产科实习周记

产科实习周记(精品10篇)。

在平时的工作、生活、学习中，参加各种活动对我们来讲并不陌生。我们一般会写有关活动方案、计划方面的内容，活动相关内容的拟写常常让我们花费很多时间。活动类范文从哪些方面写好呢？下面是小编精心收集整理，为你带来的产科实习周记(精品10篇)，供你阅读参考，并请收藏本页面！

产科实习周记(篇1)

产科实习生实习周记

第一天：初识繁忙又神圣的产科

作为一名医学院的实习生，我怀着激动和紧张的心情来到了产科实习的第一天。在整个教学楼的第五层，这里是产科的天地，也是孕妇们希望生命绽放的地方。

当我走进产科门诊大厅时，映入眼帘的是一片熙熙攘攘的人群。孕妇们有的在等候就诊，有的在和家属进行沟通，有的则在小声低语中交流。这一幕让我感受到了产科工作的繁忙和紧张。

我的导师是一位经验丰富的产科医生。她带领我参观了产科的各个部门，让我对整个工作流程有了初步的了解。在产科实习期间，我将跟随导师的步伐，学习产科的各项技能和知识，亲身参与各种产科手术和操作。

第二天：感受到生命的奇迹

今天，我第一次参与了自然分娩的过程。我的导师告诉我，这是每名产科医生必须要经历的一步，因为它是最自然也是最美丽的生命奇迹。

当我推开产房的门，一个喜气洋洋的家庭正在等待新生命的降临。产床上的女性正经历着强烈而痛苦的宫缩，她的丈夫紧紧握住她的手，不断为她加油鼓劲。看着孕妇一次次的用力，我感受到了生命的顽强和母爱的伟大。

终于，小宝宝诞生了！我在导师的指导下，清洁宝宝的身体，给他进行初步的检查。当我第一次听到宝宝的尖叫声，忍不住湿润了眼眶。这是生命的奇迹，也是我作为医生最为欣慰的时刻。

第三天：手术体验，时刻保持冷静

今天，我参与了一台剖腹产手术。剖腹产是一种需要高度技术和经验的手术，在手术室内环境的准备中，我心情异常紧张。

手术开始了，我身着手术服戴上口罩，站在手术台旁，紧张地盯着导师的每一个动作。这是我第一次近距离观察剖腹产手术，需要时刻保持冷静和专注。

整个手术过程持续了大约一个小时，期间我通过导师的解释和示范，了解了各个器官的结构和手术技巧。一名可爱的婴儿平安诞生。

第四天：面对突发情况，果断处理

今天，遇到了一位孕妇突发高血压并且羊水破裂，病情紧急。此时，我需要果断处理，迅速采取措施以保护孕妇和胎儿的安全。

我迅速检查了孕妇的生命体征，并立刻向导师汇报。导师冷静地指导我进行了急救措施，同时叫来了其他医护人员协助。经过紧张而有序的处理，孕妇的病情稳定下来，孩子也安全无恙。

第五天：回顾与总结，感恩和成长

实习的最后一天，我回顾了这一周的实习经历，感受到了自己的成长和进步。刚开始时的紧张逐渐变成了自信和熟练，心中对产科这个神圣而伟大的职业也更加敬畏和感恩。

在产科实习的一个星期里，我学到了很多专业知识和技能，也享受到了生命奇迹的亲密接触。每次看到一个新生命的诞生，我都能感受到生命的伟大和医生的责任。

我希望未来能够成为一名优秀的产科医生，用自己的知识和技能，帮助更多的孕妇度过他们生命中最美好的时刻。产科，是一个神圣而伟大的领域，我将用自己的努力和汗水，始终坚守在这个岗位上，为每一个孕妇和新生儿带来温暖和关爱。

产科实习周记(篇2)

产科医生实习周记

第一天：

我怀揣着满腔热血和对产科医学的渴望进入实习的第一天。来到医院，看见满是患者的等候室，我的心中不由得一片敬畏。进入产科，我被分配到了一个经验丰富的医生身边作为助理。她亲切地对我说：“初次接触产科，可能会感到有些不适应，但希望你学会静下心来，认真观察和学习。”我慌忙点头答应。

第二天：

今天，我跟随着我的导师进行了一些产科常规检查和常见病例的诊治。她耐心地解释每个操作的原理和步骤，并让我亲自操作。我紧张地帮助病人脱衣服、准备检查器械，并尽力保持沉着和温和。虽然过程中出现了一些小问题，但导师总是耐心地指导我，让我有了成就感。

第三天：

今天，我第一次见到一位即将分娩的产妇。她神情紧张，我在一旁给予鼓励和安慰。导师把注意力放在监测宫缩和胎心的仪器上，时不时地询问产妇的感觉。随着宫缩的加剧，产妇开始用力，我紧紧地握住她的手，帮助她随着每一次宫缩尽力呼气。终于，她顺利地生下了一个可爱健康的宝宝，我被这一幕感动得热泪盈眶。

第四天：

今天，我有机会观摩一台剖腹产手术。手术室里的气氛紧张而又庄重。导师仔细解释手术过程和需要注意的事项，让我了解到剖腹产的复杂性和风险。手术开始，我看着导师一丝不苟地进行每一个步骤，始终保持专注和冷静。手术进行得很顺利，宝宝被小心翼翼地取出，不一会儿就发出了哭声。这是一个生命诞生的奇迹，我无比敬畏。

第五天：

今天，我跟随导师进行了一次结扎手术。这是一种常见的手术，用于永久避孕。导师示范了整个手术过程，并让我紧随其后进行操作。这是我第一次在手术台上担当主刀，心中充满了紧张和胜任的渴望。我小心翼翼地完成每一个步骤，紧随导师的指示。术后，导师对我的表现给予了充分的肯定和表扬，我感到振奋和满足。

第六天：

今天，我参与了一次产后护理。面对即将出院的产妇，我了解到产后的需要和困惑。我尽力与她们建立深入的联系，倾听她们的需求，并提供专业的建议和支持。我学会了如何善于倾听，如何及时提出帮助。这一天，我真正感受到了作为一名产科医生实习生的责任和荣耀。

第七天：

今天是我实习的最后一天，我不舍地告别了我的导师和同事们。在这一周的实习中，我不仅学到了专业知识和技能，更深刻地体会到了医患之间的关系与平衡。我感谢每一个给予我指导和帮助的人，感谢他们对我付出的耐心和信任。

在这一周的实习中，我真正感受到了产科医生的工作的重要性和美好。我决心将来投身于产科医学，为每一个即将诞生的生命保驾护航。我相信，只要每一位医生都怀有真心和爱心，我们可以为孕妇和婴儿们带来更多的温暖和希望。实习结束了，但我的医学之路才刚刚开始。

产科实习周记(篇3)

产科护士实习周记

周一：

今天是我作为产科护理实习生的第一天，我感到非常兴奋又紧张。早上7点，我准时来到了产房，整理好自己的工作桌，接受了导师的指导后，我开始熟悉产房环境和每个设备的使用。一切都是那么陌生，但我决心尽快适应，为母亲们提供最好的护理。

在上午的例行会议中，我结识了其他实习生，他们都是来自不同学校的护理学生。我们互相交流经验，分享彼此的期待和困惑。随后，我接到了我的第一个任务——接待一位即将分娩的孕妇。

当我走进产房，看到那位孕妇满脸痛苦的表情，我心里一阵激动又充满敬意。我和她进行了简单的沟通和安慰，然后开始为她准备分娩所需的所有设备。在整个分娩过程中，我全程陪伴她，并给予她必要的生理和心理支持。当我亲眼见证她最终成功迎来新生命的时候，我感到一股巨大的成就感涌上心头。

周二：

今天的任务是帮助照顾剖腹产的产妇。我和我的导师一同为她准备手术室，并帮助她准备上手术服。手术开始后，我见证了医生的娴熟操作，我向他们学到了很多专业知识和技能。手术结束后，我将产妇转移到恢复室，并全程陪伴她直到她醒来。在她苏醒的过程中，我与她聊天，帮她放松身心。看着她脸上逐渐露出满足和幸福的笑容，我感到这是我作为一名产科护士实习生所追求的。

下午，我参与了一个关于新生儿护理的研讨会。老师们详细地讲解了新生儿各个方面的特点和护理要点，包括婴儿喂养、换尿布、婴儿皮肤护理等等。这些知识将在我日后的工作中起到重要作用。

周三：

今天，我负责一个重新获得生育能力的女性的护理工作，她之前经历了一次电视报导的危险急诊剖宫产手术。我与她进行了深入的交谈，帮助她排解内心的焦虑和恐惧，并鼓励她努力恢复身体。我观察她的身体状况和产后恢复情况，并及时向医生反馈和沟通。与她度过的一天，我深切感受到了作为一名产科护士的责任和使命。

下午，我参与了一个关于产后抑郁症的讲座。在讲座中，专业的讲师向我们介绍了产后抑郁症的症状和处理方法。这对我来说是一次宝贵的学习机会，我将会在将来的职业生涯中遇到这样的病例，所以这些知识对我来说非常重要。

周四：

今天的实习任务是在产后病房为新妈妈提供护理。我和其他护士一起为她们测量血压、查看伤口状态，并指导她们正确哺乳和护理宝宝。看着新妈妈们学习并努力适应新的生活方式，我感到非常欣慰。

在学习交流会上，我们分享了自己的实习经验和遇到的问题。每个人都能从他人的经验中学到新的知识和技能，这种合作学习的氛围令我受益匪浅。

周五：

今天是我作为产科实习生的最后一天，我感到有些不舍。我回顾了这个星期的实习经历，心里充满了感激和成长。在这一周里，我学到了许多新的专业知识和实践技能，更重要的是，我明白了作为一名产科护士需要具备的心理承受能力和责任意识。

在实习的过程中，我与导师和其他护士建立了深厚的联系并获得了宝贵的指导与支持。他们耐心地解答了我的问题，并给予了我许多鼓励。我感到非常幸运能够在这样一个专业团队中学习和工作。

尽管实习结束了，但我对未来的护理生涯充满期待。我决心将所学应用于实际工作中，并为每一位患者提供最佳的护理。我希望自己能够成为一名出色的产科护士，为新生命的诞生带来更多的关怀和帮助。

产科实习周记(篇4)

产科实习周记

这是我参加产科实习的第一周，充满了新鲜感和期待。作为一个医学生，我一直对妇产科非常感兴趣。通过这次实习，我希望能够更加深入了解产科领域，提升自己的临床技能。

实习的第一天，我迫不及待地来到医院的妇产科。当我踏入这个熟悉而又陌生的环境时，一股由酒精和药味混合而成的气息扑面而来。这个地方似乎有一种独特的氛围，让人感到庄严而又温暖。

在产科病房里，我见识到了许多令人敬畏的场景。从孕妇的微笑中，我能感受到他们对母亲角色的喜悦和责任感。而在产程中，我目睹了很多孕妇经历疼痛和紧张的瞬间。有时候，我能看到她们透过疼痛，坚定地注视着生命的诞生。这种母性的力量让我感到震撼和钦佩。

在产科实习中，我也跟随医生进行各种检查和处理。最让我印象深刻的是一次紧急剖宫产手术。一位孕妇因为产程并发症，危及了她和胎儿的生命。在手术室里，整个团队紧密配合，手术刀下，孩子脸色苍白的从妈妈的腹中被抱出来。这一刻，我们经历了生与死的交替，也感受到了医学的伟大与责任。

除了手术，在产科实习中，我还参与了许多正常顺产的过程。从一开始的宫颈扩张，到最后的胎盘娩出，整个过程充满了神秘和艰辛。我见证了许多新生命的降临，那种被呱呱落地的声音让人心潮澎湃。同时，我也学到了很多产科护理的知识，比如如何做妇科检查、测量胎儿的心率和了解常见的产后并发症等。

在实习的过程中，我发现产科医生和护士是非常忙碌的。他们需要面对疑难杂症，处理各种突发事件，并且需要提供心理支持给孕妇和家人。尽管工作压力很大，但他们仍然充满激情和责任感。他们的专业知识和技能让我佩服不已。

此外，我还参观了产科手术室和新生儿重症监护室。在手术室里，我亲眼看到了许多妇女在手术台上麻醉，带着焦虑和期待。在新生儿重症监护室里，我看到了许多需要特殊关爱和治疗的婴儿。这些经历让我深刻意识到，作为一名医生，我们背负着众多的期望和责任。

在这一周的实习中，我不仅学到了专业知识，还收获了很多宝贵的经验。我明白了作为一个产科医生，要做好沟通和倾听，以帮助孕妇度过产程中的困难和疼痛。同时，也意识到了自己对生命的尊重和奇迹的敬畏。这次实习让我更加坚定了我将来从事产科工作的决心。

产科实习的第一周结束了，但我的热情和对妇产科的爱从未减退。我相信，通过不断的学习和实践，我将成为一名优秀的产科医生，为更多的孕妇和婴儿带来健康和希望。

产科实习周记(篇5)

护理专业产科实习周记

第一周

我是一名护理专业的学生，在大学期间我们需要进行各种专业实习，这次我被分配到了产科实习。一进入实习室，我就感受到了浓厚的气氛，压抑的痛苦呻吟声充斥着整个空间。这是我第一次亲眼目睹生命的诞生，也是我第一次参与如此重要的工作，紧张和兴奋不禁交织在一起。

我的导师姓李，是经验丰富的产科护士。她见我刚来的时候有些局促不安，立刻过来温和地安慰我说：“小伙子，别紧张，都是从这里开始的。”她的话语让我放下心来，我知道我还有她在这里支持我。

第一天，我站在一旁观察着难产的产妇，李导师正在为她施行紧急剖腹产。全程都是血肉模糊，不过我的好奇心让我一直紧盯着手术过程。剖腹产结束后，我看到了一个红红的、几乎扭曲变形的胎儿被小护士抱了出来。虽然他不太像正常的人类婴儿，但这依然是一个奇迹，一个崭新的生命降临到了这个世界上。

第二天，我被安排到了产后恢复室。在这里，我负责新生儿的护理和照顾。这些小小的生命虽然娇弱，却也散发着无比的力量，每一次和他们接触，我都能够感受到无尽的希望。我仔细观察着每一个婴儿的状态，做好记录，并及时向李导师汇报。我还学习如何给婴儿洗澡、喂食、更换尿布等基本护理技巧。看到他们咿咿呀呀地发出声音，我忍不住笑了出来，内心充满了温暖和满足。

第三天，我有机会参与到了产后康复护理工作中。我学习如何给产妇进行产后恢复护理，包括观察产妇的体温、血压、心率等指标，并及时记录。李导师教我如何帮助产妇进行乳房护理，激励乳汁分泌。我非常认真地学习着，每一步都亲自操作，在李导师的指导下逐渐熟练起来。产后康复不仅是对母亲身体的关爱，也是对母爱的传递。看着那些产妇在我的帮助下慢慢恢复健康，我充满了成就感。

第四天，我开始参与到顺产的工作中。这一天有几位产妇要进行顺产，李导师将我安排到了一位拥有丰富经验的护士身边。她教会了我如何辅助产妇高效呼吸、检查产程进展以及协助医生进行产妇会阴切开。整个过程中，我紧张而又专注地工作着，不敢有丝毫懈怠。最终，一位健康的婴儿降生在这个世界上，产妇也安全度过了难关。我在那一刻感到了巨大的成就感和自豪感。

第五天，我被分配到了产前咨询室。在这里，我学习如何和准妈妈们进行交流，解答她们的疑问和不安。我学习了解准妈妈的身体状况，了解她们的需求，并给予她们相应的指导和建议。在和准妈妈们交流的过程中，我能够感受到她们的紧张和期待，我尽力用温暖的话语和微笑来安抚她们的情绪，并给予她们信心。

这一周的产科实习让我受益匪浅。我不仅学到了专业知识和操作技巧，更重要的是，在每一个环节中，我感受到了作为护士的责任和使命。我深深地明白了，在生命起源的地方，每一个环节都至关重要，每一个人的努力都值得尊重和珍惜。

下周，我将继续努力，争取更多的实践机会，提高自己的专业能力。我相信，在李导师的指导下，我会成为一名优秀的产科护理专业人员，为新生命的到来贡献自己的一份力量。

产科实习周记(篇6)

产科门诊实习生周记

这是我作为一名实习生，在一家大型医院产科门诊部进行的第一周实习的周记。作为一个从未接触过医学的大学生，我怀着一颗激动的心情开始了这段实习之旅。

星期一

第一天是我对产科门诊部的第一次接触。早上八点准时我来到门诊部，还是有些紧张和不安。主治医师韩医生带领着我参观了门诊大厅、孕妇护理室以及产科手术室。我看到了各种先进的医疗设备和职业照明灯，感叹医学科技的发达。下午，我开始参与到门诊工作中。在韩医生的指导下，我学习了如何录入患者信息、测量孕妇的体重、血压和肚围，并向孕妇解释了产检过程中的一些注意事项。整个门诊部充满了喜悦和期待，这让我对自己的选择充满了信心。

星期二

今天的任务是跟随韩医生进行糖耐量试验。这是一种常用的孕妇常规检查，用于筛查妊娠期糖尿病。我首先观察了韩医生是如何为孕妇取血的，然后开始参与到取血过程中。虽然一开始有些手忙脚乱，但是经过韩医生的指导，我渐渐熟悉了整个流程。在进行糖耐量试验时，我还学到了如何解释给孕妇如何获取准确的结果以及如何处理结果不正常的情况。通过今天的经历，我深刻体会到了作为医生责任与重要性。

星期三

今天，我有机会参与到孕妇产检的全过程中。早上我在产科门诊的等候室迎接了一位孕妇。她正是第一胎，对一切都充满了好奇和紧张。我陪同她进入检查室，为她测量身高、体重和血压，并记录下来。随后，我观察了韩医生是如何进行常规的超声检查。从屏幕上，我看到了孕妇腹中宝宝的模样，还听到了宝宝的心跳声。我被这一幕感动了，明白了作为医生在孕产期中对孕妇和胎儿的重要性。下午，我还跟着韩医生参与了一次产后复查，了解了产后护理的重要性以及母婴安全的知识。

星期四

今天，我首次参加了产科门诊的孕妇教育班。在教室里，韩医生为孕妇们讲解了产后护理的常识，教导了正确的产后恢复运动。我帮助韩医生准备了教学用具，并在课后检查孕妇们的心率和血压。在这个过程中，我感受到了作为医生教育患者的重要性，也明白了预防和宣教在保障母婴安全方面的必要性。

星期五

今天是我实习的最后一天。早上我陪同韩医生进行了一次难产手术。虽然手术过程紧张而又繁琐，但是韩医生给我传授了很多专业知识和技巧。在手术结束后，我跟随韩医生对产妇进行了检查和护理。看着新生儿在妈妈的怀抱中安静地呼吸着，我被这温馨的场景所打动，认识到自己作为医生的使命。

这一周的产科门诊实习经历给我留下了深刻的印象。通过这段实习，我深切体会到了作为产科医生的责任和重要性，明白了医者的担当是多么不容小觑。我将会努力学习，并将来要成为一名出色的产科医生，为妇女和胎儿的健康贡献自己的一份力量。

产科实习周记(篇7)

护理专业产科实习周记

第一周

这是我进入大学以来的第一次实习，我选择了产科作为我的实习科目。作为护理专业的学生，我一直对产科工作充满了浓厚的兴趣。带着激动的心情，我来到了这家医院。

在第一天的早上，我被分配到了产科病房。当我走进这个病房的时候，一个温暖而宁静的气氛迎面而来。病房里充满了准妈妈们的期待和家人们的祝福，我立刻感受到了对婴儿和母亲们的责任。

在这个病房里，我主要负责接触患者并了解她们的病史和需求。我教导她们正确的饮食和起居习惯，并为她们提供产前教育。除此之外，我还协助医生进行常规检查和检验，学习并提供专业的护理技术。

第一天，我遇到了一位叫杨女士的准妈妈。杨女士正在备受剧痛折磨，而她的丈夫却因为工作无法陪伴在她身边。我坚定地握住她的手，轻声地安慰她，告诉她我们会尽力提供最好的医疗服务。在她的微笑中，我感到了自己的成长和进步。

第二周

第二周的实习是充满了挑战的一周。这一周，我开始接触一些较为复杂的情况，比如产程延长、胎位不正等。我怀着紧张而激动的心情，迎接这些挑战。

在一次产程延长的情况中，我观察到了产科护士的沉着冷静和敏锐的观察力。她们迅速采取措施，帮助准妈妈顺利分娩。在这个过程中，我见识到了团队合作的重要性和护士在产科工作中的关键作用。

另外，在一次胎位不正的案例中，我目睹了医生们的技术和护士们的细致照料。他们共同努力，确保了母婴的安全。在这个过程中，我意识到护理专业的重要性和责任感。

在这一周的实习中，我学到了很多知识和技能。更重要的是，我明白了什么是真正的专业精神和职业操守。这种精神将一直伴随着我，指引我在未来的实习和工作中，给予患者最好的医疗照护。

第三周

第三周的实习是我实习期的最后一周。这一周，我深入了解了产科工作的方方面面，体验了更多的情况和问题。

在这一周，我负责帮助准妈妈们进行产后护理。我为她们更换床单、清洗私密部位、进行婴儿护理等。这些看似简单的工作，却需要我们护士们充分关注细节和体贴入微。我清楚地记得一位产妇在清洗私密部位时流下了感动的眼泪，她说：“谢谢你，你让我觉得被关爱和尊重。”这句话让我深感自豪和满足。

在实习的最后一天，我不由得回忆起这三周的实习经历。我想起了那些患者们的笑容和感谢之情，想起了医生和护士们的指导和帮助。我深知自己在这样充满快乐和挑战的环境中成长，为将来的工作奠定了坚实的基础。

结束语

这三周的产科实习让我获得了宝贵的经验和知识，也激发了我对护理专业的热情。我深刻体会到了护士在产科工作中的重要性和责任感。我会将这段宝贵的实习经历保存在心底，并在将来的护理事业中，始终坚守承诺，给予患者最好的护理照顾。

产科实习周记(篇8)

产科护士实习周记

第一天

今天是我作为产科护士实习的第一天，我充满期待地来到医院。早晨六点，天刚开始放亮，产房里已经有熙熙攘攘的人声，医生们和护士们正在进行交班。我见到了我的导师韩护士长，她是一位经验丰富而和蔼可亲的护士。她告诉我，产科护士的工作充满挑战，但也非常有意义，因为我们能见证新生命的诞生。

我第一次进入产房，里面温暖而充满生机。床上躺着一位孕妇，她即将迎来她的宝宝。我紧张地注视着她，渴望学到更多关于产房护理的知识。

第二天

今天我跟随韩护士长进行了产房的巡视工作。我们检查了每一间产房，确保设备齐全，卫生状况良好。韩护士长告诉我，产房的环境对于孕妇和新生儿的健康非常重要，所以我们要时刻保持清洁和安全。

在一间产房里，我见到了一位正在分娩的孕妇。她的脸上满是汗水，但她的眼神充满了期待和坚定。我向她传递着安慰和鼓励的话语，帮助她度过分娩的痛苦。当宝宝顺利降生时，我感到无比的欣慰和喜悦，我知道自己选择了正确的职业。

第三天

今天韩护士长让我参与了一次剖腹产手术。手术室里洁净而光亮，医生们都穿着手术服，严肃认真。我戴上手套和口罩，帮助准备手术器械。手术开始后，我凝视着医生的每一个动作，尽可能地学习和理解。

手术结束后，我在产后恢复室看到了一位刚刚产生的妈妈。她还有些虚弱，但她的快乐和幸福溢于言表。我给她提供了温暖的母亲乳房、帮助换尿布和清洗身体的安抚，与她分享她新生儿的喜悦。

第四天

今天韩护士长教我进行产后护理。我帮助孕妇更换了厚厚的待产垫，教导她正确的喂养方式，并提供了关于宝宝抚触、清洗和睡眠的建议。我看到了她的脸上重新焕发出了生机和笑容，我知道我的工作对她们的康复和宝宝的健康非常重要。

在这一周的实习中，我逐渐明白了产科护士的责任和挑战。我们需要全天候保持警惕，处理各种突发情况，同时提供关怀和支持给正在分娩或产后恢复的孕妇。我也意识到，作为产科护士，我们有幸见证了一个家庭的喜悦和祝福，这份喜悦和祝福将激励我更加努力工作。

第五天

今天是我实习的最后一天，我感到既舍不得又有些欣慰。我和韩护士长一起走过了这一周，她教会了我很多关于产房护理的知识和技巧。我也与许多孕妇建立了紧密的联系，见证了他们迎来宝宝的幸福时刻。

在离别的时刻，我感激所有的导师和同事们对我的指导和支持。我将继续努力学习，成为一名优秀的产科护士，帮助更多的孕妇和新生儿。我将永远铭记这段实习经历，它让我更加坚定了自己选择的职业道路。

产科实习周记(篇9)

我正在进行为期八周的产科护士实习。这是我一直向往的领域，尽管我知道这里充满了挑战和难度。我的第一周让我充分体验到了这一点。

在第一天，我在早上九点准时到达医院。我的导师是一位经验丰富的产科护士，她使我感到受到了热烈的欢迎，并对我的未来实习充满了信心。我们开始了一系列演示和说明，包括如何使用医疗设备、产妇和新生儿的情况记录、处理突发事件等。这一天很安静，除了几个产妇会在欲产前来检查和准备，也没有其它异常情况出现。

然而，第二天一早，我们就接到了一位急诊的产妇，产妇因为早产破膜，而现在已经是8个月的孕期。她非常惊慌失措，遇见这样的事情我也觉得有些手忙脚乱。我的导师立刻控制了状况，指示我帮助准备产妇。这让我感受到了实际操作的紧张感和关键性。安慰好产妇后，我按照导师的指示，协助完成了紊乱的准备工作。一切随后展开，幸好胎儿快速出生，宝宝和母亲都保持了良好的健康状态。

第三天，我和我的导师正在奔赴产房。突然，我们紧急接到了几个产妇的急救电话，其中一位产妇是在走廊上发生的严重疼痛，另外一位产妇则出现了大量出血的情况。我很快感受到自己的力量之不足，甚至心灰意冷。此时，我的导师经验丰富，他马上为这种情况做出了观察和分析，为所有产妇制定出了处理计划。其全过程是非常快且有效，令我至今难以忘怀。我们很快特地培训了一组专门的常驻医疗小组，用于及时对各种情况进行处理，从而更好地保护母婴健康。

第四天是一个典型的工作日。虽然压力不是太大，但我们必须时刻保持警惕，监测产妇和新生儿的情况，并进行必要的处理。这让我了解到了产科护士实习的重要性和价值所在，必须全情投入到工作之中对待。随着日子的推移，我逐渐熟悉了产房的氛围和机器，也学会了如何操作设备，记录和管理病例，急诊处理等等。

最终，我从实习开始的体验中获得了很多好处。我增强了处理紧急事件的能力，并学会了平和对待任何工作。我还掌握了管理医疗设备和录入数据的技巧，并学会了如何更好地与其他团队成员合作共事。更重要的是，我认识到了作为一名产科护士应该具备的专业素养，而这些素养，无论从哪个行业都是很重要的。我承认，在过去几周中，我有时会感到不自信和无助，但在导师和团队的帮助下，我学到了很多，并通过不断实践自己加强了技能和能力。我很期待在未来的实践中将这些见闻应用到实际情况中，为医疗工作和患者提供最好的服务。

产科实习周记(篇10)

护理专业产科实习周记

第一周

时间过得真快，转眼间我已经开始了我的护理专业产科实习了。作为一名来自某著名医学院的护理专业学生，我一直憧憬着能够亲身参与到产科工作当中，为孕妇和新生儿提供专业的护理服务。在进入实习前，我心中充满了期待和激动。

第一天的实习，我进入了产科病房。这是一个明亮而宽敞的病房，布置得温馨而舒适。走进病房，我看到了几位孕妇正在休息或进行产前检查，她们的脸上充满了期待和焦虑。我心中涌起一种责任感，我决心要用我的专业知识和温暖的关怀来帮助她们度过这个特殊的时期。

在第一周的实习中，我主要负责孕妇的日常护理工作。早晨，我会帮助她们完成个人清洁，测量体温和血压，并记录好每一个细节。下午，我会陪伴她们进行产前检查，观察胎儿的发育情况，并及时向医生汇报。晚上，我则负责给孕妇们做好饭菜，确保她们摄入足够的营养。每一次与孕妇的接触，我都会尽力去了解她们的需求并提供适当的照顾。

除了与孕妇的直接接触，我还有机会参与到一些特殊的护理工作当中。比如，我曾经被请去协助一位孕妇的分娩过程。那是我第一次接触到如此庄重而神圣的时刻，我感到非常激动。虽然我只是负责提供力量和支持，但是我能够亲眼见证宝宝降生的那一刻，我感到自己的工作是如此的有意义和值得。

在实习的过程中，我还发现了自身的不足之处。比如，有一次在给一位孕妇的背部进行按摩时，由于技术不熟练，她感到有些不适。这让我意识到我在理论知识方面相对欠缺，缺乏实际操作经验。我决定要加强自己的学习，提高我的技术水平，为患者提供更好的护理服务。

虽然实习的第一周有时候会让我感到有些疲惫，但是每当看到一位孕妇因为我的帮助而感到开心和满意，我就觉得一切都是值得的。通过这一周的实习，我深深地体会到了作为一名护士的责任和使命。我希望通过不断的努力和学习，成为一名优秀的产科护士，能够为更多的孕妇和新生儿带去健康和温暖。

第一周的实习结束了，我对未来的实习生活充满了期待。我相信，通过这次实习，我将会成长为一名更加专业和有经验的护士。我期待着与更多的患者接触，并为他们提供最好的护理服务。我要不断地学习和进步，为自己的梦想努力奋斗。实习的道路还很长，但是我会一直坚持下去，直到我成为一名合格的产科护士。

小编推荐

产科实习周记十二篇

在日复一日的工作和学习中，参加各种活动对我们来讲并不陌生。老师或者上级很多时候要求我们写一些活动相关的文章，通过写这些相关文章，可以有效地提升我们各项能力，那么活动类范文应该怎么写呢？或许"产科实习周记十二篇"是你正在寻找的内容，或许你能从中找到需要的内容。

产科实习周记 篇1

第一天：初识繁忙又神圣的产科

作为一名医学院的实习生，我怀着激动和紧张的心情来到了产科实习的第一天。在整个教学楼的第五层，这里是产科的天地，也是孕妇们希望生命绽放的地方。

当我走进产科门诊大厅时，映入眼帘的是一片熙熙攘攘的人群。孕妇们有的在等候就诊，有的在和家属进行沟通，有的则在小声低语中交流。这一幕让我感受到了产科工作的繁忙和紧张。

我的导师是一位经验丰富的产科医生。她带领我参观了产科的各个部门，让我对整个工作流程有了初步的了解。在产科实习期间，我将跟随导师的步伐，学习产科的各项技能和知识，亲身参与各种产科手术和操作。

第二天：感受到生命的奇迹

今天，我第一次参与了自然分娩的过程。我的导师告诉我，这是每名产科医生必须要经历的一步，因为它是最自然也是最美丽的生命奇迹。

当我推开产房的门，一个喜气洋洋的家庭正在等待新生命的降临。产床上的女性正经历着强烈而痛苦的宫缩，她的丈夫紧紧握住她的手，不断为她加油鼓劲。看着孕妇一次次的用力，我感受到了生命的顽强和母爱的伟大。

终于，小宝宝诞生了！我在导师的指导下，清洁宝宝的身体，给他进行初步的检查。当我第一次听到宝宝的尖叫声，忍不住湿润了眼眶。这是生命的奇迹，也是我作为医生最为欣慰的时刻。

第三天：手术体验，时刻保持冷静

今天，我参与了一台剖腹产手术。剖腹产是一种需要高度技术和经验的手术，在手术室内环境的准备中，我心情异常紧张。

手术开始了，我身着手术服戴上口罩，站在手术台旁，紧张地盯着导师的每一个动作。这是我第一次近距离观察剖腹产手术，需要时刻保持冷静和专注。

整个手术过程持续了大约一个小时，期间我通过导师的解释和示范，了解了各个器官的结构和手术技巧。一名可爱的婴儿平安诞生。

第四天：面对突发情况，果断处理

今天，遇到了一位孕妇突发高血压并且羊水破裂，病情紧急。此时，我需要果断处理，迅速采取措施以保护孕妇和胎儿的安全。

我迅速检查了孕妇的生命体征，并立刻向导师汇报。导师冷静地指导我进行了急救措施，同时叫来了其他医护人员协助。经过紧张而有序的处理，孕妇的病情稳定下来，孩子也安全无恙。

第五天：回顾与总结，感恩和成长

实习的最后一天，我回顾了这一周的实习经历，感受到了自己的成长和进步。刚开始时的紧张逐渐变成了自信和熟练，心中对产科这个神圣而伟大的职业也更加敬畏和感恩。

在产科实习的一个星期里，我学到了很多专业知识和技能，也享受到了生命奇迹的亲密接触。每次看到一个新生命的诞生，我都能感受到生命的伟大和医生的责任。

我希望未来能够成为一名优秀的产科医生，用自己的知识和技能，帮助更多的孕妇度过他们生命中最美好的时刻。产科，是一个神圣而伟大的领域，我将用自己的努力和汗水，始终坚守在这个岗位上，为每一个孕妇和新生儿带来温暖和关爱。

产科实习周记 篇2

第一天：

今天是我在产科实习的第一天，心情有些紧张又充满期待。走进产房，我被满屋子的喜气洋洋的氛围所包围。随着每一声哭声，一个新的生命降临到这个世界上，我感到一种无比的神圣和激动。我的导师是一位经验丰富且温和亲切的护士长，她告诉我我将负责记录宝宝的基本信息和给予家属宣教。

当我见到第一个新生儿时，内心涌起一种说不出的感动。他红红的脸庞和稚嫩的小手让我心生怜惜。我小心翼翼地为他进行称重、测量身高，然后记录下来。待我将这些数据告知母亲时，她脸上流露出无尽的喜悦和感激之情。我觉得我所做的一切都是那么有意义和重要。

第二天：

今天，我有幸观摩了一次剖宫产手术。手术室内干净整洁，医生和护士全身穿戴着手术服，穿着口罩，严格遵守操作流程。我站在手术室门旁，紧张而又兴奋地注视着一切。当婴儿被悉心护理之后，我得到了老师的指导，给宝宝施行初步护理，进行拍背、切脐带、给予暖热处理。我对这些步骤的熟悉程度还不够，但我会努力学习和提高自己。

第三天：

今天，我被安排去了产房助理一个顺产手术。我穿上手术服，戴上口罩，重复着熟悉的程序。当产妇进入产程的最后阶段，每一次痛苦的宫缩间隔，她的脸上流露出坚定和勇敢。我亲手接生了一个健康的宝宝，那一刻，我的心中充满了喜悦和成就感。

第四天：

今天，我帮助了一位脐带过短的新生儿进行脐带脱落术。这是一项小型的手术，但对于父母来说却是如此重要。我非常小心地操作，保证宝宝不会感到疼痛。手术结束后，我向家属解释了脱落后的护理注意事项，并给予他们一份详细的宣教手册。家属对我的悉心照顾和耐心讲解充满了感激之情。

第五天：

今天是我的实习最后一天，我感到有些不舍。这一周的实习经历让我更加感受到了产科工作的艰辛和伟大。每位产妇都经历了一段不可思议的旅程，而我作为产科实习生，能够与她们一同度过这个特殊的时刻，我感到无比荣幸。我将继续努力学习，争取早日成为一名优秀的产科护士，继续为每个新生命带来健康和温暖。

通过这一周的实习，我不仅学到了很多专业知识和技能，还深深体会到了产科工作的责任和使命。无论是陪伴产妇度过痛苦的分娩过程，还是抚养婴儿的初生状态，都需要我们护士用心呵护和关爱。这段实习经历让我深深认识到作为一名产科护士的责任和荣誉，我将用自己的双手迎接每一个新生命的到来。

产科实习周记 篇3

本周是我在医院妇产科实习的第一周，我感到非常兴奋和紧张。作为一名护理专业的学生，我一直对妇产科工作充满了浓厚的兴趣，但在实际操作上还是存在一定的不足。希望通过这一周的实习，能够提高自己的实践能力，更好地适应未来的工作。

周一，我第一次走进了妇产科病房。整个病房被粉色的墙壁和温馨的氛围所包围，给人一种舒适和安心的感觉。首先，我的导师给我介绍了妇产科病房的基本情况，包括住院患者的护理流程和常见疾病。随后，我开始学习如何进行基本的护理操作，比如测量体温、量血压以及监测心率等。虽然我之前在课堂上学过这些知识，但在实际操作中还是有些生疏。幸运的是，导师对我充满耐心地指导和纠正，让我渐渐掌握了这些基本的护理技能。

周二，我有幸观察了一台妇产科手术。手术室的气氛紧张而肃穆，手术台上躺着一位面容憔悴的产妇。手术开始后，医生和护士们默契地配合，迅速完成了剖宫产手术。我看到一位婴儿顺利地诞生，我内心感到非常激动。整个手术过程让我深刻地意识到，作为一名妇产科护士，我们的责任是保障母婴的安全，并提供专业的护理服务。

周三，我有机会参与了一场产妇的分娩过程。当时，产妇正在经历临产期，她面容痛苦，全身出汗。护士们迅速做好准备，为产妇提供支持和安慰，并检查宫颈的开张情况。最后，产妇成功地通过自然分娩生下了一个健康的宝宝。整个过程充满了紧张和喜悦，我深刻地感受到了生命的奇迹和母爱的伟大。

周四，我陪同导师进行了一次新生儿护理巡诊。我们逐个病房地查看了新生儿的身体情况，听取了家长的反馈。在这个过程中，我学到了很多关于新生儿护理的知识。比如，如何进行新生儿的喂养和体温监测等。同时，我还了解到了一些新生儿常见疾病的预防和治疗方法。通过这次巡诊，我更加了解了新生儿的特殊需求，也为将来的工作做好了充分准备。

周五，我接受了实习导师的一次小测验。该测试主要考察了我对妇产科常见疾病和护理技能的掌握程度。虽然紧张，但我尽力回答每个问题，并按照学到的知识进行解答。导师耐心地听取了我的回答，并提出了一些建议和批评。虽然我在一些问题上还存在一些不足，但这次测试让我对自己的学习情况有了一个清晰的认识，也让我明白了自己还需要不断努力进步。

通过这一周的妇产科实习，我不仅学到了许多新知识，更体会到了妇产科护士的责任和使命。我明白作为一名合格的妇产科护士，需要具备扎实的专业知识和丰富的实践经验。同时，我也认识到自己还存在诸多不足，需要不断学习和提高。在接下来的实习过程中，我将更加努力地学习和实践，成为一名优秀的妇产科护士。

产科实习周记 篇4

这是我在医学院生涯中的第一次实习，我选择了产科。作为一名产科实习生，我深知这个机会的珍贵与重要性。在这个充满活力的医学领域中，我将亲身经历和感受从怀孕到分娩的整个过程，体验医务工作者的辛勤和付出，也将学习到大量的宝贵知识和技能。

本周，我的实习开始了。在导师的带领下，我第一次走进了产科病房。病房内部的空气弥漫着一种特殊的气息，一种久违的舒适感油然而生。病房里有一位正在修养的孕妇，她因为孕期高血压降低了工作强度。我很荣幸地接到了她的主治医生的指导任务。主治医生向我介绍了这位孕妇的病情，并详细解释了她的治疗计划。我仔细地记录下来，以备日后研究。

我跟随主治医生一起进行了一系列的检查，包括血压、心率、体重等。我观察到主治医生对待每个孕妇都非常细心和耐心，给予了她们充足的关怀和理解。主治医生告诉我，在产科工作中，除了专业知识的运用，对患者的细致观察和耐心倾听也非常重要。通过这些细心的观察，医生能够随时发现任何异常情况，并采取及时的措施。

随着时间的推移，我开始参与到产前检查的流程中。在孕妇胎位确认时，我亲眼目睹了胎儿的呼吸和心跳声，那种奇妙而又感人的时刻让我深感幸福和欣慰。我还学会了如何使用仪器来评估胎儿的发育情况，并通过产科超声技术观察孕妇子宫的变化。这些实习经历让我深入了解和体验了孕妇的生理变化过程。

除了对孕妇的关心，我也学到了一些基本的接生技巧。在手术室，我观察了一位孕妇的剖腹产手术。虽然有点吓人，但我还是勇敢地站在手术台旁边，一边观察一边学习。导师告诉我，在手术中不仅要注意维持孕妇的生命体征，还要注重手术过程中的细节，以保证手术的顺利进行。我对此深感敬佩，同时也深感自己的责任重大。

在本周的实习中，我还遇到了一些挑战，例如面对一些对医生或护士恐惧的孕妇。我尽力使她们感到舒适、安心，并以真诚的微笑和关键的言辞帮助她们排解紧张和痛苦。与此同时，我也得到了其他医务人员的指导和支持，他们告诉我要不断学习、积累经验，只有这样才能成为一名优秀的产科医生。

这一周的产科实习经历让我收获良多。我学到了专业知识，提高了自己的能力，也更加明确了自己在医学道路上的方向。我知道，作为一名产科医生，需要付出很多努力和心血，但只要能够为每个孕妇带来一份健康和幸福，我愿意义不容辞。

这次实习让我更加坚定了自己成为一名产科医生的决心。我相信，通过不断学习和实践，我一定能成为一名出色的医生，将自己的职责和使命发挥到极致。我期待着未来的实习和学习，也希望能为孕妇们带去更多的关爱和帮助。产科，是一片充满生命和奇迹的领域，我将竭尽全力为这片领域做出更多的贡献。

产科实习周记 篇5

周一：

今天是我作为产科护理实习生的第一天，我感到非常兴奋又紧张。早上7点，我准时来到了产房，整理好自己的工作桌，接受了导师的指导后，我开始熟悉产房环境和每个设备的使用。一切都是那么陌生，但我决心尽快适应，为母亲们提供最好的护理。

在上午的例行会议中，我结识了其他实习生，他们都是来自不同学校的护理学生。我们互相交流经验，分享彼此的期待和困惑。随后，我接到了我的第一个任务——接待一位即将分娩的孕妇。

当我走进产房，看到那位孕妇满脸痛苦的表情，我心里一阵激动又充满敬意。我和她进行了简单的沟通和安慰，然后开始为她准备分娩所需的所有设备。在整个分娩过程中，我全程陪伴她，并给予她必要的生理和心理支持。当我亲眼见证她最终成功迎来新生命的时候，我感到一股巨大的成就感涌上心头。

周二：

今天的任务是帮助照顾剖腹产的产妇。我和我的导师一同为她准备手术室，并帮助她准备上手术服。手术开始后，我见证了医生的娴熟操作，我向他们学到了很多专业知识和技能。手术结束后，我将产妇转移到恢复室，并全程陪伴她直到她醒来。在她苏醒的过程中，我与她聊天，帮她放松身心。看着她脸上逐渐露出满足和幸福的笑容，我感到这是我作为一名产科护士实习生所追求的。

下午，我参与了一个关于新生儿护理的研讨会。老师们详细地讲解了新生儿各个方面的特点和护理要点，包括婴儿喂养、换尿布、婴儿皮肤护理等等。这些知识将在我日后的工作中起到重要作用。

周三：

今天，我负责一个重新获得生育能力的女性的护理工作，她之前经历了一次电视报导的危险急诊剖宫产手术。我与她进行了深入的交谈，帮助她排解内心的焦虑和恐惧，并鼓励她努力恢复身体。我观察她的身体状况和产后恢复情况，并及时向医生反馈和沟通。与她度过的一天，我深切感受到了作为一名产科护士的责任和使命。

下午，我参与了一个关于产后抑郁症的讲座。在讲座中，专业的讲师向我们介绍了产后抑郁症的症状和处理方法。这对我来说是一次宝贵的学习机会，我将会在将来的职业生涯中遇到这样的病例，所以这些知识对我来说非常重要。

周四：

今天的实习任务是在产后病房为新妈妈提供护理。我和其他护士一起为她们测量血压、查看伤口状态，并指导她们正确哺乳和护理宝宝。看着新妈妈们学习并努力适应新的生活方式，我感到非常欣慰。

在学习交流会上，我们分享了自己的实习经验和遇到的问题。每个人都能从他人的经验中学到新的知识和技能，这种合作学习的氛围令我受益匪浅。

周五：

今天是我作为产科实习生的最后一天，我感到有些不舍。我回顾了这个星期的实习经历，心里充满了感激和成长。在这一周里，我学到了许多新的专业知识和实践技能，更重要的是，我明白了作为一名产科护士需要具备的心理承受能力和责任意识。

在实习的过程中，我与导师和其他护士建立了深厚的联系并获得了宝贵的指导与支持。他们耐心地解答了我的问题，并给予了我许多鼓励。我感到非常幸运能够在这样一个专业团队中学习和工作。

尽管实习结束了，但我对未来的护理生涯充满期待。我决心将所学应用于实际工作中，并为每一位患者提供最佳的护理。我希望自己能够成为一名出色的产科护士，为新生命的诞生带来更多的关怀和帮助。

产科实习周记 篇6

第一天

今天是我作为一名产科实习生的第一天，我兴奋又紧张。早上8点，我准时到达医院，穿着整洁的白大褂，戴着充满期待的表情。实习导师热情地欢迎我，并向我介绍了实习的基本安排和规定。

上午，我跟随导师进入了产科病房。这是一个宽敞明亮的病房，床上躺着几位孕妇，有些正在生产，有些正在接受检查。导师带领我参观病房，给我介绍了产房的设备和使用方法。随后，我开始观察孕妇的情况，并记录下她们的体温、血压等基本信息。

下午，导师带着我来到了手术室。我第一次见到了剖腹产手术。整个手术过程让我有些惊讶，但我也能感受到医生们的专业与娴熟。导师将手术的每一个步骤都解释给我听，并鼓励我多问问题。我感到非常幸运，能够在这样一个专业的团队中学习。

第二天

今天，我有机会参与了准备迎接新生儿的工作。早上，我跟随导师来到了新生儿监护室。这里有许多孩子悄悄地躺在小床上。导师教会了我如何为新生儿提供基本的护理，比如喂奶、换尿布等。我小心翼翼地照顾着每一个孩子，并感受到了满足和喜悦。

下午，我跟着导师参与了一次产前检查。这是一位孕妇的第四次产前检查，孩子已经怀上7个月了。我的任务是测量孕妇的体重、腹围和胎动情况，并观察胎心监护仪的数据。导师从旁边指导着我，确保我做得准确无误。通过这次检查，我学到了很多关于孕期监测的知识，也感受到了孕妇们的期待与忧虑。

第三天

今天，我参与了一项产程的观察。导师带我去了产房，一位孕妇已经进入了产程的活动期。我按照导师的要求，记录了孕妇宫缩的时间、频率和强度，并观察她的情绪和疼痛程度。在整个过程中，我不仅学到了如何正确记录产程信息，还学到了如何给予孕妇安慰和支持。

下午，我有幸参与了一次顺产手术。孕妇正在自然分娩，我站在一旁观察着整个过程。当孩子顺利出生时，我不禁感叹生命的奇迹，也为孕妇的勇气和母爱所感动。这次实习让我对产科医学充满了敬意和热爱。

第四天

今天，我接受了导师的指导，开始进行一些简单的操作。我学习了如何正确进行产钳的使用。导师在模拟器上示范了一遍，然后让我自己动手。虽然前期有些手忙脚乱，但随着练习的进行，我渐渐掌握了正确的技巧和节奏。

下午，我跟随导师进行了一个分娩的模拟训练。导师扮演孕妇，我则扮演产科医生。这次模拟训练使我意识到了自己在实际操作中的不足，比如把握节奏、调整力度等。通过不断的练习和导师的指导，我相信自己能够不断进步，成为一名优秀的产科医生。

第五天

今天是我在产科实习的最后一天。早上，导师安排我和另外一位实习生一起为患者进行分娩辅助。双胞胎的母亲正在分娩，我们为她提供了必要的支持和安慰。在整个分娩过程中，我感受到了合作的力量，也更加深刻地理解了作为一名产科医生的责任和使命。

下午，导师召集了所有实习生进行了一次总结和交流。他鼓励我们回想一下自己这一周的实习经历，并思考自己的收获和不足之处。我深刻体会到了实习的重要性，只有在实践中才能真正理解和掌握专业知识。

回顾这一周的实习经历，我充满了感激和激动。在这里，我不仅学到了专业知识，还收获了团队合作和沟通技巧。我真切地感受到了产科医生的责任和使命，也更加坚定了自己成为一名优秀的医生的决心。我相信，通过不断学习和实践，我一定能够为每一个孕妇和新生儿带来健康和快乐。

产科实习周记 篇7

这周我开始了妇产科护理实习，经历了许多新奇有趣的事情。我要感谢我的导师，她在整个实习过程中给予了我很多耐心和指导。在实习的第一天，我被要求陪同医生进行例行检查，我紧张而又兴奋地跟在医生后面，学习着如何正确处理妇产科疾病。

在实习的过程中，我有幸观察到几位产妇顺产的全过程。我目睹了她们庞大的疼痛中所表现出的坚强与勇敢，不禁感叹女性的伟大。医护人员们在一旁默默地操劳着，为产妇提供着最贴心的照顾和帮助，我深深地感受到了医护工作者的辛勤与付出。

除了观察产妇顺产过程，我还有机会参与到了一些产前课程的教学中。我学到了很多有关产前保健和产后护理的知识，这对我未来的护理工作将是极其有益的。我还跟随护士进行了产后护理工作，学习了正确的哺乳姿势和育婴技巧，为即将成为妈妈的产妇提供了实实在在的帮助。

在实习的一周时间里，我不仅仅是在妇产科护理方面得到了提高，更是收获了很多关于生命和爱的体会。这段时间的经历让我更加热爱这个职业，更明确了我的人生目标。我将会继续努力学习，提升自己的护理技能，为更多需要帮助的人提供最贴心的护理服务。感谢这次实习，让我更加坚定了自己的选择。

产科实习周记 篇8

第一周

这是我进入大学以来的第一次实习，我选择了产科作为我的实习科目。作为护理专业的学生，我一直对产科工作充满了浓厚的兴趣。带着激动的心情，我来到了这家医院。

在第一天的早上，我被分配到了产科病房。当我走进这个病房的时候，一个温暖而宁静的气氛迎面而来。病房里充满了准妈妈们的期待和家人们的祝福，我立刻感受到了对婴儿和母亲们的责任。

在这个病房里，我主要负责接触患者并了解她们的病史和需求。我教导她们正确的饮食和起居习惯，并为她们提供产前教育。除此之外，我还协助医生进行常规检查和检验，学习并提供专业的护理技术。

第一天，我遇到了一位叫杨女士的准妈妈。杨女士正在备受剧痛折磨，而她的丈夫却因为工作无法陪伴在她身边。我坚定地握住她的手，轻声地安慰她，告诉她我们会尽力提供最好的医疗服务。在她的微笑中，我感到了自己的成长和进步。

第二周

第二周的实习是充满了挑战的一周。这一周，我开始接触一些较为复杂的情况，比如产程延长、胎位不正等。我怀着紧张而激动的心情，迎接这些挑战。

在一次产程延长的情况中，我观察到了产科护士的沉着冷静和敏锐的观察力。她们迅速采取措施，帮助准妈妈顺利分娩。在这个过程中，我见识到了团队合作的重要性和护士在产科工作中的关键作用。

另外，在一次胎位不正的案例中，我目睹了医生们的技术和护士们的细致照料。他们共同努力，确保了母婴的安全。在这个过程中，我意识到护理专业的重要性和责任感。

在这一周的实习中，我学到了很多知识和技能。更重要的是，我明白了什么是真正的专业精神和职业操守。这种精神将一直伴随着我，指引我在未来的实习和工作中，给予患者最好的医疗照护。

第三周

第三周的实习是我实习期的最后一周。这一周，我深入了解了产科工作的方方面面，体验了更多的情况和问题。

在这一周，我负责帮助准妈妈们进行产后护理。我为她们更换床单、清洗私密部位、进行婴儿护理等。这些看似简单的工作，却需要我们护士们充分关注细节和体贴入微。我清楚地记得一位产妇在清洗私密部位时流下了感动的眼泪，她说：“谢谢你，你让我觉得被关爱和尊重。”这句话让我深感自豪和满足。

在实习的最后一天，我不由得回忆起这三周的实习经历。我想起了那些患者们的笑容和感谢之情，想起了医生和护士们的指导和帮助。我深知自己在这样充满快乐和挑战的环境中成长，为将来的工作奠定了坚实的基础。

结束语

这三周的产科实习让我获得了宝贵的经验和知识，也激发了我对护理专业的热情。我深刻体会到了护士在产科工作中的重要性和责任感。我会将这段宝贵的实习经历保存在心底，并在将来的护理事业中，始终坚守承诺，给予患者最好的护理照顾。

产科实习周记 篇9

第一天

今天是我在医院的第一天实习，我被分配到了产科，激动又紧张的心情让我整夜难以入睡。早上七点，我准时来到产科大楼，迎接我的是一位和蔼可亲的主任医师，他对我说：“欢迎来到产科，我希望你能学到很多东西，也希望你能为患者做出贡献。”

主任医师带着我参观了整个产科大楼，我看到了分娩室、产房、产科护士站等各种设施。当我走进分娩室时，一位正在分娩的准妈妈吸引了我的注意。夫妻俩满脸焦急，而分娩室里一片紧张而忙碌的氛围。主任医师告诉我，产科是一个充满喜悦和挑战的领域，我们需要在每一次分娩中确保妈妈和宝宝的安全。

第二天

今天早上，主任医师让我和一个经验丰富的助产士一起，去做检查和护理工作。我紧随其后，充满了期待和一丝紧张。我们第一位来做产检的准妈妈名叫李女士，我忍不住靠近一点，以便更好地观察她。助产士温柔地询问她的身体状况和症状，然后进行了一系列的检查。我学到了许多产检的方法和技巧，包括听胎心、测量宫高等。在这个过程中，我感受到了助产士和准妈妈之间的默契和互信，这让我深感自己还有很长的路要走。

下午，我跟随主任医师做了一次剖宫产手术。手术室内整洁明亮，一切准备就绪。主任医师仔细地给我解释了整个手术过程，并告诉我要时刻保持专注和冷静。手术开始了，主任医师和其他医护人员高效协作，我紧紧地盯着手术台上的一切。当宝宝被小心翼翼地取出时，我看到了一位新生命的诞生，这一刻让我热泪盈眶。

第三天

今天是我实习的第三天，我被要求参与协助一位准妈妈进行分娩。虽然我心里有一些忐忑和紧张，但我尽力平静自己，因为我知道这是我实习的机会之一。

准妈妈叫王女士，在进产房之前已经经历了数小时的宫缩，她满脸的痛苦和焦急。我努力保持镇定，跟随主任医师的指示，为她提供必要的支持和鼓励。随着努力和耐心，王女士终于成功分娩了一名健康的男婴。她紧紧地握着我的手，眼中满是感激之情。我觉得自己重新找到了前进的动力，我想要做好自己，为每一个准妈妈带来温暖和希望。

第四天

今天早上，我跟随主任医师参加了一次会诊，会诊的对象是一个高风险妊娠的准妈妈。在会诊中，医学专家们集思广益，商讨出一套合理的治疗方案。我感受到了团队合作的力量和医学知识的深度，在医生们的讨论中我学到了很多。

下午，我被安排去做分娩后护理。我接触到了许多新生儿，为他们测量体重、检查身体状况。我有幸目睹了他们第一次开口哭泣的瞬间，内心充满了无尽的喜悦。

第五天

今天是我实习的最后一天，我在心里默默地对自己说：“好好把握最后一天，收获更多的经验。”

早上，我参与了一次孕妇羊水穿刺的手术，整个过程紧张而严谨。主任医师在手术过程中不断地指导我，让我尽量熟悉手术操作的每一个细节。我小心翼翼地操作着针头，尽力保证手术的顺利进行。最后，主任医师对我说：“你做得很好，这是一个复杂的手术，但你展现出了出色的技巧和专业素养。”

实习结束后，我感到满怀感激和遗憾。在这短短的一周里，我不仅学到了专业知识和技能，更重要的是学会了如何与患者建立良好的关系，给予他们温暖和关怀。我决定将来要成为一名合格的产科医生，为更多的准妈妈和婴儿带去健康与幸福。

产科实习周记 篇10

第一天：

今天是我在医院作为产科护士实习的第一天，我兴奋且紧张。刚进入产房，就被一片婴儿的哭声所包围，这是我从未听过的声音。房间里弥漫着一股特殊的气味，混合着消毒液和新生儿的味道，我感到一阵不适。但是，当我看到那些新生儿的惨绿嫩嫩的小脸时，我的心情变得舒缓了许多。

我在导师的带领下，逐渐熟悉了产房的环境和流程。我学习如何为产妇插尿管、输液以及检查宫颈开口等基本的助产知识。虽然听起来很简单，但是实践起来却有很多挑战。第一次插尿管时，我颤抖着手，生怕会给产妇带来不适。但是经过几次尝试，我渐渐地掌握了技巧，并且我的自信心也逐渐增加了。

第二天：

今天我负责一个产妇的护理工作。她是一位第一次怀孕的年轻女性，也是我第一次接触到的产妇。她一开始非常紧张，脸色苍白，但是我用温柔的声音和轻柔的动作逐渐让她放松下来。我耐心地为她测量血压、温度和心率，给她讲解孕期保健知识，让她明白自己的身体状况。她逐渐开始信任我，并且对我表达了感激之情。这是我成为产科护士以来，第一次感受到自己的价值。

第三天：

今天给一位产妇进行了妊娠检查，我从未想过我会有机会亲眼见到一个生命的诞生。我轻柔地触摸着她圆润的肚子，整个人陷入了一种无法言表的兴奋之中。我把胎心监护仪放在她的肚子上，心跳声在耳边响起。当我听到孩子的心跳声时，我不禁流下了感动的泪水。

第四天：

今天是一个特殊的日子，我第一次见到了分娩过程。当产妇开始宫缩时，她全身都处于剧烈的疼痛中。我紧紧握住她的手，不停地告诉她要坚持下去，在我的鼓励下，她虽然痛苦，但依然坚持着。最终，一个小生命诞生了，我见证了一个奇迹的降临。当我抱起那个婴儿时，我再次被深深地震撼了。

第五天：

今天我参与了一个难产的手术，这是我迄今为止在实习中遇到的最具挑战性的情况。产妇需要紧急剖腹产，情况十分紧急。手术室里紧张的氛围让我不由自主地紧张起来，但是我不能失去冷静。我按照培训中学到的知识和导师的指导，积极参与到手术中。虽然手术麻烦且困难，但是最终成功地救下了母子。

这一周的实习经历让我深刻地了解了产科护士的责任和使命。亲眼见证生命的诞生，我体会到了作为一个护士所能给予产妇和婴儿的温暖和关怀。尽管实习的过程中有许多困难和挑战，但是每一次的成长和收获都让我感到无比满足和骄傲。我决心将来成为一名优秀的产科护士，为每一个母亲和孩子带去温暖和希望！

产科实习周记 篇11

产科实习生实习周记

第一天：

今天是我作为一名产科实习生的第一天，早早地来到医院，紧张而又充满期待。我被分配到了一个繁忙的产科病区，这是一个充满喜悦和温情的地方。虽然我还是个实习生，但我的导师非常友好和耐心，带我参观了整个病区，并介绍了一些基本的产科知识。在中午休息时间，我还亲眼见证了一位年轻的妈妈顺利地生下了一个健康的婴儿，那一刻，我感到自己选择了一条正确的道路。

第二天：

今天我开始参与一些实际的工作。早上，导师带我去产房观摩分娩过程，这是我第一次见到妇女在极度疼痛中分娩，但我也看到了母爱的伟大和坚强。下午，我被分配到了产科门诊，和导师一起为孕妇进行孕期检查。这对我来说是一个新的挑战，因为我需要熟悉不同的检查方法和设备，但我努力学习，尽力做好每一项工作。

第三天：

今天我参与了一台剖腹产手术。虽然手术过程繁琐而紧张，但我能感受到整个手术团队的默契和专业。剖腹产手术顺利完成后，我和导师一起对新生儿进行了检查，这是一个令人惊喜和温暖的时刻。我觉得我的责任更加重大，因为我知道我参与到了给予新生命的过程中。

第四天：

今天是个有趣的一天，我参与了一堂产前教育课程。在课堂上，讲师向孕妇讲解了分娩过程、产后护理和婴儿喂养等相关知识，并给予了他们很多实用的建议。我负责示范正确的喂养姿势和方法，并且与孕妇们互动。通过这样的教育，我感到自己可以帮助更多的家庭，这让我非常满足和快乐。

第五天：

今天是我实习的最后一天，我开始回顾这一个星期的经历。我在产科实习中学到了很多知识和技能，更重要的是，我学会了如何与患者和他们的家属建立良好的沟通和信任关系。通过参与不同的工作，我逐渐感受到了母爱的伟大和婴儿的无私，这让我更加热爱我的选择。

这一周的实习经历使我更加坚定了成为一名妇产科医生的决心。我将继续学习和努力，为每一位患者提供最好的医疗服务，并为他们带来幸福和喜悦。

产科实习周记 篇12

第一天：

今天是我作为一名初级产科医生的第一天实习。当我进入产科病房时，一股淡淡的消毒水味扑面而来。这个病房非常宽敞明亮，墙上挂满了婴儿的照片，给人一种温馨的感觉。一位资深的产科医生热情地迎接我，并带领我参观了整个病房。

我看到一排排摆满了各种医疗设备的产妇床，上面躺着一位青春洋溢的正在待产的产妇。我感受到了她紧张的情绪，因为这是她第一次当妈妈。我走到她身边，轻轻地安慰她，告诉她一切都会顺利的。我把产妇的基本信息记录下来，然后检查了她的身体状况。

第二天：

今天是我在产房参与实际操作的第一天。一位孕妇由救护车送来，她的宝宝即将出生。她正在经历宫缩，痛苦的表情挂在她的脸上。我带着紧张的心情和资深医生一起进行了分娩的准备工作。

当宝宝的头冒出水面时，我感到了莫大的惊喜和喜悦。我立刻用干净的毛巾包住了宝宝，并轻轻地放在妈妈的胸前。这是一个奇迹般的时刻，我可以感受到母爱的力量。

第三天：

今天我有机会在手术室内观察剖腹产手术。手术室内充满着消毒液的味道，工作人员们专注而忙碌。我靠近手术台，观察了整个手术过程。

当外科医生小心翼翼地切开母亲的腹部时，我紧张得不敢呼吸。随后，一个小生命诞生了！我亲眼见证了生命的奇迹，那一刻我感到无比震撼。我看到宝宝第一次哭泣，我立刻拿起一块干净的布对宝宝进行清洁，并将宝宝交给了护士。

第四天：

今天我在产后护理病房见到了一位产妇。她刚刚顺利生下了一个健康的宝宝。我坐在她的床边，听她讲述她的怀孕经历和生产过程。她眼中流露出深深的感激，我也感到内心无比的满足。

我为她检查了产后恢复的情况，并记录下来。我告诉她一些产后护理的注意事项和母乳喂养的方法。我觉得自己不仅是一名医生，还是一名心理护理师，因为产后妇女需要我们的关爱和支持。

第五天：

今天是我实习的最后一天，我感到有些不舍。在这一周的实习中，我学到了很多专业的知识和技能，收获了宝贵的经验。

我在这里见证了一个个生命的诞生，也看到了母爱的伟大。这一周里，我经历了紧张、兴奋、感动和满足，这些都将成为我医学生涯中难忘的回忆。

我深深地感谢那些患者们对我的信任和理解。我将永远怀抱着对产科医学的热爱，继续努力成为一名出色的产科医生。我要感谢这个实习机会，让我更加坚定了自己从事这个职业的决心。今后，我将一直致力于为每一位产妇和新生儿提供最优质的医疗服务。

产科医生实习周记到此结束。虽然经历了一周的辛苦和繁忙，但我收获了更多的知识、经验和成长。我期待着未来的每一天，将我的热情和专业知识付诸实践，为更多的妇女和婴儿带去健康和幸福。

物流实习周记(精品10篇)

这里有一些值得我们可以借鉴的周记写作技巧和方法。周记写作是一个不断进行脑力活动的过程，通过写周记可以减轻心理负担和稳定情绪。活动范文吧的编辑整理了“物流实习周记”的一些关键点和信息，希望这篇文章能够为您提供新的思路和方法，期待您的阅读！

物流实习周记 篇1

紧张忙碌而又充实的第三学期实习，在这火热的8月中旬落下了帷幕。就快要离开了，就要说再见了，一切都结束了，真得很不舍。时间过得总是那样飞快，在你不想离开，不想说再见的时候，悄无声息的来到你身边，让你无从察觉。

在这段实习的日子里，我学到了很多书本上学不到的东西。现在的我不再是那个什么都不懂得小丫头了，有自己的见解，也可以独立去面对工作中所遇到的一切问题。不会畏惧一切困难，在实习期间我们接触社会，面对社会上的一切美好的，黑暗的事物。去磨练自己的意志，锻炼自己的各方面才能，发觉自己的潜力。

在这段时间，我收获的东西真是数不胜数呀.这将是我以后工作的经验啊!

本以为两个月的时间会很漫长，会很难度过，可是转眼就到了实习结束的时候，还真有点舍不得这个我奋斗了两个月的地方，这里的人这里的一切现在对于我都是那么熟悉，而我就要离开了，很感谢这里的经理和员工，他们在这两个月里教会了我许多的东西。

这两个月让我长大了许多，知道了自己不再是一个小孩子了，要成熟的看待问题，遇事要沉着冷静，经理他们知道了我要走，也都很舍不得，说我要是毕业了就来他们公司上班吧!我说好啊，还有两天实习就要结束了，我相信这两个月的实习生活一定会成为我记忆中难以忘记的一段美好时光!

---------------

为其两个月的实习时间已经告于段落了，马上就要离开这个给我机会踏入社会的地方了，真的有点舍不得。两个月虽然很短，但却那么让人回味，一份耕耘，一份收获。不付出，绝对不会有回报得，人在一生中坐下每一件事，并不都是自己喜欢得，而我们正式在每一件事情中寻找自己得那一份快乐。凡事都要虚心学习，“信自己降低，信别人提高”。这是现代这个社会为人处世得一个原则，我们应该不断得探索，没有涉足过得领域可能没那么美好，但是没尝试哪来得结果，我们应不断得把握自己手中得机会，才能逐步走向成功，试着向前走一步，其实成功就在脚下。

总之：1.走到社会工作，一定要懂得灵活应用，社会没我们想象的复杂，但也没大学里那么单纯，更重要的是随机应变，根据实际情况把决策或计划改变。

2.能把自己要求太高，因为期望越大，失望可能会越大，但适当的期望与渴望是非常必要的

3.是靠自己挤出来的，很多情况下我们的时间总觉得不够用，但是如果把自己逼下，是可以挤出时间，或者说我们可以在同一时间里做更多的事情

物流实习周记 篇2

作为物流管理专业的大学生，我很荣幸能够进入物流管理专业相关的岗位实习。相信每个人都有第一天上班的经历，也会对第一天上班有着深刻的感受及体会。

头几天实习，心情自然是激动而又紧张的，激动是觉得自己终于有机会进入职场工作，紧张是因为要面对一个完全陌生的职场环境。刚开始，岗位实习不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的环境，单位内部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。对于这个职位的一切还很陌生，但是学会快速适应陌生的环境，是一种锻炼自我的过程，是我第一件要学的技能。这次实习为以后步入职场打下基础。第一周领导让我和办公室的其他职员相互认识了一下，并给我分配了一个师父，我以后在这里的实习遇到的问题和困难都可以找他帮忙。

一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过老实说第一周的实习还是比较轻松愉快的，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。生活并不简单，我们要勇往直前！再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以的热情融入实习生活中。

虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以的热情融入实习生活中。

物流实习周记 篇3

在申通快递公司实习4周，该公司有三百多个网点，我分配到的网点是江苏常州。

公司从事的是物流运输服务。而我在的'常州分公司是主要服务珠三角的往返运输。在公司里我从事物流操作员工作，这工作的任务主要是按照公司操作的标准流程来进行一系列与物流运输服务有关的工作。完成公司的业务量标准。具体工作如为客户发货开单，到货核单，提货开单，与客户协商，货物的跟踪，提供咨询服务等等。

我到这里已经学习有一段时间了，我现在正在学习使用的是公司的运单管理系统OTM，该系统主要功能有开发运单，运单查询，客户的管理，报表等项目。我已经初步了解了该系统的运用。我平时就学习了解我们到货公司一些基本情况。以方便我的工作。我要知道从我这公司发货到到货公司的代码，运输的费用等，还要知道货物的定价标准等。对于我们分公司来说，公司的全部员工还必须懂得理货。因为很多时候客户查货是需要我们去核实。

在这里我也学习仓库的管理，就是货物的码放。来到这里我东西，认识了一些有趣的人，经常和客户打交道，觉得自己学到了很多东西，从而更觉得自己还缺乏很多东西需要日后学习。

物流实习周记 篇4

几天过去了，对工作内容有了一定的认识。也渐渐地开始适应周边环境。这周集团安排新员工集训，在恒安总部大楼的组织结构、企业这25年来的发展历程以及未来展望等等，这让我们更加了解恒安集团的精神以及今后的发展方向。第二天的集训内容是团队合作精神的讲解，还包括一些团队合作的游戏，这天大部分时间都是在游戏中度过的。通过这样的学习让我们意识到团队合作对于一个企业的发展来讲是如此重要。第三天集训的内容是安全防护讲座。恒安每年都因此损失不少。因此也更加注重安全检查。通过这个讲座我们更加清楚地意识到安全的重要性。团队精神是我实习第三周的`最大收获。

物流实习周记 篇5

本周是我作为一名物流实习生的第一周实习。这一周我所参与的工作主要是围绕着仓储管理展开的，包括仓库的收发货、盘点、货品分类、打包等等。

在第一天开始实习前，我便做好了充足的准备。我先是仔细地研究了公司的业务范围和物流管理流程，随后又了解了一些相关基础知识。这让我在实习开始时有了一定的信心。

在实习的第一天，我的主要工作是参与收货和分类。在车辆到达的时候，我和另外一名同事会对货品进行核对，检查包装是否完好无损，数量是否与订单一致。在检查过货品后，我会和同事一起将其分类，并放到对应的位置上。虽然是一项基础的工作，但我在实际操作中发现了许多需要注意的地方，如如何正确地分类货物，如何搬运比较重的货品等等。

随着实习的深入，我的任务逐渐变得多样化。我不仅帮助公司的员工进行仓库的布置工作，同时还可以帮助进行包装组装，出货打包等等工作。在这些任务中，我不仅学到了很多新的技能，还进一步加深了对物流运作的理解。经过这一周的实习，我对物流方面的运作有了更深入更全面的了解，也发现了自己在其中的一些不足和需要提高的地方。

在实习的过程中，我也遇到了许多挑战和困难。例如，在进行产品分类的时候，有时候很难一眼看出两种不同的货物。还有就是在搬运一些重物的时候，操作不正确会导致其他货物的损坏。但是，每当我遇到困难和失败的时候，我都会认真总结经验教训，使自己能够更好地解决问题和应对挑战。

尽管这一周的实习有些累人，但是我觉得这是一段极为宝贵的经历。通过这次实习，我不仅掌握了很多关于仓库管理和物流运作的技能，也学会了如何与团队合作，如何把握时间，如何面对挑战和错误，以及如何不断提高自己的能力。

综上所述，这一周的物流实习让我深刻地认识到了物流管理的复杂程度，我也愿意在以后的实习中能够更加努力并不断提高自己的能力。

物流实习周记 篇6

我所在的公司叫广州城市之星物流运输有限公司，该公司有三百多个网点，我分配到的网点是江苏常州。

公司从事的是物流运输服务。而我在的常州分公司是主要服务珠三角的往返运输。在公司里我从事物流操作员工作，这工作的任务主要是按照公司操作的标准流程来进行一系列与物流运输服务有关的工作。完成公司的业务量标准。具体工作如为客户发货开单，到货核单，提货开单，与客户协商，货物的跟踪，提供咨询服务等等。

我到这里已经学习有一段时间了，我现在正在学习使用的是公司的运单管理系统OTM，该系统主要功能有开发运单，运单查询，客户的管理，报表等项目。我已经初步了解了该系统的运用。我平时就学习了解我们到货公司一些基本情况。以方便我的工作。我要知道从我这公司发货到到货公司的代码，运输的费用等，还要知道货物的定价标准等。对于我们分公司来说，公司的全部员工还必须懂得理货。因为很多时候客户查货是需要我们去核实。在这里我也学习仓库的管理，就是货物的码放。来到这里我东西，认识了一些有趣的人，经常和客户打交道，觉得自己学到了很多东西，从而更觉得自己还缺乏很多东西需要日后学习。

一

时间过得很快，转眼我在城市之星物流有限公司常州分公司工作已经?桓鲈铝耍?衷谖沂鞘煜ふ饫锏暮芏喽?髁耍?捎谡饫锴榭鲇械闾厥猓?游依凑饫锒蓟涣撕眉父龉ぷ魅嗽绷耍?还?液退?窍啻Φ枚纪?玫模?馐俏椅ㄒ蛔龅帽冉虾玫模?晕?雒啪鸵?颗笥眩??砗萌思使叵捣浅V匾??

这周我们这里调来了一位新的领导，是个女的。她做事很认真，刻苦，年纪也不大，是我学习的好榜样。由于她本来就是会计出身的，现在这里缺少一位会计，她在这里就兼会计的工作。她有空的时候也会耐心的教我做一些会计的工作。她说我虽然是物流操作员，但是办公室的活都会做是最好的。也可以拓展一下自己的知识。我也是这样认为的。所以她在做账的时候我就在她的旁边边看边学。我们都工作得很愉快。在白天的时候我就主要是做好开单的工作，其他就不用我管了。工作还是很轻松的。在接下来的工作日子里，我将进一步的学习在公司可以学到的所以东西，提高自己的工作和处理事情的能力。

最后我在新的一个月里，我将把自己的空余时间多向领导学习会计的工作。多学点知识。

二

这个星期即将过去，这里我该做的工作基本熟识了。我们分公司中有的组织架构是这样的，领导是我们主管，下面有操作员，会计，出纳，装卸工，司机，我们各尽各职。我是操作员，我主要学习电脑的开单管理系统，进一步做好与客户的沟通服务工作。

在工作的过程中，其实要做很多琐事，例如作为公司的物流操作员，工作上首先是要为客户提供开单工作，发货开单后还要检查货物在贴标签，装车出库，还要做好货物的跟踪情况。因为在物流运输的途中经常会出现耽误货物到达时间，或者货物在分流中心出现错误，又或者在贴标签时出错等等情况，所以，要锻炼良好的沟通能力，才能更好的协调各方面的工作，以最快的速度解决问题，为客户提供最有效的解决方案。有时候客户的货物由于急需但是运输途中偏偏出错了，我们会一直被客户追问的，我们就要学会如何解答客户的问题了。例如当被问到货物到底具体到哪里啦，我们就要马上联系该货物的到货公司，确认货物具体情况，如果还没有到达到货公司我们得联系分流中心，了解货物到了分流中心分流了没有，有没有缺货等等，最后转告客户，让他们再耐心等待。

其实，作为物流操作员很多东西都要了解的。这样才能一站式的服务客户，做到一站到位。

三

这周匆匆就过去了，离开学校到省外学校有一个多月了，对这里的一切都有感情了，但是这周初我接到了来自公司人力资源部的调令要我回到广东惠州分公司。

在常州工作的这段日子了我感受挺深的，由于这是我人生的第一份正式的工作，我比较看重，所以做事还是很认真的。在一个月里我学到了挺多东西多，另外我觉得出来工作做人是最重要的。我在这里认识了很多好的朋友，包括一些同事，踢球的好友，等等。

其实在那里工作挺好的，和客户也是刚刚熟悉了一段时间，很多事都开始熟手了，所以当我知道一定要离开常州的时候也很舍不得放，经过一番争取我还是要离开，在离开那里的时候，公司的同事和我很多他们的工作经验，教我如何在新的工作岗位上做得更好，如何处理人际关系，如何配合领导的工作，这样有利于我工作的顺利进行。在离开的时候我收到了他们的祝福感到很温暖。我就这样结束了一段短暂又愉快的工作，准备到另一个新的地方开始我新的学习工作的旅途。

我是这周末回到广州的，我在坐车的途中也一直和常州的同事朋友联系，脑海中浮现出大家的欢声笑语，工作中的团结合作，大家一起吃饭的温馨场面。在回到学校后我就给那边的关系我的朋友报平安，说好大家有空多联系。

在回到学校后我和同学一起分享了工作事情，大家都有很多有趣的事，希望在大家都能开心的的完成实习任务。

四

生活总是在变化中溜走，我们必须用心去体会找到自己的人生目标，我们要生活得别人更好就必须做生活的强者，最好掌握一技之长，才能在生活的圈子中有立足之地。

就我现状而言其实很迷惘，自己会问自己什么时候才能成功，什么时候才能靠自己的努力过上幸福的生活，其实生活就是这样像我们这种的刚从学校出来的年轻社会接班人更多的是社会带给我们的一次又一次的打击，在我工作了一个多月来我就深深地感受到了，我们为了生活，每天上班，重复着每天的工作，失去了自由，失去了很多自己的爱好的事，和我们的朋友见面聊天的机会越来越少，我们都要为自己的工作而耗着我们时间，也许在这个工作的过程中我们会学到很多工作上的技巧，但是学到的东西也是很有限的，特别在一些大公司中工作我们就像是会说话的机器，日复一日的工作，所以我一直想学到一样有用的技术或者发现自己的特长加以发展，可以开心的过上自己想要的生活，所以在这个实习的阶段我会用心去体会，真正找到自己人生当中有用的东西，并不是一定要真正的学到多少多少。

我在我们公司当中经常一天工作十多个小时，负责提货的开单，我觉得这样的工作意思不大，但是这样可以让我坐下来，也许这是在锻炼一个人的耐X##B，还有和陌生人交流的能力吧。很希望能在工作中找到快乐之处，也许这样会让时间过得更有意义。

五

日子一天天过去，我觉得自己对自己的行业也越来越了解了，很多事情都可以自己去解决。自己在慢慢的改变着，改变着对自己的认识，对别人的认识，改变着对事情的看法等等。

在社会上我们都多了一份责任，工作要对得起自己，对得起顾客，对得起公司。在公司我明白了换位思考，去考虑我们顾客的感受，从而改进我们的工作。在工作之余我也很喜欢交朋友，在公司里我会尽量去和其他人交流，通过交流认识他们了解他们，走进他们的世界。这样有利于我的工作和生活。在和他们的交流中我了解了很多我从来没有听过的事，还有一些各地的风俗习惯。这些听起来都是挺有趣的。通常的经过一天工作自己觉得有点累了，就上网看看，浏览一下网页，关注一下社会的新闻等等。

我在生活中不断的寻找有趣的事，和有趣的人交流，来让我的生活增添一份色彩。

六

这个星期我们公司的到货比较多，也许也快过节有关系，我们的工作量大大的增大了。

平时我们一般八点钟到办公室，然后整理一下办公室的，就开始开始办公了。我们要把昨天还有更久之前的到货单整理，在电脑上拉出当天的到货清单，然后把昨天还没有提货的客户进行电话通知。

我们我们基本上一早上都是在通知客户提货，中间伴随着一些客人过来提货。在这些工作当中我们要协调好工作的主次，有时候比较忙的时候，我们客服电话不断地有人打进来，一边又是客户在现场等待提货，那么我们就必须先解决现场客户的提货手续。在办理提货手续时，我们需要收货人的身份证明，收货人本人来提货，必须带有效证明过来，如果是代理人过来提货的，必须又有货主的身份证明和代理人的身份证明。如果收货人是单位的，必须要单位证明以及代理人身份证明。我们会在提货单上做记录的。

当办完手续后，接下来就是客户就是拿货单到我们的仓库区取货，我们有专业的装卸工提货，当货物出仓后我们就马上做出仓登记。就这样，我们完成一个个客户的提货任务。

七

匆匆一周又过去了，由于接近中秋和国庆，我们公司业务量大增，大大的增加了我们的工作量。经过今天的奋斗我终于迎来了我在惠州城市之星的第一个假期。

八

中秋国庆双节齐齐到来，在月末的这几天里。我们的业务量大增，很多客户都是为过节而准备很多运输的物资。我们这几天忙得不可开交，客户一个紧跟一个，一群接着一群。在忙碌的工作中，在我的脑海里都没有了时间概念，感觉时间过得飞快。在这样的高速的工作运作当中我的实际操作能力也得到了明显的提高，这是我唯一觉得庆幸的。在这么美好的日子里，在大家都享受着节日的快乐气氛时我们员工也迎来了一次小假期。

在中秋的晚上我们公司领导组织全天员工在下班后进行大聚餐。我们虽然没有回家，但是在公司的大家庭里我们感受到了家的温暖，我们在一起边吃边聊，我们聊到了工作上的困难与经验，生活上的点点滴滴，还有大家一起说到将来要做什么，即使是一个基层的员工也有自己理想与抱负。我在这里看到了一个积极向上，团结友爱的大集体。我们就在一片欢声笑语中度过了一个美好的夜晚。因为我没有回家过节，所以晚上特意打电话回家里，向家里的父母问好，送上节日的祝福，并向父母说说家常，聊聊工作上的一些事情，让他们放心。

在接下来的实习生活中我将更再接再厉，做到最好。

物流实习周记 篇7

大学生物流实习周记范文

实习日记一

新的一周又有新得一番气象，这个连续降雨高达5天，这个星期生意实在不怎么好，每天都是在公司呆着，真无聊啊，周六这天晴天了，一个工商局退休老干部来到我们公司，说要找我们家公司搬家，可是又不太相信我们公司，所以来看看，经过2个小时得谈话终于吧事情解决了，搬家到上海，运费为8000块啊，真是不错，终于开张了。于是第二天业务经理领着我还有几个人跟着车去给她搬家，哪东西真是多啊，货主家住在八楼，又没有电梯，可累死我们了连续得上上下下啊，把我们累的真是筋疲力尽啊，我在那里是搬得最少得一个了，可是我实在受不了了，这可真是缺乏锻炼啊，当时我得心里只有一个“累”字,后来我们业务经理和我说:"他20岁就已经在外拼搏，靠自己能力猜有几天得成绩，所谓一份耕耘，一份收获”。我感到十分欣慰，这也给自己一个前进得理由

实习周记二

这个礼拜发生了太多的大事，让我对社会有了更深一步得认识。

这个星期在我们道外滨江站发生两起杀人事件，7月22号下午，在道外三育街上，两名男子因打仗斗殴，一人拿刀将另一人当场捅死，凶手至今尚未被捕，而同样得事情在25日晚上10点多钟又一次上演了，几名男子因喝多了酒在道外华成加油站上厕所，被加油站人发现，后因争吵出现争执，打了起来，不知是谁失手把加油站老板娘打死，后七名嫌犯全部被捕。

通过以上两件事我想说得是，有些时候不要太冲动，退一步海阔天空，没有什么事是不能解决得，不是什么事都要用暴力来解决，以前我们都太年轻，什么也不懂，凡事都强出头，非得因为面子上的问题大打出手，现在想想真的好后悔，幸亏没有出什么事，否则后悔莫及啊!我们还有大好得青春啊，不要因为某一件小事而让自己后悔，我们就算不为自己想想，也要为我们年迈得父母多加着想一下，他们含辛茹苦得把我们拉扯大，实在是不容易啊，我们不能做出任何一件让他们伤心得事情，我们要学会宽容，对待任何一个人都一样，我们要不断的努力，用一个好的未来来报答我的父母。

实习周记三

沉闷得一周已经过去，新的一周又来了。夏季最难过得就是暑伏天气，这个星期是在是头伏，每天最高气温都将达到33度以上，这样得天气对于我一个80多公斤的胖人来说，实在是太痛苦了，整日以来没精打采的，晚上11多钟才能睡着，早上6点就得起床，我实在太难受了，可是在7月31号早晨，对于我们公司来说是个难忘得早晨，一件天大的事情诞生了，和我一起在公司住得一名老员工，在早晨起来把我们公司的货物信息买给了我们隔壁得

竞争对手，后来事情败露了，根据公司规定，他的结局可想而知了，他被开除了。他是一名中共党员，当了五年兵的人啊，居然练最基本的职业道德都不具备，他白活了五十五年啊，如果不是他和老板有亲戚，早就被送进派出所了。我们业务经理和我说过一句话，我认为够我一辈子用的了，就是“先学会做人，在学会做事”。连做人都不会就更别提做事了，这句话太有哲理了，以后再找工作，必须得线做人，“人之初，性本善”。必须对人保持一颗善良的心。这样才能得到别人得信任和赏识，这样才不会被社会淘汰。

实习周记四

时间过得好快啊，转眼间实习已经到第七周了，马上就要实习结束了。回头看看刚开始还是那么的不情愿现在即将结束了还真有点不舍。在这里实习了这么久已经对这的一切建立了深厚的感情。这的所有人都那么的`和蔼可亲，对人总是那么的友善。即将说再见了有好多的不舍和怀念，在这的点点滴滴将成为我永远不会遗忘的美好回忆，久久的怀念。

现代物流的根本宗旨是提高物流效率、降低物流成本、满足客户需求，并越来越呈现出信息化、网络化、智能化、柔性化、标准化和社会化的特征。其中信息化是现代物流的核心，只有实现了信息化，才能有效地实现物流的网络化、系统化和柔性化，物流企业才能有效地提高物流效率，为客户提供优良的物流服务。

实习周记五

紧张忙碌而又充实的XX年度第三学期实习，在这火热的8月中旬落下了帷幕。就快要离开了，就要说再见了，一切都结束了，真得很不舍。时间过得总是那样飞快，在你不想离开，不想说再见的时候，悄无声息的来到你身边，让你无从察觉。

在这段实习的日子里，我学到了很多书本上学不到的东西。现在的我不再是那个什么都不懂得小丫头了，有自己的见解，也可以独立去面对工作中所遇到的一切问题。不会畏惧一切困难，在实习期间我们接触社会，面对社会上的一切美好的，黑暗的事物。去磨练自己的意志，锻炼自己的各方面才能，发觉自己的潜力。

在这段时间，我收获的东西真是数不胜数呀.这将是我以后工作的经验啊!

实习日记六

本以为两个月的时间会很漫长，会很难度过，可是转眼就到了实习结束的时候，还真有点舍不得这个我奋斗了两个月的地方，这里的人这里的一切现在对于我都是那么熟悉，而我就要离开了，很感谢这里的经理和员工，他们在这两个月里教会了我许多的东西。

这两个月让我长大了许多，知道了自己不再是一个小孩子了，要成熟的看待问题，遇事要沉着冷静，经理他们知道了我要走，也都很舍不得，说我要是毕业了就来他们公司上班吧!我说好啊，还有两天实习就要结束了，我相信这两个月的实习生活一定会成为我记忆中难以忘记的一段美好时光!

为其两个月的实习时间已经告于段落了，马上就要离开这个给我机会踏入社会的地方了，真的有点舍不得。两个月虽然很短，但却那么让人回味，一份耕耘，一份收获。不付出，绝对不会有回报得，人在一生中坐下每一件事，并不都是自己喜欢得，而我们正式在每一件事情中寻找自己得那一份快乐。凡事都要虚心学习，“信自己降低，信别人提高”。这是现代这个社会为人处世得一个原则，我们应该不断得探索，没有涉足过得领域可能没那么美好，但是没尝试哪来得结果，我们应不断得把握自己手中得机会，才能逐步走向成功，试着向前走一步，其实成功就在脚下。

总之：1.走到社会工作，一定要懂得灵活应用，社会没我们想象的复杂，但也没大学里那么单纯，更重要的是随机应变，根据实际情况把决策或计划改变。

2.能把自己要求太高，因为期望越大，失望可能会越大，但适当的期望与渴望是非常必要的

3.是靠自己挤出来的，很多情况下我们的时间总觉得不够用，但是如果把自己逼下，是可以挤出时间，或者说我们可以在同一时间里做更多的事情

物流实习周记 篇8

时间过得太快了，这也将是我写的最后一篇周记了，我也要真真正正的离开学校了，以前盼望着上班倒真的离开了，还真有些不舍的，不舍得我的同学，我的宿舍，以及大学校园里的点点滴滴，那里有我青春的印记，有我年少的青涩，离开以后我就真的长大了，背着责任，离开生活两年多的校园

在这段实习的日子里，我学到了很多书本上学不到的东西。现在的我不再是那个什么都不懂得小小子了，有自己的见解，也可以独立去面对工作中所遇到的一切问题。不会畏惧一切困难，在实习期间我们接触社会，面对社会上的一切美好的，黑暗的事物。去磨练自己的意志，锻炼自己的各方面才能，发觉自己的潜力。

在这段时间，我收获的东西真是数不胜数呀.这将是我以后工作的经验啊

物流实习周记 篇9

这是我成为东莞经济贸易学校的专业课老师之后的第一个暑假，也是一个十分充实的暑假，刚刚结束了为期半个月的企业实习。

第二周，中海物流咨询公司的赖礼芳总经理安排了专人为我们详细的介绍了各部门之间的关系、运作情况及业务操作过程中流程，还跟我们介绍了中海物流每个客户的特色，让我们深刻的了解到中海物流整体的业务情况和流程。接着，我们就将我们各自所学的、所见的进行汇总和交流，再结合我们的物流教学软件，运用中海物流公司提供的实际数据与案例，最后整理编写出一本适合中职学生物流实训使用的教材初稿。这部教材是以操作技巧为主，还插入了实训的案例，目前社会大部分的关于物流的书籍都以理论为主，对于中职教育来说，难度太高了，而这本教材就是结合中职学生的特色，从物流学习的最根本的基点出发，将理论和实践紧密地结合在一起，希望学生通过学习能真正掌握一技之长。虽然当老师的时间并不是很长，但在短短一年的中职教学经历里，我就有着很深的体会，中职学生的素质相对普高学生来说基础比较差，学习的能力比较弱，导致他们在理论学习方面有一定的困难，老师在教学的过程中也感到十分的吃力，但不代表他们的智力有问题，也不代表他们的能力比不上别人。要知道，中职学生毕业之后面对的岗位大部分都是操作型的一线岗位，因此我们在教学的过程中应该更注重将理论的知识结合到实际的操作中，让学生更直观的理解知识的运用，而且不是要求学生死记硬背概念。尤其在物流专业的教学中，过去我们在专业课的教学上都是以理论的讲授为主，而大部分的理论知识都是老师从书本上学习回来的，老师本身不一定具有实践的经验，因此要求学生在学习的时候也大多数侧重于理论的理解。通过这次的实习，我深深的感受到，物流工作的实操性十分的强，因此在学习的过程中一定要将理论与实际操作相结合，如果理论脱离了实际，那么就等同于是纸上谈兵，不切合实际，毕竟理论往往与实际都有着一定的差距的。作为一名专业课的老师，我觉得应该多争取这样的机会让学生能亲眼去看，亲手去做，将知识学以致用。充实的时间总是很快就过去了，这次的实习使我见识到很多，也学会了很多，刚从大学校门踏出社会，就当了一名老师，没有真正到过企业里进行锻炼，没有体现到社会上真正的竞争是怎样的，真正的弱肉强食是怎样的。这次来到企业进行实习，让我深深地了解到企业的竞争是多么的大，压力是多么的大！而且工作的时间远远要比学校里长。

一天下来，从早上八点半上班，到下午六点下班，中午只休息两个小时(包含吃饭的时间)，如果接到大的案件，那么晚上就要加班到十点半才能离开公司，有可能更加晚，第二天照样准时上班，可能晚上还要加班，这就是企业的竞争，让人觉得喘不过气来。我觉得学校也应该制造多些的机会让学生亲身感受一下社会工作，使他们更加能了解自己所学的专业，更有助于明确他们的学习目标，有助于他们的成长。

物流实习周记 篇10

第一天：

今天我正式来到公司，开始了我的物流部实习生涯。一进入公司大门，我就被它的庞大规模所震撼。据说这家公司在国内物流行业排名前十，每天处理的货物量高达几万吨，这个数字对我这个小实习生来说实在是太惊人了。我在人事部领取了一张入职卡后，来到了指定的办公楼。这里的装潢豪华，设备齐全，仿佛进入了一个全新的世界，让我倍感兴奋。

到了物流部门，我见到了我未来的上司，一个年轻的部门经理。他很热情地接待了我，并向我介绍了工作流程。物流部门众多职能，我将在这里接受多项任务——包括采购、仓储、配送和供应链管理，他要求我出色地完成每个任务。

第二天：

今天我到了公司的仓储中心，开始了我的第一项任务。初学者总是令人紧张，我对自己的工作质量和速度都不太有信心。但是，我的上司给了我充足的指导，我被分派到主管安排的小组里，这个小组有六个人，是由两位主管负责带领的。我们负责的货物需要被尽快整理出来，真正达到每个指定地点。在我的同事和主管的指导下，我很快适应了这个工作岗位，并且尽力保持自己的工作质量，赢得了主管的表扬。

第三天：

今天，我的任务是去配送中心工作，并接送司机将货物送到目的地。我们的物流部门与各种供应商建立了良好的合作关系，但在配送部门中，因为工作职能本身的限制，司机和商户之间的合作时常存在问题，要求我们的工作人员做更多的沟通工作。因此，我需要协助司机解决各种可能的配送问题，并及时与主管沟通。虽然我没有人工大致，但在我的细心辅导下，司机们的配送质量和效率有了极大的提升。我很高兴能够对这个部门贡献自己的一份力量。

第四天：

今天，我跟随公司的采购部门，履行了另一项职责：负责采购物流部门所需要的货物。采购部门是一个重要的支持机构，为物流部门提供物资保障。 我的任务是帮助主管寻找更高质量的物料并与供应商保持良好的合作关系。以维持我们的物流供应链系统的长期稳定。

第五天：

今天，我接手了供应链部门的工作。这项工作对物流行业而言至关重要，它是保证各部门之间顺畅协调运作的关键。因此，我要求自己精益求精，对每个细节都要快速反应。我带领自己的供应链团队开始，分析物资运输数据、比价、制定采购计划，我的提醒、分享、决策被供应链团队所认可，并且赢得了主管的赞许。

第六天：

今天是我最后一个实习日，我感到非常难过。与公司的员工们相处得非常愉快，我从每位同事的身上都学到了许多。在我的实习生涯中，我接触了很多不同的领域和任务，从中发现了我的优势和不足。与此同时，通过与上司和同事的沟通，我也学会了如何团队协作 ，打破自我，并充分发挥自己的潜力。

总之，在物流部门的实习生涯过程中，我全面掌握了物流行业的基本知识。虽然遇到了很多挑战和困难，但我明白自己的成长与提升是需要不断学习和尝试的。我非常感谢这家优秀的公司和物流部门，这次实习使我对未来的职业规划有了更明确的认识，对我今后的职业生涯没有任何的遗憾和不确定性。

产科实习周记精选6篇

周记就像一把魔杖，能够将平凡变得金光闪闪。在日常的学习和工作中，写周记已成为司空见惯的事情。周记能够帮助我们回顾上一周的过错和不足之处。活动范文吧在阅读中发现了一篇极其有用的"产科实习周记"，希望您能慷慨与朋友们分享这个宝贵的内容！

产科实习周记 篇1

产科实习周记

这是我参加产科实习的第一周，充满了新鲜感和期待。作为一个医学生，我一直对妇产科非常感兴趣。通过这次实习，我希望能够更加深入了解产科领域，提升自己的临床技能。

实习的第一天，我迫不及待地来到医院的妇产科。当我踏入这个熟悉而又陌生的环境时，一股由酒精和药味混合而成的气息扑面而来。这个地方似乎有一种独特的氛围，让人感到庄严而又温暖。

在产科病房里，我见识到了许多令人敬畏的场景。从孕妇的微笑中，我能感受到他们对母亲角色的喜悦和责任感。而在产程中，我目睹了很多孕妇经历疼痛和紧张的瞬间。有时候，我能看到她们透过疼痛，坚定地注视着生命的诞生。这种母性的力量让我感到震撼和钦佩。

在产科实习中，我也跟随医生进行各种检查和处理。最让我印象深刻的是一次紧急剖宫产手术。一位孕妇因为产程并发症，危及了她和胎儿的生命。在手术室里，整个团队紧密配合，手术刀下，孩子脸色苍白的从妈妈的腹中被抱出来。这一刻，我们经历了生与死的交替，也感受到了医学的伟大与责任。

除了手术，在产科实习中，我还参与了许多正常顺产的过程。从一开始的宫颈扩张，到最后的胎盘娩出，整个过程充满了神秘和艰辛。我见证了许多新生命的降临，那种被呱呱落地的声音让人心潮澎湃。同时，我也学到了很多产科护理的知识，比如如何做妇科检查、测量胎儿的心率和了解常见的产后并发症等。

在实习的过程中，我发现产科医生和护士是非常忙碌的。他们需要面对疑难杂症，处理各种突发事件，并且需要提供心理支持给孕妇和家人。尽管工作压力很大，但他们仍然充满激情和责任感。他们的专业知识和技能让我佩服不已。

此外，我还参观了产科手术室和新生儿重症监护室。在手术室里，我亲眼看到了许多妇女在手术台上麻醉，带着焦虑和期待。在新生儿重症监护室里，我看到了许多需要特殊关爱和治疗的婴儿。这些经历让我深刻意识到，作为一名医生，我们背负着众多的期望和责任。

在这一周的实习中，我不仅学到了专业知识，还收获了很多宝贵的经验。我明白了作为一个产科医生，要做好沟通和倾听，以帮助孕妇度过产程中的困难和疼痛。同时，也意识到了自己对生命的尊重和奇迹的敬畏。这次实习让我更加坚定了我将来从事产科工作的决心。

产科实习的第一周结束了，但我的热情和对妇产科的爱从未减退。我相信，通过不断的学习和实践，我将成为一名优秀的产科医生，为更多的孕妇和婴儿带来健康和希望。

产科实习周记 篇2

护理实习生妇产科实习周记

本周是我在医院妇产科实习的第一周，我感到非常兴奋和紧张。作为一名护理专业的学生，我一直对妇产科工作充满了浓厚的兴趣，但在实际操作上还是存在一定的不足。希望通过这一周的实习，能够提高自己的实践能力，更好地适应未来的工作。

周一，我第一次走进了妇产科病房。整个病房被粉色的墙壁和温馨的氛围所包围，给人一种舒适和安心的感觉。首先，我的导师给我介绍了妇产科病房的基本情况，包括住院患者的护理流程和常见疾病。随后，我开始学习如何进行基本的护理操作，比如测量体温、量血压以及监测心率等。虽然我之前在课堂上学过这些知识，但在实际操作中还是有些生疏。幸运的是，导师对我充满耐心地指导和纠正，让我渐渐掌握了这些基本的护理技能。

周二，我有幸观察了一台妇产科手术。手术室的气氛紧张而肃穆，手术台上躺着一位面容憔悴的产妇。手术开始后，医生和护士们默契地配合，迅速完成了剖宫产手术。我看到一位婴儿顺利地诞生，我内心感到非常激动。整个手术过程让我深刻地意识到，作为一名妇产科护士，我们的责任是保障母婴的安全，并提供专业的护理服务。

周三，我有机会参与了一场产妇的分娩过程。当时，产妇正在经历临产期，她面容痛苦，全身出汗。护士们迅速做好准备，为产妇提供支持和安慰，并检查宫颈的开张情况。最后，产妇成功地通过自然分娩生下了一个健康的宝宝。整个过程充满了紧张和喜悦，我深刻地感受到了生命的奇迹和母爱的伟大。

周四，我陪同导师进行了一次新生儿护理巡诊。我们逐个病房地查看了新生儿的身体情况，听取了家长的反馈。在这个过程中，我学到了很多关于新生儿护理的知识。比如，如何进行新生儿的喂养和体温监测等。同时，我还了解到了一些新生儿常见疾病的预防和治疗方法。通过这次巡诊，我更加了解了新生儿的特殊需求，也为将来的工作做好了充分准备。

周五，我接受了实习导师的一次小测验。该测试主要考察了我对妇产科常见疾病和护理技能的掌握程度。虽然紧张，但我尽力回答每个问题，并按照学到的知识进行解答。导师耐心地听取了我的回答，并提出了一些建议和批评。虽然我在一些问题上还存在一些不足，但这次测试让我对自己的学习情况有了一个清晰的认识，也让我明白了自己还需要不断努力进步。

通过这一周的妇产科实习，我不仅学到了许多新知识，更体会到了妇产科护士的责任和使命。我明白作为一名合格的妇产科护士，需要具备扎实的专业知识和丰富的实践经验。同时，我也认识到自己还存在诸多不足，需要不断学习和提高。在接下来的实习过程中，我将更加努力地学习和实践，成为一名优秀的妇产科护士。

产科实习周记 篇3

产科医生实习周记

第一天：

我怀揣着满腔热血和对产科医学的渴望进入实习的第一天。来到医院，看见满是患者的等候室，我的心中不由得一片敬畏。进入产科，我被分配到了一个经验丰富的医生身边作为助理。她亲切地对我说：“初次接触产科，可能会感到有些不适应，但希望你学会静下心来，认真观察和学习。”我慌忙点头答应。

第二天：

今天，我跟随着我的导师进行了一些产科常规检查和常见病例的诊治。她耐心地解释每个操作的原理和步骤，并让我亲自操作。我紧张地帮助病人脱衣服、准备检查器械，并尽力保持沉着和温和。虽然过程中出现了一些小问题，但导师总是耐心地指导我，让我有了成就感。

第三天：

今天，我第一次见到一位即将分娩的产妇。她神情紧张，我在一旁给予鼓励和安慰。导师把注意力放在监测宫缩和胎心的仪器上，时不时地询问产妇的感觉。随着宫缩的加剧，产妇开始用力，我紧紧地握住她的手，帮助她随着每一次宫缩尽力呼气。终于，她顺利地生下了一个可爱健康的宝宝，我被这一幕感动得热泪盈眶。

第四天：

今天，我有机会观摩一台剖腹产手术。手术室里的气氛紧张而又庄重。导师仔细解释手术过程和需要注意的事项，让我了解到剖腹产的复杂性和风险。手术开始，我看着导师一丝不苟地进行每一个步骤，始终保持专注和冷静。手术进行得很顺利，宝宝被小心翼翼地取出，不一会儿就发出了哭声。这是一个生命诞生的奇迹，我无比敬畏。

第五天：

今天，我跟随导师进行了一次结扎手术。这是一种常见的手术，用于永久避孕。导师示范了整个手术过程，并让我紧随其后进行操作。这是我第一次在手术台上担当主刀，心中充满了紧张和胜任的渴望。我小心翼翼地完成每一个步骤，紧随导师的指示。术后，导师对我的表现给予了充分的肯定和表扬，我感到振奋和满足。

第六天：

今天，我参与了一次产后护理。面对即将出院的产妇，我了解到产后的需要和困惑。我尽力与她们建立深入的联系，倾听她们的需求，并提供专业的建议和支持。我学会了如何善于倾听，如何及时提出帮助。这一天，我真正感受到了作为一名产科医生实习生的责任和荣耀。

第七天：

今天是我实习的最后一天，我不舍地告别了我的导师和同事们。在这一周的实习中，我不仅学到了专业知识和技能，更深刻地体会到了医患之间的关系与平衡。我感谢每一个给予我指导和帮助的人，感谢他们对我付出的耐心和信任。

在这一周的实习中，我真正感受到了产科医生的工作的重要性和美好。我决心将来投身于产科医学，为每一个即将诞生的生命保驾护航。我相信，只要每一位医生都怀有真心和爱心，我们可以为孕妇和婴儿们带来更多的温暖和希望。实习结束了，但我的医学之路才刚刚开始。

产科实习周记 篇4

产科医生实习周记

第一天：

今天是我作为实习生参加产科医生实习的第一天，一早就感到心情紧张又兴奋。大门口熙熙攘攘，有孕妇陪同着家人进进出出，有医生和护士忙碌的身影。我领到实习医生的白大褂，戴上帽子和口罩，走进了产科的世界。

在产房里，我看到一位孕妇正在阵痛中，她脸色苍白，额头上已经渗出汗珠。旁边的丈夫紧紧握着她的手，努力给予她鼓励。我走过去，轻轻问了一下情况，了解到这是她的第一胎，已经入院待产了10个小时。我心生一股紧张和责任感，赶紧在产妇的腹部听胎心，确认胎儿的情况良好。我告诉她要坚持下去，很快就可以迎接小宝宝的到来。

整个产程中，我一直陪伴着这位孕妇，给予她舒适的姿势、按摩和口腔护理，帮助她度过了阵痛的高峰。最后，她顺利地生下了一个健康的男孩。作为产科医生，我第一次亲眼见证了新生命的诞生，那一刻的喜悦和感动无法言表。

第二天：

今天是我实习的第二天，我进入了产科门诊部，接受了一些常见妇科疾病的患者。一位孕妇跌跌撞撞地走进我面前，她脸色苍白，满脸痛苦地抱着肚子。我赶紧询问她的病情，原来她在路上不小心摔倒了。我快速检查了她的情况，发现她可能有宫内出血的风险。我马上叫来了护士，为她进行急救，同时通知医生支援。

在紧张的救治过程中，我不停地给予孕妇鼓励和安慰，告诉她我们会为她尽最大努力保护她和胎儿的安全。最终，我们成功地控制住了出血，孕妇和胎儿都没有大碍。这一刻，我深深感受到了当一名产科医生的责任与使命。

第三天：

今天，我来到了产科手术室。我站在手术台旁，戴上手套和手术帽，机器滋滋作响。这是一次剖宫产手术，孕妇因为胎儿窘迫需要及时施行手术。我紧紧盯着手术过程，医生们从容地开展手术，似乎没有一丝焦虑。术后，一个可爱的婴儿从孕妇的子宫中被小心翼翼地取了出来，哭声在手术室中回荡。在这样一个紧张而神圣的时刻，我深深地感受到了生命的奇迹。

第四天：

今天，我跟随医生进行了会阴切开缝合的手术。这是一位产妇需要进行手术修补的病例。我小心翼翼地为她缝合伤口，医生不断地给予我指导和指点。这次手术虽然简单，但对于我来说是一次很好的学习机会。我拿起缝合针，手不停地颤抖着，仿佛在刺激我的内心。我深呼吸，集中注意力，最终成功地将伤口缝合完毕。看着产妇脸上挂着感激和满意的笑容，我充满了成就感。

第五天：

今天是我实习的最后一天，我不舍地告别了这个充满挑战与成长的实习生活。在这一周的实习中，我学到了许多专业知识和技能，也领悟到了作为一名产科医生需要具备的责任与勇气。我见证了生命的诞生和保护，也见证了孕妇在产程中的艰辛和坚强。我深深地热爱着这份工作，渴望将来能成为一名优秀的产科医生，为更多的妇女和孕妇提供专业的医疗帮助。

产科医生实习周记就此结束，但我给自己定下了一个愿望：未来的某一天，我要回到这个医院，成为这里的一员，为妇女和孕妇们带去健康和幸福。

产科实习周记 篇5

产科门诊实习生周记

这是我作为一名实习生，在一家大型医院产科门诊部进行的第一周实习的周记。作为一个从未接触过医学的大学生，我怀着一颗激动的心情开始了这段实习之旅。

星期一

第一天是我对产科门诊部的第一次接触。早上八点准时我来到门诊部，还是有些紧张和不安。主治医师韩医生带领着我参观了门诊大厅、孕妇护理室以及产科手术室。我看到了各种先进的医疗设备和职业照明灯，感叹医学科技的发达。下午，我开始参与到门诊工作中。在韩医生的指导下，我学习了如何录入患者信息、测量孕妇的体重、血压和肚围，并向孕妇解释了产检过程中的一些注意事项。整个门诊部充满了喜悦和期待，这让我对自己的选择充满了信心。

星期二

今天的任务是跟随韩医生进行糖耐量试验。这是一种常用的孕妇常规检查，用于筛查妊娠期糖尿病。我首先观察了韩医生是如何为孕妇取血的，然后开始参与到取血过程中。虽然一开始有些手忙脚乱，但是经过韩医生的指导，我渐渐熟悉了整个流程。在进行糖耐量试验时，我还学到了如何解释给孕妇如何获取准确的结果以及如何处理结果不正常的情况。通过今天的经历，我深刻体会到了作为医生责任与重要性。

星期三

今天，我有机会参与到孕妇产检的全过程中。早上我在产科门诊的等候室迎接了一位孕妇。她正是第一胎，对一切都充满了好奇和紧张。我陪同她进入检查室，为她测量身高、体重和血压，并记录下来。随后，我观察了韩医生是如何进行常规的超声检查。从屏幕上，我看到了孕妇腹中宝宝的模样，还听到了宝宝的心跳声。我被这一幕感动了，明白了作为医生在孕产期中对孕妇和胎儿的重要性。下午，我还跟着韩医生参与了一次产后复查，了解了产后护理的重要性以及母婴安全的知识。

星期四

今天，我首次参加了产科门诊的孕妇教育班。在教室里，韩医生为孕妇们讲解了产后护理的常识，教导了正确的产后恢复运动。我帮助韩医生准备了教学用具，并在课后检查孕妇们的心率和血压。在这个过程中，我感受到了作为医生教育患者的重要性，也明白了预防和宣教在保障母婴安全方面的必要性。

星期五

今天是我实习的最后一天。早上我陪同韩医生进行了一次难产手术。虽然手术过程紧张而又繁琐，但是韩医生给我传授了很多专业知识和技巧。在手术结束后，我跟随韩医生对产妇进行了检查和护理。看着新生儿在妈妈的怀抱中安静地呼吸着，我被这温馨的场景所打动，认识到自己作为医生的使命。

这一周的产科门诊实习经历给我留下了深刻的印象。通过这段实习，我深切体会到了作为产科医生的责任和重要性，明白了医者的担当是多么不容小觑。我将会努力学习，并将来要成为一名出色的产科医生，为妇女和胎儿的健康贡献自己的一份力量。

产科实习周记 篇6

产科医生实习周记

周一：初次踏入产房，我感受到了一种无法言喻的紧张与激动。作为一名实习医生，我知道自己将会面对许多生命的降临和离去。然而，产科对我来说是一个崭新的领域，我期待着能够学到更多知识和经验。

早上8点，我准时走进了产房，感受到了瞬间的热浪。产房的气氛紧张而充满期待，妇产科医生和护士们都忙碌地来回奔波。我在一旁静静地观察着，希望能够尽快适应这个环境。

上午，我跟随一位经验丰富的产科医生进行了一次顺产手术。这是我第一次亲眼见到一个新生命的诞生。这个过程如此神奇而又充满力量，让我由衷地感叹生命的伟大。在这个过程中，我学到了如何保持冷静、专注和安全地接生的技巧。

周二：今天，我在孕妇产前检查中有了一些实际操作的机会。我学到了如何测量孕妇的血压、体重和腹围。这些简单的步骤对于产科医生来说至关重要，因为它们可以帮助我们对孕妇和胎儿的健康状况进行初步的评估。

下午，我跟随一位产科护士进行了一次胎监。通过胎心监护仪，我能够清楚地听到胎儿的心跳声和宫缩的频率。这种技术非常重要，因为它可以帮助我们判断胎儿的健康状况，及时发现并处理任何异常情况。

周三：今天是我最期待的一天，因为我将有机会参与一次剖腹产手术。这是一项复杂而重要的手术，我希望能够从中学到更多的知识和技巧。

手术开始前，我对手术器械进行了检查和准备。在手术室里，我紧张而又兴奋地注视着整个过程。医生们高效地配合着，完成了手术。我从中学到了很多，比如切口的大小和位置、手术过程中如何处理并发症等等。同时，我也意识到了手术中每一个细节的重要性，因为它关系着母婴的安全与健康。

周四：今天，我参与了一次产后护理。这是产科医生职责中很重要的一部分，因为我们需要确保产妇恢复良好，并给予她们适当的关心和指导。

产后护理包括检查产妇的伤口、宫缩、血压等，确保她们的身体状况稳定。同时，我们还需要给予产妇们关于哺乳、伤口护理和身体恢复的相关指导。通过与产妇们的交流，我更加了解了她们在这个特殊时期的需求和困惑，也提升了我与患者沟通的能力。

周五：实习的最后一天，我跟随一位产科医生进行了一次产前会诊。这是一个很重要的环节，我们在该阶段可以了解到孕妇和胎儿的详细情况，以便制定出最佳的产后计划。

在会诊中，我学到了如何通过观察孕妇的腹部超声波图像来评估胎儿的发育情况，同时也了解了如何根据孕妇的病史和检查结果，提供适合她们的医疗建议。这个过程让我对产前的医疗管理有了更深入的理解。

回顾整个实习周，我收获颇丰。产科医生的工作充满挑战和责任，但也充满乐趣和成就感。我学会了如何在紧张的环境中保持冷静和专注，学会了与患者和团队合作以及与他们充分沟通的重要性。这个实习让我更加热爱产科医学，我相信，用我的努力和坚持，我终将成为一名出色的产科医生。

产科实习周记(汇总十一篇)

在公司的工作过程中，大大小小的活动我们都参加过。我们一般会撰写有关活动计划，总结，方案方面的文章，文章写得好与否，也直接呈现我们的能力强与否。哪些活动类范文可以参考呢？也许以下内容“产科实习周记(汇总十一篇)”合你胃口！更多信息请继续关注本网站。

产科实习周记 篇1

产科实习生实习周记

周一：

我非常激动地来到了北京市一家知名妇产科医院开始我的实习生涯。作为一名刚刚进入大学的医学专业学生，我对产科非常感兴趣，并且希望通过实习更加深入了解这个领域。早上8点，我准时到达医院，首先与我的导师进行了简短的见面。她居然是一位非常资深的产科医生，而且在这个医院已经工作了二十多年。我的胸腔里充满了敬畏之情。

导师带我参观了整个产科科室，在繁忙的产房里，我看到了许多一脸痛苦的产妇。产科医生们正在全力以赴地为她们服务，我深受感动。导师告诉我，作为一名产科实习生，我将从最基础的工作做起，例如为产妇测量血压、体温、妊娠周数等。虽然这些工作相对简单，但是也十分重要，因为它们直接关系到产妇和胎儿的安全。

下午，我开始观摩一位经验丰富的产科医生进行分娩。产妇正在经历痛苦的宫缩，医生却始终保持冷静和专业。她利用麻醉技术帮助产妇缓解疼痛，并通过产钳的使用帮助胎儿顺利出生。我在一旁默默地观察，心里充满了敬佩之情。

周二：

今天，我被分配到产房中协助医生为产妇进行检查。第一个任务是为产妇做产前检查，包括了测量血压、听胎心、触摸胎位等，目的是检测胎儿的健康状况。我小心翼翼地操作着医疗设备，虽然有些紧张，但是导师鼓励着我。在她的指导下，我顺利地完成了这一系列的检查。

下午，我得到了一项更加具有挑战性的任务，即协助医生进行剖腹产手术。医生给我解释了手术的流程，并让我仔细观察每一个步骤。手术中，产妇和胎儿都需要全程监控，而我负责记录所有的数据，并及时向医生反馈。这是一项技术活，需要我高度的专注和细心。虽然紧张，但是我成功地完成了任务，这让我对自己的未来产科医生的梦想更加坚定。

周三：

今天我与导师一起参与了产前咨询的工作。这是一项非常重要的工作，通过与准父母面对面的交流，我们可以解答他们的疑惑，提供专业的建议。我细心地倾听每一对准父母的问题，并尽力为他们提供帮助。有时候，他们的问题可能非常琐碎，但是我不会厌烦，因为我知道他们的关注和焦虑都是出于对胎儿的爱。在这个过程中，我培养了良好的沟通能力和耐心。

下午，我们诊断了一位产妇患有妊娠糖尿病。导师告诉我，妊娠糖尿病是一种常见的并发症，如果不及时干预，可能会对胎儿造成影响。她亲自为产妇制定了合理的饮食和锻炼计划，并详细解释了血糖监测的方法。在她的带领下，我也给予了一些建议，帮助产妇更好地管理自己的糖尿病。看到产妇的脸上有了笑容，我的心情也变得愉悦起来。

周四：

今天是一个相对轻松的日子，我主要负责记录产妇的数据，包括出生日期、身高、体重等，并将这些信息整理归档。这一工作看似简单，但是却非常重要，因为这是每个新生命的开始。我小心地将每一位新生儿的信息保存到电子档案中，对于我来说，这是对产科医生职责的一种延续。

下午，我们给一位新生儿进行了常规的身体检查。通过观察孩子的皮肤、四肢发育情况，以及听诊听心等等，我们可以初步了解到这个孩子的健康状况。我仔细地观察每一个细节，并向导师汇报我的发现。在经过一系列的检查后，我们得出了一个，这个宝宝是个健康的男孩。这个好消息让父母欣喜若狂，我也为他们感到非常高兴。

周五：

今天是我实习的最后一天，我决定送一份小礼物给我的导师，以表达我对她的感谢之情。导师收到礼物后，微笑着对我说：“你这个实习周表现非常出色，我对你的未来充满了期待。”这句话让我欣喜若狂，同时也感到了责任的沉重。

回到家中，我静静地坐在床上回忆这一周的实习经历。在产房里，我见证了生命的奇迹。在咨询室里，我为准父母传递了爱的希望。在手术室里，我学会了面对挑战。这一周的实习让我更加深入地了解了产科医生的工作，也更加坚定了我成为一名产科医生的决心。未来的道路漫长而曲折，但是我相信，只要我努力学习和积累经验，就能为更多的产妇和新生儿带来健康与快乐。

产科实习周记 篇2

周一

在周一的早上，我来到了妇产科护士站，准备开始我的实习。第一天的工作主要是熟悉工作环境和规章制度，认识各位同事并了解他们的工作内容。我很幸运地被分配到了一名资深护士的组，她很耐心地向我介绍了各种设备和工作流程，并带领我参观了产房和产前检查室。

在早上的实习中，我主要负责帮助护士们换床单、整理病人用品、记录病人的生命体征等工作。虽然是一些基础性的工作，但我依然感到很兴奋和满足，因为这是我第一次亲身接触到妇产科的护理工作。

周二

周二是我第一次进入产房观察分娩过程。我在产房旁的观察窗口看到了一个患有产程长的孕妇正在接受产程的辅助。我看到了护士们如何照顾患者，帮助她们缓解疼痛，并保持安静的环境，让她们顺利地度过难关。

虽然我没有直接参与到产程的护理工作中，但我从旁观看中学到了很多知识。我了解到在产程中，护士们需要时刻保持警觉和耐心，不能有丝毫的马虎和疏漏。我深深地感受到了当护士需要具备的专业素质和责任感。

周三

周三是我第一次亲自接触到产前检查的工作。我跟随资深护士进入了产前检查室，并学习了如何为孕妇进行产前检查，包括测量血压、听胎心、观察子宫大小等。我还学习了如何记录病史和病变，以及如何与患者进行有效的沟通和交流。

通过这一天的实习，我感到自己在妇产科护理方面有了更深入的理解和掌握。我意识到要成为一名优秀的妇产科护士，需要不断地学习和提高自己的专业技能，同时要具备耐心、细心和责任心。

周四

周四是一个比较忙碌的一天。我跟随护士们进入产房，为患者们提供生理期间的护理，包括换尿布、喂食、监测生命体征等。我还学习了如何给产妇进行产后康复护理，包括帮助她们清洗、翻身、按摩等。

在忙碌的工作中，我感受到了团队合作的重要性。只有大家齐心协力，才能完成好每一项任务，保证患者得到最好的护理。我深深地感受到了“责任重于泰山，生命至上”的职业信念，决心努力学习，提高自己的综合素养。

周五

周五是我本周的最后一天实习。在这一天，我感到既有些惋惜，又充满了成就感。我帮助护士们整理了产房用品，并与同事们一起进行了小结和反思。大家互相学习和交流，分享了这一周的收获和成长。

在这一周的实习中，我学会了如何与患者进行有效的沟通和交流，如何为孕妇提供全面的护理，如何保持耐心和细心。我深深地感受到了妇产科护理工作的重要性和特殊性，决心今后努力成为一名优秀的妇产科护士。

通过这一周的实习，我不仅学到了很多专业知识和技能，也收获了很多感悟和启迪。我将珍惜这段宝贵的经历，认真总结和反思，不断提高自己的综合素质和职业水平，为未来的护理工作打下坚实的基础。妇产科护理实习周记就到这里，希望我的经历能对大家有所启发。愿我们都能成为更优秀的护理人员！

产科实习周记 篇3

第一天：初识繁忙又神圣的产科

作为一名医学院的实习生，我怀着激动和紧张的心情来到了产科实习的第一天。在整个教学楼的第五层，这里是产科的天地，也是孕妇们希望生命绽放的地方。

当我走进产科门诊大厅时，映入眼帘的是一片熙熙攘攘的人群。孕妇们有的在等候就诊，有的在和家属进行沟通，有的则在小声低语中交流。这一幕让我感受到了产科工作的繁忙和紧张。

我的导师是一位经验丰富的产科医生。她带领我参观了产科的各个部门，让我对整个工作流程有了初步的了解。在产科实习期间，我将跟随导师的步伐，学习产科的各项技能和知识，亲身参与各种产科手术和操作。

第二天：感受到生命的奇迹

今天，我第一次参与了自然分娩的过程。我的导师告诉我，这是每名产科医生必须要经历的一步，因为它是最自然也是最美丽的生命奇迹。

当我推开产房的门，一个喜气洋洋的家庭正在等待新生命的降临。产床上的女性正经历着强烈而痛苦的宫缩，她的丈夫紧紧握住她的手，不断为她加油鼓劲。看着孕妇一次次的用力，我感受到了生命的顽强和母爱的伟大。

终于，小宝宝诞生了！我在导师的指导下，清洁宝宝的身体，给他进行初步的检查。当我第一次听到宝宝的尖叫声，忍不住湿润了眼眶。这是生命的奇迹，也是我作为医生最为欣慰的时刻。

第三天：手术体验，时刻保持冷静

今天，我参与了一台剖腹产手术。剖腹产是一种需要高度技术和经验的手术，在手术室内环境的准备中，我心情异常紧张。

手术开始了，我身着手术服戴上口罩，站在手术台旁，紧张地盯着导师的每一个动作。这是我第一次近距离观察剖腹产手术，需要时刻保持冷静和专注。

整个手术过程持续了大约一个小时，期间我通过导师的解释和示范，了解了各个器官的结构和手术技巧。一名可爱的婴儿平安诞生。

第四天：面对突发情况，果断处理

今天，遇到了一位孕妇突发高血压并且羊水破裂，病情紧急。此时，我需要果断处理，迅速采取措施以保护孕妇和胎儿的安全。

我迅速检查了孕妇的生命体征，并立刻向导师汇报。导师冷静地指导我进行了急救措施，同时叫来了其他医护人员协助。经过紧张而有序的处理，孕妇的病情稳定下来，孩子也安全无恙。

第五天：回顾与总结，感恩和成长

实习的最后一天，我回顾了这一周的实习经历，感受到了自己的成长和进步。刚开始时的紧张逐渐变成了自信和熟练，心中对产科这个神圣而伟大的职业也更加敬畏和感恩。

在产科实习的一个星期里，我学到了很多专业知识和技能，也享受到了生命奇迹的亲密接触。每次看到一个新生命的诞生，我都能感受到生命的伟大和医生的责任。

我希望未来能够成为一名优秀的产科医生，用自己的知识和技能，帮助更多的孕妇度过他们生命中最美好的时刻。产科，是一个神圣而伟大的领域，我将用自己的努力和汗水，始终坚守在这个岗位上，为每一个孕妇和新生儿带来温暖和关爱。

产科实习周记 篇4

本周，我作为一名产科实习生，有幸进入了市立医院的产科部门进行实习。这是我人生中第一次接触产科工作，对于我来说，这是一次充满挑战和学习的机会。以下是本周的实习周记，记录下这段独特的经历。

第一天，我步入了产科病房，心中充满了紧张和期待。这是一个宽敞而明亮的房间，墙上挂满了可爱的婴儿照片。我的导师是一位经验丰富的产科医生，她亲切地向我介绍了病房环境和工作内容。她告诉我，产科实习的目标是通过亲身实践，熟悉孕产妇的护理和产科手术操作，并了解婴儿的生长发育情况。

第二天，我开始参与产房的工作。当我进入产房，立刻感受到了紧张和兴奋的氛围。产房里传来了孕妇的呻吟声，我能感到她们的疼痛与不安。医生们和护士们十分专业地进行着分娩的指导和护理工作。我尽力观察和学习他们的每一个动作，记录下每个产妇的情况，包括宫缩时长、胎儿心率等数据。虽然有时候我还会感到手忙脚乱，但导师和同事们总是耐心地帮助我，指导我正确操作。

第三天，我参与了产科手术室的实习。这是我最期待的环节之一，因为我想亲眼见证一次剖宫产手术的全过程。手术室里冷气凉意扑面而来，刺激着我的神经。手术开始了，这是一位孕妇的第二次剖宫产手术。医生们在手术台旁井然有序地操作着，护士们忙碌地递刀、固定婴儿。手术非常成功，一位健康的婴儿出生了。

第四天，我开始接触婴儿的护理工作。这些小小的生命给我带来了无尽的欢乐和感动。我要给他们测量体重、血压，观察他们的吃奶、睡眠情况。有时候，我会和护士一起给婴儿洗澡、换尿布。这些看似简单的工作实际上也需要细心和耐心。通过与婴儿的亲密接触，我逐渐学会了和他们沟通，了解他们的需要。

第五天，我开始参与门诊的工作。这里是孕妇和产妇的重要指导和咨询地点。我和医生一起进行孕期检查，测量孕妇的血压、体重等指标。我也为产妇们提供孕产期的营养建议，并指导她们正确使用产妇用品。很多产妇都对育儿经验和育儿技巧提出了问题，我尽力回答并给予她们正确的指导。

实习的这一周过得很快，我不断学到了很多知识和经验。我深刻体会到了产科医生和护士的辛勤与付出。他们为了保障生命的诞生，不畏辛劳、不惜奉献。我也意识到，作为一名产科医生或护士，需要具备扎实的专业知识和敏锐的观察力。同时，对于患者和家属，要有真诚的关爱和耐心的沟通。

通过这一周的实习，我对产科工作有了更深入的了解和认识。我也认识到自身的不足和不完善之处，这让我更加坚定了学习和进步的决心。下周，我期待着新的挑战和机会，希望能够变得更加优秀，为妈妈们和宝宝们提供更好的护理和服务。

这一周的产科实习经历充实而难忘，我将永远珍藏在记忆中。在未来的日子里，我会不断努力学习，为成为一名出色的产科医生而努力奋斗。

产科实习周记 篇5

周一：

今天是我作为产科护理实习生的第一天，我感到非常兴奋又紧张。早上7点，我准时来到了产房，整理好自己的工作桌，接受了导师的指导后，我开始熟悉产房环境和每个设备的使用。一切都是那么陌生，但我决心尽快适应，为母亲们提供最好的护理。

在上午的例行会议中，我结识了其他实习生，他们都是来自不同学校的护理学生。我们互相交流经验，分享彼此的期待和困惑。随后，我接到了我的第一个任务——接待一位即将分娩的孕妇。

当我走进产房，看到那位孕妇满脸痛苦的表情，我心里一阵激动又充满敬意。我和她进行了简单的沟通和安慰，然后开始为她准备分娩所需的所有设备。在整个分娩过程中，我全程陪伴她，并给予她必要的生理和心理支持。当我亲眼见证她最终成功迎来新生命的时候，我感到一股巨大的成就感涌上心头。

周二：

今天的任务是帮助照顾剖腹产的产妇。我和我的导师一同为她准备手术室，并帮助她准备上手术服。手术开始后，我见证了医生的娴熟操作，我向他们学到了很多专业知识和技能。手术结束后，我将产妇转移到恢复室，并全程陪伴她直到她醒来。在她苏醒的过程中，我与她聊天，帮她放松身心。看着她脸上逐渐露出满足和幸福的笑容，我感到这是我作为一名产科护士实习生所追求的。

下午，我参与了一个关于新生儿护理的研讨会。老师们详细地讲解了新生儿各个方面的特点和护理要点，包括婴儿喂养、换尿布、婴儿皮肤护理等等。这些知识将在我日后的工作中起到重要作用。

周三：

今天，我负责一个重新获得生育能力的女性的护理工作，她之前经历了一次电视报导的危险急诊剖宫产手术。我与她进行了深入的交谈，帮助她排解内心的焦虑和恐惧，并鼓励她努力恢复身体。我观察她的身体状况和产后恢复情况，并及时向医生反馈和沟通。与她度过的一天，我深切感受到了作为一名产科护士的责任和使命。

下午，我参与了一个关于产后抑郁症的讲座。在讲座中，专业的讲师向我们介绍了产后抑郁症的症状和处理方法。这对我来说是一次宝贵的学习机会，我将会在将来的职业生涯中遇到这样的病例，所以这些知识对我来说非常重要。

周四：

今天的实习任务是在产后病房为新妈妈提供护理。我和其他护士一起为她们测量血压、查看伤口状态，并指导她们正确哺乳和护理宝宝。看着新妈妈们学习并努力适应新的生活方式，我感到非常欣慰。

在学习交流会上，我们分享了自己的实习经验和遇到的问题。每个人都能从他人的经验中学到新的知识和技能，这种合作学习的氛围令我受益匪浅。

周五：

今天是我作为产科实习生的最后一天，我感到有些不舍。我回顾了这个星期的实习经历，心里充满了感激和成长。在这一周里，我学到了许多新的专业知识和实践技能，更重要的是，我明白了作为一名产科护士需要具备的心理承受能力和责任意识。

在实习的过程中，我与导师和其他护士建立了深厚的联系并获得了宝贵的指导与支持。他们耐心地解答了我的问题，并给予了我许多鼓励。我感到非常幸运能够在这样一个专业团队中学习和工作。

尽管实习结束了，但我对未来的护理生涯充满期待。我决心将所学应用于实际工作中，并为每一位患者提供最佳的护理。我希望自己能够成为一名出色的产科护士，为新生命的诞生带来更多的关怀和帮助。

产科实习周记 篇6

第一天

今天是我作为一名产科实习生的第一天，我兴奋又紧张。早上8点，我准时到达医院，穿着整洁的白大褂，戴着充满期待的表情。实习导师热情地欢迎我，并向我介绍了实习的基本安排和规定。

上午，我跟随导师进入了产科病房。这是一个宽敞明亮的病房，床上躺着几位孕妇，有些正在生产，有些正在接受检查。导师带领我参观病房，给我介绍了产房的设备和使用方法。随后，我开始观察孕妇的情况，并记录下她们的体温、血压等基本信息。

下午，导师带着我来到了手术室。我第一次见到了剖腹产手术。整个手术过程让我有些惊讶，但我也能感受到医生们的专业与娴熟。导师将手术的每一个步骤都解释给我听，并鼓励我多问问题。我感到非常幸运，能够在这样一个专业的团队中学习。

第二天

今天，我有机会参与了准备迎接新生儿的工作。早上，我跟随导师来到了新生儿监护室。这里有许多孩子悄悄地躺在小床上。导师教会了我如何为新生儿提供基本的护理，比如喂奶、换尿布等。我小心翼翼地照顾着每一个孩子，并感受到了满足和喜悦。

下午，我跟着导师参与了一次产前检查。这是一位孕妇的第四次产前检查，孩子已经怀上7个月了。我的任务是测量孕妇的体重、腹围和胎动情况，并观察胎心监护仪的数据。导师从旁边指导着我，确保我做得准确无误。通过这次检查，我学到了很多关于孕期监测的知识，也感受到了孕妇们的期待与忧虑。

第三天

今天，我参与了一项产程的观察。导师带我去了产房，一位孕妇已经进入了产程的活动期。我按照导师的要求，记录了孕妇宫缩的时间、频率和强度，并观察她的情绪和疼痛程度。在整个过程中，我不仅学到了如何正确记录产程信息，还学到了如何给予孕妇安慰和支持。

下午，我有幸参与了一次顺产手术。孕妇正在自然分娩，我站在一旁观察着整个过程。当孩子顺利出生时，我不禁感叹生命的奇迹，也为孕妇的勇气和母爱所感动。这次实习让我对产科医学充满了敬意和热爱。

第四天

今天，我接受了导师的指导，开始进行一些简单的操作。我学习了如何正确进行产钳的使用。导师在模拟器上示范了一遍，然后让我自己动手。虽然前期有些手忙脚乱，但随着练习的进行，我渐渐掌握了正确的技巧和节奏。

下午，我跟随导师进行了一个分娩的模拟训练。导师扮演孕妇，我则扮演产科医生。这次模拟训练使我意识到了自己在实际操作中的不足，比如把握节奏、调整力度等。通过不断的练习和导师的指导，我相信自己能够不断进步，成为一名优秀的产科医生。

第五天

今天是我在产科实习的最后一天。早上，导师安排我和另外一位实习生一起为患者进行分娩辅助。双胞胎的母亲正在分娩，我们为她提供了必要的支持和安慰。在整个分娩过程中，我感受到了合作的力量，也更加深刻地理解了作为一名产科医生的责任和使命。

下午，导师召集了所有实习生进行了一次总结和交流。他鼓励我们回想一下自己这一周的实习经历，并思考自己的收获和不足之处。我深刻体会到了实习的重要性，只有在实践中才能真正理解和掌握专业知识。

回顾这一周的实习经历，我充满了感激和激动。在这里，我不仅学到了专业知识，还收获了团队合作和沟通技巧。我真切地感受到了产科医生的责任和使命，也更加坚定了自己成为一名优秀的医生的决心。我相信，通过不断学习和实践，我一定能够为每一个孕妇和新生儿带来健康和快乐。

产科实习周记 篇7

第一天：

今天是我作为实习生参加产科医生实习的第一天，一早就感到心情紧张又兴奋。大门口熙熙攘攘，有孕妇陪同着家人进进出出，有医生和护士忙碌的身影。我领到实习医生的白大褂，戴上帽子和口罩，走进了产科的世界。

在产房里，我看到一位孕妇正在阵痛中，她脸色苍白，额头上已经渗出汗珠。旁边的丈夫紧紧握着她的手，努力给予她鼓励。我走过去，轻轻问了一下情况，了解到这是她的第一胎，已经入院待产了10个小时。我心生一股紧张和责任感，赶紧在产妇的腹部听胎心，确认胎儿的情况良好。我告诉她要坚持下去，很快就可以迎接小宝宝的到来。

整个产程中，我一直陪伴着这位孕妇，给予她舒适的姿势、按摩和口腔护理，帮助她度过了阵痛的高峰。最后，她顺利地生下了一个健康的男孩。作为产科医生，我第一次亲眼见证了新生命的诞生，那一刻的喜悦和感动无法言表。

第二天：

今天是我实习的第二天，我进入了产科门诊部，接受了一些常见妇科疾病的患者。一位孕妇跌跌撞撞地走进我面前，她脸色苍白，满脸痛苦地抱着肚子。我赶紧询问她的病情，原来她在路上不小心摔倒了。我快速检查了她的情况，发现她可能有宫内出血的风险。我马上叫来了护士，为她进行急救，同时通知医生支援。

在紧张的救治过程中，我不停地给予孕妇鼓励和安慰，告诉她我们会为她尽最大努力保护她和胎儿的安全。最终，我们成功地控制住了出血，孕妇和胎儿都没有大碍。这一刻，我深深感受到了当一名产科医生的责任与使命。

第三天：

今天，我来到了产科手术室。我站在手术台旁，戴上手套和手术帽，机器滋滋作响。这是一次剖宫产手术，孕妇因为胎儿窘迫需要及时施行手术。我紧紧盯着手术过程，医生们从容地开展手术，似乎没有一丝焦虑。术后，一个可爱的婴儿从孕妇的子宫中被小心翼翼地取了出来，哭声在手术室中回荡。在这样一个紧张而神圣的时刻，我深深地感受到了生命的奇迹。

第四天：

今天，我跟随医生进行了会阴切开缝合的手术。这是一位产妇需要进行手术修补的病例。我小心翼翼地为她缝合伤口，医生不断地给予我指导和指点。这次手术虽然简单，但对于我来说是一次很好的学习机会。我拿起缝合针，手不停地颤抖着，仿佛在刺激我的内心。我深呼吸，集中注意力，最终成功地将伤口缝合完毕。看着产妇脸上挂着感激和满意的笑容，我充满了成就感。

第五天：

今天是我实习的最后一天，我不舍地告别了这个充满挑战与成长的实习生活。在这一周的实习中，我学到了许多专业知识和技能，也领悟到了作为一名产科医生需要具备的责任与勇气。我见证了生命的诞生和保护，也见证了孕妇在产程中的艰辛和坚强。我深深地热爱着这份工作，渴望将来能成为一名优秀的产科医生，为更多的妇女和孕妇提供专业的医疗帮助。

产科医生实习周记就此结束，但我给自己定下了一个愿望：未来的某一天，我要回到这个医院，成为这里的一员，为妇女和孕妇们带去健康和幸福。

产科实习周记 篇8

本周实习的主题是妇产科护理，在这段时间里，我收获了很多知识和经验。我在这篇周记中将分享我这周在妇产科实习的所见所闻。

第一天，我到达医院，立刻被分配到了产房护理部门。在这里，我看到了许多正在生产的产妇，她们的脸上充满了期待和不安。我和我的导师一起为她们提供情绪支持，并帮助她们顺利度过生产过程。我学会了如何给新生儿进行初步的护理，包括清洁、喂养和观察。这一天让我深刻体会到了生命的奇迹，我决心好好学习，成为一名优秀的妇产科护士。

第二天，我被分配到了妇科护理部门。这里主要负责妇科手术的护理，如宫腔镜手术、子宫肌瘤切除术等。我和我的导师一起为患者准备手术室，消毒器械，协助医生进行手术。在手术过程中，我学到了很多东西，包括如何正确使用器械，如何与患者沟通等。我还学会了如何进行产后护理，以确保患者恢复得更快更好。

第三天，我进入了产后护理部门。这里主要负责产妇的产后护理，包括观察产妇的子宫收缩情况、血压、出血等情况。我也学会了如何帮助产妇进行哺乳，如何教导她们正确喂养新生儿。我还学到了如何进行坐浴、产后按摩等护理措施，以帮助产妇恢复更快更好。

在这一周的实习中，我不仅学到了很多专业知识和技能，也锻炼了自己的动手能力和沟通能力。我体会到了作为一名妇产科护士的责任和使命，我期待着能够在将来成为一名优秀的妇产科护士，为更多的妇女和新生儿提供优质的护理和服务。我深刻体会到了，护士这个职业是一项神圣的职业，需要我们不断努力学习和提升自己，以更好地为患者服务。

这就是我这一周在妇产科实习的经历和感受，希望能对未来选择从事这个领域的同学们有所帮助。让我们一起努力，成为更好的妇产科护士！

产科实习周记 篇9

周一：初次踏入产房，我感受到了一种无法言喻的紧张与激动。作为一名实习医生，我知道自己将会面对许多生命的降临和离去。然而，产科对我来说是一个崭新的领域，我期待着能够学到更多知识和经验。

早上8点，我准时走进了产房，感受到了瞬间的热浪。产房的气氛紧张而充满期待，妇产科医生和护士们都忙碌地来回奔波。我在一旁静静地观察着，希望能够尽快适应这个环境。

上午，我跟随一位经验丰富的产科医生进行了一次顺产手术。这是我第一次亲眼见到一个新生命的诞生。这个过程如此神奇而又充满力量，让我由衷地感叹生命的伟大。在这个过程中，我学到了如何保持冷静、专注和安全地接生的技巧。

周二：今天，我在孕妇产前检查中有了一些实际操作的机会。我学到了如何测量孕妇的血压、体重和腹围。这些简单的步骤对于产科医生来说至关重要，因为它们可以帮助我们对孕妇和胎儿的健康状况进行初步的评估。

下午，我跟随一位产科护士进行了一次胎监。通过胎心监护仪，我能够清楚地听到胎儿的心跳声和宫缩的频率。这种技术非常重要，因为它可以帮助我们判断胎儿的健康状况，及时发现并处理任何异常情况。

周三：今天是我最期待的一天，因为我将有机会参与一次剖腹产手术。这是一项复杂而重要的手术，我希望能够从中学到更多的知识和技巧。

手术开始前，我对手术器械进行了检查和准备。在手术室里，我紧张而又兴奋地注视着整个过程。医生们高效地配合着，完成了手术。我从中学到了很多，比如切口的大小和位置、手术过程中如何处理并发症等等。同时，我也意识到了手术中每一个细节的重要性，因为它关系着母婴的安全与健康。

周四：今天，我参与了一次产后护理。这是产科医生职责中很重要的一部分，因为我们需要确保产妇恢复良好，并给予她们适当的关心和指导。

产后护理包括检查产妇的伤口、宫缩、血压等，确保她们的身体状况稳定。同时，我们还需要给予产妇们关于哺乳、伤口护理和身体恢复的相关指导。通过与产妇们的交流，我更加了解了她们在这个特殊时期的需求和困惑，也提升了我与患者沟通的能力。

周五：实习的最后一天，我跟随一位产科医生进行了一次产前会诊。这是一个很重要的环节，我们在该阶段可以了解到孕妇和胎儿的详细情况，以便制定出最佳的产后计划。

在会诊中，我学到了如何通过观察孕妇的腹部超声波图像来评估胎儿的发育情况，同时也了解了如何根据孕妇的病史和检查结果，提供适合她们的医疗建议。这个过程让我对产前的医疗管理有了更深入的理解。

回顾整个实习周，我收获颇丰。产科医生的工作充满挑战和责任，但也充满乐趣和成就感。我学会了如何在紧张的环境中保持冷静和专注，学会了与患者和团队合作以及与他们充分沟通的重要性。这个实习让我更加热爱产科医学，我相信，用我的努力和坚持，我终将成为一名出色的产科医生。

产科实习周记 篇10

第一天：

今天是我在产科实习的第一天，心情有些紧张又充满期待。走进产房，我被满屋子的喜气洋洋的氛围所包围。随着每一声哭声，一个新的生命降临到这个世界上，我感到一种无比的神圣和激动。我的导师是一位经验丰富且温和亲切的护士长，她告诉我我将负责记录宝宝的基本信息和给予家属宣教。

当我见到第一个新生儿时，内心涌起一种说不出的感动。他红红的脸庞和稚嫩的小手让我心生怜惜。我小心翼翼地为他进行称重、测量身高，然后记录下来。待我将这些数据告知母亲时，她脸上流露出无尽的喜悦和感激之情。我觉得我所做的一切都是那么有意义和重要。

第二天：

今天，我有幸观摩了一次剖宫产手术。手术室内干净整洁，医生和护士全身穿戴着手术服，穿着口罩，严格遵守操作流程。我站在手术室门旁，紧张而又兴奋地注视着一切。当婴儿被悉心护理之后，我得到了老师的指导，给宝宝施行初步护理，进行拍背、切脐带、给予暖热处理。我对这些步骤的熟悉程度还不够，但我会努力学习和提高自己。

第三天：

今天，我被安排去了产房助理一个顺产手术。我穿上手术服，戴上口罩，重复着熟悉的程序。当产妇进入产程的最后阶段，每一次痛苦的宫缩间隔，她的脸上流露出坚定和勇敢。我亲手接生了一个健康的宝宝，那一刻，我的心中充满了喜悦和成就感。

第四天：

今天，我帮助了一位脐带过短的新生儿进行脐带脱落术。这是一项小型的手术，但对于父母来说却是如此重要。我非常小心地操作，保证宝宝不会感到疼痛。手术结束后，我向家属解释了脱落后的护理注意事项，并给予他们一份详细的宣教手册。家属对我的悉心照顾和耐心讲解充满了感激之情。

第五天：

今天是我的实习最后一天，我感到有些不舍。这一周的实习经历让我更加感受到了产科工作的艰辛和伟大。每位产妇都经历了一段不可思议的旅程，而我作为产科实习生，能够与她们一同度过这个特殊的时刻，我感到无比荣幸。我将继续努力学习，争取早日成为一名优秀的产科护士，继续为每个新生命带来健康和温暖。

通过这一周的实习，我不仅学到了很多专业知识和技能，还深深体会到了产科工作的责任和使命。无论是陪伴产妇度过痛苦的分娩过程，还是抚养婴儿的初生状态，都需要我们护士用心呵护和关爱。这段实习经历让我深深认识到作为一名产科护士的责任和荣誉，我将用自己的双手迎接每一个新生命的到来。

产科实习周记 篇11

本周是我作为妇产科医生实习的第一周，充满了新鲜感和挑战。在进入这个领域之前，我曾听说过妇产科医生工作的辛苦与责任，但实际亲身经历后，我发现这种工作远比想象中的更加复杂和艰难。

第一天，我被分配到了产房工作。刚开始时，一切都显得陌生而紧张。但在一位资深医生的指导下，我慢慢适应了环境，学会了处理各种产妇的状况。我亲眼见证了生命的诞生，看到了孩子出生时母亲脸上那种无比幸福的笑容，让我感到非常欢喜和感动。

接下来的几天，我被安排到了妇科门诊工作。在这里，我接触到了很多不同年龄段的女性患者，她们的疾病各不相同，但都有一个共同点，那就是她们对健康的渴望和对疾病的恐惧。我学会了如何倾听患者的诉求，并努力给予她们最贴心的关怀和治疗。有时候，一句简单的安慰和鼓励就能让患者感到心安。

我还参与了一些手术操作，比如剖宫产术和妇科腔镜手术等。手术室的气氛紧张而忙碌，每一个细节都至关重要。我在手术中学会了如何迅速反应，保持冷静和专注。虽然手术中会遇到一些突发状况，但正是这些挑战让我更加坚定了做一名妇产科医生的信心。

在这一周的实习中，我不仅学到了很多专业知识和技能，更重要的是明白了做一名妇产科医生需要付出艰辛和努力。在每一次背后都有着无数个夜晚的辛勤，有着患者和家属的期待和信任。我深深感受到了这份责任的沉重和珍贵。

虽然这一周充满了挑战和艰辛，但同时也充满了收获和成长。我珍惜每一个机会，每一个学习的机会，不断完善自己，成为一名优秀的妇产科医生。我相信，只要我坚持努力，勇敢面对各种困难和挑战，我一定能成为一位令患者信赖的医生。

实习支教周记精品

在学校学习或者公司工作的过程中，五花八门的活动对于我们来讲并不陌生。领导一般会要求我们写各类活动范文，通过这些写作可以提升我们的写作才能，你是否在找寻一些活动类范文呢？请阅读由小编为你编辑的实习支教周记精品，相信会对你有所帮助！

实习支教周记 篇1

支教实习周记

最近我参加了一次支教实习，在这次实习中，我收获了很多宝贵的经验和感悟。下面我将详细地描述一下我实习一周的所见所闻。

第一天，我来到了贫困山区的一所小学。这所小学位于一座高山脚下，周围的山峦环绕，风景非常优美。虽然学校条件简陋，但是老师们和学生们都十分热情友好。在一天的见面仪式中，我和其他实习生一起向学生们进行了简单的自我介绍，并分享了一些自己的故事。学生们听得津津有味，纷纷表示要向我们学习。

第二天，我开始正式上课了。我负责教授几年级的语文课程。虽然这是我第一次当老师，但是我事先准备了很多教案和教具，并充分利用了多媒体设备。在教学过程中，我引导学生们进行了互动和讨论，让他们能够积极参与到课堂中来。学生们非常喜欢我的教学方法，他们积极举手发言，表现出很高的学习兴趣。

第三天，我参观了学校的图书室。这是一个小小的房间，里面摆放着满满当当的书籍。虽然有些旧旧的，但是书的内容却非常丰富多样。学校的老师告诉我，这些书籍是通过志愿者和社会各界人士的捐赠得到的。我看着书架上的书，心里充满了感激之情。我想，这些书籍一定会对学生们的知识储备和阅读兴趣产生很大的影响。

第四天，我带领学生们参加了田间劳作。这所小学有一个农田，学生们和老师在这里种植蔬菜和水果。我和学生们一起下地劳作，虽然辛苦但也很有意义。通过这个活动，学生们能够亲身体验农田劳作的艰辛，增加对食物的珍惜，培养了他们勤劳和耐心的品质。

第五天，我给学生们进行了一次作文指导。我选了一个有关环保的话题，引导学生们展开思考，并写下自己的观点和建议。学生们的作文表达能力虽然还有待提高，但是他们的想法和热情却让我感到鼓舞。他们提出了很多切实可行的环保措施，显示出了他们对环境保护的关注和重视。

在实习的最后一天，学校为我们举行了庆功会。学生们表演了歌舞和小品，展现了他们的才艺和自信。所有的实习生都受到了学生们的热烈欢迎和鼓掌，我们感到非常自豪和骄傲。在离别的时刻，学生们纷纷送给我们手工制作的小礼物，表达对我们的感谢之情。这一整周的支教实习，让我学到了很多，更重要的是与学生们建立了深厚的情感联系。

通过这次支教实习，我深刻感受到了贫困山区教育的困境和挑战，也看到了学生们对知识和教育的渴望。我希望以后能够继续参与这样的实习活动，给更多的孩子带去希望和改变。同时，我也将把这次实习的经验和感悟传递给更多的人，让更多的人关注和关心山区教育事业。

支教实习给我带来了很多挑战和成就感。我相信，通过我的努力和奉献，孩子们的未来可以变得更加美好。我愿意一直走在支教的路上，用我的行动去点亮孩子们的心灵，为他们创造更好的明天！

实习支教周记 篇2

这周的支教实习让我收获颇丰，我充分感受到了教师的责任和使命。在支教实习中，我深深体会到了教育的力量，也更加坚定了我要成为一名优秀教师的决心。

这周，我被分配到了一所乡村小学进行支教实习。这是一所学龄儿童较少的小学，但却有着一群热爱学习的孩子们。我在这里遇到了很多善良又努力的教师们，他们对待学生充满爱心和耐心，让我深受感染。

第一天支教实习，我去了四年级的课堂。当我走进教室的那一刻，一群活泼可爱的学生们就像是迎接英雄般地欢呼雀跃。我看到他们的眼睛里充满了好奇和渴望，这让我更加珍惜这个机会，也更加努力地投入到教学中去。

在这一周的支教实习中，我每天都和学生们一起探讨知识，一起解决问题。我发现，教育并不只是传授知识，更重要的是激发学生的学习兴趣和培养他们的思维能力。每当看到学生们向我提出问题，我都会耐心地给予解释和指导，帮助他们理清思路，开拓视野。

在和学生们的相处中，我发现他们的潜力是无限的，只要给予适当的引导和鼓励，他们就能获得巨大的成长。在这一周的支教实习中，我尽力调动学生们的学习积极性，组织一些有趣的教学活动，引导他们积极参与，让学习变得更加生动有趣。

除了教学工作，我还参与了学校的一些社会实践活动，和学生们一起参加环保社区清理、义卖筹款等活动。通过这些活动，我不仅了解到了社会的现状和问题，也明白了教育的意义和作用。教育不仅仅是课堂上的知识传授，更是关于如何培养学生的社会责任感和公民意识。

支教实习的最后一天，学生们为我准备了一个惊喜的告别仪式，他们用手工制作的贺卡送给我，上面写满了对我的祝福和感谢。我的眼泪差点就忍不住流了出来，这一周的支教实习让我感受到了深深的感动和满足。

支教实习结束后，我深知自己在教育道路上还有很长的路要走，但我也相信，只要心怀梦想，热爱教育，坚持不懈，就一定能成为一名优秀的教师。支教实习让我更加坚定了我要投身教育事业的决心，我会继续努力学习，提高自己的教育水平，为教育事业贡献自己的力量。

实习支教周记 篇3

盼星星盼月亮，终于盼来了因为大雨而延迟的我校第八届运动会。我激动极了，高兴地大喊：”运动会万岁，三（6）班万岁！“

上午8：30，运动会正式开始了。但是上午我们班的比赛情况并不乐观，成绩一直没有突破零。只有万瑞涵一人进入了明天的决赛。情况有些不妙，而我参加的三年级400米预决赛将在下午举行。我心想 ：我一定要为班级争光，让别的班都瞧一下我们班的厉害。

下午，我参加的比赛开始了。当广播里传出”女子四百米预决赛现在开始检录“的声音时，我的心顿时紧张起来了。这时，我看见与我同组的对手一个是陌生的女孩，另一个却是”飞毛腿“张妍，心里 不禁敲起了小鼓。随着一声枪响，我们跑出了起跑线，我先用百分之七十的力量追赶着”飞毛腿“张妍泡，跑半圈后我超过了她。这时，另一名陌生女孩也要追过来了，于是我拼命地跑呀跑，快要到终 点了，可我的脚却像灌了铅一样沉重。啦啦队在那边大喊： ”琪琪必胜，琪琪必胜！“而孙老师那翠绿色的衣裳在我眼前闪烁，”琪琪，相信自己，你一定行的！“老师和同学的呐喊声仿佛一剂强心剂 ，给了我无尽的力量。我奋力抬起腿，加快频率，迈开大步向终点冲去。两旁的人影飞一般闪过，耳边尽是呼呼的风声。近了，近了，更近了！我第一个穿过了终点线。这时我听到了操场边的欢呼声… …

这一场运动会真令人难忘啊！

实习支教周记 篇4

支教实习周记

作为一名大学生，我有幸参加了支教实习活动。这次支教实习让我获益匪浅，我不仅能够帮助贫困地区的学生，还能够拓宽自己的视野，增长见识。

这一周，我被分派到了一个偏远的乡村小学。一到学校，我就被那一栋栋老旧的教学楼和操场上的孩子们所吸引。他们穿着破旧的衣服，但是脸上洋溢着灿烂的笑容，一双双期待的眼神深深地打动了我。

在支教实习的第一天，我向学校的老师们请教了一些教学方法和乡村学生的特点。在老师的指导下，我上了我人生中的第一节课。面对着这些可爱的孩子们，我感到有些紧张。我深感自己肩上的责任重大，我要尽我所能去帮助他们。我用尽全力，将知识生动有趣地讲解给他们，并通过互动的方式，让他们参与进来。他们的回答温暖了我的心，这个过程充满了快乐。

在接下来的几天里，我发现这里的孩子们虽然生活贫困，但是他们却对学习充满了激情。他们每天都在努力学习，希望通过知识改变自己的命运。他们的毅力和决心让我深深地敬佩。我和他们交流过后，我也意识到自己的幸运，我有机会接受良好的教育，而他们却不得不在艰苦的条件下学习。这让我更加明白了教育的重要性，同时也更加懂得珍惜眼前的一切。

除了教学，我还参与了一些社区活动。我们组织了一次义卖活动，将所得款项用于改善学校的设施。我亲眼目睹了我们的努力取得的成果，那些在操场上玩耍的孩子们的笑容让我心满意足。

这次支教实习还让我结交了一些志同道合的朋友。我们在教学中互相帮助，共同进步。他们和我一样，都怀着一个善良的心去支教，希望能够给这些孩子们带去一份希望。我们相互鼓励和支持，一起度过了这段难忘的支教实习。

整个支教实习周过得飞快，转眼间就要结束了。离别的时刻总是让人不舍，我也深深地留恋着这里的一切。这次支教实习让我懂得了坚持和努力的重要性，也让我更加明白了教育对每个孩子的意义。我相信，这次支教实习不仅对我个人有着重要的意义，对于这些孩子们来说也将成为他们成长中的宝贵经历。

回到大学后，我将继续关注乡村教育，并积极参与相关的公益活动。我希望能够为改善乡村教育献出一份力量，让更多的孩子们能够享受到优质的教育。我相信，只要每个人都能够用自己的力量去关注和支持，我们一定能够共同创造一个更美好的未来。

这次支教实习让我收获了很多，不仅提高了我的教学能力，也让我更加懂得珍惜和感恩。我将永远铭记这次难忘的经历，让它成为我前行的动力。

实习支教周记 篇5

三下乡支教实习周记

本周是我参与三下乡支教实习的第一周，我感到非常激动和期待。作为一名大学生志愿者，我意识到这次实习不仅对我个人的成长有重要意义，更重要的是，我可以为农村地区的孩子们带去知识和关爱。

实习第一天，我来到了莱阳市一个偏远的小学。眼前的一切都是那么陌生，然而孩子们的笑声和热情却让我感到亲切。我和其他志愿者一起被分到了一间三年级的教室。教室内简陋而干净，桌椅摆放整齐，而孩子们则早早地坐在自己的座位上等待我们的到来。

第一节课是语文课，主题是《鲁滨孙漂流记》。我带着期待和紧张开始了课堂。孩子们都听得非常认真，我尽力采用互动的方式让他们参与进来，希望能激发他们对阅读的兴趣。通过课堂活动，我发现了一些孩子们的优势，有的擅长朗读，有的擅长解析课文。我对他们的表现非常满意，同时，也发现了他们的一些问题，比如字音字形错误较多，理解能力相对较弱。这让我更加坚定了为他们提供优质教育的决心。

第二天，我带领孩子们进行了数学课的教学。我选择了一些生动有趣的游戏来帮助他们理解和巩固数学知识。孩子们一边玩耍一边学习，他们的笑声充满了整个教室，这使我深感满足。然而，我也注意到一些问题。有些孩子在数学计算上存在一些困难，我决定在后续的教学中更加重视巩固基础知识，让他们能够更好地应用所学知识解决实际问题。

在实习的过程中，我还发现了一些孩子们的特长和兴趣爱好。有的孩子擅长绘画，有的喜欢音乐，有的喜欢运动。我鼓励他们参加学校的艺术和体育活动，并加强了他们在这些方面的培养。同时，我也鼓励他们多读书，提高自己的文学素养。在我和其他志愿者的共同努力下，孩子们在各个方面得到了全面的发展。

实习的最后一天，我感到非常难舍。孩子们聚在一起为我们送行，眼神里带着不舍和感激。我深知，这次实习不仅让我学到了很多，更让我意识到了自己责任的重大性。我决心将来继续关注农村教育，为农村孩子们的成长和发展贡献自己的力量。

三下乡支教实习，让我感受到了生活的真实和人与人之间的温暖。通过实践，我更加深刻地理解到教育的重要性和义务教育的不平等。我相信，只有给予农村孩子们更好的教育，才能真正实现教育的公平和社会的进步。

下乡支教实习周记到此结束，但对于我来说，这只是故事的开始。我将继续努力，坚守初心，为农村孩子们的未来努力奋斗。希望在不久的将来，他们也能有机会站在更广阔的舞台上，展示自己的才华和潜力。让我们一起加油，为教育事业贡献自己的一份力量！

实习支教周记 篇6

师范生支教实习周记一

谈谈一周教学的心得吧，周末那天校长在会上介绍了我俩，第二天校长问我们想带哪门学课，我们说语文。没过几天校长叫我们去办公室，我选择七年级语文因为当时考虑的是想考研，所以很不好意思把八年级让和我住在一起的女生带了，她人挺好的。星期三我正式上课了，那天早上是九年级语文，我感觉怕怕的，有位老师说我们第一节课应该严肃点。所以那两节课我一下都没笑，把那个老师的课结了个尾，快下课的时候让同学写点对我的建议，她们说我有点严厉了，中午回来感觉有点小小的失落。下午给初一的孩子上语文课，我就把态度稍微变得温和了些，我把她们分了好几个组，让每个组上课积极回答问题就会得分，只要你站起回答正确得一分，错了会得0。5分，上课乱说话扣分，最后哪个组分最高还有奖励，其实目的只有一个想带动大家的课堂气氛，让每个人都参与进来。一节课后我感觉还行，晚上我再给他们上课就一点都不紧张了，那节课同学们都挺积极地，我感觉很成功。今天我是晚自习三，把那篇课文给节了，快下课的时候我让大家写写对我讲课的看法，他们刚开始不写，说都挺好的，不用写了。在我再三要求下，他们写了。我回来看了看其实挺满意的，除了声音小，语速有点快其他的都挺好的，他们能接受了我的讲课方式，他们说我带他们的语文课他们非常高兴。这可能是这周对我的最大鼓励吧!

当我真正开始上课的时候才发现为什么这边这么需要老师了!就谈我教的几门课吧，首先四年级的语文，如果在扬州的小学的话，那些小孩已经基本上具备了理解课文的能力了，但是这边的小孩似乎连拼音都还没完全过关，更不要谈理解课文了，另外英语，好多单词小孩完全不知道，一节只有两节英语课，又没有英语晚自习什么的，我很纳闷，既然开了英语课，为什么不重视呢?那段时间，我曾经有过想要放弃，每天总有处理不完的事情，每天总会有烦心的事情，但是，每次一上课，看到孩子们那种渴求知识的眼光时，我的心就又软了......我现在能做的就是安心的把这一年给坚持下去，尽我最大的努力去改变这些小孩吧!

我以后还会更加努力的，因为我的目标就是让每个孩子课堂上都动起来，都参与进来，在我的课堂上没有好学生与差等生之说，每一个孩子都是最棒的，加油。

师范生支教实习周记二

我想不管我们大家会怎样来度过自己的教育实习，但我总觉得它在我们的人生中是独一无二的，在此中我们第一次真正的走上了讲台，并体验到了作为教师的乐趣和艰辛……

也是在此中与我们的第一批学生相遇，相识，相知……也是在此中我们遇到了指导我们教师生涯的指导老师，不管好与不好，他终究会对我们的教师生涯产生一定的影响。

我不能说对于每个人来说这次教育实习很重要，但是这样机会真的很难得，这样的每一个日子也是值得追忆和怀念的。

据我所知，我差不多是最早去实习学校的了，二月五号只身来到了学校，二月六号就去了实习学校报道了，学校领导给我们安排了一下实习的工作，回去准备了几天，于二月十号正式去了义务教育部那边。

先是听了一节课，于是就给他们上课了，上课的班级是初一三班，也就是我现在实习班主任的那班，虽然说他们很调皮，成绩也不好，但是人都还不错，比较听话，上课回答问题也很积极，对待老师也很有礼貌。

应该说学校给了我很大的自由，实习他们的班主任是我自己选择的，而我之所以会选择他们是因为他们是我踏上教师生涯中的第一个真正的教学对象，那节课我上的很顺利，教学效果也很好，是他们给当老师的勇气和信心，虽然说要让他们改变和成长我会花的功夫，虽然他们有时候的作业实在是有点让人生气，可是我知道他们大多数是认真的，我也知道在自己的不懈努力下他们会有很大的提高的，加油!教育实习周记范文

说到实习的时候，不得不提的是我的实习指导老师、我可爱的学生们，我的实习伙伴们以及我自己的生活。

先谈谈我的实习指导老师吧，她是我们学校毕业的，可以说是我的师姐吧，不过年龄还是有点大了，她对人很好，和周围同事的关系也很好(没有想到她竟然可以上课时间不够去挤其他老师的课)对我也很好。

除了在教学方面对我认真的指导(她几乎每节课都会听我的课)外，还在生活关心我，怕我没吃好饭，怕我的嗓子受不了等等。

另外一个是我实习班级的班主任，她对我也很不错，经常和她聊天的时候会聊很久，当然了除了学生外，还有很多啦……还有另外的一些科任老师也还不错，正在逐步的了解之中，呵呵

我的学生其实都很可爱，虽然说他们也有那种很调皮的，也有经常写保证书的、检查什么的，但是至少在我眼中他们都是可爱的。教育实习周记范文

虽然说很多老师都说我实习班的很多学生笨，但是我还是很固执的认为他们是具有可塑造性的，而且具有很大的发展潜力。开始班主任的工作是从这个周才正式开始的，值得庆幸的是我实习班的同学我都能认识完了，也了解到了有的想当音乐家，有的想当模特，有的不想当老师等等。

应该说从这周起我们的实习生活是比较累的了，但是看着他们可爱的笑容，听着他们的一声声老师好以及老师再见，让我疲惫的身体感觉到很轻松。

我的付出没有白费，我发现他们开始喜欢上生物了，他们也会在打篮球的时候叫我去，也会在打乒乓的时候叫上我，上体育课的时候也会叫我去，他们很多时候还会请我吃零食，虽然我委婉的拒绝了。有时候也会让我中午去他们教室给他们讲讲题。

当然了，他们不仅仅指的是一个班的人，很多时候我都不知道跟我说老师好的是哪个班级的。很有可能以后会上四个班的课，所以下一个目标是开始了解另外一个班了。

我现在的实习伙伴，除了我们专业三个外还有四个心理学院的。四个心理学院的每天都呆在老师的办公室帮着老师做事，他们一直都比较积极的。

我们专业的其他三个还比较闲，不过我们很团结的，他们对我也很关心。记得昨天我比较累，因为还要留下来守他们的自习。

他们很关心的说：不要把自己搞得太累了，现在只是实习，以后工作了会更累的，那到时候你怎么办啊??

呵呵，很谢谢他们的关心啦，我想给他们说的是：谢谢你们了，有你们真好!虽然说现在是实习，但是我已经把这当成我的工作了，我只想更加认真和努力的做好每一件自己能做好的事。

应该说对于我的实习生活还是比较满意吧，过得也还充实和快乐的吧，有一帮爱我的学生以及我爱的学生围着我，很开心!有空的时候上上体育课，听听其他的课程，上上课，谈谈心，聊聊天，还不错吧。

应该说前面还有很多挑战在等待着我吧，不过加油，相信用心可以创造出奇迹的，加油!

相关阅读：杂志社编辑实习报告

一、 概述

经过高三的努力，终于考上了大学，现在回忆一下，仍感到幸福。选择中文这个专业，是因为我对写作的爱好和对文学的爱好。随着时间的流逝，这宝贵的大学生活就要走到尽头了。因为种种原因我没有选择继续求学，但这并不代表我的学习之路就走到尽头了。所谓“活到老，学到老”吗，在自己的身边，总会有一些东西自己从未接触过，总有一些东西需要自己从头学起。

像编辑这一职位，对于一个文科出身的学生而言，是很诱人的。编辑的工作也总是透露了那么一丝神秘。既然不再读书，当然要面临工作。对工作，处出茅庐的我还真是不知怎样选择。只是觉得，自己毕竟是学文的，在自己手中已经掌握了一些文学知识语言知识。所以，将来的工作最好还是能与自己所学的专业有关，能进一步发展自己对自己所学专业的掌握。 所以自然而然，编辑工作就成了我的首选工作。

在徐老师的帮助之下，我顺利地进入了《少年发明与创造》杂志社实习。这是一家报道中小学生动手动脑、开发智力，积极开展小发明、小创造、小实验、小制作活动的刊物。单位很小，但从社长到社员都很友善。能走进这家杂志社实习，能有机会让我近距离接触文化传媒工作，让我很兴奋，也很珍惜。

这次实习的主要目的，就是充分了解一套刊物，从约稿到出版发行的全过程。充分了解杂志社各项工作的操作，学习相应的理论知识，实际操作知识，以期达到或是说基本具有编辑的能力。

二、 实习过程

第一次走出校门，来到工作岗位，这对于我来说什么都是全新的，都是让人兴奋的。整个实习过程大体可以分为三个环节：

(一)学习过程

最初的一段时间，我都处于学习阶段。这种学习，包括对刊物的了解，对刊物运行的了解，对本杂志社的了解和对编辑的一些基本知识的了解。

我用了三天的时间，阅读本杂志社的刊物。它包括中学版与小学版。在充分了解杂志的内部结构后，杨社长又为我讲解了杂志从约稿到出版发行的所经程序。并为我请来了本杂志社的主编翁永良翁老师，为我讲解什么是编辑、什么是编辑应具备的基本能力，编辑的具体工作等问题。

(二)约稿过程

在进行完初步的学习阶段后，就要进行实际的操作训练了。我的主要工作即实习内容便是约稿。

在了解刊物的主要方向后，根据自己所负责的“中学版·发明展示台”和“中学版·探索”版块的特点，进行有选择的约稿。

(三)编辑阶段

在约来一定数量的稿件后，在翁老师的指导与鼓励下，我开始进入编辑阶段。因为约稿得来的稿件，大部分是学生参加科技竞赛时的参赛稿件，在内容、长度、趣味性等方面都不太适合直接刊登，都要经过编辑、更改后才可以使用。

在经过几次尝试后，我所编辑的几篇稿件，都顺利通过了审核，被刊登了出来。

三、 实习内容

杂志的发行，第一步当然是约稿。没有一定量的供稿，一本杂志是没办法发行的，一个杂志社也是办不起来的。之后才能对约来的稿件进行分类处理，进行编辑。再经过排版、绘图、彩编等才被最终发行。因此，我的第一项工作，即第一个实习项目便是约稿。

(一)约稿

约稿的工作并不难，或可说很简单。但在实际操作上却很繁琐，需要相当的耐心与细心，具体工作内容如下：

1、在网上查询全国的各种青少年科技大赛，并将获奖名单打印下来，以便约稿时使用。因为这本杂志主要是介绍全国青少年的小发明，小创作的，因此，那些在科技大赛中获了奖的便成为了我们主要的稿件来源。

2、对获奖名单进行筛选。保留下获过奖但其发明创造尚未被刊登的。将小学与中学区分开来。我的具体操作是将小学的名单记录在一个本子上，将高中的名单记录在一个本子上，以便操作。

3、查询电话。我的查询方式很原始，就是拨打全国各地的电话查询服务台114，再具体查询某个地区，某个学校，某个老师的电话，以此来联系有发明创造的小学生。这一步工作量较大，而且还要做好记录，哪个打通了，哪个没打通;哪个有老师电话，哪个留邮箱了，哪个发稿了，都要有详细的记录。

4、约稿。在约稿时，要向各地老师详细介绍杂志社的情况和供稿的酬劳，方式等问题。

5、回访。即在收到稿件后对供稿者的回复;在稿件被录用后对供稿者的通知，寄稿费等工作。

约稿的工作顺利完成后，我便进入了下一个实习项目，即编辑。

(二)编辑

这项工作，不再像约稿那样繁琐，但对专业知识的要求相应高许多。一件稿件在手，先要筛选，看它合不合适运用。如合适才能进行下一步的处理工作。

处理即编辑，它的主要内容是：将篇幅长度编辑成所需的长度;词语的应用、文章的趣味性等方面也要附和刊物的特色。之后，细细校正文章格式、错字标点等。如有需要，添加“教师评语”。

这是我在杂志社的最后一项实习内容，也是较难的一项实习内容。这些具体工作说起来容易，可实际操作起来却不太简单。在编辑过程中中，我也曾出现过一些错误，但在翁老师的帮助下，都已一一改正，并顺利完成编辑任务，在此过程中也学习许多知识。

四、实习收获

通过在学校期间的实习，我的综合素质得到提高，实践能力得到增强，能够把学到的理论与具体实践结合起来。在实践过程中我了解到许多关于约稿，编辑，校对，排版，彩编等方面的知识，逐渐熟悉了文化传媒方面的一些知识，并进一步知晓青少年在科技创新方面的想法。

我学会了怎样同单位的其他同事建立融洽的合作关系，在和谐的氛围中共同完成规定的工作任务，收到良好的经济效果。在具体的实践过程中我也强烈地体会到要想成为一名优秀的编辑必须具备各方面的素质，不仅要有广博得知识，高超的技能，较强的随机应变能力，较高的组织能力和协调能力，而且要有吃苦耐劳、爱岗敬业的精神。

这次实习虽不是我的正式工作，但却为我即将开始的工作生活积累了不少工作经验。很感激学校为我们安排的实习机会，很感激徐老师对我的帮助，同时，也很感激《少年发明与创造》杂志社对我的培养。在将来的日子里，我一定会更加努力，不辜负学校，老师，杂志社对我的培养。

实习支教周记 篇7

作为一名大学生，我有着一份不同寻常的实习——去西部地区支教。这是一个充满挑战和收获的经历，我想用这篇周记来记录下自己在实习支教中的成长和感悟。

第一周

来到这个小山村，我首先感受到的是它的清静和单纯。在这里，没有现代化的设施，而是一片稻田和茂密的山林。我们所代课的学校也是非常简陋的，只有几间小教室和一个操场。孩子们的年龄从5岁到14岁不等，教育资源匮乏，他们的课程相对于城市里同年龄的孩子来说是非常简单的，但这些孩子们却都非常努力学习。

我作为一名实习生，没有像正式的老师那样有很多教学经验，也不知道如何教授课程。经过恍惚地准备，我终于上了第一堂课。果然是准备不够充分，我让学生们一起画了一幅画，花费了整整一个下午的时间，他们也没有学到什么新知识。这让我对自己的教学能力感到非常沮丧。但是，我并没有放弃。我在晚上翻阅了很多教学资料，看了看其他老师的教案，思考了如何更好地教育这些孩子。这本质上也是教育工作者的职责。

第二周

在第二周，我试图更加关注孩子们，建立更好的师生关系。我与他们聊起我们的兴趣和爱好，在他们面前展示了我的才艺，唱歌、跳舞等等，让他们感受到我并不是一个局外人，而是与他们有着相同的世界观。这样的交流帮助我更好地了解每个学生和他们的背景，便于更准确地调整我的教学策略。我为每个学生制定了“综合评估”，将评估作为教学成果的参考和学生反馈的机会。

第三周

在第三周，我已经有了足够的自信开始自主设计教学方案。我设定了一个以制作海报为主题的教学活动，引导孩子们思考什么是海报，及其在交流中的重要性。我把许多普遍的主题作为讨论的话题，让学生们表达出每一位学生的想法和点子。在这个过程中，孩子们意识到他们可以为小组成员和班级做出自己的贡献，并学会了用自己的语言表达自己的观点。这是一个非常成功的教学活动，也是我教学生涯中的一个转折点。

这个实习期的经历让我更加感慨，我感慨教育的力量之强大，它可以改变孩子和教育者的命运。我还感慨，年轻的身躯可以有如此大的力量，他们可以在大有希望的事业道路上获得确定的成功和收获。我的实习之旅结束了，我仍然感到十分珍惜。为了我的学生，我会继续拼搏，获取更多的知识和技能，为更多的孩子带来教育的希望。这是我最想追求的事情，我相信这会给我生命带来无穷的快乐。

实习支教周记 篇8

作为一名实习支教老师，每一天都充满着挑战与奇遇。在这个周记中，我想要分享一下我在这个教学之旅上所经历的点滴，以及我对于教育事业的一些个人感悟。

第一天的担忧与紧张

第一天，我走进初中教室，看到了一群眼神灼灼地盯着我的学生。我心里忐忑不安，不知道该教些什么。而我的学生们也显得充满了疑惑，他们并没有热切期望这场新课程，反而有些漠漠然。我坐下来认真思考了一下，决定从简单的开始，尝试递进式地提高课程难度。我用趣味的教具吸引他们的注意力，鼓励他们互相交流，从而营造出愉悦的教学氛围。最后，我感到很成功，学生们也很愉快地回应了我的提问。

紧张的教学生活

在接下来的几天里，我真切地感受到了学生的情感变化。有时他们会表现出对我的严厉，有时他们会笑着和我开玩笑。尤其是有一次，当我示范式地演示了一个例子之后，有个学生斜着眼看着我，大声地问：“老师，那到底什么意思？” 当时，所有的同学们都笑了起来，我的脸膛瞬间变红，我尽力让自己保持镇静，然后解释那个例子的含义。那个学生随后抱怨道：“老师讲得不够清晰，我没听懂。” 对于一个掌控教室的新手来说，这显然是一场有点尴尬的失败。我想，如何像他们这样不耐烦的时候，或者对于授课的难度过高的时候，如何有效地维持教室秩序和流程？这些看似简单的问题却都是一个已经“准备”好自己挑战的实习支教生需要思考的问题。

教育事业的感悟

在这次实习教育之旅中，我深刻地体会到了一个教师的责任与奉献。教育事业是一项充满挑战和机遇的工作。作为一个教师，你需要具备足够的耐心和智慧，并且持续地学习，有时你甚至需要通过客观的交流渠道不断吸收意见。教学不仅需要技巧，还需要能够善于发现学生的需求并且给予他们学习的支持。带给学生愉悦和彻底地理解知识的满足感是经济报酬所不曾达到的平台。

作为一名实习支教生，我已经知道这条路是漫长而充满挑战的。但我相信，每天都会有不同的挑战，每天都回收获到不同的收获。只有不断学习和前行，才能让自己成为一个优秀的教育工作者，在为学生提供知识的同时，将他们引向人格的成长之路。

实习支教周记 篇9

实习支教周记

第一天

今天是我作为支教实习生的第一天，我来到了一个位于中国西南地区的乡村小学。这里有着美丽的自然风光，但是教育资源却十分匮乏。我心中充满了期待和焦虑，不知道自己能够做些什么来改善这里的教育状况。

当我进入教室时，看到一群五六年级的学生在课堂上，他们的眼神中透露出了对知识的渴望和好奇。我了解到这所小学教师数量不足，所以学生们往往只能通过自学和互相讨论来获取知识。我决定尽我所能，帮助他们提高学习能力，为他们打开一扇了解世界的大门。

第二天

今天我开始正式上课了，我为学生们准备了一堂有关地理的课程。我画了一幅简单的地图，用颜色标注出不同的地域特点，然后向他们介绍了世界各大洲的位置和特点。学生们听得津津有味，他们提出了许多问题，我尽力回答，并引导他们思考。在交流互动中，学生们的思维得到了开阔，而且全班同学都踊跃参与讨论。

第三天

今天我决定进行一次课外活动，带领学生们进行户外考察。我们选择了一处附近的山区，我希望通过这次活动，让学生们亲身体验到自然的美好和知识的无限可能。当我们登上山巅，俯瞰着这片宽广的土地时，学生们不禁发出了惊叹和赞叹声。我向他们讲述了山区资源的珍贵和环保的重要性，他们也积极地做起了保护环境的倡议。

第四天

今天是星期四，我计划进行一次实践操作课程，让学生们亲自动手制作一些实用的工艺品。我带来了一些简单的材料，比如彩纸、剪刀等，然后向他们示范了如何制作纸飞机、花朵等小物件。学生们兴致勃勃地参与其中，他们很快掌握了操作技巧，制作出了许多精美的手工作品。通过这次活动，不仅锻炼了学生们的动手能力，也培养了他们的创造力和合作精神。

第五天

今天我带领学生们进行一次小组合作活动，让他们互相合作，解决一些问题。我把学生们分成几个小组，然后给他们发放了一些拼图的任务。每个小组只有一部分拼图，他们需要相互协作，才能完成整个拼图。这个活动既锻炼了学生们的团队合作意识，也培养了他们的沟通和协商能力。每个小组都成功地完成了任务，学生们也从中学到了团结合作的重要性。

第六天

今天是我在这所小学支教的最后一天，我感到既惋惜又欣慰。在这一周的支教实践中，我深刻地体会到了教育的重要性和改变的力量。虽然我们只是短暂地呆在这里，但是我相信我们对学生们的影响会是深远的。

在离开的时候，学生们给我写了一封感谢信，他们表示非常感激我给他们带来的知识和快乐。我的眼眶潮湿了，我知道这一周对他们来说是多么特别和难忘的。我相信，他们会将我传递给他们的希望和爱心传递下去，将来成为一个有用的人。

结束语

通过这一周的实习支教经历，我不仅学到了如何教育学生，更重要的是明白了教育的意义和责任。教育不仅仅是传授知识，更是培养学生的思维能力、创造力和社交能力。支教实习是我人生中一次宝贵的经历，它让我深入了解了中国农村教育的现状和困境。我希望未来能够继续为教育事业贡献自己的力量，为乡村学生们带去更多的希望和可能。

实习支教周记 篇10

为人师表;“师者，所以传道授业解惑也;教法方法;经过两个多月的实习生活，渐渐感觉学生的新鲜感没了;学会与家长沟通;两个多月实习今天我遇到了一个问题，就是如何和学生;教师感想;实习支教期即将结束了，如何才能作为一名优秀的人民;兴趣培养;今天上课的时候有几个学生在睡觉让我心情很不好，但;支教感悟;时间过得好快，转眼间四个月就要结束了，自己在玛纳;支教生活短短的四为人师表

“ 师者，所以传道授业解惑也。”教育是以心育心，以德育德的伟大光荣职业。教师是个力气活，劳力、伤脑、又劳心。教师也是良心活，教得好坏多少，得用自己心中的那杆秤来衡量。在今后的教学中，我会更加注重自身道德素质的培养，做好模范带头作用。在教学过程中不仅仅是简单的知识讲授，还要注重对学生德育的培养，让他们在德智体美劳方面全面发展。在学校的教学中，教学相长，不断学习，听取学生和家长的反馈意见及要求。努力增强自身的人格魅力，不断提高自身的知识水平，不断改善教学方法，朝着成长为优秀教师的方向不断努力。

经过两个多月的实习生活，渐渐感觉学生的新鲜感没了，有的学生上课注意力很难集中起来。我也想过解决的方法，前几天尝试的办法都是效果甚微，今天呢，我又想了些其他的办法，我在讲课的时候常插入这个单词很重要，这个单词发音的难点在那里，这个句子如何翻译等等之类的话。发现效果还不错，每当同学听到这些，都会条件反射的集中注意力。这也算是实习过程中我在教学方面积累的一点点经验。课后我时常反思还有什么创新的教学方法能让孩子们认真听课呢?

两个多月实习今天我遇到了一个问题，就是如何和学生家长沟通。和家长沟通的内容有两个方面：一是学生的安全，二是学生的学习。家长和老师最担心的是孩子在上学、放学途中安全得不到保障，其次是担心孩子的学习成绩提上不来。很多小学生会骗家长说学校其他安排提前放学了，结果却是回家或者跑去打游戏了。所以我们一旦发现有学生没有按时来上课，就会立即告知家长，了解情况及时掌握孩子的动向。每次和家长交流我都要尽量做到落落大方，表现得成熟些，免得让家长对自己不放心。

实习支教期即将结束了，如何才能作为一名优秀的人民教师?我想到：当教师得讲策略，要想教好学生，要想学生信服自己，必须和他们交友，不断琢磨学生的心理，才能更好的管理自己的学生。有过同样经历的几位朋友告诉我，她们当了几个月的教师就开始厌倦这份工作了。可是，我觉得我的教师瘾还没过够呢!虽然支教中我累过也抱怨过，甚至有几次晚上我做梦都梦到那帮让人省不了心的学生。可我觉得为他们付出值得的，每当站在讲台上,被一双双纯净的眼睛聚精会神地望着时,作为一名教师的优越感和成就感就油然而生了。不过，要想学生从心底里喜欢上你的课，喜欢你这个老师，我们要做的就远比这个多。

今天上课的时候有几个学生在睡觉让我心情很不好，但是我自己想了想英语是一门外语，对学生而言，既生疏又困难，在这样一种大环境之下，要教好英语，就要让学生喜爱英语，让他们对英语产生兴趣。否则学生对这门学科产生畏难情绪，不愿意学

成绩就自然不能提高。后来我认真地反思上课的时候应该尽量多讲一些关于英美国家的文化，生活故事，让孩子们能够更了解英语，更喜欢学习英语。只有兴趣提高了，他们才会积极主动的去学习，这样才能让成绩和能力有所提高，学生依靠兴趣学习，主动去学，比填鸭式的教学更让老师事半功倍。

时间过得好快，转眼间四个月就要结束了，自己在玛纳斯凉州户学校的实习支教生活就要画上句号了。在支教的过程中，最大的感悟是自己学会了敢于去思考，敢于去做。万事开头难，但有些事情总是要开头的，关键在于自己去做了，去尝试了，去一次一次努力了，你会发现，原来自己也可以做到，原来自己也很棒。只有去做了，才能发现问题，只有去想了，思考了，才能想出解决的办法。

支教生活短短的四个月，让自己懂得了很多东西，不管是教学经验，还是与人交流，或是做人的道理，觉得自己在支教中得到了锻炼，苦累之后是硕果累累。

实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，他使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,也打开了视野，长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础，实习是我们把学到的理论知识应用在实践中的一次尝试。我想，作为一名即将毕业的大学生，建立自身的十年发展计划已迫在眉睫，不是吗?

虽然生活很充实，但是也很累!

生活，就这样，累，但快乐着……幸福着……

时间过得真快，转眼间从学校出来已经有一段时间了。现在才感觉到时间的速度是如此的快速。但也有许多的乐趣!总体是愉快的!

我觉得这个工作是如此的具有灵活性，特别是时间上。它并不象其它工作一样的单一，死板老套。在之前我们寝室的几个同学在一家公司做过，我们天天早出晚归，上下班打考勤，才去大家都很谨慎。大家连吃饭很安静。都不敢多说一句话一样。气氛都有些压抑。天天重复着那几个动作和姿势。做什么都要先看一看别人，就怕做得不好，让别人有不舒服的感觉。在公司里，只有吃完饭后，我们在一个小房间里聊天，这是最自由，最轻松的时候。那时公司的生意又特别好，天天加班到9点半，连续做了一个多星期。人累得都很受不了了，晚上回到寝室休息，有几次打着打着电话就不知不觉的睡着了。就有怎么的疲劳。

其实做事累不要紧，最主要是觉得做得高兴，有动力有激情。我想这是我们这些，才从学校出来的学生共同的想法。

时间过得真快，转眼三年的大学生涯即将结束了，但仍有许多的不舍与依恋!回想在校园的生活，就像昨天的事一样，才从眼前划过。大学的生活真的很美好,以前真的没有怎么强烈的感觉到。和老师同学在一起的快乐时光。大学的生活是难忘的，无论是在学习上还是工作上，学到的东西都让我一生受益!想起才踏进校园时，充满对大学生活的向往。积极踊跃的参加学校班级的一切活动，除上课时间，就和同学在社团里转。天天都很忙碌，课余时间过得十分的充裕。那时我觉得天天都充满阳光，如此快乐!

时间慢慢的在推移，思想也慢慢的成熟起来了。想法也多了起来。我们和在老师一起闲聊时，老师就岁我们说要到社会中去实践，增加我们的阅历和为人处事的技巧。工作的艰辛与压力。那时我们就在课闲之余去做兼职。对工作充满许多的憧憬与向往，同时也想证明自己的自己的工作能力。当时真的觉得工作并不是一件困难的事，那时真的不明白，为什么会为之而烦恼。那个时候做了许多事情。在做这些最基本的行业时，我真真正正学会了许多道理与知识。特别是与人沟通交流和自我表达。更重要的是，为人诚信。世界上没有不劳而获的事，做任何事都要努力，不努力是没有成果的。公司领导最关心的不是你一开始就有非凡的智力和口才，而是你塌实认真，长期刻苦进取的精神。所以我们在真正工作事，一定要放正自己的位置，调整好自己的心态。不能以自己是大学生就高人一等。做事要塌实认真。

记得最初的几天班，一天下来整的身心疲惫的，可谓这项工作其实是最不适合我的性格的。它所需的正好也是我所缺乏的。但是后来想来想去就想通了，也许这就叫互补吧。也许正好能弥补我所欠缺的。所以自己劝说着自己，给自己找一条一条的理由来说服自己。最后告诉自己：安心的做吧，来都来了，就不要给公司留下什么坏印象。就像老师说的，我们第一届是招牌，如果我们出去做事没有给公司留下好印象的话，基本上给我们学弟学妹的路也给挡了。而且我也不想在我做事的时候又听到别人说什么80后做事不踏实这种说法，种种复杂心情下我就下定决心一定要尽自己所能做好!晚上睡觉之前总觉得什么不对头，想想就这样开始工作了，还是有点欣喜和失落啊，我的学生生活好像就告一段落了，而新的生活已经开始!默默的对自己说：加油吧!大概是累了的缘故，好像再也不用看书就能睡着了。

实习支教周记 篇11

xx年7月28日星期X

上了路的梦想

时间流逝，岁月如梭。不知不觉中，我的支教生活已有一个多星期了。这一个星期里，我的感触颇深。说句心里话，支教生活的确挺苦，甚至苦不堪言，但也充满着快乐与感动……在感动之余，我认为对受援单位的帮扶是甚少的、是不足的、是有限的，但我却感触甚多、体验甚多、收获甚多.

假如没有这段支教生活，没有这段亲身体验，我是无法想象眼前的这一切。当地农民刺骨的贫穷，人均年收入不足400元，不少人还住着很烂的房子;教育现状是如此落后：初步通过“普九”验收，更可悲的是，个别村屯最高学历的连一个初中毕业生都没有;交通与通讯是如此闭塞，甚至给人一种与外界隔绝的感觉。就目前而言，大部分乡镇还是坑坑洼洼的黄泥路，据说这已经是很不错的了，以前甚至连路都没有，这似乎印证了鲁迅先生那句名言：“走的人多了，也便成了路。”出发之前，永远都是梦想;上路了，才是挑战。

也许生活不应该一帆风顺，也许生活中有太多艰辛与困苦。在学校中的我每天在太阳的召唤下才慢慢起床，拿起书本。而来到支教的地方，我每天是伴着星星，踏着晨露，在天还微明时就起床上课。在这里我觉得时间老人的脚步好慢好慢，而我也在时间老人的召唤下第一次体会到了时间是多么重要。时光易逝，而我在校时，对于时间则是毫无概念，过一天算一天呗，而今我却深深体会到了时间对于我们来说意味着什么，我还有几个人生中的二十年，不过时间长了，就觉得有点累，每天天不亮就起床，而每天也只能等学生下晚自习，我才能停下一天忙碌的脚步。然而我慢慢习惯了早出晚归，我慢慢体会到了时间的重要性，在艰辛中我学会了更多。

然而在支教生活中让我也体会到了更多的快乐与激情，让我感觉到了我自己能做的事情有很多。学生们喜欢我，与我做朋友，让我在老师与朋友的角色中时时转换;学生们尊重我，让我深深感受到我的责任与义务。学生们偶尔也会惹我生气，有时让我不知所措，这让我学会了怎样教育他们以及我应该学会的宽容。学校里的老师们对我也很好，我们一起讨论功课，讨论生活。让我多了一份对于社会的新认识，让我更加明白了自己今后的路应该怎样走。学校校领导们也让我感受到了家的温暖，不管是在生活中还是在工作中遇到困难，他们都会尽其所能地帮助我。在这里虽有生条件的差别，但相同的是在这里我感受到了家的温暖，体会到了快乐与激情，在这里每一天的生活我都过的很充实。支教的生活有欢乐也有艰辛，有开心也有不顺，但是在支教的生活中我觉得我长大了，我学会如何做一个大人，摆脱自己的稚气，我学会了如何与人相处，与人为善，让自己在交往中获得更多的快乐，我学会了承担责任，让自己更多思考自己的行为，我也学会了面对现实的社会生活，让自己更多地使自己的性格更多得到磨砺。在支教生活中，我长大了，成熟了。在支教活动中我锻炼了自己，学会认真面对一切了。我感谢支教给我带来的五味感受。我感谢支教给我带来锻炼的机会，我会珍惜的!我会永远将它珍藏在我心中!

工程实习周记精品

在平日的学习和生活中，你一定参加过公司或学校组织的种活动。学校或者公司经常会要求我们写活动相关的计划或者心得，我们也需要在网络上找找活动相关的内容。活动类的范文要如何创作呢？或许你需要"工程实习周记精品"这样的内容,感谢您的参阅。

工程实习周记(篇1)

空调工程实习周记

第一天：

今天是我开始在一家知名空调工程公司实习的第一天。来到公司后，领导为我安排了一位资深工程师作为我的导师，并向我介绍了公司的组织架构和实习安排。作为一名实习生，我感到非常荣幸能够有机会在这样一家知名的公司进行实习。

导师带我参观了公司的空调实验室，让我对空调的制造过程有了初步的了解。他还向我介绍了一些基本的空调原理和常见故障处理方法。通过实地参观和导师的讲解，我对空调工程有了更深刻的认识，也感到了自己在这个领域的不足之处。

第二天：

今天，我开始参与实际的空调安装工作。我的导师带我去了一个住宅小区，我们要在一栋住宅楼的每个房间里安装空调。导师首先向我介绍了空调的安装过程和注意事项，然后让我跟随他进行实际操作。

在导师的指导下，我学会了如何正确安装空调室内机和室外机。我注意到，安装过程中需要仔细阅读安装手册，确保每个步骤都按照要求进行。同时，还需要注意保护好周围的墙壁和地板，确保不会留下任何划痕或损坏。

通过这一天的实际操作，我对空调的安装过程有了更全面的了解。我感到自己的技术水平还有很大的提升空间，但我也相信，在导师的指导下，我会越来越熟练。

第三天：

今天，我开始参与空调维修的工作。导师带我去了一家办公大楼，有几个办公室的空调出现了故障。导师首先给我讲解了常见的空调故障类型和处理方法，然后让我尝试自己解决其中一个故障。

我仔细观察了故障的空调，并查看了相应的技术手册。经过一番努力，我成功地找到了问题所在，并按照手册上的步骤进行了修理。当我重新开启空调后，发现问题已经解决了，实习导师对我的表现给予了肯定。

通过这次维修工作，我对于空调的故障排除能力有了一定的提升。我意识到，只有在实践中不断摸索和学习，才能真正掌握这项技术。

第四天：

今天，我开始参与一些较为复杂的空调工程项目。导师带我去了一座大型商业中心，他们需要在整个建筑中安装空调系统。这其中涉及到了许多技术细节和困难，对我的技术水平提出了更高的要求。

导师安排我在一位经验丰富的工程师的指导下，参与了空调管道铺设工作。我学会了如何根据建筑结构和客户需求设计合理的空调管道布局，并使用专业的工具进行铺设。

这一天，我不仅学到了更多的技术知识，还意识到了团队合作的重要性。在与其他工程师密切配合的过程中，我学到了如何与人合作、如何沟通交流，并充分发挥每个人的专长。

第五天：

今天是我在这家公司实习的最后一天。我为这一周的实习经历感到非常满足和充实。通过这一周的实践，我学到了许多实际操作的技术知识，提升了自己的技术水平和解决问题的能力。

与此同时，我也更加认识到未来进一步发展空调工程领域所需要的知识和技能。我深深感到自己的不足之处，但我相信只要不断学习和实践，我一定能在这个领域取得更大的成就。

我对这家公司的实习经历感到非常感激，他们给了我一个宝贵的机会，让我真正感受了空调工程的魅力。我相信在未来的工作中，我会继续努力学习和进步，成为一名优秀的空调工程师。

工程实习周记(篇2)

做预算在算量时，就需要熟悉计算规则，这样才知道如何算量。计算规则是做预算的依据。必须要把计算规则熟记，这样做预算才有思路。要按着计算规则算量。首先看土、石方工程计算规则。

一、土方体积的计算，均以挖掘前的天然密实体积计算。如需以天然密实体积与夯实后体积、松填体积或虚方体积之间进行折算，可按体积折算表进行折算。

二、建筑物、构筑物及管道沟挖土按设计室外地坪以下以立方米计算。设计室外地坪以上的挖土按山坡切土计算。

三、平整场地工程量按建筑物(或构筑物)的底面积计算，包括有基础的底层阳台面积。围墙按中心线每边各增加1m计算。道路及室外管道沟不计算平整场地。

四、外墙沟槽长度按图示尺寸的中心线计算;内墙沟槽长度按图示尺寸的沟槽净长线计算。其突出部分应并入沟槽工程量内计算。各种检查井和给排水管道接口处，因加宽而增加的土方工程量，应按相应管道沟槽全部土方工程量增加2.5%计算。

管道沟底宽度应按设计规定计算。设计无规定时，按管道沟底宽度尺寸表计算。

五、地下室墙基沟槽深度，系从地下室挖土底面计算至槽底。管道沟的深度，按分段间的地面平均自然标高减去管道底皮的平均标高计算。

六、挖沟槽、地坑、土方需放坡者，可按土方工程放坡系数表规定的放坡起点及放坡系数计算工程量。

放坡起点，混凝土垫层由垫层底面开始放坡，灰土垫层由垫层上表面开始放坡，无垫层的由底面开始放坡。计算放坡时，在交接处的重复工程量不予扣除。因土质不好，地基处理采用挖土、换土时，其放坡点应从实际挖深开始。

七、在挖土方、槽、坑时，如遇不同土壤类别，应根据地质勘测资料分别计算。边坡放坡系数可根据各土壤类别及深度加权取定。

八、基础工程施工中需要增加的工作面，可按基础施工所需工作面宽度计算表表规定计算。

建筑工程管理顶岗实习周记二实习的第一周，并没有像我们想象的那样，有什么业务性的工作让我们着手我们只是简单的分配到一些事务性的工作，如整理文档、记录一些旧的文案等等然后利用中午休息的时间结识了一些新的同事，熟悉了公司的环境

实习的第二个星期小有收获

经过一周的实习，对公司的运作流程也有了一些了解，虽然还没有具体的操作过，但是在接触到新的事务不再不知所措，学会了如何去处理一些突发事件比如在接到一些投诉电话的时候，懂得如何安抚客户的情绪，如何进行前期的一个简单处理等等而且从工作地过程中明白了主动出击的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中相信大家刚开始实习的时候，都做过类似复印打字、整理文档等的杂活，因为刚开始对于公司的工作内容、流程还不了解，所以做杂活成了实习工作必做的工作虽然工作比较繁杂但是从中也学到不少的东西所以说事情是不分大小，只要积极学习积极办事，做好份内事，勤学、勤问、勤做，就会有意想不到的收获

实习的第三个星期初试牛刀在经历了一周的打杂工作，让我对公司的运作流程以及业务有了一个整体的了解，因此这一周我们的工作内容也有了一个小变化，除了进行简单的客户资料整理，还开始负责对一些客户的回访工作，在这之前一直认为这是一个很简单的工作，因为在学校的时候都已经学习过电话营销的技巧了，但是在真正操作的过程中，发现中间还是有很多小细节需要我们注意的，比如在初次的回访中，尽量不要拖太长时间，一般控制在做这件事对它有什么好处等，如有可能尽量约见见面的时间，因为很多时候，很多问题通过见面的交谈效果会比仅仅通过电话的交谈会好的多，一个可以通过面谈了解到客户的一个真实的想法，在一些问题的说明上更具说服力

实习的第四个星期现场操作

一周的电话回访，从陌生到熟练，从一个电话到n个电话的成长，每天来公司上班就是整理昨天的客户资料，看哪些客户的信息是需要继续回访的，哪些是今天重点客户，要通知其他人员去实地拜访的，接下来就要开始一个接一个不断地电话回访，回访的过程是漫长的，结果是令人心寒的，也许你打了100个电话，只有一个客户是正面的消息，其他的客户都是委婉的在拒绝，有的甚至是态度恶劣，而那一个正面的客户也可能随时的泡汤终于开始理解前辈们了

经过一周的电话洗礼耳膜开始有了职业病的征兆了，也同时对于电话产生了恐惧心理，相信这是每一个电话营销人员在自己独当一面后，所要面临的第一关吧！繁杂、枯燥的电话回访，但是却又是必须经历的只有在克服这个经历后才有可能有更大的进步

工程实习周记(篇3)

建筑工程造价实习周记范文

根据决算和投标报价的实际操作能力为目的，要求学生在实际施工过程中，协助现场的造价管理人员进行工程造价方面的计算；提高对当前建设领域的工程造价理论的理解和应用能力；紧密结合新定额和相关的造价文件，力求培养学生对实际建筑工程造价的管理和应变能力。为本专业的毕业生将来在工程造价咨询、管理事务所、建筑安装企业、房地产企业等相关单位从事造价管理和其他技术管理工作打下扎实的理论和实践基础。在激烈的人才竞争中充分发挥自己的专业优势。

一、毕业实习目的和任务

针对高等职业技术教育的特点，高职造价专业的毕业实习，就是在建筑施工的过程中学习，是工程造价专业的学生在学完全部基础理论课程和专业技术课程的基础上，并在获得一定的专业操作技能之后进行的实践性教学环节，是对所学知识的进一步深化和理解。毕业实习的目的是：通过学生在施工现场工程造价管理人员和其他技术管理人员的指导下，以现场工程造价管理人员的助手身份，担任一定的技术业务工作和管理工作，以达到：

技术管理人员和工人的优秀品质和职业道德；

算和施工方案；

3、增加对建筑施工和工程造价材料的感性认识，拓宽知识面。

新技术、新设备；加强对当前使用的新定额的理解和应用。

二、毕业实习内容及要求

1、学习工程开工准备的有关工作：

（1）掌握工程开工前期工作的内容；

（投标的程序和方法，阅读并理解工程招投标书及相关资料的具体内容；

（3）了解工程合同的内容和签字审批程序，搜集工程合同样本；

（4）了解工程开工应具备的条件和必须办理的开工手续，以及开工报告的内容和审批程序；

（5）了解施工准备工作的内容。

算的编制工作

（的计算程序和方法；

（算及一个单位工程的施工图预算；

（3）掌握工程的工料分析方法，对一个单位工程进行工料分析。

的编制

（1）熟悉单位工程施工组织设计或施工方案的内容；

（2）掌握施工进度计划的编制方法；

（3）针对具体工程提出施工技术组织措施与安全措施；

（劳动力、施工机具需用量计划和非标准构件加工计划的编制；

（5）掌握施工平面图的编制。

4、参与现场施工组织指导工作

（1）在施工技术员的指导下，组织现场施工，处理施工中发生的技术和组织问题；

（2）熟悉工程任务单与限额领料单；

（3）参加图纸会审，熟悉技术交底与安全交底工作；

（4）熟悉施工过程中必须填报的各种表格；

（5）熟悉施工过程中与建设单位的签证工作。

5、参与施工管理工作：

（1）参与质量管理，熟悉工程质量评定标准和必须填报的质量评定表；

（2）参与安全管理，熟悉安全技术规程；

（3）参与计划管理，编制施工作业计划，熟悉施工统计报表；

（4）了解施工企业现代化管理方法。

6、了解工程竣工验收工作

（1）了解工程竣工验收工作内容及交工验收的程序；

（2）了解工程竣工验收必须提交的图纸，资料和报表。

7、毕业实习内容和要求的补充说明

由于毕业实习的时间较短，不可能完成一个完整的施工过程的实习，加之学生实习单位分散；指导教师可根据学生实习单位的实际情况，对实习的内容进行适当的增加或者减少，工程造价专业学生实习的重点是工程项目的施工图预算、施工预决算的编制和单位工程的施工组织设计的编制。

8、毕业实习单位的落实

毕业实习单位一般由学生本人结合毕业后就业工作特点，自行联系安排，要求学生必须在建筑工程的施工现场或和施工直接相关的工程造价咨询等单位参加实习。与工程造价无关的单位不得作为毕业实习单位。

三、毕业实习时间的保证和实习纪律

安排如下：

1）毕业实习时间为：20XX年5月7日至2006年5月20日；

2）毕业实习答辩时间为：20XX年5月21日至2007年5月27日。

具体时间另行通知，参加毕业实习的学生必须按照规定的时间参加毕业实习答辩。

地点和联系方法告知指导教师，以便毕业实习指导教师检查和指导。

统一行动，不得无故离开实习场所，密切同工程造价管理人员、技术管理人员和工人的关系。

4、毕业实习安全纪律：学生在毕业实习期间，必须学习和掌握施工现场的安全知识，加强自身的安全防护，在实习场所要特别注意高空作业的安全，不得擅自启动任何电器开关，严格遵守操作规程，以防意外事故发生。

四、毕业实习指导

1、毕业实习指导教师：周序洋；陈文海；周文波；苏海花；沈斐；杨扬。

2、毕业实习作为工程造价专业学生的一门重要的实践性教学环节，毕业实习指导教师必须加强毕业实习的指导和督促检查工作。毕业实习指导教师在可能的情况下，至少对学生的毕业实习情况进行一次以上的现场检查，要经常的了解学生实习的要求，帮助他们解决实习过程中的碰到的疑难问题。学生在实习过程中碰到解决不了的问题，也可以通过网上交流的方法由学校的实习指导老师帮助解决。

3、施工现场的实习指导一般由实习单位的造价管理人员和技术管理人员担任，实习学生必须虚心的向实习单位的造价和技术管理人员学习。

五、毕业实习报告和答辩

1、毕业实习既是学生对建筑造价基本理论和专业知识综合运用能力的培养，也是为毕业后走上工作岗位进行的前期训练，所有参加毕业的学生和指导教师都必须认真对待，要求学生认真的写好实习周记及实习报告。

；不可记成流水帐。

本人参与的技术工作，遇到的技术问题及其解决的办法，通过毕业实习，在对造价的理论和专业知识的理解和提高。同时应至少有一个分项工程施工预算的资料。

4、毕业实习资料的内容：

参加毕业实习的学生在完成毕业实习后，应将毕业实习资料按照下列要求进行整理，装订成册，同时准备参加毕业实习答辩。毕业实习资料至少应包括下列内容：

（；

（2）毕业实习报告一篇；

（3）实习工程的施工预算资料一份

（

5、毕业实习答辩

（吴国平、周序洋、陈文海、周文波；苏海花；沈斐；杨扬组成

（2）参加毕业实习的学生在完成毕业实习并将毕业实习资料上交指导教师审阅后，应该在规定的时间内参加毕业实习答辩；

（3）毕业实习指导教师在认真阅读学生毕业实习报告的基础上，针对学生的实习情况会同毕业实习答辩委员会组织答辩。

良、中、及格、不及格五个等级评定；毕业实习成绩不及格的学生不得毕业；毕业实习成绩的评定依据为：

（1）毕业实习指导教师对实习学生毕业实习情况的检查

（2）毕业实习报告成绩；

（3）毕业实习答辩成绩；

（4）毕业实习工程的施工预算资料；

工程实习周记(篇4)

通信工程师实习周记

第一周

这是我作为一名通信工程师实习生的第一周。刚开始工作时，我对整个工作环境还不太熟悉，所以我积极地向同事们请教并学习，以便更好地适应工作。

在这一周中，我参与了一个重要的项目。我们要为一家大型企业设计一个新的无线通信网络。我负责收集和分析现有网络的数据，并提出改进建议。为此，我参观了客户的总部，通过与现场工程师和网络管理员交流，深入了解他们的需求和问题。

我翻阅了大量的资料，对现有的技术进行了详细的研究。我了解到当前流行的5G技术在无线通信领域具有巨大的潜力，并且可以满足企业的需求。于是我向团队提出了将现有网络升级为5G的建议。

为了更加详细地了解客户的需求，我还进行了一系列的测试和测量工作。我使用专业设备对现有无线网络进行了覆盖范围和信号强度的测试，并绘制了相应的地图和图表。这些测试结果为我们制定改进方案提供了重要的依据。

在这一周，我在与客户的沟通和团队合作方面取得了很大的进步。通过与地区经理以及其他团队成员的密切合作，我更加深入地了解了项目的整体情况。不断学习和交流的过程，不仅提高了我的专业知识，也增强了我解决问题和团队合作的能力。

第二周

第二周的实习经历是充满挑战的。我们正式开始了通信网络升级的工作，我负责升级和安装网络设备。我根据团队的设计方案，对现有网络进行了全面改进。

在这一周中，我需要亲自操作和配置各种网络设备，包括路由器、交换机和无线基站。对于这些设备的操作和配置，我之前只是在课堂上学习过一些理论知识，没有实际操作经验。所以我从头开始学习，花了很多时间去熟悉设备的使用和配置。

在这个过程中，我遇到了一些问题。有时候设备配置出错，网络连接无法建立起来。我不断地查找手册、请教同事们，并通过多次实践，最终找到了解决问题的方法。这段时间的经历让我对于实际操作有了更加深入和全面的了解，也增加了我的动手能力和解决问题的能力。

在实施网络升级的过程中，我还意识到团队的协作和沟通非常重要。我们需要互相配合、密切合作，才能顺利完成升级工作。我与其他团队成员紧密协作，共同解决了一些技术难题，并及时与客户进行沟通，确保升级工作的顺利进行。

第三周

到了第三周，我们的网络升级项目已近尾声。在这一周中，我主要负责进行网络优化和故障排除的工作。

为了确保升级后的网络能够稳定运行，我使用专业工具对网络进行了各项性能测试。我测试了网络的带宽、延迟和丢包率等指标，并通过分析测试结果，对网络进行了进一步的优化。通过不断调整配置和进行反复测试，我成功地提高了网络的稳定性和性能。

在检查网络时，我还发现了一些问题。有些区域的信号覆盖不完善，有些设备连接不稳定。我与现场工程师进行了沟通，找出了问题的原因，并针对性地进行了调整和修复。这些经验让我更加熟悉了网络优化和故障排除的流程和方法。

通过这三周的实习经历，我对通信工程师的职责和工作流程有了更深入的了解。我不仅学到了很多专业知识，还提高了解决问题和团队合作的能力。虽然实习过程中遇到了一些挑战，但我坚持努力学习和不断尝试，最终成功完成了项目的任务。我相信这次实习经历将会成为我职业生涯中的宝贵财富。

工程实习周记(篇5)

通讯工程设计与管理专业实习周记(一)

上班第一周。都只是在了解工作的环境和工作内容，对于什么都没经历过的我而言，工作的内容让我充满了好奇，在工作中，安全是企业永恒的主题，安全教育是安全生产当中必不可少的内容，安全教育课是实践环节的重中之重，是保证顺利完成实践实习任务的前提。安全问题是工作得以顺利进行的保证。在从事工作中要有深刻认识。第一周对自己所从事的工作有了基本了解。为以后的工作得以顺利完成提供了良好的基础。

通讯工程设计与管理专业实习周记(二)

这周我们进行为期一周的就职前培训，认识了与我一起培训的几个未来可能一起工作的同事，休息时间大家都交谈甚欢的。培训课程让我们学习了工作的基本流程，以及工作技巧。并通过测试考察个人学习能力。所幸，我们通过了测试，能够成为公司的新员工。

社会竞争的残酷。学习能力是个人立于竞争中不败之地的最重要保证。所以培养自己的学习动手能力是至关重要的。而且我们所从事的工作必须要求个人要有很强的动手能力。很好的锻炼了我们个人能力。

这一周由于我们是新人，所以工作较为轻松。但我们必须尽快适应公司的环境，接收公司的文化，不断提升自己的竞争力。

想成为21世纪高端复合型人才。我们必须提高自己的综合能力。在今后的工作生活中自己去慢慢摸索。每天学一点，进步一点。总有一天我们会到达成功的彼岸。

通讯工程设计与管理专业实习周记(三)

刚进公司的新鲜感还没过，新一周就来了。

每天到公司都不能迟到。然后就是开班前会，总结前一天的总体情况，针对个别情况指导，然后提出今天目标，再进行工作。公司交给我们的任务是要按时按量保质完成的，否则会影响整个项目的进程，还要注意工作有效率;即使自己的任务及时或提前做好也不能闲着，还要帮助其他同事，因为公司一直提倡我们要注重团队精神。团队精神是一个公司成功的重要保证之一。

其实工作也比较轻松，每样东西都有它自己的操作标准。只要自己按照标准去执行，必然游刃有余。刚刚步入工作当然也会遇到一些问题。所以必须学会虚心的去询问老员工。跟他们搞好关系，为以后更开心的工作提供保障。听说很多同学离职就是因为跟同事关系不好。所以不要步其后尘。必须端正自己的心态。

通讯工程设计与管理专业实习周记(四)

一周又过去了，在工作生活中写写自我的认知。我觉得正确的认识自己是立足于社会的根本。

对于刚出来的我们来说，刚步入社会年轻好胜，心理比较浮躁都是在难免的，因为我们刚从学校里出来什么都不知道，不知道社会是个什么样子，总是怀着好奇的心理去接触一下，总是想现实会象想象中的那么的好，但是往往会出乎人的意料，什么样的事情都会发生。什么样的结果都是难以预料的，自己的前途仍旧是一片黑暗。

我感觉有种人最可悲，那就是不能够正确的认识自己的地位、拿不定主张、没有主见的人，往往经受不一点诱惑或者是打击。这样的人在处理事上面优柔寡断，到最后往往受伤最重的还是自己，正所谓当断不断，反受其乱。这就需要我们在以后的人生的道路上把握住方向，选择自己想要，所感兴趣的。

有时候能清楚的认知自己对从事一份事业是极有帮助的。认识自己的优点，也要认知自己的缺点。

通讯工程设计与管理专业实习周记(五)

时间就在上班和下班间过去。写写如何适应工作环境吧。

从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成领导，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争,无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自己的提议或工作不能得到老板的肯定。做不出成绩时，会有来自各方面的压力，老板的眼色同事的嘲讽。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。这个时候就必须认知自己所处地位，以及自己是否真正做好了上级所给布置的任务。遇事一定要先自我反省，不要随意去埋怨他人。

常言道：工作一两年胜过十多年读的书。实习时间虽然不长，但是从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。如何适应自身的工作环境是工作得以进行的重要保障。这就必须要有良好的自我调节能力。这种自我调节能力并不是与生俱来的，你要在各种的环境中，不同的历练中学习得到。

通讯工程设计与管理专业实习周记(六)

很多经验和教训告诉我们，走向成功没有捷径，只有勤勤恳恳地做好自己的本职，才能有更大的成功。也许大学生从象牙塔中走出来，自以为满腹经纶，才华横溢。可是除了书本知识，我们却没有一点实践经验。做工作不能仅仅是纸上谈兵，更重要的是脚踏实地地工作。在自己还没积累足够地知识和经验去应付工作之前，不要好高骛远，指望提出大规模地改革，赢得领导的赞赏。因为你对这个企业的了解还是很有限的，不能指望一进去就大刀劈斧，干出一番大事。想成功还必须勤勤恳恳地干好本职，把基本的经验拿回来，才能为以后的成功增添筹码。

脚踏实地讲究的事务实求真。人都不免有些自我。如何做到脚踏实地的.工作需要我们在每天重复同样的工作中怀着坚持和乐观的心态。

通讯工程设计与管理专业实习周记(七)

引用政治学的一句话：创新是一个民族进步的灵魂，是一个国家兴旺发达的不竭动力。对于我们个人而言同样适用。创新也是一个人进步的力量。近代以来，几乎全部的公司都在追求创新型人才。因为这关系到公司在将来飞速发展的社会如何提高自己的企业竞争力。公司也越来越注重培养新一代员工的创新能力。公司不需要只会做死事的员工。所以为了提高自我的竞争力，培养自己的创新能力刻不容缓。

那么我们该怎么培养呢?总结以下几点：善于观察，见微知著;求异思维;5、积累知识，勇于实践。

通讯工程设计与管理专业实习周记(八)

个人能力包括组织能力、沟通能力、领导能力、创新能力、学习能力等。在经济高速发展的21世纪，学习能力是最重要的，因为知识总是在更新，只有不断学习才能跟上时代的步伐。

能力与知识密切相关，但知识的多少并不直接决定着能力的高低。有时候接触新事物的能力往往是决胜于职场的利器。这也就是学习和适应能力。关于自己的能力，我想我们必须要有一个新的认知。不要停留在过去。因为信息化的社会，知识每天都在千变万化。所以我们必须顺应历史潮流。跟紧社会前进脚步。那我们该怎么做呢?我觉得有几点看似很简单但不一定都会做的：勇于正视自己的不足。3对新知识认真的反复阅读。

关于如何培养自己的学习能力，我想着并不要什么高明的招数，我想只要能认识自己不足并为之孜孜不倦努力。你的不足终将有一天会成为你所拥有的能力。

通讯工程设计与管理专业实习周记(九)

在一个公司，如何才能得到上级的赏识呢?我想除了兢兢业业的工作外那就是自我能力的展现了。

一个人的能力不是说完成了多少布置的工作就能够完全体现的，有时我们非常需要一个自我展现的平台。而且公司为了考察员工的能力也会常常提供这样的平台。比如专业技能等级考试等等。我们要做的就是抓住这些机遇。并且拿出自己的实力去证明给别人看。实力不是靠嘴上说说，我们必须明白这一点。嘴上说的是你嘴上的实力，并不能代表什么。做。如此相信总有一天会得到上级的赏识。

虽然说明白自我展现的道理，但没有如果坚实的知识基础做支撑，你是永远也无法得到别人欣赏的。所以这里再次强调学习的重要性。你不会没关系，关键的是要虚心的去学习。这样的话，职场中到处都会有你展现自我的机会。

通讯工程设计与管理专业实习周记(十)

团队精神的重要性这是我在每天的工作中能切切体会到的。完成每次的工作都必须要所有人的团结一致。只要有一方独立起来，那么公司的正常运营将无法顺利继续。这也就是很多公司在招聘人才时时常强调入职者必须具备团队工作能力的重要之处。

该如何培养自己的团队工作能力?这个并没有标准的回答。就我个人而言，由于在大学还参加过一些团队活动。所以还是比较能适应的。至于初到职场，我觉得我们应该注意的有几点：第一点、也是非常重要的一点就是必须明白自己在团队中地位。第二点、自己必须要接受团队所布置的任务并且按时完成。

目前关于团队我能想到的就只有这些。关于此的话题不在叙述。希望能在今后的工作生活中学得越来越多。

通讯工程设计与管理专业实习周记(十一)

不知不觉实习期已过一大半，在公司的表现公司都给以满意答复，这点让我尤为欣慰。毕竟自己一直是兢兢业业。能得到公司肯定也不枉认真工作那么久。

放弃学生时代的成功经验，尽快实现角色转变。

在学生时代，有哪些成功经验呢?第一，只要自己足够努力，学习成绩就会好。在工作中，很多时候是在团队里工作，仅是靠自己努力，是很难有好的绩效的，当然我们不反对个人努力，但个人努力，仅仅是最基本的，还需要学会交流和沟通，学会团队协作。第二，尽力的表现自己。也许学生时代，你可以在课堂上置疑老师的讲课，也许你可以在学生组织中、在老师面前尽力表现自己。但是，工作之后，要学会适当的表现自己，要把握分寸。这也就是“少说话，多做事”的注解。

学生的角色和员工的角色有很大的不同，学生多半只需要学习，只需要对自己负责就行了;而员工的角色，不仅需要快速学习，更需要为公司创造价值，这就要求个人能够尽快进入角色，熟悉工作方法和与其他同事交往的技巧，不断学习，并尽快为公司创造价值。

通讯工程设计与管理专业实习周记(十二)

主题：勘查准备工作：

建设维护、施工等单位组成，有些项目还有设计监理随同，人员多少视工程规模大小而定。

远期规划等等。

图纸与资料。一项工程的资料收集工作将贯穿线路勘测设计的全过程;主要资料应在查勘前和查勘中收集齐全。为避免和其他部门发生冲突，或造成不必要的损失，提前向相关单位和部门查询了解、收集相关其他建设方面的资料，并争取他们的支持和配合。相关部门为：计委、建委、电信、铁路、交通、电力、水利、航道、农田、气象、燃化、冶金工业、地质、广播电台、军事等部门。对改扩建工程，还应收集原有工程资料。

工作程序与工程进度安排。

5、查勘准备。可根据不同查勘任务准备不同的工具。

通讯工程设计与管理专业实习周记(十三)

主题：勘查注意事项

勘查是设计的基础，是设计的依据。设计是否能够指导施工，直接取决于勘查所确定的方案是否合理，勘查资料是否细致和全面。如果勘查有遗漏和差错，即使设计水平再高也没有办法弥补。多数设计问题均因勘查不细致而导致。所有勘查设计人员都必须高度重视勘查，一定要把勘查工作做好。

1.勘查出发前应通知建设方负责人去勘查的时间，以确保建设方有人接待。必要时核对勘查任务是否与当地建设计划相符，询问交通情况，沟通勘查路线计划等。

指北针以及需要的测量和记录工具。如果需要铺设排流线，要携带地阻测试仪，测量大地导电率，按规范设计排流线。

路由走向和敷设方式明确。

方案非最佳或长度不符等情况，勘查人员应经常与建设方负责人联系，避免造成方案性错误。

通讯工程设计与管理专业实习周记(十四)

主题：光缆施工图设计指导

在勘查回来以后就要进入做设计阶段，做设计要在勘查时掌握的第一手资料的基础上来进行。下面就按做设计的顺序来说明一下具体的工作。

首先要画施工图纸：

就直埋光缆来说，应有的图纸为

1.光缆线路路由图，可在1：5万的地图上标明光缆线路的走向。

光缆传输长度及光缆纤数。

3.光纤分配图，主要是说明光纤的具体分配及使用情况。

4.各局站的管道路由图，主要标明光缆进出各局站的走向及长度。

5.通用图纸部分，指导施工时的一些技术措施。

6.大地土壤电阻率及排流线布放位置图(如需要布放排流线)

7.各局站进出局管道光缆施工图(如有管道)

8.直埋光缆施工图，这部分图纸也是工作量最大的部分，是指导施工的关健图纸。

局内地线施工图或一些相关手续资料等。

通讯工程设计与管理专业实习周记(十五)

主题：感谢

实习期即将结束，真正的挑战才开始。从考上轻院，学习，毕业。在这之间经历过悲欢离合。其实大学学到的远远不止书本上的内容。从实习经历上来看，有时做人比做学问更重要。

感谢老师们对我们学习，工作上的关心和帮助。感谢同学们陪伴我度过这段难忘的时光。感谢公司给我这样实习学习的机会。感谢同事在工作上的帮助和支持。感谢父母为我们默默的付出。感谢所有的人。还有不到一个月的时间就要毕业了，毕业答辩已然完成。即将成为社会的一个工作者。希望在将来的社会上做个有贡献的人。好好做人，好好的工作，不断学习，不断进步。未来还有很多的挑战在等着我们。梦想很遥远，但不要停下自己的脚步。终有一天我们会到达成功的彼岸。为我们的将来的奋斗。

工程实习周记(篇6)

土木工程师实习周记

第一周：新的起点

这是我第一次踏入土木工程师的实习生涯，充满着激动和期待。在这个星期，我主要是参观了公司的各个部门，以了解公司的运作模式和主要工作内容。我很庆幸自己加入了这家土木工程公司，因为它是行业内的龙头企业，拥有众多的优秀工程师和先进的技术设备。

在参观过程中，我见到了许多优秀的土木工程师。他们对于工程细节的关注和对于每一道工序的精益求精，让我深感自己还有很多需要学习的地方。我也意识到，土木工程师的工作不仅仅是理论知识的应用，更需要具备良好的团队合作能力和沟通能力。因此，我决定在接下来的几天里，将这些方面作为我的学习重点。

第二周：项目探索

在这个星期，我参与了一个具体的工程项目。这个项目是修建一座大型桥梁，我负责协助高级工程师进行桩基工程的设计和施工。在设计过程中，我深入学习了桥梁工程的相关知识，包括桩基的类型、承载力计算和设计标准等。通过与高级工程师的讨论和指导，我逐渐掌握了桩基设计的方法和技巧。

在施工过程中，我积极参与现场工作，并学习了一些实用的技巧。比如，如何使用钢筋弯曲机，如何进行混凝土浇筑等。通过亲身经历，我深刻认识到实际工程施工与理论知识之间的差距，我意识到只有实践才能更好地提升自己的专业技能。

第三周：团队合作

这个星期，我有幸加入了一个工程小组，与团队的其他成员一起协作完成一个项目。这个项目是在山区修建一条公路，由于地形复杂，施工难度较大。在团队合作中，我与其他成员共同制定施工计划，解决施工过程中遇到的问题，并及时调整完成进度。

通过与团队成员的紧密合作，我学会了如何倾听他人的意见和建议，并尊重每个人的专业知识。我也发现团队合作的重要性，只有充分发挥每个人的优势，才能与团队一起完成工程任务。

第四周：总结与反思

这是我实习的最后一周，回顾这段时间的实习经历，我感觉自己受益匪浅。在实习期间，我不仅学到了专业知识和技能，还提升了团队合作和沟通能力。通过与优秀的工程师们共事，我深感土木工程师不仅要有扎实的专业知识，还需要保持对于工程细节的极致追求。

在未来的学习和工作中，我将继续努力，不断提升自己的专业水平。我相信，只有不断学习和实践，才能成为一名真正优秀的土木工程师。

这四周的实习经历，让我对土木工程师这个职业有了更深的认识。我感谢公司对我的培养和指导，也感谢团队成员的帮助和支持。我相信，在未来的工作中，我会继续保持对土木工程的热爱和追求，为建设美好的城市做出自己的贡献。

工程实习周记(篇7)

土木工程师实习周记

第一周：

本周开始了我在一家建筑公司的土木工程师实习。这是我大学期间参加的第一个实习，对于我来说充满了期待和紧张。在第一天，我被分配到了一个正在进行的建筑项目中。这个项目是一座高层大厦，由于时间紧迫，工程进度非常紧张。我所要负责的任务是对施工现场的日常管理进行记录和汇报。

我记得当我第一次踏进工地时，眼前所见的繁忙景象让我不知所措。高楼的轮廓映入眼帘，巨大的吊车在我头顶上方穿梭，工人们忙碌地操作着各种工具和机械。我深深地感受到了作为土木工程师的职责和重要性。

在这一周的实习中，我参观了整个施工现场，并向主管工程师学习了很多工程管理的知识。我了解到，土木工程师需要有丰富的专业知识和扎实的技术能力，同时也必须具备良好的沟通和组织能力。我发现自己在这些方面还存在一些不足，但这也激励我更加努力地学习和改进自己。

除了在施工现场工作，我还参与了一些会议和讨论，了解了该项目的进展情况和存在的问题。在与其他工程师的交流中，我对土木工程的复杂性和多样性有了更深刻的认识。每一个决策都可能对工程的成败产生重大影响，而作为一个实习生，我的责任并不轻松。

在与其他实习生的接触中，我发现每个人都有着各自的优势和特长。有的人擅长使用设计软件，有的人擅长勘测和测量，而有的人则善于组织和协调。我深深意识到，要成为一名优秀的土木工程师，单一的专业知识是远远不够的，全面的素质和能力同样关键。

第二周：

进入第二周的实习，我逐渐适应了工地的工作环境。我开始与工人们进行更多的交流，并积极参与到工程中去。我学会了使用建筑测量仪器进行测量工作，并帮助工人们解决了一些技术问题。在这个过程中，我体会到了团队合作和协调的重要性，只有大家齐心协力，才能顺利完成工程。

这个星期，我也参与到了安全检查和质量控制中。我学习了如何细致入微地检查施工现场，以确保工程的安全性和质量。我发现，细心和耐心是这个工作中非常重要的品质，一个小小的疏忽可能会造成巨大的损失。

除了在现场工作，我还有机会参观了一些已经完工的建筑项目。看着广阔的道路、宏伟的桥梁和美丽的建筑，我深感自己作为一名土木工程师的骄傲和责任。这些项目的背后都有着无数的努力和汗水，也有着无尽的创新和智慧。

在这两周的实习中，我不仅学到了专业知识，还学到了很多为人处世的道理。我明白了一名优秀的土木工程师必须要具备良好的职业道德和团队意识，要与人为善、尊重他人，并且具备高度的责任心和工作热情。

我相信，通过这次实习，我将能够更好地认识和理解土木工程师的职业，并为将来的发展提供宝贵的经验和机会。我会继续保持学习和努力，努力成为一名出色的土木工程师。我相信，只要坚持不懈，我一定能在这个领域取得更大的成就！

工程实习周记(篇8)

物流工程专业实习周记

第一周：

作为一名物流工程专业的学生，我的实习经历正式开始了。第一周的实习，我被分派到了一家知名物流公司的仓库。一进入仓库，我就被整齐有序的货物堆放和高效的作业流程所震撼。这些令人印象深刻的场景，使我对物流工程专业充满了憧憬。

在第一周，我主要的工作内容是协助仓库管理员对货物进行分类、贴标签，并进行库存管理。这个看似简单的任务，在实际操作中却要求我具备高度的准确性和细致的观察力。我要仔细辨别不同货物的属性，然后将它们分门别类地放置在指定的位置。同时，我还要按照公司的要求给每个货物贴上标签，以方便后续的存储和出库操作。这个过程不仅考验了我的动手能力，更培养了我对物流工作的细致和耐心。

与此同时，我还参与了公司的团队会议。会议上，仓库经理给我们介绍了整个公司的物流运作流程，并深入分析了当前物流行业面临的挑战和机遇。通过这次会议，我深刻认识到物流工程专业的重要性和发展潜力，也对自己未来的职业规划有了更为明确的目标。

第二周：

第二周的实习任务更加丰富和挑战性。除了继续进行货物分类和库存管理的工作外，我还参与了仓库的出库操作。这个环节对于我来说是全新的经历，需要我掌握出库流程、使用电子扫描枪等操作技巧。起初，我对这些操作还不太熟悉，但在仓库经理的指导下，我很快就掌握了出库的步骤和注意事项。

在实际操作中，我还遇到了一些问题和挑战。由于货物种类繁多，我有时会搞混不同种类货物的存储位置，导致出库时查找困难。但是，我通过与同事的沟通和学习，逐渐改善了这个问题，并提高了自己的工作效率。

除了实操工作外，我还利用闲暇时间对仓库内部的布局进行了研究和改进。通过观察仓库的整体布局和货物存储的方式，我发现了一些可以提高作业效率和减少物流成本的问题。我将这些问题整理成报告，并提交给了仓库经理。得到经理的肯定和鼓励后，我对物流工程的专业能力和个人价值有了更加深刻的认识。

第三周：

第三周的实习经历让我更加深入地了解了物流工程专业的核心任务——仓库管理和物流流程优化。这一周，我参与了公司仓储设备的库存盘点工作。这是一项非常重要的任务，旨在确保库存数据的准确性和及时调整。

在盘点的过程中，我用到了物流工程专业所学的技巧和知识。我采用电子扫描枪对货物进行扫描，记录实际库存数量和实际位置。然后，我与仓储系统对比数据，进行库存调整。这一过程不仅需要高度的耐心和准确性，还要求我具备一定的分析和解决问题的能力。

通过与同事的紧密合作，我顺利完成了本次盘点任务。同时，我还发现了一些存在的问题和不足之处，并向仓库经理提出了改进建议。经理对我的观察和思考能力给予了高度评价，鼓励我在以后的工作中继续深入挖掘和改进。

第四周：

第四周是我实习期的最后一周，也是我对物流工程专业实习的总结和回顾。通过这四周的实习，我对物流工程专业的理论和实践有了更加全面和深入的了解。

在这四周中，我不仅学到了如何进行货物分类、贴标签、库存管理等实际操作技能，更重要的是，我懂得了物流工程专业对准确性、效率和团队合作的重要性。我也发现了自己在这方面的潜力和优势，对物流工程专业的未来充满了信心。

通过与仓库经理和同事们的交流，我了解到了物流行业的挑战和机遇，并初步规划了自己未来的职业发展方向。我认识到，物流工程专业是一个充满激情和活力的领域，需要不断自我学习和适应快速变化的市场需求。

小编认为，这四周的实习经历让我对物流工程专业有了更深入的认识和理解。我学到了很多专业知识和操作技巧，也锻炼了自己的综合素质和职业态度。我相信，通过这次实习，我将能够更好地适应未来物流行业的挑战，并为行业的发展做出自己的贡献。

工程实习周记(篇9)

时间如梭，一周的时间很快就过去了，这周我把项目部经理交给我的任务熟悉了一下：专业线工，呵呵，本来感觉放线是个没技术含量的活，但一周的工作让我改变了想法：

1、放线首先要熟悉图纸;

2、放线可以熟悉工程的具体流程;

3、放线可以学习工程进行过程中技术规范;

4、放线的工作最简单也最容易入门，完成后空闲时间多，可以学学其他东西。

千里之行始于足下嘛，知识是个积累的过程，技术员的学习也一样，所以不应该小看放线的工作，应该多从中学习，多看，多问，多想，而且只有把小工作做好，领导才会给咱大工作，哈哈。

这周去了项目部的一个新工地进行实地考察。学习到了：在编制施工组织设计(方案)前，一定要到现场进行实地考察，千万不能想当然地闭门造车。只有详细了解了现场的具体情况后，编制的施工组织设计(方案)才有针对性，也才有较好的实用戒指。进行现场实地考察要了解一下一些主要内容：容量等);容量等);现场可供利用的建筑物情况;现场周围城市测量控制点情况等，如果是外地工地，还应了解当地施工期间的气温、降雨量、风力、风向以及地震烈度、地方资源、地方交通运输、地方施工协作单位以及大工地建设行政主管部门的有关建筑市场的管理文件等。

周四早上进行了项目部的例会，对我印象很深的是工长说的工地注意事项，我又找了我学过的教材，然后记录下来：三保、四口、五邻边，三保防护(安全帽，安全带，安全网)，四口防护，该工程的楼梯口，电梯口，通道口。预留洞口均需进行安全防护。五邻边防护(卸料平台两边两侧变都必须设置三清：下工活低清;了局底数清;工完场地清。六好：施工准备好;设备管理好;工程质量好;安全生产好;完成进度好;生活管理好。

周四中午，项目部经理说天气预报下午有雷阵雨，风力安全措施。一路上项目部经理和师傅给我们讲了许多，干我们建筑施工这一行业，要十分注意天气变化情况，气温的高低变化，刮风下雨、下雪、下霜等都有可能队施工质量、安全生产造成影响。还特意让我们上工地注意以下几方面事宜：稳固措施;检查工地电动机等电器设备的防雨措施是否完好;砖块，防止大风刮下伤人;地面是否垫高;关照工地值班人员，待雷阵雨过后进行一次全面检查，并及时与项目经理部电话汇报情况。

项目部新工地也进行到了回填土阶段，我上网查了下回填土的材料选择：石屑：不应含有有机杂质。砂土(使用细、粉砂是应取得设计单位同意，并办好签证手续)爆破石碴，可做表层以下的填料。含水量符合压实要求的粘性土，可用作各层的填料。含有机质的生活垃圾土、流动状态的泥炭土和有机质含量大于8%的粘性土等，不得用作填方材料。

酒店实习周记精品

我们一般开始写周记的方式是怎样呢？周记写作是实现梦想最低成本的途径，在上学时我们常常会有写周记的任务。编辑为大家整理的“酒店实习周记”将给大家一些启发，如果你认为这个想法很值得一看，请与你的朋友圈分享一下！

酒店实习周记(篇1)

酒店康乐实习周记

这是我大学期间的最后一个寒假，我有幸能够在一家酒店进行康乐实习，体验酒店行业的各种工作和经验。这一周的实习经历令我受益匪浅，让我对酒店康乐服务有了更深入的了解。

第一天，当我走进酒店大堂时，豪华的装修和高品质的服务给我留下了深刻的印象。我被分配到了康乐部门，我负责协助安排宴会和活动，并为客人提供优质的康乐服务。

在第一天的工作中，我了解到了康乐部门的日常工作流程。康乐部门是酒店中一个非常重要的部门，他们不仅为客人提供各种康乐活动，还负责安排宴会和娱乐活动，让客人度过愉快的时光。作为实习生，我需要学习并掌握各种康乐活动的计划和组织技巧。

在第二天，我有幸参与了一个婚礼宴会的策划和组织工作。在这个过程中，我深切体会到了团队合作的重要性。每个人都需要发挥自己的职业专长，协作完成一系列工作，如宴会厅布置，菜单设计，音乐演奏等等。我学到了如何与团队成员密切合作，并保持良好的沟通和协调，以确保活动顺利进行。

在接下来的几天里，我分别参与了酒店的健身房服务和室内游泳池的管理。在健身房工作时，我负责帮助客人制定合理的健身计划，并提供适应他们需求的建议和指导。通过与客人的互动，我发现每个人对健身计划的需求和目标都各不相同，因此我要灵活运用我的专业知识，为每一位客人提供个性化的服务。

在室内游泳池的管理工作中，我学会了如何维护游泳池的安全和卫生，并协助客人使用游泳设备和提供相应的服务。我发现，为了确保游泳池的使用安全，及时清洁和维护设备是至关重要的。

在实习的最后一天，我有幸参与了一次小型康乐活动的策划和组织。这次活动是为一位VIP客户慈善机构举办的，我们安排了一场盲人钢琴家的音乐会。通过这次活动，我体会到了康乐活动对客人的意义和价值。康乐活动不仅是为了给客人带来快乐与享受，更是为了满足他们内心的需求和愿望。

这一周的实习经历不仅让我学到了专业知识和实践经验，更让我明白了作为一名优秀的酒店康乐员工，我需要具备良好的沟通和协调能力，团队合作能力，以及对客人需求的理解和维护能力。我深深地感受到了酒店康乐服务的重要性和挑战性，在今后的工作中，我必将以积极的态度和专业的精神投入到这个行业中。

酒店实习周记(篇2)

酒店餐厅实习生周记

这是我作为一名酒店餐厅实习生的第一周，感到异常新奇和兴奋。来到酒店大堂，整洁豪华的装潢以及淡雅的音乐瞬间拉近了我与这个行业的距离。但随着进入餐厅，我感受到旋即的压力和紧张感。作为新人，我的任务是负责服务台的前台接待工作。

第一天早上，我被分配到前台与一位经验丰富的员工合作。我的导师非常友好，向我详细介绍了前台的工作流程和注意事项。她告诉我，餐厅前台是酒店的门面，我们的态度和服务质量直接影响到客人对酒店的印象。我必须时刻保持微笑和文明礼貌，主动为客人提供帮助。

我第一次站在前台接待客人，内心非常紧张。当看到那些面容各异、身份不同的客人走进餐厅时，我不禁感到有些局促。但是在导师的鼓励和指导下，我尽快控制住自己的情绪，开始与客人进行沟通和服务。随着时间的推移，我逐渐克服了紧张感，学会了更好地与客人交流，理解他们的需求，并为他们提供满意的服务。

每一次客人的赞誉都是我最大的动力。有一次，一位来自国外的客人毫不犹豫地给予了我极高的评价，说我给他在异国他乡的旅行带来了温暖和舒适。这让我感到非常荣幸和自豪。但是，也有一些客人对我的服务提出了一些建议和意见。我要谦虚对待每一位客人的意见，并不断改进自己的工作。

除了前台接待工作，我还负责跟进客人的餐厅预订、调配座位等工作。有一次，客人的预订记录出现了问题，我需要迅速解决。这个时候，我的团队精神得到了很好的体现，大家积极地协作，快速解决了问题，客人也对我们的工作给予了高度的赞扬。这让我明白，团队的力量是无比强大的，只有大家通力合作，才能做好工作。

与此同时，我也充分体验到了餐厅工作的辛苦和繁忙。餐厅里永远都是人来人往，几乎没有一刻停歇的时候。餐厅实习生的工作并不单调，我们不仅要应对忙碌的就餐高峰，还要完成各种琐碎的工作，比如准备餐桌、清理餐具等。但是这种忙碌和劳累中，我也感受到了酒店餐厅的生机与活力。

通过这一周的实习，我深刻地认识到了酒店餐厅行业的挑战和机遇。我明白了作为一个服务行业的从业者，我需要具备良好的沟通能力、忍耐力和应变能力。同时我也学到了如何处理突发事件和客人投诉，以及在高压环境下，如何保持良好的工作状态和心态。

我相信，通过自己的努力和不断学习，我一定能够成为一名优秀的酒店餐厅从业者。这个周记也将成为我成长道路上的里程碑，我将时刻铭记这段实习经历，并用它来激励自己在未来的职业生涯中，不忘初心，坚持不懈地追求卓越。

酒店实习周记(篇3)

第一周

同事都处理好关系，才能有利于自己工作的展开。

第二周

前一周主要是处于需要熟悉各基本情况的状态，这周一的快到中午的时侯，我被带到一位姐姐那，并被告知我以后就跟着她学，我很乐意，因为姐姐很热情地接待了我，还带着我和她一起吃了午饭，下午姐姐给我谈了一下她的工作概况和她的主要职责，我都记在了心里，因为这可能就是我将来要承担的职责。这一周，貌似对周围的人和事相对熟悉了，没有第一周那么手足无措，还有就是还好遇上了比较好的同事们，教会我很多东西。

第三周

今天已经是第三周了，我对公司的环境已经基本熟悉，同事的名字我也基本能叫上来了，我的办事效率也因此提高了不少，因为去一个地方找一样东西不用再东找西找东问西问了，看来融入环境对干好工作是很有帮助的。这一周的主要工作是学接电话和其他公司进行业务上的沟通。在打电话的过程中，总会遇到一些困难。例如：对方说的专业词汇我不知道什么意思，根本无法交流，于是只能先记下来再向同事们请教，稍后再给对方回电话给出一个准确的答复。我就是在这样一个从不懂到懂的工程中逐渐积累了很多相关的知识。

酒店实习周记(篇4)

酒店康乐实习周记

这是我参加酒店康乐实习的第一周，这一周的工作内容让我收获颇丰。作为实习生，我在康乐部门工作，负责为客人提供各种娱乐活动和康乐设施。

第一天，我被分配到酒店的游泳池区域工作。早上，当我来到游泳池时，就看到一位客人正在阳光下享受自己的时光。我走过去向他问好，客人很友好地回应了我。我首先向他介绍了游泳池的设施和规定，并为他提供了毛巾和沙滩椅，让他感到宾至如归。他表示很满意，并询问了附近的景点和餐厅推荐。我根据他的喜好为他提供了一些信息，并告诉他我们可以帮他预订这些活动和餐厅。

当天下午，在游泳池边放置了一台音乐设备，我在旁边聆听着轻松愉快的音乐，观察着顾客们享受泳池的时光。有一个小男孩很活泼，他一直在游泳池里嬉戏，与其他孩子一起玩耍。他的妈妈对他的玩耍情况很担心，我主动走过去与她交谈，告诉她我们的救生员会一直在游泳池旁边，确保孩子的安全。她松了一口气，并感谢我提供的信息。这个小男孩的快乐和放松感染了我，我也开始享受起这个工作。

第二天，我被派去了酒店的健身房。这是一个宽敞而设备齐全的健身房，有各种有氧设备和力量训练器材。当我进入这个空间时，就感受到了一股积极的能量。我与另一位实习生一起为客人提供指导和帮助。我们会向他们介绍健身房的设施、器械使用方法，并为他们设计适合的健身计划。

有一位客人是一名业余健美选手，他对设备的使用非常熟悉，但是想寻求一些建议和锻炼技巧。我和我的同事热情地与他交流，并了解到他的目标和要求。我们为他制定了一份适合他的训练计划，并为他解答了一些健身方面的问题。客人非常满意我们的服务，并表示以后还会经常光顾这里。

第三天，我被派到了桌球室。桌球是一项酒店中备受欢迎的娱乐活动。我负责为客人提供桌球器具和指导。一个年轻的夫妇刚刚结婚，在酒店度蜜月，他们非常喜欢打桌球。他们请求我给他们进行一次小型教学，以提高他们的技术水平。我非常开心地给他们介绍了桌球的规则、技巧和策略，并与他们一起进行了几场有趣的比赛。他们在游戏过程中不断提高，更加喜欢这项运动。他们感谢我为他们提供了一次难忘的桌球体验。

这一周的酒店康乐实习经历让我深刻地体会到了服务行业的重要性。通过与客人们的互动，我不仅学到了很多关于康乐活动的知识，也提高了自己的沟通和服务能力。我意识到，一个愉快和放松的环境对于客人来说非常重要，而我们的工作正是为了让他们感到舒适和满意。这一周的实习经历让我更加热爱这个行业，并确定了我以后要从事与酒店康乐相关的工作。

酒店实习周记(篇5)

酒店餐厅实习生周记

第一周

今天是我正式开始在酒店餐厅实习的第一天，我对于这个新环境充满了期待和好奇。早上7点，我准时来到餐厅，准备开始新的一天的工作。刚刚进入厨房，我就被眼前的景象惊呆了，厨师们手忙脚乱地忙着做早餐，火光跳跃，菜肴的香味扑鼻而来，整个厨房的气氛非常热闹。

实习生的任务是帮助服务员们准备餐厅，所以我立刻找到了负责我们实习生的主管，介绍了自己然后请教了一些常见的工作流程和规定。他非常热情地接待了我，并告诉我我的工作时间，以及一些基本的工作规则。他同时提醒我，在工作中要保持良好的团队合作精神和耐心，因为餐厅行业是一个高强度的工作环境。

第二天早上，我被临时分派到了自助餐区，负责摆放餐具和餐巾纸，并为客人引领座位。刚开始，我有些手忙脚乱，不知道该如何与客人交流。但是后来，我逐渐掌握了一些常用的客套话，比如“请问您要坐这边还是那边？”或者“请问您喜欢喝咖啡还是茶？”这样的交流不仅让我获得了和客人建立联系的机会，也让我更加了解了客人的需求和喜好。

在摆放餐巾纸和餐具的时候，我发现这些看似简单的工作实际上需要耐心和细心。每一张餐巾纸都要整齐地叠好，并放在规定的位置，每一双餐具都要擦拭干净并摆放整齐。我意识到，这些细节是为了给客人提供一个愉快的用餐环境，为了餐厅的形象。而我们实习生的任务就是确保这些细节做到位，为客人提供最好的服务。

第三天，我被主管安排去辅助服务员们为客人提供餐食。这对我来说是一个全新的挑战，因为我需要记住不同菜肴的名字和成分，并根据客人的要求提供餐食。虽然一开始任务有些艰巨，但是通过不断地观察和学习，我渐渐掌握了每道菜肴的特点，也能在客人点餐时给予一些建议。

而服务过程中最重要的是要学会与客人沟通。有时客人会有一些特殊的要求，比如对某道菜加点特殊调料，或者替换菜品中的某种食材。我意识到，作为一个服务员要善于倾听客人的需求，并且尽可能满足他们的要求。有时客人会对服务有一些小的不满，这时我们要保持冷静并道歉，尽可能快速解决问题，确保客人满意度。

在第一周的实习中，我不仅积累了一些实际的工作经验，也认识了一些非常优秀的员工。他们不仅在工作中非常认真负责，而且在团队合作中非常默契，互相帮助。通过和他们的学习交流，我逐渐明白，餐厅行业需要的不仅仅是专业知识和操作技能，更需要的是团队意识和良好的沟通能力。

通过这一周的实习，我深刻地体会到了酒店餐厅的运作流程和工作压力。虽然刚开始时有些手忙脚乱和不适应，但是通过不断地学习和实践，我逐渐掌握了一些工作技巧和专业知识。我相信，在未来的实习中，我将能够更好地适应这个环境，积累更多的经验和技能。

酒店实习周记(篇6)

酒店前厅文员实习周记

第一周

这是我第一次在一家五星级酒店实习，我被分配到了前厅部门担任文员。作为一个实习生，我充满了好奇和期待。在实习的第一周，我经历了许多新奇的事情。

我的工作主要是在酒店的前厅接待处接待客人，提供信息和帮助办理入住手续。在第一天，我的导师赵经理详细介绍了我的工作职责和部门的运作。她强调了团队合作的重要性，并鼓励我主动学习和提高自己的服务意识。

实习的第一天早上，我戴着整齐的制服站在接待处，迎接着第一位客人的到来。这位客人是一位来自日本的商务人士，他娴熟地办理了入住手续，并询问了一些周边景点的信息。尽管紧张，我尽力提供了准确的信息和亲切的微笑。客人对我的服务非常满意，并向我的导师赵经理表扬了我。这个赞扬让我非常开心，也让我更有动力在接下来的实习中努力提供优质的服务。

在整个第一周，我接待了许多来自不同国家和地区的客人。他们有的是商务出差，有的是旅游观光。他们不仅向我咨询周边景点、交通等信息，还向我提出一些需求和建议。我尽量满足他们的需求，并向我的导师及时报告客人的建议。通过与客人的互动，我逐渐提高了自己的沟通和解决问题的能力。

除了接待客人，我还参与了一些会议和培训。每天早上，整个前厅团队都会召开早会，分享昨天的工作经验和今天的工作安排。这让可以及时了解酒店的运营情况，协调好各项工作。在培训课程中，我学到了如何处理投诉、如何与不同类型的客人打交道等实用的知识。这些知识不仅提升了我的专业能力，也让我对酒店行业有了更深入的了解。

在这一周中，我还参观了酒店的其他部门，例如客房部和餐饮部。通过参观，我了解了酒店不同部门之间的协作与配合，并与其他实习生进行了交流与分享。这种交流让我感受到团队合作的重要性，也让我更加珍惜和努力地融入到团队中。

总结

第一周的实习经历让我收获了很多。我学到了接待客人的基本技能，提高了自己的服务意识。通过与客人的互动，我锻炼了自己的沟通能力和解决问题的能力。在与团队的合作中，我学到了互相帮助和支持的重要性。

虽然实习刚刚开始，但我已经感受到了酒店行业的魅力和挑战。我相信通过这次实习，我将在未来的职业生涯中得到更多的成长和发展。我期待着接下来的实习时间，我将保持学习的态度，努力提供优质的服务，为客人带来更好的入住体验。

酒店实习周记(篇7)

酒店餐厅实习生周记

第一天：

今天是我作为一名酒店餐厅实习生的第一天，我兴奋而紧张地走进了这家知名的五星级酒店。酒店的大堂气派非凡，豪华的装饰和宽敞的空间给我留下了深刻的印象。在人事部的指引下，我来到了餐厅。一走进去，我立刻被那里的繁忙气氛所吸引。服务员们忙碌地穿梭在客人之间，嘈杂的声音和笑语交织在一起。作为一个初来乍到的实习生，我迅速适应了这种忙碌的环境，并在领班的指导下开始工作。

第二天：

今天的实习工作更让我兴奋，因为我将帮助服务员们准备餐桌。我仔细地摆放好餐具，并确保每个餐桌都保持整洁。这对一个完美主义者来说是一个很不错的机会来展示我的技能。我学习到了如何摆放刀叉、餐巾和酒杯，并注意到每个细节都需要精细处理。虽然我感到有些吃力，但看到服务员们满意的微笑，我觉得整个过程都是值得的。

第三天：

今天我将负责执行服务员的一些指示，我将负责将食物送到客人的座位上。这是一个需要灵活应对的工作，因为每个客人的需求都是不同的。有些客人需要特殊的饮食要求，我必须确保按照他们的要求为他们提供所需的食物。我学习到了如何应对客人的抱怨和疑问，面对这些情况，我必须保持耐心和礼貌。我也学到了如何与其他员工合作，并在工作中与他们保持良好的沟通。

第四天：

今天的工作更加繁忙，因为餐厅迎来了一大批客人。我需要迅速而准确地处理客人的点餐，确保他们的需求得到满足。由于客人的点餐选择繁多，对于一个实习生来说，这是一个很大的挑战。我必须倍加努力地记住每个客人的点餐，避免出现错误。虽然工作很忙碌，但每当我看到客人用餐时那满意的表情，我觉得自己的努力是有价值的。

第五天：

今天是我实习的最后一天，回顾这一周的经历，我觉得我已经得到了很多。从最初的不熟悉到现在的熟悉，我逐渐融入了餐厅的团队，并学会了如何在繁忙的环境中工作。我还学会了如何处理客人的需求和抱怨，展示出良好的沟通和解决问题的能力。这一周的实习经历让我对酒店餐厅行业有了更深刻的了解，也让我对将来的职业规划有了更明确的方向。

实习的过程并不容易，但是通过这一周的实习，我的能力得到了提高，我也更加坚定了将来在这个行业发展的决心。我对自己的表现感到自豪，并期待未来的挑战和机会。作为一名酒店餐厅实习生，我相信我将继续努力学习和成长。

酒店实习周记(篇8)

酒店前台实习周记

第一周

作为一名大三的大学生，我有幸获得了一份在一家五星级酒店前台的实习机会。对于我来说，这将是一次宝贵的机会，在实践中学习与应用专业知识。当我站在那个闪耀着五彩斑斓的大堂前台，我感到兴奋和紧张。

在第一天，我跟随导师进行了简单的介绍和培训。导师是一名经验丰富的前台经理，他热情地告诉我酒店前台的工作流程和规则，并且指引我如何处理客人的需求和投诉。他还强调了客户服务的重要性，他说：“一个愉快的客户体验可以为酒店带来更多的回头客和好评，这对于酒店的发展非常关键。”

我第一次亲身经历了前台工作的繁忙和紧张。来自各个国家的宾客络绎不绝，他们需要办理入住、退房、查询或预订各种服务等。同时，我也学会了处理一些突发情况，如客人的投诉或特殊要求。尽管周围环境喧闹和忙碌，但我必须时刻保持微笑，耐心地处理每一位客人。

除了在前台服务客人，我还有幸参与了一些酒店活动的组织。我帮助策划并布置了一场宴会，这是为了庆祝一对新人的婚礼。这场宴会规模庞大，需要在有限的时间内完成准备工作。我和我的同事们分工合作，快速而有效地将场地布置得美轮美奂。看到新人和宾客们满意的笑容时，我感到非常的骄傲和自豪。

经过一周的实习，我深深体会到了一个出色的前台员工所需要具备的技能和品质。沟通能力是至关重要的，必须能够流利地使用多种语言与客人进行交流。第二，细心是必不可少的。因为细小的差错可能会给客人留下糟糕的印象。应变能力也非常重要。在繁忙的工作环境中，经常会发生一些意想不到的情况，需要能够迅速反应和解决。团队协作是成功的关键。只有团队中的每个人都发挥出最佳水平，才能够提供优质的客户服务。

在实习的第一周，我明白了酒店前台工作的复杂和多样性。这是一项充满挑战和机遇的职业。我感到非常幸运能够参与其中，并且我期待着在接下来的实习时间里，继续学习和成长。

酒店实习周记(篇9)

酒店实习生西餐周记

第一天

我是一名大二的学生，在寒假期间决定来一家五星级酒店进行实习。这是我人生中第一次踏入酒店业，十分期待又充满了紧张感。当我来到酒店的餐厅时，被豪华的装饰和整洁的环境所折服。我被分配到了西餐部门，我的导师是一位经验丰富的厨师。

在第一天的实习中，我主要参与了准备工作。我学习如何切洋葱和胡萝卜，并且负责为明天的用餐预备食材。厨师长对我进行了耐心的教导，他告诉我要保持手指的弯曲，避免事故发生。虽然是一个简单的任务，但是每一步我都小心翼翼地完成。

第二天

今天是我的第二天实习，我参与了一些实际的烹饪工作。我负责制作一道开胃菜，虾仁沙拉。这是一道普通但令人垂涎欲滴的菜肴。我先将新鲜的虾仁煮熟，然后加入色拉酱，适量的蔬菜和一些调味料，最后装盘。这道菜让我学到了很多关于食材的选择、加工和组合的知识。

当我将自己亲自制作的开胃菜端到客人面前时，我感到非常骄傲和满足。他们对菜品的味道赞不绝口，这让我觉得自己的努力没有白费。

第三天

今天厨房中非常繁忙，我被分派到了热菜区。我帮助厨师们准备了几道菜，其中包括法式煎鹅肝和烤牛肉。法式煎鹅肝需要在高温下几分钟煎炸，这样可以使鹅肝表面变得酥脆，内部仍然保持嫩滑。烤牛肉则需要更长时间的烹饪，并且要掌握好时间和温度的配合。我观察着厨师们的每一个动作，向他们学习烹饪技巧。

在热菜区，我学会了如何处理各种不同的食材，掌握了适当的烹饪方法和时间。这对于一个刚刚入行的实习生而言是非常宝贵的经验。

第四天

今天我参加了一场宴会的准备工作。酒店要为一场重要的商务晚宴服务，客人的要求十分高。我负责切配各种蔬菜和准备开胃菜。我感受到了团队合作的重要性。每个厨师都在分别负责自己的部分，并用最快的速度准备好食材。

晚宴开始了，我看着满桌精美的菜肴，看到餐厅的每一个员工都在忙碌。我为自己能够为这样的宴会做出贡献感到骄傲。

第五天

今天是我在酒店实习的最后一天，我感到非常不舍。在过去的几天里，我学到了很多关于西餐的知识和技巧，并且认识了很多优秀的厨师和工作人员。

在这一天，我帮助酒店的大厨制作了一道经典的法式甜点：焦糖布丁。制作过程非常复杂，在步骤间稍有不慎就会失败。我小心地选取各种材料并搅拌，最后将面糊倒入焦糖涂抹的烤盘中。

当布丁从烤箱中取出时，看起来色泽美丽，诱人的淡黄色焦糖包裹着柔软的布丁。客人们夸赞这道甜点非常好吃，这是对我整个实习过程的最好回报。

结束语

这一周的实习经历让我对酒店业有了更深的了解，尤其是西餐厨房的运作和烹饪技巧。我学到了很多专业知识，也明白了工作中的困难和挑战。

这次实习不仅开拓了我的眼界，也增强了我的专业素养。我将会在将来的学习中更加努力，为了成为一名优秀的厨师而不断进步。

酒店实习周记(篇10)

酒店康乐实习周记

第一天

我的大学生活即将结束，为了提升自己的就业竞争力，我决定参加一次酒店实习。康乐酒店是城市著名的五星级酒店，与全球知名的酒店集团合作，是很多人梦寐以求的工作地点。我通过面试成功入职，来到了这个知名酒店开始了我的实习之旅。

我被分配到康乐酒店的康乐健身中心进行实习。第一天，我来到了充满运动氛围的场所。负责人向我介绍了中心的工作流程和各个部门的职责。随后，我参观了各种健身设施，并了解了如何对会员提供服务和解答问题。我在这一天对工作内容有了初步的认识。

第二天

作为康乐健身中心的实习生，我需要学会并掌握各类健身器械的使用方法，以便更好地为会员提供指导和服务。在这一天，我向导师学习了每一种器械的使用方式，并亲自动手进行了实践。刚开始的时候，我对其中的一些器械使用方法还不太熟悉，但是导师都耐心地帮助我，解答我的疑惑。通过不断的尝试和实践，我开始逐渐掌握了这些器械的使用技巧。

第三天

今天，我接受了指导员的职位，开始为会员提供一对一的训练和指导。刚开始的时候，我有些紧张，怕给会员造成不好的影响。随着实际操作的进行，我发现这些会员都是非常友善和理解的，他们对我给予了很多的支持和鼓励。我了解到，只要我真诚地帮助他们，提供专业的指导，他们都会非常满意，并对我送上最真挚的感谢。通过这段时间的训练和指导，我对于健身训练的知识有了更深刻的理解，并同时提高了我的沟通和团队协作能力。

第四天

今天，康乐健身中心有一场康乐大挑战比赛。会员们在不同的项目中展开了激烈的竞争，并通过团队合作来完成任务。我作为一名实习生，也参与了其中的组织和策划工作。我负责记录比赛的得分情况以及完成项目后的会员反馈。通过这个活动，我更加深刻地认识到了团队的重要性，在与老师和同事们的合作中不断提高自己。

第五天

已经过去了一周的实习时间，我发现酒店康乐实习之旅并不仅仅是工作，更是一次对个人能力和职业素养的全面锻炼。通过和各种类型的会员进行交流和接触，我提高了自己的沟通能力，学会了应对各种客户需求的方法。在团队合作中，我锻炼了自己的协调能力和团队意识。这周的实习经历不仅丰富了我的专业知识，还增加了我的社交经验和人际交往能力。

进入酒店实习，我一直觉得自己是幸运的。这个职位让我有机会亲身体验酒店行业的运作，了解酒店康乐服务的秘密。我会珍惜这个难得的机会，更加努力地学习和提升自己，为将来的职业生涯做好准备。

酒店实习周记(篇11)

酒店大堂吧实习周记

第一周：

终于盼到了大学暑假，能够来到这家五星级酒店实习，我感到非常兴奋。我被分配到了大堂吧进行实习，这是一个宽敞明亮的地方，环境优雅，装饰精美。我满怀期待地想象着在这里度过的每一天，体验酒店行业的魅力。

第一天，当我踏入大堂吧的时候，酒店细心的工作人员已经为我准备好了一张工作桌和一个甜美的微笑。他们热情地介绍了吧台的工作环境和日常的工作流程。我尽快适应了环境，开始了我的实习旅程。

在大堂吧的每一天，我都要早早来到，准备好工作所需的一切。首先要检查吧台的摆设，确保酒水和酒杯整齐摆放。然后，我开始给每一台桌子擦拭干净，确保客人能够在一个干净舒适的环境下享用饮品。

当客人来到吧台时，我会恭敬地迎接，并带领他们坐下。我会仔细聆听客人的点酒需求，并给予适当的建议。我还要掌握各种鸡尾酒的配方和调酒技巧，以便为客人提供高品质的饮品体验。在我手上，可以看到各种清新的鸡尾酒，令人垂涎欲滴。

不仅仅是调酒，我还会为客人提供小吃和点心。每天早上，我会准备好各种口味的小蛋糕和甜点，让客人在享用饮品的同时也能品尝到美味的小吃。我还为客人提供咖啡和茶，以满足不同口味的需求。

除了为客人服务，我还要负责整理和清洁吧台区域。我会定期擦拭吧台和清理酒杯，确保吧台干净整洁。同时，我还负责管理酒水库存，及时补充需要的酒水和材料。

在一周的实习中，我不仅学到了关于调酒和服务的技能，还学会了如何与客人建立良好的沟通和互动。我发现，细致入微的关怀和真心诚意的态度，是吸引客人的关键。通过与客人的交流，我不仅了解到了他们的需求，还可以学到很多关于酒水和调酒的知识。

实习的第一周即将结束，我感到非常充实和满足。通过这周的实习，我不仅提升了自己的技能，还培养了一种为人服务的意识。我期待着接下来的实习时间，在这个美丽的大堂吧中继续展示我的才能，并为客人带来更多的惊喜与满足。我相信，这个实习经历将给我带来宝贵的经验和回忆。

装修实习周记精品

活动范文吧针对“装修实习周记”的话题为你特别整理了资料。周记是我们学生时代满满的回忆，学习工作过程中写周记是很平常的。周记提升了我们的思维总结能力。希望您能越来越喜欢我们的网站并多多关注！

装修实习周记(篇1)

第一天

作为一个大三学生，我有幸在一家装修公司获得了一个暑期实习的机会。今天是我正式开始实习的第一天，我按照公司安排的时间早早地到达了工地。整个工地一片繁忙的景象，工人们正在忙碌地搬运材料，砌墙、刷漆、铺地板等等，我忙着跟着一位工头学习各种装修技术。

第二天

今天我又学到了很多新知识。工头带着我去参观了不同的工地，让我了解不同类型的装修施工。我看到了传统的瓷砖铺贴、木工、油漆涂刷等工序，也见识到了一些新型的装修技术，比如二次翻新、绿色环保装修等。我感受到了装修行业的发展速度之快，也深深地意识到自己的学识还很有限。

第三天

今天我被分配到一支铺瓷砖的小组中，师傅们亲切地教导我如何称量、切割和铺贴瓷砖。虽然我是个新手，但是师傅们总是耐心地指导我，让我渐渐地掌握了技术要领。有时候我会犯一些错误，但是师傅们都会轻声地提醒我，并且鼓励我不要放弃。这种团队合作的氛围让我感到很温暖。

第四天

今天我学习了油漆施工的技术。师傅教我如何正确地搅拌油漆、用滚筒均匀涂刷、防止漆滴等小技巧。我也终于有机会拿起刷子亲自动手，尽管我的技术还很生涩，但是我已经慢慢地感受到了对于每一个细节的重视。工作中的细节决定了整个工程的质量，这让我更加认真地对待每一项工作。

第五天

今天是一个收获满满的一天。在一次客户现场参观中，我学习到了很多有关客户需求的沟通技巧。客户对于装修的要求都不尽相同，有的希望保留原有的装修风格，有的想要进行全新的改造，我们需要耐心地听取他们的意见，并且和他们进行充分的沟通。我也意识到了一个装修师傅不仅仅需要技术，还需要一颗善于沟通的心。

第六天

今天我开始负责一台机器的操作，这是一项我从未接触过的工作。机器操作看似简单实际操作起来却有很大的难度，我不断地犯错，但是也在慢慢地摸索出一些规律。师傅看在眼里，耐心地指导我如何正确地使用机器。在他们的帮助下，我终于掌握了机器的操作技巧，也意识到了一个装修工人需要多方面的技能。

第七天

这一周的实习结束了，我收获颇丰。通过一周的装修施工实习，我不仅仅学会了技术，还学到了团队合作、客户沟通等重要的能力。我深深地感受到了装修施工这个行业的辛苦和不易，也认识到了自己的不足和需要进步之处。我会继续努力学习，争取在未来成为一名优秀的装修工人。实习结束时，我将收拾心情，做好总结和反思，带着一颗感恩的心情，向更高的目标迈进。

装修实习周记(篇2)

第一周，我正式开始了我在设计公司的装修专业实习。作为一名大三的学生，这是我第一次亲身接触真实的装修工作，我充满了期待和好奇心。

实习的第一天，我对公司的工作环境和氛围感到非常满意。整个办公室宽敞明亮，书架上摆满了各种有关装修设计的书籍和杂志，墙上挂着很多精美的装饰品。我立刻被这种专业而又充满创意的氛围所吸引。

我的导师是公司的资深设计师刘先生。他是一位经验丰富、技术高超的设计师，对装修工作有着极高的热情和追求。刘先生带领我参观了公司的项目展示区，展示区里陈列着各式各样的装修效果图和样板房，展示了公司过去的设计成果。刘先生耐心地给我解释每个项目的背后故事和设计理念，我感到自己受益匪浅。

在实习的第二周，我开始参与到一个真实的装修项目中。这个项目是一个私人住宅的装修，我被刘先生指派负责设计客厅和卧室的布局和装饰。刚开始时，我感到有些手足无措，不知道从何开始。但是刘先生鼓励我放开自己的思维，尽量发挥创造力。他告诉我，装修设计不仅仅是满足业主的需求，更要能够展现设计师的独特眼光和艺术才华。我深受启发，展开了我的设计思路。

在研究了业主的需求和审美观后，我决定为客厅和卧室营造出温馨舒适的氛围。我选择了柔和的灯光和暖色调的壁纸和窗帘来打造一个温暖的空间。我借鉴了一些现代艺术的元素，用简洁而又有趣的线条和形状来点缀客厅和卧室的墙面。为了增加空间感，我还选用了大面积的镜面装饰。整个设计方案充分体现了现代简约的特点，同时又融入了一些艺术的元素，能够满足业主对美感和实用性的需求。

在实际操作过程中，我遇到了很多问题。有一次，我在装修现场遇到了墙面不平整的情况，这给我的设计带来了不小的困扰。我向刘先生请教，他告诉我装修时常常会出现一些意想不到的问题，解决问题的关键是要有耐心和灵活性。他在这个问题上给了我很多指导和建议，让我学会了如何处理这种情况，并且合理地调整设计方案。

经过几周的努力，装修项目终于进展到了尾声。今天是最后一天，我和刘先生一起去现场验收。站在已经摆放好家具和装饰品的客厅里，我感到自己的汗水和辛勤劳动都有了明确的回报。业主对的设计非常满意，称赞的装修效果超出了他们的预期。这让我感到无比开心和自豪。

通过这几周的装修专业实习，我不仅学到了很多专业知识和技能，而且更重要的是锻炼了自己的实践能力和解决问题的能力。我深刻理解到了一个装修项目的背后需要投入的心血和努力，也意识到了自己还有很多需要学习和提升的地方。我非常感激公司和刘先生给予我的机会和指导，我会继续努力学习，争取在未来的装修事业中做出更多的成绩。

装修实习周记(篇3)

本周是我在装修公司实习的第一周，整个实习经历让我充实而又兴奋。作为一个装修专业的学生，我经常听说实践是检验理论的最好方式。这个实习机会给了我一个难得的机会，让我亲身体验装修行业的工作流程，深入了解材料选择、施工过程和客户沟通等方面。

周一早上，我怀着激动的心情来到公司。作为一个实习生，我结识了许多有经验的师傅们，并迅速融入了他们的团队。一开始我被分配到一个正在进行装修项目的小组，这个小组由一名带领和三名工人组成。我被要求观察他们的工作流程，并且随时准备提问题。

这一周，的任务是装修一家新开业的餐厅。任务刚一开始，我被要求协助师傅们测量墙壁的尺寸，以便购买合适的建材。这个过程中，我学到了许多关于材料选择的知识，例如不同类型的石膏板的用途以及在不同房间中选择合适的地砖和木地板。师傅们非常耐心地回答了我的问题，并且给了我许多实用的建议。

随后，我被要求学习如何进行墙面的防潮处理。这个过程中我了解到了墙面材料的特点和选择，在师傅们的指导下进行了实践操作。我发现这个过程相对复杂，需要仔细处理，以确保防潮层均匀且牢固。师傅们不仅传授我技术上的经验，还告诉我一些关于墙面装修中经常遇到的问题和解决方法。

在这个项目中，我也有机会与客户直接交流。一天，的小组被要求与餐厅的业主进行讨论设计细节。在和他们交流的过程中，我学到了沟通的重要性，并且了解到如何根据客户的需求进行装修方案的调整。师傅们还教了我如何在讨论中提出问题，以确保我能够理解客户的意见并将其转化为实际的设计。

我还学到了许多关于团队合作的知识。在装修项目中，一个团队的合作是至关重要的，每个人都有自己的任务和责任。师傅们教了我如何与工人们有效地沟通，以确保他们明白自己的工作内容和目标。我还学到了如何协调不同团队之间的合作，以便工期和质量能够得到最佳的平衡。这些经验将会对我未来的职业发展有很大的帮助。

小编认为，这一周的实习经历给了我很多宝贵的机会去学习和发展。通过实际操作和与专业人士的交流，我深入了解了装修行业的方方面面。这个实习经历不仅加深了我对装修专业的理解，还锻炼了我的技术和沟通能力。我相信这些经验将对我未来的职业发展产生积极的影响，我期待着在接下来的几周里继续学习和成长。

装修实习周记(篇4)

第一周

这是我第一次在一个装修公司进行实习，我对这个行业充满了好奇和期待。在第一周的实习中，我有机会参与了一些不同类型的装修项目，从住宅到商业建筑，每个项目都有其独特的挑战和要求。

在周一的早晨，我被分配到一个住宅项目。我们的任务是为一对年轻夫妇打造一个现代化的家。我被要求负责测量房间的尺寸，绘制了平面图，并帮助选择了合适的材料和颜色。我通过实际操作学到了如何用卷尺测量房间的长宽高，并将其转化为准确的数字。

周二，我参与了一个办公楼的装修项目。我们的客户希望将整个楼层分割成不同大小的办公室，并安装适合办公工作的家具和设备。我负责的任务是计算每个办公室的面积，并根据客户的要求确定适合的办公桌和椅子的尺寸。这个过程需要精确和仔细，但也非常有趣。

在接下来的几天里，我经历了很多不同的任务和挑战。有时候我需要帮助工人们搬运重物，有时候我需要去供应商那里采购材料。每个任务都让我更加深入地了解了这个行业的方方面面。我学到了如何与不同类型的人合作，并在紧张的工作环境中保持冷静和专业。

除了技术上的学习，我还有幸与一些经验丰富的装修师傅合作。他们与我分享了他们多年来积累的经验和技巧。我学到了许多从书本上无法学习到的东西，比如如何快速准确地割砖，如何选择合适的木材和如何运用不同颜色的油漆来创造不同的氛围。

实习的第一周对我来说是充实而有意义的。通过与专业人士的接触和实践经验的积累，我逐渐明白了这个行业的复杂性和挑战。我也明白了一个优秀的装修师傅需要拥有坚实的技术基础和卓越的团队合作能力。

我非常期待接下来的几周实习，希望能够继续学习和成长。在这个行业中，我相信只有通过实践和不断学习，才能成为一个真正的专业人士。

装修实习周记(篇5)

第一周：

本周是我实习的第一周，作为一个装修实习生，我对这个行业充满了好奇和期待。我来到了一家知名的建筑装饰公司，希望能够在这里学到更多有关装修的知识和技能。

第一天，我被安排去了一个工地，这是一栋正在进行大规模翻修的别墅。我第一次看到如此繁忙的建筑施工现场，心中不禁升起了敬畏之情。我见到了许多熟练的工人，他们手持各种工具，忙碌地进行墙壁的刷漆、砌砖、安装水电等工作。我仔细观察着他们的操作，他们的技术娴熟、熟练度高度令我钦佩。

第二天，我被安排到了室内设计部门。这是一个充满创意和灵感的地方，每天都有新的设计方案提出，每个设计师都在争取展示自己的才华。我跟随着一位资深的设计师，学习如何进行室内设计。他给我讲解了空间规划、色彩搭配、材料选择等方面的知识，并且还亲自教我使用设计软件进行方案的设计。我感觉到了自己的眼界在不断拓宽，对于装修这个行业的了解也变得更加全面。

第三天，我回到了工地，这次的任务是协助工人们进行墙壁的刷漆。我拿起了滚筒刷，小心翼翼地涂抹在墙壁上。刚开始的时候，我觉得很吃力，手脚也不够灵活。但是工人们很耐心地教我如何控制刷的力度和角度，经过一番努力，我慢慢地掌握了技巧，刷得也越来越顺手。虽然这个过程很辛苦，但是看到最后一面墙完美地刷好了，我感到了满足感和成就感。

第四天，我来到了材料采购部门，这个部门负责与各个供应商联系，购买需要用到的建材和装饰品。我学习了如何与供应商进行谈判，如何比较价格和材料的质量，如何进行供货合同的签订等等。这些都是实实在在的工作技能，我深深体会到了工作实践的重要性。

第五天，我得到了一个特别的任务，我被要求协助设计师进行现场勘测和量房。我随着设计师来到了一个即将进行装修的新房子。仔细地测量了每个房间的尺寸，并且考虑到了家具的摆放、电线的布局等因素，制定了合理的装修方案。这个过程需要有耐心和细心，一点差错可能会导致整个装修计划的失败。我在这个过程中学到了很多实用的技巧和经验，这对于以后的工作将会非常有帮助。

通过这一周的实习，我深深感受到了装修行业的辛苦和挑战，同时也对这个行业充满了热爱和激情。虽然工作中有时会遇到一些困难和挫折，但是我相信只要我努力学习和锻炼，在未来一定能够成为一名优秀的装修专家。我期待着接下来的实习时间，希望自己能够不断进步，为装修行业贡献自己的力量。

装修实习周记(篇6)

这周是我在装修公司实习的第一个周，对于一个装修小白的我来说，这一周可谓是充满了新鲜刺激和挑战。作为一个实习生，我被分派到了一家规模较大的装修公司，主要负责在施工现场协助施工人员进行各项工作。从第一天开始，我就感受到了这个行业的繁忙和紧张，但同时也充满了乐趣。

在实习的第一天，我被领班安排到了一个新的装修工地上。当我走进工地时，立刻被眼前的景象所震撼。机器轰鸣，工人们忙碌地穿梭在工地上，墙体被敲打声所掩盖，粉尘弥漫在空气中。我被安排到了一个工人身边，开始学习如何进行基础的施工工作。从铺设地板到拆除墙体，从抹灰到粉刷墙面，每一个环节都需要耐心和细心，更需要快速的反应和合理的安排。虽然身体是疲惫的，但心中的满足感让我觉得所有的付出都是值得的。

在实习的第二天，我被调到了另一个工地，这次是一个别墅的装修工程。与之前相比，这个工地更加复杂和精细。我被安排到了负责铺设瓷砖的工人身边，学习如何正确使用工具和施工技巧。铺砖的过程并不简单，需要精确的测量和仔细的规划，否则很容易出现错误造成浪费。在工人的指导下，我渐渐掌握了铺砖的技巧，尽管一开始经常出错，但慢慢地我也能够熟练地完成这项工作。

在实习的第三天，我又被调到了一个新的工地，这次是一个商业综合体的装修工程。这个工地更大，规模更庞大，装修项目也更加复杂。我被安排到了电器安装组，学习如何正确安装各种电器设备。在实际操作中，我发现电器安装并不是一件简单的事情，需要遵循严格的标准和规定，否则会对工程造成严重的影响。通过反复的练习和实践，我逐渐掌握了电器安装的技巧，能够独立完成一些简单的安装任务。

在实习的第四天，我被领班安排到了一个室内装修的工地上。这次的任务是进行家具的拆卸和重装，需要仔细操作和精准测量，以确保家具可以完整无损地重新安装。我被安排到了家具拆卸组，学习如何正确操作工具和拆卸家具。在实际操作中，我发现家具的结构复杂多样，需要根据不同的家具类型采取不同的拆卸方式。虽然一开始遇到了一些困难，但通过不断的练习和实践，我最终完成了家具的拆卸和重装任务。

在实习的最后一天，我被领班安排到了最初的工地上。这次的任务是进行最后的收尾工作，清理工地垃圾和整理施工材料，准备将工地交付给业主。这是一个较为简单的工作，但需要细心和耐心，以确保工地的整洁和安全。我在领班的指导下，将工地清理得井井有条，整理施工材料准备交付，结束了这一周的实习。

回想起这一周的实习经历，我收获颇丰。通过和工人们的接触和学习，我不仅学会了许多实用的技能，也了解了装修行业的工作流程和挑战。虽然实习生的身份让我做的工作还很基础和简单，但每一次的经历都让我成长了一点，让我更加熟悉和热爱这个行业。未来的日子里，我会继续努力学习和进步，成为一名优秀的装修施工人员。

装修实习周记(篇7)

第一周

本周是我作为一名装修类顶岗实习生的第一周，我充满期待地踏入了这个崭新的领域。从第一天开始，我就被安排在一个正在进行装修的项目上。这个项目是一家新开的咖啡馆，我被指派负责主要任务是检查工人们的施工进度并记录下来。

我刚开始实习时，对装修的各个细节一无所知。我的导师非常有耐心地给我解释了很多我不懂的概念，并带我参观了整个施工现场。我学到了很多关于水电工程、瓦工、油漆和铺地板等方面的知识。除了学习理论知识外，我也学会了如何与工人们沟通和协调工作，这对我将来的职业生涯大有帮助。

在这一周里，我观察到了装修工人们的辛勤努力。尽管他们每天都需要面对各种各样的困难和挑战，但他们依然坚持着。他们的工作态度和对细节的关注令我深感敬佩。我也通过观察他们的工作方式学到了很多实用的技巧，比如如何正确使用工具和如何确保施工质量。

我还参与了一些具体的任务，比如测量墙壁的准确尺寸和计算所需要的材料数量。这些任务让我意识到在装修过程中，准确的测量和计算是至关重要的。一个小错误可能会导致整个项目的失败。通过自己的亲身经历，我更加明白了这一点。

小编认为，这一周的实习经历让我更加深入地了解了装修行业，并培养了我团队合作和沟通的能力。我期待着在未来的几周里，能够继续学习并参与更多的具体任务，为自己的未来打下坚实的基础。

第二周

这一周，我继续参与了咖啡馆的装修工作。我逐渐习惯了工地的环境和工作节奏，开始主动地向工人们请教问题，深入了解每个步骤的工艺流程。虽然我的任务依然是检查进度和记录，但我想要更加全面地了解每个环节。

这一周，我参与了一项非常重要的任务，那就是选择咖啡馆的装修风格。我和导师一起参观了几个已竣工的咖啡馆，观察了它们的装修风格，包括墙色、家具、灯光等等。我们为咖啡馆设计了一个简约而温馨的风格，以吸引更多的顾客来到这里。

在这个任务中，我观察到了装修设计师们的创意和想象力。他们能够将一个空旷的空间变得生机勃勃，给人一种舒适和愉悦的感觉。我深感艺术和创造力在装修行业中的重要性，并决定将来深入学习这方面的知识。

除了装修风格的选择，这一周我还学习了一些关于安装门窗和瓷砖贴附的技术。我积极地向工人请教，并亲自尝试这些工作。尽管我经验不足，但他们对我的指导和鼓励使我能够顺利完成任务。这个过程中，我萌生了一个想法，即将来成为一名装修工人，亲手参与到装修项目中。

小编认为，这一周的实习经历让我对装修行业有了更加全面的认识，并且激发了我对设计和创造的热情。我期待着在接下来的实习中，能够继续学习并提升自己的技能，为将来的职业道路做好准备。

第三周

这一周，我在咖啡馆装修项目中有了更多的参与和负责的机会。工程进展地比预期迅速，我发现自己需要更多地了解各个环节的具体细节。于是，我主动请教工人们，并亲自参与到他们的工作中。

我学到了很多关于木工的知识。我亲自尝试使用锯子、电钻和手工具等工具，学习如何修剪木材和制作家具。尽管我有些摸不着头脑，但工人们都很耐心地引导我，并纠正我的错误。他们教会了我如何量取家具的尺寸、如何选择适合的木材和如何使用不同的工具。

除了学习木工技术，我也开始学习一些关于室内装饰的知识。我参与了挂画、布置植物和摆放装饰品等工作。我发现每一个细节的布置都需要精细的心思和艺术的眼光。我不仅需要考虑到美观，还要考虑到顾客的使用体验和空间的逻辑布局。通过这个过程，我意识到室内设计在装修项目中的重要性，以及我自己在这方面的潜力。

除了实际工作，这一周我还参加了一些装修行业的培训课程。我学习了如何制作装修预算和施工进度表，了解了一些行业的规范和标准。这些课程帮助我更好地了解了装修行业的运作流程和管理方法。

小编认为，这一周的实习经历让我对木工和室内设计有了更深入的了解，并激发了我在这两个方向上的兴趣。我期待着在接下来的实习中，能够继续学习并提升自己的技能，为将来的职业发展打下坚实的基础。

装修实习周记(篇8)

第一天：

今天是我加入装修公司进行实习的第一天。我对这个行业充满了好奇和期待，希望通过这次实习能够学到更多实战经验。刚到公司，就被分配到一个项目组，负责一家客户的装修需求。我的导师是一位经验丰富的设计师，他很耐心地给我介绍了公司的工作流程和注意事项。我感到非常兴奋，因为我知道我将会在这里学到很多东西。

第二天：

今天我开始参与了客户项目的讨论会议，我发现原来一个装修项目背后需要考虑的事情真的非常多。我们需要了解客户的需求，探讨设计方案，确定材料和预算等等。在会议上，我虽然只是一个新人，但我也能为大家提供一些新颖的想法和建议，导师对我表示了肯定。这让我对自己的能力更有信心了。

第三天：

今天我跟随着设计师去参观了一些材料市场，我第一次见到这么多种类繁多的材料，简直让我眼花缭乱。设计师给我讲解了每种材料的特点和适用场景，让我受益匪浅。我们还和供应商谈判，争取到了一些优惠和折扣。这让我更明白了装修公司实习的重要性，不仅要有设计能力，还需要了解材料市场和成本控制。

第四天：

今天我跟着设计师去客户家里实地勘察了一下装修的现场。客户家里有很多不规则的角落和难题，让我们头疼不已。设计师耐心地分析了每个问题，并提出了解决方案。我也在一旁观察和学习，体会到了实际操作的复杂性。客户对我们的解决方案表示满意，这让我对自己的成长更有信心了。

第五天：

今天是我实习的最后一天了。在这段时间里，我学到了很多关于装修公司运作和管理的知识。我也取得了一些实际的成就，为客户提供了一些有价值的建议和方案。导师对我的表现给予了肯定和鼓励，让我感到非常高兴。我深深意识到，只有在实践中不断学习和成长，才能成为一个优秀的装修设计师。

这次装修公司实习让我收获颇丰，不仅提升了我的实战经验，也增强了我的团队合作能力和客户沟通能力。我相信这段实习经历将成为我未来职业生涯的宝贵财富，我会珍惜和努力学习。感谢公司给我这次机会，让我更了解了自己的职业兴趣和潜力。我期待着将来能够再次回到这个行业，为更多客户提供优质的装修服务。

服装实习周记精品

在平日的工作和生活中，我们一定曾自发或被要求参加过很多活动。上级经常会相求参与者写写活动相关的文章，这些文章也是我们相关能力的很好展现。你是否在寻找一些可参考的活动类范文呢？小编特意收集和整理了服装实习周记精品，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。

服装实习周记 篇1

在这期间，单位分部的工作人员都对我很好。在实际工作中，大学里面服装设计专业的知识还是不够用，很多需要在工作中继续学习，因此我在工作岗位上遇到了一些麻烦。同事们在知道的我的工作任务后，都积极主动的帮助我，告诉我他们总结出来的区别，让我突然觉得每个任务都能轻车熟路，因为他们的帮助，让我完全加快了我的工作进程。想真正地做成一件事情，需要你有锲而不舍的精神。不管我们想在哪个领域做成一件事情，如果你已经认准了目标，那就一定坚持不懈地做下去。罗马不是一天建成的，只要你一天天用心地去做，总有一天，量变会发生质变。

这一周，我总结了工作过程中的关于挫折的感悟。在工作过程经过遇到一些挫折。关于挫折，早有职场高手总结出至理名言：“人在职场飘，哪能不挨刀?”这是一种对工作洒脱的态度。对待工作的挫折，就稍微转换一下努力的方向。说不定更好。另外一点也很重要，困境中请你自己鼓励自己，不到万不得已，请不要把自己的底牌亮给别人。要知道，困难时要求得到的帮助，价码总是会更贵一些的。

服装实习周记 篇2

本次服装制版实习进行了为期四周的时间，在这四周中，我和同事们一起合作完成了一些有趣的项目以及解决了一些挑战。下面来详细介绍一下实习中的经历和体会。

第一周

第一周的时候，我主要是进行了基础的训练，包括了制版的原理介绍以及软件的使用方法。在这一周中，我通过视频学习了大部分的知识点，并进行了一些模拟操作。虽然这一周很快就过去了，但是我感觉自己已经进入了这个领域。

第二周

第二周的工作任务分为两个部分：制版和图案设计。在制版方面，我进行了一些实际的操作，例如平面制版、立体制版以及复合制版等。这些操作难度在一个逐渐增多的过程中逐渐增加，但是我一步步地跟着任务完成，并取得了进步。在图案设计方面，我和同事一起协作设计了一套流行的时尚图案，这令我感到非常有成就感。

第三周

第三周的中心任务是解决一些复杂的技术问题。这一周的困难主要出现在计算复杂图形的时候。尽管有时我感到很困难，但我仍然很开心在跟随同事们一起解决问题并得到了细致认真的指导。最终，我们的大多数任务都得到了良好的解决。

第四周

第四周是我个人最有兴趣的一周，因为我所参与的任务是以我的潜力为基础的。这个任务很简单却非常重要，要求我进行一系列的创新实践来提高技能和效率。我对于这个机会感到非常荣幸，并坚定了我以后做好这个职业的决心。

总结

整个实习期间，我了解并掌握了一些技术，并得到了非常强的支持和鼓励，这非常有助于我进一步学习。此外，我还结交了许多友好的人，他们来自不同的背景和国家，使我对国际间的文化差异更有了体会。总的来说，这次实习在我并不轻松的大学生涯中是一个难得的宝贵经验，我相信它将为我未来的职业带来很多帮助和指引。

服装实习周记 篇3

服装导购实习周记

本周是我在某大型购物中心服装店实习的第一周，作为一名大一新生，这是我第一次接触实习工作。在这一周的时间里，我学到了很多有关服装导购的知识和技巧，也深刻感受到了销售行业的挑战和乐趣。

我进入实习的第一天，店铺经理将我带到了服装区域进行培训。我了解到，一名优秀的服装导购员需要具备良好的沟通能力、时尚品味和扎实的产品知识。为了更好地服务顾客，我需要掌握不同款式、颜色和尺码的衣物信息，并能根据顾客需求进行合理的搭配建议。

第二天，我开始了自己的第一次实操。一位年轻女士走进店铺，我迎了上去，主动介绍了店铺的促销活动，并询问她有没有需要帮助的地方。她对一款精美的连衣裙产生了兴趣，但担心尺码不合适。我耐心地为她解释了裙子的不同尺码标准，并提供了试穿的机会。最终，女士满意地购买了连衣裙，我也因为自己的努力和服务得到了表扬，这让我感到非常开心与骄傲。

在实习的第三天，我学到了更加高级的销售技巧——客户关系管理。一位老顾客来到店里，她对一套新款西装感兴趣。我立刻记起她之前购买过的款式，并主动询问她最近是否有需要更新衣橱的想法。她高兴地告诉我她正在找一套更加正式的西装。我马上带她去了新到的西装专区，介绍了不同品牌和款式的特点，并根据她的身材和风格为她推荐了几套合适的选择。最终，她选择了一套完美的西装，并对我的专业知识和热情服务表示赞赏。

进入实习的第四天，我被店铺经理安排参加了一次产品知识培训。我了解到，除了一般衣服知识，对于一些高端品牌的产品知识也非常重要。因为这些品牌的产品定价较高，顾客对质量和材质有着更高的要求。我学习了这些品牌的历史、特点、材质以及实用技巧，这些知识将有助于我更好地销售和提供专业的建议。

在实习的最后一天，我与店铺的老员工一起接待了一批外地参观团的顾客。他们对我们的服装特产很感兴趣，并希望带一些回家。在与他们的交流过程中，我了解到了他们对款式、尺码和价格的需求和偏好。我积极地找到了符合他们需求的产品，并准确地为他们计算了附加费用。最终，顾客非常满意地离开了，我也感到了自己提升的成就感。

通过这一周的实习，我深刻体会到了服装导购工作的挑战和乐趣。这个岗位不仅要求我们具备良好的产品知识和沟通能力，还需要我们具备较高的敏锐度和适应能力。我将继续努力学习，提高自己的专业素养和销售技巧，成为一名出色的服装导购员。这次实习为我今后的职业发展打下了坚实的基础，我相信自己的未来一定会更加光明。

服装实习周记 篇4

服装厂实习周记

第一周：

我怀着兴奋的心情来到了小韩服装厂开始了我的暑期实习。作为一名大二学生，这是我第一次踏入工作场所，我真的很激动。来到厂区的第一眼给我留下了深刻的印象，整洁的车间和繁忙的生产线，让我感受到了一种强烈的专业氛围。

在第一天，厂长李先生给讲解了一些基本的安全操作，例如如何正确使用缝纫机、避免针眼伤害等。他还向介绍了衣物的生产流程，并带领参观了整个厂房。此时，我才意识到服装的制作过程是如此繁琐而复杂。看着缝纫机上频繁移动的脚踏板、熟练的手指，我觉得这些工人真的很了不起。

在随后的几天里，我被分配到了裁剪车间实习。这里是整个生产线的开始，也是工序最关键的环节之一。我被要求学会使用裁剪机将大幅布料剪裁为相应的尺寸，这听起来似乎并不困难，但实际上我发现剪裁需要一种准确度和耐心。在编织面料的涌动声中，我需要对所裁剪的布料进行一遍又一遍的校正。

第二周：

进入第二周实习，我被调至缝纫车间。这是一个相对嘈杂的车间，缝纫机声不绝于耳。这里需要工人们熟练地操作缝纫机，将剪裁好的布料按照设计要求缝合在一起。我的导师小张是一个经验丰富的工人，他耐心地教我如何正确使用缝纫机并保持一致的线迹。起初我总是手忙脚乱，经常出现线断、线头乱等问题。但是随着时间的推移，我慢慢地掌握了正确的操作方法，线迹也变得越来越平稳。

除了缝纫工作，我还被指派负责衣服挂扣的缝制。这是非常微小而且繁琐的工作，每次都需要用细脑针一针一线地将挂扣缝在相应的位置上。虽然这项任务很容易令人产生疲惫感，但我认为它是我从工厂实习中学到的最重要的一课——耐心和细心。每一个细节的处理都需要极大的耐心和精确性，因为不仅仅是我的努力在这个工作中得到体现，更重要的是，这将直接影响到最终产品的质量。

第三周：

第三周实习对我来说是最具挑战性的一周。我被分派到了质检部门，负责检查产品的质量，以保证每一件产品都符合公司的要求。质检并不是一项简单的任务，它需要我不断学习和掌握新的技能，例如如何识别面料的质量、如何判断衣物的缝制是否合格等等。开始时，我会因为缺乏经验而误判一些问题，但是随着不断的尝试和教导，我的判断能力逐渐提高。

而且，质检并不仅仅是一项机械化的工作，更重要的是要有责任感和自信心。每一件通过我手中检查合格的产品都会正式交付给顾客，这让我意识到自己的工作对厂家的声誉和顾客的满意度是多么重要。在这个过程中，我深刻体会到质量控制的重要性，而我的工作也变得更加细致和严谨。

在实习的三个星期里，我不仅学到了很多专业知识和技能，更重要的是锻炼了自己的动手能力和团队意识。无论是在裁剪车间、缝纫车间还是质检部门，我都与来自不同地方的工人们相互帮助，建立了良好的工作关系。我学会了如何与他人协作，如何在压力下保持冷静。这对我的个人成长和将来的职业发展都是非常宝贵的经验。

我的暑期实习经历是充实而有意义的。通过这次实习，我进一步了解了服装制作的整个流程，学习了专业知识和技能，并锻炼了自己的动手能力和团队合作意识。这段实习经历不仅让我更加热爱并专注于服装设计与制作，还为我的未来职业发展奠定了坚实的基础。我相信，这次实习将是我人生道路上宝贵的财富。

服装实习周记 篇5

从学校回家以后,我就在我们县城找了份实习工作,在一家服装专卖店做起了导购员,虽然我学的是平面设计专业,可能有点儿用不上,但总觉得多去尝试一些,多去实践一些,多些实践经验总是对以后会有帮助的.

记得第一天上班,出于对初次工作的羞涩,总觉得无所适从,当看到其他的同事忙得不亦乐乎的时候,自己却帮不上什么忙,真的恨不得找个地洞钻进去心中无数次给自己打气说,有什么好怕的呢,但自己始终放不开,只好在门口招呼客人,以前逛街的时候,无数次经过专卖店,从来没注意那些站在门口的店员们是如何做好她们的工作的,可如今自己站在这个岗位上,亲身体会工作的滋味,后悔自己的当初,幸运的是,同事们对我挺照顾的,店长是一个充满活力的小伙子,他给我讲解了许多招呼顾客的办法,有什么应付不了的,他总是和我配合,把工作做好,还有小贝她们,详细地给我介绍了各种款式适合哪些人穿等等.中间我学到了许多经验,譬如要有耐性,要学会随机应变,顾客是我们的上帝,顺随他们的脾气,像还价等不合理要求要婉言拒绝,作为一个小店员还要勤快，要始终面带微笑等等. 其实作为一个护理人员也需要有这样的素质。

虽然我只是大一,但离真正参加工作也不远了,从我进大学以后,觉得时间过得真快,恐怕自己还趁早学就再也没有机会了,我的很多的同学有的已经踏入社会,有的结婚生子,有的还在复读,苦苦的熬.我深感到,我进入大学并不是人生的终点,只有多吃苦,才知道生活的艰辛,不易.虽然只是两个星期的短短的时间,我却觉得像经历数年,自己长大了许多.

店里各式各样式顾客,有有钱的,穿得很气派,也有一些贫寒的,进来看看.看到心仪的衣服,却苦于囊中羞涩,专卖店里的衣服一般价格不菲,像一般的人很难接受,但还是经常看到一些穿着简朴的父母带着孩子来买件新衣过年.曾看到一位贫穷的母亲在门前徘徊半天,在特卖的衣服堆中翻出一件处理的童装牛仔上衣欣喜的付了钱,只为上面也有oniy的品牌,看了很让人心酸.

店里的的士高音乐很大,年前的生意也特别好,整天送往迎来,推销自己的产品,口才,待客态度,还有热情的招呼都让顾客享受到了专卖店里专业的服务.店长曾经说,专卖店里不只是专门卖衣服,顾客来这是花钱买服务,买我们的信誉.我铭记在心,看到许多回头客最终在我们手中买走我们品牌的衣服时,心中的无限的欣喜,骄傲,成功的喜悦难以言表,我很庆幸自己选择了一个好的锻炼空间,谢谢店长他们给了我这个机会让我学到了很多学校里学不到的东西，谢谢!

社会实践的时间并不长，可它使我认识到：人的一生中，校园并不是永远的学校，真正的学校只有一个，那就是社会。一周的实践一晃而过，却让我从中悟到了很多东西，而这些东西也将让我终身受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的情感，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到体现，为将来打下坚实基础。我会不断实践，在实践中锻炼，在实践中得真知。在今后的学习生活中会更加努力，端正思想，明确方向，在不断完善中求发展。

服装店实习周记2

201x年8月4日至201x年9月3日，为期1个月的实习告一段落，在这一个月里，充满酸甜苦辣、充满激情和挑战。不管过程如何，结局是没好的，在这一个月里，我学会了很多，不管是在技能还是在思想、心态上都有了一定程度的提升!

在技能方面：我比其他同学要幸运，被分配到jwe7店，e7店在南湖中商平价中、属于店中店，因此店面比独立的专卖店要小，只有一个店长，一个高营和我。因此我有机会一个人掌管整个店。每天早上7点50分到下午1点30分都是我一个人在店里上班。在这一个月里。销售、进货、收货、退仓、理货、办理vip、报销售、查库存、制定销售目标、落实折扣活动、、、、、、我都学会了，店长在我离开时对我说：你可以当一名合格的`店长了。这句话证明了我在这一个月中真正学到了很多，是对我实习成果的肯定!是的、在技能方面，我给自己打了一个：优!

在心态上：我从抵触实习、抵触真维斯、抵触店长到认真实习、喜欢上真维斯、服从店长领导、经历了4天的心态调整。我一向高傲、目中无人、不可一世。因为实习打乱了自己一个月的工作安排，所以一开始就抱着作对的心态去实习，第二天就和店长吵架了，并打算中断实习。第三天就翘班了，后来打电话和曾老师谈了心，又接到真维斯人事部和区长的电话。于是重新参加了实习，并把自己当成真维斯的一员继续实习。调整好心态，就发现实习充满了乐趣!我发现旭日集团的企业文化深入每个员工的心，发现店长很有责任心，并结交了“乔丹”、“阿迪达斯”、“柒牌”的几个营业员，有空就向她们学习营销方法及这几个品牌的成功因素、、、、、在这方面收获很大，对我将来创业受益匪浅!

这次实习，我学会了很多，知道了在工作中该如何为人处世，如何去向顾客推销商品、、、、、、当然，这次实习也很苦。每天必须早上6点10分起床，坐一个多小时的公交去实习，这对于一个冬天喜欢“冬眠”的我来说很难熬，但毕竟还是走过来了!

店长今天发短信说：你的实习成绩我给你打了99分，在服从管理上扣你1分，你知道原因的。看着短信心里暖暖的，这次实习给我最大的收获就是学会了服从管理!我不再是那个不可一世的狂小子，走出真维斯的我在心智上烙上了一道成熟的烙印!我失去了一分成绩，我永远记得这次的99分成绩，并时刻提醒自己该怎么做!我相信这一分会让我越来越优秀!

实习结束了，但依然记得离别的那一幕：我们热泪满眶、、、、、这只是一次实习，却改变了我很多，旭日文化深深烙在我心里!我的jwe7店!

服装实习周记 篇6

这是我们脚踏实地。

云蝠事先为我们制定了详细的实习计划，经过一轮参观和培训之后，我们的实习正式开始。企业安排我们分组轮岗，到不同的岗位上学习和体验，这样可以全面了解企业的'生产流程，也有利于我们明确适合自己的岗位，为将来的职业生涯奠定基础。

在测试中心，我们学习以及整理了部分以前的纱线和织物的测试分析表，同电脑录入的数据进行对比和比照，将不符的数据剔除并分析具体原因等，希望能给企业带来实际的解决方案。

样品车间主要是根据工艺单打小样，同学们都认真地学习基本方法，希望在轮岗结束时可以熟练掌握技巧，能根据工艺单数据顺利织出合格的样品。在这里，我们还完成了样衣标牌的整理、录入和样衣的分类放置。这些工作十分繁琐，但没有一个同学有怨言，每个人都快速并出色的完成了任务。工作结束后，同学们围绕着样衣的原料、加工、款式、归类、吊牌的缸号和货号等提出了各种问题，车间的负责人不厌其烦的一一给我们作了解答。

在仓库间的工作主要是进行纱线的分类整理。仓库没有空调和风扇，几名同学虽然汗流浃背，但还是保质保量的完成了规定的任务。样纱采集完之后，同学们又到设计中心进行取样、标记、记录。

今天的总结会议上同学们与企业负责人钟经理畅谈了实习以来的心得和体会。石璇和李天两位同学就实习期间发现的问题提出了自己的想法和建议，以提高工作效率、降低企业成本，这引起了钟经理的重视，受到了他的赞许。

两周的实习我们发现了理论与实践的差距之大，我们16名同学会把学校课堂学习的结束作为我们企业实践新的开始，克服困难，虚心求教，大胆创新，用坚持不懈的努力，与企业共同进步！

服装实习周记 篇7

本周是我在服装专业工厂实习的第一周，充满了新鲜感和期待。作为一名服装设计专业的学生，能够有机会来到这样一个专业化的工厂进行实习，对我来说是一次非常宝贵的经历。在这里，我将学到更多实践经验，了解到真实的服装生产流程，同时也将和一群优秀的同行一起合作，共同成长。

在实习的第一天，我来到了工厂的门口，迎接我的是一位热情友好的工作人员。她带领我参观了整个工厂的生产车间，让我对整个生产流程有了初步的了解。从原材料的采购到成品的包装，每一个环节都显得井然有序。我看到工人们在一台台缝纫机前忙碌着，手艺娴熟，操作熟练，仿佛在每一根线上都融入了自己的心血。这让我对服装设计的专业性有了更深刻的认识，同时也感到了自己在这个领域还有很多需要学习的地方。

接下来的几天，我被安排在了设计部门进行实习。这是我最期待的部门之一，因为我希望能够借此机会学习到更多关于服装设计的知识和技能。在这里，我遇到了一位年轻有为的设计师，她是这个工厂的设计总监，负责整个设计团队的工作。她对服装设计充满了热情和创意，每一个设计作品都能够打动人心。我向她学习到了很多关于设计的技巧，比如如何选择合适的面料、如何打造独特的设计风格等等。她还教会了我如何运用电脑软件进行设计，让我对服装设计的工作方式有了更直观的了解。

除了在设计部门实习，我还有幸参与了一个重要的会议。这次会议是为了讨论下一季度的设计方向和产品计划，各个部门的负责人都参与其中，讨论得非常热烈。我在会议上积极发言，提出了一些建议和想法，得到了其他同事们的认可和支持。这让我感到非常开心和自豪，也让我对自己的专业能力有了更大的信心。

整个实习的过程中，我不仅学到了很多关于服装设计和生产的知识，还结识了很多志同道合的同行。他们中有的是设计师，有的是销售人员，有的是生产经理，每个人都在自己的岗位上努力工作，为公司的发展贡献自己的力量。我和他们一起合作，学习，共同成长。在每一个人的身上，我都看到了对服装行业的热爱和执着，这让我更加坚定了自己未来从事服装设计的决心。

实习的第一周过得很快，但是我收获了很多。我不仅学到了关于服装专业的知识和技能，还结识了很多优秀的同行。在未来的日子里，我会继续努力学习，不断提升自己的专业能力，为将来的工作做好准备。我相信，通过这次实习，我一定能够成为一名优秀的服装设计师！

服装实习周记 篇8

《服装制实习周记》

第一周：初识实习环境

在进入大学的时候，我就选择了服装制作专业作为我的学习方向。经过几年的学习，我对服装制作有了一定的了解，理论与实践总是有着天壤之别。为了更好地掌握服装制作的技巧和流程，我选择了在一家知名服装公司进行实习。

第一天，我兴奋地来到了公司，迫不及待地想开始我的实习之旅。公司的工作环境干净整洁，一派繁忙的景象。我迅速和公司的导师见面，她是一位经验丰富的资深服装设计师。她耐心地给我介绍了公司的工作流程和各个部门的职能。她还告诉我，作为实习生，我将从基础的辅助工作开始，慢慢学习并熟练掌握各个环节。

第二周：车间实习经历

进入第二周，我被分配到了公司的车间实习。这里是真正的服装制作现场，我感受到了浓厚的工业氛围。导师带着我参观了整个车间，我看到了不同的机器设备，以及各个工人在创造他们的艺术品。

导师告诉我，首先要学习的是服装的裁剪。我认真观察并学习如何正确使用裁剪机进行裁剪，掌握了标准的测量和切割技巧。我开始参与一些基础的缝纫工作，如缝边、拼接等。初次接触真刀真枪的感觉让我既兴奋又紧张，但我努力控制自己的情绪，尽力完成每一个任务。

第三周：设计部门的启发

第三周，我被调往了公司的设计部门。这是我期待已久的部门，我迫不及待地想要亲身体验一下设计师的创造过程。

在设计师的指导下，我开始学习如何绘制服装设计草图。从观察时尚杂志和市场调研开始，我学习了如何收集灵感并运用到自己的设计中。我还学习了使用设计软件进行效果绘制和工艺图纸的绘制，这在创造一个完整的服装设计过程中起着至关重要的作用。

与此同时，我被要求参与一些小组讨论，在团队中分享我的创意，并接受设计师和同事们的审查和建议。这个过程中，我学会了虚心听取他人的意见，为自己的设计不断改进。

第四周：质量控制的重要性

进入第四周，我被派往了公司的质量控制部门。导师告诉我，质量控制是服装制作过程中至关重要的环节，一件好的服装不能有任何瑕疵。

在导师的指导下，我学习了如何检验面料的质量和色彩。我学会了使用专业的仪器对面料进行强度和耐磨性测试，并学会了在不同的光线下检查面料的色彩差异。我还学习了如何检查缝纫线的牢固度和纽扣的固定性等细节问题。

通过这段实习经历，我深刻认识到了质量控制的重要性，只有保证每一个细节的精确和完美，才能打造出一件优质的服装。

第五周：总结与反思

进入第五周，我的实习即将结束。回顾这段实习经历，我不禁感叹时光飞逝。这几周来，我学到了很多，不仅在技术上有了长足的进步，更重要的是，在与导师和同事们的交流与合作中，我意识到团队合作的重要性和沟通的艺术。

通过这次实习，我愈发坚定了我在服装制作行业的梦想。我意识到，只有通过不断实践和学习，才能成为一名优秀的服装设计师。我将在今后的学习和工作中继续努力，追求更高的目标。

这次实习让我对服装制作有了更深刻的理解，我不仅学到了技术和流程，更重要的是锻炼了我的实践能力和团队合作精神。我将时刻保持对服装制作的热情，不断学习和进步，为打造更好的服装而努力。这次实习将成为我人生中宝贵的经历，为我未来的发展奠定了坚实的基础。

服装实习周记 篇9

实习第一周

今年暑期，我在本村的一家私人服装厂实习工作，作为一名质检员，我学到了不少课本和课堂上没教的东西，现在忽略格式、套路等束缚，做一个简要的周总结报告。

服装厂位于村子的最北边，紧邻环城路，租用80年代的小学校舍作为生产基地，基本的室内外装修和设备购置完毕，服装厂招募了村庄附近的近50名工人，宴请了包括村委书记在内的一些头面人物，又走了一些法律程序，终于在今年6月6号正式挂牌成立了，取名高溢服装厂。高溢是老板儿子的小名，从中不难看出一个乡镇企业老板的抱负和希望。

服装厂的规模不大，生产流程也不复杂，主要包括联系客商、原料采购、原料加工、成品生产、成品检验、贴牌包装、装载发货等环节。其中，老板负责联系客商、发货签单。工人们根据工作要求和兴趣特长从事中间环节。

我所在的成品检验就是按照老板的各项要求，检查成品衣物是否达到标准，然后根据检查结果决定衣服是否可以贴牌包装。如果达到标准，当然可以。如果没有，就要报告老板娘，追究成品生产环节的的责任。

无需隐讳，乡镇私人企业的工作环境很艰苦。每天10多个小时的工作时间(早上7点到晚上6点半，午饭休息一个小时)，单调而重复的工作对于工人的身体和心理来说确实是一个很大的考验。很多人抱怨，几个人跳槽，还有一名妇女中途中暑被送到医院，但是没办法，工厂的制度是严格的，工厂的利益是至上的，你不行有人行，你不愿干有人替你，老板常常这样说。我时常想，在资本主义国家，资本家剥削工人。在社会主义国家怎么也会有这样的情况呢?

但是老板说的没错。你可以选择进入或者不进入这家工厂，但是一旦进入，你就只能接受工厂的安排，哪怕它有些不近情理。主人翁地位、法律意识、权利意识是与这些工人不相关的东西，因为他们更关心的是每天几十块的工资。何况这也不是一两家工厂的事，我不知道中国还有多少这样以廉价劳动力为竞争优势从事制造初级产品的工厂，那里的工人是怎样的生活状况。我真心的希望有一天，能使我们的“中国制造”或“中国创造”畅销全球的不再是我们廉价的劳力，廉价的原料，而是我们不可替代的科技和层出不穷的创意。而且那时，我们引以为豪的也不再是GDP总量，而是每个人尤其是最普通的工人能够体面而有选择的工作，得到应有的报酬和尊重。

作为大学生，我在心里甚至很佩服初中文化水平的老板。家乡很多小学没上完或者初中毕业的人，或者去了发达城市打工，背井离乡，或者在县城学习电焊、建筑、开车等技术，寄人篱下。但是他没有走那些处境和选项跟他相似的人所走的路，他选择了自主创业。一个人能不能成功，可能需要天资、勤奋、机遇等东西的'综合。但是，一个人敢不敢成功，却只需要勇气，尤其是走一条少数人走的路，做多数人愿做但不敢做的事情。

总结这周的工作，带着全身心的轻快、自以为的沧桑和些许的留恋，服装厂这样的工厂也可以教会我们很多东西。

实习第二周

这是我们脚踏实地。

在测试中心，我们学习以及整理了部分以前的纱线和织物的测试分析表，同电脑录入的数据进行对比和比照，将不符的数据剔除并分析具体原因等，希望能给企业带来实际的解决方案。

样品车间主要是根据工艺单打小样，同学们都认真地学习基本方法，希望在轮岗结束时可以熟练掌握技巧，能根据工艺单数据顺利织出合格的样品。在这里，我们还完成了样衣标牌的整理、录入和样衣的分类放置。这些工作十分繁琐，但没有一个同学有怨言，每个人都快速并出色的完成了任务。工作结束后，同学们围绕着样衣的原料、加工、款式、归类、吊牌的“缸号”和“货号”等提出了各种问题，车间的负责人不厌其烦的一一给我们作了解答。

在仓库间的工作主要是进行纱线的分类整理。仓库没有空调和风扇，几名同学虽然汗流浃背，但还是保质保量的完成了规定的任务。样纱采集完之后，同学们又到设计中心进行取样、标记、记录。

今天的总结会议上同学们与企业负责人钟经理畅谈了实习以来的心得和体会。石璇和李赟天两位同学就实习期间发现的问题提出了自己的想法和建议，以提高工作效率、降低企业成本，这引起了钟经理的重视，受到了他的赞许。

两周的实习我们发现了理论与实践的差距之大，我们16名同学会把学校课堂学习的结束作为我们企业实践新的开始，克服困难，虚心求教，大胆创新，用坚持不懈的努力，与企业共同进步!

实习第三周

实习活动终于结束了，虽然很短有点遗憾，但仍然很庆幸有这样的课程。感谢学院专业老师的细心指导，在这一周时间里对于一些平常理论的东西，有了感性的认识，感觉受益匪浅。以下是我在这一周实习期间的一些总结以及心得体会。

首先，在短短一个星期实习时间里，使我在思想上有了很大的转变。以前，在学校里学知识学专业的时候总是有老师往我们的头脑里灌知识，自己根本没有那么强烈的求知欲，大多是为了应付作业逼着去学、去画。然而到各类服装工厂鞋厂，确使我的感触很大，工厂里那种紧张的工作气氛特别在无形中给我营造了一个自己求知的欲望，令人萌生暑假去工厂实习的想法。

其次，去服装布料、辅料市场、服装厂。可谓是人生第一次亲身感受所学的知识和实际工厂车间的操作流程的结合。让我们大开眼界，也了解服装行业工厂生产的操作流程。对我们将来从事服装行业有很大的帮助，也明确了自己现在应该学什么掌握什么。

第三，个人认为本次实习课收益最大的是去“露友运动时尚”工厂车间，厂长领我们把工厂的工艺流程整个参观了一边，从采料验料到出成品，一双成品鞋需要工作环境、工作方法。工厂车间和设计师工作室可谓天差地别，不仅在温度、湿度还在工资待遇。所以我想要认真学好服装专业，想成为一名较出色的设计师。

餐厅实习周记精品

常见的周记书写格式有以下几种：按日期写、按星期写、按事件写、按心情写等等。周记是释放自己压力的途径之一，许多孩子都会将一些事情写进周记，周记作为一种交流形式促进了教师和学生之间的沟通。经过活动范文吧编辑的认真整理这篇“餐厅实习周记”问世了，我们提供这些材料作参考和使用希望能为您提供帮助和支持！

餐厅实习周记 篇1

食品类专业毕业实习周记全套

(本人在食品类专业相关岗位3个月的实习，十二篇周记，总结一篇，

全部原创，共6500字，欢迎下载参考)

姓 名：杜宗飞

学 号：2011090118

专 业：食品类专业

班 级： 食品类专业01班

指导教师： 赵晓明

第1周

作为食品类专业的大学生，我很荣幸能够进入食品类专业相关的岗位实习。相信每个人都有第一天上班的经历，也会对第一天上班有着深刻的感受及体会。尤其是从未有过工作经历的职场大学们。

头几天实习，心情自然是激动而又紧张的，激动是觉得自己终于有机会进入职场工作，紧张是因为要面对一个完全陌生的职场环境。刚开始，岗位实习不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的环境，单位内部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。对于这个职位的一切还很陌生，但是学会快速适应陌生的环境，是一种锻炼自我的过程，是我第一件要学的技能。这次实习为以后步入职场打下基础。第一周领导让我和办公室的其他职员相互认识了一下，并给我分配了一个师父，我以后在这里的实习遇到的问题和困难都可以找他帮忙。 一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过老实说第一周的实习还是比较轻松愉快的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。生活并不简单，我们要勇往直前!再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。

虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。

第2周

过一周的实习，对自己岗位的运作流程也有了一些了解，虽然我是读是食品类专业，但和实习岗位实践有些脱节，这周一直是在给我们培训那些业务的理论知识，感觉又回到了学校上课的时候。虽然我对业务还没有那么熟悉，也会有很多的不懂，但是我慢慢学会了如何去处理一些事情。在工作地过程中明白了主动的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。有时候遇到工作过程中的棘手问题，心里会特别的憋屈，但是过会也就好了，我想只要积极学习积极办事，做好自己份内事，不懂就问，多做少说就会有意想不到的收获，只有自己想不到没有做不到。

第二周实习快结束了，来这里有一段时间了，虽然同事们都很好，工作也轻松，对工作的环境有一定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。与当初想象中的职场状态似乎有些差距，我相信我会适应职场生活。

第3周

不知不觉进入了实习的第三周，生活还在慢慢的适应，每天按部就班的工作。除了学习岗位相关的`业务知识，我还加强大学食品类专业相关知识与自己岗位相结合，努力让食品类专业相关知识应用到实际工作中。实习不想在学校，很多工作遇到的很多问题都只能自己钻研，不过好在有很多资料可以查，大学里学习的食品类专业相关知识能够帮上忙，也不枉大学的学习。不懂时就查查资料，也培养了自学能力，同时了解许多相关的知识，一举多得。 经过2个多星期的正式实习工作，我已经慢慢适应这样的作息和工作方式了。以前在学校的

时候，有时候偷懒或者身体不适，就会请假或者逃课，老师也会很理解很包容我们这群他眼里的“没长大的孩子”。但是现在开始上班，同事中没有人再会把我们当成孩子，也不会像老师那样宠溺和包容我们。不管是谁，迟到都是会受到领导的批评。所以每天早上都不敢偷懒，准时起床去上班，有时候为了不迟到，不吃早饭都是常态。为了给大家留下好的印象，我都要提早去办公室，把办公室清扫一下，再给大家打上热水。虽然都是一些微不足道的小事情，但是也算是给这个办公室做出的一些贡献。

第三周实习快结束了，我相信下个星期我能做得更好，每天进步一点点。

第4周

这周头一天星期一，我终于接到实习以来的第一个真正的工作任务。虽然在这儿实习了快一个月了，但是工作的内容无非是协助同事，帮帮忙，打打杂。大部分的时间都是闲着的，我的师父今天终于分配给我第一个工作任务，我充分利用了大学里面学习的食品类专业相关知识，把第一个任务圆满完成。师父说，通过他的观察，说我态度积极，并且耐的住性子，已经初步通过了他的考验，所以分配给我一个工作任务，对我进行进一步的考验。这个看似简单的工作任务就是耐心和细心，一个小小错误就会导致所有的错误。我想说，师父，我准备好了，我会认真完美的完成这个任务的，一定不会让您失望。

接下来几天，开始正式接手相关工作，因为是新人，所以在实际执行过程中有很多的缺陷与不足，还好有师傅的指导，我顺利地完成了工作任务。几天的实习加学习使我深刻感觉到，以前自己对课本的知识掌握的不够透彻，也不能很好的将理论与实际相结合。感觉有很多东西要学习，所以总是感觉时间不够用。因此，我给自己制定了一些计划和目标，首先了解现行的一些规范、看食品类专业相关书籍、学会熟练使用办公软件，掌握工作方面的细节问题，努力提高自己的工作修养。

第5周

转眼之间，实习已经过去了一个多月。经过几天的忙碌，终于完成了实习以来的比较大工作任务，而且是比规定的时间提前了一天。为了确保这个工作任务完成的更加完美，我对任务的各个环节进行了不下十遍的检查，确保不出现一个错误。

星期三的早上，因为紧张又因为兴奋，很早的就跑去上班，将做好之后的数据放在师父的桌子上，等待师父的检查。在等待师父到来的这段时间里，时间好像变得特别慢，每一分钟都好像在跟我作对，就是过不去的感觉。后来师父终于来到了办公室，我假装镇定的跟师父说，任务已经做好了，放在你桌子上了。师父只是微微的点了点头，说，知道了。这多少有点让我失望和担心，师父完全没有说什么时候会去检查，也没有布置给我下一个工作任务。之后我又再次陷入了无所事事的工作状态。

在空闲时间，结合食品类专业，我努力学习与岗位相关的知识，为以后的工作打下牢固的基础。要多想多思考多问、多问why;对知识要学精学透，不能广而不精。最重要的是建立起自信，相信自己。给自己准确定位，并朝着这个方向不懈努力。记得一定要言出必行，说到做到!

第6周

这一周，我开始深入学习与自己岗位相关业务知识，得到同事的帮助下，我先从规范下手，就是熟悉下当前食品类专业行业方面的规范，再就是记各种工作相关的必备知识。经过两天的苦研，我终于能基本看懂结构施工图了。经过前期实习后，我大概了解了整个工作程序。今天我开始正式参与部分核心工作了，师傅给我布置了一个任务。大学里面学习的食品类专业的知识能真正得到实际应用，我很高兴，这是他对我的一次考验，同时也给了我一次机会。因此，我要尽力做好它。

工作过程我得出了一些体会：我工作过程要相信自己，如果做不到这一点，你就无法成为一个好的职员或者好的领导。一个相信自己的人，才会在走路时神采飞扬，让老板看上去你有

无穷的精力;一个相信自己的人，才会在待人接物时落落大方，这一切能帮助老板培养对你的信心，必要时才会委你以重任。你怎么对待别人，别人就会怎么对待你。在工作中，要待人如待己。在你困难的时候，你的善行会衍生出另一个善行。在别人遇到困境时，热情地伸出援手。在职场上，尽可能地做一个与人为善的好人，这样，当你在工作上不小心出现纰漏，或当你面临加薪或升职的关键时刻，可尽可能减少别人放冷箭的危险。 第7周

今天指导师父说十分钟后让我和陪他一起去其他单位参观学习，让我带上笔和笔记本，他还跟我说了一句，“上次的那个任务完成的很漂亮，圆满到达了我的要求，我很满意。”他还表扬我食品类专业相关基础知识非常扎实，是他见过食品类专业学生中动手能力比较强的学生。当时我差一点儿兴奋得尖叫出来。几天的努力总算我的努力没有白费，没有什么能比得上得到师父的认可更加让我激动了。

通过这段时间的了解，原来师父并不是看上去那样一个不起眼的人，听同事说了很多他厉害的事迹，如果能从他身上学到东西，对我这次实习所得和以后的职业发展之路一定有很大的帮助。在外面的路上，师父说，这几天我的任务就是在上次的基础进行扩展。

本周我总结出：在职场上取胜的黄金定律之一便是要有责任心，凡事尽力而为，并且要任劳任怨。在工作上，永远不要试图去敷衍自己的老板。有人曾经访问过许多在事业上功成名就的人，他们一个共同的特点便是，在工作上投入的时间及精力，远远要比工作本身所要求的多。我相信我能做的更好。

第8周

周一开始我跟其他几位同事去分部工作，所以最近上班的场所一直都是在单位分部

餐厅实习周记 篇2

餐厅收银实习生周记

第一周

这周我开始我的餐厅收银实习生之旅。作为一个新手，我充满了好奇和期待。我对自己说，要尽力做到最好，并且学到尽可能多的技能和知识。

我被安排在收银台工作。这是餐厅的核心部分，也是客人结账的地方。我接受了一位经验丰富的收银员的指导，她告诉我一些基本的操作流程，例如如何使用收银机和POS系统。她还教我如何与客人进行交流和处理问题，因为这在提供良好的客户服务方面非常重要。

在第一天，我感到有点不知所措，因为餐厅非常繁忙。客人络绎不绝地涌入，而我还在努力适应节奏和操作技巧。我的导师给予了我很大的支持和鼓励，她告诉我要保持冷静，尽力而为。逐渐地，我开始熟悉了收银的程序和操作，能够快速而准确地处理客人的结账请求。

我还学到了如何处理现金和信用卡交易。这是一个重要的技能，在保障财务安全和保密性方面至关重要。我被告知要仔细检查每一张纸币的真伪，并确保交易准确无误。对于信用卡交易，我学会了如何使用POS机，并且要求客人输入正确的密码或签名。

我还被要求学习餐厅的菜单和价格。这是为了能够提供及时和准确的信息给客人。初次记忆所有菜品和价格是一项挑战，但是我利用空闲时间进行复习，逐渐熟悉了菜单和价格。这也让我更有信心地回答客人的问题，帮助他们选择合适的菜品。

通过这一周的实习，我深深体会到了餐厅收银工作的重要性和挑战性。一个熟练的收银员需要具备良好的数学能力、快速反应能力和良好的沟通技巧。我还意识到，每一位客人都需要被尊重和关注，无论他们的消费金额是多少。

尽管有一些困难和压力，但是这一周的实习让我收获颇多。我学到了很多实用的技能，提高了我的沟通和处理问题的能力。我还结识了一些优秀的同事，他们不仅业务熟练，还非常友善和乐于助人。

我期待着下一周的实习经历，我相信，随着经验的积累，我将变得更加熟练和自信。我希望能够继续提升自己，并尽量发挥出最好的水平。这个实习将是我成长和学习的宝贵机会。

餐厅实习周记 篇3

西餐厅服务员实习周记一

随着市场法规和规则的进一步建立和健全，在激烈竞争中的中国餐饮市场将遵循国际规则，市场将会得到进一步规划和净化。中国现有的万家餐饮企业和近5000亿的营业额将会不断增加，中国餐饮市场潜力巨大。今后餐饮业将继续保持较快的发展势头，行业规模不断扩大。同时，

市场竞争也将更加激烈，市场细分化的趋势使企业特色与个性化更加明显，竞争焦点将更集中地表现在创新能力、经营手段、管理水平与人才保证等方面。

新华社北京3月29日商务部29日发布的数据分析显示，2007年我国人均餐饮消费支出预计将达到915元，餐饮业市场运行将继续以17%左右的速度高速增长，全年零售额可望达到12100亿元，并呈现四大发展趋势。

一是餐饮消费将保持旺盛的发展势头。目前，我国人均餐饮消费刚刚达到法国1050美元相比仍有较大发展空间。

当前餐饮业的消费需求主体还是来自城镇居民，而农村餐饮这个庞大的市场还没有真正启动。巨大的农村餐饮市场将为我国餐饮经济提供广阔的发展空间。

二是餐饮社会化将带动消费方式多元化。近年来，商务交易、会展活动、居家消费、商务与个人旅行、休闲娱乐等均成为带动餐饮消费的动因。餐饮业消费需求将不断扩大，与之相对应的消费门类将突破传统的餐式范畴，呈现出便利化、多元化和现代化发展趋势。

三是经营方式改变将激活餐饮业市场。连锁经营、网络营销、集中采购、统一配送等现代经营方式将不断在餐饮行业得到有效运用。一些地方特色的家常菜馆、小吃街、美食广场、中西式快餐遍地开花，生意兴隆。

四是服务内涵扩展将促进餐饮消费可持续发展。餐饮业将积极调整产业和产品结构，扩大餐饮消费热点，加强服务内涵的人性化发展。以社区餐饮为载体，更加便民利民，大力提倡健康消费、安全消费、绿色消费、环保消费、科学消费、节约型消费。

所有企业的发展离不开人才的培养。好乐星长期以来注重团队的建设，组建了一支具有开阔的视野、强烈的事业心的高效学习型团队，使好

乐星的目标更为远大，前进的步伐更为稳健，为企业的发展打下了坚实的基础。我们好乐星团队立下了要让好乐星走出东营，走出山东，走向中国，走向世界的宏伟目标!

好乐星有一个强烈的使命是“让更多的人健康快乐起来”，“让世界充满爱”，我将为这一使命奋斗终生!“一切皆有可能!”我们期待梦想的实现

经过两年多的运作，好乐星已步入了成熟的发展道路。为了更好地努力打造服务品牌，进一步树立“健康生活欢乐传递”的宗旨。两年来，公司以文明规范活动为突破口，以“没有经过培训的员工是公司的损失”、“质量是酒店产品的生命”为切入口，狠抓好了星员工的培训教育，强化员工队伍素质，不断提高服务水准。

时间匆匆，飞快流逝，我已经在“好乐星”愉快的度过了六个月。认真工作，享受生活--是我的一贯准则，我希望在这里我能将我的快乐带给顾客感染同事。

西餐厅服务员实习周记二

每个职业都需要讲求团队精神，在好乐星也一样。生意比较忙时，同事间都能互相谅解并齐心分担遇到的麻烦。平时也有遇到比较刁钻的顾客，一人有难，其他同事也会及时上去调节纷争，使情形不再恶劣。每个人员分工明确、工作积极，真正在行动上做到了一个好汉三个帮的效果。

平时，我也会和顾客谈天，了解他们所喜欢的口味并推荐新菜品让顾客满意而归。这样就多了几个回头客，让顾客推荐朋友提高了消费率。

之后我也会做一些小结，这样日积月累，使我的服务更能为顾客所接受和喜欢。

作为一名服务人员，也会碰到一些挫折和无奈。有些人会觉得小小的一名服务人员是微不足道的，有些人认为这个职业是低下而不为人尊重的，可是我要说的是：条条道路通罗马，为服务别人而快乐，我为能在这里工作而幸福!我能为这个集体工作而自豪。我认为我的职业就像一个表，表面转动的时针能给大家带来时间和欢乐，而里面转动的微小的零部件则是大家难以看到的，但却是必不可少的。

当然学无止境，学到还得运用到以后的工作中，希望领导能多加督促，同事能互相学习，在以后的工作中提高服务效率，努力做到一名优秀的服务工作人员。让顾客在好乐星感受到不一般的快乐!

西餐厅服务员实习周记三

从这次餐饮服务员，改变我认为干餐饮服务员是没有前途的消极想法;树立了干一行，爱一行的思想，知道了一个人是否有所作为，不在于他从事何种职业，而在于他是否尽心尽力把所从事的工作做好。具备了我的从业意志和端正了我的工作态度;知道了成功服务员应有的素质，从而增强我的从业意识，立志要么不做，要做就做一个有理想、有道德、有知识、有纪律的合格服务员

我学会了服务宾客的原则;服务宾客的程序;服务中工作细则;宴会出菜程序;托盘的技巧及端托行走的步伐;铺台、摆台的注意事项;换烟灰缸的重点;点菜、写菜单、取消菜式的注意事项及推销菜品的技巧;斟酒水的基本方法、程序和酒水的一般知识;处理客人投诉及服务工作突发事件对应技巧;餐厅开市的准备工作及收市的注意事项以及各种服务礼仪、餐饮卫生知识、消防知识等等。使我成为一个优秀的服务员奠定了基础。

在这次服务员兼职工作中我总结出作为一个优秀服务员要具备。

热爱你的工作:当你热爱自己的工作，你就会快乐地、更容易地做好你的工作。我们要让就餐的人们获得健康、能量与良好的服务。你就可能将平凡的工作做得不同凡响。而企业最需要的人就是热爱工作的人。

迅速熟悉工作标准和方法:为了自己的企业和自己在激烈的竞争中获胜，我们必须能够尽快地投入工作并胜任工作，以提高工作效率。

要有勤奋的精神:餐饮工作主要是手头工作，通常不会过重，多做一些与不会累坏。所以我们要做到腿勤、眼勤、手勤、心勤。主动地工作，主动地寻找工作。“一勤天下无难事”的俗语说出一个很深刻道理，只要你勤奋成功的大门就为你敞开。餐厅服务员工作心得

要有自信心:与金钱、势力、出身背景相比，自信是最重要的东西，自信能帮助人排除各种障碍、克服各种困难，相信自己是最优秀的。

要学会做人:做人就是做一位敬业、感恩、乐于助人、讲职业道德的人，真诚做人、认真做事，事业将会更成功

责任:就是以公司利益为重，对自己的工作岗位负责;就是为客人负责，给客人提供优质的出品与服务;就是“敬无在”，即使没有人监督你，你也会认真地做好工作，这就是责任的表现。

平常心面对工作中的不公平:在工作中没有绝对的公平，位在努力者面前，机会总是均等的。没有一定的挫折承受能力，今后如何能挑起大梁。

团队:发挥团队精神是企业一致的追求，餐饮企业的工作由多种分工组成，非常需要团队成员的配合。具有团队精神、善于合作的员工和企业都更成功。

这次的兼职给我的体会非常的深刻，我觉得我们做每一件事情都是，每天进步一点点:积沙成塔、积少成多，很多成功者就是积累一点点小而成大器的。每天创新一点点，是在走向领先;每天多做一点点，是在走向丰收;每天进步一点点是在走向成功。

餐厅实习周记 篇4

这周一开始我正式成为一名餐厅实习生，经过一个星期的实习，我体验了很多有关餐厅的工作。之前我从未接触过餐厅工作，但是它却让我领悟了很多，也让我从失误中学习到不少。

首先，我想介绍的是我们餐厅的团队。我们的餐厅有一个非常紧密的团队，每个人都很负责任，每个人都会在自己的领域中努力工作。要知道，餐厅是一个需要高效运转的地方。不同的职业需要密切协作才能让餐厅在一个愉悦的氛围中妥善运作。我感到幸运的是成为了这样一个团队中的一份子。我的实习开始得非常顺利，因为我的同事们很热情地迎接了我，他们不仅指导我做事，而且还告诉我许多关于这个行业的经验。

这周里我主要负责点餐系统，我的职责是收集客人的需求和点餐，确保每位客人都可以尽情地享用美食。我必须了解菜单上的每一道菜肴，以及服务员的每项服务。我了解到，选对菜单对顾客和营销非常重要。当陈列在菜单列表中的菜肴吸引技术丰富的厨师做出高质量的菜肴，他们会使顾客得到更好的体验。

我的实习开始并不太顺利，因为当我处理在点餐系统时，“快一些”这一指令让我有些混乱。当然，每个系统都有自己的特点。我并没有被压垮，反而从我的失误中学习到了许多。经过几次实践，我掌握了如何快速部署和维护点餐系统的技巧。现在，当我向顾客推荐一款菜肴时，我可以放心地告诉他们我了解这道菜的每个细节和口感——这就是我在这家餐厅中所学到的技巧。

除了我的点餐系统的职责，这周我的其他任务还包括在餐厅中清洁厨房和吧台，其实这是一个非常简单的任务。清洗的工作很有意义，因为在忙碌的服务前，清洁是基础。如果这些地方整洁，交换菜品和饮品会变得更快。但是，在我的团队中，没人欣赏责任不全的态度，我记得在一个忙碌的时刻，我的同事A丢了一支剪刀，他放下手中正在做的事，找到剪刀，开始大喊“哪里是我的剪刀？”显然他只是在浪费时间。后来被经理看到这种态度，他受到了处罚。我们的工作重责任，需要每个人全神贯注，这非常重要。

一个星期的餐厅实习让我看到了更多深度和广度，在这家餐厅里，我接触到了很多人类社会活动必不可少的组成部分，我参与了开放性的交流，学习了很多新技巧。更重要的是，我学会了如何与同事们一起合作，如何通过指导和激励同事一起让餐厅运营得更好。我相信我在这家餐厅的这个星期经历，将会是我以后职业生涯中的重要经验。

餐厅实习周记 篇5

餐厅实习周记

一周的餐厅实习结束了，让我倍感充实和成长。在这段时间里，我学到了许多有关餐饮行业的知识和技巧，也体验到了工作中的辛苦和快乐。

第一天来到餐厅，我被安排在前台的工作岗位上。在熟悉了收银系统后，我开始迎接顾客并记录他们的订单。刚开始的时候，我还有些紧张，生怕会出错，但随着实践的积累，我逐渐熟悉了工作流程。我发现，与顾客互动是一门非常重要的技巧。笑容和耐心能让顾客感受到店家的诚意和热情，这样他们就会更加满意地享用美食。

在餐厅这个大舞台上，厨师是最重要的角色之一。第二天，我有幸跟着厨师学习了一天。这位经验丰富的厨师给了我许多实用的技巧和小窍门。他告诉我，做出美味的菜肴需要精心的准备和细腻的手艺。我看到他熟练地将各种食材加工处理，然后巧妙地搭配，最终做出了令人垂涎的菜品。我也跟着他学会了一些基础的刀工技巧，并且亲自尝试做了几道简单的菜肴。尽管我的手艺还不够熟练，但是能亲自做出一道菜肴给客人品尝的感觉真是太棒了。

在实习的第三天，我被分配到了服务员的岗位上。作为服务员，要为客人提供周到的服务，确保他们在就餐期间感到舒适和满足。除了了解餐厅的菜单和服务流程，我还学习了一些基本的餐桌礼仪。我注意到，服务的细节非常重要。例如，给客人倒茶的时候要保持一定的高度，这样既能避免客人的烫伤，也能显示出专业的态度。而在点菜环节，要细心地倾听客人的需求，并提供适当的建议。通过这些细节，我明白了服务员的工作并不仅仅是简单地上菜和收钱，而是要通过细致入微的服务，让每一位客人都感受到愉快和满意。

在实习的最后两天，我被调到了后厨帮忙。这段时间里，我体验到了餐饮行业中的辛苦和繁忙。在热烈的气氛中，我见识到了厨师们是如何高效地合作并保持良好的秩序的。他们切菜、炒菜、烤肉的速度非常快，但又不失精确和细致。我也跟着他们学会了如何根据订单准备食材，如何掌握火候，如何迅速地完成菜品。虽然每天的工作都很辛苦，但是看到满满的一桌菜肴送到客人面前，我觉得所有的努力都是值得的。

这一周的实习让我对餐饮行业有了更深入的了解。我明白了在食品制作和服务过程中的艰辛和乐趣，也提高了自己的动手和沟通能力。通过与顾客的互动，我发现满足他们的需求并得到他们的赞赏是一种非常愉快的体验。我相信，在未来的职业生涯中，我将充分发挥这段实习带给我的经验和技能，不断提升自己，成为一名优秀的餐饮从业者。

本文网址：http://m.f236.com/huodongfanwen/101790.html