打乒乓球周记
最新打乒乓球周记系列。
你知道怎么写出一篇高分的周记吗?周记的内容可以是学生们下个阶段的小目标,大家每周总是离不开要写周记吧,写周记可以使我们的思维更加开放和灵活。活动范文吧小编为您搜集整理了“打乒乓球周记”的相关资料下面请您查看,以下是我关于某个话题的一些观点和分析供各位参考和借鉴!
打乒乓球周记 篇1
星期一:
今天是我参加乒乓球培训的第一天。一进入球馆,我就感受到了强烈的运动氛围。球馆内划分了不同的区域,有专门的练习区、比赛区和观摩区。我来到练习区,穿上运动装备,握住乒乓球拍,准备展示我的球技。刚开始挥拍时,我感觉拍子一点也不好掌握,球也打得毫无力度。教练看我表现不佳,耐心地纠正我的姿势和击球动作。经过一段时间的练习,我逐渐掌握了正确的发力和挥拍方式,球技也有所提高。
星期二:
今天我们进行了一场乒乓球友谊赛。这是我第一次参加乒乓球比赛,紧张得手心出汗。比赛开始前,教练鼓励我们放松心态,顺利发挥。开始比赛后,我在球拍的指导下,运用教练教给我的技巧,放开手脚展开了激烈的角逐。在比赛过程中,我虽然输的比较多,但是我发现,通过与对手的较量,我能更好地理解并应用教练教给我的技术要领,这让我振奋不已。我从比赛中收获了许多经验,也对乒乓球的魅力有了更深的体会。
星期三:
今天进行了体能训练,这是乒乓球训练中极为重要的一环。教练为我们设计了一系列的训练项目,包括跑步、练习爆发力和灵活性等。体能训练不仅提高了我们的身体素质,还增强了我们的意志力和毅力。通过坚持不懈的努力,我们逐渐提高了耐力和爆发力,这对于平时比赛时的剧烈运动和瞬间反应至关重要。
星期四:
今天我进一步了解乒乓球的战术和策略。助教为我们做了一场关于进攻、防守和控制的讲座,详细解析了不同技战术的使用时机和效果。我收获颇丰,进一步认识到乒乓球不仅是一项技巧活动,更是一场智力的对决。在实践中,我也更加注重在战术运用上的灵活性和巧妙性。
星期五:
今天进行了一场乒乓球比赛的模拟训练。教练精心设计了比赛场景,并模拟各种情况,考验我们的技巧和应变能力。在比赛中,我充分发挥了前几天所学到的知识和技术,努力将它们运用到实践中。我不断调整自己的发球和接球策略,总结对手的弱点并有针对性地进行攻击。经过激烈的比赛,我的战术意识和技术水平得到了有效提高。
星期六:
今天的培训课程主题是团队合作。教练分组让我们进行双打练习,初步体验团队合作的重要性。我和我的搭档相互配合,互相鼓励,迅速找到了默契。通过搭档的互补和合作,我们的比赛战绩也得到了提升。这让我更加深刻地认识到,乒乓球不仅是个人技术的体现,更是团队协作的结晶。
星期天:
今天是本周的结束,我对自己在乒乓球培训中的进步感到由衷的高兴。通过一周的学习和训练,我不仅掌握了扎实的球技和技术,更培养了坚持不懈的毅力和合作意识。我深刻认识到乒乓球所蕴含的魅力和培养的乐趣,将继续努力坚持下去,并希望在不久的将来参加更高水平的比赛,为乒乓球事业做出自己的贡献!
打乒乓球周记 篇2
记得一年级的时候,我对乒乓球很有兴趣,而且我觉得好像很好玩。刚好老师发下乒乓球队招生的报名单,于是我就拜托爸妈让我参加,没想到爸妈竟然一口答应,我觉得好不可思议,一定是他们都觉得打乒乓球,对学习力会有帮助,才会异口同声的答应我。
在爸妈的支持下,我开始学乒乓球,经过三个月的洗礼,我觉得打乒乓球好有趣喔!当时我就决定二年级时,我一定还要继续参加乒乓球社团。升二年级的暑假,我也恳求爸妈让我参加乒乓球队的暑假集训,在我对乒乓球的热爱及辛勤的练习下,严格的教练说我更进步了。听到教练的称赞,我好开心,我要更加卖力的练习。
学期中,每个星期一和星期四是我最期待的日子,因为是上我最喜欢的乒乓球课。打乒乓球必须要集中注意力,才能看见学姐打过来的球,因为如果没有打到,球就会打到你的头上。被打到虽然不会脑震荡,不过还是会痛痛的。教练说:如果你要打得好,就要努力,努力坚持到最后,成功就属于你的了。就像做事情一样,不要放弃,努力坚持到最后,一定会打得很好的。
我喜爱乒乓球运动,而且妈妈说打乒乓球是对身体健康很好的运动,我要永远保持对乒乓球运动的热爱。因为运动可以让体质虚弱的人,增强抵抗力,不容易生病,变得更健康,。所以运动对大家都很重要。改天我要拉着家人,陪我一起打乒乓球,大家一起来运动。
打乒乓球周记 篇3
今天爸爸休息,我们决定去打乒乓球,好开心呀。
一上午都在下午,所以我们到下午才出门。我不怎么会打乒乓球,只是之前兴趣班有体验了一次,爸爸说,“你老爸可是校队乒乓球赛冠军呢。”“啊?这么厉害,我怎么不知道?”我半信半疑跟着爸爸。它先让我练习接球,爸爸让我看着球的位置,我汇东了球拍,好像打到了,“耶!”好激动,我接到球了,还没回过神来,球被爸爸打回来了,啊,球打到了我脸上。我发球,看到球在桌上挑的时候,把他打了过去,爸爸轻而易举的回了球,我还是没接住。爸爸提醒我不能一直站着不动,要随着球来的方向动起来,看准接球,果然接到球了,爸爸突然来了个扣杀,“啊”,我又被打中脸了,“我要学。”爸爸倒数我其实扣杀很简单,只要别人打过来的时候,接球时候手臂张开,手腕朝下扣下去就想了,慢慢练习,就会进步的。
一下午时间很快就过了,爸爸答应我说每个周末都会带我出来运动,运动有益健康哦,你们也一起吧。
打乒乓球周记 篇4
每个人都有自己喜欢的运动项目,有的喜欢打羽毛球,有的喜欢踢足球,而我却喜欢打乒乓球。因为它是国球,是国人精神力量的象征。
自从我喜欢上了打乒乓球后,我就不断地练习,经过一位和蔼可亲的周教练培训。慢慢地,我的水平大大提高。周教练说我的进步非常快,都说可以和别人比赛了。有一次,周教练叫我和别人比赛,前几名对手都很弱,最后一个是个高个子,他说:“对手好像很厉害哦,我得小心了。”我却不以为然,并且不把他放在眼里。开始比赛了,我就故意叫他先发球,只见他摆出了专业的架势,身体向右侧90度,手端稳球,向上抛,球触到拍面后斜下方削,发了个旋球。我一个反打,把球推了过去,谁知,他猛的把球抽回来,吓我一大跳。这球他赢了,原来他是个高手,我就有点慌了,我使出浑身解数,能用上的招,全都用上了,他也不甘示弱,你来我往,十分激烈。几个回合,我就累的满头大汗,最后的胜者是他。我懂了一个道理,不能小瞧别人,要尊重他人。
我喜欢这项课余生活,它给我带来了无穷的快乐!给了我力量,给了我信心!
打乒乓球周记 篇5
我有点近视眼了,妈妈让我在暑假中学习打乒乓球。
第一次来到打乒乓球的训练馆,看到那么多的人在打乒乓,也就心痒痒想早点开始学。
可是万事开头难,碰到的第一难——正确握拍。我跟着教练的架势练习握拍。只见我食指放在球拍的背面向上翘。大拇指放在拍的中间,而小拇指,无名食指,中指拿住拍柄,这样就是打乒乓球的正确握拍,就在我的刻苦训练下,终于我已经能握拍了。
第二难——练习接球。教练要我把拿拍的这只手放在身体的右侧,然后大臂不动,小臂旋转,动作很像碰到老师做敬礼的样子。说完要求,教练就让我自己做50个动作,教练看我动作练得不错,就让我真正练习接球,教练的一个球发了过来,我便进人了紧急应战状态,我把球往前一打,不料球被我打到了天花板上,又一个球发过来了,我做好准备去接,不料手腕一转,乒乓球又接飞了,它好像也在捉弄我,哎!这时教练说了:“记住,手腕不动,小臂动!”我心里也知道应该这样做,可一看到球过来就慌。经过一次又一次的失败,每一次我都是坚强地站起来,慢慢的,我能接到一些球了,还受到了老师的称赞,那时我真开心呀!
今天,我虽然累得满头大汗,但我还很开心。因为,第一次打乒乓球的经历让我收获很大,不仅学会了握拍和接球,还让我明白了一个道理:那就是学什么都要坚持不懈,只要持之以恒,就一定会成功。
打乒乓球周记 篇6
昨天,我去打乒乓球,打球可有趣了。
来到乒乓球室,我和老师打了一下招呼,便开始打正手攻球。老师提醒我:“打正手攻球要身体斜一点,球过来的时候小臂一收,就像这样啪,啪,啪。”老师一边做示范一边教导我 。我学着老师 的样子打了一遍,老师见我打得很好,于是表扬我说“好!这个打得好,要记住它,这样就能经常打出这样的好球。”我记住老师的话,结果还真的打出了这样的好球。
接下来是打反手,老师一再强调说:“拍子放在肚子前面,拍行前穹一点,否则球都打飞了。球过来时小臂往外面一转,用力要柔和,不能太大,否则球会被打飞的。”我点了点头,眼睛盯着球, 打了很多个回合。我有一种胜利的感觉。
然后我开始发下旋转球。老师认真对我说道:“把手举到眼睛的高度,然后把球稍微抛起来,再用拍子打球的下方,就像削苹果一样,要擦着球过去。”
我试着打了一个球,咦?真是邪门儿。我按照老师说的去做了,怎么就是过不了网?突然,我恍然大悟,原来我离台子太近了!我又离台子远了一些,这球终于过去了 。可老师说:“怎么能这样打 呢?这是下旋球,不是上旋球。手心要斜着朝天不是斜着朝地,要斜着擦球,不是正着打球。”我又按照老师说的做了一遍,还真的打进了。
后来,我还打了推测,摆速等手法,我真是收获颇丰。
打乒乓球虽然有点累,俗话说“只要功夫深,铁杵磨成针。”我相信,只要我坚持练习,我的乒乓球会越打越好的。
打乒乓球周记 篇7
妈妈带我去乒乓球馆学习打乒乓球。我们来到球台边,妈妈给我上的第一课是怎样握球拍。妈妈边讲一边示范:“先用大拇指和食指把球拍的柄夹住,其余的三个手指抵在球拍的背后。” 妈妈给我上的'第二课是怎样发球:“你把乒乓球举起,往球桌上一扔,当乒乓球跳起来时,你就用球拍将它向对方的球桌上推去。”我按照妈妈说的话开始尝试,第一次我把球打飞了,第二次用力太小,球沒有打到妈妈那边去。我停下来想了一想,两只手比划比划,第三次我把乒乓球打到妈妈的球台上了,可是妈妈回过来的球我沒接过去。一次,二次,三次……这小东西比我还调皮,要么沒够着,要么碰它一下就不知它飞到哪儿去了,累得我全身大汗淋漓。
我爸爸讲过:“人不是生下来就什么都会的。沒有生而知之,只有学而知之。”我想,只要坚持下去,不半途而废,在妈妈的耐心指导下,我一定能够学会玩这个蹦蹦跳跳,飞来飞去,奥妙无穷,让世界为之倾倒的中国国球。
打乒乓球周记 篇8
在我们的生活中有许许多多的第一次,第一次钓鱼﹑第一次自己睡觉﹑第一次自己穿衣服,可让我最难忘的还是第一次学打乒乓球的情景。那还是在四年级的时候,体育课上老师教我们学乒乓球。我很上瘾,便央求妈妈给我报了一个乒乓球班去学打乒乓球。
第一天,上乒乓球课的时候,妈妈带着我。到了那里,一个教练走过来对我们说:“你们是来学乒乓球的吧?”我点了点头,于是教练便开始教我第一个动作——压腿。
教练说:“学会压腿是练习乒乓球的最基本的要求,于是,我只能一直在那里压腿,过了一小会,豆大的汗珠从我的头上滴了下来。我想:真是太累了,真不想学。可是我转念一想:妈妈把我送到了这里就是想让我坚持下来学习乒乓球。我可不能辜负她对我的希望啊!我最后还是坚持了下来,可我的腿就像软面条一样没力气了。
教练又教了我一个动作让我反复练习“一﹑二﹑一﹑二﹑一﹑二……随着教练”的指挥,我开始练习起了动作。我把右脚迈出去,与左脚的长度是一个脚的长度,然后拿起拍子慢慢的伸出手,这是“一”的动作:再把手慢慢的移到鼻子上才算做完,这是二的动作。
这就是我第一次打乒乓球的经历!
打乒乓球周记 篇9
星期六下午,爸爸带我到他上班的地方----下二门油矿,在路上爸爸对我说:下二门建了一座特别大的室内体育馆,要不我带你去玩一玩。我一听一蹦三尺高,高兴的手舞足蹈。
我一进去,差一点屁股坐在地上,哇!真大呀!里面有羽毛球场、乒乓球场、毽球场,我把四周看了一遍,连一个角落也不放过,刹时间我的目光停留在了乒乓球场上,我高兴地对爸爸说:爸爸,教我打乒乓球好吗?爸爸爽快的答应了。
爸爸开始教我了,爸爸说:你先把球拍握好再发球。可是我一连发了好几个球都没有过网,我没有一点信心了,就像打了败仗的士兵,爸爸说:别灰心,只要你认真学,就像滴水穿石一样,就一定能学会。我不知从哪里涌出了一股信心的力量,立刻胸有成竹地说:爸爸,再来。经过一翻刻苦练习,果然,功夫不负有心人,我终于将球发过了球网。
这时,爸爸又教我接球,一开始我就打了个喜头炮,我越打越顺,突然,爸爸一个突如其来的猛扣球打了我一个措手不及,一点都不留接球的余地,我真是佩服的五体投地,这时,爸爸满头大汗、气喘吁吁地说:好了,今天就练到这儿吧!我哭着闹着让爸爸再教我,爸爸一口回绝了,说:教你这些东西先消化了吧!贪多学不烂,以后再教你。我就用激将法,不一会,爸爸就像一头发怒的牛,好像头上发着怒气的火焰,我故意让爸爸发猛扣球,我反复琢磨,终于悟出了一些道理,我也来了个猛扣球,嘻!不偏不向的打到了我想打的地方,给爸爸也打了个措手不及,爸爸只惊的目瞪口呆。
啊!今天的收获可真大!经过了刻苦铭心的训练,我终于学会打乒乓球了!
打乒乓球周记 篇10
万事开头难,凡事第一次是最需要勇气和毅力的。
今天,晴空万里,正是打乒乓球的好日子。这儿高手云集,都在激烈地打着乒乓球:有打旋球的,有打切球的,还有拉弧圈球的。那姿势各种各样,我心头不禁一惊:天哪!这得学多长时间才会学会呀!
为什么我会有种想放弃学乒乓球的冲动?算了,已经决定学乒乓球了,就不能轻易放弃。终于,我拿起了乒乓球拍,但我由于紧张,手心里的冷汗滔滔直来。我鼓起勇气终于打了第一个球。没想到球这么轻,一出手就飞出去了。我真是失望极了,可我并没有轻易放弃。
我知道一个人想要完成一件事情是很困难的,如果不坚持下去,是不会成功的。于是,我的第二,三个球也接踵而发,虽然都没有成功,但是我还是会坚持下去。我又发了第四个球,终于成功了,真是“功夫不负有心人”。我瞬间信心倍增。接着,我又学了旋球,切球等。
今天对我而言真是难忘的一天。通过这次打乒乓球,我悟出了一个道理:不论做什么事,只要有信心,用心下功夫,再难的事也一定会成功!
打乒乓球周记 篇11
星期天上午,我和爷爷、奶奶、爸爸四个人在家。爸爸提议说:“咱们去 5 楼打乒乓球吧"。
比赛规则是:11分胜利制,每人发两球,如果10平后,对方必须领先两分才算胜利,赢的当霸主,继续下一场比比赛,输的让给下一位打。比赛开始了,先是我和爷爷来单挑,爷爷发了一个很低的球,我轻轻地往上一翘,球偏高的在爷爷那边着陆,只见他轻轻跳起,抓住机会猛地一抽,我退后一步扬起球拍,轻轻地把球接了过去,他立即把球挡回了我的左手边,我跨前一步用一次强有力的反手一抽,球像离弦的箭一样向爷爷那边的台子擦了过去。“林少俊得分,10:8领先占上风。”爸爸站在一边,做起了裁判和解说员,比赛的最后,我以一个擦边球获胜。
第二个是我奶奶上场了,由于奶奶是刚学的,我得放慢击球速度与她慢慢来打。让奶奶先发球,奶奶轻轻的将乒乓球发到我的这一边,我也轻轻地把球推了过去,这样与奶奶打了七八个回合,最后奶奶不知突然地变了方向,球擦到了桌角上。奶奶先以 1 :0 领先。由于我目前的胳膊还不够长,有些角球我还是无法接到,虽然技术比奶奶好,但也不能大意。因此后面的几个球我先与她慢慢周旋后,抓住机会后就大力扣球,奶奶终于败下阵来。
第三个出场的是我爸爸,我爸爸的乒乓球技术是全家最好的。他宣布 11 个球可让我 6 个球。我想给他一个下马威发了一个低下旋球,球打着旋转向他飞去,爸爸把球挡飞。轮到爸爸发球,他发了一个短球,我轻轻地把它接了回去,他又把球拉了回来,我用正手猛地一重扣,让我没想到的是他居然挡了回来,就这样我们打了三四板,还是打得难解难分,打到第五板时,因为我用力太大球飞出台面。“少俊领先2分” 爷爷大喊到。后面几个球我处理比较急躁,可我爸爸却越打越勇,到最后用强有力的'正手一重扣,只见道白影,乒乓球打在台桌上,又向外急急飞去了,我没有接住。爸爸高兴得举起两手。大喊:“耶!”最后我以11:9输给了我爸爸。
今天虽然有输有赢,但我觉得很开心,在家里打乒乓球使我的课余生活变得更充实和快乐。
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