作用。2.培养创造精神。3.练习以小组为单位解决问题。

5、团队合作项目——地雷阵：

你和你的同伴因叛乱而被捕，被一起关在一问牢房里。黎明前。你的同伴侥幸逃了出去。可糟糕的是，他非常不熟悉牢房外面的情况。这是一个没有月亮的夜晚，外面一片漆黑，伸手不见五指。为了逃离危险.你的同伴必须穿过一个地雷阵。你很清楚地雷阵的布局和每个地雷的位置。可是你的同伴不知道，你需要以喊话的方式，在他穿越的时候为他指引方向。如果你的同伴在穿越的过程中碰到或撞到了地雷阵中的其他人，他必须静止30秒后方可移动。如果他不小心碰了“地雷”，那么一切就都结束了，你们小组将被淘汰出局。天很快就要亮了，你的同伴必须尽快穿过地雷阵。一旦天亮，哨兵就会发现地雷阵中的人，并开枪将他们击毙。赶快开始行动吧!祝你们好运!

目的：1.建立小组成员间的相互信任。2.促进沟通与交流。3.使小组充满活力。

6、创新游戏——偏向虎山行：

这个培训项目能训练人们在最困难的情况下，如何发散思维，开动脑筋将问题解决，完成那些“不可能完成的任务”。研究发现，能解决这类问题的人不仅有较高的智商，更重要的是他们的情商更高，使他们接受信息和传递信息的能力高于他人，在这个培训游戏中你将体会到这点。

目的：提高学员的分析能力、创新能力、交流技巧。

7、心理游戏--五个简单的问题：

人类的某些行为、态度或反应受遗传、环境、文化等影响是可以预料的。通过观察力的培养，你就能发现人类的一些行为的规律。

目的：用实例说明某些行为是可以预料的，培养学员的观察力。

8、智力游戏——小明一家过桥：

启发你的智慧，同时也体现团队分工的重要性。任务完成后，有一种强烈的成就感，让人感受到团队智慧的力量的同时，也深深感受到人生旅途中总是需要转一下弯，之后才能豁然开朗。

目的：让大家开动脑筋，也让大家更深认识到团队智慧的重要性。

9、潜能游戏——万里长城：

我们祖国的万里长城翻山越岭，蜿蜒迂回于崇山之间，绵延6700公里，它是世界最伟大的人工奇迹。来吧，你们也能够做到，发挥你们的.潜能搭建新的万里长城吧!

目的：让学员意识到人的潜能是无限的。

10、团队挑战项目——四足蜈蚣：

你知道蜈蚣长什么样子吧——下面将要出场的是一个四腿蜈蚣，这是一种非常罕见的四足动物。你们的任务是：7人作为一个整体穿越场地，且只能四个点着地，队员身体必须直接接触，并且不能借助外物连接在一起。

企业员工趣味运动会作用

1、让企业文化更加深入人心;

2、参与的形式——运动会内容形式新颖有吸引力、有参与性和趣味性，操作难度不高，区别于传统的运动会方式。让参加者乐于接受的方式，将心驻入，为活动添色彩;

3、达成企业团队熔炼的目的——调整团队成员常规心态，增强凝聚力，注入创业激情;达成的活动效果有震撼力、感染力，并能触动心灵通过参与的感悟激发其做正面积极的心态调整;

4、活动期间提供交流空间，有助于增进公司领导与员工之间的关系。增进个体与群体之间的凝聚力。

公司趣味运动会方案范本2

一、 活动背景

本次运动会不同于传统运动会的田径比赛项目，而是将传统运动的竞技项目和趣味游戏相结合，把其趣味性与个人某方面的学习需求结合起来，形成融合了体育、文化、趣味、智力等元素的趣味运动。

二、 活动意义

一方面它比拓展训练更具有趣味及凝聚力，能更好的把企业文化渗透到每个员工，增进员工之间的亲密感，从中学会团队协作;

另一方面它具有强身健体的作用，对于整天在办公室工作的员工来说，它的经济性、趣味性及观赏性能给他们带来另一种新奇体验，能够使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛，进一步锻炼员工的团队精神与协作能力。

三、 活动名称

“润恒地产第一届运动会”

四、 活动主题

“拥抱春天、全员健身”

五、 活动简介

(一) 活动时间：20xx年4月中上旬，具体时间另行通知

(二) 活动地点：待定

(三) 参赛对象：公司全体员工

(四) 比赛项目

1、二人三足;

2、足式保龄球;

3、4*50m乒乓接力赛;

4、结对而行;

5、齐心协力(背球接力);

6、跳绳;

7、众人一条心;

8、拔河;

(五) 参赛规则：

1、公司员工除工作人员外分成4队，每队10人;

2、各比赛项目参加人员由本队人员推选

(六) 奖励规则：

1、本次比赛采取积分制共100分，总计分最多的队胜利;

2、相关比赛会有奖品颁发给获胜者;

3、根据积分排出相应对队伍的名次，按名次颁发奖品：

第一名：所在队员每人

第二名：所在队员每人

第一名：所在队员每人

第二名：所在队员每人

六、比赛项目及规则

(一)、两人三足：

比赛道具：绳子(或布条)4段

比赛方法：

3、每队推选出两人进行比赛;

4、2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。

5、比赛开始，2人从起点向终点跑去，用时少者获胜。

参赛人数：2人一组 共四组

比赛规则：

1、比赛距离为30米;

2、中途有人的绑腿绳子松开，其余人必须在原地等待绑好后重新站定，方能开始继续前进;

3、两人都过终点，计时结束，以耗时最少为胜方

比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、

第四名得分4分;

奖品设置：第一名的两名获得者可获得由公司提供的羽毛球拍每人一套

工作人员安排：董志强负责发口令;单庆贤负责在终点记时;祝清秀负责记分;

乔菲负责检查绳子是否捆好;渠攀峰负责安全;

(二)、足式保龄球：

参赛道具：足球3个，装满水的矿泉水瓶10瓶

比赛方法：

1、每组选派1人参赛，

2、在离水瓶6米外，以等边三角形的形状按1、2、3、4排列摆放10个装满水的饮料瓶。

3、参赛选手用足球以踢球的形式撞倒饮料瓶。每人3次机会，撞倒一个饮料瓶得一分，以累计成绩总数最高为胜者

比赛规则：

参赛人员必须在规定的范围内踢球，否则成绩作废

比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、

第四名得分4分;

奖品设置：第一名的获得者可获得由公司提供的空气加湿器一个

工作人员安排：董志强负责发口令;单庆贤负责在终点记时;祝清秀负责记分;

乔菲负责道具摆放;渠攀峰负责安全;

(三)、4*50m乒乓接力赛

比赛道具：乒乓球10个、乒乓球拍3付

比赛方法：

1、每队选出4名参赛者参加接力赛，参赛者均匀的分配在各规定的点;

2、比赛开始，第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发把球传给下一个点的另一个队员，依次循环进行;

3、传的最快组获胜。

比赛规则：

1、参赛人数4人;比赛距离为200米;

2、行进过程中，不得用身体的任何地方触碰球拍上的乒乓球，违者重回起点;

3、比赛途中，不得以自己的球拍干扰对方队员;

4、比赛过程中，球掉于地上，需返回起点重新开始;

比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、

第四名得分4分;

工作人员安排：董志强负责发口令;单庆贤负责在终点记时;祝清秀负责记分;

乔菲负责检查是否有违规行为;渠攀峰负责安全;

(四)、结对而行：

比赛道具：绳子(或布条)若干

比赛方法：

1、4人一组(两男两女)

2、比赛开始前把每一组人员的左腿和右腿两辆绑在一起成一排。

3、4组并排并排一起站在起跑线上，裁判喊开始时，各队起出;

4、最先到达终点的对获胜;

比赛规则：

1、比赛距离为30米;

2、中途有人的绑腿绳子松开，其余人必须在原地等待绑好后重新站定，方能开始继续前进;

3、本组所有人都过终点，计时结束，以耗时最少为胜方

比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、

第四名得分4分;

工作人员安排：董志强负责发口令;单庆贤负责在终点记时;祝清秀负责记分;

乔菲负责检查绳子是否捆好;渠攀峰负责安全;

(五)、齐心协力 《背球接力赛》

比赛道具：篮球1个

比赛方法：

1、每一队自由组合成5小组进行接力，2人为一小组。

2、2人用背部夹住1个篮球，从起点侧跑出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把球传给下一组的队员;

3、5小组轮换后，最快的一队就是获胜队。

4、注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规，如若犯规本小组犯规的两人则要由起点重新开始游戏;

比赛规则：

1、在交接球时，交接者必须踏上起点线，才能交接，违者重新踏线;

2、夹球时两人手臂必须伸直;

3、夹球跑过程中如果球失去控制滚开，必须在原位等待裁判重新放球继续赛程，否则视为犯规;

比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、

第四名得分4分;

工作人员安排：董志强负责发口令;单庆贤负责在终点记时;祝清秀负责记分;

乔菲负责检查是否有违规行为;渠攀峰负责安全;

(六)、跳绳(15分钟)

比赛道具：长跳绳2根

比赛方法：

1、每组10名选手参赛，8名选手跳绳另2名选手摇绳;

2、所有选手都进入跳绳后开始计数

3、中途有出现错误的行为，则所有人需重新开始，计数累加

比赛规则：

1、比赛时间3分钟;计人、计数;

2、按8人同时跳计算;

3、在规定时间同时起跳个数最多的队为胜利方;

比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、

第四名得分4分;

工作人员安排：董志强负责发口令;单庆贤负责记数;祝清秀负责记分;

乔菲负责检查是否有违规行为;渠攀峰负责安全;

(七)、众人一条心(15分钟)

比赛方法：

1、参赛者为本队所有队员，要求10人肩搭肩，

2、从起点起跑，手始终在另一个队员的肩上。

3、用时最少的队获胜。

比赛规则：

1、必须全员参加。

2、如出现摔跤或者放手现象则视为违规，违规者须回到起点重新开始比赛

比分设置：第一名得分20分、第二名得分16分、第三名得分14分、

第四名得分10分;

工作人员安排：董志强负责发口令;单庆贤负责记时;祝清秀负责记分;

乔菲负责检查人数及是否有违规行为;渠攀峰负责安全

(八)、拔河 ：

比赛道具：拔河长绳一条

参赛人员：队与队之间的比赛

比赛赛制：

1、抽签决定两两对抗组的搭配顺序;

2、每组获胜方进入决赛，决赛取获胜者一名;

3、故意放手致使对方队员跌倒视为违规，违规者取消本次比赛成绩

工作人员安排：董志强负责发口令;单庆贤负责记时;祝清秀负责记分;

乔菲负责检查人数及是否有违规行为;渠攀峰负责安全

比分设置：第一名得分20分、第二名得分16分、第三名得分14分、

第四名得分10分;

工作人员安排：董志强负责发口令;单庆贤负责记时;祝清秀负责记分;

乔菲负责检查人数及是否有违规行为;渠攀峰负责安全

七、其他具体工作及工作人员安排

(一)工作人员安排：

1、裁判： 记时： 记分： 安全： 道具摆放： 现场检查

2、场地收拾：全体员工，由各队队长负责安排各队所在活动场地的卫生管理情况。

3、后勤保障：单庆贤活动用品的运送及其他工作。

4、物品采购：张君、乔菲、祝清秀，负责活动所需物品的采购工作。

5、摄影师：黄海

(二)赛场规则

1、尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格;

2、裁判必须做到公平、公正、公开。

3、比赛前各小队解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则;

4、禁止非工作人员与非参赛人员进入比赛场地，打乱比赛秩序;

5、保持各小队所在场地的卫生，保持比赛现场的卫生;

6、请各小队参赛队员准时到达比赛场地，到比赛时间有参赛人员不到赛场者作弃权处理;

7、望各小队认真组织本队人员参加活动，文明比赛，文明助威，充分展现个小队的风采;

8、遇不可抗因素、公司重大活动，比赛日程另行通知。

奖品设置：

羽毛球拍一套、运动水壶一个、电子称一台、洗护套装一套、

所需相关道具：

秒表、计算机、话筒(喇叭)、横幅、哨子、小旗、绳子(或布条)、拔河及跳绳所用绳子、篮球、足球、装满水的饮料瓶、乒乓球及球拍等

公司趣味运动会方案(篇11)

一、活动背景

本次运动会不同于传统运动会的比赛项目，而是将传统运动的竞技项目和趣味游戏相结合，形成融合了体育、文化、趣味、智力等元素的趣味运动。本次活动为旌图信息举办的首届趣味运动会，具备示范作用。

二、活动意义

一方面可以增强大家体育锻炼的意识，工会以组织趣味运动会的形式为平时缺乏锻炼的员工创造运动机会，给员工提供展现集体风采的舞台，让员工更好的从中学会团队协作;

另一方面可通过比赛形成兴奋、热烈、互动的气氛，进一步锻炼员工的团队精神与协作能力，增强团队凝聚力和集体荣誉感。

三、活动主题

“我运动我快乐”

四、活动简介

(一)活动时间：拟定于9月中旬，利用下班后时间分开进行各项目(具体时间另行通知)。

(二)活动地点：软件园区内

(三)参赛对象：公司全体员工(不包括外业人员)

(四)比赛项目

二人三足、乒乓接力赛、背球接力赛、摸爬滚打、跳大绳、财源滚滚

(五)组队规则：

1、说明：

1)各部门按人数比例组成小队，每队8人，各项比赛均以小队为单位参加。

2)各小队自选领队、自取队名、口号，小队所参加的具体项目由小队成员集体决定;

3)待确定参赛人员情况后，再安排比赛详细赛程(详见附件);

2、分组方案：

数据工程部组成4队，领队与具体参赛人员汇总至张继泉处。(可指定项目小组长为领队，由项目小组长组织人员;也可由部门人员自荐或投票决定)

项目经理部组成1队，领队与具体参赛人员汇总至李瑞丽处。

综合管理部、财务部、品质管理部与项目管理部组成1队，领队与具体参赛人员汇总至党员国处。

技术质量部、软件系统事业部、三维应用事业部、市场营销部组成1队，领队与具体参赛人员汇总至周启超处。

如确实存在人员不够的情况，可加入其他部门人员做为外援(每队外援不得超过2人、不得重复参赛)。

(五)奖项设置：

1、团体奖：在财源滚滚项目中的冠军队伍获团体奖;

2、单项奖：各类单项比赛均会有奖品颁发给获胜人员;

比赛项目及规则

单项比赛

(一)、两人三足：

比赛道具：绳子(或布条)4段

比赛方法：

1)每小队推选出2人进行比赛;

2)2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。

3)比赛开始，2人从起点向终点跑去，用时少者获胜。

比赛规则：

1)比赛距离为50米;

2)绳子应系两人在脚腕处;

3)中途有人的绑腿绳子松开，其余人必须在原地等待绑好后重新站定，方能开始继续前进;

奖品设置：第一名的两名获得者可获得由公司提供的小奖品一份。

(二)、乒乓接力赛

比赛道具：乒乓球6个、乒乓球拍8副

比赛方法：

1、每队选出4名参赛者参加接力赛，参赛者均匀的分配在各规定的点;

2、比赛开始，第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发把球传给下一个点的另一个队员，依次循环进行;

3、传的最快的组获胜。

比赛规则：

1、每队参赛人数4人，比赛距离为200米;

2、行进过程中，不得用身体的任何地方触碰球拍上的乒乓球，违者重回起点;

3、比赛途中，不得以自己的球拍干扰对方队员;

4、比赛过程中，球掉于地上，需原地拾起后重新开始;

奖品设置：第一名的四名队员可获得由公司提供的小奖品一份。

(三)、背球接力赛

比赛道具：气球4个

比赛方法：

1、每队派4人参加。

2、2人用背部夹住1个气球，从起点侧跑出发绕过终点标志再回到起点。

3、在本队队员辅助下，将气球转移到另两名参赛队员背后，继续2步骤。

4、用时最少队伍为获胜队。

比赛规则：

1、夹球时两人手臂必须伸直;

2、夹球跑过程中如果球失去控制滚开，必须在原位等待裁判重新放球继续赛程，否则视为犯规;

3、若出现用手扶球现象均为犯规，如若犯规本小组犯规的两人则要由起点重新开始游戏;

奖品设置：第一名的全体队员可获得由公司提供的小奖品一份。

(四)、摸爬滚打：

比赛道具：接力棒

比赛方法：

1、四支队伍同时比赛，每队出4人，不得少于一个女队员;

2、比赛开始时，每个小组第1选手以蛙跳的方式从起始点开始向前跳20米，第2选手接到棒后，立即原地转5圈，然后继续向前跑20米，第3位选手接到棒后做10个蹲起后，向前跑20米，第4个人接到棒后，全力冲回起点。

3、全程用时最短的队伍胜利;

比赛规则：

1、如果中途出现掉棒的现象，则扣掉该队2秒时间;

2、如果中途出现与其他队伍发生肢体碰撞，则扣掉该队1秒时间

奖品设置：第一名的全体队员可获得由公司提供的小奖品一份。

团体比赛

(一)、跳大绳

比赛道具：长跳绳1根

比赛方法：

1、每组8名选手参赛，6名选手跳绳另2名选手摇绳;

2、所有选手都进入跳绳后开始计数

3、中途有出现错误的行为，则所有人需重新开始，计数累加

比赛规则：

1、比赛时间2分钟;

2、按8人同时起跳计算;

3、在规定时间同时起跳个数最多的队为胜利方;

奖品设置：第一名的全体队员可获得由公司提供的小奖品一份。

(二)、财源滚滚

比赛道具：用大号环保袋制作成车轮

比赛方法：

1、每组8名选手参赛;

2、比赛开始后，自行制作道具，8名队员双脚分别站于器材内侧，立于起跑线后。

3、道具做好后，团队相互配合推动器材前进，直至到达终点。

4、用时最短队伍为获胜队。

比赛规则：

1、赛道长30米。

2、没有转动器材，直接拖动器材到终点的按违规处理。

3、队员两脚骑跨于器材外侧，没有踏在器材之内按违规处理。

奖品设置：获胜团队为冠军队，获团体奖。

六、其他具体工作及工作人员安排

(一)工作人员安排：

1、裁判、记时、记分、道具摆放、现场协调、摄影：品牌推广部、综合管理部、财务部(根据比赛情况抽调工作人员)。

2、场地整理：全体员工，由各小队队长负责安排活动场地的卫生情况。

(二)赛场规则

1、尊重比赛，尊重裁判，尊重对手;

2、比赛前各领队解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则;

3、保持比赛现场的卫生;

4、请各小队参赛队员准时到达比赛场地，并按要求报到;

5、望各领队认真组织本队人员参加活动，文明比赛，文明助威，充分展现个小队的风采;

6、如遇不可抗因素、公司重大活动，比赛日程另行通知。

公司趣味运动会方案(篇12)

一、活动时间：20xx年5月4日13点

二、活动地点：县政府大院

三、活动项目分为团体和个人

团体项目：1、手足情深;2、滚雪球;3、协力过河

个人项目：1、小李飞镖;2、抛绣球;3、螃蟹夹球

四、报名办法

1、参赛队伍组成：

团体项目：以单位为队，也可自行组队参加，每队由5人组成(女青年2名以上)，需有队名和领队1人。

个人项目：以1人或2人为单位参赛，主要以现场报名为主，团队成员同时也可参加个人项目。

2、活动对象为单位或个人，但团体赛中一人不能同时代表两个队伍参赛，在个人项目中每人不可重复参加同一项目。

3、参加人员凭入场券参加比赛。

4、请各团队将报名表填写完成，由各队领队于4月30日星期四将报名表上交或发至团县委邮箱(联系电话：552)。

5、报名截止日期：20xx年5月3日。

五、奖项设置

1、团体项目：每个项目评出前三名。

2、个人项目：参赛选手能达到活动项目相关要求的都有奖品;

3、抽奖：按入场券上编号进行抽奖，设一等奖1名，二等奖3名，三等奖5名。

六、注意事项

1、领队带队赛前提前15分钟到相应场地做准备。

2、在团体活动中各单位不得在比赛过程中临时报名。

3、严格遵守活动的各项规定，服从活动的统一指挥。

4、比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决

5、遵守比赛时间，按时检录、参赛。检录不到者以弃权处理。

七、奖品的领取

1、团体项目的奖品统一由领队领取;

2、个人项目的过关奖当场领取;

3、抽奖后，所有参加人员凭入场券到指定地点领取奖品和纪念品。

八、比赛项目及规则

团体项目：

1、手足情深(全队人员)

比赛规则：(1)比赛赛距：场地长约10米;(2)比赛赛制：参赛者以全队排成一列，每人仅用左脚支撑。后一人左手搭前一人肩，右手托住前一人右脚，多队并排一起站在起跑线上，不可出现摔倒和放手的现象(出现以上现象，应原地调整好队伍，方可继续比赛)。以最后完成用时最少的队为胜。

2、滚雪球(全队人员)

(1)比赛赛距：场地长约10米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志。

(2)比赛赛制：按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次。

(3)比赛规则：(1)每队以纵队形式排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止;(2)返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的`折转标志物才能向前跑;(3)跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手;(4)全队人员全部超过起点才算全部到达。

个人项目：

1、小李飞镖

比赛道具：飞镖3枚

比赛规则：(1)投掷人距投掷点相距2.44米，标心距地面1.73米。(2)每人仅限投掷3镖，可试投1镖。(3)3镖总数男同志在23环以上者，女同志在18环以上者获奖。

2、抛绣球(男女各一名)

比赛道具：筐或篮一个，小球若干个(塑料球10个，乒乓球10个)

比赛规则：(1)接球者站于距抛球者5米之外的圆圈(直径0.5米)内，不得单足出圈，用篓子接球;

(2)接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球，不得计入成绩。接球者只能用篓接球，否则接住的球亦不得记入成绩;(3)抛球限时一分钟，先抛塑料球，然后抛乒乓球。接球者篓内塑料球达到6个以上方可投掷乒乓球，未达到者散失比赛资格。参赛者篓内球总数达到15个以上者则获奖。

公司趣味运动会活动方案7篇

您是否对“公司趣味运动会活动方案”感兴趣呢请看下文介绍。生活中很多重要的事情都需要去提前做好规划，对于项目要尽快落实的话。做方案是我们首先要面对的事，方案可以帮我们详细规划布局工作中的每个重要部分。为了方便阅读请在浏览器中收藏此页！

公司趣味运动会活动方案 篇1

一、活动目的：

全面贯彻落实学校体育运动工作计划要求,有针对性地提高学生身体素质和运动技术水平,展现学生的精神风貌,培养学生顽强拼搏、团结协作的.精神，丰富学生的体育活动。于20xx年12月20日—21日，我校组织召开本校第二届趣味运动会。

二、活动时间：

20xx-12-20（7：50——9：40）

三、活动地点：

本校前操场

四、参加对象：

本校全体师生

五、各项工作安排：

会场总负责：

会场布置：美术组、全体男科任教师

音响：

主持：

拍照：

裁判员代表：

运动员代表；

候场组织：

会场纪律：当周值勤教师、学生会

六、活动程序：

1、入场前准备(7:50)；各班组运动员组成方块队（4路枞队）在新教学楼前的指定位置候场，各队带队教师各就各位准备入场。

入场顺序：

国旗队——会标——彩旗队——一年级代表队——二年级代表队——三年级代表队——四年级代表队——五年级代表队——六年级代表队——中学代表队——裁判员代表队。（注：各班进场时喊班中号）

2、大会主席团就坐（主席团为本次运动会的委员及领导嘉宾）

3、主持人宣布本届趣味运动会开幕式开始，运动员、裁判员进场

4、主持人依次介绍各代表队。

5、升旗仪式

6、校长致开幕词

7、运动员代表宣誓

8、裁判员代表宣誓

9、主持人宣布大会开幕

10、运动员、裁判员退场，比赛开始。

公司趣味运动会活动方案 篇2

xx公司趣味运动会策划

书主办单位：xx公司

20xx年 8月

为丰富员工的业余生活，让大家在紧张的工作之余能够充分放松，加深员工之间的沟通，加强团队文化建设，增强团队凝聚力，公司准备组织员工进行趣味运动会。具体如下：

一、活动地点

xx二、活动目标

1树立积极沟通的意识，学习有效的团队沟通技巧。

2，要打破常规，重新审视自己，增强创新思维能力。

三。加强员工之间的相互认可和理解，提高团队的信任度和容忍度。

4融汇团队精神，增强团队凝聚力，树立合力取胜的信念。

三、运动会纪律要求

1必须严格遵守比赛规则和公司相关纪律，严禁擅自离队行为。

2参加训练时你必须穿运动鞋。这件衣服很简单，适合运动。女士请不要穿裙子。

3.请保持培训区域整洁，清除产生的垃圾，并展现文明风格。

四、运动会详细方案

（一）运动会组织委员会名单

1、名单：

各部门负责人

2分管工作：负责各项竞赛活动的组织领导和有关问题的终审

（2） 组委会组织机构及成员名单

负责人： 团支部

1、筹备组：团支部

2、会务组

负责赛场布置、组织颁奖及赛事的各项协调工作

负责道具准备

负责会场秩序及突发事件处理(医务和安全保障)

负责比赛结果检录

3、宣传组

负责组稿

负责摄影

4、裁判组

每部门出一人

（三）具体细则

1参加人员：公司正式员工或正式岗位人员

2、活动时间：8月6日

3、活动地点：

4、行程安排：分两日进行

5、人员安排

6、活动安排

游戏目的：作为第一款游戏，其主要目的是让大家尽快熟悉彼此。同时，还可以锻炼每个人的速记能力。

持续时间：15分钟

所需道具：无

进行方式：各组同时进行

游戏规则：

每个小组各自围成一个大圈，每人相距约一臂长，培训员站在圈子外，随机点中一名成员，并由其开始介绍一下自己的名字，声音要大，要让整个组都能听清楚。后按顺时针的方向一次介绍自己的名字，但前面需要加上前一位介绍者的名字，如“我是某某左边的某某某”依次类推，最后一个做自我介绍的同学要在自己的名字的前面加上前面所有人的名字。若时间充足的话，可以进行下一步游戏，由培训员随机点中一名成员甲，甲要讲出一个成员的名字假设为乙，乙听到后要一边蹲下一边大声说到乙蹲完某某（不能是乙两旁的成员名字）蹲，同理听到自己的名字的同学要按照乙的方式来叫出成员的名字。

未能交出成员名字的人由组内讨论给予其惩罚。

活动流程及时间安排：

培训员讲解游戏规则-3分钟；

各组按规则排列好-2分钟；

正式比赛（包括处罚）-15分钟

计分方式：此环节不计分

游戏目的：在一场相对简单的热身赛之后，进行一场能够激发团队团结协作能力的游戏。

持续时间：15分钟

所需道具：呼啦圈若干

进行方式：各组同时进行

游戏规则:

各参赛小组分别手拉手围成一个大圈，呼啦圈套在相应的手臂上，在规定的五分钟内，按顺时针的方向，在成员中一次传递，注意在传递和穿越的过程中各组成员的拉在一起的手都是不能松开的。若有松开的情况视为犯规，培训员需要总的穿越人数的基础上减去犯规的次数（每犯规一次扣掉一人次）才为最终的穿越人数。

活动流程及时间安排：

培训员讲解游戏规则-2分钟；

准备时间-3分钟

正式比赛时间-5分钟。

评分方法：根据两轮比赛的最终结果，确定报站人数。前三组依次积3分、2分和1分。

游戏目的：俗话说得好，乘胜追击，刚的游戏大家肯定还没有玩的尽兴，现在的这个游戏就是考察各组的默契程度及团结协作能力。

持续时间：20分钟

所需道具：气球若干

方法：将10组分为两轮，每组5组。

游戏规则:

每组每名队员寻找一名搭档，给每对搭档发一个气球，用两根绳子分别在赛场上标记出赛跑的起点和终点。起点和终点之间的距离应至少为20米。让所有队员站在起跑线上，第一队到终点，接力。

一组同学完全跑完则结束。

提球要求：自始至终保持气球完好无损；比赛中不准用手或胳膊抱气球；必须两人共同带球(不允许把球夹在一个人的腿上)；在比赛中，气球不能掉到地上爆裂。如果气球掉了，队员们必须回到出发点重新出发；若气球爆掉，在原地将备用气球吹好继续比赛。

时间计入总时间中。

活动流程及时间安排：

培训员讲解游戏规则-3分钟；

各组准备-2分钟

正式比赛时间-15分钟。

评分方法：以各组到达终点的时间为最终得分。时间最短的前三名依次得3分、2分和1分。

游戏目的：让所有成员积极参与，共同迎接挑战，消除羞怯和羞怯

持续时间：15分钟

需要的道具：一些气球，一些呼啦圈

方法：每组成员同时进行

游戏规则：

在一圈内摆好几个气球，每次每队出一名队员。哨响后，参赛者在原地转圈（规范动作由主持人给出，男性10圈，女性5圈），转圈完毕之后尽量到前方（约6米）踩爆圈内的气球（必须踩爆一个），立即返跑回原点，接着队伍里的第二名队员接力，如此循环。限时15分钟。

评分方法：根据每队踩气球的数量确定排名，第一名得3分，第二名得2分，第三名得1分。

游戏目的：团结协作能力强，气氛活跃

持续时间：20分钟

所需道具：宽绳子若干

方法：每组3男2女组成参数组合，多组同时进行（若该组男孩或女孩少于3名，则不限制性别）

游戏规则：

各组男女交叉排成一排，相邻两人的左右脚于脚踝处绑在一起，参数组合往返走完指定距离并计时，快者为胜，其他队依快慢给分。

评分方法：根据每各组合花费的时间来确定排名。时间最短的前三名依次得3分、2分和1分。

游戏目的：使小组充满活力。让大家动起来、笑起来。增强团队协作精神。

持续时间：20分钟。

所需道具：无。

进行方式：各组同时进行

游戏规则:

1) 让两支参赛队员站成两列

2) 从各组队首开始，玩的两个人先通过猜拳来决定谁先喊，基本动作有双手往上摆动,往前摆动和分别往两边摆动,猜拳赢的一方一边喊"海带啊海带"一边做动作,输的一方也同时做动作,但不能喊"海带啊海带"

3) 如果双方的动作一致,那喊的人就赢了，对面成员被淘汰，第一次喊的人继续与对面组下一位成员猜拳；如果情况不同，两个小组的下一对成员将继续比赛

4) 两组比赛完后，根据组内剩下人数多少确定胜负

5) 多组循环比赛，直至所有人均参与比赛

活动流程及时间安排：

培训员讲解游戏规则-3分钟；

各组准备-2分钟；

正式比赛（包括处罚）-15分钟。

计分方式：以循环赛最后人数的多少来最终评分，人数多的前三名可以依次获得3分，2分，1分。

游戏目的：使小组充满活力。让大家动起来、笑起来。增强团队协作精神。

持续时间：20分钟。

所需道具：无

进行方式：各组同时进行

游戏规则:

1) 让队员们紧密地围成一圈

2) 让大家都举起左手，右手指向圆心。在每个队员都摆好这个姿势后，让他们用左手抓住对方的右手。一旦抓住后就不许松开

3) 现在要大家在不松手的情况下，把自己从“链子”中解开。当你解开它时，你仍然应该站成一个圆圈，面向任何方向。有时候每个人都把自己解开，却形成了几个小圈子，而不是保持原来的大圈子。

4) 如果你不希望这种情况发生，可以在完成之后做一个闭环测试。在圆圈中随机选择一个人，让他用右手捏住同伴的左手；然后，左手被捏的人用右手捏朋友的左手；这样继续下去，直到“捏手信号”返回到第一个人的左手上。如果收缩信号没有回来，你需要重新开始。

您可以根据实际情况决定是否需要进行闭环测试。

活动流程及时间安排：

培训员讲解游戏规则-3分钟；

各组准备-2分钟；

正式比赛（包括处罚）-15分钟。

计分方式：解开为一个圈计3分，两个圈计2分，三个圈计1分。

（八）坐地起身

游戏目的：使小组充满活力。让大家动起来、笑起来。增强团队协作精神。

持续时间：20分钟。

所需道具：无

进行方式：各组同时进行

游戏规则:

让四个人背靠背围成一圈坐在地上；在不用手撑地站起来；随后依次增加人数。增加最多的被视为赢家，增加最少的被视为失败者，获胜者有奖。

活动流程及时间安排：

培训员讲解游戏规则-3分钟；

各组准备-2分钟；

正式比赛（包括处罚）-15分钟。

计分方式：解开为一个圈计3分，两个圈计2分，三个圈计1分。

集体赛1.二龙戏珠（乒乓球返投）：

队伍组成：每队限10人，男5女5人；

比赛用具：乒乓球、塑料桶；

比赛距离：运动员与投掷点的距离为4米；

比赛规则：各队接球人手拿桶站在投掷人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球（不准脚出界），每人投五球，最终以各队投入桶内球数多少 2.齐心协力（步调一致）：

队伍组成：共6支队伍，每队10人，男女比赛；

比赛规则：每队10名男女选手分为两组，每组5名。事先将每组相邻队员的两条腿绑在一起，站在起始点法令同时，各组队员开始向折返点走去，手触摸到对面队员手臂后，对面一组队员朝起始点返回，最后以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜，取前两名。

注意：绑腿绑在腿的关节上，在跑步过程中必须始终绑住脚。

比赛距离：起点至终点30米；

3、踩挤大战

参赛队伍：参赛人员共12人，分成4个小组，每组三人，

比赛规则：参赛队员每人每只脚**4个气球，在一个6平方米的区域内用脚踩破对方脚上**的气球，直到时间结束，游戏结束。规定3分钟时间内踩气球，剩下气球多的队获胜；注意事项：

2、 每个人都不允许走出圈子。你只能用脚，否则将被视为违反规则，并被取消继续比赛的资格

三、裁判发出哨音后方可开始比赛

四、参赛队员穿运动鞋，以防踩伤其他人

五、比赛时不能用手推，手抓；

公司趣味运动会活动方案 篇3

河南省交通学院巡视加固****

制定第二职工体育活动实施方案

为进一步丰富公司员工的文化生活，增强团队意识，展示精神风貌；为开展文体活动，增强员工体质，活跃团结向上的氛围，公司决定开展第二届职工文体活动月。实施方案如下：

一、比赛内容：

1团体项目：集体跳绳、拔河、三人篮球、单腿接力赛、齐心协力（绑腿）5个项目；

2个人项目：慢自行车、齐心协力（两人抬纸）、乒乓球、跳绳。（4项）

二、比赛地点：公司院内；

三、参赛部门划分：

四、奖项：

1、团体奖取前2名，设

一、二等奖；

2、个人奖取前3名，设

一、二、三等奖；

五、活动筹备领导小组：

组长：胡相勤、张晓炜

副组长活动准备执行组长：---

筹备组成员

6、 比赛日程安排和人员分工安排在11月5日至11月20日。

体育竞赛时间安排与人员分工

七、具体比赛项目及规则

河南省交通学院巡视加固****

2012.10.29

公司趣味运动会活动方案 篇4

企业趣味运动会活动策划方案

六位组长及组员统计活动对象清单制作组全员趣味游戏策划方案

二、简要流程

1，人员就位预计用时10分钟2，主持人致词预计用时5分钟3，领导致词预计用时3分钟4，游戏一袋鼠跳预计用时30分钟5，游戏二凌波微步预计用时30分钟6，游戏三龙珠戏水预计用时20分钟7，游戏四夺宝奇兵预计用时30分钟8，游戏五愤怒的气球预计用时20分钟9，游戏六背运气球预计用时30分钟10，颁奖仪式预计用时20分钟

三、现场布置

游戏区游戏主要活动区

服务区提供参赛者休息、饮水

四、具体流程

1，人员就位待定

主持人******主要负责调动现场气氛，讲解游戏规则裁判***主要负责发游戏指令，评判游戏过程中的犯规行为

通讯员主要负责参赛者人员赛前就位，游戏的计时积分参赛者见附件《参赛人员名单》需整理

后勤人员，清洁工，材料采购员，场地规划师，道具准备人员，桌椅修复人员

2，主持人致词

在奥运会开幕式上的讲话。宣布游戏规则

比赛采取积分方式，六个游戏按照比赛排名进行相应积分。

从第一位到第六位的积分对应于10，8，6，4，2，0

积分排名前三名的小组获得运动会冠、亚、季军。

单项游戏第一名的小组成员均有纪念品发放。

3，领导致词此环节跟领导商议后待定

4，游戏一袋鼠跳

名称袋鼠跳

道具统一规格布袋4个

参赛组、、、、、六组人员每组派出10人参加

起跑线和跑道线要求**长标明。跑道线长20米，宽12*3=36米

游戏规则

比赛分两轮进行。第一轮由三个小组参加，第二轮由三个小组参加。

每组10人，分成两组，每组站在跑道线的两端。

例如，该小组分为两组1和2，每端五个人。

比赛开始前，1第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向2对前进，中途布袋不得脱离双腿，至2对时脱去布袋，由2队队员套上布袋向1对前进，循环至最后一名队员。

比赛过程中若有摔倒，自行爬起，但布袋始终必须套在腿上，如有滑落需重新套上方可继续比赛。

公司趣味运动会活动方案 篇5

**银行武夷花园社区支行

“点燃激情，超越梦想”

——**社区首届企业主趣味运动会

1、 活动目的

为活络**社区企业主的关系，丰富社区企业主的文化生活，在企业团体里打响我社区支行知名度和加深对我行无间贷、贷生活、pos机等金融产品的了解，特举办此次趣味运动会。

2、 活动时间：

20xx.5.4

3、 活动地点：待定

4主办单位：**社区居委会、**银行武夷园社区支行

5参加人员：社区企业家和员工（约36人）

6、 活动主题

“点燃激情，超越梦想”——**社区企业主趣味运动会

7、 活动内容：

项目一：六人跳绳。

项目二：接力赛。

项目三：寻线索撕名牌。

项目四：趣味拔河。

8、 活动流程：

活动时间

活动内容

活动地点

7:30-8:30

工作人员到位，布置活动现场

8:30-9:00

参与者签到，抽签小组和项目开始

9:00-9:10

**社区领导讲话

9:10-9:30

项目二：接力赛

9:30-11:30

项目三：寻线索撕名牌

11:30-11:50

全体人员合影

9、 活动费用

活动物料

单价（元）

数量总价（元）

签到笔20

1盒20

口哨15

10个150

跳绳30

2条60

乒乓球80

2副160

气球**银行提供

20个**银行提供

筷子**银行提供

若干**银行提供

玻璃珠**银行提供

30个**银行提供

套圈50

1个50

拔河绳**银行提供

1条**银行提供

横幅80

1条80

指示牌80

2个160

签到处10

1个10

休息区10

1个10

餐饮区10

1个10

警戒线50

1卷50

裁判服装

1010

100游戏服装

1040

400矿泉水

254箱

100水果

若干300

糕点、零食

若干300

打印材料（签到表、活动流程、积分表、头像）

**银行提供

若干**银行提供

共计1880

奖品内容

数量总价（元）

一等奖150元新华都购物卡

6名900

二等奖100元新华都购物卡

6名600

三等奖价值60元商品

6名360

参与奖20元玻璃水杯

18名360

共计2220

活动费用共计：4180元

10、 游戏规则

8点45正式开始，每队成员6名，所有玩家分队完成以下四类竞技项目，决出名次，获得对应的礼品奖励。

项目一：六人跳绳。

每队中的两名队员负责牵绳，4人跳，每队2次跳绳机会，按照跳得多少次数排名，排名积分为10.8.6.4.3.2.2.2。

项目二：接力赛。

按秒表时间计时，决出名次，依次按照：10.8.6.4.3.2.2.2积分。

项目三：寻线索撕名牌。##

按照项目一与项目二累计的分数情况，差时进入场所游戏，每队进入场所差时1分钟。进入指定地点时，队员必须按要求在指定地点寻找线索。当队员们找到线索条，要求在在场的裁判的监督下完成该线索制定的任务，任务完成，即可获得该线索对应的奖励，若任务失败，将该线索条交还于裁判 (每个人每次只能拿一张线索条,完成任务后,才可接下去寻找线索条,如果多拿被发现,直接取消比赛资格)。

当队员们完成线索制定的任务，并集齐4个不同的线索奖励，到中控台进行认证，并可获得一次斯名牌的机会，此时该队积2分，队员们要派出一名玩家到指定的地点，进行斯名牌对抗赛。对抗方式如下：甲队将乙队撕下，甲队得3分，可继续守擂，乙队不积分，可回到任务场所继续完成任务复活自己(若玩家为一男一女撕名牌，尊重女方要求，女方如果同意撕名牌就可开撕，如女方不同意，则以石头剪刀布等方式裁定)。

（ps：线索场内共有10个宝箱，队员们必须寻找到宝箱和开解宝箱的线索条，并破解开启宝箱密码，开启宝箱后，可获得一次斯名牌的机会，宝箱必须放在 。现场也会有黑衣人。穿黑衣的人可以撕下队员的名牌。被撕碎后，队员应前往指定区域等待复活。队员们不能撕毁黑衣人的名牌。

现场还有意外惊喜哦！）

项目四：趣味晋级拔河赛。

由前三个项目的分数高低进行分队，1，3，5，7为一队；2、4、6、8为第二队进行拔河比赛，第一名可获得12分，第二名可获得5分。

地址：区田安北路武夷花园明德阁1楼********

公司趣味运动会活动方案 篇6

企业开展趣味运动会，进一步提高员工素质，倡导绩效群体，营造和谐氛围，打造成功企业。下面是整理的关于企业趣味运动会的活动策划方案，希望能帮到你。

企业趣味游戏活动策划方案模型1

一、组织要素

二、简要流程

三、现场布置

四、流程掌控

五、物料配置

六、活动执行倒计时工作表

七、活动所需**

八、组织管理

一、组织要素

活动名称：趣味运动会

活动时间：20xx年8月26日(暂定) 活动地点：宿舍篮球场

活动规模：生产组分为a、b、c、d、e、f六个区块，每组10人以上。(统计六组组长及组员名单) 活动对象：生产组全体员工趣味运动会策划方案

二、简要流程

1，人员就位预计用时10分钟 2，主持人致词预计用时5分钟 3，领导致词预计用时3分钟4，游戏一：袋鼠跳预计用时30分钟 5，游戏二：凌波微步预计用时30分钟 6，游戏三：

龙珠戏水预计用时20分钟 7，游戏四：夺宝奇兵预计用时30分钟 8，游戏五：愤怒的气球预计用时20分钟 9，游戏六：

运送气球需要30分钟，颁奖仪式需要20分钟

三、现场布置

游戏区：游戏主要活动区

服务区：提供参赛者休息、饮水

四、具体流程

1，人员就位待定

主持人主要负责调动现场气氛，讲解游戏规则) 裁判：*** (主要负责发游戏指令，评判游戏过程中的犯规行为)

通讯员主要负责参赛者人员赛前就位，游戏的计时积分) 参赛者：(见附件《参赛人员名单》)需整理

后勤人员：清洁工、材料采购员、场地规划师、道具准备人员、桌椅修复人员

2，主持人致词

(1)运动会开幕式致词 (2)宣布游戏规则：

一场比赛采取积分制的方式，六局比赛根据比赛成绩排名相应的分数。(第一名至第六名积分对应：10，8，6，4，2，0)

b积分排名前三名的小组获得运动会冠、亚、季军。单项游戏第一名的小组成员均有纪念品发放。

3，领导致词此环节跟领导商议后待定

4，游戏一：袋鼠跳

名称：袋鼠跳

道具：统一规格布袋4个

参赛组：a、b、c、d、e、f六组人员(每组派出10人参加)

场地要求：标出起跑线和跑道线。跑道线长20米，宽1.2*3=3.6米

游戏规则：

比赛分两轮进行，a、b、c组参加第一轮比赛，d、e、f组参加第二轮比赛。每组10人，分成两组，每组站在跑道线的两端。

例如，a组分为a1和a2两组，每端5人。比赛开始前，a1第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向a2对前进，中途布袋不得脱离双腿，至a2对时脱去布袋，由a2队队员套上布袋向a1对前进，循环至最后一名队员。

比赛过程中若有摔倒，自行爬起，但布袋始终必须套在腿上，如有滑落需重新套上方可继续比赛。比赛过程中，对方队员不得越界。其他五组依此类推。

游戏评分规则：计时制。用时最短的组获得单项游戏的冠军。记录每个小组完成比赛的时间，并根据比赛得分表得分。

5，游戏二：凌波微步

名称：凌波微步

道具：乒乓球6个(球上标记1—6)，乒乓球拍6只(标记1—6) 参赛组：a、b、c、d、e、f六组人员(每组派出10人参加)

场地要求：标出起跑线和跑道线。跑道线长20米，宽1.2*3=3.6米(沿用游戏一场地，详见图2) 游戏规则：

比赛分两轮进行，a、b、c组参加第一轮比赛，d、e、f组参加第二轮比赛。每组10人，分成两组，每组站在跑道线的两端。

例如，a组分为a1和a2两组，每端5人。比赛开始前，a1组第一名队员将球放在球拍上，听裁判口令开始，从起点一路端到终点，在终点将球拍和球给a2第一名队员，依此循环，跑的最快的一组为游戏冠军。在整个过程中，如果球落在地上，必须将球从当前球员的位置捡起来再跑到底。

游戏评分规则：计时制。用时最短的组获得单项游戏的冠军。记录每个小组完成比赛的时间，并根据比赛得分表得分。

6，游戏三：龙珠戏水

名称：龙珠戏水

道具：乒乓球6个(球上标记1—6)，水杯11*3=33个(标示0—10)，长桌3张，水壶1个

参赛组：a、b、c、d、e、f六组人员(每组派出5人参加)

场地要求：比赛场地为3*2m，3张桌子平行排列，每桌间距1米。桌面上依此放11水杯(标示0—10)，排成一条直线。杯子中装满水。

游戏规则：

比赛分两轮进行，a、b、c组参加第一轮比赛，d、e、f组参加第二轮比赛。每组5人参加。

例如，在a组，比赛开始前，a1组的第一名选手在桌子的尽头，开始听裁判的命令，把乒乓球从1号吹到最后一个杯子。比赛时间是20秒。20秒时，取球所在杯的相应点。如果你在20秒内把球吹到最后一个杯子，你可以继续吹下去。

在比赛过程中，参赛者若将球吹出杯外则该参赛者出局。积分取出局前球所在杯子对应的积分。由该组第二名队员进行接力。

游戏评分规则：限时积分制。将每组5人的得分相加，总分最高的那一组就是比赛的冠军。

记录游戏排名并获得游戏中每个组的分数。

7，游戏四：夺宝奇兵

名称：夺宝奇兵

道具：椅子6*5=30，气球18

参赛组：a、b、c、d、e、f六组人员(每组派出6人参加)

场地要求：10*10米。赛区分abcdef六块。每块赛区内放置五把椅子。

游戏规则：

比赛分一轮进行：六组人同时参加，每次两名搭档。例如，a组将在比赛开始前派出a1和a2球员。

如图所示两人各站的位置。a1蒙上眼睛后，其他小组成员调整了a区的椅子位置。a2手中拿着一个大气球。

听完裁判的命令后，a2将a1指向五把椅子并坐下。最后走向a2。打破气球。小组结束了。a组的下两名成员准备好了。

直到第三个气球**，比赛结束了。

游戏评分规则：计时积分制。时间最短的小组是比赛的冠军。记录游戏排名并获得游戏中每个组的分数。

8，游戏五：愤怒的气球

名称：愤怒的气球

道具：气球6*3*6=108，一串

参赛组：a、b、c、d、e、f六组人员(每组派出3人参加)

场地要求：10*10米。比赛区分为abcdef，分为比赛区和备战区。(比赛沿用游戏四场地)

游戏规则：

比赛分一轮进行：6组人员同时参赛，每次派出1名队员。例如，a组，在比赛开始前，a组派出a1，一些成员合作在a1的每只脚上绑上三个气球。

听了裁判的命令后，a1、b1、c1、d1、e1、f1组的第一名选手进入比赛区域。参赛者互相踩气球，脚上气球全破者出局，准备去内的第二名队员进入比赛区。依此进行游戏。

游戏评分规则：限时积分制。比赛时间是3分钟。3分钟后，统计每组选手脚上的气球总数，比赛冠军最多。

若出现平分则按由平分对各派一名队员进行加时赛。记录游戏排名并获得游戏中每个组的分数。

9，游戏六：背运气球

名称：背运气球

道具：大气球3*6=18，3把椅子

参赛组：a、b、c、d、e、f六组人员(每组派出3男3女人参加)

场地要求：标记起跑线和跑道线，跑道线长10米，宽1.2*3=3.6米(沿用游戏一场地)

游戏规则：

比赛分两轮进行，a、b、c组参加第一轮比赛，d、e、f组参加第二轮比赛。每组6人参加。

比如一组，比赛开始前，一男一女两名队员站在起跑线上，用背关节夹住球。在终点处放置一把椅子。听裁判口令开始，从起点一路夹到终点，到了终点后要男生坐在椅子并将气球放到腿上，由女生坐爆。

听到气球的声音后，起跑线上另一段的第二组男女可以开始抬气球了。在整个过程中，不得用手接触气球，气球掉落、夹破，均视为犯规，必须捡起来从当组队员开始位置重新跑向终点。

游戏评分规则：计时积分制。时间最短的小组是比赛的冠军。记录游戏排名并获得游戏中每个组的分数。

10，活动结束

(1)主持人宣布比赛结果，积分前三名颁奖。单项游戏冠军发放纪念品 (2)后勤人员清理现场，将游戏道具清理，桌椅还原。

五、物料配置

1，游戏道具统计

(1)总环节道具：打气筒1个，细绳2扎，剪刀2把，粉笔1盒

(2)各游戏环节道具 a袋鼠跳：统一规格布袋4个

b凌波微步：乒乓球6个(球上标记1—6)，乒乓球拍6只

c龙珠戏水：乒乓球6个(球上标记1—6)，水杯11*3=33个，长桌3张，水壶1个 d夺宝奇兵：椅子6*5=30把，气球18个 e愤怒的气球：

气球6*3*6=108，系上系带f背上气球：大气球3*6=18，椅子3

统计：统一规格布袋4个，大号气球18个，小气球140个，椅子30把，桌子3张，水杯33个，乒乓球10个，乒乓球拍6个。 2，奖品：

冠军：*，亚军：*，季军：***

单场冠军纪念品：10+10+5+6+3+6=40个纪念品

六、活动执行倒计时工作表

(待定制)

七、活动所需**

八、组织管理

安全管理

保洁管理应急措施

企业趣味游戏活动策划方案模型2

活动内容和细则：

婚庆部支拱门，广告部制作条幅“20xx巨野国运集团春季

员工运动会隆重开幕”

一、团体项目

1、 拔河比赛

根据各部门实际情况确定人数。采取循环赛，3局两胜制。

2、50米2人3足短跑赛

方法：每组在起跑线上将两条腿绑在一起，准备到终点的时间较短。企业运动会策划方案(绑腿必须在膝盖以下，途中不得松脱)。

3、5分钟跳绳

方法：每队6人，2根摇绳，4根跳绳，必须按顺序跳，相邻人员可同时跳，并记录相应次数。5分钟内以跳过的人次计算(未跳过者不计)，跳过人次多者为胜。

4、篮球上篮接力赛

方法：每队4人，2男2女，1名队员在法庭底线集体排队。听到命令后，运球到对面的篮筐上篮，将球击中并返回起始篮筐。

队员在蓝底接球，上篮成功后，接发球队员开始下一轮投篮。以到终点短者为胜。

二、个人项目

1、百米短跑

公司趣味运动会活动方案 篇7

为了进一步丰富公司员工的业余文化生活，同时，让全体员工分享公司发展的成果，提高企业的凝聚力。为迎接中秋节和国庆节的到来，我们将组织全体员工开展有趣的运动会和歌唱比赛。

一、活动时间：9月29日（预定，根据天气情况可作适当调整），员工当日参加运动会活动视为正常出勤，未办理请假手续不参加运动会活动或中途离开者，以旷工处理。

二、活动场所：***

三、各部门组队安排:

*** *** *** ***

四、运动会服务事项安排：

1、2、

三。播音员：播音员名单（男1女）由行政中心确定； 安全监督：行政中心裁判委员会裁判长：各参赛队推荐一名专职裁判员，负责现场比赛结果的收集报裁判长及秘书处。

45秘书处：由总务人员确定秘书处人员名单，负责竞赛成绩的统计。 后勤保障：行政中心

五、运动会安排议程：

1、上午除行政中心、本次活动评委会成员及参与五科好声音参赛选手外其他人员正常上班，下午13：00全员在指定地点集合步行前往运动会场。

2、13：30 运动会开幕入场式（各代表队参赛人员列队参加）

各参赛队在9月20日确定本队队名、队呼、及各项目参赛人员。

3、上午9：00-11：00，由行政中心及评委会成员带领所有唱歌参赛选手至xxktv进行xx公司好声音大pk，公司将对前三名进行奖励（奖品13：30-17：30运动会活动项目

1） 13:30-14:10两个人三只脚

2）14：10-14：50篮保龄球

3） 14:50-15:30 4*50乒乓球

4）15：30-16：10 齐心协力

5） 16:10-16:50跳绳（跳远）

6） 16:50-17:30袋鼠跳

417： 30闭幕式（个人奖和团体奖）。

另：行政中心根据各项目的报名情况，在10月23日前将活动项目的

具体时间表公布。

六、运动项目及比赛规则：

（一）、两人三足：

比赛道具：绳子（或布条）4段

比赛方法：

1每队选拔两人参赛；

2.两只脚之一与另一只脚绑在一起。

3、 比赛开始，2人从起点向终点跑去，用时少者获胜。

参赛人数：2人一组共四组

比赛规则：

1、比赛距离为30米；

2、中途有人的绑腿绳子松开，其余人必须在原地等待绑好后重新站定，方能开始继续前进；

3、两人都过终点，计时结束，以耗时最少为胜方

得分设置：第一名得10分，第二名得5分（团队积分）

人员安排：×××负责密码的发放；×××负责在终点记时；×××负责记分；

×××负责检查绳子是否捆好；×××峰负责安全；

（二）、篮式保龄球：

道具：3个篮球，10瓶装满水的矿泉水

比赛方法：

1、每组选派1人参赛，

2、在离水瓶6米外，以等边三角形的形状按1、2、3、4排列摆放10个装满水的饮料瓶。

3.球员以足球的形式撞倒了饮料瓶。每人有三次机会击倒一个饮料瓶，赢家是累计得分最高的那个

比赛规则：

参赛者必须在规定范围内比赛，否则比赛结果无效

奖品设置：第一名获奖者可获得公司提供的空气加湿器

人员安排：×××负责密码的发放；×××负责在终点记时；×××负责记分；

×××负责检查绳子是否捆好；×××峰负责安全；

（三）、4*50m乒乓接力赛

道具：10个乒乓球和3个球拍

比赛方法：

1、 每队选出4名参赛者参加接力赛，参赛者均匀的分配在各规定的点；

2、 比赛开始，第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发把球传给下一个点的另一个队员，依次循环进行，传的最快组获胜。 比赛规则：

1、参赛人数4人；比赛距离为200米；

2在移动过程中，不要用身体的任何部位触碰球拍上的乒乓球，否则会回到起点；

3.在比赛途中，您不得用自己的球拍打扰其他团队成员；

4在比赛过程中，球落在地上，需要回到起点重新开始；

得分设置：第一名得10分，第二名得5分（团队积分）

人员安排：×××负责密码的发放；×××负责在终点记时；×××负责记分；

×××负责检查绳子是否捆好；×××峰负责安全；

（四）、齐心协力 《背纸接力赛》

比赛道具：a４纸若干张

比赛方法：

1、每一队自由组合成５小组进行接力，2人为一小组。

2两人背着一张a4纸，从起点跑到侧面，绕过终点，再回到起点，然后把a4纸传给下一组的队员；

三。经过5组轮换后，速度最快的队伍就是获胜的队伍。

4、注意在传运的过程，哪一小组出现掉纸和用手扶纸现象均为犯规，如若犯规本小组犯规的两人则要由起点重新开始游戏；

比赛规则：

1、在交接纸张时，交接者必须踏上起点线，才能交接，违者重新踏线；

2夹纸时，两人的手臂必须伸直；

三。如果在运行过程中纸张失控，必须等待裁判将纸张放回原位，否则视为犯规；

得分设置：第一名得10分，第二名得5分（团队积分）

人员安排：×××负责密码的发放；×××负责在终点记时；×××负责记分；

×××负责检查绳子是否捆好；×××峰负责安全；

（五）、跳绳

比赛道具：长跳绳2根

比赛方法：

1、 每组7名选手参赛，5名选手跳绳另2名选手摇绳；

2所有的运动员都进入跳绳开始计数

3、 中途有出现错误的行为，则所有人需重新开始，计数累加

比赛规则：

1、比赛时间3分钟；计人、计数；

2、按5人同时跳计算；

3.同时跳次数最多的团队为获胜者；

得分设置：第一名得10分，第二名得5分（团队积分）

人员安排：×××负责密码的发放；×××负责在终点记时；×××负责记分；

×××负责检查绳子是否捆好；×××峰负责安全；

（六）、袋鼠跳

比赛道具：跳袋4个

比赛方法：

1、每队5名选手参赛

2所有玩家进入跳伞袋开始计数

3、中途有出现错误的行为，则所有人需重新开始，计数累加

比赛规则：

1、按3人同时跳计算；

2、比赛开始，第一批参赛者同时从起点出发，到终点后绕终点一圈再回到起点再由下一组起跳，依次循环进行，最先到达起点者获胜。

3、比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始取包交接到下一个队员的包是完全包好的，整个交接过程必须在跑道终点线外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。

得分设置：第一名得10分，第二名得5分（团队积分）

人员安排：×××负责密码的发放；×××负责在终点记时；×××负责记分；

×××负责检查绳子是否捆好；×××峰负责安全；

附加：1。比赛期间，各参赛队可向新闻台提交稿件，鼓励参赛者。

2在一个单项比赛中，选手不得重复比赛。

七、运动会闭幕式

17： 30闭幕式（个人奖和团体奖）。

趣味运动会活动方案合集(9篇)

如何高效地去写一篇高质量的方案？在接收到陌生的项目时。我们会准备多种类型的方案。想要了解“趣味运动会活动方案”的资讯栏目小编的整理会让你满意，兴奋地欢迎您的到来希望这篇文章可以激发您的思考！

趣味运动会活动方案【篇1】

一、活动主题

“共建和谐”趣味运动会

二、参加人员

护理学院全体员工（可邀请学生参加）

三、活动地点

护理学院行政楼门口

四、活动时间

5月27日（周四）下午

五、趣味项目

1、十人接力赛：

道具：篮球、羽毛球、足球、乒乓球、跳绳4件，椅子12把。

参加人员：以工会小组为单位，每组派出10名队员（3名男队员），共3组，每组自带拉拉队。

比赛规则：20米距离，第一项接力为篮球,男选手先运篮球起步，后带球绕过三个障碍物(s形),交给对面的第二名选手；第二项为羽毛球，女选手用羽毛球拍将羽毛球托起，带球绕过三个障碍物(s形),将交给对面的第三名选手；第三项为足球，男选手将带球绕过三个障碍物(s形),将交给对面的第四名选手；第四项为乒乓球，女选手将用球拍托球然后带球绕过三个障碍物(s形)，将交给对面的第五名选手，第五项为跳绳，男选手跳绳跑然后绕过三个障碍物(s形)，先到者为第一名，其他名次随后，循环到下一轮5人。

>要求：球类接力保证人到球到，以人到为准。

2、拔河

道具：长绳等。

>参与人员：每个工会小组派1支队伍，每队12人（限男3），

>比赛规则：两两对决，抽签决定。

3、时代火车

>参加人员：每组派20人（男10，女10），分为男、女两队可邀请学生参加。

>比赛规则：30米距离，各队站成一路纵队，后一名队员双手搭在前一名队员的双肩上，以此类推，形成一条长龙，跑的过程中不准断开，集体跑过终点，以最后一人过终点为准，否则违例取消比赛资格。

趣味运动会活动方案【篇2】

横行霸道(主席团)

[1]参赛人数：每队2人

[2]场地及器材：30米跑道，篮球若干

[3]比赛规则：两人背对着背拴住腰保持两人一体，学螃蟹横着走，同时两者各拍一球，若中间掉球即从掉球处重新开始，到达终点，用时少者名次列前。

同心协力(秘书处)

[1]参赛人数：每队3人（两男一女）

[2]场地：60米跑道

[3]比赛规则：两个男生托着女生，使女生双脚离地（姿势自行决定），60米距离内先达终点者取胜。女生双脚有一脚着地即为犯规，前两次每次罚3秒，第三次取消比赛资格。

冒险之旅(信息联络中心)

[1]参赛人数：每队5人

[2]场地及器材：

[3]比赛规则：每次每队仅限一人参赛，过程中本队成员不得帮助，最终先完成5人的队获胜。

比赛方法：

1： 在出发点旋转10次，跑到10米外的目标；

二：在目标物处用准备好的10个骰子累成一竖排，不能倒;

三:蛙跳返回起点

跳大绳(大学生自律委员会)

[1]参赛人数：每队两名摇绳人员，跳绳人数不限

[2]比赛器材：大摇绳一根

[3]比赛规则: 参赛人数确定后，参赛人员单个上，全部上齐后开始计数。

[4]比赛成绩：参跳人数×所跳个数

气球保卫战(大学生社区服务中心)

两人一组，左腿绑在右腿上，没有人在另一条腿上放三个气球。每场比赛4组，踩上其他组气球，最后剩下的气球组获胜

准备物品：气球、绑腿和绳子。

气球接力(大学生社团管理委员会)

两人一组，距离20米，三组同时进行。第一棒：背靠背托气球。第二棒：肩并肩托起球。

规则：先到终点的一组获胜。

需准备的物品：气球

托球跑(大学生创新实践部)

1、毎个团体报2组可以男女混合，毎组8人。

2、乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不得用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点球（10米）不掉在地上放入指定位置算有效球，另外一人在从筐中捡起球进行接力。如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来,以8位选手全部运送完球，所用的时间最少的算胜利。

准备物品：乒乓球，乒乓球拍。

“妙行百米”踢毽子速跑(大学生新闻中心)

路程为50米，可屈腿，用时最短者获胜。

规则：羽毛球不允许直接踢到底。

龙凤呈祥(大学生事物服务中心/体育部)

1任何两个男人和女人可以自由组队，三个队同时比赛。

2、比赛开始后队员背靠背夹住排球向场地(25米)的另一端移动，将排球运到场地的另一边，并放入制定位置，用时最少者获胜。

规则：必须是男女相配

趣味运动会活动方案【篇3】

深圳首届夏季趣味运动会活动计划

在“健康月”到来之际，为了更好丰富剧院全体员工的文化生活，全面提高员工身体素质，让员工积极投身到健康的户外活动中去，充分展示全体员工健康向上，充满活力、和谐友好的精神风貌，现决定于7月上旬在剧院范围开展“深圳***x第一届夏季趣味运动会”。具体活动方案如下：

一、领导小组：

组长：***

组员：***、***、***、***、***

二、活动时间：（待定）

三、活动地点：（待定）

四、活动项目和规则：

活动项目：两人三足、纸衣往返接力、乒乓接力赛、单人俯卧撑比赛、背气球接力赛、单人跳绳比赛、猪八戒背“媳妇”等项目。

项目一：《2人3足》

规则：参加者找好伙伴2人为一组，2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。比赛开始，2人从起点向终点跑去，用时少者获胜。

参加人数：2人一组，男女，不限人数（10组，每组2人）。

所需物品：技术部提供7-10个绑腿布袋，请提前准备好。

项目二：《纸衣往返接力》 纸衣为报纸

规则：将宣传海报贴在前胸，在奔跑过程中保持不掉，如果掉下重新捡起继续奔跑，跑到对面交给另一名同伴，以最快完成为胜利。

参加人数：每组4人，男、女。（拟定5组每组4人）

必备物品：多张大小合适的报纸一起定制，由安保部负责准备。

项目三：《踢毽子比赛》

规则：限时2分钟；踢羽毛球时，羽毛球一侧的下肢不应接触地面；羽毛球可与下肢任何部位接触；羽毛球落地计算自己的成绩，每次在两分钟内就能进行多次比赛。以单位时间内个数最多者为胜。

参加人数：作为项目，无论男女。（拟定5组每组4人）

必备物品：4只羽毛球，由行政人事部准备。

项目四 ： 4x25接力跑

规则：四人一组，每人跑50米，在比赛开始前站在区间跑道上。第一名起跑人员手拿接力棒，以次传递给后面的队员，直到最后一名队员拿着接力棒跑过终点速度最快的即为第一名。

如果接力棒掉落或跑掉，将被取消比赛资格。

参加人数：每组4人，男女不限（计划分为男、女两组，男3组，女2组）。

所需物品：终点撞线带子一条，保安部准备。秒表两个，行政人事部提供。至少10根警棍，由服务部提供。

项目五：《乒乓接力赛》

规则：参赛者人数均匀的分配在起点与终点，第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发把球传给终点的另一个队员，依次循环进行，传的最快一组获胜。传球过程中不得掉球、手触球。

参加人数：每组4人，男性或女性。（拟定5组，每组4人）

所需物品：4个乒乓球拍和至少6个乒乓球。行政人事部负责准备。

项目六：《背气球比赛》

规则：两人一组，男女不限自由结合。两人不能双手持球，只能用背夹气球，从起点到终点，最快的一组到达终点是第一名。

注意在比赛过程中气球不能降落或被压碎。失败是上述情况的结果。

参加人数：男女，团体人数不限。（拟定10组，每组2人）

必备物品：行政人事部至少准备20个气球。打气筒暂定技术部提供。

项目七：单人俯卧撑比赛

规则：双臂分开，比肩略宽；脚尖着地，控制躯干成直线，腰腹用力；然后将肘部向两侧分开，慢慢降低身体，直到身体与地面平行；稍作停顿（暂停时间不能超过3秒），然后控制减量。当弯头接近矫直时，立即执行下一步操作。随着力量的增加，你可以把脚放在台阶上以增加难度。

个部门可安排1-2人参加，男女不限，单次时间最多的为第一次。（根据情况可分为男子组和女子组）（4组，每组5人）

参加人数：男女不限人数。

所需物品：暂无。

项目八：单人跳绳比赛

规则：身体处于直立状态，当绳子围绕身体360度且没有停止即为1个。有弹回动作每跳过一次绳子，双脚再一齐着地，并在地面上垫一下，循环作业。

三分钟内得到最多的人是第一个。（根据报名情况，可增设男子组和女子组）

参赛人数：男女不限。（拟定5组，每组4人）

必备物品：4根跳绳，由行政人事部准备。

项目九：猪八戒被 “媳妇”

规则：男性和女性可以自由组合，作为一个互动项目的现场活动。男人必须在规定的距离内背着女人，第一个越过终点线是第一名。男女没有任何限制，他们可以跨部门自由组合。

参加人数：男女不限。（拟定10组，每组2人）

所需物品：终点撞线绳子一个，保安部提供。

项目十：立定跳远

规则：脚尖**外脚不能踩线，两脚并拢用力向前跳跃，以最后面一只脚的脚跟为你的做好成绩，每人有两次机会，取最远的一个为个人成绩。跳的最远的即为第一名。（可根据情况增设男、女组）

参加人数：男女，人数不限。（拟定4组，每组5人）

必备品：长度尺、跳线一个，工程部准备。

要求：控制好个人重心，落地是身体重心，尽量向下压，避免受伤。

注：以上项目将根据报名情况进行调整。

5、 奖励设立：（个人奖励4个，集体奖励6个，流动奖励2-4个）待定

六、活动流程：

1各部门接到通知后，认真组织人员进行讨论研究，并对参加人员进行统计。

2按规定的时间和地点，在指定地点集合，提前10分钟到达现场。

三。安保部将安排人员讲解活动要求和项目要求及演示。

4宣布比赛顺序和每组参赛者名单。

5安排专人记录比赛结果和第一人姓名。

6、请公司领导f总讲话。

7赛前组织人员进行热身运动，避免剧烈运动造成扭伤和劳损。

8按顺序逐项实施竞赛项目，并记录每个项目第一名的比赛结果。

9召集人员宣布每个项目人员的成果，并请公司领导为获奖者颁奖并合影留念。

10、集合人员，请公司f总讲评。

七、评委和监督员

个部门应任命两名人员作为比赛主管，与裁判组配合进行评审工作。具体人员将在登记后指定。（待报名结束后，再针对项目确定评委）

八、相关工作分配：

1.每各部门都可以使用自己的照相设备拍照。 安全部门将安排一名人员拍照，技术部门将指派一名人员录制**并妥善保存数据。

2、行政办公室跟进做好横幅制作工作，即“深圳***x第一届夏季趣味运动会”。

三。工程部配合现场尺寸测量、路线标识和横幅悬挂。如果在室外，只需带上卷尺和起跑线。

4安全保卫部应派人做好现场行动演示和注意事项说明。

5参加趣味运动会的运动员应穿运动服、短裤和运动鞋，并在比赛前组织运动员进行热身运动。

6各部门需要准备并购买物品清单：

九、注意事项：1、各部门应在活动前至少提前2日，将各个部门参加人员名单和每个项目参加人员名单上报保安部汇总分组。2建议参赛者不要携带手表、手机、首饰等饰品，以免对身体造成不必要的伤害。

三。所有参赛者认真听取比赛项目的介绍和演示，违反规定者将被取消参赛资格。4在比赛过程中，所有参赛者都要量力而行，注意自身安全，以娱乐化的心态面对比赛。

深圳分公司

二〇一一年七月八日

趣味运动会活动方案【篇4】

一、活动名称：趣味运动会

2、 参与主题：参与、健康、娱乐、和谐

三、活动目的：在8月8日全民健身日来临之际，为丰富我们的生活，培养积极参与的热情和团队合作意识，同时，促进富兴镇和县武装部的感情交流，特举办此次趣味运动会

4、 时间：2010年7月28日上午

五、活动地点：

六、活动可参与的对象：富兴镇和县武装部的在职干部职工

7、 报名方式：根据比赛项目和规则，由比赛双方自行组队

八、主办单位：富兴镇

九、活动程序：1、袋鼠跳跳跳

2、抛绣球

3、比一比谁胃口大

4、四人五脚

活动项目具体规则请见附件1）

十、活动工作人员的安排：

1、活动总策划：张世英

活动筹备组：周红梅薛莲杨杰

负责制定活动计划，道具和奖品

2、活动现场负责人员：

①活动现场主要负责人：

提醒项目负责人准备道具，解决现场工作中的问题

② 具体项目负责人：袋鼠跳-

抛绣球比一比谁胃口大

九人十足

提醒道具搬运人员搬运道具,摆放道具,保护参与者的安全,联系奖品发者分发奖品,负责解决现场项目中出现的问题

③裁判:漆勤茂

记录:谢黎

④主持人:

⑤照相:陈勇

⑥奖品购买:李春霞(中特) 肖子君（英语俱乐部）

曾燕鹏（英语沙龙）何永春(长江武术)

⑦ 颁奖嘉宾：夏鑫余武隆（军委政委、部长）

4、道具搬运人员：杨小柯杨杰

负责活动前后的道具运输，分发和存放

11、 安全问题（保护参与者安全）：黎芳、王霞

趣味运动现场，请各参赛者注意安全

十二、经费问题

道具：195.5元

奖品：623.5元

矿泉水：70元

工作人员:34.5

共计：1040元

预祝本次活动取得圆满成功

附件1（具体比赛项目规则）

1、 袋鼠跳跳跳

① 每组两人，四组一队（男女各一半）

② 道具：蛇皮袋（4），玫瑰

③ 两人分别站于相隔20米的两条线外，第一人站于一线外，并站在蛇皮袋中，口中咬着一枝玫瑰，听到口哨声后，立即手提着袋子跳向第二人，当到达第二根线时，第一人让玫瑰给第二人咬着，并且两人站到同一袋子，一起跳回第一根线，先到着为胜

2、抛绣球

① 每组两人，三组一对

② 道具：蛇皮袋（3个）、篮球（30个）

③ 接球者站于距抛球者3米之外的线之外用蛇皮接球，接、抛求者超出线外抛球、接住球，不算计入成绩。投掷者只能用袋子接住球，否则被抓的球将不计入结果。

④ 投10个球，在规定的90分钟内接住更多球的人获胜

3、小球对对碰

①三人一组 ,一组一队

② 道具：空啤酒瓶，乒乓球（30）

③将8个空啤酒瓶摆放于一条直线上，瓶嘴放置一个乒乓球，比赛队员站在3投球点，用乒乓球击落画两条两人分别站于相隔10米的两条线外,一人手捧一袋食品,蒙着眼睛 ,转五个圈,听到哨声后,由一人指引到达第三人面前,喂东西给第三人吃,在规定的三分钟之内,看那组默契最好,吃的东西最多为胜

④ 吃东西的人在比赛中不能发出声音。他可以按照第一人称给他喂食，第一个人由第二个人引导

4、九人十足

九人一组,一组一队

道具:棉绳20根

③ 比赛有50米长。五个人站成一排，用棉绳把两只脚绑在一起。先到的队获胜

附件2具体道具：裁判员口哨2支*2元=4元

一块秒表*5元=5元

记录要求：材料纸1份*1.5元=1.5元

笔5支*2元=10元

通知所需：胶水1瓶*2元=2元

胶布2元

石灰粉30元

袋鼠跳：4个蛇皮袋*5元=20元

玫瑰16朵*5=80元

谁胃口大：4副护目镜*3元=12元

红枣30元

四人五尺：棉绳10元

奖励袋鼠跳跳笔记本8*13元=104元

扔8个绣球娃娃*13元=104元

谁胃口大？9盒巧克力*13元=117元

四人五尺洗发水12瓶*12=114元

参与奖：棒棒糖5袋*10元=50元

100包咪咪蚕豆*0.4元=40元

小巧克力：100块*0.6元=60元

工作人员食品:饼干、圣女果 34.5元

横幅：100元

**、打印、板报：50元

矿泉水：70元

总共：1040元

趣味运动会活动方案【篇5】

一、 愚公移山单项比赛

游戏道具：20个乒乓球，10个粗吸管，2个锅，2个盘子

游戏规则：用嘴巴含住吸管吸气，将10个乒乓球从a盘移入b盆，移动过程中双手不能碰球，否则犯规不算，要从新移取，用时最少球数最多者获胜。(半分钟为限）

2、 气球活动次数（共12次）：6组，每组2次

游戏道具：气球3个

游戏规则：将活动参加人员分为两人一组，每人将手搭在对方肩膀，游戏开始用头和身体夹住气球绕过圆点，回到终点，用时最短的一组获胜。

三、 踢毽子比赛活动人数（共人）：单项比赛

游戏道具：毽子4个

游戏规则：一分钟，玩得最多的人获胜

4、 运球人数（总数）：单项

游戏道具：篮球2个

游戏规则：玩家听到口令后，游戏开始绕圆点运球，回到终点，最短时间内获胜。

5、 乒乓球接力活动次数（总计）：个人时间1分钟

所需器材：乒乓球30个，筷子2双，脸盆4个，凳子4个

比赛方法：以1分钟为限，选手需要用筷子夹住乒乓球，在凳子上绕圈到脸盆，以此类推。桶内球数最多者获胜。若中途球掉地上的，算作废。碗里的球是一分钟内最多的胜利。

六、 穿针引线活动人数（共人）：单项比赛

活动道具：针24、线24根

活动要求：一分钟内，以最快的刺法获胜。

七、“迎刃而解” 活动人数（共人）：单项比赛

道具：四根绳子上有15个扣

活动要求：分为ab两组，每组2人。设定时间为1.5分钟，解开结或留最少结组获胜。（希望大爷大妈们在生活中烦心的事如绳结般迎刃而解）

8投掷沙袋（总计）：单项目比赛

活动道具：沙包10个、靶子1个

活动要求：中环得分最高，5杆得分最高者获胜。

9、 跳绳1分钟，跳的最多者获胜

10、 拔河比赛次数（共20次）：2组，每组10次

道具：一条两根绳子，中间系着一条红丝带。它下面有一个吉祥物（龙）和一支粉笔

活动要求：分为ab两个队，红丝带系在绳子的中心点，左右各一米处划入红点，ab两队站在绳子的两端，听到开始方可用力拉绳子，将中心点拉入本队一米处的红点内获得胜利。

11、亲子活动（你来比划我来猜）

12、亲子活动（蔬菜蹲活动）

趣味运动会活动方案【篇6】

目的：为了传承世界联合会的文化，增强团队凝聚力，让员工在工作之余身心放松，特举办本次趣味运动会。

活动形式：以部门为单位，组队进行比赛

时间：2012年11月29日

参加人员：wf合肥公司全体员工（按部门数划分）部门总监为第一责任人

**事业部营业一部3组

**事业部营业二部2组

**事业部营业三部1组

顾问事业部1组

中台办公楼财务、人力资源及行政管理一部

以上每小组派出8名选手参赛

比赛项目：

一、 毯子接力

在一条跑道上，设置4个节点，1名队员盘坐在地垫上用双手向前移动地垫让整个身体往前移动，其他队员进行接力赛，8名队员完成时间最短的为胜。——道具：地垫4块

2、 玩具大战（背景**：江南风格）

各小组抽签决定竞赛队伍，ab小组两两对决，在可站立两人的圆圈内随着**声落蹲下抓取玩具，继续留在圈内并抓取到玩具的一方获胜。——道具：毛绒玩具8个。

三、运气球

各小组8名参赛选手，两两合力用身体挤压气球，将气球从起点运送到终点，除起点处之外，选手的手不能触碰气球，手臂不能张开。——道具：气球，充气棒

四、跳大绳

各小组选出8名选手参赛（女生不少于3人），绳子每摇摆一次上去一人，直至所有人都在场中跳绳，最后以集体在摇摆的绳中跳动的次数计分。——道具：大绳

五、4人5足走

各小组选出8名选手，组成2组，将4人双足绑在一起并排行走，行走距离50米，以最终到达终点的时间为名次。——道具：软绳 （备选项目：转转保鲜膜大战赛）

奖项设置：

一、二、三等奖各1名，奖项礼包金额分别为：2000、1500、1000元活动礼包，纪念奖：750元。

物料：道具700元，矿泉水150元，横幅，120元，场租2800，奖牌制作30元，徽章200元，其他150。

趣味运动会活动方案【篇7】

五分公司二车间趣味运动会活动计划

为进一步打造贴心服务促进基层员工“快乐工作，幸福生活”的理念在升级，使员工的团队合作精神，员工之间的沟通能力得到增进，五分公司二车间拟定在2018年x月x日开展趣味运动会活动。具体实施方案如下：

一、活动目的

趣味运动会是丰富员工的业余文化生活、促进员工之间的沟通、加强联系、增强团队凝聚力，提高工作热情和效率的方式之一。这个有趣的运动会鼓励员工在运动中锻炼身体，陶冶情操，热爱生活。

二、活动主题：“用机器挑战工作，以健康武装青春”

3、 时间：2018年x月x日

4、 地点：五分公司二车间

五、组织领导及参加活动人员

1. 组织领导

总指挥：谭平负责组织调度现场人员

主持人：黄宇源负责指导工作人员正常有序地开展活动，协助总指挥调度工作，安排参加人员。

组长：陈克喜负责协助主持人指导研讨会参与者有序开展活动。

2. 参加活动人员五分公司二车间管办修辅人员在不影响正常工作的情况下均可参加。

六、活动方式：

以趣味运动项目为主的文体娱乐项目

7、 活动：团体赛和个人赛

1.二龙戏珠(乒乓球返投)

队伍组成：每队限10人；

比赛用具：乒乓球、塑料桶;

比赛距离：运动员与投掷点的距离为4米；

比赛规则：对抗队抽签决定，各队接球人手拿桶站在投掷人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球（不准脚出界），每人投三球，最终以各队投入桶内球多少分胜负。

2、自行车慢骑比赛

队员组成：5人;

比赛用具：自行车(参赛者自备);

比赛距离：20米;

比赛规则：分组计时比赛, 计时以自行车后轮离开起跑线,前轮压终点线为准,以耗时最长者为胜者，依次排列。

计分方法取

3、双人背部顶球接力

队伍组成：每队限12人，6对；

比赛用具：气球;

比赛距离：20米x6 ;

比赛规则：起跑线、终点线，相距20米，每站同一队三对选手；接球对抗跑动，先到终点的队获胜。

4、过河接力

队伍组成：各队限报4人;

比赛用具：2个工具收纳盆;

比赛距离：10米x4 ;

比赛规则：每队两人一组相隔10米，每名运动员利用2个工具收纳盆移动到对面，对面运动员利用2个工具收纳盆移动回来，四人交替往返完成比赛，中途必须脚踩在收纳盆上面移动，每次只能移动一个收纳盆前进，身体任何部位接触地面即为犯规，必须回到起点从新开始。每队四名运动员完成时间的快慢来确定地点。

5.跳袋鼠

组员：分为三队，每队三人；

比赛用具：口袋三个

比赛规则：参赛队员将双脚装入口袋后，用袋鼠跳方式完成20米赛段，到达终点后，下一个参赛选手一次从终点，以相同的方式返回到终点，以时间最短的一方诶胜利；

6. “夹乒乓球”

队员组成：5人参赛。

比赛用具：乒乓球20个

比赛规则：比赛分组进行，选手抽签确定比赛顺序，根据个人表现（1分以内运球数）确定前三名选手。

1.运动员在起点握住筷子，奔向3米外的球，用筷子捡起乒乓球并将其运回起点。

2运动员在运输过程中不允许用手触摸乒乓球。否则，将被判定为犯规，该球将不计入评估范围。

3、运送乒乓球过程中乒乓球不能落地，落地后需返回取球处重新夹取。

4、1分内运球时间到，比赛完成。

5、最终以个人成绩（1分内运球的多少）决出前三名

八、活动纪律要求

1每队集体项目应有专人负责运动员的召集和比赛。

2. 准时进场，不按时进入比赛场地的，按弃权处理。

三。为了体现比赛的公平公正，裁判组成员不得参加比赛。

4.本活动以娱乐性、趣味性为主，比赛前可更换队员，本着友谊第一，比赛第二的原则，不可在比赛过程中发生不礼貌、不文明的现象，否则一律严肃处理。

九、奖励办法

1根据情况选择集体项目前两名或前三名

2.个人项取前三名

3.凡参与活动未取得名次的选手都将获得一份参与奖

五分公司二车间

2018年4月3日

趣味运动会活动方案【篇8】

为更好丰富校园文化生活，全面提高学生身体素质，让学生投身户外，投身到积极、健康的户外活动中去，充分展示中专学生健康向上，充满活力、和谐友好的精神风貌，现决定于5月下旬在全校范围开展第二届趣味运动会。

一、活动领导小组：

组长：张玉琴

副组长：吴红光、郑德荣、陈建军、蔡志华、徐洪泉

成员：蒋乐兴、马雪梅、叶帆、童建华、徐向忠、方永红、蔡文兰、郑晓珍

杨建华傅阳栋

二、活动时间：5月下旬

三、活动地点：运动场

四、活动内容：

（一）学部方队跑比赛

1、评分标准如下

1）仪容仪表（10分） 2）服装（10分） 3）步伐排面（50分） 4）口号（10分）

5） 精神（10分）6）团队疏散纪律（10分）

2、要求：所有同学参加，确实因**事或特殊情况不能参加者需有学部统一假条，每少1人从总分中扣0.5分，5分扣完为止。

（二）趣味活动比赛

1、具体安排如下

项目承办学部

场地参加人数

活动办法

预计时间双人跳绳美术服装学部

体育场南面

塑胶场地

5队（不限男女）

两人一组跳绳，在一分钟内，要走多少次的地方。绳子过两人头和脚记1次。以五组总成绩计算最后成绩。

30分钟

跳长绳比赛

经济**学部

主席台南面跑道

两个小组（男女），每队10人。

第一轮：一字跳绳。中间8人，两端2人摇动绳子，90秒后，按次数取位。绳子过所有人头和脚记1次。

第二轮：8字跳长绳。一组8人，两头两人摇绳，每个人分别从跳绳的一边跳到另一边，90秒时间，以过绳人数多少取名次，绳子过头和脚算一次。

以两轮总次数计算最后的成绩。

30分钟

趣味投篮

旅游幼教学部

主席台北面跑道

每学部1队.每队11人。

每队11人，其中一人手拿网袋做球篮，其余10人在距离10米（男），6米（女）位置每人投一球，先男后女。每进一球得一分，最后以得分高的队伍为胜队，如遇同分，则按原来顺序加赛1球，直至决出胜负。

30分钟

20人21足

数控技术学部

大操场男女各1队，每队20人。

20个人用松紧带把脚连在一起，按时间跑50米，每个人都到达终点。以时间多少来取名次。

90分钟

趣味接力赛机电模具学部

主席台前

跑道1队（每队8男8女）

每位同学参加进行接力比赛，跑20m，做规定项目，完成之后拿接力棒返回。第1-4名同学做10个俯卧撑，第5-8名同学做15个仰卧起坐，第9-12同学跳绳50次，第13-16名同学踢毽子20次。以时间来取名次。

犯规取消成绩。

30分钟

趣味接力信息技术

主席台前跑道

每队1队（每队5男5女），起点6人，终点4人

1第一名选手从起点出发，用球拍将乒乓球送到30米外的第二名选手手中。在此期间，如果球落地，应将期间起来放好继续出发；

2第二个队员把报纸贴在前胸，跑回去保存，如果报纸掉了，就重新贴上，跑到对面，交给另一个同伴；

三。第三和第四名队员并排站立，出发前将相邻的两条腿绑在一起，同时成对跑完；

4第五个团队成员回到起点，提出一个数学问题（10个数字以内，例如：（2*3+9）/3-4+8=？），队员跑到此处将题算出答案，答案对可以继续前行，不对重算，以完成时间计算名次，少者胜。

30分钟

2、计分要求

各项目均以各组总成绩计名次，总次数相同，以第一成绩高者排名在前。按排名，分别积6分、5分、4分、3分、2分和1分。

五、评比奖项

1本次比赛获一等奖1项，二等奖2项，三等奖3项。

2趣味活动比赛有个人奖和团体奖。每个项目的前三名分别获奖。前三名是根据六个项目的总分选出的。

3、评选第二届趣味运动会“精神文明”学部1名。标准如下：

1）入场和退场组织有序（

10分）

2） 观众秩序及场馆组织（纪律、卫生、氛围）（30分）

3） 运动员文明竞赛（10分）

4） 项目承办（活动组织有序，无事故发生）（50分）

6、 评委：张文龙、郑忠颖、蔡文兰、黄益群、郑晓珍、姚新科、廖建霞、林敏

七、各类保障

1、 场地布置负责：体育组

2负责器材准备：运动组，各部门

三。负责：教务处、信息中心

4纪律、秩序与安全管理：学生办公室、保卫办公室

八、注意事项：

1各部门要做好安全纪律和环境保护教育。活动过程中，不得有秩序地踩踏草坪，加油、鼓励方式合理。

2、各学部要求服装统一。教师没有特殊理由要求下班后参加活动，并协调管理每各班级。

九、各学部于通知后比赛前，作好学部参赛人员的选拔工作，于5月中旬将各项目参赛名单和承办项目具体方案发回周磊办公平台。

10、 备注：本方案未尽事宜另行通知，方案解释权归领导小组。

趣味运动会活动方案【篇9】

细柳街道石匣小学

庆“六一”趣味运动会活动方案

细柳街道石匣小学

2014年5月

细柳街道石匣小学

庆“六一”趣味运动会活动方案

为了贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身体育”的良好习惯，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。同时为了庆祝“六一”国际儿童节，丰富校园文化生活，开展形式多样、轻松活泼的趣味体育活动，使学生活跃身心，共同感受校园生活的快乐，培养团队合作意识，增强集体荣誉感，特举办本次趣味运动会。

1、 时间：2014年5月31日上午8:30（根据天气情况调整）

二、活动地点：学校前院

三、参加对象：全体师生。

四、活动安排：

1比赛时间：计划2014年5月31日上午。

2、参赛报名：

1、 二年级每班5男5女，3至6年级每班6男6女。各班应于5月24日前将运动员名单报教育处。

三。奖励方式：按低、中、高三个等级，分男女进行比赛，每个年级组取前三名男女。比赛顺序为：低年级男生、低年级女生、中档男生、中档女生、高年级男生、高年级女生、教师组。

五、领导小组：

组长：张华

副组长：高建华杨军旗

成员：各班主任

纪检安全卫生组：冯建武、张迎洲

**控制及摄影：胡娅维

场地器材：冯建武刘维维

裁判长：杨军旗

裁判员：

发令：杨军旗

赛道裁判：

1赛道：刘晓娟

2赛道：刘维维

3赛道：卢碧波

4赛道：张翠

5赛道：冯建武

总分及奖品：高建华刘维维

六、项目及人数

低年级（

一、二年级）

1大三男生：乒乓球拍运球，每班5人

2、低年级女子：夹球往返跳每班5人

中年级（

三、四年级）

1初中男生：合作运球，每班6人，每班2人

2中级女生：2人3尺，每班6人，每班2人

高年级（

五、六年级）

1高年级男生：每班6人，每班2人

2高年级女生：2人3尺，每班6人，每班2人，自由组合

八、活动顺序

1、低年级男子：球拍运球

2、低年级女子：夹球往返跳

3、中年级男子：合作运球

4、中年级女子：两人3足

5、高年级男子：合作运球

6、高年级女子：两人3足

7教师比赛：球拍运球

九、计分方法

本次活动所有项目均按年级分组按运动员所用时间进行评分，前三名分别授予低、中、高三个年级。另外，参赛运动员有参赛奖，每各年级组的第一名获得班级奖。活动期间，坚持纪律、安全卫生，并向参赛班级颁发组织奖。

十、项目方法与规则

项目一：夹球往返跳

器材：排球6个

规则：运动员两腿夹球，发令后，从始发处跳到终点，再折返回起点，中途球掉地上的，捡起球后，从掉地处继续开始，用时少者胜。

项目二：球拍运球

装备：乒乓球拍4个，乒乓球4个

规则：发令后运动员手持乒乓球拍，乒乓球置于球拍上（不能用双手持球拍），从始发处走或跑到终点处，中途球掉地上的，捡起球后，从掉地处继续开始，用时少者为胜。

项目三：合作运球

器材：排球6个

规则：两人仰面站立，双手向后握住，向后夹球。教师发令后从始发处走或跑到终点处，用时少者胜。

项目四：两人3脚

器材：绑绳3——6根

规则：两人站成一排（可以手挽手），将两人靠在一起的脚绑起来。发令后从始发处走或跑到终点处，用时少者胜。

十一、积分规则：

各单项成绩取前三名，第一名积3分，第二名积2分，第三名积1分，各班所得成绩单项积分相加即为本班积分，低中高每个学段班级积分各取一名奖励班级。

十二、备注：

1所有参加比赛的运动员必须穿运动鞋，不能穿凉鞋或其他鞋子。

2、比赛过程中各运动员要注意自身安全，各班主任注意本班纪律，各班学生可在本班划定区域就做，为运动员加油喝彩，不可以乱跑，需要上厕所的必须报告班主任。每场比赛开始前，班主任会安排全班运动员到报名处报到。

三。所有学生不得影响其他运动员的比赛。如影响运动员比赛，本班比赛成绩将被取消。

4看到通知后，希望各班积极参加培训，迎接比赛。未尽之宜另行通知。

细柳街道石匣小学

2014年5月

工会趣味运动会活动方案(9篇)

在日常的生活中，我们会接触到各种各样的活动，要对公司的未来发展做一个详细的策划书，好的活动方案能够激起大家的兴趣，怎么为自己制定一份科学有效的活动策划书？在这里，你不妨读读工会趣味运动会活动方案(9篇)，可能你会喜欢，欢迎分享。

工会趣味运动会活动方案(篇1)

2014年元旦即将到来，为了营造浓郁的节日气氛，提高广大教职工节日情趣，丰富广大教职工业余生活，经学校工会研究决定特举行教职工趣味活动。

一、趣味项目

1羽毛球球拍垒球比赛（女职工35岁以下）

地点：学校操场

时间：11：50—12：20

裁判：杜江

比赛规则：个人比赛，选手手持羽毛球拍进行30米垒球比赛，计时比赛，以最短时间获胜。参赛者在行进过程中，垒球落地必须捡起回到掉落点处再向前行。

2.急于收集和种植种子（35岁以上的女职工）

地点：学校操场

时间：11：50—12：20

裁判：杜江

比赛规则：个人参赛，用竞赛组提供的飞盘托住5只乒乓球向前行进，依次将球放进沿途设置的5个杯中，跑到20米处折返点返回，回程将球捡起放进飞盘中，跑回原起点处完成比赛，用时最短者为获胜者。

三。同舟共济（40岁以下教职工，男女）

地点：学校操场

时间11：50—12：20

裁判：杜江

比赛规则：两人一组自由组合参赛，参赛者在30米区域内用竞赛组提供的器材配合向前行进，两人的左右脚分别绑定在两块板上，途中脚掉落板的必须在原处套好后在前行，以到达终点时间最短者为胜。

4乒乓球比赛（40岁以上男女教师）

裁判：地点：学校操场

时间：12：20—12：50

裁判：比赛规则：单人项目。参赛者持10只乒乓球向距线外2.5米处的纸篓内用手抛投，比谁的进球数多。如进球数相等，则组织加赛，直至决出名次。

二、参赛方法及奖项设置：

1.每人限报2项。报名截止到30日下午

报名负责人：马哲

行政后勤：罗亮

2.每项报名需达10人（或10组）才设置比赛。

3.每项取前三名。凡报名参赛者均有纪念品。

四、注意事项：

1运动员应该根据自己的身体状况选择合适的项目。

2运动员要注意安全，穿运动鞋。

碧海学校工会组织

2013年12

工会趣味运动会活动方案(篇2)

体艺节教师运动会

沂南四小

沂南四小会教师趣味运动会活动方案

为了全面贯彻落实党的教育方针，推进素质教育，以《全民健身计划纲要》为指导，全面落实《学校阳光体育活动方案》，沂南四小工会特制定教师趣味运动会活动方案。

一、活动主题

加强教师体质建设和谐校园。

二、组织领导

为保证大运会各项工作的有序开展，沂南市第四小学成立了教师趣味游戏组委会。组委会组成如下：

组长：牛禄修

成员：曹荣安张志鹤袁茂华谭广新

三、参赛人员

乒乓球：男：曹荣安、张志鹤、谭广信、贺方军

女：李崇杰、李秀健、尹兰兰、任永梅、徐红

呼啦圈：女：曹淑梅、韩京霞、薛金娜、马丽、郑月霞、巩书琴

张树玲刘丽君

跳绳：女：曹淑梅、王晓燕、李崇杰、马丽、朱晓燕、张庆新

李艳荣、李文娟、张树玲、张晓丽、满凤、银丽

羽毛球：男：谭广信、贺方军、牛纪胜、马田起、李恩谦

女：曹静王晓燕薛金娜李艳荣李文娟尹莉

慢车：男：袁茂华、朱建刚、高航、宗焕亭、王世国

女：曹静静、高玉东、李秀健、张晓丽、尹兰兰、徐红

定点射击：男：牛禄淑、朱建刚、李恩谦、左安章、马田琦

宗焕亭王世国

女：韩京霞高玉东张庆欣郑月霞李艳荣严佳玉

高超任永梅

四、比赛项目

1乒乓球2。呼啦圈3。一分钟跳绳

4羽毛球5项，自行车慢行6项，定点射击

五、比赛规则

1乒乓球：分为男子组、女子组。男子组取第名，女子取前名。

男、女两组分别进行循环赛，比赛采用三局两胜制，每场次累计得分，最后按总分依次排列。注：每场出现2:

0情况，胜者得4分，败者不得分，若出现2:1，胜者得2分，败者得1分。

2、转呼啦圈：选手每人套一个呼啦圈，比赛过程中保持呼啦圈旋转，不得落地,，根据圈数记录成绩，转圈多者获胜。取前三名。

三。一分钟跳绳：在一分钟内跳超过一圈的人获胜。取前三名。

4羽毛球：分为男子组、女子组。男子组取第名，女子取前名。

男、女两组分别进行循环赛，比赛采用三局两胜制，每场次累计得分，最后按总分依次排列。注：每场出现2:

0情况，胜者得4分，败者不得分，若出现2:1，胜者得2分，败者得1分。

规则：（1）发球和接发球必须站在对角线的发球区内，双脚不得触碰发球区的边界；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出。

（2） 发球者的球拍必须先打到球托上，同时整个球要低于发球者的腰部。击球时，球拍杆应朝下，使整个排头明显低于发球手的整个拍手。

（3）发球员须在接发球员准备好后才能发球。

（4） 当发球者的分为0或偶数时，双方应在各自的发球区发球或接发球。当发球方的分为奇数时，双方球员应在各自的左发球区发球或接发球

（5） 无论哪一方发球，胜者得分，胜者发球。

（6） 发球时，发球方和接发球方同时犯规，应重新发球。

（7） 如果边裁看不清，裁判员也不能作出决定，则应重**球。

（8）比赛中，双方队员都不能触网，否则违例。

（9） 在比赛中，球员的球拍或身体从网下侵入对手的场地，阻碍或分散对手的注意力。

（10） 球的第一个着陆点正好落在**上，球就在界内。

5、自行车慢骑

（1）裁判员鸣哨后，参赛者开始比赛，计时人员开始计时。

（2） 自行车比赛过程中，一条腿不得落地，前后轮不得越过赛道线，否则比赛成绩将被取消。

（3） 在比赛中，车辆只能前进，不能后退或掉头。

6、定点投篮

（1） 裁判员吹哨后，比赛开始，参赛者站在底线投球。

（3）每人有10次投球机会，每投中一球得一分。

（3）在投球过程中，踩线或未得分的球员将不会得分。

6、 裁判：朱国烈、高采磊、咸春峰、郑淑辉

6、 时间和程序：2012年12月5日

七、评奖办法及奖励标准

各比赛项目奖励前名，其他参赛队员为纪念奖

工会趣味运动会活动方案(篇3)

篇一：2015工会健身趣味活动方案

2015工会健身趣味活动方案

方案一：教师工会健身趣味活动方案

为了进一步贯彻落实《全民健身计划纲要》确定的目标，迎接五一劳动节到来，树立每天锻炼半小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子的体育意识，掀起全民健身的高潮，展示我校教师崭新的精神风貌。学校工会将举行趣味体育运动,具体安排如下:

一、比赛时间：20xx年4月18日—4月30日

国际象棋比赛4月27日下午1：10~5：00 2000米健身走比赛4月27日下午4：10

二、比赛地点：校园操场 体育馆 乒乓球馆

三、比赛项目： 1.国际象棋比赛 米健身走比赛

3.羽毛球比赛 4.乒乓球比赛 5.两分钟投篮比赛

四、比赛形式：集中比赛和分组比赛相结合

五、比赛流程： 1.以办公室为单位，每人选好一项体育项目后，于4月20日前交工会小组长；

米健身走比赛分成40周岁以下年龄组和40周岁以上年龄组；其他比赛项目根据报名情况进行抽签分组；

3.国际象棋比赛和2000米健身走比赛采用定时定点比赛形式，羽毛球比赛、乒乓球比赛和两分钟投篮比赛采用分组不定时、自行评分决定胜负的形式进行比赛。

4.奖项的设置：原则上按1：1：2的比例确定各组一、二、三等奖名额；人人有奖。

5.比赛规则

⑴国际象棋比赛、羽毛球比赛、乒乓球比赛：采用三局两胜定胜负。

⑵2000米健身走比赛：统一令下后，沿着操场走10圈，以最先完成者为胜。不能跑，不能绕道，违者以三等奖处置。⑶两分钟投篮比赛：在两分钟时间内，用一个篮球进行投篮，投中一个得2分，得分多者为胜。

方案二：教师工会活动之健身趣味活动方案

活动时间：20xx年12月 日上午开始

活动目的：辞旧迎新，新的一年即将来临，为丰富广大教职工的业余文化生活，增强广大教职工的体质，建设和谐的校园，河西学校工会决定举行迎新年趣味系列活动，希广大教职工踊跃报名，积极参与。活动地点：校园操场

总裁判：罗明杰

裁 判：杨宗黎 曾佑铭 丁峰

记 录：韩爱梅 张菊花 韩芬

参加人员：所有教师

后勤准备：张菊花

照 相：杨宁

奖励办法：学校以年级组为单位，参照比赛总成绩按2：3：4的比例确定一、二、三等奖，人人有奖。

活动项目：踢毽子（1分钟）、跳长绳比赛、夹球接力比赛、手语操比赛。

踢毽子比赛：（器材准备：毽子10个）

1、每个年级组各派3名代表参赛，性别、年龄不限。

2、比赛分3轮进行，每轮3个小组参赛，每名参赛队员连续踢毽子一分钟，记录参赛队员成绩总和。

3、按成绩高低取名次。

跳长绳比赛：(器材准备：长绳)

1、每个年级组各派8名代表参赛，性别、年龄不限。

2、比赛有三次绊绳机会，取次数最多的那一次成绩。

3、按成绩高低取名次。

夹球接力比赛比赛：（器材准备：篮球6个）

比赛规则：参赛人员踩在垫子上，交替使用两块垫子。脚不得踩在地上，手可以撑地去拿垫子，谁踩在地上谁得回到原地，若垫子扔的太远可由一名队员踩出垫子去捡回，不过捡的人得回到起点。到达对岸后由一名队员把两快垫子送回到地点给队友使用，自己再跑回对岸。全队最先到达对岸队为胜。

4． 金豆搬家

参赛选手面前放置两个塑料筐，一筐中放置若干个乒乓球，两筐间距三米。比赛时选手用筷子把乒乓球从塑料筐里夹到空塑料筐里，2分钟内谁夹的罪过取胜。

方案三：五星小学工会活动之健身趣味运动会方案

为丰富教职工的文化生活，增进教职工的身心健康，学校工会拟利用本周五下午组织开展健身趣味活动。特制定活动实施方案如下： 活动目的：

1、增强教职工的健身意识，带头参加体育活动。

2、缓解工作压力，愉悦身心，增强体质。

活动主题：强身健体营造温馨团队 心手相牵构建和谐校园 活动口号：活力青春 运动无极限 组织机构：

总裁判：徐志红

裁判：刘彩梅、丁清香

记录：陈婷、照相：刘静

活动时间：20xx年10月26日下午

活动地点：学校田径场

参加人员：全校教职员工

活动项目：

齐心协力、心心相印、同舟共济、金豆搬家

活动规则： 1．齐心协力

比赛规则：两人三足，布条系于小腿处，跑的距离为+ 篮球场两底线距离，时间最短队获胜。2．心心相印（俩人背夹篮球接力）

比赛规则：参赛人员两人搭配背*背夹一篮球，裁判宣布开始比赛后，前行运到对面，将篮球交接给队员，完成n/2次接力，最快到达终点组为胜。

3．同舟共济（垫子运人过江：篮球场宽）方案四：20xx浦东新区逸夫小学工会健身趣味活动方案

为丰富教职工的校园文化生活，缓解教师工作压力，愉悦身心，增进广大教职工的沟通

与友谊，学校工会拟在十月底组织开展的健身趣味活动。实施方案如下：

一、活动目的：

围绕学校体教结合项目，立足健康活力校园的建设，培养教职工的阳光心态，提高教师的幸福指数，营造生动活泼、积极向上的校园氛围，让学校真正成为全体教职员工的精神家园。篇二：教师工会活动之健身趣味活动方案

河西学校迎元旦教师工会活动之健身趣味活动方案

活动时间：2011年12月 日上午开始

活动目的：辞旧迎新，新的一年即将来临，为丰富广大教职工的业余文化生活，增强广大教职工的体质，建设和谐的校园，河西学校工会决定举行迎新年趣味系列活动，希广大教职工踊跃报名，积极参与。活动地点：校园操场

总裁判：罗明杰

裁 判：杨宗黎 曾佑铭 丁峰

记 录：韩爱梅 张菊花 韩芬

参加人员：所有教师

后勤准备：张菊花

照 相：杨宁

奖励办法：学校以年级组为单位，参照比赛总成绩按2：3：4的比例确定一、二、三等奖，人人有奖。

活动项目：踢毽子（1分钟）、跳长绳比赛、夹球接力比赛、手语操比赛。

踢毽子比赛：（器材准备：毽子10个）

1、每个年级组各派3名代表参赛，性别、年龄不限。

2、比赛分3轮进行，每轮3个小组参赛，每名参赛队员连续踢毽子一分钟，记录参赛队员成绩总和。

3、按成绩高低取名次。

跳长绳比赛：(器材准备：长绳)

1、每个年级组各派8名代表参赛，性别、年龄不限。

2、比赛有三次绊绳机会，取次数最多的那一次成绩。

3、按成绩高低取名次。

夹球接力比赛比赛：（器材准备：篮球6个）

1、每个年级组各派6名代表参赛，性别、年龄不限。6个人分成3组，每2人一组。

2、每队每次出2人，两人胸对胸或背对背，中间放1个篮球，两人用胸或背夹紧，立于起点线后。令下，两人同时侧向跑动，绕过障碍物后返回交第二队两人。第二队用同样的方法将球运回交下一组。依此类推，先完成的组为胜。

3、比赛规则：（1）、令下后才能跑动。途中若球掉地，要在原地夹好，继续比赛。

（2）、在跑动过程中，一律不许用手触球。

（3）、球运过终点线后，才能交下两人。

4、名次录取：按速度取名次。

手语操比赛:

1、每个年级组派代表参赛，没有人员限制，参加人数越多加分越高。

2、比赛分3轮进行，每轮3个小组参赛，由裁判组进行打分。

3、按成绩高低取名次。

友情提示：为了避免运动损伤，请老师们最好不穿长统靴或是高跟鞋参加活动。

河西学校工会

2011年12月12日 篇三：实验中学工会健身趣味活动方案

实验中学工会健身趣味活动方案

为丰富教职工的文化生活，增进教职工的身心健康，学校工会拟利用本周五下午组织开展健身趣味活动。特制定活动实施方案如下：

活动目的：

1、增强教职工的健身意识，带头参加体育活动。

2、缓解工作压力，愉悦身心，增强体质。

活动主题：强身健体营造温馨团队 心手相牵构建和谐校园

活动口号：活力青春 运动无极限

组织机构：

全体行政、体育组、工会委员、工会组长、裁判： 姜 涌、王 健 褚桂茹 许广鹏

记录：乔军霞、照相：王河龙

摄像：孙凤龙

活动时间： 5月9日下午

活动地点：学校操场

参加人员：全体行政、全校教职员工、后勤员工

活动项目：

阳光伙伴齐步走、瞎子敲锣、击鼓颠球、真情传递、拔河

活动形式：以小组为单位，记团体积分。

活动规则：

1、阳光伙伴齐步走：每组参赛选手为30人，绑腿齐步走，先向前走，到达第一个目的地，然后侧向走到终点，速度最快的队伍取胜，分别计分为20、18、16、14、12、10、8、6、4。

2、瞎子敲锣：每组派30人参赛，蒙眼后原地转三圈，走到八米外敲锣，敲中者计1分，计算总数。

3、击鼓颠球：全组队员分成两队，每队15人，击鼓颠球，以两组一次性颠球总个数计算成绩。

4、真情传递：每组30人上场，排成一队站在50米的跑道内，每人嘴咬一根吸管，将塑料圈按顺序传递到最后一人，最先传递完成的小组获胜，按名次分别计分为20、18、16、14、12、10、8、6、4。

5、拔河比赛：每队各20人（10男10女），抽签分组实行淘汰赛，每场比赛三局两胜。此场为友谊赛，不计总分，冠军队给予奖励。

备注：

１、活动期间无重要事情，教师不得请假；缺席的在小组总积分中扣1分/人。

2、活动由工会小组长负责，年级组长协助，请组长督促本组成员穿好运动鞋准时参加活动。

3、道具准备：眼罩10个、绑腿30根、9面锣、5对鼓槌、吸管400根、塑料圈20个

4、分组安排：略

八、活动奖励

第一名：（一等奖）

第二、三名：（二等奖）

第四、五名：（三等奖）

九、备注：

１、活动期间无重要事情，教师不得请假；缺席的在小组总积分中扣1分/人；

2、名单中加粗的为每组的工会小组长，请组长督促本组成员穿好运动鞋准时参加活动；

3、未尽事宜待以后补充，解释权归学校工会。

4、比赛裁判：工会委员、体育老师。

学校工会 篇四：工会趣味活动方案

曹闸小学2015元旦趣味活动方案

活动时间：12月31日下午2：30开始

活动目的：为丰富学校的文化生活，增进师生的身心健康，学校拟利用本周末组织开展健身趣味活动。特制定活动实施方案如下：

活动地点：曹闸小学操场

总裁判：杨建平

副裁判：张学清

记录：张希春

参加人员：所有教师和学生

后勤准备：周立娟

奖励办法：将全校教师按abcd顺序任意分成四组，每项比赛决出第一名至第三名，及参与奖。依次计分为9、7、5、3，4项比赛的积分累计最高者为第一名，其余类推，按名次发放活动奖品。

活动项目：踢毽子、跳长绳（3分钟）、夹球接力、猪八戒背媳妇

踢毽子比赛：（器材准备：毽子10个）1、4个小组每组各派6名代表参赛，性别、年龄不限。

2、比赛分4轮进行，每轮1个小组参赛，每名参赛队员连续踢毽子一分钟，记录6人成绩总和。

3、按成绩高低取名次，按9、7、5、3记分

“双人胸（背）夹球跑”接力赛：（气球20个）1、4个小组各派4名代表参赛，性别、年龄不限，4个人分成2 组，每2人一组。

2、每队每次出2人，两人胸对胸或背对背，中间放1个气球，两人用胸或背夹紧，立于起点线后。令下，两人同时侧向跑动，绕过障碍物后返回交第二队两人。第二队用同样的方法将球运回交下一组。依此类推，先完成的组为胜。

3、比赛规则：

（1）、令下后才能跑动。途中若球掉地，要在原地夹好，继续比赛。

（2）、在跑动过程中，一律不许用手触球。

（3）、球运过终点线后，才能交下两人。

4、名次录取：按速度取名次，按9、7、5、3记分。

“猪八戒背媳妇”比赛： 1、4个小组各派4名代表参赛，性别、年龄不限，4个人分成2组，每2人一组。

2、每队每次出2人，一人将另一人背起立于起点线后，裁判吹哨后，背起“媳妇”向前跑动绕过障碍物后返回，第二组用同样的方法进行比赛，依此类推，先完成的组为胜。

3、比赛规则：

（1）、令下后才能跑动。

（2）、途中若有脚落地现象，要在原地背好，继续比赛。

（3）、前一组参赛队员越过终点线后，下一组队员才能出发。

4、名次录取：按速度取名次，按9、7、5、3记分。

三分钟跳长绳比赛：

1、每个小组各派4名代表参赛，性别、年龄不限。

2、两名队员站在固定的位置上负责摇绳，其他队员成一路纵队站于一侧

3、裁判“鸣哨”比赛开始，再次“鸣哨”比赛结束。

4、记数方法：每摇一次只准进有一人，跳一次后跑出，如进两人或两人以上记一人，空摇不记数。因配合失误出现绊绳现象而使摇绳不能继续时，该次成绩不算。

5、名次录取：按成绩高低取名次，按9、7、5、3记分。

实施步骤：

1、召开各年级会，组织学习活动方案，要求分组落实，组织报名。2、12月27日下午，召开领导组和裁判组人员会议，制定和分解运动会的任务、场次、时间和规则。3、12月28日再次召开年级会，将活动安排计划和比赛规则等有关事项反馈到各年级。

4、根据报名情况，临时抽调部分教师协助裁判工作。篇五：工会趣味活动方案

工会趣味活动方案

为了进一步贯彻落实《全民健身计划纲要》确定的目标，迎接“五一”劳动节到来，树立“每天锻炼半小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”的体育意识，掀起全民健身的高潮，展示我校教师崭新的精神风貌。学校工会将举行趣味体育运动,具体安排如下:

一、比赛时间：xx年4月18日—4月30日

国际象棋比赛4月27日下午1：10~5：00 xx米健身走比赛4月27日下午4：10

二、比赛地点：校园操场 体育馆 乒乓球馆

三、比赛项目： 1.国际象棋比赛 米健身走比赛

3.羽毛球比赛 4.乒乓球比赛 5.两分钟投篮比赛

四、比赛形式：集中比赛和分组比赛相结合

五、比赛流程： 1.以办公室为单位，每人选好一项体育项目后，于4月20日前交工会小组长；

米健身走比赛分成40周岁以下年龄组和40周岁以上年龄组；其他比赛项目根据报名情况进行抽签分组；

3.国际象棋比赛和xx米健身走比赛采用定时定点比赛形式，羽毛球比赛、乒乓球比赛和两分钟投篮比赛采用分组不定时、自行评分决定胜负的形式进行比赛。

4.奖项的设置：原则上按1：1：2的比例确定各组一、二、三等奖名额；人人有奖。

5.比赛规则

⑴国际象棋比赛、羽毛球比赛、乒乓球比赛：采用“三局两胜”定胜负。⑵xx米健身走比赛：统一令下后，沿着操场走10圈，以最先完成者为胜。不能跑，不能绕道，违者以三等奖处置。

⑶两分钟投篮比赛：在两分钟时间内，用一个

篮球进行投篮，投中一个得2分，得分多者为胜。

工会趣味运动会活动方案(篇4)

为了提高教师们的团队合作能力和身体素质，同时增加幼儿园师生之间的互动，我幼儿园工会组织了一场趣味运动会活动。本文将详细介绍这次活动的方案。

一、活动目标：

1. 提高教师们的团队合作意识和协作能力；

2. 增进师生之间的沟通和互动；

3. 锻炼教师们的身体素质，促进健康生活方式。

二、活动时间和地点：

活动时间：在晴朗的周末上午10点到12点进行；

活动地点：在幼儿园室外操场进行。

三、活动内容：

1. 热身活动：

活动开始前，由专业健身教练对教师们进行热身指导，如慢跑、伸展运动等。

2. 竞技项目：

（1）拔河比赛：将教师们分成若干队伍，通过双方的努力和团队协作，以谁将对方拉过中线为胜利，增强团队凝聚力。

（2）绳索攀爬：设置高度适中的绳梯，教师们根据规定时间，看哪个队伍的成员最先攀爬到终点。这项活动能够锻炼教师的力量和坚韧意志。

（3）三人接力：每个小组包括一名教师和两名学生，队员通过将接力棒传递给下一位成员，比赛看哪个小组最先完成。

（4）早操舞：教师们练习一段简单有趣的舞蹈动作，并在比赛中展示，以舞蹈的美妙来传达活力与活跃的信息。

（5）教师绳跳比赛：教师们进行绳跳比赛，看谁跳的既高又多，展现教师们的活力和健康生活态度。

3. 休息项目：

为了让教师们放松身心，活动中设置了休息项目，如唱歌、说笑话等，以缓解紧张氛围。

四、奖项设置：

为了激发教师们的参与积极性，本次趣味运动会设置一些奖项，如最佳团队奖、最佳个人奖、最佳表现奖等，以鼓励教师们全力参与活动。

五、活动宣传及准备：

为了让更多人了解和参与这次活动，幼儿园工会将提前进行活动宣传，如制作活动海报、发布通知等。活动准备包括场地的整理、器材的准备等工作。

六、活动后续：

为了更好地延续这次趣味运动会的效果，幼儿园工会将组织定期的体育活动，如运动日、篮球赛等，持续提升教职工的身体素质和团队凝聚力。

总结起来，本次幼儿园工会教师趣味运动会活动方案旨在通过一系列有趣的竞技项目和休息项目，提高教师的团队合作能力和身体素质，同时增进师生之间的互动和亲近感。这样的活动能够给教师们带来欢乐和激励，同时也促进了教师们更好地践行健康生活方式。

工会趣味运动会活动方案(篇5)

工会活动方案

为丰富教职工的课余生活，加强教职工之间的交流，缓和老师们紧张的工作情绪，创设文明、健康、和谐的校园文化氛围，兹定于2017年 1月 16日星期一下午举行篮球健身趣味活动。实施方案如下

一、活动时间：2017年 1月 16日星期一下午3：30—5：00

二、活动地点：1篮球场

三、参加人员：单位全体人员，分三组（现场抽签分组）

四、裁判人员：

五、竞赛项目及规则：

第一项：定点投篮

1．每组选出6人参赛，男女不限；

2．参赛人在罚球线投球，每人投2次，总用时不得超过30秒； 3．每投进一球，得分，女生翻倍； 4．计分员（裁判）记录每组得分；

5．超时每次扣分，裁判注意提醒不要超时； 第二项：同心协力

1．每组选出6位选手参赛；

2．两名队员背靠背把球夹住，夹住球从中线跑到篮下，由1人完成投中一球后，原方法夹球回到中场，后换人继续；

3．中途若篮球掉下，可用手捡起夹于背部，回到篮球掉落点继续比赛，比赛过程中篮球必须处于两名队员背部期间不能用手触碰球。

4．计时员（裁判）记录每组完成时间，最终统计每组总用时，按时间多少分别记1、2、3分，若时间相同，计分也一致。

6．违反规则的加10秒/次。

第三项：天旋神射手（一裁判个负责计时，一个裁判负责计数）1．比赛分组及规则：8人一组，投球人在投篮前原地低头转五圈（男生）或转三圈（女生）；

2．投球及罚球规则：男生在罚球线外任意点、女生在三秒区外任意点投球，把球投入篮筐才能换下一人，投五球不进亦换人。

3．比赛结果评定：所有人完成投篮计时结束，所用时间最少的一组为胜者。4．计分标准：比赛结束按总时间排名次，从第一至最后一名按部门分别加4至1分。（若时间相同，就得相同的分数，按高分计）。

5．违反规则的加10秒/次； 第四项：男女混合半场比赛

1．每组派三人参赛，两男1女，四场比赛定胜负 2．派出代表罚球，一球定发球权；

3．获得球权组组织进攻，另一组防守，进球交换球权；

4．男生不得防守女生，每回合进攻需女生触球1次以上，否则进攻无效，男生犯满3次离场换人，女生不离场；

5．先进5球组为胜利组，按名次每组分别的1—3名； 6．违例交换球权；

六、比赛成绩与奖励

本次比赛，所有项目的比赛结果均实行计分制，四个项目实行总分累计，分别计一、二、三等奖。

工会趣味运动会活动方案(篇6)

工会趣味运动会活动方案「推荐」

下面是语文迷网小编为大家整理提供的关于工会趣味运动会的活动方案，欢迎阅读参考。

【第1篇】工会趣味运动会活动方案

为丰富教职工的文化生活，增进教职工的身心健康，学校工会拟利用本周五下午组织开展健身趣味活动。特制定活动实施方案如下：

活动目的：

1、增强教职工的健身意识，带头参加体育活动。

2、缓解工作压力，愉悦身心，增强体质。

活动主题：强身健体营造温馨团队 心手相牵构建和谐校园

活动口号：活力青春 运动无极限

组织机构：

全体行政、体育组、工会委员、工会组长、

总裁判：戴应民、彭志勇

裁判：陈佳、林颖毅、苏豫博、华实、龙跃勇、胡肇轩、

记录：侯晓嘉、

照相：王勇、吴志勇

摄像：曹驭

活动时间：2010年11月26日下午

活动地点：学校田径场

参加人员：全体行政、全校教职员工、后勤员工

活动项目：

阳光伙伴齐步走、瞎子敲锣、击鼓颠球、真情传递、拔河

活动形式：以小组为单位，记团体积分。

活动规则：

1、阳光伙伴齐步走：每组参赛选手为30人，绑腿齐步走，先向前走，到达第一个目的地，然后侧向走到终点，速度最快的队伍取胜，分别计分为20、18、16、14、12、10、8、6、4。

2、瞎子敲锣：每组派30人参赛，蒙眼后原地转三圈，走到八米外敲锣，敲中者计1分，计算总数。

3、击鼓颠球：全组队员分成两队，每队15人，击鼓颠球，以两组一次性颠球总个数计算成绩。

4、真情传递：每组30人上场，排成一队站在50米的跑道内，每人嘴咬一根吸管，将塑料圈按顺序传递到最后一人，最先传递完成的小组获胜，按名次分别计分为20、18、16、14、12、10、8、6、4。

5、拔河比赛：每队各20人(10男10女)，抽签分组实行淘汰赛，每场比赛三局两胜。此场为友谊赛，不计总分，冠军队给予奖励。

【第2篇】工会趣味运动会活动方案

一、指导思想

为迎接学校校园文化艺术节，庆祝元旦，活跃教职工生活，更好地开展全民健身活动，丰富全体教职工的业余生活，增强教职工体质，培养学校教职工团队意识和合作交流能力，我校工会特举办“迎元旦庆艺术节”趣味运动会。本次趣味运动会共设置了6个趣味竞赛项目，朢各级部全体教职工积极参加，踊跃报名。

二、活动主题

冬季健身，全员参与

三、人员分工

1.领导小组：

组长：付作文

副组长：申延龙 李兆明 丁兆年

2.领队：秦玉昌 魏延升 李波 秦泗昌

3.裁判：主裁判具体安排由体育组负责，副裁判分别由四个级部各安排一人。

四、举办地点：

虎山中学篮球场

五、参加对象：

虎山中学全体教职工，以级部为单位(科室、后勤、门卫等人员全部归所任课级部)

六、举办时间：

2009年12月中旬具体时间里(具体时间另行通知)

七、比赛方式：

以级部为单位，分别派规定人数的教师参加相应的比赛项目，按总成绩排名次积分，按第一名、第二名、第三名、第四名分别计5、3、2、1分，最后以六个项目的总积分算成绩。

八、比赛项目：

1.跳绳接力：

每个级部各派十人参加，男女教师各五人。每人一分钟的跳绳，比赛结束后以十人跳绳数总和决定名次。

2.转呼啦圈吹气球：

每个级部各派五人参加，男女不限。每人转起呼啦圈后吹气球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三个气球后换下一人，最后一人吹完比赛结束，用时长短决定名次。

3.圈内垫排球：

每个级部各派十人参加，男女教师各五人。每人分别在一圆圈内垫排球一分钟，要求排球要高出手臂一米以上，脚不能出圆圈，否则不予计数。比赛结束后以十人的总数决定名次。

4.合作运球接力：

每个级部各派十二人参加，男女教师各六人。每两人一组，背靠背把排球夹在两人中间，往返各二十米，途中球掉落要分别回到往返的起点重新运，一组运完另一组接着用同一球运，最后一人运完比赛结束，用时长短决定名次。

5.袋鼠跳接力：

每个级部各派十二人参加，男女教师各六人。每人分别把球夹在两小腿中间(上不能过膝，下不能低于脚踝)，往返各二十米，途中球掉落要分别回到往返的起点重新运，一组运完另一组接着用同一球运，最后一人运完比赛结束，用时长短决定名次。

6.集体跳长绳：

两种比赛方式：一种是每个级部各派十人，男女教师各五人，两人摇绳，八人跳绳，碰到障碍停下结束，以所跳数目决定名次计分;一种是每个级部各派十人，男女不限，两人摇绳，八人钻绳，每次在绳内跳的人数不少于三人，钻出的`人至少在绳内跳一下，跳绳时间3或5分钟，以钻出的人数多少决定名次。

九、报名截止日期：

请各级部在2009年12月9日前将报名表上交工会办公室。

十、说明：

1.各项比赛具体事宜最后由组委会决定通知，由体育组具体执行安排，希望全体教师在工作之余能积极参与，锻炼身体，增强体质，快乐一生。

2.比赛未尽事宜将另行通知。

【第3篇】工会趣味运动会活动方案

为丰富全校教职工课余文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，推进我校广大教职工健身运动的深入开展，增强教职工的身体素质和凝聚力，构建“和谐校园”，我校将举办2007年首届工会趣味运动会，现制定活动方案如下：

一、组织机构

组织策划：

裁判长：

裁判：

主持：

医务：

后勤保卫：

器材准备：

二、活动时间：2007年4月30日

三、活动地点：学校操场

四、活动项目：

工会趣味运动会活动方案(篇7)

为弘扬“五四运动”的光荣传统，丰富机关干部职工文化生活，提高机关全体员工的凝聚力、向心力，树立健康向上、充满活力的机关氛围，特举办此次机关趣味运动会。

一、时间

3： 2018年5月4日00-6:30。

二、地点

停车场广场（或者42中操场）。

三、参赛人员

a区的所有成员都应参加。

四、比赛项目设置

(一)个人项目

1每位选手手持一个乒乓球拍，将乒乓球放在球拍上，绕过障碍物到达指定目的地，乒乓球不能落地。先到达者获胜。每人只能玩一次，重复玩此游游戏者，不获奖。

道具：3个球拍，10个乒乓球，4把椅子。

（二）自行车慢骑比赛

设定比赛的起点和终点。比赛开始后参赛运动员必须保持双脚不接触地面并不能将自行车前后轮同时压出指定赛道（接触地面或压出赛道即判定为出局），以最后一名到达终点人获胜。

道具：参赛人员自备自行车。

（三）螃蟹赛跑

双人小组参赛，成纵队站在起点线，同组两人背对背用躯干夹抵住一个气球，听到开始口令后，两人像螃蟹状横着向终点线跑去，先到的小组获胜。如果球在中途落地，必须从落地处捡起来继续。

道具：气球若干。

（四）千里送信

听到比赛开始口令后，开始记忆抽到的十位数字，记熟后从起点开始跑，回到终点后，写出对应的数字，准确无误后停止计时。背诵不准确或中途忘记的人需要从起点重新记忆另一组数字，完成整个比赛并写出准确的数字。花最少时间的人获胜。

道具：10组10位数，10张白纸，10支笔。

（五）踩气球

每人脚上有一个气球。如果他/她用脚在指定的区域用别人的脚打破气球，气球持续的时间越长，赢家将获胜。不要用四肢或脚以外的工具打碎气球，否则将视为违反规定。

道具：气球若干，绳子一捆。

（六）纸衣接力

两人一组，分别站在赛道两头，一人将白纸贴在前胸，在奔跑过程中保持不掉，如果掉下来捡起从掉落处继续奔跑，跑到对面交给另一名同伴，同伴同样保持白纸不掉回到起点，用时少者获胜。

工会趣味运动会活动方案(篇8)

2比赛一开始，三人齐心协力跑到终点，赛道长30米。

项目四：企鹅漫步

参赛者：每队2人

裁判员：发令一人，1个人计时与记录。

比赛器材：秒表，口哨

比赛场地：学校操场。

比赛规则：参赛队员通过手臂夹抱球和腿夹球的方式同时将三个球运送到终点完成。由于双腿夹球所以走路的方式是身体左右摇摆，双手夹抱球导致手肘对外，行进过程形似和企鹅在漫步一样，中间掉球的须返回掉球位置重新夹球开始，先到终点的选手获胜。

项目五：推铁环 （接力）

参赛者： 每队5人

裁判员：发令一人，1个人计时与记录。

比赛器材：铁环

比赛场地：学校操场 20米

比赛规则：站在起跑线后的一个柱子上，**前20米处放置一个标志。比赛开始，参赛队员手推铁环饶过标志物返回，以接力形式进行，以最后一人和铁环同时到达终点的先后判定名次。

项目六：趣味夹球

参赛者：每队4人

裁判员：发令一人，1个人计时与记录。

比赛器材：秒表，口哨

比赛场地：学校操场。

比赛规则：每队四个队员排成一排，每个队员一双筷子一个篮子，每队第一个队员篮子里有10个弹珠，口令响起第一个队员迅速的用筷子把弹珠从自己篮子里夹到第二个队员篮子里，第二个队员把第一个队员夹过来的弹珠夹给第三个队员，依次接力传递弹珠至最后一名队员把所有弹珠夹到最后一个篮子里并举手视为完成，按完成先后排名。比赛过程中不能移动篮子，不能用手触碰弹珠，夹弹珠过程中掉落的弹珠应捡回放在前一个篮子重新夹取。

项目七：呼啦圈过山车

参赛者：每队10人

裁判员：发令一人，1个人计时与记录。

比赛器材：呼啦圈，秒表，口哨

比赛场地：学校操场。

游戏规则：10名远动队员同时站在指定区域内，手拉手排成一行，队员之间的距离约为1米。第一名运动员手持一个呼啦圈，当听到发令后，利用身体的摆动移动呼啦圈给下一位队员，依次类推，直到最后一名队员完全摆脱呼啦圈，比赛结束。

其他队员不允许帮助移动呼啦圈，比赛过程中，当前一名队员完全完成动作后，下一个队员方可进行摆动，其他时间内不得移动身体和脚，比赛过程中队员手不能松开，否则将视为犯规，犯规队将扣罚时间2秒。

项目八：保龄球

参赛者：每队5人

裁判员：发令一人，1个人计时与记录。

比赛器材：球，矿泉水，口哨

比赛场地：学校操场。

比赛规则：划出两条相距10米的平行线，一条是投掷线，另一条是瓶子线。比赛开始，运动员持篮球在投掷线后将篮球滚向瓶子，以最后碰倒瓶子的总和多少判定名次。

（备注：比赛项目顺序未定）

10、 如遇不可抗拒因素（如下雨），比赛日期将会公布。

工会趣味运动会活动方案(篇9)

**********工会

各部门：

天锐厦门工会初定将于2016年8月18日举办“2016年趣味运动会”。

1、 参加人员：天锐厦门总部全体员工（各分公司可自行组织，内容可参照总部，也可定制）

二、活动简介：

（1） 发布时间：2016年8月18日

（2） 地点：室内、公园内、公园附近海滩

（三）活动内容：

1） 团体赛两个项目，包括有趣的4*100米接力赛和手指压板

2） 四个单项，包括沙滩排球、乒乓球（男单、女单、混双）、平扶、最后一个待定项目。

3）颁奖典礼（时间待定）

（四）活动要求：

1）全员参赛，要求每个人至少报名参与一个集体赛或个人赛项目。

三、集体赛项目及规则：

个人自由组队参赛，每队5人，以抽签方式决定各赛队比赛顺序。总共有两个项目：有趣的接力赛和指板决斗；

（一）趣味接力赛：接力赛总赛程400米，共分四个挑战项目，每个项目的比赛距离为100米，前一个项目运动员将接力棒交给后一个项目运动员，后一个项目才能开始。各队以完成比赛的先后顺序计算成绩。

以用时多少排名（从少到多）。现场有4名裁判员（最多4支队伍同时开始比赛，全程跟踪运动员）。

（1）手足情深——参赛队员：每队1人

比赛规则：运动员单手一只脚，将一只排球放在腿的屈伸上，用一只脚跳完100米。在此过程中允许换腿，但如果双脚同时落地，则为犯规（将被判罚2秒）。

道具：篮球或排球4人，舞台裁判1人。

（2）山路弯弯——参加人员：每队1人

比赛规则：参赛运动员接棒后原地“大象转圈”20圈，然后继续往前跑（不能跑反方向），完成100米赛段。在舞台中间，安排了一根软绳（高约1m）在绳下钻。

触碰到绳索或牵绳者将荣获加2秒处罚。

道具：1根绳子（约6~8m长塑料绳），裁判：1人。

（3）齐心协力——参赛人员：每队2人

比赛规则：二名参赛运动员其中一人接棒后面对面用身体将一排球夹住，每人双手在背后交握（一人执接力棒），侧跑完成100米规定赛段，如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。

道具：篮球或排球4人，舞台裁判1人。

道具：一个哨子，4个篮球/排球；裁判（兼任发令员）：1人；计时员：1人；舞台裁判：4人（全程跟踪选手）。

（4）火力全开——参赛人员：每队1人

比赛规则：选手接过指挥棒后，全速跑完最后100米，冲到终点，计算时间。

（2）指压板大对决：参赛队员：5人。一人一工程，共5个部分，整个过程必须在指压板上完成，并在最终完成后计算时间。时间少的人是赢家。动作不规范，计时会增加。

一般道具：指压板（需要jason帮忙）

（1） 跨越障碍：跨越前面三道障碍，完成后进入下一项；（如果障碍物很难找到，它可以变成鞍马，人也可以是鞍马。）

道具：两张塑料凳子架一个横杆

（2）跳绳：选手在进入下一个赛事前需要在指压板上跳20根绳；不够数要回到跳绳处补跳。

道具：跳绳

（3） 转呼啦圈：摇10个呼啦圈完成下一个项目；

道具：呼啦圈*1

（4）猪八戒背媳妇：下一位选手为负重对象，本环节选手把下一位选手背到终点，距离约8米，到终点后被背人进入下一个项目;

（5） 俯卧撑：最后一名选手在终点线用指板做10个俯卧撑（女选手可使用15个仰卧起坐）

各赛队，以完成所有项目的总计时长短决定成绩排名。

四、个人赛项目及规则

以个人为单位参加比赛。可选项目如下：沙滩排球、乒乓球（男单、女单、混双）、平板支撑、一项待定；

（一）沙滩排球：2人参赛

（2） 乒乓球（男单、女单、混双）。每各子项目的竞赛安排均根据报名人数确定。

道具：乒乓球拍4个，一些乒乓球。

（3）平板支撑

道具：5、评分规则

1.集体赛采用计时成绩

2.个人赛采用晋级方式

六、奖项安排

团体赛第一名，每人50元；第二名每人40元奖金；第三名每人30元奖金。两项集体赛共计(50+40+30)*5*2=1200元整。

个人赛第一名，为价值100元奖品；第二名为价值80元奖品；第三名为价值60元奖品。四项个人赛共计(100+80+60）*6=1440元（乒乓球比赛有三个子项目）。

奖金预算2640元（不含其它活动筹备费用）

七、活动安排

（一）前期工作安排

1、宣传安排：

海报宣传：活动开始前一个月（7点20分前），在电梯口张贴海报。

部门宣传：各部门宣传活动，以小组赛为重点。

企业**宣传：活动前一周进行为期一周的企业**屏幕宣传。

2、活动报名：

（1） 报名将于活动开始前20天接受。

（2）裁判招募：10名。

（3） 其他人员招聘：10人。

3、准备工作

确定现场和现场所有支柱的应用：

a、露天场地

b、球若干、跳绳10根........

c、 确定参与者人数、团队和姓名

*购买活动所需用品，并记录。

七、活动主要细节

1.场地布置：道具摆放到位。

2.活动服务：工作人员对接各队和参赛各人，进行活动提醒，场地引导，以及现场秩序维持。

三。裁判员应提前做好分工，做好比赛记录

4突发事件由工会组长协同及时处理

5收尾工作：所有员工将自己的物品和垃圾带走，员工一起清理现场，将剩余的垃圾带走。

**********

2016年xx月xx日

公司运动会策划方案(通用9篇)

方案一般具有很强的指导性和方向性，可以对工作进行一些有效的规划，为了按照领导的指示要求。我们需要为上级提供多种工作方案，怎样贴切实际的写好一份方案呢？根据您的需求，编辑为您整理了以下的“公司运动会策划方案”，相信一定会对你有所帮助！

公司运动会策划方案【篇1】

一、活动目的

为员工们建立一个娱乐和相互交流的平台，展现员工的精神风貌。通过此次活动，丰富员工业余生活，增加相互交流，加强员工之间的团队协作，增强全体员工的凝聚力、战斗力，增进各部门之间的联系，促进和谐公司的建设。

二、组织机构

为加强对本次运动会的组织领导，成立运动会领导小组，其成员如下：

组长：xx；成员：xx

领导小组下设工作组，负责活动的组织和实施，由XX任工作组组长，分工如下：XX、XX同志负责本次运动会期间的联络及参赛报名工作；XX、XX同志负责本次运动会部分道具、奖品等的采购工作；XX、XX同志负责比赛现场的道具准备、现场布置等工作；XX、XX同志负责本次运动会活动期间的摄影工作。

二、运动会时间

运动会时间定于11月底

三、运动会地点

xx

四、参加人员

全体员工（除基本值班人员以外），

所有参赛人员将根据总人数随机分成3个参赛队。

五、比赛项目

本次运动会共设托球跑、绑腿跑竞赛、眼瞎背瘸子、跳棋、篮球、50米接力跑、拔河比赛7个项目。

六、比赛规则

（一）托球跑

1、人数要求：每队挑选4名队员进行比赛2、比赛地点：北门游客接待中心3、比赛规则：

（1）每对参赛队员须为双数，两人为一组，比赛时分别站在比赛规定的跑道两端。

（2）乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，每个人每次只能托一个球。

（2）听到出发令后，队员将乒乓球运送至跑到另一端交给同组队员，同组队员再讲乒乓球运送返回。期间，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到出发地重来。

（3）在规定的赛程内按用时多少进行排名，取前三名进行分别计分，第一名3分，第二名2分，第三名1分，得分计入每个参赛队总分。

（二）绑腿跑竞赛

1、参加人数：每队派出15名参赛队员，每队至少有5名女队员。

2、比赛地点：北门游客接待中心3、比赛规则：

（1）发令前，每对参赛队员横排立在起点线后，分别将相邻队员的左右腿用绑带绑在一起（绑在踝关节附近）。

（2）所有队员以站立方式起跑，听到发令后，同时走向或跑向终点，在终点集体绕过障碍物后返回至起点，以最后一名队员通过起点线为计时终止。

（3）行进中所有相邻队员两腿自始至终要用绑腿绳绑在一起，如遇脱落，需在原地重新系好后才可继续行进。否则成绩无效。如中途有队员摔倒，待整理好可继续前进。

（3）最后以用时多少进行排名，前三名分别计分，第一名3分，第二名2分，第三名1分，得分计入每个参赛队总分。

（三）眼瞎背瘸子

1、参加人数：每队派出6名参赛队员，每队参赛队员男女比例必须保证1：1。

2、比赛地点：北门游客接待中心3、比赛规则：

（1）男生蒙眼后背上女生，由女生指挥方向，从起点绕过赛段障碍物后跑至终点。

（2）在终点，保持男生蒙眼背着女生，让女生吃到头顶的食物，期间女生不能用手拿取头顶的食物。

（3）吃完食物后，男生蒙眼背着女生原路返回原起点。

（4）最后以用时多少进行排名，取前三名分别计分，第一名3分，第二名2分，第三名1分，得分计入每个参赛队总分。

（四）跳棋

1、参加人数：每队派出1至3名队员进行比赛2、地点：金刀峡酒店西餐厅3、比赛规则：

（1）采取单场淘汰制，抽签决定对抗选手。

（2）采用“相邻跳”规则，棋子的移动可以一步步在有直线连接的相邻六个方向进行，如果相邻位置上有任何方的一个棋子，该位置直线方向下一个位置是空的，则可以直接跳到该空位上，跳的过程中，只要相同条件满足就可以连续进行。

（3）每方走一着棋的时间不得超过20秒，超时超过3次（含3次）一方算输棋，一次超时超过30秒一方算输棋；如出现平局，加赛一局。

（4）取前三名分别计分，第一名3分，第二名2分，第三名1分，得分计入每个参赛队总分。

（五）篮球

1、参加人数：每对分别选出5名队员，并且必须保证每队有1名女生参与。

2、比赛地点：演艺场3、比赛规则：

（1）三个参赛队，先以石头剪刀布的形式，最后胜利的直接晋级复赛。

（2）先由在石头剪刀布输的两方进行比赛，胜出方在休息10分钟后与在石头剪刀布中最后获胜的队伍进行对决。

（3）每场比赛分上、下半场各10分钟，中间休息5分钟；比赛中，每位队员允许3次犯规，第4次犯规罚出场；比赛中，每组必须保证有1名女性；比赛时间终了，以得分多者为胜方，如得分相等，则增加3分钟决胜期，发球权仍以石头剪刀布的形式决定。如果决胜期得分仍相等，执行一对一依次罚球，只要出现某队领先1分即为胜方，比赛结束。

（4）取前三名分别计分，第一名3分，第二名2分，第三名1分，得分计入每个参赛队总分。

（六）50米接力

1、参加人数：每队派出10名队员（至少要有5名女生）2、比赛地点：北门游客接待中心3、比赛规则：

（1）每队参赛队员分别站在跑道两端，听到出发令后出发，将接力棒交到跑道另一端的队员手中，如此反复，直到最后一名队员拿到接力棒并完成最后赛道冲刺，比赛结束。

（2）最后以用时多少进行排名。

（3）取前三名分别计分，第一名3分，第二名2分，第三名1分，得分计入每个参赛队总分。

（七）拔河比赛

1、参加人数：每对分别选出20名队员，并且必须保证每队有8名女生参与。

2、比赛地点：北门游客接待中心3、比赛规则：

（1）三个参赛队，先以石头剪刀布的形式，最后胜利的直接晋级复赛。

（2）先由在石头剪刀布输的两方进行比赛，胜出方在休息10分钟后与在石头剪刀布中最后获胜的队伍进行对决。

（3）在拔河道中段画3条直线，居中线为中线，两边的线为河界，两条河界与中线各间隔0、5米。

（4）比赛开始前，讲绳子中间的红线（或红色贴纸）放至拔河道中线上端，保持垂直。

（5）比赛开始后，双方共同发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

（6）拔河比赛采取三局两胜制。

（7）取前三名分别计分，第一名3分，第二名2分，第三名1分，得分计入每个参赛队总分。

七、计分及统计方式

每次比赛所得分数相加为该队的最终团体分数，团体分

数最高的队伍为最终优胜队。

八、任务分工

奖品购买：XX、XX；道具准备：XX、XX；人员联络：XX、XX；摄影：XX、XX；现场服务：XX、XX；场地布置：XX、XX；主持人：XX、XX；裁判：XX、XX。

九、费用预算

奖品费用：约4500元

道具费用：约300元费用总计：4800元

公司运动会策划方案【篇2】

元旦佳节即将来临，回顾快要走过的__年我们倍感自豪!挖掘机顺利通过新产品鉴定、is09001质量体系认证通过、新开发机型实验成功、挖掘机销售突破100台……这一个个骄人成绩的取得无不让员工欢欣鼓舞。现在，公司全体员工正在摩拳擦掌，准备为__年取得更大的辉煌而贡献自己力量!为了给为这一大好形势推波助澜，更为了丰富员工的业余文化生活、提高员工的团队合作精神，促进公司的精神文明建设和企业文化建设，建议公司利用元旦这一有利时机举办一个“元旦趣味运动会”。

具体方案如下：

一、运动会项目

1、集体项目

(1)拔河比赛

参赛人员：车间以班组为单位分成六组参赛，后勤为二组(销售组、后勤组)，共分成8组，每组8人。

比赛方法：实行三局两胜制，各方抽签决定对手，预赛选出四个组进入决赛，决赛评出冠亚军各一组，季军两组。

比赛地点：展厅东、西门前空地。

比赛用时：3小时

比赛用品：拔河绳2根。

比赛裁判：两名

奖项设置：冠军奖一名

奖品每人价值30元衬衣一件

亚军奖一名

奖品每人价值20元手套一副

季军奖二名

奖品每人价值10元手套一副

(2)结队而行

参赛人员：车间以班组为单位分成六组参赛(i小挖班、小装班、试车班、加工班、喷漆班、车间办)，后勤为二组(销售组、后勤组)，共分成8组，每组4人。(最好有女员工参加)

比赛方法：比赛开始前先把每一组人员的左腿和右腿分别绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，裁判喊“开始”时，各队齐出，以到达终点的先后顺序决定名次。

比赛地点：展厅北门前空地。

比赛用时：1小时

比赛用品：绑腿绳32根、120cm长方管16根。

比赛裁判：2名

奖项设置：冠军奖一名

奖品每人价值30元衬衣一件

亚军奖一名

奖品每人价值20元手套一副

季军奖二名

奖品每人价值10元手套一副

2、单人项目

(1)象棋比赛

参赛人员：公司全体人员皆可报名参赛(限32名)。

比赛方法：抓阄决定对手，三局两胜即为胜出，实行淘汰赛，每场比赛胜出选手参加下场比赛，四场比赛决定出名次。

比赛地点：展厅内西区。

比赛用时：三小时

比赛用品：中国象棋8副。

比赛裁判：8名

奖项设置：冠军奖一名

奖品 价值60元象棋一副

亚军奖一名

奖品 价值40元象棋一副

季军奖二名

奖品 价值20元象棋各一副

备注：正式比赛前一天可安排前两场比赛。

(2)一分钟跳绳

参赛人员：公司全体女员工皆可报名参赛。

比赛规则：一分钟内所跳个数的多少决定名次。

比赛用品：跳绳两根、计时器一个(钟表即可)。

比赛地点：展厅内东区。

比赛用时：一小时

比赛裁判：两名

奖项设置：冠军奖一名

奖品价值60元羽毛球拍一副

亚军奖三名

奖品价值20元呼啦圈各一个

季军奖五名

奖品价值10元跳绳各一根

(3)升级比赛

参赛人员：以班组、科室为单位报名参加，每个班组选两个代表参加比赛，共计14组。

比赛规则：按升级比赛规则，最先打到3分的即为胜出，抓阄决定对手，最先胜出的前6组进入下一轮比赛，第二轮最先胜出的两组进入决赛，三场比赛决定出名次。

比赛地点：展厅内西区。

比赛用时：三小时

比赛用品：扑克14副。

比赛裁判：7名

奖项设置：冠军奖一名

奖品每人价值30元衬衣一件

亚军奖一名

奖品每人价值20元手套一副

季军奖二名

奖品每人价值10元手套一副

二、运动会程序

1、会前阶段

次序日期内容120日前确定趣味运动会方案220日-25日下发趣味运动会通知，开始接收报名，并广泛宣传发动。325日-28日最后确定运动会方案及参会人员名单。425日-29日采购运动会比赛项目用品及奖品530日上午布置运动会现场，检查器材。630日下午召开全体会务人员会议，检查运动各项准备工作，查缺补漏。

2、会中阶段

(12月31日)

次序时间内容17：30-8：00会场准备，集合员工。28：00-8：10全体员工共唱国歌。38：10-8：30公司主要领导发表讲话，宣布运动会开始。48：30-8：40选手及裁判进入比赛场地，正式开始比赛。58：40-11：30比赛进行中。611：30-12：00举行颁奖仪式及闭幕式。

2、会后阶段

(12月30日)

次序时间内容112月31日下午清理会场，整理运动会材料，采访员工感受。212月31日下午将整理好的运动会材料上报电视台及报社。31月1日通知员工注意收看电视。41月3日企业报发专版报道运动会。资料再次整理存档，作为企业文化发展的历史见证。

三、运动会现场布置

1、运动会开幕式设在广场，主席台上方设置条幅______。

2、开幕式现场布置_____，上方悬挂条幅。

3、比赛现场用彩旗、彩纸书写标语(友谊第一、比赛第二;自误自乐、健康生活;倡导健康运动、提高职工素质;我爱趣味运动、我爱_____;为_____喝彩)，彩旗布置在现场绿化带内、彩纸标语贴在展厅玻璃上。

4、会议主席台布置音响，并准备国歌光盘。

5、展厅西区布置比赛用桌椅12套。

四、运动会宣传

1、发动公司员工采写运动会报道、感受等文章。

2、两名公司员工负责拍照及录象。

3、聘请电视台或其他摄影师录象。

五、费用预算

1、会议现场布置费用

2、比赛用品费用

3、奖品费用

合计：00000元

比赛费用总预算：00元+00元+00元=_cvb元

比赛人均成本：z_z_z元÷zczczc0人=czczc元/人

六、效果分析

这次职工趣味运动会主要突出的是一个“趣味”，就是让员工在轻松愉快的气氛中感受到团队精神的重要性，感受到___的温暖、感受到___充满亲情的企业文化和欣欣向荣的事业前景，让员工们更加团结一致、更加热爱__、更加以__为骄傲!

公司最近招聘的新员工将通过这次趣味运动会很快适应公司的企业文化，并且可能通过这次运动会与老员工结成朋友，为更好的开展今后的工作打下基础，如果将这种轻松愉快的心情带到工作中去，那么卡特重工的员工就真正能达到“工作着、并快乐着”的理想境界啦。

以上方案如有不妥，恳请领导批评指正。

公司运动会策划方案【篇3】

一、活动主题：

“健康快乐动起来!”

二、活动目标：

1、培养幼儿对体育活动的爱好，让孩子体验运动的快乐和竞争的乐趣。

2、激发孩子的运动潜能，树立孩子的自信心，增强集体荣誉感敢于克服困难，体验胜利的愉悦。

3、让幼儿感受和体验与家人一起游戏的乐趣，达到家园共育的目的。

三、活动形式：

轻器械表演、亲子游戏

四、活动地点：

幼儿园大操场

五、活动原则：

1、安全第一，保证每一个孩子的安全。

2、全园孩子齐参与。每一个孩子都有机会展现自己

3、让孩子真真正正参与，真真正正获得成功与快乐，实实在在为孩子、为家长服务。

六、活动准备：

1、幼儿园环境及会场布置

2、音响(磁带、光盘、国歌、运动员进行曲)

3、国旗、班级牌。

4、游戏道具、奖品

七、人员安排：

总指挥：

主持人：

会场布置：

舞台监督：

八、活动流程：

1、运动会开幕式

(1)主持人宣布——秋季亲子趣味运动会开幕

(2)运动员入场

(3)举行升国旗仪式

(4)请张书记致开幕词

(5)家长代表和运动员代表讲话

(6)运动员退场

2、各年级组依次展示轻器械操

展示顺序：小组、中组、蒙氏组、大班一组、大班二组

3、分班进行亲子游戏

4、运动会闭幕式

公司运动会策划方案【篇4】

一、活动背景

我们的青春我们做主，飞扬的心总是希望随着这个社会的步伐而跳动，当代大学在我国日益繁荣的环境下更应该发扬团体精神，为了集体的荣誉拼搏奋斗，在大学里放飞活力，从而树立良好的精神面貌。

让加入到跆拳道这个大家庭中的每个成员体验到大学生活的乐趣，丰富其课余文化生活，增强其团结力。这个大家庭，给我们了这样的一个机会，让我们相相识，相知，相熟。本次活动将调动广大成员的积极性，营造开放活跃的校园文化，增进成员们之间的沟通、交流、合作，最大程度激发大家的训练积极性和主

动性。

二、活动目的

通过举办此次的活动，跆拳道新老成员将参加一系列饶有趣味的体育活动，并将体育与娱乐有机的结合起来，从而提高各组织、成员参加体育活动的积极性。同时，促进成员友爱精神，扩大学生的交流范围，增强各成员之间的联系，展现跆拳道家庭的真我风采。

三、活动主题:

“少年壮志自得林，跆拳妙趣塑人生”

四、活动时间：

20xx年六月五号14:00~17:00(周日)

五、活动地点：

东操场

六、活动人员：

七、活动单位：

八、活动流程

(一)参赛要求：五人一队

(二)比赛项目

1、萝卜蹲

参赛人员：每队3人

裁判人员：2人

比赛规则：每组选三人参赛，两组为一轮。参赛者各自选一种蔬菜代表自己。参赛者围成一圈，先由一人边蹲边说。蹲蹲。蹲完蹲，顺势指向，以此类推。若果说的没有此人或指错人，说的人淘汰。被指定人如果没反应过来，被指定人淘汰。最终胜利者所在组获胜。

2、西瓜大作战

参赛人员：每队5人

裁判人员：2人

比赛规则：每组分得半个西瓜，游戏开始前小组成员自行分配每人的量。游戏开始后，最先吃完所有西瓜的队伍获胜。

3、五人六足

参赛人员：每队5人

裁判人员：2人

比赛规则：每组五人两两把脚绑住共同从起点走至终点。小组行进过程中会有两道障碍，分别是低障碍——由游戏外两人拉一条腰带(低)，全组跨越过去;高障碍——由游戏外两人拉一条腰带(高)，全组以弯腰或蹲下等方法过去。用时最短者获胜。

4、看我大长腿

参赛人员：每队2人

裁判人员：2人

比赛规则：每组派出两人，两组一轮进行比赛。游戏开始前，四个人的脚紧靠在一起。游戏开始后，每组两人中选一人进行剪刀石头布，赢的那一组向自己队伍外侧走一步，输的那组，靠近组外的那只脚不动，另一只脚向赢的那组靠近。每组在外侧的组员只能向外侧移动，而在内侧的组员可以向内外侧移动。游戏直至一方的脚不能靠到对手方脚时结束。不能靠到的那一组输。

5、衔杯接水

参赛人员：5人

裁判人员：2人

比赛规则：游戏开始前用脚靶固定好每组各个组员的站位，参赛人员每人获得一支水杯。游戏开始后第一个人用嘴从主持人手中衔过装满水的水杯，然后依次用嘴把自己杯中的水倒入下一个人的杯中传递下去，直至传到最后一个人处。剩余水量最多的一组获胜。

公司运动会策划方案【篇5】

活动流程安排

一、活动时间：20xx年10月27日

二、活动地点：公司楼下停车场

三、活动主题：爱生活、爱运动、爱健康

四、主办方：安徽易联星通外包服务有限公司

五、活动方案

1、活动目的

为了丰富职工的业余文化生活，提升企业凝聚力，提高员工积极参加体育运动的热情，养成锻炼身体的好习惯。公司决定举办爱生活爱运动爱健康芙蓉中心第二届秋季趣味运动会。

2、活动主旨

快乐工作，享受人生，健康生活为宗旨

3、活动前期准备

3.1在10月25日下班前负责购买活动奖品、应急医疗用品及活动器材。

3.2在10月26日上午确定参赛人员名单，负责整理、发布公告具体参赛人员名单及活动时间。

3.3在10月26日下午负责安排各班组负责裁判人员进行沟通比赛细则.

4、运动会开始前准备

4.1提前清理好活动现场，做好活动场地的布置。

4.2把活动器材按规定摆好、宣传横幅的置挂、检查音响、话筒是否有问题以及位置的摆放。

4.3裁判及参赛人员做好准备。

5、开幕式流程

5.1各参赛队按秩序入场

5.2领导发言

5.3裁判代表发言.

5.4参赛代表发言

5.5运动会正式开始

5.6安排人员对某一项目进行拍照，留档。

6、运动会结束

6.1组织人员清理现场

7、注意事项

7.1各小组之间衔接好

7.2裁判员要记录好比赛成绩

7.3比赛场地提前布置好，排好活动比赛顺序。

公司运动会策划方案【篇6】

一、活动目的

为了促进中交集团与中国南航企业之间文化交流，展示双方企业品牌形象，丰富海外员工业余文化生活，加强不同职业间的沟通与了解，项目部领导牵头组织此次中交·南航联谊活动。

二、活动时间、地点

活动时间：_____年8月份，具体时间听领导安排。

活动地点：吉达中国苑餐馆。

三、参加人员

中交集团以航五公司沙特项目部青年职工为主，延布项目部与吉达项目部均可参加。

中国南航以北京——吉达航线的空姐为主。

四、活动内容

活动内容围绕“相遇海外，绽放青春”的主题进行，以诗歌朗诵、播放公司宣传片、歌曲舞蹈、趣味游戏、相互聊天等为主要形式，营造轻松、活泼、愉快的交流氛围，建立高雅、文明、得体的互动形式。

五、活动要求

1、我方参加人员代表中交集团形象，务必形象大方、穿着得体、举止文明，有泱泱大企风范。

2、活动中注重言行举止，尊重对方，有翩翩绅士风度。

3、交谈中阳光快乐，积极上进，魅力四射，有巍巍男子气概。

4、表演节目时，积极踊跃，放开手脚，大气磅礴，有熠熠明星气场。

5、联谊结束时，礼送对方上车，目送空姐离开，有彬彬士子礼数。

公司运动会策划方案【篇7】

为了提高员工身体素质，活跃业余文化生活，经工会委员会全体(扩大)会议讨论通过，举办***有限公司系统第四届职工运动会。

运动会安排足球、篮球、羽毛球、乒乓球、网球、扑克牌、拔河、田径等8类比赛。拟于7月至11月进行，11月初举办运动会闭幕式(不举行开幕式)。本届运动会由公司工会负责总体策划，具体竞赛事项由营运单位工会负责协办。***公司工会负责组织田径、拔河比赛，**大桥公司工会负责组织足球比赛，**段公司工会负责组织羽毛球、网球比赛，**公司工会负责组织扑克牌(拖拉机)比赛，**线公司工会组织乒乓球、篮球赛和闭幕式。

足球

篮球

乒乓球

羽毛球

网球

田径

拔河

扑克牌

男子

男子七人小足球

男子篮球

男子乒乓球

男子羽毛球

男子单打

男子田径

男女混合

不分男女

女子

女子篮球

女子乒乓球

女子羽毛球

女子单打

女子田径

组织：1、成立运动会组织委员会，组委会领导成员为：名誉主任：***主任：***;副主任：***;组委会成员为：***。

2、组委会下设办公室和仲裁委员会，负责运动会总体组织、最终仲裁、裁判员和运动员资格审查、后勤保障、宣传和精神文明建设等事宜。

办公室主任：***;副主任：***。办公室成员：***等。

仲裁委员会，由组委会办公室主任、副主任和裁判员等组成，仲裁委员会是本届运动会的最高仲裁机构。

3、协办比赛单位工会分别成立筹备组，筹备组人员由各承办单位工会安排。按上述

计划负责竞赛项目的组织、场地安排、安全、医护、裁判以及比赛工作，并向各单位提供比赛秩序册和闭幕式方案。

各协办单位工会请于6月30日前，将承办项目的详细比赛规则制定出来，一并报运动会组委会办公室。

4、闭幕式举行男子篮球决赛，其他项目都在闭幕式前决出名次。闭幕式由***线公司工会承办。

原则：本着友谊第一，比赛第二的原则，所有参赛队伍和队员都要服从裁判和竞赛组委会的安排。如代表队或运动员对比赛结果和安排有异议的，要通过领队和总领队向组委会或仲裁委员会提出，不得在比赛场地起哄闹事。组委会或仲裁委员会对不服从管理的队伍或队员可以发出警告直至取消其比赛资格。各参赛队伍和队员要发扬奥运精神，争做精神文明的典范。

报名：按**公司本部、**有限公司、、**筹建处等9个单位分别组队报名。各单位要成立体育代表队，设总领队，负责本单位比赛的一切事务。各单位由工会组织本单位员工进行选拔、组队，每个项目必须有运动员、领队(可以由运动员兼任)，于6月30日前将参赛人员名单报组委会审批。

各单位参赛运动员名额：

足球：每单位一队不超过14人(含领队、教练)，设甲级组、乙级组。

篮球：每单位男队不超过14人(含领队、教练)，设甲级组、乙级组;

每单位女队不超过14人(含领队、教练2人)。

乒乓球、羽毛球、网球三项设青年组和中年组、女子中年组，凡年满35周岁以上，可参加中年组比赛，报名人数不限。为鼓励参赛，奖励名额可适当增加。网球项目**公司可多报人数。

乒乓球青年组：每单位男队不超过10人(含领队、教练);

每单位女队不超过10人(含领队、教练);

设混合团体、男子单打、女子单打;

乒乓球中年组：设男子单打、女子单打。

羽毛球青年组：每单位男队不超过10人(含领队、教练);

每单位女队不超过10人(含领队、教练);

设混合团体、男子单打、女子单打;

羽毛球中年组：男子单打、女子单打。

网球青年组：每单位男队不超过10人(含领队、教练);

每单位女队不超过10人(含领队、教练);

设男子单打、女子单打。

网球中年组：男子单打、女子单打。

田径：每单位限男队9人，女队9人(含领队、教练);

其中：男子1500米：每单位不超过5人;

女子800米：每单位不超过5人;

4x100米接力：每单位男女各1队;

拔河：每单位一队限男10人，女5人(广珠北段公司不参加);

扑克牌：每单位不分男女不超过11人(含领队)组5对以下;

资格：参赛人员必须是在公司系统聘用的正式员工(XX年5月1日前聘用)，临时招聘者不得参赛。1971年1月1日前出生的参赛选手可参加中年组比赛，以身份证为准。严禁从外单位借运动员参赛，如发现作弊行为，取消比赛成绩，并通报批评。

所有参赛选手比赛前必须提供身份证、工作证备查，以便竞赛裁判组验证。

比赛：各单位工会按比赛日程安排表进行比赛。日期为7月至11月。

足球、篮球、田径、乒乓球、羽毛球、网球、拖拉机项目按最新规则进行比赛(乒乓球用大球);足球、男子篮球分甲级、乙级队，其中***公司参加甲级队比赛，公司系统其他单位参加乙级队比赛。乒乓球、羽毛球、网球分青年组和中年组分别进行比赛。拔河由***本部共8支代表队进行比赛。

各比赛项目日期安排如下：足球9月，篮球9-10月，乒乓球8月，羽毛球9-10月，网球10-11月，田径10月，拔河10-11月，扑克牌7月。具体比赛日期和比赛时间，由各协办单位竞赛筹备组提供的比赛秩序册为准。如遇特殊情况，可适当调整。

裁判：足球、篮球由各协办单位负责聘请具有三级以上裁判资格人员担任。其他项目由各单位安排合格人员提供给组委会，根据需要选派。

奖励：9项集体项目奖励前三名，包括奖杯、奖金;球类个人项目奖励前四名，其它项目视参赛人数奖励前3-6名，包括证书、奖金。另设精神文明奖12项。

其他：邀请上级领导单位及兄弟单位有关方面的同志作为嘉宾指导

公司运动会策划方案【篇8】

参赛人员：2人

裁判人员：4人

比赛规则：每组先选出两名代表，第一个人在A点原地转10圈跑向第二人处(B点处)并击掌，击掌后第二个人原地15个俯卧撑，做完后第一和第二个人完成吃巧克力棒，比较哪组吃胜的巧克力棒短，如果巧克力棒被全部吃完则该组重新开始再吃一根。然后第一个人与第二个人把第三个人从运送到c点，运送途中第三个人不能着地，否则重新从B开始运。之后由第三个人抽选工具吃泡面，吃完后由第四个人投飞镖，如果中N环则在装有糖果的面粉盆中找出N个糖果，飞镖飞出靶子将要重新开始再投一次。完成后第五个人在瑜伽球上，身体不允许着地唱歌30秒，唱完后，全组参加跳绳，所有人全部参加完成一次性15个，任务结束，中途失败重新完成。比赛全程记时，用时最短者获胜。巧克力棒剩余最短者总时长减10秒，次短者减8秒，以此类推。

7、组合赛二 (两组一起比赛)

参赛人员：5人

裁判人员：4人

比赛规则：第一个人在起点左右手臂各夹一个气球，腿上加一个气球呈企鹅状向第二个位置前进。第二各位置的组员(两个人)在约30米处等第一个人到后，男生背女生完成障碍赛，到达第三个位置，第三个位置(两个人)带好眼罩，由一个人喂另一个人蛋糕，全部吃完(不得掉地上)，裁判示意结束后完成比赛。

(三)奖惩规则

1.每场比赛前5名以此获得5、4、3、2、1的积分

2.需要两两对决的比赛实行抽签分组，轮空组直接参加第二大轮比赛

3.总积分前三的队伍分别获得冠亚季军，并获奖励。积分后四组将品尝奇特饮品

九、准备工作

(一)道具

刀 1 把

西瓜 4 个

脚靶 10 个

眼罩 2 个

筷子 2 双

乒乓球 10 个

盆 4 个

气球 1 包

纸条 6 张

调制饮品 数 杯

一次性水杯 一 包

(二)场地布置

全体大二大三负责搬道具和布置场地，并且了解活动整个流程和规则。

十、活动细节

1、友谊第一，比赛第二。比赛过程中要公平公正，自觉遵守比赛规则。不得有过分行为或语言冲突。

2、比赛中有异议一定要及时和裁判说明。活动最终解释权归会长所有。

3、活动结束后，自觉清理场地留下的垃圾。

4、活动结束后，由会长颁发奖励。并在最后合照留恋。

十一、经费预算(略)

公司运动会策划方案【篇9】

一、活动背景

20xx年7月1日是中国共产党建党节，同时，某集团将迎来14周年庆。根据集团公司整体工作安排，集团人力资源部、董事长办公室计划举办20xx年某集团成立14周年暨第五届员工运动会等系列活动。

二、活动目的

（一）通过本届员工运动会的开展进一步弘扬公司文化，体现公司以人为本的核心价值观，树立公司良好的内外部形象。

（二）增进各事业部、公司之间的沟通交流与合作，加强同事之间的团队协作与配合，提升团队凝聚力与战斗力。

（三）进一步丰富员工文体生活，展示公司员工精神风貌，使员工劳逸结合，激发员工的工作积极性，培养员工对企业的归属感与荣誉感。

三、活动原则

（一）创新

本次运动会以事业部为单位参加比赛；扩大趣味游戏项目，增加竞技类比赛精彩程度；增设后勤保障类奖项，提高后勤保障人员的积极性。

（二）节俭

本次运动会本着“少花钱多办事”的原则，从比赛场地、宣传物料及交通食宿等方面做好节约工作。

（三）参与

本次运动会鼓励全体员工积极参与，通过预赛、决赛等形式扩大员工参与程度。

四、运动会组委会

主 任：XXX 副主任：XXX

组织部门：人力资源部、董事长办公室、各品牌综合部、市场部

五、运动会裁判委员会

裁判长：XXX

成 员：XXX、XXX等

六、活动阶段

注：决赛报名截止时间为20xx年6月25日下午3:00。

七、报名方法：

（一）本次运动会分为预赛、决赛两阶段。预赛由各事业部内各品牌自行组织开展，决赛以事业部为单位报名参加。

（二）本次运动会各项目预赛、决赛第一负责人为事业部长。

（三）各综合部根据分工及时提报相关赛事方案，提报截止点为20xx年6月10日。 （四）建议各事业部开展预赛时间：20xx年6月15日-6月25日。 （五）各事业部决赛报名截止时间为20xx年6月25日下午3:00。

八、竞赛项目

（一）趣味类项目

袋鼠接力跳、乒乓球反投、螃蟹赛跑、传递呼啦圈、4人5足、车轮滚滚（建议以上6个项目）

（二）竞赛类项目

田径、羽毛球、乒乓球、足球、篮球 九、开幕仪式整体方案

（一）活动时间

20xx年6月30日 8:30-9:00

（二）活动地点 集团公司广场

（三）活动主持人 XXX

（四）参加品牌及领导

各品牌代表队及相关出席仪式领导，详见附件1.

（五）具体流程及分工

1、开幕式流程

①主持人登场介绍领导及代表队； ②领导（XXX）致开幕词； ③领导授旗并简短发言； ④运动员代表发言；（XXX） ⑤裁判长发言

⑥总负责人（XXX）宣布开始及赛程安排

详细流程请见附件1.

2、开幕式分工表

十、赛事行程安排

十一、闭幕仪式整体方案

（一）活动时间

20xx年7月3日 18:00-18:20 (二)活动地点 XXXX

（三）活动主持人 XXX

（四）参加品牌及领导

各品牌运动员代表5名、某市各品牌员工出席名额为各公司总人数50%。

（五）具体流程及分工 1、闭幕式流程

①主持人登场并宣读获奖名单；

②颁奖顺序；（嘉宾及顺序）

a篮球、足球、趣味、乒乓球、羽毛球、田径接力第三名

b篮球、足球、趣味、乒乓球、羽毛球、田径接力第二名

c篮球、足球、趣味、乒乓球、羽毛球、田径接力第一名

d某集团第五届运动会总冠军XXX

③领导致闭幕词；

④主持人宣布结束

详细流程请见附件2.

公司趣味运动会活动方案精选11篇

您可以考虑阅读一下“公司趣味运动会活动方案”或许会有所启发。想要让事情发展在自己的掌握之中，就要做好准备，当我们开展新工作时。我们需要制定方案，高效率的工作需要以方案为基础。希望我们的建议能够为您提供更多的团队协作和员工管理方案！

公司趣味运动会活动方案【篇1】

一.指导思想：

本次活动围绕“我运动我健康我快乐”为主题，为孩子和家长创造一个良好的合作氛围，营造一种积极向上.勇于拼搏的体育精神，让孩子们在游戏中锻炼，在锻炼中成长!

二.活动目标：

1.通过活动让幼儿体验运动的快乐，培养幼儿活泼开朗的个性，增进亲子之情。

2.在活动中，培养幼儿自信.大胆.勇于竞争的品质，发展孩子动作的协调性和灵活性，促进身体全面发展。

3.通过形式多样的亲子游戏，加强家长与孩子之间的情感交流，增加孩子之间.家长之间.老师和幼儿.老师和家长之间的沟通机会，更好地达到家园同步。

三.活动主题：

我运动我健康我快乐

四.活动时间：

20xx年12月5——12月8日

五.活动场地：

幼儿园操场

六.活动程序：

1.运动员进场(播放《运动员进行曲》)

2.园长致开幕词，宣布运动会开始。

3.幼儿操展示。

4.各年段组织亲子趣味运动

大班——20xx.12.6(周二)下午时3：00

中班——20xx.12.7(周三)下午时3：00

小班——20xx.12.8(周四)下午时3：00

七.活动原则：

1.安全第一，在幼儿园操场举行，必须保证每一个孩子家长的安全。

2.全园孩子齐参与。每一个孩子都有机会展现自己，都有参与活动的机会，针对孩子年龄设计活动。

3.让孩子真真正正投入参与，真真正正获得成功与快乐。

八.活动要求：

1.各班提前发放通知，请家长选择参与项，做好运动会的报名.统计等工作。

2.游戏中所需物品由各项目组织人员负责准备。

3.各班要提前指导家长和孩子熟悉游戏方法，提醒家长与孩子要遵守游戏规则。

4.游戏场地.奖品.音响.话筒由分管园长及温红瑜师负责安排。

5.各班教师组织好当天幼儿安全.卫生.护理等一日常规活动。

公司趣味运动会活动方案【篇2】

一、运动会目的

构建和谐社会，彰显员工体育文化魅力，提升员工生活质量，提高公司全体员工的凝聚力和向心力。

二、运动会主题

运动，让公司更博大

三、运动会口号

和谐合作团结进取

四、运动会举办时间及地点

时间待定

地点待定

如公司无场地条件，可租赁周边校园或体育场馆，费用会随之增加(场地、来往租车费用)，故会考虑比赛项目。

五、运动会报名形式

1以部门/单位为报名组，按会议规定提供各项目报名人数。2、各部参赛队团长以部门/单位其一领导者担任，负责组织。

3、各参赛队队长由团长评定，队长职责为组织各队队员展开训练并参加比赛，其起组织联络沟通之作用，各参赛队队长可设各项目队长。

六、运动会组织结构及职责

(一)、大会组织委员名单

主任： 1人(公司高阶领导层)

副主任： 2人(公司中高层领导)

委员： 4人(含总裁判长1人、筹办处处长1人)

职责：组委会筹办组提供具体操作方案，组委会核定运动会召开具体时间、比赛项目、奖项设置、开闭幕式流程。

(二)、大会仲裁委员会名单：

主任： 1人(由大会组织委员副主任担任)

委员： 各参赛代表队团长

职责：负责运动员资格的终审和比赛中有关问题的终审。(涉及本队运动员时，代表队团长不参与此次仲裁)

(三)、大会资格审查组名单：

主任： 1人

委员： 2人

职责：负责检查运动员的资格。(参赛运动员必须身体健康，患有高血压、心脏病等疾病者不得参加)

(四)、组委会筹办处及成员名单：(以下也可合成一个单位负责或几个人负责筹备)

1、筹备处处长1名(综合部经理)

2、筹备组：

总组长：1人(总策划)

组员：3人(宣传组长、后勤组长、比赛组长)

职责：制作比赛流程、制作比赛**、开支预算、策划开闭幕式流程、邀请领导、购买或制作所需比赛用品(比赛道具、奖品、锦旗、奖杯、证书、引导牌等)，其含所有大赛活动工作，现场布置，高空气球渲染、横幅、拱形气球、气模等等可借助渲染气氛之道具，并做整体统筹安排。

3、宣传组：

组长：1人

组员：各部助理文员各1人(或部门推荐)

职责：1、利用公司网络平台、各部公告栏等公司内部员工密集活动区域，张贴宣传海报，部内助理文员协助宣传，组织报名，并提供各参赛队团长、领队各1名，同时登记各参赛队员名单及****。

2比赛现场，准备稿件，为现场直播，鼓励加油！

3、另安排人员负责摄影摄像，留下珍贵的图影资料。

4围绕比赛主题，负责体育会会的设计和制作。

4、后勤组：

组长：1人

组员：3人(可采用志愿者报名或各部推荐)

职责：负责设备、饮用水、休息点、医疗安全保障和现场后勤保障的安装和安置。

5、比赛组：

组长：1人

组员：公司各部门志愿者报名，大约需10人左右

职责：负责比赛项目中，各赛场比分统计，名次整理等事务工作。

6、裁判组：

组长：1人

组员：依据项目设定

职责：制定竞赛规则，确保比赛项目按规则顺利完成，做到公平、公正、公开的原则。

七、运动会比赛项目

(一)、乒乓球

各队男女各报2名，先循环赛，后淘汰赛，个人取其前三名，团体分依各队成绩取其前6名。

比赛时间为上午进行。

比赛规则依国家体育竞赛规则为准。

(二)、羽毛球

各队男女各报2名，先循环赛，后淘汰赛，个人取其前三名，团体分依各队成绩取其前6名。

比赛时间为上午进行。

比赛规则依国家体育竞赛规则为准。

(三)、立定跳远

各队男女各报2名，每参赛队员可进行三次立定跳远，取其最好成绩记为最终成绩，依成绩，个人取其前三名，团体分依各队成绩取其前6名。

比赛时间为下午进行。

比赛规则依国家体育竞赛规则为准。

(四)、拔河

每队男女各报6名，先是循环赛，然后淘汰，排在前三名。(如混赛，男女各6人，男女分开比赛，男女各报10人)

赛时间为下午进行。

比赛规则依国家体育竞赛规则为准。

(五)、男/女100m

每各队有两男两女。首先是预赛，然后是决赛。根据最终成绩，个人获得前三名，小组积分根据各队成绩排名前六名。

比赛时间为下午进行。

比赛规则依国家体育竞赛规则为准。

(六)、男/女400m

每各队有两男两女。首先是预赛，然后是决赛。根据最终成绩，个人获得前三名，小组积分根据各队成绩排名前六名。

比赛时间为下午进行。

比赛规则依国家体育竞赛规则为准。

(七)、男1000m、女800m

每各队有两男两女。首先是预赛，然后是决赛。根据最终成绩，个人获得前三名，小组积分根据各队成绩排名前六名。

比赛时间为下午进行。

比赛规则依国家体育竞赛规则为准。

(八)、男女混400m接力各队男女各报2名，直接决赛，依成绩，取团体前三名。

比赛时间为下午进行。

比赛规则依国家体育竞赛规则为准。

八、运动会程序

(一)、开幕式

1、设立主席台

2、流程：

a、**欢迎曲，邀请领导嘉宾入座(5分钟)

b、国旗、伊利旗入场(3分钟)

c、会徽入场(3分钟)

d、运动员入场、裁判员入场(10分钟)

e、升国旗、奏国歌，升伊利旗(3分钟)

f、***、***领导致辞(5-8分钟)

g、运动员代表、裁判代表宣誓(4分钟)

h、***领导宣布开幕(1分钟)

i、释放礼花(1分钟)

j、集体健身舞(5分钟)

k、 开幕式结束，主要运动员离场，30分钟后比赛开始

(二)、各项目竞赛

上午乒乓球、羽毛球比赛，其余项目下午进行，上午比赛至12点，中午休息1.5-2小时，下午比赛至4：30结束。

注意比赛场地的选择和比赛器材的准备。

会场设置播音台，用于比赛现场播报及时事播报，同时可为各参赛队宣传之作用。

(三)、闭幕式〈颁奖仪式〉

a、宣布比赛成绩(3分钟)

b、颁奖典礼(10分钟)

c、领导致闭幕词(3-5分钟)

d、释放礼花(2分钟)

e、 开幕式结束了，运动员们离开了

九、奖励办法

运动会设总团体奖(

一、二、三名)、男/女团体奖(

一、二、三名)、个人名次奖、体育道德风尚奖。

总团体奖和男女团体奖将以锦缎和体育器材颁发。

个人奖奖颁发奖金和荣誉证书。

体育道德与时尚奖证书及体育器材。

公司趣味运动会活动方案【篇3】

**银行武夷花园社区支行

“点燃激情，超越梦想”

——**社区首届企业主趣味运动会

1、 活动目的

为活络**社区企业主的关系，丰富社区企业主的文化生活，在企业团体里打响我社区支行知名度和加深对我行无间贷、贷生活、pos机等金融产品的了解，特举办此次趣味运动会。

2、 活动时间：

20xx.5.4

3、 活动地点：待定

4主办单位：**社区居委会、**银行武夷园社区支行

5参加人员：社区企业家和员工（约36人）

6、 活动主题

“点燃激情，超越梦想”——**社区企业主趣味运动会

7、 活动内容：

项目一：六人跳绳。

项目二：接力赛。

项目三：寻线索撕名牌。

项目四：趣味拔河。

8、 活动流程：

活动时间

活动内容

活动地点

7:30-8:30

工作人员到位，布置活动现场

8:30-9:00

参与者签到，抽签小组和项目开始

9:00-9:10

**社区领导讲话

9:10-9:30

项目二：接力赛

9:30-11:30

项目三：寻线索撕名牌

11:30-11:50

全体人员合影

9、 活动费用

活动物料

单价（元）

数量总价（元）

签到笔20

1盒20

口哨15

10个150

跳绳30

2条60

乒乓球80

2副160

气球**银行提供

20个**银行提供

筷子**银行提供

若干**银行提供

玻璃珠**银行提供

30个**银行提供

套圈50

1个50

拔河绳**银行提供

1条**银行提供

横幅80

1条80

指示牌80

2个160

签到处10

1个10

休息区10

1个10

餐饮区10

1个10

警戒线50

1卷50

裁判服装

1010

100游戏服装

1040

400矿泉水

254箱

100水果

若干300

糕点、零食

若干300

打印材料（签到表、活动流程、积分表、头像）

**银行提供

若干**银行提供

共计1880

奖品内容

数量总价（元）

一等奖150元新华都购物卡

6名900

二等奖100元新华都购物卡

6名600

三等奖价值60元商品

6名360

参与奖20元玻璃水杯

18名360

共计2220

活动费用共计：4180元

10、 游戏规则

8点45正式开始，每队成员6名，所有玩家分队完成以下四类竞技项目，决出名次，获得对应的礼品奖励。

项目一：六人跳绳。

每队中的两名队员负责牵绳，4人跳，每队2次跳绳机会，按照跳得多少次数排名，排名积分为10.8.6.4.3.2.2.2。

项目二：接力赛。

按秒表时间计时，决出名次，依次按照：10.8.6.4.3.2.2.2积分。

项目三：寻线索撕名牌。##

按照项目一与项目二累计的分数情况，差时进入场所游戏，每队进入场所差时1分钟。进入指定地点时，队员必须按要求在指定地点寻找线索。当队员们找到线索条，要求在在场的裁判的监督下完成该线索制定的任务，任务完成，即可获得该线索对应的奖励，若任务失败，将该线索条交还于裁判 (每个人每次只能拿一张线索条,完成任务后,才可接下去寻找线索条,如果多拿被发现,直接取消比赛资格)。

当队员们完成线索制定的任务，并集齐4个不同的线索奖励，到中控台进行认证，并可获得一次斯名牌的机会，此时该队积2分，队员们要派出一名玩家到指定的地点，进行斯名牌对抗赛。对抗方式如下：甲队将乙队撕下，甲队得3分，可继续守擂，乙队不积分，可回到任务场所继续完成任务复活自己(若玩家为一男一女撕名牌，尊重女方要求，女方如果同意撕名牌就可开撕，如女方不同意，则以石头剪刀布等方式裁定)。

（ps：线索场内共有10个宝箱，队员们必须寻找到宝箱和开解宝箱的线索条，并破解开启宝箱密码，开启宝箱后，可获得一次斯名牌的机会，宝箱必须放在 。现场也会有黑衣人。穿黑衣的人可以撕下队员的名牌。被撕碎后，队员应前往指定区域等待复活。队员们不能撕毁黑衣人的名牌。

现场还有意外惊喜哦！）

项目四：趣味晋级拔河赛。

由前三个项目的分数高低进行分队，1，3，5，7为一队；2、4、6、8为第二队进行拔河比赛，第一名可获得12分，第二名可获得5分。

地址：区田安北路武夷花园明德阁1楼********

公司趣味运动会活动方案【篇4】

河南省交通学院巡视加固****

制定第二职工体育活动实施方案

为进一步丰富公司员工的文化生活，增强团队意识，展示精神风貌；为开展文体活动，增强员工体质，活跃团结向上的氛围，公司决定开展第二届职工文体活动月。实施方案如下：

一、比赛内容：

1团体项目：集体跳绳、拔河、三人篮球、单腿接力赛、齐心协力（绑腿）5个项目；

2个人项目：慢自行车、齐心协力（两人抬纸）、乒乓球、跳绳。（4项）

二、比赛地点：公司院内；

三、参赛部门划分：

四、奖项：

1、团体奖取前2名，设

一、二等奖；

2、个人奖取前3名，设

一、二、三等奖；

五、活动筹备领导小组：

组长：胡相勤、张晓炜

副组长活动准备执行组长：---

筹备组成员

6、 比赛日程安排和人员分工安排在11月5日至11月20日。

体育竞赛时间安排与人员分工

七、具体比赛项目及规则

河南省交通学院巡视加固****

2012.10.29

公司趣味运动会活动方案【篇5】

xx公司趣味运动会策划

书主办单位：xx公司

20xx年 8月

为丰富员工的业余生活，让大家在紧张的工作之余能够充分放松，加深员工之间的沟通，加强团队文化建设，增强团队凝聚力，公司准备组织员工进行趣味运动会。具体如下：

一、活动地点

xx二、活动目标

1树立积极沟通的意识，学习有效的团队沟通技巧。

2，要打破常规，重新审视自己，增强创新思维能力。

三。加强员工之间的相互认可和理解，提高团队的信任度和容忍度。

4融汇团队精神，增强团队凝聚力，树立合力取胜的信念。

三、运动会纪律要求

1必须严格遵守比赛规则和公司相关纪律，严禁擅自离队行为。

2参加训练时你必须穿运动鞋。这件衣服很简单，适合运动。女士请不要穿裙子。

3.请保持培训区域整洁，清除产生的垃圾，并展现文明风格。

四、运动会详细方案

（一）运动会组织委员会名单

1、名单：

各部门负责人

2分管工作：负责各项竞赛活动的组织领导和有关问题的终审

（2） 组委会组织机构及成员名单

负责人： 团支部

1、筹备组：团支部

2、会务组

负责赛场布置、组织颁奖及赛事的各项协调工作

负责道具准备

负责会场秩序及突发事件处理(医务和安全保障)

负责比赛结果检录

3、宣传组

负责组稿

负责摄影

4、裁判组

每部门出一人

（三）具体细则

1参加人员：公司正式员工或正式岗位人员

2、活动时间：8月6日

3、活动地点：

4、行程安排：分两日进行

5、人员安排

6、活动安排

游戏目的：作为第一款游戏，其主要目的是让大家尽快熟悉彼此。同时，还可以锻炼每个人的速记能力。

持续时间：15分钟

所需道具：无

进行方式：各组同时进行

游戏规则：

每个小组各自围成一个大圈，每人相距约一臂长，培训员站在圈子外，随机点中一名成员，并由其开始介绍一下自己的名字，声音要大，要让整个组都能听清楚。后按顺时针的方向一次介绍自己的名字，但前面需要加上前一位介绍者的名字，如“我是某某左边的某某某”依次类推，最后一个做自我介绍的同学要在自己的名字的前面加上前面所有人的名字。若时间充足的话，可以进行下一步游戏，由培训员随机点中一名成员甲，甲要讲出一个成员的名字假设为乙，乙听到后要一边蹲下一边大声说到乙蹲完某某（不能是乙两旁的成员名字）蹲，同理听到自己的名字的同学要按照乙的方式来叫出成员的名字。

未能交出成员名字的人由组内讨论给予其惩罚。

活动流程及时间安排：

培训员讲解游戏规则-3分钟；

各组按规则排列好-2分钟；

正式比赛（包括处罚）-15分钟

计分方式：此环节不计分

游戏目的：在一场相对简单的热身赛之后，进行一场能够激发团队团结协作能力的游戏。

持续时间：15分钟

所需道具：呼啦圈若干

进行方式：各组同时进行

游戏规则:

各参赛小组分别手拉手围成一个大圈，呼啦圈套在相应的手臂上，在规定的五分钟内，按顺时针的方向，在成员中一次传递，注意在传递和穿越的过程中各组成员的拉在一起的手都是不能松开的。若有松开的情况视为犯规，培训员需要总的穿越人数的基础上减去犯规的次数（每犯规一次扣掉一人次）才为最终的穿越人数。

活动流程及时间安排：

培训员讲解游戏规则-2分钟；

准备时间-3分钟

正式比赛时间-5分钟。

评分方法：根据两轮比赛的最终结果，确定报站人数。前三组依次积3分、2分和1分。

游戏目的：俗话说得好，乘胜追击，刚的游戏大家肯定还没有玩的尽兴，现在的这个游戏就是考察各组的默契程度及团结协作能力。

持续时间：20分钟

所需道具：气球若干

方法：将10组分为两轮，每组5组。

游戏规则:

每组每名队员寻找一名搭档，给每对搭档发一个气球，用两根绳子分别在赛场上标记出赛跑的起点和终点。起点和终点之间的距离应至少为20米。让所有队员站在起跑线上，第一队到终点，接力。

一组同学完全跑完则结束。

提球要求：自始至终保持气球完好无损；比赛中不准用手或胳膊抱气球；必须两人共同带球(不允许把球夹在一个人的腿上)；在比赛中，气球不能掉到地上爆裂。如果气球掉了，队员们必须回到出发点重新出发；若气球爆掉，在原地将备用气球吹好继续比赛。

时间计入总时间中。

活动流程及时间安排：

培训员讲解游戏规则-3分钟；

各组准备-2分钟

正式比赛时间-15分钟。

评分方法：以各组到达终点的时间为最终得分。时间最短的前三名依次得3分、2分和1分。

游戏目的：让所有成员积极参与，共同迎接挑战，消除羞怯和羞怯

持续时间：15分钟

需要的道具：一些气球，一些呼啦圈

方法：每组成员同时进行

游戏规则：

在一圈内摆好几个气球，每次每队出一名队员。哨响后，参赛者在原地转圈（规范动作由主持人给出，男性10圈，女性5圈），转圈完毕之后尽量到前方（约6米）踩爆圈内的气球（必须踩爆一个），立即返跑回原点，接着队伍里的第二名队员接力，如此循环。限时15分钟。

评分方法：根据每队踩气球的数量确定排名，第一名得3分，第二名得2分，第三名得1分。

游戏目的：团结协作能力强，气氛活跃

持续时间：20分钟

所需道具：宽绳子若干

方法：每组3男2女组成参数组合，多组同时进行（若该组男孩或女孩少于3名，则不限制性别）

游戏规则：

各组男女交叉排成一排，相邻两人的左右脚于脚踝处绑在一起，参数组合往返走完指定距离并计时，快者为胜，其他队依快慢给分。

评分方法：根据每各组合花费的时间来确定排名。时间最短的前三名依次得3分、2分和1分。

游戏目的：使小组充满活力。让大家动起来、笑起来。增强团队协作精神。

持续时间：20分钟。

所需道具：无。

进行方式：各组同时进行

游戏规则:

1) 让两支参赛队员站成两列

2) 从各组队首开始，玩的两个人先通过猜拳来决定谁先喊，基本动作有双手往上摆动,往前摆动和分别往两边摆动,猜拳赢的一方一边喊"海带啊海带"一边做动作,输的一方也同时做动作,但不能喊"海带啊海带"

3) 如果双方的动作一致,那喊的人就赢了，对面成员被淘汰，第一次喊的人继续与对面组下一位成员猜拳；如果情况不同，两个小组的下一对成员将继续比赛

4) 两组比赛完后，根据组内剩下人数多少确定胜负

5) 多组循环比赛，直至所有人均参与比赛

活动流程及时间安排：

培训员讲解游戏规则-3分钟；

各组准备-2分钟；

正式比赛（包括处罚）-15分钟。

计分方式：以循环赛最后人数的多少来最终评分，人数多的前三名可以依次获得3分，2分，1分。

游戏目的：使小组充满活力。让大家动起来、笑起来。增强团队协作精神。

持续时间：20分钟。

所需道具：无

进行方式：各组同时进行

游戏规则:

1) 让队员们紧密地围成一圈

2) 让大家都举起左手，右手指向圆心。在每个队员都摆好这个姿势后，让他们用左手抓住对方的右手。一旦抓住后就不许松开

3) 现在要大家在不松手的情况下，把自己从“链子”中解开。当你解开它时，你仍然应该站成一个圆圈，面向任何方向。有时候每个人都把自己解开，却形成了几个小圈子，而不是保持原来的大圈子。

4) 如果你不希望这种情况发生，可以在完成之后做一个闭环测试。在圆圈中随机选择一个人，让他用右手捏住同伴的左手；然后，左手被捏的人用右手捏朋友的左手；这样继续下去，直到“捏手信号”返回到第一个人的左手上。如果收缩信号没有回来，你需要重新开始。

您可以根据实际情况决定是否需要进行闭环测试。

活动流程及时间安排：

培训员讲解游戏规则-3分钟；

各组准备-2分钟；

正式比赛（包括处罚）-15分钟。

计分方式：解开为一个圈计3分，两个圈计2分，三个圈计1分。

（八）坐地起身

游戏目的：使小组充满活力。让大家动起来、笑起来。增强团队协作精神。

持续时间：20分钟。

所需道具：无

进行方式：各组同时进行

游戏规则:

让四个人背靠背围成一圈坐在地上；在不用手撑地站起来；随后依次增加人数。增加最多的被视为赢家，增加最少的被视为失败者，获胜者有奖。

活动流程及时间安排：

培训员讲解游戏规则-3分钟；

各组准备-2分钟；

正式比赛（包括处罚）-15分钟。

计分方式：解开为一个圈计3分，两个圈计2分，三个圈计1分。

集体赛1.二龙戏珠（乒乓球返投）：

队伍组成：每队限10人，男5女5人；

比赛用具：乒乓球、塑料桶；

比赛距离：运动员与投掷点的距离为4米；

比赛规则：各队接球人手拿桶站在投掷人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球（不准脚出界），每人投五球，最终以各队投入桶内球数多少 2.齐心协力（步调一致）：

队伍组成：共6支队伍，每队10人，男女比赛；

比赛规则：每队10名男女选手分为两组，每组5名。事先将每组相邻队员的两条腿绑在一起，站在起始点法令同时，各组队员开始向折返点走去，手触摸到对面队员手臂后，对面一组队员朝起始点返回，最后以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜，取前两名。

注意：绑腿绑在腿的关节上，在跑步过程中必须始终绑住脚。

比赛距离：起点至终点30米；

3、踩挤大战

参赛队伍：参赛人员共12人，分成4个小组，每组三人，

比赛规则：参赛队员每人每只脚**4个气球，在一个6平方米的区域内用脚踩破对方脚上**的气球，直到时间结束，游戏结束。规定3分钟时间内踩气球，剩下气球多的队获胜；注意事项：

2、 每个人都不允许走出圈子。你只能用脚，否则将被视为违反规则，并被取消继续比赛的资格

三、裁判发出哨音后方可开始比赛

四、参赛队员穿运动鞋，以防踩伤其他人

五、比赛时不能用手推，手抓；

公司趣味运动会活动方案【篇6】

1、 抢椅子（热身）：1名获胜者

队伍组成：每队限两人，一男一女；共4组16人，同时进行。

项目简介：将椅子放在4人的中心。 参赛者用* *围着椅子跳舞，当* *停下来时抓住椅子。 小组的优胜者将举行决赛。

比赛规则：比赛用具椅子1把；4人一组共16人，将分两次选出获胜队伍。裁判员将倒计时5秒，不坐下的将被淘汰。

胜负判定：小组决赛落座者为获胜队。

二、滚雪球：获胜者5名

队伍组成：每队派出5人，男或女，同时每两组，共4次；

项目介绍：每队5人纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。

游戏规则：回到起点的人必须手牵手绕着起点和终点的转弯标志向前跑。

跑动中必须是手拉手，不得脱手。

只有当所有队员都超过起点时，他们才能全部到达。

胜负判断：时间最短的队伍就是胜利者。

三、吃苹果获胜者2名

队员组成：每队派出2人，一男一女，比赛每组4人进行（由两队组成），同时进行4个组，分两次进行选出获胜队。

项目介绍：两个男孩背靠背地抱着对方。在每个男孩前面大约1米处，站着一个其他小组的女孩，嘴里叼着一个苹果。裁判下达命令后，男孩试图吃对面的苹果。

比赛规则：男女学生面前有一条线。比赛期间任何人不得越界，否则将被视为违规。

胜负判定：先吃到者获胜。

四、翻扑克获胜者8名

游戏规则：每组派8人站成一个队，4个小组同时进行，共2次完成。

项目介绍：在离每组10米远的地方放置一副扑克牌（放在桌子上），将整副扑克牌从a翻到k，

比赛规则：每队一次派出一人到桌子位置上翻一张牌，翻到任何一张牌都要按原位置扣下，如第一位翻到a牌，将a面向上摆放，如第一位翻到除了a任何一张牌都将牌扣回原位置；第二位如翻到2，则2面向上，形成a、2，如果第二位翻的除了2的任何一张牌都将牌扣回原位置，以此类推，将整副牌从a到k顺序翻出显示并用时最短为获胜队。

胜负判定：：时间最短为获胜队。

五、拔河比赛获胜者15名

（方法：淘汰赛）：由领队抽签，两个队组成一个小组。每组第一名的获胜者将进行pk，争夺最后的第一名。

游戏规则：两队分别站在预先画好的圆圈外，圆外有两条互相平行的平行线，比赛开始时，两队队员轻握绳索，绳索上的红花正对圆心，裁判哨响后，两队开始用力，红花超出白线的一方获胜。

赛制：每队派出15人，男生7人，女生8人。

临时加时赛：

1.surperman个人赛：获胜者：1名

游戏规则：每队队长，*/*/*

项目介绍：说绕口令，

胜负判定：用时最短、念的清楚为获胜队。

2.撕纸比赛组比赛：优胜者：6

游戏规则：每组派6人（3男3女）横穿成一队，依次用嘴撕a4纸。一组4队，分两次完成。

胜负判定：最后一位撕纸最小用时最短为获胜队。

要求：1.各方队在5月18日下班前将选手名单及参加活动的总人数报至人事行政部孙洋oa。每个团队的参与者应了解每个活动的规则，并在每个活动开始之前提前向主持人（组织者）报告。

2在领队的统一安排下，各队队员要服从主队的统一安排。各队应公平竞争，如有异议，由裁判员裁决。

公司综合管理部

2016-8-30

公司趣味运动会活动方案【篇7】

一、活动目的

趣味运动竞技是丰富教职工的业余文化生活、促进教职工沟通、加强联系、增强团队凝聚力，以 提高工作热情和效率的方式之一。本次趣味运动会鼓励教职工锻炼身体，在运动中陶冶情操，热爱生活。具体安排如下：

二、活动主题：

我运动、我健康、我快乐

三、活动时间：

20xx年XX月28 日

四、活动地点：

中学操场

五、参加活动人员：

全体教职工

六、组织机构

(一)、运动会组委会

主 任：那朝庆

副主任：段宝荣 达保奎 鲁国山 任国福

成 员：达 彪 王有范 宋明清 韩占成 刘永仓

(二)、裁判组

总裁判长：李洪鹏

裁判员： 刘永仓 刘成玉 邢世海

(三)、会务组

组 长：任国福

成 员：李建邦 补海鹏 张成武

摄 像：张成武

(四)、秘书组

组 长：段宝荣

成 员：王有范 保善芳

播 音：周玉萍 俞丽君

(五)、后勤组

组 长：韩占成

成 员：全体食堂工作人员 学生：10名

(六)、安全保卫组

组 长：刘永仓 组 员：门卫

七、比赛项目：

集体赛：

1、篮球 (每队出5人 5男参加)

2、大队接力(每队出 10人 5男5女参加)

3、拔河比赛(每队出10 人 5男5女参加)

4、穿针引线(每队出10 人 5男5女参加)

个人赛：抢板凳、保龄球、袋鼠跳、铅球、跳远、60米、自行车慢赛

乒乓球、酒瓶插花 踩气球、夹乒乓球、跳棋、拔棍

(每人限报4项)

八、项目比赛规则及奖项：

1、抢板凳

游戏规则：每组6人围着4个椅子站一圈，裁判员敲鼓。鼓响人转，鼓停看谁抢到座位。每次淘汰2人，之后再减少2个椅子。如此循环，直到最后2人胜出。裁判唱歌或打鼓等，游戏者围绕凳子转圈，可拍掌助兴。裁判声停,既可抢凳子。

2、夹乒乓球

游戏规则：距离：5米，参赛人员从A点夹乒乓球5个到B点。

3、袋鼠跳

游戏规则：参赛队员站在跑道一端，并将自己站在麻袋内，手提袋口向跑道另一端的跳去，记录员记好时间，并登记，统计出名次。

4、趣味保龄球

游戏规则：将矿泉水瓶摆成三角形，参赛人员在距矿泉水瓶10米处，用手摔实心球，击打矿泉水瓶，击倒瓶子个数最多的队员获胜。

5、踩气球

游戏规则：每组5人，参赛人员的两条腿各绑有4个气球，吹哨即比赛开始，参赛队员互相踩对方的气球，最后统计每队所剩的气球，数目多者胜，哨声停止即比赛结束。

6、酒瓶插花

游戏规则：每组5人，隔一定距离放啤酒瓶，参与者从起点跑出将手中的花插入所有瓶中，速度最快者为胜，

7、铅球、跳远、60米、乒乓球、跳棋等项目按国际比赛标准执行

8、自行车慢赛 比赛规则：距离30米，每组5人，当裁判发出比赛信息后，参赛运动员支撑脚立即离地(否则判失误)，在各自行车道内进行，当自行车前轮压在起点线时，比赛开始。当自行车后轮压在终点线时，比赛结束。

9、拔棍 比赛规则：拔棍时，俩人对面伸腿坐地，双脚相蹬。拿一根结实的木棍横在中间，两双手紧握木棍，号令“开始”，俩人使劲往自己怀中拔棍。只要把对方臀部拔离地面，就算胜利。

九、项目裁判：

抢板凳：保善芳 补海鹏 乒乓球：郭邦丁 常文东

夹乒乓球：李建邦 达彪 跳棋：侯月兰 俞丽君

袋鼠跳：刘永仓 李洪鹏 铅球：李洪鹏 刘永仓

趣味保龄球：宋明清 崔万中 自行车赛：莫鹏山 邢世海

踩气球：王有范 盛显明 拔棍：李建邦 刘成玉

酒瓶插花：李文林 王生刚 跳远：黄学洪 胡得鹏

60米：魏森章 王有范

十、运动会注意事项及要求：

1、要求所有工会成员按时参加，不得无故迟到、请假、缺席。

2、请各裁判员按比赛所需物品提前准备齐全。

3、要求运动员着装统一。

4、要求运动员听从裁判指挥按比赛规则参赛并注意安全。

十一、奖项设置

集体赛：分队取一、二、三、四名 。(奖金分别为800、600、400、300)

个人赛：奖项按报名分组情况待定

十二、分组名单(共四队)：

上点队：大桦林小学 李家庄幼儿园 魏家滩小学 (队长：陶世莲)

中点队：袁家庄小学 宋家庄幼儿园 克麻小学 (队长：应统文)

下点队：姚家沟小学 柳树沟小学 尕寺加小学 大庄小学

麻吉小学 (队长：李积全)

中学队： (队长：达保奎)

十三、奖品发放：

张成武

十四、总结及简报上报：

保善芳

公司趣味运动会活动方案【篇8】

为丰富公司员工业余文化生活，也为了加强公司各部门之间的交流，增强团队凝聚力，培养员工相互配合相互协作的能力，公司拟举行趣味运动会，具体如下：

1、活动主题

“用激情挑战工作，以健康武装青春”

2、活动时间

2016年12月10日上午（如遇不可抗拒因素，比赛日程另行通知）

三、活动地点

宿舍楼前篮球场

四、参与人员

公司全体员工，有赛事者参赛，无赛事者加油（值班人员除外）

五、活动内容

这次趣味运动会的项目主要不同于常规运动会，具体体现在附件中。

6、赛场规则

1尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，打出比赛的水平和风格；

2裁判必须公正、公正、公开。

3、比赛前解读比赛项目细则，更加清楚各项比赛流程和规则；

4禁止非工作人员和非参赛人员进入比赛场地，扰乱比赛秩序；

5、保持比赛现场的卫生；

6、请各参赛队员准时到达比赛场地，到比赛时间有参赛人员不到赛场者作弃权处理；

七，各部门要积极组织人员参加活动，文明竞争，文明支持，充分展现个人和团队风范。

7、活动组织

本次活动由工会及人事行政部共同主办并成立工作小组，由工作小组负责活动的具体操作，包括人员调度、宣传、报名、分组、场地联系和布置、道具奖品购买等工作。

八、奖项设置

1、本次活动拟为每个项目都设

一、二、三名（

1、 第二名和第三名分别累计3分、2分和1分），并根据项目得分进行综合排名；根据项目总成绩取前3名；

2比赛的最终奖品属于该队；

九、相关流程

1.收到活动通知后，各部门的上班族将把活动细节告知所有员工。

210日前，各部门将报名信息汇总到负责人，合理安排有竞赛项目的员工的培训。

3、10日之前，人事行政部将把最终分组以及比赛时间明细发送至各部门，各部门应根据比赛具体情况安排好比赛当天工作。

412月10日，人力资源与行政部将与各部门负责人和内部员工沟通，确保参与者得到通知。工会将比赛场地布置到位。

510日上午8:30，趣味运动会正式开始。所有的参与者都按部门排队。邀请公司领导进行开幕式讲话。

6第十届趣味运动会结束后，将根据比赛成绩，对获奖者和部门进行颁奖，并合影留念。

十、费用预算

1、奖品费用：

2、场地租用费：

3、道具购买：影像租用：

4、费用总计

十一、其他事项

1人事行政部负责活动的登记、分组、现场组织，以及道具采购、**支持、饮水保障、就餐支持等。

2.工会负责场地的联系和安排。

3、其他未尽事宜。附件为初步设定的活动项目。

附件：一、比赛项目设置：

1、跳大绳

道具：至少需要一根12米长的麻绳。

队伍组成：荡绳2人，跳绳6人。各部门报名人数不少于6人，可向其他部门借用2名甩绳人员。

比赛方法：比赛开始后，两名摇绳人员先行摇绳，其他跳绳人员依次进入绳内，等第六名队员进入后开始计时，六人同时跳跃成功算一次，在两分钟内，看哪队次数最多为胜。中途有绊腿或其他原因没有跳跃成功的，可以继续进行。

2、投篮高手

比赛道具：需乒乓球若干、纸篓两个

队员组成：比赛需要两人一组

比赛方法：其中一人负责蒙住眼睛投篮（乒乓球），另外一人腰里系一纸篓，站在3米外，负责用框接住队友投出的球。在两分钟比赛时间内，接到球最多者为胜。

在接球过程中，接球手不能越线，其手应放在背后，否则，他将因违反规则而受到处罚并自动被淘汰。

3、5人6足

比赛道具：需绑腿工具若干

队伍组成：比赛需要6人组成一个小组

比赛方法：比赛过程中，将队员相邻的两条腿绑在一起（绑腿均绑在脚关节处），听到口令后出发，赛道25米，在25米处需转身后回到起点，用时最少者获胜。如果跑步时绑腿松了，就从头开始。

4、双人送信

道具：a4纸和至少两个纸篓

队伍组成：比赛需要两个人组成一个小组

比赛方法：比赛过程中，两人需背靠背当中夹一张a4纸，听到后令后出发，赛道25米，将a4纸送到终点的框里后，紧接着跑回起点夹起另一张a4纸，继续送。在2分钟内，看哪队送信最多者为胜。

在比赛过程中，如果a4纸掉了，就要重新从起点出发。如果最后没有成功地把信放进盒子里，它将被算作半封信。

二、备选项目

5、飞盘大赛

比赛道具：需飞盘若干以及框架一个

队员组成：分成2对，各派出5人

比赛方法：比赛中，将飞盘扔到15米外进入指定区域的选手得1分。在一分钟内，得分最高的选手获胜。

6、毽子大赛

比赛道具：需毽子若干

队员组成：比赛需要两人一组

比赛方法：比赛时，两人一组，相距3米，站在界外。接到开始口令后，开始对踢，两人要均踢到毽子则得一分，3分钟内，看谁得分高者获胜。

比赛期间，羽毛球可以捡起来继续比赛，但不得超限，否则将被非法处理并自动淘汰。

7、袋鼠跳跃大赛

比赛道具：需要麻袋若干个

队员组成：比赛需要两人一组

比赛方法：比赛过程中，所有参赛人员下半身装在麻袋里，双手抓住麻袋上沿，接到开始口令，两人一组，沿着自己的赛道往前跳跃，赛道为25米，并在到达障碍后绕过障碍回到起点，时间少者为胜。如果在比赛中麻袋掉了，你可以拿起麻袋继续比赛，不要越过边界线。否则，将违规处理并自动淘汰。

8、赶猪跑

比赛道具：需短棒和皮球若干

比赛方法：比赛中，参赛队员用一根短棒，在自己的赛道内推动置于地上的皮球往前走一直到终点，用时最少者为胜。比赛中不得越界，不能用短棒之外的任何物体碰触皮球，否则算违例处理，自动淘汰。

9、倒跑比赛

比赛道具：需要眼罩若干

比赛方法：顾名思义，看谁跑的快。在比赛中，参赛者需要遮住眼睛，在赛道上向后跑。队友可以提醒他们。

其他人员也可在旁边起哄。以到终点用时最少者为胜，眼罩掉落需重新比赛，越界做违例处理，自动淘汰。

10、托球接力

比赛方法：队员8名（4男4女）起点、终点各4人距离30米，听到发令后，用羽毛球（或网球）拍托垒球出发，传给下一名队员，到终点用时最少者胜出。（中途掉球，剑起，从掉球点从新起跑）

11、运水接力

比赛道具：需要一次性水杯若干

比赛方法：每队4男4女，距离30米，限时5分钟听到发令后，舀一杯水，单手持杯（另一只手不得罩住杯口），跑向终点，将水倒入量桶里，返回交给下一名队员，以此类推，运水最多者胜出。

12、春种秋收

道具：1个塑料托盘，10个小碗，10个玻璃球，

比赛方法：每队4男4女，在50米的跑道上等距离摆放10个小碗，听到发令后，队员将盘里的玻璃球逐一放进小碗内，到终点后将盘交给下一名队员，下一名队员原路返回，将小碗里的玻璃球收到盘里，以此类推，用时最少者获胜。

13、二龙戏珠

队伍组成：每队限10人，男5女5人

比赛用具：乒乓球，塑料桶

距离：投掷者与投掷点的距离为4米

比赛规则：各队接球人手拿桶站在投掷人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球（不准脚出界），每人投五球，最终以各队投入桶内球数多少分胜负。

15、集体跳绳

组员：4队，每轮2队，每队10人，男4女6人（含摇绳器2人）

比赛规则：每轮比赛3分钟，计算比赛时间内各队跳绳总次数，顺序由高到低。八个跳绳者排成一行。在裁判员宣布比赛开始后，跳绳运动员按顺序跳起。

若一名队员跳绳失败，无须重新跳过，其后队员可继续进行。比赛成绩按每队在3分钟内跳投的总次数计算，跳绳次数最多的队获胜。

注意事项：

（1） 每人每次限跳两次，再跳一次无效

（2）队员次序不能发生错误，若发现次序有误，取消成绩；

（3）比赛共取前２名，以跳绳的次数计算成绩，当出现并列情况时，由并列的队伍进行加赛，负者获得下一个等级的名次；

（4）比赛时，若没跳过则不作计算。

（5）跳绳走位为“8”字形方式；

（6） 在其他情况下，以裁判为准。

16、踩挤大战

参赛队伍：4支队伍参赛，每支队伍3个人，最少一个女队员

比赛规则：参赛队员每人每只脚**4个气球，在一个６平方米的区域内用脚踩破对方脚上**的气球，直到时间结束，游戏结束。规定3分钟时间内踩气球，剩下气球多的队获胜。

注意事项：

（1） 每个人都不允许走出圈子。你只能用脚，否则将被视为违反规则，并被取消继续比赛的资格。

（2）裁判发出哨音后方可开始比赛。

（3）参赛队员穿运动鞋，以防踩伤其他人。

（4） 在比赛中你不能用手推或抓。

17、心心相印

队伍组成：4支队伍，每队10人，5男5女

比赛规则：参赛队员10人，每一组2人背靠背夹球（软式排球，赛方提供），手放置胸前，两者身体仅以球为接触点，违例不计名次，分5组迎面接力跑。当球落地时，参赛者应将球从落地处捡起来继续，否则结果无效。

以每参赛队5组，全部进行完毕时间快慢记胜负。

18、摸爬滚打

球队组成：共4支球队，4支球队同时比赛。每队出4人，不得少于一个女队员。

比赛规则：当比赛开始时，每个小组第1选手以蛙跳的方式从起始点开始向前跳10米，第2选手接到棒后，立即原地转圈，然后继续向前跑30米，第3位选手接到棒后做10个蹲起后，往回跑20米，第4个人接到棒后，全力向起点冲去。时间最短者胜利。

注意事项：

（1）如果中途出现掉棒的现象，则扣掉该队2秒时间。

（2） 如果与其他队伍发生身体碰撞，将扣除该队的1秒。

19、足式保龄球

道具：2个足球，10瓶装满水的矿泉水

比赛方法：1、在离水瓶6米外，以等边三角形的形状按1、2、3、4排列摆放10个装满水的饮料瓶

2.球员以足球的形式撞倒了饮料瓶。每组10人参加，每人1次机会，撞倒一个饮料瓶得一分，以累计成绩总数最高的小组胜者

比赛规则：

（1） 参赛者必须在规定范围内比赛，否则比赛结果无效

（2）、如出现平分现象，将进行附加赛。

20、摸石头过河

比赛道具：砖块若干

比赛方法：参赛者用三块砖从起点开始到终点；每组10人，采取接力的形式；到达终点用时最短的小组获胜。

比赛规则：（1）距离为20米

（2） 在前进的过程中，身体的任何部位都不能接触地面。如果您违反规则一次，将增加10秒。违反规定三次，成绩取消；

公司趣味运动会活动方案【篇9】

企业开展趣味运动会，进一步提高员工素质，倡导绩效群体，营造和谐氛围，打造成功企业。下面是整理的关于企业趣味运动会的活动策划方案，希望能帮到你。

企业趣味游戏活动策划方案模型1

一、组织要素

二、简要流程

三、现场布置

四、流程掌控

五、物料配置

六、活动执行倒计时工作表

七、活动所需**

八、组织管理

一、组织要素

活动名称：趣味运动会

活动时间：20xx年8月26日(暂定) 活动地点：宿舍篮球场

活动规模：生产组分为a、b、c、d、e、f六个区块，每组10人以上。(统计六组组长及组员名单) 活动对象：生产组全体员工趣味运动会策划方案

二、简要流程

1，人员就位预计用时10分钟 2，主持人致词预计用时5分钟 3，领导致词预计用时3分钟4，游戏一：袋鼠跳预计用时30分钟 5，游戏二：凌波微步预计用时30分钟 6，游戏三：

龙珠戏水预计用时20分钟 7，游戏四：夺宝奇兵预计用时30分钟 8，游戏五：愤怒的气球预计用时20分钟 9，游戏六：

运送气球需要30分钟，颁奖仪式需要20分钟

三、现场布置

游戏区：游戏主要活动区

服务区：提供参赛者休息、饮水

四、具体流程

1，人员就位待定

主持人主要负责调动现场气氛，讲解游戏规则) 裁判：*** (主要负责发游戏指令，评判游戏过程中的犯规行为)

通讯员主要负责参赛者人员赛前就位，游戏的计时积分) 参赛者：(见附件《参赛人员名单》)需整理

后勤人员：清洁工、材料采购员、场地规划师、道具准备人员、桌椅修复人员

2，主持人致词

(1)运动会开幕式致词 (2)宣布游戏规则：

一场比赛采取积分制的方式，六局比赛根据比赛成绩排名相应的分数。(第一名至第六名积分对应：10，8，6，4，2，0)

b积分排名前三名的小组获得运动会冠、亚、季军。单项游戏第一名的小组成员均有纪念品发放。

3，领导致词此环节跟领导商议后待定

4，游戏一：袋鼠跳

名称：袋鼠跳

道具：统一规格布袋4个

参赛组：a、b、c、d、e、f六组人员(每组派出10人参加)

场地要求：标出起跑线和跑道线。跑道线长20米，宽1.2*3=3.6米

游戏规则：

比赛分两轮进行，a、b、c组参加第一轮比赛，d、e、f组参加第二轮比赛。每组10人，分成两组，每组站在跑道线的两端。

例如，a组分为a1和a2两组，每端5人。比赛开始前，a1第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向a2对前进，中途布袋不得脱离双腿，至a2对时脱去布袋，由a2队队员套上布袋向a1对前进，循环至最后一名队员。

比赛过程中若有摔倒，自行爬起，但布袋始终必须套在腿上，如有滑落需重新套上方可继续比赛。比赛过程中，对方队员不得越界。其他五组依此类推。

游戏评分规则：计时制。用时最短的组获得单项游戏的冠军。记录每个小组完成比赛的时间，并根据比赛得分表得分。

5，游戏二：凌波微步

名称：凌波微步

道具：乒乓球6个(球上标记1—6)，乒乓球拍6只(标记1—6) 参赛组：a、b、c、d、e、f六组人员(每组派出10人参加)

场地要求：标出起跑线和跑道线。跑道线长20米，宽1.2*3=3.6米(沿用游戏一场地，详见图2) 游戏规则：

比赛分两轮进行，a、b、c组参加第一轮比赛，d、e、f组参加第二轮比赛。每组10人，分成两组，每组站在跑道线的两端。

例如，a组分为a1和a2两组，每端5人。比赛开始前，a1组第一名队员将球放在球拍上，听裁判口令开始，从起点一路端到终点，在终点将球拍和球给a2第一名队员，依此循环，跑的最快的一组为游戏冠军。在整个过程中，如果球落在地上，必须将球从当前球员的位置捡起来再跑到底。

游戏评分规则：计时制。用时最短的组获得单项游戏的冠军。记录每个小组完成比赛的时间，并根据比赛得分表得分。

6，游戏三：龙珠戏水

名称：龙珠戏水

道具：乒乓球6个(球上标记1—6)，水杯11*3=33个(标示0—10)，长桌3张，水壶1个

参赛组：a、b、c、d、e、f六组人员(每组派出5人参加)

场地要求：比赛场地为3*2m，3张桌子平行排列，每桌间距1米。桌面上依此放11水杯(标示0—10)，排成一条直线。杯子中装满水。

游戏规则：

比赛分两轮进行，a、b、c组参加第一轮比赛，d、e、f组参加第二轮比赛。每组5人参加。

例如，在a组，比赛开始前，a1组的第一名选手在桌子的尽头，开始听裁判的命令，把乒乓球从1号吹到最后一个杯子。比赛时间是20秒。20秒时，取球所在杯的相应点。如果你在20秒内把球吹到最后一个杯子，你可以继续吹下去。

在比赛过程中，参赛者若将球吹出杯外则该参赛者出局。积分取出局前球所在杯子对应的积分。由该组第二名队员进行接力。

游戏评分规则：限时积分制。将每组5人的得分相加，总分最高的那一组就是比赛的冠军。

记录游戏排名并获得游戏中每个组的分数。

7，游戏四：夺宝奇兵

名称：夺宝奇兵

道具：椅子6*5=30，气球18

参赛组：a、b、c、d、e、f六组人员(每组派出6人参加)

场地要求：10*10米。赛区分abcdef六块。每块赛区内放置五把椅子。

游戏规则：

比赛分一轮进行：六组人同时参加，每次两名搭档。例如，a组将在比赛开始前派出a1和a2球员。

如图所示两人各站的位置。a1蒙上眼睛后，其他小组成员调整了a区的椅子位置。a2手中拿着一个大气球。

听完裁判的命令后，a2将a1指向五把椅子并坐下。最后走向a2。打破气球。小组结束了。a组的下两名成员准备好了。

直到第三个气球**，比赛结束了。

游戏评分规则：计时积分制。时间最短的小组是比赛的冠军。记录游戏排名并获得游戏中每个组的分数。

8，游戏五：愤怒的气球

名称：愤怒的气球

道具：气球6*3*6=108，一串

参赛组：a、b、c、d、e、f六组人员(每组派出3人参加)

场地要求：10*10米。比赛区分为abcdef，分为比赛区和备战区。(比赛沿用游戏四场地)

游戏规则：

比赛分一轮进行：6组人员同时参赛，每次派出1名队员。例如，a组，在比赛开始前，a组派出a1，一些成员合作在a1的每只脚上绑上三个气球。

听了裁判的命令后，a1、b1、c1、d1、e1、f1组的第一名选手进入比赛区域。参赛者互相踩气球，脚上气球全破者出局，准备去内的第二名队员进入比赛区。依此进行游戏。

游戏评分规则：限时积分制。比赛时间是3分钟。3分钟后，统计每组选手脚上的气球总数，比赛冠军最多。

若出现平分则按由平分对各派一名队员进行加时赛。记录游戏排名并获得游戏中每个组的分数。

9，游戏六：背运气球

名称：背运气球

道具：大气球3*6=18，3把椅子

参赛组：a、b、c、d、e、f六组人员(每组派出3男3女人参加)

场地要求：标记起跑线和跑道线，跑道线长10米，宽1.2*3=3.6米(沿用游戏一场地)

游戏规则：

比赛分两轮进行，a、b、c组参加第一轮比赛，d、e、f组参加第二轮比赛。每组6人参加。

比如一组，比赛开始前，一男一女两名队员站在起跑线上，用背关节夹住球。在终点处放置一把椅子。听裁判口令开始，从起点一路夹到终点，到了终点后要男生坐在椅子并将气球放到腿上，由女生坐爆。

听到气球的声音后，起跑线上另一段的第二组男女可以开始抬气球了。在整个过程中，不得用手接触气球，气球掉落、夹破，均视为犯规，必须捡起来从当组队员开始位置重新跑向终点。

游戏评分规则：计时积分制。时间最短的小组是比赛的冠军。记录游戏排名并获得游戏中每个组的分数。

10，活动结束

(1)主持人宣布比赛结果，积分前三名颁奖。单项游戏冠军发放纪念品 (2)后勤人员清理现场，将游戏道具清理，桌椅还原。

五、物料配置

1，游戏道具统计

(1)总环节道具：打气筒1个，细绳2扎，剪刀2把，粉笔1盒

(2)各游戏环节道具 a袋鼠跳：统一规格布袋4个

b凌波微步：乒乓球6个(球上标记1—6)，乒乓球拍6只

c龙珠戏水：乒乓球6个(球上标记1—6)，水杯11*3=33个，长桌3张，水壶1个 d夺宝奇兵：椅子6*5=30把，气球18个 e愤怒的气球：

气球6*3*6=108，系上系带f背上气球：大气球3*6=18，椅子3

统计：统一规格布袋4个，大号气球18个，小气球140个，椅子30把，桌子3张，水杯33个，乒乓球10个，乒乓球拍6个。 2，奖品：

冠军：*，亚军：*，季军：***

单场冠军纪念品：10+10+5+6+3+6=40个纪念品

六、活动执行倒计时工作表

(待定制)

七、活动所需**

八、组织管理

安全管理

保洁管理应急措施

企业趣味游戏活动策划方案模型2

活动内容和细则：

婚庆部支拱门，广告部制作条幅“20xx巨野国运集团春季

员工运动会隆重开幕”

一、团体项目

1、 拔河比赛

根据各部门实际情况确定人数。采取循环赛，3局两胜制。

2、50米2人3足短跑赛

方法：每组在起跑线上将两条腿绑在一起，准备到终点的时间较短。企业运动会策划方案(绑腿必须在膝盖以下，途中不得松脱)。

3、5分钟跳绳

方法：每队6人，2根摇绳，4根跳绳，必须按顺序跳，相邻人员可同时跳，并记录相应次数。5分钟内以跳过的人次计算(未跳过者不计)，跳过人次多者为胜。

4、篮球上篮接力赛

方法：每队4人，2男2女，1名队员在法庭底线集体排队。听到命令后，运球到对面的篮筐上篮，将球击中并返回起始篮筐。

队员在蓝底接球，上篮成功后，接发球队员开始下一轮投篮。以到终点短者为胜。

二、个人项目

1、百米短跑

公司趣味运动会活动方案【篇10】

1、 主题：和谐、友谊、奋斗、向上。

二、活动时间： 12月7日 9:00-17:00

3、 地点：佛山公司a1、b1站台前空地

2、 参加人员：华南公司全体员工

5、 比赛项目：团体拔河、凝聚力、糖衣炮弹、幸福传递+脚趾压盘跳绳、渡龙、跑鸡

六、组队方法：

1、组队方式：

按直属部门组成10人竞赛队，需组建8个队伍，首先以部门人员为主，如人员不足，可进行跨部门合作，建议每个队伍至少有3名或以上为男生。

每队指定队长1人，并为本团队自拟队名和口号，队名适宜3―4个字，如龙虎队、智斗队……，口号不限。

2、各项目参赛人数；

暖场活动（兔舞+人体标志）：全员参与

拔河比赛：男子组、女子组、混合组（区域性战争，不计入分）；

以下为部门战，每项计积分

凝聚合力：每队10人；

糖衣炮弹：每队2人；

幸福传递：每队8人+1人踢脚板赛+1人跳绳/队；

猛龙过江：每队10人；

小鸡快跑：每队2人；

三。报名要求：工作人员身体健康，每名队员均应参加比赛。

七、竞赛时间：

(1)入场仪式+热身项目：待定9:30―11:00

(2)拔河赛： 11:10―12:00

(3)趣味运动会

13： 30-14:00凝聚力

14： 10-14:30糖衣炮弹

14：40-15：10幸福传递+脚趾板比赛+脚趾跳绳跳绳

15：20-16：00猛龙过河

16:10-16:30小鸡快跑

16： 40-17:30颁奖典礼合影合影

八、名次计算方法

每个项目以抽签两两pk进行淘汰，最终决出1/2/3名次，每项成绩1-8名成绩依次为：8、7……1，五个项目比赛得分相加为总得分，再按总得分高低排出各队总名次。如总得分相同，第一项（凝聚合力）比赛成绩较高者名次列前，如第一项比赛成绩相同时以第二项比赛成绩较高者名次列前，以此类推。

九、奖励：

1、拔河赛获胜队，奖励锦旗一面、奖牌+奖品一份，共30分;

2、趣味运动

(1)单项奖：奖励单项比赛项目前三名。奖励奖牌+奖品一份，共132份

(2)团体奖：奖励总成绩前三名的团队。奖章+奖品每人一份，共30份

十、报名方式：

请各部门将趣味运动会各队队名、口号、领队姓名、和参赛队员名单,以电子版的形式于2019年11月15日前报至质控部方总处。

拔河以区域为单位，敬宏亮、黄涛负责组队，并于11月15日前将拔河名单报品管部办公厅。

十一、运动会相关要求：

1运动会是公司的集体活动。要求公司直属部门领导认真组织、积极参加运动会。

2参加比赛的运动员必需是健康的在职员工。

3、参加人员在运动会期间应穿着运动服及运动鞋。

4参加者应活泼、有组织、有秩序。

5参赛运动员必须做好赛前准备工作。

6、文明入场、离场，自备垃圾袋，离场时随身带走。

十二、活动预算

1前期宣传：横幅3*10m*9元=270元

2、奖品：182份

3、锦旗、奖牌：600元

4物流：50份*30元=1500元

5、租道具费：3000元

6、午餐：3000元

7、租车、晚餐等：4000元

8、队服、队板等：2000元

9、彩旗、三角旗等：500元

合计：约2.1万元（预算方案为1.6万元，低于两地区当年剩余费用分摊数）

十三、人员安排

1、统筹组：

2、宣传组：

4、采购组：

5、道具组：

6、设计组：

7、摄影组：

8、机动组：

9、后勤组：

注：1。在比赛过程中，所有选手都要服从裁判，与裁判没有冲突。

2、各参赛队队长请于参赛之日上午9：00前组织队员到场。

人力资源部

二0一九年十月三十日

公司趣味运动会活动方案【篇11】

为了进一步丰富公司员工的业余文化生活，同时，让全体员工分享公司发展的成果，提高企业的凝聚力。为迎接中秋节和国庆节的到来，我们将组织全体员工开展有趣的运动会和歌唱比赛。

一、活动时间：9月29日（预定，根据天气情况可作适当调整），员工当日参加运动会活动视为正常出勤，未办理请假手续不参加运动会活动或中途离开者，以旷工处理。

二、活动场所：***

三、各部门组队安排:

*** *** *** ***

四、运动会服务事项安排：

1、2、

三。播音员：播音员名单（男1女）由行政中心确定； 安全监督：行政中心裁判委员会裁判长：各参赛队推荐一名专职裁判员，负责现场比赛结果的收集报裁判长及秘书处。

45秘书处：由总务人员确定秘书处人员名单，负责竞赛成绩的统计。 后勤保障：行政中心

五、运动会安排议程：

1、上午除行政中心、本次活动评委会成员及参与五科好声音参赛选手外其他人员正常上班，下午13：00全员在指定地点集合步行前往运动会场。

2、13：30 运动会开幕入场式（各代表队参赛人员列队参加）

各参赛队在9月20日确定本队队名、队呼、及各项目参赛人员。

3、上午9：00-11：00，由行政中心及评委会成员带领所有唱歌参赛选手至xxktv进行xx公司好声音大pk，公司将对前三名进行奖励（奖品13：30-17：30运动会活动项目

1） 13:30-14:10两个人三只脚

2）14：10-14：50篮保龄球

3） 14:50-15:30 4*50乒乓球

4）15：30-16：10 齐心协力

5） 16:10-16:50跳绳（跳远）

6） 16:50-17:30袋鼠跳

417： 30闭幕式（个人奖和团体奖）。

另：行政中心根据各项目的报名情况，在10月23日前将活动项目的

具体时间表公布。

六、运动项目及比赛规则：

（一）、两人三足：

比赛道具：绳子（或布条）4段

比赛方法：

1每队选拔两人参赛；

2.两只脚之一与另一只脚绑在一起。

3、 比赛开始，2人从起点向终点跑去，用时少者获胜。

参赛人数：2人一组共四组

比赛规则：

1、比赛距离为30米；

2、中途有人的绑腿绳子松开，其余人必须在原地等待绑好后重新站定，方能开始继续前进；

3、两人都过终点，计时结束，以耗时最少为胜方

得分设置：第一名得10分，第二名得5分（团队积分）

人员安排：×××负责密码的发放；×××负责在终点记时；×××负责记分；

×××负责检查绳子是否捆好；×××峰负责安全；

（二）、篮式保龄球：

道具：3个篮球，10瓶装满水的矿泉水

比赛方法：

1、每组选派1人参赛，

2、在离水瓶6米外，以等边三角形的形状按1、2、3、4排列摆放10个装满水的饮料瓶。

3.球员以足球的形式撞倒了饮料瓶。每人有三次机会击倒一个饮料瓶，赢家是累计得分最高的那个

比赛规则：

参赛者必须在规定范围内比赛，否则比赛结果无效

奖品设置：第一名获奖者可获得公司提供的空气加湿器

人员安排：×××负责密码的发放；×××负责在终点记时；×××负责记分；

×××负责检查绳子是否捆好；×××峰负责安全；

（三）、4*50m乒乓接力赛

道具：10个乒乓球和3个球拍

比赛方法：

1、 每队选出4名参赛者参加接力赛，参赛者均匀的分配在各规定的点；

2、 比赛开始，第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发把球传给下一个点的另一个队员，依次循环进行，传的最快组获胜。 比赛规则：

1、参赛人数4人；比赛距离为200米；

2在移动过程中，不要用身体的任何部位触碰球拍上的乒乓球，否则会回到起点；

3.在比赛途中，您不得用自己的球拍打扰其他团队成员；

4在比赛过程中，球落在地上，需要回到起点重新开始；

得分设置：第一名得10分，第二名得5分（团队积分）

人员安排：×××负责密码的发放；×××负责在终点记时；×××负责记分；

×××负责检查绳子是否捆好；×××峰负责安全；

（四）、齐心协力 《背纸接力赛》

比赛道具：a４纸若干张

比赛方法：

1、每一队自由组合成５小组进行接力，2人为一小组。

2两人背着一张a4纸，从起点跑到侧面，绕过终点，再回到起点，然后把a4纸传给下一组的队员；

三。经过5组轮换后，速度最快的队伍就是获胜的队伍。

4、注意在传运的过程，哪一小组出现掉纸和用手扶纸现象均为犯规，如若犯规本小组犯规的两人则要由起点重新开始游戏；

比赛规则：

1、在交接纸张时，交接者必须踏上起点线，才能交接，违者重新踏线；

2夹纸时，两人的手臂必须伸直；

三。如果在运行过程中纸张失控，必须等待裁判将纸张放回原位，否则视为犯规；

得分设置：第一名得10分，第二名得5分（团队积分）

人员安排：×××负责密码的发放；×××负责在终点记时；×××负责记分；

×××负责检查绳子是否捆好；×××峰负责安全；

（五）、跳绳

比赛道具：长跳绳2根

比赛方法：

1、 每组7名选手参赛，5名选手跳绳另2名选手摇绳；

2所有的运动员都进入跳绳开始计数

3、 中途有出现错误的行为，则所有人需重新开始，计数累加

比赛规则：

1、比赛时间3分钟；计人、计数；

2、按5人同时跳计算；

3.同时跳次数最多的团队为获胜者；

得分设置：第一名得10分，第二名得5分（团队积分）

人员安排：×××负责密码的发放；×××负责在终点记时；×××负责记分；

×××负责检查绳子是否捆好；×××峰负责安全；

（六）、袋鼠跳

比赛道具：跳袋4个

比赛方法：

1、每队5名选手参赛

2所有玩家进入跳伞袋开始计数

3、中途有出现错误的行为，则所有人需重新开始，计数累加

比赛规则：

1、按3人同时跳计算；

2、比赛开始，第一批参赛者同时从起点出发，到终点后绕终点一圈再回到起点再由下一组起跳，依次循环进行，最先到达起点者获胜。

3、比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始取包交接到下一个队员的包是完全包好的，整个交接过程必须在跑道终点线外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。

得分设置：第一名得10分，第二名得5分（团队积分）

人员安排：×××负责密码的发放；×××负责在终点记时；×××负责记分；

×××负责检查绳子是否捆好；×××峰负责安全；

附加：1。比赛期间，各参赛队可向新闻台提交稿件，鼓励参赛者。

2在一个单项比赛中，选手不得重复比赛。

七、运动会闭幕式

17： 30闭幕式（个人奖和团体奖）。

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