军训的周记

军训的周记(通用九篇)。

我们如何写好的周记呢？周记是一种很好的生命存在形式，相信大家都有写周记的好习惯，坚持写周记可以让我们更加坚定追求自己理想的信念。这是一篇非常优秀的“军训的周记”网络文章大家一定要看看，为了避免遗忘还请您将本页添加到浏览器的收藏夹中！

军训的周记【篇1】

转眼间，在德育基地为期五天的军训现已完毕了。

当武士，一直是我的愿望。来到德育基地，穿上迷彩服，戴上帽子后，我就觉得我是个小武士了。

来基地的下午，咱们就开端操练立正。“立正”这个词我现已十分了解了，但教官说：“立正要上身坚持正派、眼看前方、两手贴紧裤上的中线”可真把我吓坏了。酷日当空照，汗流浃背的咱们，不敢动，始终坚持这一个姿态，由于一动，教官就会一脚踢过来！回想起来都觉得惧怕。

咱们总算熬到了晚上睡觉的时分，从未睡过团体宿舍的我，兴奋不已，在床上翻来翻去，直到深夜才睡着。

第二天一早，“叮铃铃，叮铃铃。”起床铃声响了。我模模糊糊的睁开眼睛，赶忙起来穿衣服，收拾内务、刷牙洗脸。上午，咱们去了农田里种玉米苗。在种菜教师的辅导下，咱们一同动起手来，用力锄田，松土。这才体会到农人伯伯的辛苦，并想起了我往日挑食的情形。大声说了一句：“我的偶像是农人！”下午，咱们去做叶脉书签。原本，我觉得很简略，但是我发现，稍一用力，树叶就烂了，困难呀！但仍是做了出来，尽管烂了不少，总是我亲手做的呀！

消防安全、性教育咱们都上了一次课。最令我难忘的仍是周四下午的水上划船活动，我和洽朋友罗冠、潘永智、庞金盛一同划船。经过这次，咱们都理解了联合的重要性！（JYm1.COM 句怡美）

星期五，参与完闭营典礼咱们就离开了。在车上，回想起农人伯伯种田时的情形，下决计今后再也不糟蹋食物了；还知道了联合便是力量；懂得了与同学们有福同享有难同当的道理。这便是我在五天军训日子中的收成！

军训的周记【篇2】

“一二一，一二一”，嘹亮规整的标语声和踏步声回旋在紫金港校园内。为了迎候军训审阅，全校同学都投入了许多的时刻和精力进行操练。总算迎来了9月26日大审阅的日子，展现咱们效果的时刻到了！

瞧咱们五（1）班的“萤火虫们”，上身是规整的白色短装，黄色的领子比照明显；下身都穿戴金色和黄色相间的班裤，脚蹬一色的白球鞋，让人看了神清气爽！当军训审阅的指令响起时，咱们不谋而合地戴上洁白的手套和乌亮的帽子，在教室里笔挺身板迎候第一项坐姿的审阅。

我的心里严重极了，把后背挺得硬邦邦 ，眼睛死死地盯着前方，心里还在犹疑：右手在上究竟对不对呢？跟着进场音乐的响起，咱们排着有序的部队来到操场。一个班一个班的方阵都把标语叫得震天响，把动作做到最精力。轮到五（1）班了，我两手紧握拳头，使尽浑身的力气摇摆，用最嘹亮的声响喊出了咱们的标语：“五（1），五（1），自强不息；吃苦操练，练出佳绩。爱我中华，展我风貌！”全班的标语声必定震得白云都来停步赏识啦！

在演示蹲下和坐劣等一系列动作时，咱们班每个同学都卯足了劲！

赏识完其他年级的`精彩审阅后，最激动人心的时刻到了！颁奖的教师在领操台上大声宣告：“五（1）班取得最佳风貌奖！”咱们一瞬间喝彩雀跃，太好了，咱们又展现了咱们的最佳风貌！

军训的周记【篇3】

军训期间，教官那严峻的面庞给我给我留下了深入的形象；军训虽已完毕，可每逢我起步走、立正、稍息、向前对正时，我似乎感到教官仍然在我的面前。军训刚开端时，我以为军训也不过是做做姿态，在教官的带领下走走步、操练操练，最终各班展现一下就算了。但是，很快我发现自己错了。由于教官和教师曾不止一次地对咱们说，军训是步入中学年代的榜首课，军训的意图不仅仅要校正和教会咱们走步、立正和稍息的姿态，更为首要的是要培育咱们的自制力、杰出的行为习惯和谨慎的学习风格，建立咱们的吃苦耐劳和联合协作精力，以使咱们在任何条件下，都能够端端正正地走好人生绵长旅途的每一步。

官和教师的教导，我牢记在心中，意图清晰了，那就只需极力去做了。军训中，我一向感到教官的那张脸如同一向在盯着我，一向在看着我，一向在鼓舞着我；盯着我是否偷闲？看着我动作是否规范？鼓舞着我要不断地做好下一个动作。就在会操的前几天，教官曾对咱们说过一句鼓舞的话：“其实你们只需拿出你百分之五十的极力，咱们班的会操成果就会得到优；但你们必定要用百分百的极力去争夺。”这句话让我很感动，我把教官这句鼓励的话牢牢记在心里，当作我极力的方向、行进的动力。看似往常的行走、站立、回身等动作，要往好里去做是永无止境的。我坚决了信仰和决计：我要地极力做好每一个动作，尽自己最大的才干去做，以百分百的昂扬地热心投入到军训中去。由于我知道用全力去做只能到达合格，只需用经心去做才干到达优异。我十分爱惜校园和班级给我的这个荣誉，但这并不是我极力的结尾，我会把它当作行进中的一个里程碑，以此为起点向更高的方针行进。

军训的周记【篇4】

本年，我有幸参与了校园安排的我人生中的榜首次军训。这次军训可真是悲欢离合说不尽呀!

酸便是“哀”，这可是我榜首次脱离我那温暖的家，脱离我的爸爸妈妈，脱离我的家人。不管什么事都要自己做，这一下子的改变让我措手不及。所以，总是非常地想家。每次一想我家就哀痛不已。

甜便是“乐”，我是榜首次军训，在这榜首次军训之中我又是榜首次野炊;榜首次住团体宿舍;榜首次吃大锅钣……，所以，我这榜首次军训面临的是无穷无尽的新鲜感和影响感。我还品尝了没有被爸妈“管”的甜头。

苦便是“苦”，军训、军训，便是军事化操练，便是以那武士的规范来要求我。武士都是二十多岁的小伙子，而我仅仅一个没有才智过这种操练的小孩子。体能距离特别大，所以每天都是超负荷运动。苦死了!

辣便是“怒”，这是最多的一种感觉。由于甜究竟要少一些，苦和酸关于男孩子来说忍忍就过去了，而辣是最难忍的。一肚子的苦水倒不出去，由于我是男生，就不由得转化为一肚子的不满，我不只一次地在背面在心里骂教官。“我咒骂他这辈子吃方便面没有调料包”这样的话在我心里不知念了多少次。可是后来，我逐渐理解了，这是对我的一种操练呀!只需这样才可以让我变得愈加的刚强。吃得苦中苦，方为人上人嘛!理解了这个道理之后我再也不恨教官了，由于他是为了我好。

这便是我人生中的榜首次军训。经过这一次悲欢离合聚全的军训，它增加了同学之间的友谊，凝聚了团队的团体精力，也操练了我的自理能力。所以，我必定会把这榜首次军训牢牢的记在心中的。

军训的周记【篇5】

9月26日，学军小学紫金港校区迎来了一年一度的军训审阅活动。咱们小太阳中队的每一个成员身着亮眼的黄色棒球服，以郑重其事的情绪和争创佳绩的决计迎候此次应战。

下午12点50分，军训审阅正式开端。小太阳们安坐在教室一动不动。三分钟后，敏捷集队，标语反常嘹亮。在接下来的跑操过程中，每位小太阳都充分发挥了团队精力，四四对齐，步调一致，赢得了评委教师的赞扬。广播操竞赛的时分，阳光耀眼，气候炎热，大多数小太阳热得汗水直流，仍一声不吭地坚持着。还有不少小太阳忍着腿上的创伤，含泪坚持到最后。轮到咱们班审阅了。咱们快速抵达指定地址，站好方位，拿好道具，只听裁判一声令下，在陈冠涤振作的口令声中，小太阳们迈着坚决规整的脚步，喊着嘹亮的标语，挥舞着手中的道具，四路部队向主席台跋涉。紧接着，小太阳们接受了稍息立正、四面转法和原地踏步等多项审阅内容，均出色完成。终究，咱们拿到第二名的好成绩！

这份荣誉的取得，离不开每一位小太阳平常的仔细操练，离不开教官和教师的辅导。经过此次军训审阅，咱们小太阳中队不只收成了荣誉，更增强了团体荣誉感和班级凝聚力。信任在日后的校园活动中，咱们必定会以相同仔细地情绪积极参与，争创佳绩！

军训的周记【篇6】

新的一学期开端了，等待着咱们的是一场严重的检测——军训!想一想每天在炽热的操场上进行行列操练我的心里就开端发毛。

和我所想的相同，开学的第二天咱们就穿戴整整齐齐的迷彩服来到了操场等候教官。只见十几个身穿军服的年青人向咱们走来，没错，他们便是咱们的教官了。咱们的教官年青。帅气，仅仅脸上长满了“芳华美丽痘”，有一个同学突发奇想给教官起了一个外号——月球外表(是描述脸部的拉)!所以这就成为了咱们对教官的爱称了。

真是想不到啊想不到，“月球外表”看起来也不严峻啊，但是整咱们的时分却是一套一套的。眼看着其他班的部队都歇息了，咱们还在太阳下短兵相接。“立正，稍息，跨立”我现在但是越来越敬服“月球外表”的嗓门了。这些咱们都现已练得滚瓜烂熟。哎，不过不幸了我这双腿了，每天这样折腾，唔唔唔，累死我了。这会，正好有一位蔡教官向咱们这走来，说：“你看这些孩子们多不幸啊。”便是，便是，咱们早上上课，下午还要来这受罪，知我心者，蔡教官也!通过咱们这一软磨硬泡，“月球外表”总算让咱们歇息了。耶，耍子去了。

通过了8天的军训，我有一种巨大的成果。由于，咱们班在这次行列操练中获得了优异的成果，我深感骄傲。不过，也要和咱们心爱，亲爱加爱戴的“月球外表”说再见了。别看他平常对咱们凶巴巴的，其实他也挺好的。咱们班开始给“月球外表”起外号的那几个学生还都给他送了礼物。

军训的周记【篇7】

巴望可以体会武士般的荣耀，武士心中的骄傲与骄傲，这种渴盼的心境在胸中洋溢着。我一大早穿好了粗笨的迷彩服。跨步走进校园，期待着军训开端的那一刻。

不一会，同学们便规整有序地走向操场，等教师宣告军训开端后，总算迎来了惯例操练。刚开端，教官先让咱们做“立正”的姿态，我暗想：不便是简略的站立嘛，真败兴!还认为有什么高难度的动作呢。教官用非常严峻的口气快速指令到“立正”。我刚开端动作还算做得到位。可随着时刻的推移，逐渐的身体酸疼起来。我惊诧了，仅仅是目视前方，五指并拢现已招架不住，今后的操练怎样办?自己欺负在电视里看到的武士雄壮豪放的精力风貌，规整又高昂的站姿，非常倾佩，殊不知这也是他们一朝一夕操练出来的。太阳如同是跟咱们过不去，总是一副居高临下的姿态，把光和热传递给咱们，口干舌燥的感觉越来越显着，却又不甘心在榜首天的操练中就倒下了。我劝诫自己，必定不能放松，要跟上咱们的进展，不给 咱们这个团体拖后腿

教官又教给咱们其他一些简略的动作，“跨立”“向左或向右看齐”或者是“向左转”等，这尽管是非常庸俗的操练，但为了做到规整，咱们一遍一遍重复操练……总算，操练完毕了，而我整个人也是汗流浃背，挨近虚脱的状况了。总算到了午饭时刻，进入食堂后，还不能乱糟糟地立刻吃饭，还要听教官的口令，这对我来说非常别致，或许作为一个武士，不止是操场上的意气风发，在日子中，在吃饭这个细节上也要做的规规则矩吧。

一个上午的操练，是我收成颇多，俗话说得好“台上一分钟，台下十年功”，任何的工作都不是很简单就能做完美的，在军训的日子里，悲欢离合各种味道都要自己渐渐品尝。精力上的洗礼，就在这个盛夏。

军训的周记【篇8】

怀着猎奇与神往的心境，我将迎来我的高中日子。

拿到军服的捣乱，我小心谨慎地像儿时在超市刚刚买到了心爱的玩具相同。郑重地接过军服，郑重地将其塞进背包，回到家后郑重地将其屈服。军服是长辈们留下来的，所以穿在身上并非那么合身，好在穿戴感觉还算舒适，不用介意太多。

军训榜首天，吃过早饭后穿上戎衣，扎紧皮带，带着神采飞扬的容貌刻不容缓地出了门。进班一看，一片绿色的海洋，突然间一种叫做团体荣誉感的东西油可是生。

列队进入操场后，听着校领导和军官们的讲演，眼睛盯着不远处阳光透过树叶留下的光斑，期望时刻过得快一些，对军训有点刻不容缓呢。

咱们的教官个子很高，皮肤乌黑，有着精美的五官，浑身透着一股武士的阳刚之气。教官对咱们很严厉，咱们班的操练时刻显着要比其他班长，教官还很诙谐，总是冷不丁冒出一两句笑话，惹得咱们笑作声来。

“谁让你们笑了！再站五分钟！”

欲哭无泪。

操练的捣乱，教官不许任何人发作动静，特殊情况要打陈述。系鞋带时要陈述，扶眼镜时要陈述，动作过错要陈述，迟到了要陈述……武士严正的纪律让我难以忘怀！一声声“陈述”,如同也在告知咱们犯错要勇于坦白过错这样的道理。

在教官尽心的指导下，咱们重复操练不同的军姿，有时一个姿态要坚持很长时刻，长到感觉身体的某些部位现已不属于自己，心里无数次地静静“哀嚎”,却一直没有扔掉。这便是军训吧，在坚持中操练毅力，不断超越自我！

教官曾说过：“温室的花朵是活不长的”.

咱们不是花朵，咱们是种子。掩埋在雨后的土壤中，蓄势待发。终有一天，要以碧绿的姿态，钻出地上！

军训的周记【篇9】

今日，咱们开端了榜首天的军训，这时，我感受到一场反常艰苦的锻炼行将开端。我也感受到这场磨难会使我学到许多东西。

公然，一点也不在意料之外，我站在那里腿都酸了，脚都要断了，还不让咱们歇息!总算?巨大?的教官说出了一句咱们朝思暮想的话：“歇息!”我四肢无力地坐在地上，这时我才感觉到磨难的检测是多么苦楚。但是我会想起爸爸在工厂中作业，每天搬十几吨的货品，闻着冲鼻的滋味，这些还算苦吗!咱们也该领会一下家长的感受了，做一个孝顺爸爸妈妈的孩子了!

时刻短的歇息时刻又完毕了，我既不甘愿的从那张舒适的草坪上起来!而这种心境正好为我下一个锻炼打下了伏笔!望尘莫及的我进入了一串串特其他回想中，就在这是我周围一个人叫了我一声，我不由得锻炼，便于他“密切”的交谈起来，期望能够与他一同消磨时刻!但是我的这一行为被教官发现了，教官一声吼，队员抖三抖!教官八面威风的将我拉出部队，我心中极度惊惧。就在这时又有两个同命相连的“同伴”来到我身边!就在这时语文教师怒气冲冲的来了，我自知来势不妙。公然咱们被罚跑三圈。天哪，三圈，1200米呀!

一大早，咱们的锻炼正式开端了!榜首圈我止住呼吸，脚十分疼;第二圈我觉得口干舌燥，很想歇息，可“行进”的脚步便是停不下呀;十分困难到了第三圈我只能以快走的方法过去了。这次真实的让我领会到纪律严明的重要性。我今后再也不会反着做错了!

我在这次军训中学会了许多东西，也成长了许多，我领会到一些人生不行短少的东西：孝顺、磨难和纪律!

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简短的周记【篇1】

今天下午，妈妈邀请我的一群小伙伴到我家包粽子，大家兴奋极了。

中午，妈妈就把粽叶，红枣，红豆，糯米浸泡在不同的几个盆里，这些东西要泡几个小时呢。

时间过得真快，转眼间就快到17点了，小伙伴们也早早来到我家。大家先把米洗几遍，又把粽叶刷洗干净，把红豆做成豆沙，准备工作就做完了。

接下来就开始准备包粽子了。大人们先开始包，小伙伴们都跟着学，但我们包的都不好，不是散架，就是漏米了。妈妈还是一直鼓励我们包，夸奖我们包的不错。一会粽子就包完了。

开始煮了。把粽子放到锅里，在放适量的水，要淹没过锅里的粽子，然后开始点火煮，一个小时过去了，锅里发出了粽子的香味。又煮了30分钟，妈妈把火关了，把粽子拿出来，让小伙伴们品尝自己包的粽子。

自己包的粽子没有买到的那么漂亮，好看，但是吃起来时那么香甜，那么可口。我大口地吃着自己包的粽子，心里非常高兴。

简短的周记【篇2】

我们很是激动，能够凭着自己的努力从激烈的竞争中脱颖而出，我们很是骄傲，能够在全国涉外经济最高学府继续深造。20xx年来，广西大学在“建设美丽中国”校训的指导下，逐渐成为一所在国内外享有较高知名度的大学。20xx年来，她送走了一批又一批的学子，为祖国培养了数以万计的xx人才，在各自的岗位上成为国家的栋梁。迈进新千年，这一切，都深深地吸引着我们，激励着我们。

我相信，我们在坐地大多数人都曾经过“导航”、“启航”、“领航”的指引，都曾品尝过昼夜苦读的艰辛，甚至曾经徘徊在放弃的边缘，终于战胜了彷徨与挫折，稳稳地踏上惠园这片沃土！这里有我们渴求的书林翰海，有我们企盼的学界鸿儒，更有我们向往的开拓进取、勇于创新之精神！

大浪淘沙，方显真金本色；暴雨冲过，更见青松巍峨！经过考研磨练的我们，经过工作磨砺的我们，更加成熟、稳重而自信。如今，在这研究生新的起点上，我们心中更是充满了期待：期待着更多的机遇与挑战，期待着结交各方英才，期待着更为硕果累累的三年，在未来的三年里，我们要努力巩固知识结构，钻研理论内涵，丰富实践经验，在以后更为激烈的竞争中乘风破浪，展现xx之子的风采！

简短的周记【篇3】

前天，我们全班数学考试，考试的内容是：统计与可能性。

考卷发下来了，做考卷之前。我祈祷道：“老天保佑！老天保佑！让我认真做题，考一百分！！！”祈祷完后，我赶紧认真地做了起来。

“计算四百二十六除于……，草稿纸！”做应用题时，我可是认真再认真，题目里一个字，一个图表，我都不放过，忙得不可开交，不会口算的要用草稿纸，要写答案、要写单位、……

“叮咛咛”，“叮咛咛”，“叮咛咛”……

下课铃响了，收卷了，我终于长长地嘘了一口气！

“什么？考卷分下来了？”——第二天下课时，我正与其他同学玩得不可开交，有人喊了一句。我连忙退出游戏，冲向教室。紧张！紧张！再紧张！我的心砰砰直跳，不由的想：“会考几分呢？如果是八十几就惨了！”但是转而又想：“我这次很认真，应该不会吧！”于是我就自己在心里不断提醒自己：放松！放松！再放松！

冲到座位旁，我以最快的速度打开考卷，一看，“太棒了！我考了一百分！我的梦想实现了！一百分！”我欣喜若狂——因为我终于又迎来了久违的一百分！

回家后，我告诉了爸爸，爸爸大大的表扬并奖励了我。我真高兴！

我爸爸说：认真是非常可贵的品质！我想了想也是。

这是我第三次的一百分。

简短的周记【篇4】

这星期看了《归去来兮辞》，这留传千古的名篇着实深深打动了我。

陶渊明是历史上知名的大隐，他开创了田园诗的先锋。而这首《归去来兮辞》就表达了他安于田园生活，乐于享受乡村谆朴简单日子的思想。而辞中描绘的“园日绮以成趣，门虽没而堂关”的生活画景也是文人所追求的大同社会场景。

当今社会正如陶渊明所处的那个时代。我们虽然没有黑暗的封建统治，但我们现在的整个时代都处于一种喧嚣的文化场域中。这种浮夸的风气也是我们需要躲避的。可惜今日的我们已无法再隐世不出了，因为这世上或许已经没了净土。在商业大潮的冲击下，又有谁能做到“门虽没而堂关”呢？我们现在追求的东西正如陶渊明所说，叫“富贵非吾愿，帝乡不可期”。我们所能做的只有在心灵中构建一方净土。这方净土才是我们躲避风雨的港湾。所谓“怀良展以孤往，或植杖而耘耔”。陶渊明耕种的并非是脚下的那片田地，而是心中的荒芜。我们亦是如此，要把心当作耕地，把自己所坚守的信仰、精神当作钯犁，时时翻土，经常施肥，让心中长出庄稼而非荒草。

“已矣乎！”，一声叹息，包含着陶渊明对人生的嗟叹。其实，他并非真心不想出仕，奈何世道艰险，他只能退隐田垄。试想想，一个有才华的人又如何能真正忍受孤寂的生活。所以我们不仅要保持心灵的净土，更要学会在社会上生存。其实陶渊明家境殷实，并非贫苦下层农夫，所以他能安然隐居。但我们毕竟是要生存的，所以也只能在俗世中摸爬滚打。千万不能因看不惯社会而做过极的行为，那样子我们便成了自己讨厌自己的人。在没有能力改变社会前，我们只能适应它。

所谓“归去来兮”，说的应该就是一种“仰望星空，脚踏实地”的生活吧！

简短的周记【篇5】

时间似流水，一转眼，两个月的暑假生活又要结束了。然而，今年的这个暑假让我终生难忘……

这个暑假我的收获是懂得了珍惜和感恩。8月4日，我们15名一元慈善家去云南东川体验生活，看到了红土地学校课桌椅的破旧，看到了他们图书室还没有我家的衣柜大，看到了那边小朋友因为缺少营养，一个个都长的瘦弱矮小，却还要每天放学回家干沉重的家务活……和他们相比，我们真是太幸福了！我们可以坐在宽敞明亮的图书馆里翻阅各式各样的书籍，我们有吃不完的零食，穿不尽的漂亮衣服，我们上学、放学有汽车接送，回到家还可以在爸爸妈妈的怀抱里撒娇……经过这次活动体验，让我深深地懂得了珍惜和感恩，珍惜眼前的美好生活，好好学习，来回报为我们辛勤付出的老师、父母、以及所有爱我们、关心我们的人！

而这个暑假我的遗憾是由于学校要对新的'初一学生进行期始考，没能参加由中国扶贫基金会、联合国世界粮食计划署以及跨国企业百胜餐饮集团特地在宁波举行的为我们15名一元慈善家颁奖的隆重仪式。不过，从王景波老师和各位同学们的博客中知道了那天又有２６名新的“一元慈善家”加入了我们的爱心队伍，还有捐肝救女童的爱心人物林萍阿姨、市慈善总会副秘书长蔡怀书都参加了我们的颁奖仪式，并对我们的活动成绩给予了高度评价和肯定，我心里还是无比的高兴！

我兴的是为云南小朋友筹建的爱心图书室已经在红土地学校建起来了。自从竞选成功后，我们15名一元慈善家在暑假里通过义卖报纸、爱心拍卖、社区募捐等各种活动，共为云南东川的小朋友募集善款２万多元。后来，经过王老师、妈妈们、电视台蒋叔叔的帮忙，我们的第一个爱心图书室已经在红土地法者小学建立起来了。我们小小一元慈善家给云南的小朋友做了一件实实在在的事情，为他们送去了精神上的食粮，让他们也能像我们一样遨游在课外知识的海洋中！看到那一封封充满幸福、充满感激的感谢信时，我的心比灌了蜜还甜！

这次暑假公益活动还培养了我更加热爱集体的精神，增进了同学之间的交流与友谊，让我学到很多课堂上学不到的东西，真正体会到了“赠人玫瑰，手有余香”的味道……

这个暑假是我人生旅途中一道美丽的风景线，我将终生难忘！期盼下一个暑假快点到来！

简短的周记【篇6】

故今日之责任，不在他人，而全在我少年。今天，小女子便要来论一论这校园安全。

话说X年，一小学发生了踩踏的事件，顿时，举国上下人心惶惶，就连吾出门散步，也能听到周遭亲邻的议论之声。至此，中国又掀开了校园安全的帷幕。

不多时，中央便委人紧急下达命令，颁布数条校园安全的法规，这一行径，令十分惶恐的人们平静下来。本来，吾以为此此事到此已将结束，谁料，同年冬，另一件事再次轰动全国。

那校车上弥漫的笑声仍在飘荡，可顷刻已物是人非。那还稍显稚嫩的笑脸仍在眼前，可殷殷血迹却染红了白雪；那青涩的梦想仍被憧憬，可做梦的孩子却已离去……旷野上的黑烟与雪地上的鲜红，成了那年冬天最无情的画面，而那徘徊上空久久不散的哭喊，令多少人暗自辛酸，校车事件带给我们的不只是惊诧，更多的是感伤与启示：校园安全，我们做到了吗？

话说至此，吾不禁自问，校园安全距我们还有多远？校园安全，仅仅是几则法规所能掌控的吗？

不！校园安全，人人有责。古人有云：“冰冻三尺非一日之寒。”校园事件的发生，绝不只是因为这一朝一夕之事所致，而是常年的疏忽与满不在意。吾又不禁自问，那我们又将如何防止此类事情的再度发生呢？

吾以为：一则，应凡事思虑周全而为，不论是上下楼梯，还是上下学之路都应有所秩序，切莫贪图一时之便，却留下终生之憾。

再则，学校片面之应负起部分责任，于小事之处多加防护，以维护学生的生命为己任，不能丝毫马虎、懈怠。

其三，国家衣应给予大力帮助，不只要多下发文件与法令，更应坚决到执行上，光说不做，岂能根其源邪？

论校园安全，应人人注意，人人有责，治标不治本，不可称之为其实。

简短的周记【篇7】

同学们，或许你努力过，争取过，但还是与成功的鲜花擦肩而过。或许你尝试过，失败过，但成功的火焰就是无法熊熊燃烧。其实成功并不一定是赢了一场比赛，并不一定要有多少高的分数，只要你比 以前进步了，就算是进步了那么一点点，这就是成功。

同学们，伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标，决心使他发奋努力，坚持不懈，成功便降临在他头上。

记得有一次，奥数老师布置了几道奥数题，叫我们回家去做。在了家里，我开始做题，前几题非常简单，和书上的是一个类型，我没花多少工夫就做完了。突然，一块石头把我“绊了一跤”，我重重的 摔倒子在地上。我仔仔细细的审阅了这道题目，发现这种类型的题目我们还没有学过。霎时间，我有一种跃跃欲试的感觉，我马上埋头打起草稿来。这道题目我不知从哪里开始入手，想了好长时间还是 没有想好。题目好像故意在捣乱似得，硬不让我解开他。我怎么做也做不出，顿时，心开始烦了，一烦便更不知道怎么做了。我准备请教爸爸，他可是做题高手呀！我又一想，不行，我都已经这么大了 ，不能再依靠别人了，我应该学会自己解决问题。想到这，我来了信心，准备继续挑战这道题目。我心一静，加上有了信心，我很快就找到了他的入手点，于是，便顺藤摸瓜，解开了这道题目。这时， 我感到成功在我身上洋溢着，我感受到了坚持不懈后那种成功的喜悦。

同学们，人生只有一条路不能选择——那就是放弃的`路；人生只有一条路不能拒绝——那就是成功的路……同学们，只要你们有那么一份坚持不懈的意志，相信成功离你不远……

简短的周记【篇8】

20xx.1.26 第x周 星 期 三

这周主要想说一下汽车的蓄电池 目前， 车用蓄电池大多是干荷式 这周主要想说一下汽车的蓄电池 目前， 蓄电池其优点是添加电解液后不充电， 蓄电池其优点是添加电解液后不充电，30 至 40 分钟之后汽车也 可启动一些车主不理解干荷式蓄电池的工作原理，不会维护， 可启动一些车主不理解干荷式蓄电池的工作原理，不会维护，使 蓄电池寿命大为缩短正确选择和使用蓄电池可从十个方面着手 蓄电池寿命大为缩短正确选择和使用蓄电池可从十个方面着手 -买蓄电池时看清上面的字母，凡带有 QA 字母的为干荷式蓄电池

买蓄电池时看清上面的字母， 字母的为干荷式蓄电池 买蓄电池时看清上面的字母 现在的车载电瓶是两年免维护的， 现在的车载电瓶是两年免维护的， 年免维护的 所以电池过了两年就应该换了不 过也有维护好的用了三到四年的时间 过也有维护好的用了三到四年的时间 我们通常把空气滤清器、燃油滤清器、机油滤清器，合称为三虑， 我们通常把空气滤清器、燃油滤清器、机油滤清器，合称为三虑，既 然它们起的是过滤作用， 脏了就换是理所应当的 很多车都是每 7500 然它们起的是过滤作用， 脏了就换是理所应当的 公里做一次保养，每次保养时，维修人员都会建议我们换三滤 公里做一次保养，每次保养时，维修人员都会建议我们换三滤我们 爱车心切的同时， 又切实感受到人家真是为我们好的诚恳态度， 所以 爱车心切的同时， 又切实感受到人家真是为我们好的诚恳态度， 就每次都换了 就每次都换了 实际上， 公里换一次，就是说， 实际上，三滤每 15000-20000 公里换一次，就是说，保养时隔一次 - 换一次就足够了像空滤这样的，时常清理一下寿命会更长当然， 换一次就足够了像空滤这样的，时常清理一下寿命会更长

当然， 换得勤了对车是没有坏处的， 还帮着修理厂多做了生意呢 换得勤了对车是没有坏处的， 还帮着修理厂多做了生意呢 意呢 但可恨的 我们做了好事却并不一定买得来好， 他们总会偷工减料地最多只 是， 我们做了好事却并不一定买得来好， 给换两个，空滤给省了是经常的事，有时汽滤也被省略 给换两个，空滤给省了是经常的事，有时汽滤也被省略。

简短的周记【篇9】

爸妈工作忙,很少带我去游泳，前天周末了，我想是个好时机，下午6：00的时候，在门口逮到了下班回来的老爸。老爸看我一身泳装，带着个小救生圈，知道今天躲不掉了，笑哈哈地说：“好好一起去！”。

我们来到了张家界万泰国际大酒店游泳,游泳池是椭圆形的，分深水区和浅水区，早已来了很多人，大部分都是一些孩子，他们在水中嘻戏着、玩耍着。我早就迫不及待的要下水了，爸爸把我叫住，仔细检查了我的救生圈和游泳衣后对我说了游泳要注意安全。要安全第一！于是，我穿好救生衣，把救生圈扔到游泳池里，下水喽！先下去的时候，心里有点害怕，还不敢游慢慢地向池中走去，琢渐适应了水中“环境”，看着别人象美人鱼一样地泳，我把脚用力地向外登，手象划船一样，象青蛙一样的游我有点“忘乎所以”了。不知不觉接近了深水区。玩得正开心的时候，突然我的游泳圈翻了，我落水了！爸爸妈妈顾不上守衣服，向我冲了上去幸好，我只喝到口口水，鼻子里进水了，妈妈说我是个幸运儿呢！几次之后，我可以不要救生圈游了，爸爸说：“你学得可真快！”这一次让我懂得了做事不要灰心了！同学们，游泳给我带来了快乐，这次游泳真好玩！它不仅可以给我们了锻炼身体，也可以让我们的身材更好。

军训的周记五篇

怎样才能写好一篇周记？周记是帮助记录我们想法和感情的特殊形式，时间流逝，我们可以通过周记记录时间。小编为大家精心推荐了一篇“军训的周记”优秀文章，阅读后如有所悟建议您把本网页网址收藏下来以便今后查阅！

军训的周记(篇1)

时光总是来去匆匆，不知不觉中，自己已从一名高中生变为一名大学生，从高考的大军中脱离出来，走入大学的校门，怀着梦想与热情、对大学生活的憧憬走来，仿佛在一转眼之间，我们的新生军训也已经过去，其中蕴含着许多的苦辣酸甜。

我还记得九月十九号的下午开始了的新生军训，刚刚见到教官的第一面，就是严格、正直以及由内而外散发出来的军人气质。二十号的正式训练，就让我们深深体会到军训要求的严格，教官的认真、严厉、一丝不苟。刚刚开始军训的我们十分不适应，比起以前那种懒散的生活，这对我们来说算是一个不小的挑战，但是，军训必须进行下去，我们也想让自己完成一个蜕变。的确，前两日的训练很累，让自己身心疲惫，但通过不断的训练，也学会了很多东西：站军姿、跨立、蹲姿、齐步、正步……很多很多看似简单，却蕴含着许多大道理，每个人都很用功、都很认真的在学，教官也把自己的本领都教给我们，不仅对我们对自己也是高要求，认真负责，这让我们不仅学会了许多知识和本领，也让我们真正感受到军训的真正意义，坚强、乐观、认真、团结、有恒心、有毅力……这些优秀的品质，都由这一次军训，从同学们的身上变成一个个散光点不断散发出来。

在军训中虽然辛苦，但也充满着乐趣，星空下在操场上的放声高歌，学生与教官的亲切互动等等，让整个军训中充满着汗水与欢笑。

军训让我们受益匪浅，不禁感慨时间如流水，军训已经结束也可以说人生中最后一次军训也已经结束，来不及去感伤过去，向前看路还很长，在接下来的时间里，我想我们也会用一颗在军训时充满激情与热情，坚强而勇敢的去面对一切，丰富自己，完善自我，在青春纪念册中写下难忘而又美好的回忆，就像所唱的《强军战歌》一样：听吧！新征程的号角吹响，强军目标召唤在前方！国要强我们就要担当，战旗上写满铁血荣光！

希望多年后当你想起那一年的军训时，可以微笑的说：“感谢那年军训，让我成长起来，让我成为现在的我。”满满阳光洒在脸上，那是青春最美好的史诗。

军训的周记(篇2)

初中的七天军训，可能每个人都十分难忘，在这七天之中，我们将经历许许多多的锻炼，这是我们从小学生到初中生的转折点。

在军训之中，我们必须拥有流血流汗不流泪的精神。我们的教官对我们十分严格，我对他是既佩服又讨厌——我佩服他认真负责，动作规范；可是同时我也讨厌他太过严格，要求太高。不过，我现在终于明白教官的良苦用心了——教官毕竟也是为了我们好，教官为了我们有一个好身体，为了我们养成好习惯，同我们一起在烈日下暴晒，为我们纠正一个个动作。这时，我突然觉得十分惭愧，之前我还十分讨厌的教官，现在真让我自愧不如。

如果说我们是一棵长歪了的小树，那么教官便是扶正我们的人。我们有时真该好好谢谢教官。我们站了一会儿便叫冤连连，而教官站上一天却不抱怨一声。我们为什么要敬教官，不仅是因为他是我们的长辈，更因为教官为我们付出了太多太多，我们却无力回报他。

教官，谢谢您！

军训的周记(篇3)

好像在期待一场非凡的洗礼，军训如期而至，我怀着兴奋和幸福的感觉穿上军中绿装，精神抖擞地开始了第一天军训，教官耐心地教我们站军姿包括怎样做人等等，做人最重要的要有礼貌注重礼节，虽然穿着有点厚的军装热的不行但心里很美很甜。

我喜欢这种紧张而有节奏的生活，我感觉当兵的人身上有打不倒的小强精神，我敬而生爱！今天是第一天我很认真而且严肃的对待教官交给我们的每一个动作要领，天气虽然很闷热，军训的这一天感到很累，但我心里很开心，很激动。我珍惜军训的每一分每一秒，因为我认为这是很神圣的。在军训过程中我体会到了前所未有的幸福感，我跟战友们一起流汗，一起坚持，团结努力走过了军训的第一天，我收获了很多，有友谊，有快乐，我相信以后军训的每一天都精彩万分，现在的我们已经不再是那个无忧无虑的小孩子，我们已经长大，可以用我们的努力保卫家园。我对未来非常憧憬，我认为只要我们足够努力，未来一定很美好，我们的快乐我们做主。

军训的周记(篇4)

周五是军训最后一天，五个班级都要参加会操比赛，展示训练成果。

马上就要上场了，王教官千叮咛，万嘱咐：不管怎么样都要一动不动，脚跺响，抬头挺胸！我把它们都铭记在心，并在脑海中不断地回忆着动作要领，看着前面的同学，个个都神气十足。我心中忐忑不安，会不会在蹲下时，没蹲稳？队伍会不会歪怀着紧张的心情，我走上了台。

第一个内容拉开了比赛的序幕：跨立，稍息和立正。跨立时，我使劲一跺脚，一声清脆的咚声传了出来。我想起教官说的话团结就是力量，我一定要和大家齐心协力，尽力做好每一步！

第二个内容是我比较担心的：蹲下，起立。我竖起耳朵仔细倾听着教官的口令。蹲下！同学们立刻稳稳当当地蹲了下来，紧接着，又随着教官一声令下，齐刷刷地站了起来。所有人都站得笔挺笔挺，不敢有一点疏忽。

第三个内容随即开展：向左、右、后转。在教官的指令下，同学们转完后，狠命一跺脚，声音响彻云霄，同学们都准确无误地完成了，简直是超常发挥！

接近尾声的第四个内容即将开始：敬礼。敬礼是五项内容中最简单，却又是最严肃的！整个过程不到十秒钟，短短十秒钟，大家都发挥地淋漓尽致，冠军非我们莫属！

最后一项内容是最难的，不仅要对齐队伍，而且要把脚磕出声音来！教官的口令声在我耳畔响起，一，二，一走到对面了，接着还要走回去。我尽力把手摆开，用力地磕着脚后跟，还时不时用余光对齐队伍，一心三用真不容易啊！第二声立定骤然响起，会操比赛终于结束了！

闭营式上，我的心怦怦直跳，只听梁校长大声宣布：五（1）排获得会操优胜奖！我的脚下仿佛踩了一朵幸福的云。

梁校长的另一番话引起了我的深思：是啊，即使我们平时有多么调皮，多么贪玩，关键时刻，我们一定会收起玩心，决不辜负老师们的期望！

军训的周记(篇5)

依稀记得高一时军训的烈日和教官严厉的训斥，而一转眼间，我已经开始大一的军训了。时光飞快，如指间沙，如杯中水，转瞬即逝…

迎着寒风，冒着细雨，属于我们学校的特色——“冬训”终于拉开了序幕。带着喜忧参半的心情，带着惶惶未知的期待，我们开始了第一天的军训。在动员大会上，当教官迈着整齐的步伐，喊着嘹亮的口号进入运动场时，我内心那隐藏的激动也欲喷薄而出。想到我们将在这片绿茵场上度过不平凡的14天，尽情挥洒我们的汗水，肆意渲染我们的青春，原本松垮的脊背也忽然变得挺直傲然。寒风又怎样，大雨又如何，只要心中火焰不灭，激情不息，我们的脚步就无所畏惧！

军训时，教官会走到身着军装的队伍中，耐心地一个个纠正同学们的动作。经过集中的训练，同学们原来的懒散步伐也渐渐变得整齐划一，原来的娇生惯养也渐渐被坚强独立替代。渗着被寒风一吹就凝透的汗水，压下咬碎牙往肚里吞的泪水，透着有规律一吸一呼的深呼吸，高度紧张的思想和敏捷有力的动作无一不构成一道道美丽的风景线。军训这几天，带给我们的除了肌肉的酸痛，更多的是对生活的认知，它让我们学会了太多平时在学习中学不到的东西。军训磨练了我们的意志，把我们的部分生活推到了极限，我们的精神面貌也焕然一新。

经过几天的训练，渐渐地，我发现我在走路时会自然而然地抬头挺胸了，我站立时会习惯性地挺直腰杆了，那么多年改不掉的坏习惯却因为这短短几天的军训有了质的变化。我感激并且珍惜这因军训带来的改变。在军训中，我最喜欢的是站军姿。军姿是最美好的姿态，双脚分开约60°，脚跟并拢，双手紧贴裤缝，前后贴紧不留缝隙，两肩后张，收腹，下额微收，抬头挺胸，目视前方。军姿展现的是军人的风采，也体现出一种义愤从容的美：坚定，坚强，坚毅。硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪。军姿中自有一股浩然正气，气贯长虹。

都说当兵的人是最可爱的，在这次军训中，我终于体会到了这句话的内涵。教官们响亮的口令，整齐的步伐，挺拔的身姿，无一不让我深深折服。当教官用沙哑的喉咙唱起那首《军中绿花》时，我不禁在想，教官们是否与这歌词唱的一样，期待庆功回家看妈妈，陪伴爱人走天涯？此刻，有种感情在内心喷发，那是对军人的无限敬意！

人只有在经历过挫折之后才会变得更加成熟，在困难面前才会更加坚强。当我们放下那一份伤感，小心翼翼地拾起断续的梦，带着虔诚的信念和不移的决心，在大学中积极进取，在生活上勇往直前，我们，一定会成为强者！

虽然我们的军训还在进行中，但我知道，军训的日子就像风雨过后的泥土，经过了无数次的洗刷，最终会沉淀下去，直至融入我生命中的最底层，与我生命，生生相依…

军训周记

期盼这篇“军训周记”能给您带来些许助益。撰写周记是一条寻找自我与真理的不断探索之路，老师们常要求学生写周记。透过写周记，我们可以更深刻地认识自己内心深处的需求。我们坚信您将从这篇文章中汲取灵感与启迪！

军训周记【篇1】

在9月12日，我迎来了人生中的第二次军训。

我们是六连的，教官姓赵，他是一个比较幽默的人，但对我们很严厉，稍有动作，就全体练蹲姿。

军训很累，我们不怕；军训很苦，我们不怕；无论如何，在训练场上我们总是英姿飒爽！在军训过程中，教官对我们宿舍的内务卫生进行检查，在我们宿舍与六连全体同学的努力下，我们宿舍的内务卫生得到了教官的良好评价.

教官为了了解我们的训练情况，组织了几次会操，，我们连依然以良好的成绩上了光荣榜.谁料，就在我暗自庆幸时，却突然难受起来，又发烧，又感冒，要多难受就有多难受，打了三天吊针才好些，这时，魏老师不仅陪伴在我的身边，还帮我付了医药费。魏老师给予我了无数无私的爱，她就是我的‘良药’。

在晚上的时候，我们就聚在一起讲鬼故事，每次都会把我们吓坏，却还要听。终于，我们‘熬’到了周四，为什么这么说呢？因为，我们的床铺上写满了周四晚上会有鬼。那天，我们又紧张又期待，既害怕又兴奋，想见见鬼，可是，到了半夜，我们一个接一个的睡着了，谁也没看见鬼，第二天早上，我们一起嘻嘻哈哈的说这件事，互相取笑对方睡的真香。

可惜，幸福时光总是过得很快，转眼间，六天晃过，我们将要离开教官、基地，我们都很舍不得，可却无可奈何。第七天早上的收营仪式上,我们格外认真,背挺得笔直,每一个动作一丝不苟。

分别之时，泪充满我们的眼颊，那一刻，教官变得多可爱啊！饭菜也特别鲜美；在那一刻，我们多希望时间能静止，可惜，时间过得真快啊，或许，军训就是来时不想来，走时不想走。

军训周记【篇2】

漫长的黑夜，耳中只回荡着轻微的鼾声——这是军训后返校的第一个夜晚。

伴着均匀的鼾声，夜，仿佛更加宁静了。我躺在床上翻来覆去睡不着觉，便睁大眼睛望着漆黑的夜色。夜依然还是那样漫长，可一想到上一周的生活，我心中却是感慨万千。回想中，五彩的记忆犹如一丝丝细线，在我的脑海编织出一幅幅斑斓的画面——

明媚的阳光下，我们初一新生穿着整齐的军装站在田径场的最前端。带着小学老师的鼓励，带着小学同学的祝福，我踏上了一个新起点——全新的初中生活。我将认识新的老师、新的同学，在一个新的环境里，心中难免会有一份紧张、激动和好奇；在开学典礼上，我们听了校领导振奋人心的讲话，欣赏了教官精彩的展示，待典礼结束后，我知道，艰苦的军训生活开始了。

“军训就是新起点的第一道坎，我必须要跨过去。”以后的军训中，我常常对自己说。

第一天军训，训练任务就是站军姿。“立正！”教官发出了口令，同学们立刻立正站好。“大家不要动。”教官一边排正队伍一边纠正我们的错误动作。“立正站好时，应抬头挺胸，眼睛平视前方，双手紧贴裤缝线，脚后跟并拢，脚尖打开60度……”待一切正确后，教官又回到队伍前面，大声宣布：“只要大家能正确保持这样站十分钟，就可以休息十分钟。”一听说能休息，大家立刻站得笔直。一开始，我还以为站军姿是件容易的事，便努力挺直了腰，眼睛平视着前方那片阳光下的草地。时间一分一秒地悄悄从我们脚边溜走，我渐渐有些力不从心了：先是脚后跟有一阵微微的酸痛，随着时间的推移，酸痛渐渐再向上蔓延，一霎时，我的腿像装满铅似的，变得异常沉重。这时，一滴汗水模糊了镜片，心中也如塞了一团乱麻，全身的不安。时间还没到吗？大家已是汗流浃背，我也是第一次感受到十分钟的漫长，但我只能对自己说，我要坚持下去……当听见解散的口令时，我的头脑里一片模糊，只觉得腿如棉花般一软，便瘫倒地上，但我的心中却十分清楚，我坚持下来了。我一下子有一种从未有过的成就感。刚休息没过多久，教练便说要集合了，十分钟怎么又如此匆匆！我们只好再次回到艰苦的军训中去了……

军训生活有苦也有乐，也许这种乐只体现在当你完成一天的军训任务，疲倦地回到寝室时，想着这一天的成果，心里还是充实和快乐的。而在这一天天地感慨中，军训生活也不知不觉一天天地过去。当完成最后一天的军训时，回望过去的生活，你会惊奇的发现：即使军训再苦再累，我们也走过来了！

“同学们起床了！”一声熟悉的叫声把我惊醒。一个明媚的早晨，阳光照耀新起点上的我们。我突然觉得自己长大了，变得坚强了！军训生活已过去，我们却要以最好的状态去克服今后前进道路上的艰难险阻，以崭新的风貌去迎接崭新的初中生活！

军训周记【篇3】

我永远不会忘记，那次去莲塘参加军训的情景。那一次，我作为体育委员，带领全班夺得了队列检阅的第一名！

记得刚开始军训时，同学们像出了笼的小鸟，只顾着兴奋，白天叽叽喳喳，晚上激动得睡不着觉。到了训练的时候，大家马马虎虎，一副心不在焉的样子。指导员郭老师恨铁不成钢地望着我们，大声喊道：“你们这样像什么样子！这样还想拿第一是根本不可能的！”我听了，心里虽然不服气，可也不得不承认，就这样子，不拿倒数第一算好的啦！怎么办呢，我可是领队啊！

没想到，大家受了刺激，一个个重新振作起来了。第二天早晨，大家早早地起来，在打响铃声时第一个冲出去早锻炼，动作比昨晚大有进步。我看在眼里，喜在心里。看啊，五连“崛起”啦，你们走着瞧！

第三天，是真正的考核。成败在此一举了啊！看着其他连队完成得那么好，我不禁更紧张了，压力也越来越大，心都提到了嗓子眼上。“五连进场！”听到广播声，大家精神一震，雄赳赳气昂昂地迈着大步走进了检阅区。我全神贯注，精神抖擞地发出口令，惟恐说错了一个字。同学们一个个严阵以待，平时吊儿郎当的样子全不见了，动作整齐，精神饱满，简直是超常发挥。看啊，我们以近乎“完美”（夸张）的动作完成了检阅。最后，我们如愿以偿，得了第一名。大家欢呼雀跃，为我们共同创造的这个奇迹而自豪！

我们班的同学虽然各有强弱，可是在关乎集体荣誉的大事上，大家同心协力，互相配合，成为了一个完美的集体。正如丰子恺所说：“手指的全部，同人群的全体一样。五根手指如果能团结一致，成为一个拳头，那就根根有用，根根有力量，不再有强弱、美丑之分了。”看到平时顽皮的小伙伴，成为检阅场上的标兵，我这个领队也感到了无比的自豪。

军训周记【篇4】

我们这个班的军训教官姓白。在我的眼中，白教官无论是从外表上看还是从语言上看，都是一个十分仁慈的人，看来，他是绝对不会对我们下重手的了。可是，这样我们不就得不到丝毫的锻炼了吗，这可怎么是好？后来发生的事大大出乎了我的预料。

也许是同学们懒散的.状态激怒了教官，教官逐渐把“手下留情”改成了“手下不留情”，他开始罚我们站军姿。以前体育课上，体育老师也教过我们站军姿，但是最长也只站了5分钟，而白教官却命令我们站20分钟。面对教官严厉的话语，我在心中问自己，你可以吗？你行吗？站20分钟又会有什么后果呢？不就是多晒太阳嘛！革命者上刑场尚且不惧，我如果一遇到站军姿之类的困难就只想到逃避，算什么男子汉！

我迅速按照教官的要求，挺胸、收腹、手贴裤缝……刺眼的阳光照射着我们。这一刻，我顿时感觉到这才叫一个集体，为了一个共同的目标，就是维护班集体的利益，不让别人瞧不起，大家忍受着太阳的暴晒，任由汗水浸湿衣衫，依然如巨人般矗立在天地之间，毫不畏缩。当天晚上，我卷缩在床上，久久无法入睡。

开学第一周虽然有充满苦涩的军训生活，但这却丝毫无法掩盖我们对于学校的新鲜感，我们同室四人组成了懒虫军团，在班级中结交了许多的朋友……诸如此类的事不计其数，我就不一一列举了。总而言之，初中第一周时间虽短，但是酸甜苦辣却是样样俱全。俗话说得好，“新生活，新气象。”很期待下一周的到来，不知道到时会发生什么五花八门的事儿，学到什么闻所未闻的知识呢？

军训周记【篇5】

这是我们军训的一项活动，这是要我们爬山的任务，也是一项困难的任务，一开始先说怎样爬山，就要在山上站很久，站完以后就要爬山了，那时每人都满头大汗地爬山，山路也全是山坡，要在一小时二十分钟内爬到山顶再下来，飞夺泸定桥在山上根本就没有，这只是个名字，里面的样子像桥才编这个名字，这座山有时有栏杆，有时没有，我们好不容易才爬上了山顶，山顶旁有个给人坐的地方，它是个给人坐的地方，它是个原形的，我们都想去坐坐，一上来就马上下去，我们就下去了。

用了很久的时间才下去，大家都很累了，四二班比我们先登山，我们比他们后走，可是我们居然能超过他们，他们在终点停了下来，我们不知为什么，我们过去了，看到有人太累了，怪不地四二班要停下来，原来有人走得太慢，没人去帮助他，我们的人都在帮助那些体力差的人，我们现在才知道，这是个团体活动，要全部人都下山才算胜利，一个人是先到不算，要算最后的。

我知道这个活动的目地了，原来是个团体活动，和在里面学会帮助他人，要乐意助人，这就是个锻炼身体的也是锻炼大家的责任心和同情心的锻炼，所以也才会有飞夺泸定桥的这项爬山的活动。

军训周记【篇6】

早上天空还灰蒙蒙的，又展开了新的一天的忙碌，没有多余的话语，舍友们拖着疲惫的身躯默默地忙活着出操前的准备，不过有点庆幸的是太阳公公藏起了他的笑脸，不用因为他的过分的热情而让我们再一次成为晾衣杆。

新一天的训练又有序地展开了。一遍又一遍的分解动作，虽然很累，但我从中认识到了集体的力量，团结的力量。原来“众人拾柴火焰高”的说法并不虚。训练虽然辛苦，渗透着汗水，却挡不住同伴们的欢笑声，抹不掉那一张张仍稚嫩的笑脸，原来苦中作乐也是一种情趣。

今天，激动人心的事当属拉唱军歌，同学们都兴致高昂。稍稍留意一下，便会发现他们脸上因全力发声而晕开了一朵朵红晕，正如他们正在演唱的军歌——《响当当的连队，呱呱叫的兵》。不过最惊喜的收获还是发现原来教官那张成天板着的脸上也会笑得如此灿烂!

军训周记【篇7】

一向喜欢“叶底黄鹂一两声，池上碧苔三四点”，但我始终不能明白，为何会有人向往那“八百里分麾下炙，五十弦翻塞外声”的豪迈军营生活。这是军训周的第一天，于是我还是顶着雨，等待着这苦涩的初次体验。

自教官进入教室始，我们就直愣愣地站着。墙上的时钟走得怎么这么慢？渐渐地，双脚的麻木已让我不能洞察时间的脚步，挺拔的身躯令我背后隐隐作痛，下垂的双手不自觉地微微颤抖。难道这就是所谓的军训？从前的崇敬慢慢在削弱。教官让我们报数，我开始厌倦那几个始终喊不大声的人，是他们令全列一次又一次地重复，直至听到他们被教官要求不断大声喊口号，我竟不自觉地笑了起来，我厌恶自己有这样的举动，于是极力转移自己的注意力。就这样笑笑痛痛，度过了第一个军训的上午。

其实，细想军训生活的苦处不也是乐趣么？它的乐趣在于军训生活特别能令人感受团体生活，即使是因为某人做得不好致使全体受罚，也是令人感动的“团结”。此外，我惊奇地发现，原来任何困难只要忍一忍就能过去，这个“突破”我以前感受得不深刻，而军训就有这种魅力。

从来就特别羡慕第一天下午站在台上介绍经验的师兄师姐们，我相信，三年前他们也与我们一样，曾在一样的起跑线上，只要我亦同样付出辛勤劳动，也一定能收获累累硕果。句句肺腑之言，种种方法模式，虽说不上有巨大的心灵震动，但点滴话语还是不时激起心海的微波，燃起信心的星火。我相信，只要我用心去做，万右皆有成功的可能。

军训周记【篇8】

我们四、五、六年级要去军训了，时间是从3月9号到11号是三天军训。

我从上周三开始就很开心，直到周三就是9号，我到学校里，在班上我们班的同学就在说一些关于军训的一些事，有人在说关于教官的事，比如说教官好不好看，帅不帅……

这时有几个教官刚好从我们班的教室走过去，走过去一个我们班就叫一声。我们上车了，教官先介绍自己姓吴，他又说看看我们班有没有和他同姓的人，结果没有。教官在车上跟我们玩了很多游戏，还给我们讲了个故事，是关于一个马钉的故事。我们先是到达园山，一到那里，首先映入我眼帘的是一个很大很美的草莓园，里面的草莓都很红，让人感觉很甜。刚进门我们就听到有别的学校的同学在喊口号，各年级的口号是不同的，我们四年级的口号是“沐浴阳光，快乐成长，接受魔力，永远坚强。”

我们先找了个地方把自己带的桶和书包放下来，接着教官就开始给我们发军装了。首先发的是裤子，第二发的是裤带，第三是衣服，第四是腰带，最后才是帽子。大家拿过衣服就试了起来，有些人说衣服太大，有些人觉得衣服太小了，大部分的同学觉得衣服刚好合适。等大家穿好军服后，教官便通知我们要去主席台那里集合。然后大家就集中到主席台那里听教官讲了一个上午。吃午饭的时候，我们看到有几个脸上看起来好凶的教官也在那里吃饭，感觉他们好凶，可其实他们人很好的，只是我们太吵了，老是爱讲话，所以教官才对我们那么严厉。

第二天早上我们六点钟就起床了，我真的好不习惯那么早啊。班里有好多人都想自己的爸爸妈妈了，我也想的，但是我很坚强，我没有哭。下午我们就去爬山了，爬山之后大家就去野炊，同学们切菜，教官炒菜，我们班有个叫刘梓炫的男生居然偷吃我们做的菜，大家都说他没家教。

第三天我们很高兴，因为我们要准备回家了。上午，教官让我们好好休息，还跟我们玩游戏。下午我们就回到学校，把我们三天军训学到的东西呈现出来给我们的校长、老师们和家长们看。

这就是我第一次参加的很快乐的三天军训生活。

军训周记【篇9】

一阵急促的雨从天上倾泻下来，我从洗漱间出来看见此景，如释重负：终于可以休息了。前两天的热情到今天已经逐渐式微，腿疼总在不经意间发作。不得不说，军训还是辛苦的。

回到宿舍，躺着回想今天的训练内容，不禁笑了起来，思绪回到了那一幕：“三军大战，各显神通”。上午我们正非常有气势地练正步，对面的班却站在我们原来的位置不大想离开，再远一点他们前面那个班也在他们的位置上不动。于是我们的教官发威了：“快起开啊!”然后十分霸气地下了口令：“男生全体向后转。来，男生正步踏起来，踏平对面(那班)的女生。”话音刚落，三个班都大神地笑了出来，僵持的气氛一下轻松了起来。对面的教官此时恰好拎了两个男生出来做示范。结果他们滑稽的动作，参差不齐的列队又把大家逗笑了。

于是比拼开始了。我们的教官立马挑了两个男生出来，要向他们秀一秀我们班强劲的实力。果然这两个男生不负众望，于是教官特有底气地向对面的班炫耀：“笑，还笑，你们踏得比他们好吗?”可当有人喊“再来一次”的时候，那两个男生表情都扭曲了。两个人跌跌撞撞，全场倒彩声一片。教官捂着脸，一副惨不忍睹的表情。另外两个教官各从自己班拎了两个男生，于是三个班六个男生站成一排比试。在队伍里走得挺好，单独走就像鸡鸭鹅学走猫步，路都不会走了。于是又笑倒了一片。训练场上久久回荡着我们三个班的笑声。

军训周记【篇10】

“阳光总在风雨后，请相信有彩虹，风风雨雨都接受，每一份希望都在你手中。”《阳光总在风雨后》这首歌完全可以概括军训的生活。也许五天的时间在人生路上只算得了一场梦，可那绿色的迷彩服却证实有那一段日子，在那一段日子里，有喜有忧，有笑有泪，烈日下的训练，星辰下的誓言，对军校的行礼，一切的一切都历历在目。也许对教官的相识只有短短五天，可心中那份思念却证实有那几个人，和我们一起站在骄阳下，严格训练却关切待人，站在我人生路上，似乎时不时回头微笑，又似乎在开辟道路。

回望昨日的我，幻想未来的我，心中那份期待越来越强，我想当军人!我知道军人的路很崎岖，又很漫长，可是军训的五天告诉我，做人要坚强!教官用行动告诉我，多日的努力换来的是军人的刚气，换来的是报答祖国的决心!

我明白，这训练只是狂风暴雨前的微风， 一切的挑战还在后头。我不确定那挑战的难度，也不知道未来的我面对挑战的态度。也许渺小，但绝不卑微，也许平凡，但绝不接受命运的安排，也许纤弱，但勇敢坚强的面对人生的每一场风雨。

军训周记【篇11】

阳春三月，我们背着生活用品坐车去“中小学社会实验基地”接受军人式的训练。

午饭后，我们迎来了第一场训练。我们拖着懒洋洋的身子三三两两地来到了训练场，随着教官的口令，我们陆续进了队列。教官宣布：“下午的训练项目是立正和稍息。”哦，这容易，从学前班到现在，练习立正、稍息已经有几年了，简直易如反掌。谁料到，收腹、挺胸、目视前方等一大堆要领做下来，便觉得“哑巴吃黄连，有苦说不出了。”经过长时间站立，双脚也没有知觉了，额头的汗珠一滴一滴地掉入土中，全身酸痛极了。

晚上，疲劳的我躺在床上，卷缩着酸痛的双脚，渐渐踏入梦乡。紧急集合的哨声把我从梦中惊醒，黑乎乎的房间乱成一团：有的找不到鞋子，有的戴错了帽子，我飞快地跳下床，穿上鞋子直奔室外，比别人快半分钟。原来我倒在床上睡着了，并没有脱外衣，真是天助我也。集队完毕，排长拿手电筒往我们身上扫过来：有的穿拖鞋，有的穿睡裤，无奇不有，这一突如其来的集合搞得我们狼狈不堪。

军训，让我们尝到从未有过的苦和累，让我们受益匪浅。

2024军训的周记

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军训的周记 篇1

星期三的早晨阳光灿烂，一阵微风吹来，有一些凉爽，我和同学们推着行李箱去参加学校组织的一次军训体验活动，这是我们第一次参加这样的活动，同学们都很兴奋，一路上，我们非常开心，还唱着军歌，大巴车飞快的向目的地驶去。

来到训练营，教官让我们穿上了漂亮的迷彩服，好威武啊！这时，教官开始给我们示范基本动作，看上去很严肃的样子，我们都不敢说话，十分紧张，教官走路的步子很正规，踏步的声音震耳欲聋，那种场面感到很震惊。

训练开始了，我们跟着教官一起踏步，还不时的喊口号，我们顶着烈日，汗水湿透了衣服，虽然感到很累，但我们还是站的很直，为了我们班最终能取得优异的成绩，同学们依然坚持着训练。

后来，训练强度加大了，我们感觉到一天比一天累，同学们都很疲倦，咬紧牙关的坚持着，在第三天闭营的时候，活动终于结束了，教官在讲台上说了一些感动和激动人心的话，尤其说到离开父母这三天的感受，这时，许许多多的人都哭了起来，我也被感动的流泪了。

在这次军训体验活动中，我们学到了很多知识和道理，学会了不怕苦，不怕累，遇到困难自己回坚持去做，懂得了坚持就是胜利的道理。

军训的周记 篇2

这个周军训，时间比较短，我们既要学习，又要抓紧时间练习。同学们都打起十分的精神，准备在这次比赛中争取最好的成绩。

同学们认真听老师的指挥一次次的修整队伍做到最好，用最响亮的声音喊口号。老师和我们站在太阳底下虽然有点累，但没有人松懈。有一次老师看我们训练累，精心为我们准备了大桃子来奖励我们，桃子很甜，我们吃着脸上都笑开了花，桃子一直甜到我们的心里，我感觉老师更像我们的大朋友。

比赛那天，同学们都穿戴整齐，个个帅气，昂首挺胸地走上比赛场地。我们步伐整齐得每排走成一条线，每个同学都瞪了起眼，绷起了弦，专心做着每一个动作。

苦不苦，想想长征两万五，累不累想想革命老前辈。伴着响亮的口号我们圆满完成了这次军训。在这次军训中我收获了老师的爱，叔叔阿姨们的爱。

军训的周记 篇3

今年暑假，学校组织五年级学生参加了初级军校的军训。

8月1日8：30，微风习习，阳光明媚。我们很高兴能坐公共汽车去军校。

在军事学院门口，解放军的叔叔整齐地排队欢迎我们，仿佛在欢迎远方的客人。打包后，我们穿上期待已久的迷彩服。嘿我看到学生们都像士兵，但他们精神饱满。然后，我们举行了盛大的升旗仪式。老师对我们说：“我不知道；应该有一种不怕吃苦、不怕疲劳的吃苦精神每天早上，教练指导我们练习一些基本动作，如积极的一步、一步一步、面对朝阳排队等，告诉我们这些动作的要领，并解释这些动作在战斗中的作用。

虽然老师上课很认真，但他的休息时间就像一个快乐的猴子太阳。他和我们一起玩游戏、唱歌、讲故事，把我们的思乡之情从天上抛了出去。就这样，我们整天跟着老师叔叔在操场上跑步、立正、放松、左转、右转和倒车、蹲下和站起来。密集的训练使我们学会了许多在学校学不到的东西。理解相互谦逊、自强不息和自力更生。密集的军事训练和团结友好的团体生活使我们吃得香，睡得香。

光阴似箭。我们终于盼着星期五了。今天是射击训练。每个人都充满了新奇感，喋喋不休地谈论着如何战斗。在教练的指导下，我们学会了射击。我们遵循以下步骤：瞄准并射击；砰，砰，砰我们向前方的敌人射击。它是如此的快乐和有趣！

难忘的军训生活转眼间就结束了。我很自豪地回忆起我和我的同学在红色八一军旗下游行。当我穿上我强有力的军装，立正敬礼时，我感到非常自豪。当我和同学们带上钢枪一起走向操场时，我感到非常精力充沛！多么难忘和怀念这一切！

军训的周记 篇4

9月26日，盼望已久的军训终于到来，这让我们既激动又期待，我们都怀着热情与期望去期待这次的军训会给我们带来什么样的体验与感受。

在这短短的五天，最让我难忘的是我们17班的教官，还有我们17班一起度过的点点滴滴，我喜欢17班因为她让我感觉到家的温暖、家的存在，我看到我们的团结与奋斗，我看到大家一起的努力。看着教官顶着热辣的太阳教我们打枪，十几斤重的枪，还为我们大声的叫口令，听到他那嘶哑的口令声让我觉得教官真的很辛苦，望着他的汗一滴一滴的往下流衣服湿透，看见他生气的骂我们那恨铁不成钢的模样，我觉得好内疚，然而更多的是心疼。

时间匆匆的走过，但是给我的感觉是越来越好，虽然我们自己也很累可心中却有说不出的欢喜我知道这些感觉从何而来，是因为看到大家的懂事看到我们自己的进步。我知道我们每一个参加军训的同学都很累很辛苦，然而还有比我们更累的你那就是教官，他一直陪着我们训练，看到我们累会在旁边鼓励大家不能放弃要坚持，你们是娘子军，不可以就这样的放弃……听到这些鼓励，我们更用心的去学习，不管多累我们都坚持着，我们不想让教官与老师和我们胡职失望，大家都本着这个信念都为此而付出努力，最终我们的努力与付出让我们有回报，我知道结果会是这个样子因为我们真的很用心，很努力我知道我们可以这样的第一名我们靠的是实力，我们没有让教官失望也没有让我们的班主任与学校失望。我们为我们的班级挣回荣誉这让我们每一个人都无比的开心，这一次的军训让我感觉到我们班的凝聚力很强，我们做到——不让你们失望

30号，军训在今天结束，我们怀着依依不舍的心情离开军校，这里的一切我都记在我的心里，军校的生活军校的点滴我不会忘记，滴滴点点我无法用言语来表达，只想对我们17班的教官说：“教官，谢谢您，您辛苦，谢谢你一直陪着我们一直在我们身边鼓励我们不要放弃继续努力，我们永远记得你，希望您也不要忘记我们娘子军，教官我们向您致敬。

军训的周记 篇5

我们刚刚踏入初级中学的校门，即将面临一个长达五天的军训。一开始，我们都对这次军训充满了期待，以为军训一定会很有趣儿，可当真正开始的时候，我们都认为自己当初的想法很天真、很幼稚。

我们的军训教官姓刘，对我们很严历，尤其是对男生更为苛刻。军训第一天，教官让我们先站军姿，两脚跟靠拢、脚尖分开六十度、两手自然下垂放于裤线、抬头挺胸…本以为军训生活很精彩，不会太累。然而当身体力行的时候，感觉大相径庭，腰酸背痛的，但是我们都在坚持，因为在此情此景中老师、教官也都与我们在骄阳似火的天气中“罚站”，我们又有什么理由放弃呢？

在我们休息的时候，老师说女生表现的比男生优秀，这使我们女生那小小的虚荣心得到了点点满足。

接下来的几天，我们依然在教官的严厉要求下坚持训练，直到教官离开。军训结束了，但那只是在形式上的告一段落，从军训中收获的无形的财富将会一直陪着我们走下去。尽管我们的肤色发生了变化，但我们的心情却是无比激动的，都无怨无悔。因为在这短短的五天军训生活中，收获一生受用的东西，男孩懂得了担当，女孩懂得了自立自强。

军训的周记集合7篇

军训的周记 篇1

在军训过程中，使我终身难忘的还是星期五晚上的联欢晚会，星期五刚好是“六一”儿童节，为了祝贺我们，所以举办了联欢会。

星期五下午，教官愤愤不平的说：“今天咱们要是还没有人报节目，今天谁也别想睡了！”我和我们班一个同学被老师吓的'惊慌失措，就连忙报了一支歌曲——《老男孩》。这是我和这位同学在育才苦练两个月的歌曲，而且这首歌还是经过精心挑选出来的，真是“功夫不负有心人”，在晚会上教官和同学们都给我俩送了很多的萤光棒作为奖励，下台时，还有很多同学说很帅或牛，这让我们俩心里美滋滋。

在晚会上，教官们各显神通，有一个男教官，武术高超，在台上仅仅只表演了几下，同学们就欢呼起来，因为他自己躺下来，又很快坐起来，然后又来个后空翻，最后我得知，这都是教官的基本功。

有一个戴眼镜的教官，很会唱歌，他一个就在舞台上出现了三次。

总之，在这六天里，我学到了感恩、叠被子等等一系列的家务，让我有了独自生活的能力，我下一次一定还会再来。

军训的周记 篇2

阳春三月，我们背着生活用品坐车去“中小学社会实验基地”接受军人式的训练。

午饭后，我们迎来了第一场训练。我们拖着懒洋洋的身子三三两两地来到了训练场，随着教官的口令，我们陆续进了队列。教官宣布：“下午的'训练项目是立正和稍息。”哦，这容易，从学前班到现在，练习立正、稍息已经有几年了，简直易如反掌。谁料到，收腹、挺胸、目视前方等一大堆要领做下来，便觉得“哑巴吃黄连，有苦说不出了。”经过长时间站立，双脚也没有知觉了，额头的汗珠一滴一滴地掉入土中，全身酸痛极了。

晚上，疲劳的我躺在床上，卷缩着酸痛的双脚，渐渐踏入梦乡。紧急集合的哨声把我从梦中惊醒，黑乎乎的房间乱成一团：有的找不到鞋子，有的戴错了帽子，我飞快地跳下床，穿上鞋子直奔室外，比别人快半分钟。原来我倒在床上睡着了，并没有脱外衣，真是天助我也。集队完毕，排长拿手电筒往我们身上扫过来：有的穿拖鞋，有的穿睡裤，无奇不有，这一突如其来的集合搞得我们狼狈不堪。

军训，让我们尝到从未有过的苦和累，让我们受益匪浅。

军训的周记 篇3

明媚的阳光映照在每个人的脸上。此刻，我们正在操场上接受军训的最后检阅。为期一周的军训，在不知不觉中结束了，而它却给予我们甚多。

首先它教会了我们团结。有时班级里有个别女生做错了事，比如迟到，我们都要一起跟着受罚，但是班级里其她女生并没有任何怨言，都咬牙坚持着。还有那豪迈而整齐的步伐，一排排，一列列，无疑都是我们团结奋斗的结果。团结就是力量，不是简简单单的一句话。集体的荣誉感让我们将它演绎的淋漓尽致。

还记得我们第一次走过主席台时，我当时各种担心。虽然只是排练，但是班里都是女生，我怕喊口号时声音太小，走的.队伍不齐。当真正走完后，我惊讶了!我们班不仅被表扬了，还获得了两颗弹壳作为奖励。我们当时是那么的自豪，那么的激动。但我知道，我们不能骄傲，因为真正的检阅还没到来。

当真正的检阅来临时我却又是那么的紧张，我就在心里想着，只要认真一定能行。就这样，我们完成了最后的检阅。然而那些天陪伴我们，训练我们的教官也都离开了，他们那英姿飒爽的身姿会永远记在我的脑海里。

感谢军训改善了我们的精神风貌，提高了我们的综合素质和团队精神。

军训的周记 篇4

每日两小时的军训生活转瞬即逝，留下的不是痛苦的汗水与泪水，而是美好的回忆与收获。

进入高中校园一切都是那么陌生，这许许多多都让我陷入迷茫，一时间让我措手不及。这时，军训悄然而至。开始的几天依旧不习惯，与身边的同学没有丝毫默契，打手，踩鞋都是常有的事情。随着练习的增多和时间的推移，我们的.错误也逐渐减少，动作逐渐娴熟。我与身边的也慢慢熟悉，很快变成了无话不谈的朋友，原本寂静的班级也变得活泼起来。班级凝聚力在增加，大家上下一条心，团结拼搏的精神也很快培养出来，我不仅被此所感动。

这次军训的时间紧任务重的是不言而喻的。繁杂的动作要领，一遍又一遍的枯燥无味的练习可能就是军训中的痛苦了。然而没有一个同学掉队，大家全都咬牙坚持的，互相帮助着，不抛弃不放弃每一位同学，因为我们都共同属于一个大家庭——高一四班。经过我们坚持不解的拼搏和努力，在最终汇报表演中送上了一份满意的答卷。

军训的苦和累都只是表象，军训真正的意义在于培养，培养我们吃苦耐劳的学习精神，坚持不懈面对困难的精神，众志成城的团结精神。这些统统都是军训带给我的收获与感悟。

军训的周记 篇5

经历了高考，走过了独木桥，大多数考生在接到录取通知书后都度过了一个极其愉快的暑假，身体上，精神上都松懈了很多。开学的第一堂课便是军训。在这短短的军训期间，我们要与原本不认识的同学相互认识，并且要做到互帮互助，团结一致，我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，认识大学同学,参加严格训练，接受阳光洗礼，面对种种考验！

军训一开始，同学们个个神采飞扬，对军训充满了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天，问题就来了。有的同学开始发牢骚，抱怨便连声四起，一些同学向教官提出意见、有的甚至想逃避训练.对学生而言,军训是累，但还没到受不了的程度,可是却经常有人叫唤的要死要活。经常听人说昨天谁晕了，今天谁中暑了.对于新兵军,军训要三个月,退伍了还得训,当兵的不一样过来了?可是个别大学生却连一两个星期的军训都撑不下,这只能说明一个问题:学生的素质在下降。不管是体质还是精神素质，都不如我们的前辈了。中国的年轻人已经没有了那吃苦耐劳的精神了？这不是什么大道理。也不是什么上纲上线。这是事实.如果不军训,可想而知中国的下一代是如何的.

这些事实都体现了这个时代的我们平时的生活太顺畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少了那份同龄人应有的能力。这正是我们必须提高的自身素质。

大学的军训,它带给我们太多的好处了：

高中三年艰苦的复习过程，培养出了一大批“头脑发达，四肢简单”的人，进行适当强度的身体训练，可以锻炼他们的身体，在大学的学习生活中有强健的身体保障。看似滑稽的姿势，却蕴涵了很多的健康常识，抬头，挺胸，提臀部，收腹，无论男女，都是很好的形体塑造，更可以加强身体的平衡协调能力，促进内分泌，使男生更挺拔，女生形体更美,那么我就来具体分析一下吧!

就拿立正来说,这是军事静态动作中最基本、最有内涵的.动作.

眼睛平视前方:人的眼是最传神的部位,眼的一举一动都能表达出内心的想法,小偷的眼神鬼祟,智者的眼神深邃,这都是从眼睛里看出的.如果让你眼睛一眨不眨的平视前方几个小时,这是一件很困难的事.它锻炼了我们耐心,稳重的性格,对我们工作以后的行事方法以及态度都有很好的帮助.

挺胸、抬头:小时候,我的父亲经常后掰我的肩膀,我一直很厌烦他的举动,后来我发现这是很有益处的.后掰肩膀会让你的胸挺起来.头自然就抬起来了,腰也自然直了.简单的一个动作让你的全身得到矫正.我认为,肩膀是人身上绝对不能塌下的部位,是肩膀撑起了人的躯干,是肩膀撑起了人的阳刚之气.说某个人看起来"猛",即是表现在这阳刚之气上.

两腿摒直,双脚成60度分开:说到肩膀便想到双腿.如果说肩膀是撑起躯干的部位,那么双腿就是撑起全身的部位,先不说是否挺胸.一个人站着,一个人卧着,直观的说,我认为站者是个坚强的人.他给我的是一个有高度,有宽度,有分量的印象,他是一个充满着力量的生命.闭上眼睛也会感觉到他的存在.为了保持这种气势,那么所需要的就是简单的一个稳而已.为了站的更稳,从人体正常前倾角度与身高范围考虑,双脚分开约60度时人能站的最稳.所以,腿----必须是直的,脚----必须是开的,身体----必须是稳的!

关于立正的好处先分析这几点.当然,稍息、跨立、蹲下、坐下等动作都各有好处,但都离不开一个目的,就是锻炼你不怕吃苦的性格,是这中国农民的性格,也是中国的优良传统.

齐步走乃军事动态动作中三大步伐之首.眼神以及上肢要求与立正相似,就不废言了

摆臂:首先,臂一定是直的.在你甩出臂的一刹那,三角肌会用力,由于惯性,小臂会跟着甩出去,肘部会有弯曲的趋势,肱三头肌和肘肌便会用力克服这种趋势来保持手臂的直立,同时周围臂部肌肉都会有细微的伸缩,如肱肌与肱二头肌等.这样一来,就会带动肩膀和肩膀之间的肌肉运动,上肢大部分肌肉都会得到有规律的收缩锻炼.看似简单的一个动作,原来对我们上肢肌肉的锻炼是这么有帮助的.不仅如此,左右均匀的摆动还能锻炼我们的身体协调性.使我们小脑发育更加健全,身体平衡性更好.军训你不摆平臂,教官来摆平你!

步伐:对于速度以及步伐大小都要控制的很均匀,应该保持在一个匀速运动的状态上.生命在于运动.生命在于静止.匀速便是动态的静止.这种步伐的养成对我们以后也是很有帮助的,它会使我们在以后的人生道路上遇事不惊不乱、处事有条斯里、成事更有耐心、有信心。毕竟，在人们清醒的生命里，多半是在路上度过的。

身体上的磨练造就了精神上的磨练，成功的军训是大学里最伟大的一课。哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切的体会军人的英伟、军姿的纹丝不动、跨步的整齐有力。军训不仅使我们真正的体会到军人的一丝不苟，它还会让我们染上一身的好习惯、屏弃一筐的臭毛病！看到军人风貌，同样是年轻人，一些人在象牙塔里学习着科学文化知识，一些人在用自己的生命保卫祖国的和平，军训激发大家的学习斗志和爱国热情，培养大家把爱国之心用在实处，对的起党、国家、家庭的培养，成为未来的有用人才！“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。至少我们是我不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，军训的感悟是需要用心去体会的，即使我说的再多，也只是自己的体会，而军训是训给每个人的。

军训的周记 篇6

军训让我感触很深，也深深体会到当兵有多难。军训不仅磨练了我的意志，也让我锻炼了我的耐力和素质！虽然我很苦很累，但我很开心，因为军训让我认识了很多新同学。不管什么事情都要付出，都会有回报。生活中有苦也有乐。

在这几天的军训生活中，我们腰酸腿疼，实在是难以忍受。但是，为了顺利完成军训表演任务，我们还是坚持咬紧牙关。

我终于知道，军人的威武姿态不是一蹴而就的，而是日复一日、夜复一夜、月复一月、年复一年的实践的结果。只有这样，一个真正的士兵才能像松树一样站立，像钟一样坐着，像风一样行走。军训绝对是对我们身体素质和良好作风的训练。我深信，团结就是力量：这种力量是铁或钢，比铁硬，比钢强。只要我们团结一致，就不会有不可战胜的敌人和不可克服的困难。军营教会我们——严格遵守纪律，服从命令是天职。要牢记规章制度，不准违规，自觉凝聚成战斗团体。有了铁的纪律，人民军队才会有无穷的战斗力。我们对军人的内涵也有了更深的理解。它是严肃、威望和纪律的代名词。军人永远是最可爱的人。我们每个人都按照军人的标准严格要求自己。七天的军训虽然很短，但我们学到了很多别处得不到的东西。——是知识、品质、精神，是宝贵的财富。

七天的军训，一次又一次的考验。只有经历过，我们才能磨砺自己，让自己更坚强。只有克服困难，承受风雨，才能更从容地面对未来的生活。军训是我们成长的必要条件；这是成功的唯一途径。军训的味道就像五味瓶混在一起，我们尝了尝。但它不能只尝一会儿。我们要守住本质，让在军营里学到的优秀品质陪伴我们，迎接即将到来的军人高中生活，甚至整个人生。

军训的周记 篇7

在军训这段日子里，过的是不如家里舒服，吃的也没有家里饭菜那样合口味，衣服也不会有父母来洗，饭来张口，衣来伸手的生活，再也享受不到了！但是我认为那种生活是属于童年的，属于一个长不大的孩子的。我们21世纪的青年，是自立的、自强的，也是经得起考验的。

军训让我学会了许多东西，平日里稀里糊涂的混日子。通过这次军训我开始懂得生活，也是这次军训让我改掉了不少的坏习惯，洗刷了我的心灵。

军训不但可以考验我们，磨练我们，还可以锻炼我们，增强了我们的信心。

军训很苦也很累，但是我感到很充实，也很快乐。军训给我生活里增添了不少乐趣，这些快乐是我平日里不曾有的。我要感谢军训，如果没有军训，我不会认识这么多学友，时间不是很长，但是这次军训，凝结了我们的友谊，很深、很浓。

军训既让我们感受生活的来之不易，也可以亲身体验军人生活的那种俭朴，那种不怕苦，不怕累的精神。在他们心里只有我们能否吃的饱，能否休息好，能否把我们教好，但是他们就忘记了疲劳，忘记了休息，那种置之身外的精神，还有谁能做得到？记得我们曾经学过一篇文章《谁是最可爱的.人》直到现在我才体会到就是他们——这些军人们！

人生漫漫的旅程，困难、挫折是无处不在的，只要坚强一点，笑对人生，没有什么困难可以打败我们，军训生活也是如此，品味军训就是品位人生。军训让我们摒弃从前的缺点，同时也是让我们珍惜现在的幸福生活。我们不会忘记老一辈吃过的苦，受过的罪，去换取今天我们的幸福。我们不在随意破费、挑剔吃的、穿的，过着长不大孩子般生活。我长大了，懂得照顾自己了，更懂得怎样去生活。

军训已经过了一半，我怀着依依不舍的心情珍惜现在的每一分钟，我相信，这次军训是我人生中最难忘的时光。洗刷了过去孩子般的任性和不懂事，铸造了我今天的成就和明日理想的实现。

文秘实习周记(通用九篇)

周记是写作练基本功最好的办法之一，在学生时代的我们经常要写周记。你知道周记要怎么写呢？活动范文吧的编辑已经为您找到了以下相关资料以供参考：“文秘实习周记”，期待我们的建议能够帮助您更好地管理流程和资源！

文秘实习周记 篇1

第一周

这次，我在天津必斯特科技有限公司实习。实习岗位为办公室。

虽然这已经不是我的第一次实习经历，但是到了工作单位还是稍微有点儿紧张。

“如果能把上次实习学习到的经验用上就真是太好了!”心里这样默默想着，我开始了这周的实习工作。

办公室的工作内容在上次实习中我已经有所了解，所以他们交代给我的工作我尚能准确快速完成。

打起字来较上次实习快速准确，稿件的起草也较为熟稔于心。办公室的工作人员也较为和善。这样一周相处下来，大家的关系较为融洽。前辈们很照顾我，我也很努力的工作。

与上次实习环境不同，这次实习地点的公司与化学材料有关。而我高中时的课程，最差的就是化学。

虽说我是专业的实习生，与化学沾染不上边，但是在这家经销化学产品的公司工作，还是要懂点基础的知识的，起码要记得这些莫名其妙的化学材料的名称。对于化学专业的人来说，这应该是很容易的，而对我来说，多少有点吃力了。

这让我充分认识到了作为一名秘书，知识面的广阔性，有多么重要。

在办公室里，虽然有些设备与上次实习遇到的设备不太一样，使用方法有很多出入。但在同事前辈的指导下，还是较为顺利完成了工作。所以说，学习，是一件不能停滞的事情。

新的环境，新的实习，但愿我能像上次实习一样，圆满完成自己的任务 。

第二周

今天负责人没给我安排具体的工作内容，只是叫我先熟悉一个整理资料的软件，很尴尬的是我发现自己什么都看不懂，于是只有去百度去搜资料。网上的答案看着真的很抽象，于是只能求助于同事，坐我对面的王哥最是热情，还跟我说他进来的时候，基础也不好，让我别沮丧。说得我的心里暖烘烘的，这更加增强了我的信心。他还说，这里的人很厚道，你就把那个小办公室当做自己的家。我除了谦虚的客套话外，都不知道该说些什么好了，看来得好好锻炼自己的沟通能力了。看到大家都很忙，我也不好意思经常打扰人家，只能自己发奋，熟悉这个软件。

第三周

忙碌的时光总是走得很快，这个星期的我算是正式开始了秘书的工作。 秘书作为领导的助手和参谋，记录、抄写、文稿起草都在秘书的工作范围内。本周我的主要工作就是记录，领导的口授记录，接待来访者记录，还有会议记录和电话记录等，这些都是我的工作。记得本周一的会议记录，虽然我自学了秘书课程中的速记，但是在实战过程中并不是一件容易的事情。会议完毕后，领导让我把会议记录整理好打印出来，对我来说真的是一头雾水，因为看看自己的笔记本，有些连自己都看不懂。但是工作还是要做的，所以我也努力的把会议记录整理好给了领导过目，领导也很好的指出了我的优缺点，我也诚恳的接受了教导。周五的业务会议记录中，我有了一些进步，最起码把会议的主要内容都整理了出来，真的有成就感。

第四周

经过本星期的工作，让我发现，秘书的工作真的有太多需要学习了。 作为一位秘书，需要严守纪律，保守机密。在星期三的工作中，领导让我制发了一个文件，这个文件是关于行政业务的问题的。当我把这份文件制发好给领导过目后，领导随即递给我让我把这些文件和其他的一些类似的文件管理好，最后还说了一句，这些文件内容需要保密的。我突然间警觉，当文秘要制发文件，处理文件和管理文件。在各种各样的文件中，大部分都会具有不同程度的保密性。作为秘书经常接近领导，会看到一些重要的文件，参加一些重要的回忆。所以，身为秘书在公共场合活动时要注意内外有别，把握分寸，说话要做到心中有数。关于保密，国家是制定了《保密法》的。这个就是我本周学习的新知识，我会努力做好一名秘书的。

第五周

不知不觉一个月就过去了，我对这里也有了初步的认识。“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。除了应用文写作和计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少很少。我担任的是文秘一职，平时在工作只是整理资料处理文件，几乎没用上自己所学的专业知识。所以我要尽快的学习，在常用的计算机方面，我仅仅会其最基础的知识，对于正常的办公用是没有问题的。但是知识日新月异，我必须不断的努力学习才能不被社会所淘汰。俗话说，“人无远虑，必有近忧”嘛。只能不断的充实自己的大脑，抓住机会才能更上一层楼。干文秘工作只是刚迈入社会的第一步，只是真正接触社会的开始，我会继续努力的，我以后找一份理想的工作打好基础。

第六周

在实习的第六个星期里，我犯了一个错误，让我在不断的反省中。 星期二早上，领导让我确认一份文件，并且把这份文件的内容与所有的业务员做一次简单的会议沟通。我很快的就把文件确认好了，但是由于有其他的工作，我一时就把会议给忘记了。星期四那天，领导问了一个文员关于那份文件的内容，那个文员说不上。于是我被领导叫到了办公室??强忍着眼泪的我，走出了领导的办公室。我知道这次是我的疏忽，我一时忘记了开会。但这并不是借口，作为一位秘书，就是要讲究时限。作为秘书办事必须要有很强的时效意识，务必把事情尽可能快的完成。不是每一件事都要领导规定时间我才去完成，自主的高效率的完成工作就是我的责任。以后谨记此次的错误，绝不会有下次了。

第七周

每天的工作让我喘不过气了，虽然充实，但是累啊!终于到了周末，可以睡懒觉啦!回忆一下本周的工作，没什么大事，挺好的。 本星期的工作都是做一下会议记录，处理一些文件，领导吩咐的事情都按时按质的完成了。虽然平时时间不是很多，但我还是要多学习，为了考过英语四级而努力，周末好好休息，迎接下星期一的来临。

第八周

其实，大多数实习生和我一样都希望实习的过程既新鲜刺激，又能从中学到东西。但政府部门工作尤其是办公室的工作跟我们专业切入点不是很符合，工作人员都不敢把一些重要文件交给我们，我们只做简单的发传真，尝试写点会议安排，八个星期下来，我不觉得我们所学的知识能用上，反而对社会理念和价值观的认识有了加深，事先让我们认识和接触社会，积累我们以后接触社会的社交能力。社会的竞争是残酷的，我们不管身处哪个行业，哪个职位都可以了解到这其中的道理。

第九周

我发现，在工作中一定要主动和谨慎。因为只有主动积极地工作，大家对你的看法也会有所不同。今天我对社区舆论的信息进行了整理，但是却不知道如何归类，因此我请教了办公室的一名同事，发现该同事比平时更热情地待我，而且讲解得也更详细。因此，在工作中要多问，多做，多观察，让大家看到你的努力。也真是因此这次的交谈，我也与这名同事的关系更近一步，大家相互了解得也越深。而且，在我时间有空的时候，我会主动帮忙地打扫卫生之类的。虽说这些都是小事情，但是却由此可以获得同事们的认可，十分值得。

第十周

工作了好几周了，突然发现我每天的工作都是繁琐的整理文件，复印打印之类的。很烦人也很无聊，刚开始觉得自己做这些工作有些大材小用了，而且学不到东西，后来慢慢觉得其实这才是真正的考验人的工作。这需要我们的耐心和仔细谨慎的态度。并且最起码我学会了整理资料，而且从刚开始的手忙脚乱、不知所措到现在的有条不紊。而且渐渐地，我也因此获得了大家的认同，融入了大家的工作中，或许，他们这才是真正的开始接受我吧!之前对于这个问题也没有想太多，现在想想，真的是这样的。

而且，工作与我们的专业可以说是毫不相关的。在这里，我的专业没有太大的实用价值。但想想，工作不就是这样的?生活中不一定每一个人都能够找到与专业相吻合的工作，不一定每件事情都能顺心。我们能做的就是不要抱怨，善于学习。只有抱着这样的心态，才能在工作中找到乐趣，适应好工作。 工作中没有太多的选择，有的只能是我们积极的态度和一颗上进的心。我相信，我一定能做得更好。不知道为什么，今天突然有这么多的感受，可能是离实习结束的日子越来越近了，想法也越来越多。忽然间有些不舍，就好像之前在当志愿者时，感到结束的日子快到了，心里就感到不安、不舍。我知道，我是真的将自己当成他们的一员了。

文秘实习周记 篇2

本人大学文秘专业的学生，最近正在一家公司进行毕业实习，以下为个人的实习周记。

第一周

在这家公司进行的第一周实习，我主要跟随我的导师学习公司的运作流程。从邮件处理到文件分类、通知函的撰写等方面，我都能够有针对性地学习。此外，我还参与了公司内部会议的策划和组织，对日常工作有了更深的认识。

第二周

在第二周的实习中，我开始着手准备公司年度大会的相关事项。这个项目需要我与不同部门的工作人员沟通，收集资料并撰写报告，发放邀请函等等。在这个过程中，我加强了自己的人际沟通能力和组织协调能力。

第三周

在第三周，我有机会参与公司的公关活动，通过为公司制作宣传图文、创意视频等推广素材，以及协助公司活动的开展，我进一步了解了文秘工作的多样性。在这一周的实习中，我特别感受到了自己的创造力和实践能力的提高。

第四周

通过前三周实习的搭建，我在第四周获得了实现自己想法的机会。我的导师帮我提供了足够的资源和支持，以及更广阔的发挥自己的空间。我设计并执行了一个“员工关怀计划”，为员工送去关爱，帮助他们缓解压力，这让我感到很有收获。

总之，在实习中我不仅提升了专业能力和业务水平，更重要的是，我提高了个人能力和认知水平，增强了自信和自信心。这将是我更好地融入职场，更好地自我发展的重要财富。

文秘实习周记 篇3

文秘专业实习周记

在我大学的第三学年，我有幸被分配到一家知名企业进行为期三个月的实习。作为一个文秘专业的学生，这次实习对我来说是一个重要的机会，它将为我提供一个实践学习的平台，让我对我所学的课程有一个更深入的理解与应用。下面是我在实习期间的周记。

第一周

第一天，我到达了企业后，被分配到了行政部门。在行政部门，我遇到了我的导师李经理，她给了我一个热情的欢迎。她告诉我，我将会与她一起工作，并学习一些文秘的基本技能。

在第一周的实习中，我主要学习了文件的整理和归档。我发现，一个组织良好、简洁明了的文件系统是一个高效工作的基础。通过我的导师的指导，我学会了利用电子文档管理系统来整理和归档文件。此外，我还学会了使用Excel和Word来处理一些简单的办公文稿。

第二周

第二周，我开始参与了一些重要的文件的准备工作。我被安排帮助准备一份公司内部报告，并按照李经理的要求进行了格式调整和审校。这让我认识到，一个专业、规范、准确的文稿对于提高工作效率和公司形象非常重要。

此外，我还参与了一些会议的组织工作。我负责协助李经理准备会议资料和会议议程，并在会议中担任记录员的角色。这次经历让我学会了如何高效地记录会议内容，并能够在会议结束后迅速整理成会议纪要。

第三周

在第三周，我开始参与了公司的一些外联工作。我被要求协助李经理策划和组织一个行业交流会。这是我第一次参与这样的活动，但我充满了自信和热情。我帮助李经理联系了一些重要的嘉宾和合作伙伴，并负责场地布置和物资准备。

这个活动对我来说是一个巨大的挑战，但我非常享受这个过程。通过这次经历，我学会了如何高效地与他人合作，并提高了我的沟通和组织能力。

第四周

在第四周，我开始参与了一些高层会议的组织和记录工作。我被要求协助李经理整理会议资料，并担任会议记录员的角色。这次经历让我深深地感受到了高层会议的严谨和紧张。我学会了如何高效地记录会议内容，并在会议结束后快速整理成会议纪要。

此外，我还被要求协助李经理编写一份重要的公告，并进行了格式调整和审校。这个经历让我学会了如何写出简明扼要、准确规范的公告。

第五周

在第五周，我开始参与了一些人事管理方面的工作。我被要求帮助李经理整理员工档案，并协助处理一些员工的请假和离职手续。这个经历让我了解到了一个高效的人事管理对于公司的正常运行非常重要。

与此同时，我还协助李经理进行了一份员工培训计划的制定。我负责整理和编写培训计划，并与相关部门进行沟通和协调。通过这次经历，我学会了如何合理安排员工的培训和发展。

第六周

在第六周，我开始参与了一些客户关系管理方面的工作。我被要求协助李经理整理客户档案，并与客户进行一些日常的沟通和协调工作。这个经历让我认识到，一个良好的客户关系对于公司的发展非常重要。

此外，我还协助李经理准备了一份客户满意度调查问卷，并对其中的数据进行了统计和分析。这个经历让我学会了如何从客户的角度出发，提高公司的产品和服务质量。

第七周

在第七周，我开始参与了一些行政管理方面的工作。我被要求协助李经理更新和管理公司的文档模板，并对一些部门的工作流程进行了优化和改进。这个经历让我认识到，一个高效的行政管理对于提高企业的整体效率和运营能力非常重要。

此外，我还协助李经理进行了一次重要会议的组织和记录工作。这个经历让我进一步提高了我的组织和沟通能力，并锻炼了我的应变能力。

第八周

在第八周，我开始参与了一些市场推广方面的工作。我被要求协助李经理整理市场调研数据，并参与了一次重要的产品发布会。通过这次经历，我学会了如何进行市场调研和产品推广，并提高了我的市场分析和营销策划能力。

此外，我还协助李经理准备了一份重要的汇报材料，并与相关部门进行了沟通和协调。这个经历让我学会了如何准备和呈现高质量的汇报材料，提高了我的表达和沟通能力。

第九周

在第九周，我开始参与了一些项目管理的工作。我被要求协助李经理进行项目计划的制定，并参与了一次重要的项目评审会。通过这次经历，我学会了如何进行项目管理和风险控制，并提高了我的团队合作和问题解决能力。

此外，我还协助李经理进行了一次重要会议的组织和记录工作。这个经历让我深刻地感受到了会议的重要性和复杂性，进一步提高了我的组织和协调能力。

第十周

在第十周，我开始进行了实习总结和反思。我回顾了我在实习期间所学到的知识和技能，并思考了我在工作中的优势和不足。通过这次总结和反思，我发现了自己的不足，并制定了一些改进和提高的计划。

此外，我还参与了一次公司内部的反馈会议，并从导师和同事的反馈中获得了一些宝贵的建议和指导。这个经历让我认识到，持续学习和成长是一个职业人士的重要素质。

总结

通过这十周的实习，我不仅学到了许多专业知识和技能，还提高了自己的协作能力和职业素养。我深深地感受到了作为一个文秘专业学生的责任和使命，我将会以更加积极的态度和努力，不断学习和提高自己，为将来的职业生涯奠定坚实的基础。

文秘实习周记 篇4

企业文秘毕业实习周记

第一周

这是我作为一个大三学生即将踏入职场的第一次实习，我所选择的是在一家大型跨国企业的文秘部门。在这个周记中，我将向大家详细介绍我在实习的第一周所经历的一切。

在我来到公司的第一天，我被领到了我的办公室。这个办公室被精心布置得很温馨，有一个宽敞的书桌和一把舒适的椅子。在桌上还放着一个漂亮的花瓶和一台电脑。我的导师介绍了办公室的基本设施，并告诉我在工作中需要注意的一些事项。

接下来的几天里，我开始了解并适应公司的工作环境。我跟着我的导师参观了整个办公楼，熟悉了公司的各个部门和他们的职能。我还参加了一些简单的培训课程，包括公司的文化、价值观和工作准则。通过这些培训，我更加清楚地了解了文秘工作的重要性和责任。

在实习的第三天，我开始接触一些实际的工作。我的导师把一些文件交给了我，让我进行整理和归档。这些文件是有关公司项目的合同和协议。我必须仔细阅读每一页，确保文件的内容没有错误，并按照一定的标准进行分类和存档。虽然这项工作看似简单，但我发现需要细心和耐心才能做好。

在实习的第四天，我被要求参加一次部门例会。这是我第一次面对这么多高层领导和同事，我感到紧张又激动。会议的主题是项目的进展情况和下一步的计划。我在会议中作为观察者，聆听每个人的发言，并记录重要的讨论内容。这是我学到了很多专业知识和工作技巧的宝贵机会。

在实习的第五天，我收到了一项重要任务。公司即将组织一次大型会议，我被要求协助策划和组织会议的各个环节。这包括准备会议议程、发送邀请函、安排会议场地和设备等。这项任务要求细致入微的安排和协调的能力，我有些担心自己是否能够胜任。但是我也知道这是一个成长的机会，我决心全力以赴完成这项任务。

这是我在实习的第一周所经历的一切。这一周下来，我收获了许多宝贵的经验和教训。我发现作为一名企业文秘需要细心、耐心和良好的组织能力。同时，这次实习也让我明白了职场的挑战和机遇，我深深感受到了作为职业人士的责任和使命。我相信，在接下来的实习中，我将继续学习和成长，为自己的职业道路打下坚实的基础。

文秘实习周记 篇5

第一周

一周的实习时间眨眼就过去，对于刚踏入社会的我来说，我都不知道自己有无有定错位，我学的是文秘课程，期间我还辅修会计专业，我自己本来就是想在专业技术类这一方面发展的，可是直到我去锦隆实业有限公司面试时，我竟然选择在管理方面发展，我现在工作的岗位是公司拉杆科科长的助理。

本次实习是专业的综合实习，可是我现在所从事的实习岗位都与专业没有什么联系，实习一开始我就觉得自己没有把职业定位好，只是在那里麻木的不断的寻找工作，希望自己可以找到一个实习单位，可能这就是先就业再择业的想法吧!既然我现在选择该职位，就更应该好好地做，我相信，只要我努力去做，用心去做，迟早会得到回报，会得到别人的肯定。 经理与科长都跟我说，要想在管理方面做得好，就得到基层亲身体验，解每道工序的流程和生产工人的感想，特别是我们这些刚步入社会的人，这样做好让我们熟悉公司有关产品的型号、名称、特性和有关的工作程序，然后才能更加容易地进行管理。在生产线上工作，感觉真的很累，可是我学会与人相处，同时也提高我处事的能力。从表面上来看，我只是一名生产工人，但是在实际的生产过程之中，我都会去解产品的名称、型号等等，还想一想该道程序可以在哪一方面改进一点来提高做事的效率;而至于我现在所从事的拉杆科来看，该科的管理制度都是比较完善，每星期的6S检查都会排在科的第一名，对于各生产线的做事流程，到目前为止，我还是未完全熟悉，我最熟悉的还是打轮组的工作程序，从中知道做一个拉杆的轮子都不是一道简单的工序，都要细心地检查每一道程序，检查产品的质量是否符合等问题。

一周的实习结束，在接下来的实习期间，我还会继续努力，为自己的目标而奋斗!!

第二周

本周的实习内容已经慢慢地接触到当科长助理这个岗位的工作，开始帮拉杆科和管架科这两个科处理一些日常的事务工作，主要做一些关于拉杆科和管架科的文书工作和统计工作。 本周的实习时间大概一半在办公室，一半在流水线上作业，因为xxx公司现在不断地扩大发展，不断地招聘新的员工，我就得要帮拉杆科和管架科的新员工申请厂牌和购买厂服;在每天下午的这段时间里，我就在拉杆科的办公室里整理拉杆科每一条生产线的日报表，还得在每一张日报表上面计算出生产线上每天的产量和所应得到的工资，除书面上做事，我还要把有关报表里面的数据录入电脑，简单来说也就是做统计的工作，做有关拉杆科的每日生产报表和月报表，还要做出有关拉杆科的月份看板;在这一周里面，我还学会一点关于公司的ISO质量管理的知识，为能够更好地查阅和利用有关的文件和图纸，我还整理管架科和拉杆科的文件资料，包括有公司的订单、成品进仓单和有关各种零件配件的图纸，并做好有关的分类工作和编制出清晰的目录清单。

第三周

新的岗位拥有新的感觉，之前在拉杆科里担当科长的助理，觉得自己的岗位只是起到一个辅助的作用，觉得压力不大，可是现在所从事的岗位，可以说自己团队的事情自己搞定，明确好自己的职责，而对于我现在所从事的PMC岗位来说，我在生产中起到一个重要的作用，上要与业务部联系，下要与采购部和生产部联系，在整个业务流程中起到关键的作用，我要提前安排生产、制定生产计划、确定生产物料的需求、制订物料的采购计划、跟踪物料的情况并做好控制的工作，除上述的工作，我还要把垃圾桶科里的每一条生产线的生产日报表做一个汇总并把每天的生产产量登入到生产计划的排程表上。 从事PMC职位有一周的时间，感觉压力有点大，只要在我这一环节里出现一点问题，就会影响整个生产的流程，所以我做事都要细心和有耐心地去做。

公司的产品生产车间主要有拉杆科、管架科、垃圾桶科和小家品科。我之前接触的科室主要是拉杆科和管架科，而我现在的岗位是与垃圾桶科相关，所以我又必须去解制造一个垃圾桶的流程，解安装在垃圾桶里各配件的名称，所以有时间我都要到垃圾桶车间去走一走，解有关垃圾桶的产品。

第四周

本周我主要整理有关垃圾桶科与小家品科的文件资料，并做好相应的目录，除此之外，我还面对生产部的SBU营运总监作我目前对PMC岗位的认识。 在整理文件这一环节里，我运用在课堂上所学的档案管理知识，科学与有效地进行各方面的资料整理;对于垃圾桶科的文件资料，我首先把各个系列的产品资料分开，然后按各种系列产品的升数进行分类，最后按各种升数的垃圾桶里各配件的图纸进行分类。例如：首先分为LT1系列垃圾桶/LT2系列垃圾桶/LT56系列垃圾桶/LT65系列垃圾桶等等，然后从LT1系列垃圾桶里分为3L/5L/12L/20L/30L垃圾桶等等，再按垃圾桶里的牵动线、连接轴线、桶身线、手挽线、桶身、上盖、转动线等等的图纸进行分类。对于小家品科的文件资料，主要先从各产品的名称进行分类，例如：先分为液瓶、密封罐、皂盒、油瓶、牙刷杯、喷壶、口杯、棉签筒、留言板、粉筒、蜡烛灯等等，再从各产品的类型与规格进行分类，最后把各产品里的配件图纸进行分类与整理。

我目前对PMC岗位的认识，主要是上要与业务部联系，下要与采购部和生产车间联系，在整个业务生产流程中起到关键的作用。

1、必须清楚知道制造一个垃圾桶的生产流程，并且明确安装在垃圾桶里各物料的名称。

2、服从上司制订的生产安排和生产计划，并在公司管理系统里制订有关物料的采购需求计划，事后还得要跟踪有关物料的情况并做好控制的工作。

(1)从拿到生产制造单开始，我就要清楚知道订单编号、订单里的产品和客户的交期，并定好采购计划的时间，同时要明确知道各物料的采购人和各物料的采购计划周期(色粉周期4天，负责人：周飞燕;铁线周期10天，负责人：胡月珍;板材周期15-20天，负责人：李启鑫;专用液压油负责人：张炳炜;一般在制定采购需求计划时，各物料都会预留20天的采购周期，并且物料到达日距离客户交期日还有10天的时间)，在输入有关物料编码时，要仔细检查各物料的规格是否与订单的物料规格相一致(如有特殊要求还要在系统的备注栏中特别标明)，并做好有关数量的预订购，同时还要特别注意更改每种物料后的采购计划日期。如出现有关物料在系统里没有，还得在系统的物料档案设置栏中增加有关物料的编号、名称、规格、单位和类别等。

(2)跟踪物料情况这一环节还没有亲身接触到，所以具体流程暂不明确。

3、每天要把垃圾桶科里的每一条生产线的生产日报表做一个汇总和分析，并把每天的生产产量登记到相应的生产计划的排程表上。

明确知道每天生产线上的生产安排，知道相应的订单编号与合同号，清楚每天的生产产量，并注意库存的数量。

4、做好有关外贸客户订单跟踪情况。

5、当收到有关产品的包装资料时，要及时地进行登记。 PMC岗位在整个业务生产流程中起到很大的作用，只要在这一环节里出现一点问题，就会影响到整个生产的流程，所以我做事都要细心和有耐心。

文秘实习周记 篇6

2015年最新文秘实习周记范文

一、实习目的：

巩固文秘专业的主业知识，提高实际操作技能，丰富实际工作和社会经验，掌握操作技能，将所学知识用于实际工作。

二、实习时间：

XX年年8月1日至8月20日。

三、实习单位：

***厂厂长办公室。

四、实习主要内容：

按照老师的安排，我制定了相应的实习计划。注重在实习阶段对所学的文秘理论知识进行进一步的巩固和提高，以期达到根据理论知识，指导日常的工作实践的目的。收到了较好的效果。主要实习情况报告如下：

不同的办公室具有不同的工作和不同的职责范围。而作为一个企业的厂长办公室，是一个综合性的部门，由厂长直接领导，工作范围大，任务也比较繁杂。在实习阶段，我主要的侧重点是文秘工作。

秘书工作是办公室的主体工作，领导要做到决策科学化，离不开秘书人员的协助。因为秘书人员一方面处理着大量的日常事务工作，使得领导能集中精力考虑大问题。另外，还能发挥他们了解全面情况，掌握多方面信息的'优势，辅助领导决策，提供合理的建议。秘书工作头绪多，任务重，但必须抓好以下几个方面：

第一，主动做好领导之间、部门之间的协调工作，帮助领导有计划、有步骤、有重点的抓好各项工作，做到忙而不乱。并从过去偏重办文办事，转变到既办文办事，又出谋划策。

第二、开展调查研究，了解基层群众的学习、思想、工作、生活情况，及时向领导反映，并提出合理的建议。对一些急需解决的问题，应及时与有关部门协商解决。

第三、检查督促各种行政法规和本单位的各项决议、制度、办法、规定的执行，验证决策是否科学合理，是否符合实际。发现问题要及时向领导反映，防止并纠正偏差。

第四、组织起草本单位的工作计划、报告、总结、规划、决议和规章制度，对需上报、下发的文稿进行政策、文字上的把关。

第五、对上级机关的来文和下设部门的报告，要及时转给有关领导，根据领导的批示，具体落实承办单位和负责人，并负责催办，如期上报办理结果。

文秘人员除了需要具备以上工作人员的基本条件外，还应有自己特殊的知识修养、技能修养、品德修养、作风修养。因此，文秘人员要自觉、全面地加强这四个方面的修养，努力把自己造就成为德才兼备，既合格又称职的工作人员。并注重掌握以下原则。

1、要有充分的政策依据和事实依据。秘书人员办文办事，绝大部分都是针对现实状况的，或是为了解决某个问题，或是指导某项工作。因此，必须以党和国家的政策和客观事实为依据，坚持实事求是的原则。实事求是是我党的思想路线和传统作风，是秘书部门一切工作的准则，也是秘书人员必须具备的品质。如果有些领导交办的事不符合党和国家的方针政策，秘书人员应有勇气提出意见，请领导重新考虑，以保证正确贯彻上级的指示精神，把工作做好。

2、要有准确性。准确，是对工作质量的要求。文秘管理的准确性是指正确体现政策，正确表达领导意图，正确地办文办事，言行有分寸，文字能达意。它在一定程度上保证领导工作的准备性。文秘管理的准确性，涉及的方面很多，简要地说，就是：办文要准，办事要稳，情况要实，主意要慎。而要做到这些，必须态度认真，作风过细，不能疏忽大意，不能马虎潦草。比如说办理公文，就要保证文件的质量，用词要准确，材料要真实，抄写要认真，校对要仔细，力求每一个环节都不发生差错。否则就会贻误工作，甚至酿成难以弥补的损失。

检索资料、编辑文稿等。

文员实习周记100篇

文秘实习周记 篇7

作为一名文秘专业的学生，我在公司实习已经有一个星期了。这一周的实习让我受益匪浅，更加深入地理解了文秘这个职业。

在实习的第一天，我和学校文秘实习老师一起来到公司报到。经过了一系列的申报手续，我被分配到了文秘部门。在部门主管的带领下，我开始了我的实习之旅。

在实习的第一天，公司的文件处理流程深深地印在了我的脑海中。文秘实习的工作内容主要是协助文秘人员处理公司各种文书的撰写、整理、传递等工作。因此，我承担了许多基础的文秘工作，例如：拟写文书、传递文件、文档归档等。通过实际操作，我深刻体会到了文秘工作的细节和重要性，这为我将来的工作奠定了基础。

在实习的第二天，我被安排处理了公司内部文件的传递。这项工作看似简单，但操作起来却十分复杂。我不仅需要确保文件及时传递到指定人员手中，还需要注意各种机密文件的保密处理。在工作中，我学会了如何对公司私密文件进行分类、应对各种突发事件以及如何遵守公司规章制度。这些经验将为我工作中的机密处理提供重要的参考。

在实习的第三天，我被主管安排到了公司会议室进行会议记录。记录会议内容虽然看似只是简单的动笔书写，但其中却透露着文秘工作者的良苦用心。我在记录期间深刻体会到了自己的职业素养需要更高，必须严格遵守会议规定，认真记录每一条消息，做好会议手头文件管理，及时归档处理。

通过这一周的实习，我不仅仅明白了文秘工作的重要性，而且也意识到了不足和需要改进的地方。文秘工作虽然看似简单，但需要良好的职业素养、严格遵守规章制度、事无巨细的耐心精神、协作意识的切实操作和良好的沟通交流能力。

在文秘实习的这一周里，我深刻体会到了职场生活的真谛，更加明确了自己的职业目标。下一步，我将更加努力，虚心向同事请教，不断学习提升自己的能力，做好文秘这一职位的工作。我相信，只有在不断学习和完善自己的过程中，才能更好地完成事业中的每一项工作，达到职业目标。

文秘实习周记 篇8

文秘实习周记

这周是我作为一名实习文秘的第一周，充满了新奇和激动的心情。我来到了一家知名企业的行政部门，这里是信息流通的中心，也是各个部门协调与沟通的枢纽。作为一个实习生，我将肩负起协助写作、档案管理、文件传递等重要工作，我满怀期待和热情迎接这个挑战。

我需要关注公司的各类文件和文件夹，熟悉其内容和存储位置。这个过程对于我而言有些困难，因为这是一个庞大的企业，有各种各样的文件和文件夹，所以我花了不少时间和精力来理清这些材料。但是幸运的是，在周初的培训课上，老师们详细介绍了公司的文件管理体系和文件命名规范，这为我扫清了许多障碍，我在老师的帮助下很快找到了一种高效的整理方法。

在实际操作中，我要与其他同事共同合作完成一份报告，这是公司重要客户的年度总结报告。这个任务对于我来说是一个巨大的挑战，因为我没有实际的工作经验。但是，我不放弃，我充分利用了课堂上学到的知识，以及同事们的指导和帮助，进一步提高了自己的写作能力。我在老师和同事的指导下，尽力将自己所学的知识运用到实际工作中，不断推敲和修改报告的内容，最终完成了一份令人满意的报告。

另外，我还需要协助部门经理进行会议的筹备工作。这需要我与其他同事共同讨论会议的议程、确定与会人员名单，以及准备会议所需的文件和资料。在这个过程中，我体会到了团队合作的重要性，每个人都要尽自己的职责，以确保会议的顺利进行。虽然会议筹备的工作比较繁琐，但是合作的过程中我也学到了许多解决问题的方法和技巧，为我的工作提供了宝贵的经验。

除了以上的工作，我还负责处理公司来往文件的传递工作。这项工作需要我与其他部门的同事保持良好的沟通，及时将文件送到指定的地点。在这个过程中，我学到了如何高效地安排时间，合理地安排行程，以保证文件的及时传递。这不仅锻炼了我的组织能力，还让我进一步了解了公司的各个部门。

在这周的实习中，我感受到了团队合作、沟通和自我管理的重要性。通过与同事的合作和老师的指导，我获得了许多实际操作的技巧和经验，对于自己未来的职业发展有了更清晰的认识。我觉得自己在这周的实习中有了很大的成长，我现在对自己以后作为一名文秘的职业发展有了更明确的目标和规划。

这周的实习经历让我收获颇丰。在实习的过程中，我不仅学到了实际工作中的技能和知识，更重要的是，我认识到了一个优秀的文秘需要具备的专业素养和与人沟通的能力。我相信，通过不断的努力和学习，我一定能够成为一名出色的文秘，为企业的发展做出自己的贡献。

文秘实习周记 篇9

文秘实习周记

这周我开始了我在一家大型企业的文秘实习，我对于这个新角色感到兴奋和有些紧张。在实习的第一天，我被带到了行政办公室。作为一名实习生，我明白这将是我的舞台，我的机会展示自己的能力和学到更多的东西。

上午，我参加了经理的团队会议。会议由行政助理负责记录，我接手负责起草会议记录和整理会议纪要。这对我来说是一个很好的机会，能够提高我的记录和整理能力。我仔细聆听每个人的发言，抓住重点，并迅速记录。在会议结束后，我将会议记录整理成会议纪要，并发送给参会人员。经理对我的工作表示满意，并指出了一些需要改进的地方。我意识到我仍有很多需要提高的地方，于是开始积极主动地寻求每个机会来改进我的写作和组织能力。

下午，我接到了一份文件整理的任务。由于公司最近进行了一次大规模的内部调整，许多文件需要重新整理和归档。我收到了一墨镜相关的文件和资料，我花了一段时间将它们按照日期和重要性排序，并整理成档案。我通过这项任务学到了如何高效地组织和管理文件，并且提高了我的细心和耐心。整理完成后，我将文件交给了我的导师，她表扬了我的工作，并给了我一些建议来提高我的时间管理和工作效率。

周三是一个忙碌的日子。上午，我帮助行政人员回复了一些日常邮件和电话。其中有一封来自一个潜在合作伙伴的邮件，询问我公司是否有兴趣参与一个重要的会议。我立即扣下了这个邮件，并向我的导师报告了这个机会。她很激动，让我准备一个演示文稿来展示我们公司的潜力和优势。我花了很多时间研究了我们公司的产品和服务，并编写了一个生动的演示文稿。在下午的会议上，我有机会向来访的合作伙伴展示我们公司的实力，并得到了他们的认可和关注。这次经历让我深刻体会到了沟通和表达的重要性，也让我更加意识到自己在这一方面仍有很大的进步空间。

周四，我负责筹备并组织了一场小型会议。我联系了与会人员，并准备了会议材料和会议室。当天早晨，我到达会议室早早地布置好了座位和音频设备。会议进行得非常顺利，与会人员能够充分发表意见，并且会议结束后，我还收到了来自经理和与会者的表扬。这一切让我感到非常满意，也增加了我自信心和对自己能力的信心。

这周的文秘实习让我学到了很多，也面临了不少挑战。通过记录会议、整理文件以及沟通和组织会议的经历，我不仅提高了我的写作、组织和表达能力，也学到了如何与不同的人合作和如何管理我的时间和工作任务。我明白了在文秘工作中的重要性，也认识到了自己在这个领域的潜力。我相信，通过更多的实践和进一步的学习，我将能够成为一名优秀的文秘，并取得更大的成就。

在实习周记(通用九篇)

周记是一种特殊的记录世界的方式，说到周记，相信大家都很熟悉吧。我们在写周记时需要注意哪些方面呢？相信你应该喜欢我们整理的“在实习周记”，想要了解更多信息请访问我们的网站！

在实习周记 篇1

实习单位简介屋顶作为餐厅外观显著标志的必胜客，如今已是全球最大的比萨专卖连锁企业。在遍布世界各地一百多个国家,每天接待超过4,00万位顾客, 烤制1,70多万个比萨饼。必胜客已在营业额和餐厅数量上，迅速成为全球第一的比萨连锁餐厅企业。必胜客公司属于世界最大的餐饮集团-百胜全球餐饮集团，目前百胜餐饮集团在全球100多个国家拥有超过 32,500 家的连锁餐厅，是全球餐饮业多品牌集合的领导者。在进一步加强在大城市布局的同时，必胜客开始大举进军中国的中小城市。据了解，必胜客把中国市场分为４个层次：上海、北京、广州等大城市属于一线市场；南京、杭州、合肥、济南等省会城市属于二线市场；苏州、常州、温州、宁波、金华、湖州、嘉兴等地级市属于三线市场；而余姚、常熟等县级市属于四线市场。必胜客华东市场总经理童若鸣日前对媒体透露，随着中国中小城市的迅速崛起以及居民消费水平的显著提高，必胜客开始将市场拓展的触角伸向中小城市，特别是以县级市为代表的“四线市场”，以提高必胜客在中国市场的覆盖率和渗透率。必胜客属于百胜餐饮集团。百胜集团是世界上最大的餐饮集团，在全球１００多个国家和地区拥有超过３.３万家连锁店和８４万名员工。旗下拥有肯德基、必胜客、塔可钟等世界知名餐饮品牌，分别在烹鸡、比萨、墨西哥风味食品及海鲜餐饮领域名列全球第一。初次体会社会给我的震撼并不限于工作方面，也在为人处世上给我上了一课。从最初找实习单位的迷茫中，我已然感觉到了在社会上拼搏的艰难，这或许也是很多人偏向于较稳定的工作的主要原因之一吧。从在单位实习的第一天起，团结和合作的概念在我眼前展开了详细的解释。在学校，也许可以说个人的优秀是一个人奋斗的结果，与他人关系并不大，但在工作中却不是这样，分工的明确细致决定了所有人都是相互影响的，只有发挥团队精神，积极协助他人，才能发挥最好的功效。我坚信通过这一段时间的实习，所获得的实践经验对我终身受益，在我毕业后的实际工作中将不断的得到验证，我会不断的理解和体会实习中所学到的知识，在未来的工作中我将把我所学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作来，充分展示自我的个人价值和人生价值，为实现自我的理想和光明的前程努力周记一今天和入职百胜企业的协约，正式成为必胜客欢乐餐厅的一名兼职服务员。原本以为服务员这样的工作应该是非常简单的，实际上在工作中却是有非常多的注意点，每做一个岗位都要经过考核。简单的服务员工作在戏份之下分为传菜员、收银员、代位员、看场员等等以及细分到每个人的片区管理，从这样简单的工作中我也能很深刻的感受到分工协作对于工作的重要性，明确的体系使得工作的效率提升到了非常高。从一天的工作中最深体会的是没有一个工作做起来是简单的，回到宿舍的时候已经非常累了，特别不适应穿皮鞋的脚非常痛。再有就是发现成功的企业已经形成有非常完整的体系，像必胜客餐厅的话，仅是餐厅大堂的管理体系就非常完善，就我们服务员而言都有很明确的等级之分，存在等级就存在利益的差别，进而也能促使员工工作的积极性，使得工作的整体可调动性非常高。今天是到必胜客欢乐餐厅工作的第二天，今天做的工作是最简单的传菜工作，刚刚上班传菜过程要注意很多因素，比如食品需要配备什么样的餐具，需要在客人用餐到什么时候奉餐等等。最有意思的工作应该是排放餐具以及上菜。学会了中西餐餐具的不同排放方式，如客人点的牛扒的勺子应该摆放在上面，一般中餐则应该在右手边。意大利面则应该在右边摆放叉子，而一般的中餐则应该是摆放在左边。在摆放餐具的时候手应该是持在餐具的末端。对于给客人摆放例汤的时候，如果客人点的是饭，即客人的右手侧放的是勺子的话，应该是把汤放在客人的右上角。另外在点单以及上菜的时候都应该女士优先的。通过今天的工作学习到了很多知识，了解了很多餐桌礼仪，感觉今天虽然过的蛮累的但还是相当充实的！周记二今天还是重复昨天的工作，做传菜的工作，渐渐的熟悉了基本的工作，对操作的整体流程相当了解了。现在在传菜岗位上也能够很快很标准的操作，晚上班会上也被店长点名表扬了。从工作中我也深刻体会到做任何事情只要认真都能够做的非常好!当晚上店里非常忙的时候，我也从大家的一个团结合作的氛围中体会到了快乐，大家互帮互助一起高兴工作把餐厅的一个欢乐气氛提升到了很高的高度。晚上空闲的时间我进餐厅内场学习了一下匹萨的一个简单制作，以前以为制作过程会很复杂，了解了之后才发现把工作细化之后操作起来时非常简单高效的。更深入的学习以及对企业文化的了解也让我学习到了很多理念和一些和人沟通交流的方法，外场就我一个男孩子工作，大家对我也是非常好，开开心心的今天的工作生活就结束了！从今天开始我就打算和同学坚持每天晨跑锻炼身体顺便也能把每天的一个状态提升一下，好久没有跑步了，第一天跑了5圈就累到不行了，不过我会坚持。中午12点去上班，今天一去组长看我表现得不错就要对传菜员的职位做考核，不过这些简单的问题我都能很轻松的回答，就这样3天就过了传菜岗位。进入了门口带位员的工作，工作要求我们在1分钟内把客人引到餐厅最干净整洁舒适的餐桌，在引到客人时候的交流、手势、动作、和客户的距离都是严格的按照标准操作，要给客人很高的用餐体验。我也发现只要微笑面对客人，大家回馈会来的也是很客气的表达和尊重！工作这几天我也意识到在生活工作中微笑对于一个人的意义非常重大，适应了工作的我也没了前两天的劳累感，开开心心的今天的工作就结束了，也希望今后天天都能开开心心！周记三昨天休息了一天，今天是中班，这几天天天坚持跑步每天增加一圈，今天就能蛮轻松的跑到7圈了。中午11点去必胜客准时上班了，今天还是带位工作，由于今天工作很闲，很多时间就是和同事一起聊天，听同事们的介绍对必胜客也了解了很多，了解了他们的一个具体体制和一些有意思的客户。同事中也有和我一样是兼职的同学，因为同龄就很聊得来大家就很高兴的聊聊，一起高兴的工作。下午有个师姐垒了很高的一个自助沙拉，真是让我见识到了行行出状元啊，乱七八糟的水果被他们用一个小盘子居然装到了30厘米左右的样子，当然如果客人都这么操作的话，必胜客就亏大了。休息的时候我也就吃吃水果沙拉小睡一会儿，今天的整体工作是简单轻松的，大家聊聊讲讲一天生活就过去了，晚上回来我和妈妈电话聊了一个小时，现在还真是挺想家人的，也希望他们都能健健康康的每一天！周记四今天来必胜客工作都一个月了，坚持的跑步现在也能很轻松的跑到15圈左右的样子，早上跑步早餐再冲凉的生活感觉很充实。听大家讲今天是发工资的日子，也是很期待的。现在我已经很熟悉餐厅的工作了，已经是在和顾客交流了给顾客点菜什么的服务都在做了。下午我就负责有个小朋友过生日在必胜客做匹萨DIY，必胜客呢，也就是通过给小朋友举办生日会这样的形式来对餐厅做更多的推广，小孩儿很多，也让我们整个下午都是很热闹的一个状态，不过这样也好，工作总算不是太让人乏味，要不今天和我很聊得来的个同事没来，我工作起来还真没意思呢。晚上收到短信说12月发了1150的工资，蛮开心的，算是人生中的第一桶金，就给妈妈打电话汇报了一下，当然我妈也是很高兴了不过也是要我更要好好学习做更好的工作。我呢，也会更努力更好的生活！还是坚持晨跑，今天还真是有很让人无语的事情发生！下午餐厅来了一桌看起来蛮有文化品味的客人，谁知道之后我们在厕所发现那男的居然抱着自己的小孩子把屎拉在了我们的厕所的洗手池里面，之后还告诉我：“麻烦您去把厕所清理一下。”这种事情怎么说呢，非常想去数落一下那客人，不过顾客至上，我也就只能把这事儿报告给餐厅经理，经理很无奈就让内场的一位大哥跑去清理，真是辛苦这位兄弟了，去处理这样的事情。我强烈建议经理去和客人沟通一下，最后有个对我蛮好的张经理过去和客人讲了几句，当然客人也表示非常抱歉，当然难免虚情假意。面对这种现象我真是希望现在的人啊都不要这么自私，自己家里他会这样吗。今天的事情虽然恶心到时挺让人难忘的，以后可能也因为这事情能勾起我对必胜客的很多回忆。总之，今天算是也有点收获的结束了！周记五自己的第一个工作站是传菜。将传菜口的菜品一一传到不同的餐桌上。这样，就需要我们来回的奔波。我们还需要为每一道菜配好餐具，这些都是有规定的。平时自己在家里，一切都显得那样随便，可是在餐厅，一切又都有着它的规章与制度。工作中，我们的得去遵循。在不忙的时候，作为传菜员还是比较轻松的。但是在餐期，常常会有传菜口满满的情况，这时候就需要自己冷静，快速分好单子，最快捷方便省力的将菜品传送。于是在这个工作站，我锻炼了自己的应对能力。我明白了，无论遇到什么情况，自己都不能乱了阵脚，要冷静处理。之后我的工作是带位，即帮助每位光临必胜客的顾客找到他们的位置，并在后期帮他们下订单。像传菜员一样，一般时间，这个工作站也不会太忙，不需要准备太多的东西。但是餐饮高峰期，尤其是周末或者节假日，来的客人非常多，如何安排客人入座，带他们找到位置，安排他们等待空座就很重要了。这就需要我们有非常好的交流技巧、理解沟通能力与统筹全局的能力。所以在这个工作站，我的这些能力便有所锻炼。我明白了，人际交往以及全局观念的重要性。而后，经常排到的工作站是盯段。盯段服务员，主要是为客人介绍推荐菜品，并且促销一些餐厅最近热卖的产品。这样，良好的促销技巧，以及表达能力就是必须的了。清楚地记得，刚开始自己向客人促销时，是多么的紧张。把把想好的促销话语都忘得一干二净。第一次促销就这样失败了。但是，慢慢的当自己一次次失败后，却发现自己已经没有了刚开始的紧张，显得愈来愈从容。慢慢的就有了成功的案例。而现在，自己已经能够很卓越的促销不同的产品了。盯段服务员的还有一项很重要的职责，就是防止客人跑单。由于是餐后结账，所以许多顾客可能由于疏忽，就忘记了买单。这就需要我们多留一个心眼，操心哪一桌顾客还没有结账。这样，自己就要既为顾客服务点餐，又要盯好自己的段，防止跑单。所以，小心认真又是必须的了。这个工作站不仅锻炼了我的沟通能力，提升了我的促销技巧，又让我时刻有一颗认真小心的心。周记六回想这两个月，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。在社会上要善于与别人沟通。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来就什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了。知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。这次接触的实践活动，对我来说很陌生，要想把工作做好，就必须了解各方面的知识，有深入的了解，才能更好地应用于工作中。有很多人都说,在餐饮行业里,学到的东西不多,我却不那么认为.因为我就学到了不少的东西,而且有很多都是我未接触过但对我来说又是一次宝贵的经验!这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。这就是我这次暑假的一些感受，我从中学会了很多，也明白了很多的道理，现实和理想是有很大差距的，现实是残酷的，然而机遇总偏爱与有准备的人，要改变生活，就要努力学习，不断地学习，从书本中，也从实践中。我要努力的完善自我，让我成为一个有准备的人，成为一个被社会所需要的人！周记七我师父教我一些外场服务的细节，包括摆餐具，带位，收银等等，还包括拖地，传菜等微小的事情，还包括背厚厚的菜单，而且每次服务的时候都有一个必胜客标准和需要跟顾客交流的一些话，期间我也体会到必胜客快乐的服务，快乐的环境。最头痛的差事就是带位了，既需要和店内的员工有所沟通，又要和店外的顾客进行沟通，有时候真的挺累的，所以我希望无论是店内的员工还是店外的顾客，都可以给她们一份谅解和支持。在服务中要把细心，贴心，同理心应用中去的！比如在客人用餐时及时关注客人餐桌上的餐巾纸，及时将用过的餐巾纸回收并提供新的纸巾这就是贴心的展现。第二阶段，了解一些关于内场工作，然后一进去主管就给了一张挺繁挺多的配方菜单（内场配方）让我让我背下去，主要是一些份量和配料，和时间，包括披萨，意面，焗饭等，然后内场分工很明确，每个人都有自己的工作而且要保持自己工作的地方清洁，包括了小吃台、面台、Tough房、制饼台、切台、水吧，还要知道怎么消毒，怎么处理损耗，怎么和外场协调好。周记八近一个星期学习的是区管，即餐厅现场人员管理，也就是安排服务员工作，处理好外场发生的突发事件，比如说有客人投诉了该怎么处理，跟进菜单等等，这个很考验一个人处理人际关系的能力，当然有时候做区管会很倒霉，因为总是有人会逃单，然后服务员没有发现，然后只能很委屈的赔钱。第四阶段就是正式学习必胜客的管理，作为世界500强企业，我觉得在必胜客让我感受最深刻的就是必胜客的营销战略以及管理模式，也正是因为这个，必胜客才能够快速的发展起来。最开始学习订货排班，排班最累了，要记住那些人那天是不来的，哪天又是特地说明几点要下班的，有些人是不能上晚班的，如果弄得不好总是会受到指责，接着学的是成本控制,设备维护。其实现在也还是没怎么弄清楚，很多东西都记不牢，而且这次实习时间比较短，只能了解个大概了吧，希望下次去的时候能好好记住，在认认真真的向经理他们请教。必胜之道，以客为尊，必胜客的服务相当到位，在实习期间我学会了怎么样把细心，贴心，同理心应用到工作中去。周记九从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。在社会上要善于与别人沟通，如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场的现象，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。还要学会换位思考，去理解别人的难处和所处的境地，才能真正地与别人沟通。在工作上还要有自信，自信不是盲目的自夸，而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来就什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了。自信是人生成功的奠基石，人的成功之路必须踏着自信的石阶步步登高。有了自信，人才能达到自己所期望达到的境界，才能成为自己所希望成为的人，坚持自己所追求的信仰。然后，知识的积累也是非常重要的，知识犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱;人缺少了知识，头脑就要枯竭。这次接触的实践活动，对我来说很陌生，要想把工作做好，就必须了解各方面的知识，有深入的了解，才能更好地应用于工作中。因此在学校这段时间里，我们要尽量来丰富我们的文化修养，扩大我们的知识面，不要在学业结束的时候后悔莫及。周记十有很多人都说,在餐饮行业里,学到的东西不多,我却不那么认为，因为我就学到了不少的东西,而且有很多都是我未接触过但对我来说又是一次宝贵的经验!这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。我从一开始上班到现在开学,一个多月的时间,我自己真的能感觉到自己真的成熟了很多,起码在我工作了以后,我能真切的感受的每一分钱来的不容易,同同时，我还学到了许多东西： 第一， 明白到创业不容易，学习社会经验对我们有多么的重要。现在许多公司要人，开口就问你有过什么经验，而想要自己创业的话，没有经验不但做事带来很多的麻烦，而且还可能会受到更大的损害。

在实习周记 篇2

建筑工程实习周记模板一：

流年似水，光阴如梭，很快两周的实习生活过去了，第三周的实习生活又紧张而忙碌的开始了。前两周主要都是在室内学习预算，在办公室看书和计算工程量之类的，也没出去工地现场走走看看，所以这周就决定去工地现场实地观察，那样对知识的掌握可能更有帮助，所谓实践是检验真理的唯一标准，通过旁站，使我近距离的观察了房屋的建造过程，了解到了一些具体的施工知识，像这些知识往往是我在学校时有过一些接触，但又不是很懂的，又是十分重要的基础的知识。

到工地时，踏上用钢管和铁网搭接成的梯子，开始心里觉得挺危险的，四周都有伸出来的钢管或铁条。二三楼的模板和支架已经拆了，可以清楚地看到支撑上部重量的柱子。在承重柱的四周有很多构造柱，它们是用来加大墙的强度的，以避免因墙身过长导致容易坍塌。一路上去，可以看到上面几层楼板的支架还没有拆，这些支架是用钢管和模板组成的，钢管很密，可见要承受完全没有强度的混凝土板和梁需要很大的支撑力。在楼内，我发现了一些楼交接处出现了不少裂缝。经过施工师傅的讲解提示，加上我搜集的资料，有了不少收获。

混凝土的裂缝原因及处理是一个很复杂的问题，通过查阅一些资料及网上搜索，我对这个有了些了解，在这里我讲讲我所知道的一些知识。

1 裂缝的原因：混凝土中产生裂缝有多种原因，主要是温度和湿度的变化，混凝土的脆性和不均匀性，以及结构不合理，原材料不合格（如碱骨料反应），模板变形，基础不均匀沉降等。混凝土硬化期间水泥放出大量水化热，内部温度不断上升，在表面引起拉应力。后期在降温过程中，由于受到基础或老混凝上的约束，又会在混凝土内部出现拉应力。气温的降低也会在混凝土表面引起很大的拉应力。当这些拉应力超出混凝土的抗裂能力时，即会出现裂缝。许多混凝土的内部湿度变化很小或变化较慢，但表面湿度可能变化较大或发生剧烈变化。

2温度的控制和防止裂缝的措施：为了防止裂缝，减轻温度应力可以从控制温度和改善约束条件两个方面着手。控制温度的措施如下：采用改善骨料级配，用干硬性混凝土，掺混合料，加引气剂或塑化剂等措施以减少混凝土中的水泥用量；拌合混凝土时加水或用水将碎石冷却以降低混凝土的浇筑温度；热天浇筑混凝土时减少浇筑厚度，利用浇筑层面散热；在混凝土中埋设水管，通入冷水降温；规定合理的拆模时间，气温骤降时进行表面保温，以免混凝土表面发生急剧的温度梯度；此外，改善混凝土的性能，提高抗裂能力，加强养护，防止表面干缩，特别是保证混凝土的质量对防止裂缝是十分重要，应特别注意避免产生贯穿裂缝，出现后要恢复其结构的整体性是十分困难的，因此施工中应以预防贯穿性裂缝的发生为主。在混凝土的施工中，为了提高模板的周转率，往往要求新浇筑的混凝土尽早拆模。当混凝土温度高于气温时应适当考虑拆模时间，以免引起混凝土表面的早期裂缝。为保证混凝土工程质量，防止开裂，提高混凝土的耐久性，正确使用外加剂也是减少开裂的措施之一，例如可以使用减水防裂剂。

3混凝土的早期养护：实践证明，混凝土常见的裂缝，大多数是不同深度的表面裂缝，其主要原因是温度梯度造成寒冷地区的温度骤降也容易形成裂缝。因此说混凝土的保温对防止表面早期裂缝尤其重要。

所以在施工时我们要谨慎的处理这些事件，根据不同情况不同处理。 这些问题都是在施工时要注意的，在施工时采用何种水泥，用量都是要注意的，还有要注意混泥土的早期养护。

通过这周的实习，尽管获取的知识是甚微的，但通过实习所获得的实践经验对我是终身受益的，在我毕业后的实际工作中将不断的得到验证。我会不断的理解和体会实践中所学的知识，在未来的工作中我将把我所学到的理论知识和实践经验不断的运用到实际工作中去，为实现自我价值而努力。

建筑工程实习周记模板二：又是一周快过去，在单位呆了快2个月。在这些天里我主要的还是看图纸，做了些简单的造价，学习算量和造价软件。这礼拜我还是延续上个礼拜的内容：学习这品茗算量软件同时并计算师傅给我的气象局图纸。经过这个礼拜的深入了解我对品茗软件有了进一步的体会，感觉品茗软件比我们原来学校学习的鲁班软件操作更方便。对于那份气象局的图纸由于图纸不全，我只是稍微的计算了一下，只是了解了大致的过程，和对软件的应用。虽然只是稍微的计算，但我还是有很多的收获，我懂得了建筑面积和平整场地计算的快捷方法。同时进过2周的计算，我对定额又有了进一步的了解，对我在学校学的只是又有了进一步的巩固，还有就是对我自己也有了一定的自信不会在拿到一份图纸迷茫了。这周我的目标是继续学习品茗软件的应用，把它作为我的一项能力。这一周，我的一个朋友和我谈了他对我现在工作的想法，他认为我现在就开始接触造价还是先去施工方那里学到的多。我自己想想也是的，我现在最主要的是对结构的模糊对一些名称的不理解。所以我想在这个单位在学习一段时间，去施工单位实习。加油，为了美好的明天，现在多努力一点。建筑工程实习周记模板三：今天是周六，睡觉前记下我第一周来建筑工程技术专业毕业实习心得。实习，虽然不是还不是真正踏入工作岗位，但却是我工作生涯的一个起点，也是以后从事建筑工程技术专业相关工作岗位一个不可或缺的阶段。刚进入建筑工程技术专业实习工作岗位的第一天，一切都很陌生，也很新鲜。一张张陌生的面孔，不认识但是都面带微笑很友善。建筑工程技术专业毕业实习指导老师高老师带我参观了各个部门，讲解了建筑工程技术专业毕业实习的注意事项，还给我介绍其他同事给我认识。一周的时间很快就过去了，在这一周里，我尽量让自己脱离建筑工程技术专业大学生的身份，去适应职场工作环境，更快地融入这个大集体中，因为只有和工作岗位的同事都处理好关系，才能有利于自己展开建筑工程技术专业毕业实习的相关工作。本周建筑工程技术专业毕业实习心得： 建筑工程技术专业毕业实习周记（二） 急于求成是入职新人最普遍的现象，虽说是不遭人妒是庸才，可在职场中我们只是个后辈，对于前辈是要虚心求教的。再一个就是沟通，遇事不要只是憋在心里，同一个事情不同的心态将是截然不同的结果，投之以桃，报之以李，温情不经意间传递。

在实习周记 篇3

时间过得真快，我到实习单位也有一个星期了。到了这里才发现在学校里面学到的知识是少之又少，而且公司主要经营的是园林景观方面。而我在学校里面主要以土建学习为主，理论知识学了一堆却没有实践经验。经过从学校到实习公司这一段过渡期，我发现实践经验比理论知识重要的多了。像我们这样的也只有在考试的时候会发挥点作用吧！

这一个星期来我主要是以学习软件为主，像autocad、世纪胜算等等。虽然在学校里面这些软件都学过了，像autocad我们在宜兴的时候就学过了，但是因为时间过得太久了，所以都忘光了。还有世纪胜算，这是我们在这个学期刚学习的一套软件，但是接触的却不多以至于对它束手无策。这些对我来说打击很大，感觉好象自己什么都不会。但是我昨天听老板说了在我们这里的一位老员工的工作经历，说他根本不是学习这个行业的，但是经过自己的努力有了今天这样的成就。我感觉自己又了新的动力，只要相信自己能行外加努力，就一定会成功的！希望下次写的时候，比今天有进步吧！

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在实习周记 篇4

第1周

作为交通安全与智能控制专业的大学生，我很荣幸能够进入交通安全与智能控制专业相关的岗位实习。相信每个人都有第一天上班的经历，也会对第一天上班有着深刻的感受及体会。尤其是从未有过工作经历的职场大学们。

头几天实习，心情自然是激动而又紧张的，激动是觉得自己终于有机会进入职场工作，紧张是因为要面对一个完全陌生的职场环境。刚开始，岗位实习不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的环境，单位内部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。对于这个职位的一切还很陌生，但是学会快速适应陌生的环境，是一种锻炼自我的过程，是我第一件要学的技能。这次实习为以后步入职场打下基础。第一周领导让我和办公室的其他职员相互认识了一下，并给我分配了一个师父，我以后在这里的实习遇到的问题和困难都可以找他帮忙。

一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过老实说第一周的实习还是比较轻松愉快的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。生活并不简单，我们要勇往直前！再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。

虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。

第2周

过一周的实习，对自己岗位的运作流程也有了一些了解，虽然我是读是交通安全与智能控制专业，但和实习岗位实践有些脱节，这周一直是在给我们培训那些业务的理论知识，感觉又回到了学校上课的时候。虽然我对业务还没有那么熟悉，也会有很多的不懂，但是我慢慢学会了如何去处理一些事情。在工作地过程中明白了主动的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。有时候遇到工作过程中的棘手问题，心里会特别的憋屈，但是过会也就好了，我想只要积极学习积极办事，做好自己份内事，不懂就问，多做少说就会有

意想不到的收获，只有自己想不到没有做不到。

第二周实习快结束了，来这里有一段时间了，虽然同事们都很好，工作也轻松，对工作的环境有一定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。与当初想象中的职场状态似乎有些差距，我相信我会适应职场生活。

第3周

不知不觉进入了实习的第三周，生活还在慢慢的适应，每天按部就班的工作。除了学习岗位相关的业务知识，我还加强大学交通安全与智能控制专业相关知识与自己岗位相结合，努力让交通安全与智能控制专业相关知识应用到实际工作中。实习不想在学校，很多工作遇到的很多问题都只能自己钻研，不过好在有很多资料可以查，大学里学习的交通安全与智能控制专业相关知识能够帮上忙，也不枉大学的学习。不懂时就查查资料，也培养了自学能力，同时了解许多相关的知识，一举多得。

经过2个多星期的正式实习工作，我已经慢慢适应这样的作息和工作方式了。以前在学校的时候，有时候偷懒或者身体不适，就会请假或者逃课，老师也会很理解很包容我们这群他眼里的“没长大的孩子”。但是现在开始上班，同事中没有人再会把我们当成孩子，也不会像老师那样宠溺和包容我们。不管是谁，迟到都是会受到领导的批评。所以每天早上都不敢偷懒，准时起床去上班，有时候为了不迟到，不吃早饭都是常态。为了给大家留下好的印象，我都要提早去办公室，把办公室清扫一下，再给大家打上热水。虽然都是一些微不足道的小事情，但是也算是给这个办公室做出的一些贡献。

第三周实习快结束了，我相信下个星期我能做得更好，每天进步一点点。

第4周

这周头一天星期一，我终于接到实习以来的第一个真正的工作任务。虽然在这儿实习了快一个月了，但是工作的内容无非是协助同事，帮帮忙，打打杂。大部分的时间都是闲着的，我的师父今天终于分配给我第一个工作任务，我充分利用了大学里面学习的交通安全与智能控制专业相关知识，把第一个任务圆满完成。

在实习周记 篇5

本周实习主要了解不同成土条件对土壤性质的影响:

在土壤学中，将影响土壤形成的各种自然条件，归纳为地形、气候、成土母质、植被、成土年龄等五大因素，称为土壤形成因素，或简称成土因素。也就是说，地球陆地表面的任何一种土壤，都是在这五种因素的共同作用下形成的'。但是，在不同的地区，各因素的具体内容和特点不同，各因素还以不同作用强度相配合，从而形成各种各样的土壤。上述五大成土因素，并不是各自孤立地去作用于土壤，去影响土壤形成的方向和土壤性质。相反，它们之间也在相互影响，相互作用，以它们的综合起来的特点去制约土壤形成的方向的。

除了上述的自然成土因素外，人为作用也是影响土壤形成的重要因素。所谓人为因素的影响，主要是指人类生产活动通过不同的土地利用方式，对土壤形成方向的改变和对土壤性质的改造。在各种土地利用方式中，以农业利用方式对土壤的影响最为深刻。但是，人为因素与其他自然因素不能等同看待，它们之间虽然有密切关系，并且人为作用尚不能在许多方面摆脱自然因素的影响和制约。但是对影响土壤形成过程来说，人为因素与自然因素毕竟有着本质上的区别。人类是根据自己的需要，按照自己的意图，以一定的方式和措施，参与土壤形成和改造土壤，使土壤朝着有利于人类发展生产的方向演变，这是自然因素所不可比拟的。如果土地利用不合理。那么，生产活动对土壤的影响就会是不良的和破坏性的。例如，滥伐森林、陡坡开荒、过度放牧，等等，都会造成土壤水蚀或风蚀。土壤侵蚀的结果，不仅使土壤肥力下降，甚至完全破坏了土壤，而且蚀去的泥沙还会淤塞沟渠、河道，埋没农田，造成很难补救的不良后果，这是必须高度警惕的。

在实习周记 篇6

这周正好赶上总公司安全科的来工地检查，公司领导来现场观看后，到会议室开会，说了说现场的施工情况以及需要注意的事项，最后下达了一份隐患整改通知单，老师让我打一份隐患整改报告，我这才知道原来每份隐患整改通知单都得对应回一份隐患整改报告，并且如果通知单是安检站下达的，必须盖公司公章。

主体上填充墙砌筑也开始了，跟老师去现场打试块，我知道了，砌筑时所用的砂浆试块是要送实验室进行检验的，每层要打一组试块，一组就是三块，打出来之后三天之内要送到实验室进行养护28天。砌筑所用的砖也要送实验室做实验，不超过15万块送一组，一组是十二块。无论去实验室送什么样品做实验，都得写一个委托单。

由于一层砌体已经砌完需要弄资料让监理签字，我就问了问老师签字的具体程序，一般是施工方先签字、然后监理上再签，最后再让甲方签字，如果有设计和勘察单位，得勘察设计单位先签好乙方才能签字。一般，地基工程验收报告、主体验收报告都得盖公司公章。

今天施工现场又来了一些工人，安全人员通知我让先把该签字的资料准备好时，我又不知道该怎么办了，幸亏老师告诉了我，我这才知道，每次来新员工，为了保障员工的权利，都得和新员工签订合同，一般包括安全生产合同、职工安全生产合同、委托书和安全合同。委托书是需要每个员工都得亲自签名按手印的。

工程每进行一步都得弄一个技术交底和安全技术交底，技术交底内容主要是工序的施工工艺，安全交底主要是干这项工作的员工要注意的事项以及自身的安全问题。

每次新来员工都得对员工进行三级教育，主要讲安全问题，然后把教育内容打出来让受教育人和教育人签字，并且每半月对员工进行一次经常性教育，以保障职工的安全。

重大危险源也是属于安全资料方面的，并且一星期记录一次，主要内容是对临时用电机具、塔吊、以及施工现场的情况进行检查，保证施工现场的安全，保证施工进度的安全进行。

在实习周记 篇7

工程资料员实习周记时间总是在不经意间悄悄流逝，原本以为遥遥无期的三个月工作时间转眼就过去了，好像还来不及细细体会就已经结束，工程资料员实习周记。想来是工作的日子过得太充实，充实的时光总是短暂的，所以才会觉得如此之快就要画上句号。

经过这三个月的学习和工作，我告别了青涩，逐渐走向了成熟，实现了从一个稚气未脱的学生到真正成为资料员的转变。

在这实习的日子里，我的收获是多方面的。作为一个资料员，在专业上的收获是巨大的。

在实岗场地的学习完全和实际工作结合在一起。学东西就要在实际中确实能够使用它，这是我对现在工作的最大的体会。

实际工作中的收获在课堂上得不到的。在这几个月中我认为在业务能力上的收获分为资料软件使用上和专业知识上两大方面。

首先，专业技能上，我对施工过程中的资料软件的使用得到了较大的实际应用锻炼，可以比较自信熟练地使用它们。

而资料软件的使用主要体现在内业处理过程中了。原本自己认为学习过使用方法，明白如何使用就可以了。但是在实际的工程项目处理过程中，我发现软件的使用说明和我们内网上的作业指导书一样，貌似可以解决所有问题，其实要真的做事情还要我们自己去好好摸索，实习报告《工程资料员实习周记》。

专业技能上的成长不仅体现在对资料软件的使用，也在知识的增长上。往往，往往有些东西中有的知识和经验不是我先前所学可以完全应付的，这时我就需要去查找一些参考资料，有时还要请教一下他人。这样一来，对我专业知识的扩充很有好处。我们往往不够勤奋，不会主动去学习日常工作外的知识点，有这些工作任务，我在完成任务的同时对自己来说也是一个学习的过程。在现场工作中总有学不完的知识。在内业过程中看似简单的重复电脑操作，其实包含了我们竣工资料工作的严谨规范和专业知识的应用，在实际工作中不断实践，不断积累，是我的最大收获。

除了专业技能，我们在工作中还需要做一个有心人，不要单单完成了自己的任务就算完成使命了。平时将自己看到的值得积累的东西记录下来才能有更好的收获。相信每一年的经历会对我以后的工作都会有帮助，能让我更好地为测绘院服务。

充实的时光总是短暂，这段时光是我迎接未来的最大动力。我觉得自己曾经做的不够好，所以将来的日子我更有理由去努力提高;我要感谢各位领导们、师傅们，所以我更要努力工作。回首这小年，我感慨万千，这小半年是我学习积累的小半年，在这小半年中，我不仅学到了作业的专业知识，而且我还在师傅们的身上学到了一丝不苟的工作态度，这些都让我受益匪浅，在今后的工作和学习中这些都会引导我做好工作，少走弯路，今后我会更加严格要求自己，不断学习和积累，挖掘自己的潜能，一定可以迈出成功的第一步!

实习结束反而我觉得自己曾经做的不够好，所以将来的日子我更有理由去努力提高;我要感谢前辈，所以我更要努力工作;我喜欢同事，所以我更要证明我和他们一样优秀。就让时间证明我，让未来证明我的优秀。

在实习周记 篇8

对我的现在工作越发厌恶了，因此这工作越发枯燥，虽说主管确实人好。在这个部门，学会使用机器很重要，无奈我已对机器产生了恐惧症。学会了跟人打招呼才是相对重要的，刚开始时是要求是在酒店范围内见到每一个人都要打招呼，我们例行的周四培训反复强调过的。我发现这么做的结果是每个人都很友好，但是会很麻烦，得眼观六路，耳听八方。

放松警惕的时候也是有的，有天我碰到总经理的时候没打招呼结果马上就被投诉了。以致到后面，降格以求，凡碰到部门经理等酒店管理层的必须打招呼就OK了!

发工资了，第一次领工资!这个酒店发工资还准时嘛!还好，没拖欠农民工工资!

激动却是绝对没有滴，因为要扣250的押金，还要还个债，交个话费上网费，理个发啊什么的，所剩无几了!

在实习周记 篇9

实习的第一周

7月16日开始，我和另外两个同学来到广州市农科院蔬菜研究中心开始了我们的暑期实习。如今一周已过，该总结一下了。

在市农科院的这一周里，我一直被杨敏老师带领着，主要负责帮她整理数据，做检测预处理等工作，闲时也帮帮其他老师配试剂或者检测一点东西。上班时间为 8:00～12:00a.m.；14:00～17:00p.m.，每天的中午一般都是在实验室里休息，没地方睡，只好趴在桌子上休息一会儿。

一周下来，笔记记下满满几页，几乎每天都有事做，每天都有样品要检测，这让我感到很充实，学到不少东西，虽然每次下班都挺累的。接下来就说说我的具体工作内容和感受。

实习的第一天，一来到实验室，杨老师便给了我一份任务，那就是抄写刚刚出来的检测报告。我想这不难吧，应该可以很快写完。所以我信心满满得接受了。可是让我想不到的是，接下来的整一个上午，我才勉强把它写完。其实份数不算多，也就10来份。但是这期间我却由于疏漏，粗心等因素，重写了好多次。这份报告，要考虑书写规范的问题，有数值修约的问题，有样品分类的问题……所以写完之后，让我感受到作为一名工作者，一定要认真细心，任何工作都不分轻重，要一视同仁，认真对待。不懂的地方一定要及时问清楚。这一天我也感受到了旧知识重温的重要性，比如有效数值的修约准则，这在大一分析化学里面有提及到的，可是如今我却忘得七七八八了，所以需要重新学起。

下午我又被安排到了药品仓库整理药品架，当了一回仓管。在这里我的工作只有两个，第一，把标签书写不明，外部破损的试剂取出；第二，将过期变质的药品取出；最后登记下来它的名称、纯度、厂家、数量等，并将它装在箱子里。老师简单交代后，我就开始工作，第一个任务还算简单，好坏一目了然，难的是第二个，我需要判断药品是否可用，比如，潮解、出水或者严重结块，这就要查看标签上的药物属性，所以一个下午下来，整理了不少。还了解了几个纯度的代号，GR优级纯、AR分析纯、CP化学纯。

接下来的几天，我帮王桂萍老师配了几瓶做比色的标准溶液，还做了土壤的pH检测，学会使用pH计；还帮助杨老师做食品（红米，龙眼，猪肉等）的Hg和AS的检测。这期间在测汞和砷的时候，我掌握了食物消解的方法，了解了微波消解系统的使用还有原子荧光光度计的操作方法。

这一星期以来，每天都要早起去搭地铁，花费在交通上的钱也不少，工作有时候也要加班加点，累是自然的，但是能有所收获，心里还是有些安慰的。希望在接下来的实习里，我能够不断掌握知识，不断熟悉实验操作仪器，不断熟练操作规范，不断让自己得到提高。

实习的第二周

转眼间，实习已经过去两周了，在第二周里，我的工作有了新的进展，感受到了更多新鲜的事物和丰富的知识。实验操作有了进一步的提高，我发现自己确实喜欢做实验，喜欢充实的生活。

在第二周里，我的主要工作任务有硒标准曲线对手动原子荧光光度计的校正、砷的标准曲线测标准品、食品中硒的加标测回收率等。在农科院的实验室里，我们没有压力，工作上我们跟杨老师一起讨论问题，像朋友般，没有拘谨没有隔阂。这让我们的思绪和灵感在每一次讨论和实验探索中得到升华，得到了发散。我们总能在每一次商讨中找出解决问题的方法，不断地改进，不断地取得成效。而且农科院的老师们都很平易近人，一点也没有高高在上的架子，这让我们由衷地产生敬仰之情。我们可以跟每一个老师探讨，可以向他们咨询所有一切不懂的问题，老师们总是非常耐心、和善地教导我们，让我们感受到知识的魅力。

经过上一周的旁观和学习，老师开始放心地把实验交给我独立来完成，我因此也有更多的机会进行实验的操作和训练，很开心，当然也有点紧张。特别在本周五的时候我开始独立负责一个完整的实验——食品中硒的加标测回收率。

这个实验有点像本科阶段实验里的综合实验，我花了一个中午加下午才把它完成。本次实验的主要样品是鸡肉，实验主要由四个部分构成，分成：样品的称量和微波消解；样品赶酸；空白与样品的上机检测；标准曲线的测定。四个过程基本都是我一个人来完成，所以我也显得更加谨慎和认真。在第一步的微波消解最关键的地方，那就是在鸡肉加入硝酸和双氧水，有3个样品需要加标，然后放入微波系统消解，没有加标这一步，实验将会是失败的。尽管如此，我还是忘了加标，这主要是实验过程中由于跟队友讨论其他问题，精神被分散了，等到消解了几分钟后，在洗手间我才突然想起来，幸好还来得及，所以急忙打开停止微波系统，重新加入标准样，这才舒了一口气，安心下来。所以这也给了我一个小小的教训，实验过程中一定要百分百集中精神，丝毫也不能放松，否则将会前功尽弃。在接下来的煮酸阶段，由于感觉耗时过多，所以我通过与老师商讨，对温度的设置问题达到共识，在不影响实验的前提下，提高了加热的温度。最终实验的前处理还是顺利完成了，接下来是紧张的上机。通过设置运行条件，我们便开始了原子荧光测定，实验结果数据一切正常，只是有一个问题，回收率只有9％，这是怎么回事呢？硒怎么就失去了那么多。我跟老师开始了紧张的演算和讨论。整个实验过程中，硒的最可能损耗只能是在煮酸阶段，微波消解是在密闭情况下进行，不可能会有损耗。那为什么煮酸就会失去那么多呢？难道是提高温度到250℃会使硒变成蒸汽跑掉了？老师要我回去查查资料，看温度对硒的物性会不会有影响？

实验虽然顺利，但结果我还是不满意，回来的路上我一直在思考，到底哪个环节出现了问题？ 不可能会有如此大的损耗，肯定是某个环节出错了或者忽视了……就在路上，我突然想起移液枪似乎有问题，我马上问同学，黄色的小管最多能装多少？他们告诉我是200μL，我一下子恍然大悟，果然是看错了，我所选用的移液枪是100μL的，但是它有一条刻度，会干扰读数，很容易就看成多1000μL的量程，而我一直以为我量取的是800μL，那这样就矛盾了，移液管是不能量取那么多的，只能是80μL，也就是说我多读了一位。这么说，回收率应该不是9％，而是90％。我的实验操作没有错，当我打电话给杨老师时，老师也很赞同我的说法，也很开心，祝贺我实验是成功的。虽然如此，我还是觉得以后的实验要更加的认真才好，要在细节上下功夫。期待我接下来的进步。

实习的第三周

实习转眼已过大半，时间就是如此，总是流走得那么慢条斯理，初时让你感觉不出它的轨迹，然而，当你渐渐无视它存在的时候，它却已经无声无息地走了好远好远……

又到了总结的时刻，实习到现在，发现自己激情开始消退，有点想打退堂鼓的意思。难道要我们一个月都守着一台原子荧光光度计吗？这是我最初不断问自己的话。然而，我错了。特别是经历了这一周，我才更有深刻的体会，其实，你能最详尽地掌握理解一台机的操作规程，那已经是一种莫大的收获。

为什么这么说呢？其实在这一周里，杨老师因为出差采样，大部分时间都是我们3人独立处理样品，上机，出报告，完全一副当家人的样子，成了十足的员工。而老师不在的时候，这台荧光机也不断给我们制造困难，标准曲线拟合度不佳，浓度没梯度，测样不平行……一系列问题，不断考验着我们，我们这才真正意识到，其实，它的脾气并没有我们想象中好摸透，我们也没有意识中那么了解它。所以，我现在明白，如果说，前期我们只是对这台机了解的是表皮，那么接下来的时间，我们将会从细节的地方不断深入了解。

本周的工作有龙眼、土壤和灌溉水的检测，其中土壤的检测出现了很多问题，可以说大部分时间都是要重新做土壤检测。问题出在哪里呢？首先，在使用酸消解的时候，使用了分析纯的盐酸，结果发现，荧光值都非常高。这很不正常，于是我就单独用分析纯的盐酸测了Hg的荧光值，结果发现，单独的酸都有很高的荧光值，这只能说明分析纯级别的酸用于如此微量检测的地方，其纯度是不过关的，必须采用级别更高的优级纯。后来在第二天的重做实验中又出现新的问题，汞的标准液荧光值上不去，就是说偏低了。这样的曲线去测样品显然是不行的。我们开始怀疑是标准液的问题，所以就选择了重配，结果情况没有改观，后来又重配了还原液，清洗的酸，荧光值还是上不去。后来经过查书，以及过去的操作条件，才发现，其实可以通过仪器条件的改变来提高荧光值。因此，通过改变电压值以及电流值，发现荧光值开始上去了。就在我们以为土壤的检测应该不会再有问题的时候，第三天的一批新样的检测中，仪器又开始跟我们过不去，标准液的测量没有梯度变化，这让我们很苦恼。结果发现，清洗液的浓度被纯水不断给稀释了，与载流液浓度不一致，因此下次在清洗过后应当将纯水拿开。但是虽然发现了问题，梯度上不去的问题依然存在。不管是重配试剂，还是改变仪器条件，它就是不为所动，真是把我们给难住了。就在我们一筹莫展的时候，杨老师回来了，她说以往的经验表明，可能是仪器发生了问题，灵敏度不佳，要不断清洗空白。具体的情况还等下周才知道它是否可用。虽然问题还在，但我们还是享受思考问题、一起讨论解决方案的过程。

实习的第四周

实习已经到了后半段，我早已能够完全融入那个工作环境，熟悉那种工作节奏。每天7点多出发，到晚上17点下班。我已经能够独立胜任原子荧光的工作。在第四周的工作里，我们被安排的工作任务稍微少了些，没有像前两周那么多，不过本周原子荧光光度计却没少给我们惹麻烦，所以一周下来，几乎都是在对付那台仪器。

原子荧光光度计似乎故意给我们出难题或者说它想让我们更加深入地了解它，所以麻烦总是不断。也好，杨老师说得对，有问题反而是好事。就在星期一，荧光机开始出现测量值很平行，都跟标准空白值接近，甚至连标准曲线的值都近似空白，完全没有应有的梯度变化，这是什么问题呢？我们对整个实验过程做了分析，首先怀疑稀释液、还原液、氩气的问题，所以说干就干，全部该重配的重配，该检查的检查……可是等我们忙完一切后，问题还是没有什么改观，也许是仪器本身的问题……于是我们检查水分，检查管道，检查灯丝，结果一切正常，这是什么回事呢？看来是内部难以察觉的地方出现问题。会是哪里呢？没有梯度，我的第一直觉就是没有稀释到，难道是反应阀出现泄漏……后来老师回来了，一检查才发现原来炉丝断了，难怪测Hg的时候不会出现这样的问题，因为Hg的测量是不需要点火的。那么，炉丝为什么会那么容易断呢？一查资料发现，液体剧烈反应时会产生泡沫，泡沫被氢化物和载气带到原子反应器时被炉丝点火燃烧，结果泡沫里由于含有高浓度溶质，会在炉丝上碳化，使得炉丝电阻发生变化，在堆积处容易发生短路。

可是，到这里一切都解决了吗，问题就仅仅是如此吗？结果整了好久，炉丝是装上了，一检测，问题还是存在。看来出状况的不止一个地方。老师决定要拆开原子反应器开开，结果发现，石英管里面还有溶质堆积，很脏，需要清洗。于是我们将它拆下来放入超声波清洗器清洗，利用超声波的作用，可以对难以清洗到的角落进行全面彻底的清洗。终于，在大家的努力下，光度计恢复了‘健康’运行。

第二天，工程师唐兵老师来农科院帮助我们，我们可不能错过这个学习的好机会，我们一咕脑问了好多关于原子荧光光度计的问题，老师给我们也一一讲解了，他的回答都跟我们之前在书上或者实践中遇到的差不多。这让我感觉，实践中积累的经验是多么的宝贵。下来的时间也许会遇到新的问题，但我们会更加自信，我们已经做好了准备。

实习的第五周

实习到了第五周，开始进入倒计时了，还有一周，我们的实习就真的要圆满结束了。想想这不紧不慢的日子，还是这样走过了。在内心的深处还是有点不舍，这是一段难忘的实习经历，这里的人和事，我都会想念的。

华农的几个学生下周要去毕业旅行，真好，只是等他们回来的时候我们已经走了。所以在星期五的下午，忙完了手头的工作，我主动找了几个熟悉的人做了告别。那时候大家都充满笑容，只是虽然还没走，我突然也是有点不舍。再见了，亲爱的朋友。

还是讲讲这一周的工作吧，本周里工作任务不是很繁重，而且还是日常的检验，检验的项目也就是原来那些，所以没有什么新鲜的东西。只是我们已经上手，可以单独完成检测的工作，这也是我们所要的，算是目的达到了。

本周主要是两个美国土壤的检测，土壤一号和土壤二号。这两个土壤不是农科院的检测任务，只是帮忙别人做鉴定，另外也可以检验自己的检测能力。老师把这两个土壤交给我来做。为了保证准确性，老师在检测项目上加了两个国标，这个难度可就提高了。听老师说，平时一个国标要做好都不容易。那这样看来要两个国标都做好，确实有点挑战。我欣然接受，可是过程可不是说的那么简单。第一次做实验，平行是有了，可是国标偏低，做不到规定值内。我想可能是消解不够，对于平时的两个小时消解，我感觉还是不足够的。因为比色管里有棕色段气体，这说明它还没消解完全，所以我跟老师商量要延长时间。而老师也建议我们水浴的时候要让试样得到立体全方位的加热，也就是说要内外水要高过比色管里的样品液高度，让其充分水浴。通过这样的改进，我们做了简单的试验，果然国标进入规定值域。于是我又开始做美国土壤，结果两个国标一个做好了，老师说我的平行依然做得很好，就是有点可惜，另一个国标没做好。她鼓励我要我加油，“离成功就差一步啦”。是的，我一定要努力。所以这次试验，我尽量在每个环节都注意了，从比色管的挑选，土壤的准确仔细称量，水浴的装液量以及时间控制，反应的充分化……一系列准备后，就是紧张的上机。结果真是惊喜不断，随着一个个数据的出现和换算，一个国标做好了，另一个国标又做好了……天哪，真是太激动了，基本成功一半了，接下来就是等样品是否平行，通过稀释，发现都是非常平行，没有一点问题，我成功了，哈哈。

真的好开心，老师也很兴奋。所以凡事只要用心，认真对待，没有做不好的。只是有时候我们需要多多鼓励自己多多提醒自己，要不然总是有头脑短路的情况发生，这是不好的。在这一周里，还有一个难搞的问题，那就是氩气瓶的问题，这台机好像是知道我们快结束了实习生活，频繁给我们制造新问题，似乎为了让我们更加全面彻底的了解它，呵呵，这算是件好事吧！幸运的是我们有个好的团队，有问题我们都能在一起探讨，一起想办法，所以没有解决不了的问题，这次实习真的受益匪浅，我心里真的充满了感激。

2025我的青春周记(通用九篇)

在学习、工作或生活中，大家对作文都再熟悉不过了吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。写起作文来就毫无头绪？下面是小编为大家整理的青春的作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

我的青春周记 篇1

暑假里的趣事多的数不胜数，但令我最难忘的是参观清华大学。

清华大学的校园真大、真壮观啊！我们到学校以后还请了一位导游，那就是清华大学的博士研究生贾秀珍姐姐。那位姐姐对我们说：“因为清华大学太大，时间不允许让我们把整个校园转完。那么我们就把几处著名的地方转一转吧！”

首先姐姐带我们来到清华园，一进门姐姐给我们介绍了百年历史，还领着我们参观了教学楼，而且告诉我们好多国家领导都是从这个学校毕业的。更有意思的是一块大石头上刻着八个大字上面写字“自强不息、厚德载物”她告诉我们那是学校的校训。位于中心的是大礼堂，它是一位美国人从他的国家运来的砖瓦建起来的。大礼堂有四根高大的汉白玉石柱显得庄严、雄伟。

接着我们又来到了另一个景点------荷塘月色。一个美丽又可爱的景色映入我的眼帘，真是“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。”啊！那荷叶形态各异、千姿百态，一片片翠绿欲滴，还有含苞未放的荷花，显得格外清秀美丽。姐姐告诉我朱自清的`散文《荷塘月色》就是在这里写的，将来你也会学到这篇文章的。

后来，我们还参观了校长的办公室、图书馆等……还有大学才子早晨读书的地方，围绕着四周久久回荡着。让真舍不得离开呀！

最后姐姐她给我讲了她上学的学习事例，也告诉了我许多学习重要的方法，和面对困难的正确心态。听完姐姐的话，我暗暗下定决心，从现在开始努力学习将来也要考清华大学。

这件就是我暑假里最有趣的一件事。

我的青春周记 篇2

青春中，我快乐；青春中，我忧愁；青春中，我无拘无束；青春中，我文静乖巧......青春中变幻无穷，而正值青春的男孩、女孩们更是让人摸不着边。

当我收到明鸿中学的录取通知书时，我欣喜若狂，因为学习了六年终于有了回报；我又不免惆怅落泪，因为即将离开生活、学习了六年的母校。儿时的伙伴都在啜泣着，依依不舍地看着这熟悉的校园--昔日嬉戏、学校的地方。是呀！毕竟是生活了六年的母校，毕竟是相处了六年的同学，谁能没有感情呢？这一刻，那往日的'误会早已烟消云散，唯一留下的只有不舍。同学录漫天飞舞，大头贴相互换......或许我们在初中还会相遇，可是三年后呢？六年后呢？甚至几十年后呢？

那时，或许我们都不认识对方了，但只要留着那段充满酸、甜、苦、辣的记忆，又有什么遗憾呢？

“西风树下人家，池塘边的落落野花......

我的青春周记 篇3

在北京市安园律师事务所实习有半年的时间了，说是半年，其实真正来的日子也就两个月吧。明天我就要回家了，以后就要自己奋斗了。在实习的日子里，有很多切身体会，我受益匪浅。大伙都说现在律师都很黑呀，不是全部，至少有95%都是吧。听到这些话我很惊讶。非也，非也。

崔律师是所的主任，他为人和蔼，亲切，第一次在电话里听他的声音，我以为是他是一位上了岁数的律师。见面了才发现他还很年轻，只不过给别人一种很成稳的感觉。张律师，是我很欣赏的一位律师，他的当事人好多都是上访的，但是对他来说办理申诉的案子是很简单的事，很有经验的律师。为人真诚，做事认真，很有才华。生活非常的节俭，中午吃一根玉米棒子，或吃一块大饼。我知道后非常吃惊。

李律师和周律师都是很实在，很有同情心的`律师，记得有一次，他居然特地打电话叫一位当事人来取办案没有用完的500块钱，周律师说："像我们这样实在的人，么能发财"李律师说："他自己都够可怜的了，这钱必须还他。"于律师，以前是一位老师，现在辞职，专门当律师，很认真，记得有一次我把刑事的辩护人说成代理人了，他马上纠正说："什么代理人，是辩护人。"

我当时挺惭愧的。自己学了三年的法律，连这么基本的问题都没有弄明白，而他以前不是学法律出身，现在对法律已经很有经验。别的律师就不一一介绍了。总之，他们都是很有经验很知深的律师，各个都风华正茂，为人正直，把人人生而平等的理念贯彻到实际生活中。

我的青春周记 篇4

地球上的生物，不单单只有人类，还有根深蒂固的植物和通灵性的动物。

动物是人们的朋友，它们和我们一样积极勇敢的生活在同一个星球，我们的力量要比它们强大得多，理应保护它们。

倘若地球上没有动物，毋庸置疑肯定没有人类。动物是这个地球生物链的一大部分，如果动物消失了，我们人类必然灭绝。众所周知，青蛙消失了，就没有动物去捉稻田的害虫，害虫自然就会猖獗，农作物也就无法生长，人类就没有食物；如果没有老虎，那些有病的兔子就会大量繁殖，而我们的粮食自然会被兔子吃没了；同理，没有猫头鹰，老鼠就会侵占我们的地盘，而我们……

地球是一个大家庭，缺谁都不行，更何况是那些种类繁多，少数濒临灭绝的动物。没有动物，我们人类的处境岌岌可危，所以我们大家应该团结起来，保护小动物，给可爱的小动物们营造一个没有猎杀的安全家园。

我的青春周记 篇5

经过这一次，我觉得暑假给我们的不仅仅只有一段漫长的假期，也不仅仅只有那写不完的暑假作业。在我们去经历一些什么的时候便会意外收获很多东西，那是在校园在课堂根本收获不到的。

前两天我和妈妈坐着回家乡的.火车，我们上车的时候已经是晚上十点多钟了，带着一丝丝困意我找到了自己的座位，我直接狠狠地坐了下去，好像是很多年没有坐下了一般，只想找个地方坐下休息休息。我坐在靠窗户边的座位静静地看着这座繁华都市的美好景致，我的心里竟然涌现出了一丝丝的不舍。

我的视线渐渐转向了车内。这时，我看见一位大姐姐在火车里走来走去，不停的问着别人什么。我问了周围人才知道，原来那位大姐姐坐于列车行驶相反的座位会吐，可是她买票时就剩这一张了，而她因为家里有急事，必须明天回去，所以就买了。可她没想到座位与行驶方向相反，所以她想和别人换一下座位。

我和妈妈是不会换的，因为我们的座位与她的座位方向相同。这时侯，我们对面的一个叔叔站起来，对那个姐姐说：“唉。到我这来吧。”那位大姐姐连说谢谢，便坐到了那里，那位叔叔也坐到了她的位子上。

由于我兴奋，所以很晚才睡。对面的那位大姐姐已经睡了，睡的很香，很甜。而那位叔叔却在喝着一种药，我不禁向那里瞥一了眼——“晕车药”。我很奇怪，便问：“叔叔，你不晕车为什么还喝药啊？”那位叔叔憨憨地一笑：“其实，俺和那姑娘一样，不过俺还带了晕车药。俺本来就为了不让自己难受而买的一张与火车行驶方向相同的座位，不过看那孩子怪难受的，年纪轻轻的……”

正如季羡林所写：“人人为我，我为人人。我觉得这种境界是颇耐人寻味的。”心里有一种感觉油然而生，那就是感动。

我的青春周记 篇6

我的大学生活扳扳手指头，猛然发觉来到大学已三月余。搔搔后脑勺，想想在这虚度的时光里收获了什么，竟然no found！不甘心，在搜索一遍，总算在一个偏僻的角落里寻着了一些残片，舒口气之余，好好翻看这些日子的余痕。残片的序幕，从刚来大学的那一刻揭开。以前对大学，总有着种种憧憬，让我们满怀着新奇面对眼前出现的一切。经过初识后，一个宿舍集体变形成了。从一开始询问彼此高考情况，到一段日子后的无所不谈，随着宿舍里的声音越来越响，调儿也越来越暖，越来越开心，真不敢想象这是一直以来魂牵梦绕的象牙塔生活。可是自己依然在心里不停的默念着：大学生活，我来了。这是清淡如菊花般的一隅偏居，发出阵阵幽香。这是一个朝着北面的寝室，嵌在宿舍楼里，无法引人注目。

每天只有一段很短的光照时间，尤其是在冬天。射进来的.光线像被膜滤过了一样，失去了些许光泽，但是均匀。我喜欢看阳光撒在地上，在水泥地板上细碎地闪动。宿舍里的成员本是互不相识的陌生人，是大学让我们走在了一起，我们来自五湖四海，有着不同的生活习惯，宿舍成了我们的新家。一号床来自江苏徐州的我，第一印象给人的感觉应该是个腼腆小男生，带有乡镇小城市的淳朴，给人踏实可靠的感觉。大一，我加入进了学生会，加入书画社，辩论赛，十佳主持人，也有一段时间非常忙碌。我踏踏实实做好本分工作，不善于言辞表达，憨厚老实的样子从来不算计别人也不担心别人算计自己。我很喜欢唱歌，可惜五音不全，而十佳歌手也着实让评委体验了一次唱歌要命不要钱的感受啊。二号床来自安徽，他令人难以捉摸，看似内心收藏众多想法但不轻易表露出来。平时喜欢一个人静静地呆着床角入迷地看着小说或者那些不知所云的动漫，即使是宿舍火热起来了他还是能做到若无旁人做自己的事情——这境界多高啊！

我的青春周记 篇7

12月24日，我们学校举行了英语节，我们班级在下午举行了一年一度的圣诞联欢会呢！

圣诞联欢会开始了。第一个节目是我们时间小组表演，题目是1＋1＝？看我们表演的人是：老师，同学，部分同学的家长跟跟两位外国人。他们都给我们鼓了掌。其他七组同学也不落后，一组接一组上来表演，也得到了大家的掌声。

最让我喜欢的还要数家长讲话跟家长出题目了。先是土豆爸爸的讲话，他说我们开心家长就开心了。我听了土豆爸爸的话，突然觉得世界上最大的爱就是父母爱了。然后轮到土豆妈妈来给我们出题，她问：“谁能用英语说出的动物的数量最多，谁就胜！”有三位同学参加了比赛，排名最后是这样的：王力：7个；滕桥：10个；杨海跃：11个。最后杨海跃获胜了！他获得了西班牙著名厨师的糕点，真是让人非常羡慕呀！

今天真开心呀！通过今天我懂得了：世界上最大的爱就是父母爱！

我的青春周记 篇8

东方无悔，是否就代表着西方有愧?

淡忘宛若久逝的记忆，时间的经历，没什么挡着它的前进;相信，因本来的坚定。什么是什么的结尾?我想补上个结尾——希冀——无语轮me。去汐人未测，还语稻踪伦。

夏天将至，春天即去。嗅到夏至未至的味道，花好香，好美，好心碎……看到叶的痕迹，一直迷恋，一直找寻。“你我的过去，被顺时针的忘记。”

灰色的定义是什么?亦正亦邪，像风一样流浪在天涯，神秘，会主动与人拉开距离，就算是兄弟。心弦被扣紧了。“就让我伪装，我嘴角不屑，让孤独乘以更孤独的两倍。”

无法抚平的`烦乱的心绪，彻夜不眠也难得来心灵的宁静，沉默不语，嘈杂得无法思考。门关上的瞬间，隐抑了喧嚣，掩盖了世界，门的另一头，除了宁静便是无语的孤独与寂寞。

是否还能够记得，那年那月那个夏季，那几个认真学习的小孩吗?他们已经被时光遗失在某个寂寞的角落，仍快乐地找寻他们的梦想，笑得那么灿烂，如此的天真。

我的青春周记 篇9

霎那间，一颗蔚蓝色的星球扑面而来。啊！那是地球，那是给予我们生命，给予我们丰富资源的地球妈妈。她曾经是那样美丽，那样年轻，可现在她变得有几分苍老，美丽容颜稍显褪色。我希望大家爱护地球，保护我们美丽的家园。飞行速度越来愈快，一个直线的上坡带我们进入了太空深处，星星眨巴着眼睛，对我们微笑，似乎正在迎接我们这些远道而来的客人。伴随着音乐戛然而止，我们结束了惊险而又神秘的太空飞行。

接着来到幻想世界，在“疯帽子”旋转杯里，我参加了一个旋转不停的`茶会;在剧场欣赏了三维《米奇幻想曲》的电影;在巴斯光年星际历险里，我经历了一趟漫无边际的互动式探险旅程，帮助巴斯光年将宇宙从索克天王的魔掌中拯救出来。睡公主城堡前的烟花燃放绚丽多彩，让人惊叹不已，流连忘返。

第二天，我们来到了会展中心。会展中心外形呈海龟状，硕大的头向着北面，喻示着美丽繁华的香港是祖国不可分割的一部分。在1997年，会展中心见证了英国国旗降下，中国国旗与香港区旗高挂旗杆的辉煌场面。在广场中央，矗立着一朵永远盛开的紫荆花雕塑，金光闪闪，它由五个花瓣六个花蕊所组成，代表着五十六个民族团结一心，永不分离，共创美好家园。

接下来的几天时间里，我们去了海洋公园、夜游了维多利亚港，走了星光大道……

时间如白驹过隙般飞快地流逝，转眼间我们的旅行就要结束了，香港的风采是那么迷人，令我难以忘怀。我要好好学习，长大后把我们国家建设得更加繁荣，更加富强。

写景色周记(通用九篇)

在写周记时，要注意通过具体的描述和详细的叙述来展现自己的生活。首先，可以从每天的起床开始，描述自己的早晨活动和心情。接着，可以写自己的一天的课堂学习、活动和交流情况。在这个过程中，要注意记录自己的思考和感受，包括遇到的困难和解决方法。此外，可以写一些自己的业余活动和兴趣爱好，以及与朋友和家人的互动。在总结时，可以回顾一周的学习成果和反思，思考未来的目标和计划。通过这样的写作方法，可以更全面地展示自己的生活轨迹和内心感受。

写景色周记 篇1

春天来了，万物复苏，春回大地，到处是欢声笑语，鸟语花香，让人感觉到眼前一片新绿。

果园里，桃花开了，梨花开了，石榴化开了，苹果花开了，颜色各异，争奇斗艳，竞相开放。粉的似霞，白的似雪，红的似火，一片明艳。蜜蜂和蝴蝶都像赶集似的争着往花里钻。看那花朵的舞姿，采那香甜的花蜜。只听见一片片“嗡嗡”的响声。花朵的香味沁人心脾，一闻就陶醉其中。

树林里柳树抽出了新的枝条，发出了一个个小柳芽，嫩嫩的。嫩得发黄，好像一碰就会滴下水来。小朋友掰下来柳枝，编成首饰，唱着儿歌欢快地玩耍。

草坪里，小草偷偷地从土里探出头来，伸了个懒腰，揉了揉眼睛，好像在说：“啊！春天又来了，真是一个景色迷人的春天！”小草嫩嫩的，绿绿的，换上了翠绿的衣裳。

小河里的水融化了，又丁丁冬冬的唱起歌来，水里的鱼儿探出头来，好像在问：“是不是春天到了？”昔日平静的河水又成了欢乐的海洋。小鸭子在水中自由自在的游泳，还不时的把头扎到水下去觅食。鱼儿在水中欢乐地游戏，吐着一串串珍珠似的水泡，给河水增添了美丽。

春天的景色真迷人，春天太美了，是孩子们欢乐美好的季节。作文

写景色周记 篇2

夏天，在那一夜的雷雨中慢慢地走来了，她，带给我们灿烂的阳光，带来了无尽的喜悦，同时，更重要的，也寓意着姐姐即将回来了！

去年春节，姐姐回来了，这让我高兴得一蹦三尺高，每天，我都高兴地围着姐姐团团转，放学回家，也是第一句话就问：姐呢？这时，姐姐便会从某一个地方出来，与我嬉戏！可是，春节过后，姐姐就开始收拾行李了，这让我急得像热锅上的蚂蚁团团转。每天一醒来，我便赶紧跑到书房看看：还好，姐姐没走。可是，该来的还是终会到来的！那天，天空并不作美，阴雨绵绵，太阳好似一个害羞的小姑娘，使足了劲儿往里钻，我和妈妈，姐姐一起来到火车站，当姐姐去好行李要来与我们告别时，我禁不住流下了伤心的泪水，我哽咽着，问：姐姐，你那时才回家啊？姐姐摸了摸我的头，脸上强装出笑容，可泪水也早已在姐姐眼中打转：明年，明年夏天，姐姐一定回来！说着，姐姐把我搂在了怀中，说：你要听妈妈的话，多让着弟弟，好好学习，知道不！恩！姐说完，想妈妈道了别，上了火车，不一会儿，嘟的一声，火车启动了，我和妈妈使劲挥手向姐姐道别，我大声喊着：姐姐，明年，你一定要回来姐姐坐着火车回去了，我和妈妈也会到了家中，我取出一本日历，每过一天，就在日历上画一个小圆圈，今年春节，姐姐打电话，回家拜年，在电话中，我又一次哭了，一个劲儿说：姐姐，春节过不久，夏天就要来了，你一定要回来！挂了电话，我回到房间，取出一张纸，贴在床头，把姐姐嘱咐我的话写上，每天醒来，便看一看，，谁也不清楚，我是多么想念我的姐姐

日复一日，如今，夏天已渐渐的走来，池里的荷花也渐渐展开了笑脸，道路两旁的大树也伸了伸懒腰，撑开了一把大伞，望着这一切，我心想：夏天来了，明天，明天，姐姐就会回来了吧

写景色周记 篇3

春天的景色最美丽，像一幅美丽的图画。

春天，大雁都会从南方飞回来，草儿迫不及待地钻出了地面，桃树、苹果树都长出了嫩芽……

春天的田野是绿油油的。麦子长得碧绿碧绿的，一阵春风吹过，它们犹如一位位舞蹈家在翩翩起舞，那姿态真是优美极了。

春天来到小河边。鱼儿在水中欢快的游来游去，河边的柳枝吐出了翠绿的嫩芽，柳树倒映在水中，像一幅美丽的画。

春天来到公园里。公园里的花儿在嫩绿的草坪上竞相开放；有粉红的、金黄的、雪白的……美丽的花蝴蝶围着花儿团团转。

几只小鸟在茂密的树枝上，一会儿唱歌、一会儿捉迷藏，玩得真开心。两三个小朋友在温暖的阳光下，呼吸着新鲜的空气，聚精会神的看书。

春天真是美不胜收，我喜欢春天。

写景色周记 篇4

美好景色周记1

我爱那桃红柳艳的春天，我爱那果实累累的秋天，我爱那粉妆玉砌的冬天，但是，我更爱那骄阳似火，充满了生机与活力的夏天。夏日的早晨格外美丽。初升的太阳把自己的第一缕光辉撒在草木上；金色的光芒，配着深色的、浅的.、明的、暗的颜色，看上去真精神。绿毯似的草的，平平整整的。一些小草的叶尖上，还挂着晶莹剔透的小露珠。这些露珠真像个顽皮的孩子，在草叶上滚来滚去，似乎在做着游戏。突然，一不小心，掉进泥土里不见了。草地上还点缀着一朵朵不知名的小野花。它们虽比不上月季那样高贵，菊花那样美丽，却具有自己的独白之处——朴实大方。它们一簇簇的挨在一起，仿佛是几个、几十个小女孩围在一起说着悄悄话。红的、紫的、黄的各色的花儿汇成一片花的海洋，为大自然吐露芳香。如果和花草们相比，树木可算得上是“小巨人”了。棕榈树、杨树还有开着黄花的高大树木，整齐又似乎有点儿交叉的排列在路边。这些树木是多么顽强啊！任凭风吹雨打，从来也不动摇，就在天地之间挺立着。

美好景色周记2

星期天的早晨，我起了个早，漫步街头，去领略都市早晨的怡人景色。走在街上，我眺望东方，看到一缕缕霞光透过薄薄的云层，洒向大地，洒在人们的脸上，给每一个人的头发镀上一层金辉，好像朝霞要赐给每一个人一顶桂冠。同时，我感受到早晨的清爽，耳边没有喧嚣的吵闹声，没有汽车喇叭的嘀哒声，只有晨风在我耳边低唱，替我吹理着有点散乱的头发。晨跑的人们在尽情享受着大自然恩赐的天然美景，他们悠闲地跑着。看到这样的场景，我也由衷的向往，情不自禁地加入了晨跑的队伍。跑着跑着，眼前出现一道“亮丽景观”，在路边的一个广场，有几十个穿着红色衣服的老阿姨，手持花扇，面带笑容，摆手扭腰，在晨风中翩翩起舞，看上去她们很开心。驻足观看的人群，有的也为之动“武”，看来她们也想身入其“境”。

早晨，多少人想往的时光，清新的空气，美丽的景色，悠闲的心境，我深深地为之动情，油然想起老师教过的一句话：一日之计在于晨。我想，以后每个周日的早晨都要起得早，出去逛逛，融入环境，融入社会，从早晨走向美好明天。

美好景色周记3

今天，是一个阳光明媚的好天气，爸爸带我和表妹到丰庆公园去玩。

来到公园，公园里风景如画，令人陶醉，那里种着花草、树，一簇簇绿叶衬托着一朵朵各色各样的花朵，宽敞的湖里，碧波荡漾，漂亮的小石桥直通湖中的小亭子，有时小亭子里还有人下棋。

来到湖边，爸爸给我们租了一艘电动船，我们的船像木头一样飘浮在湖面上，我把手伸进水里，全身都觉得清清爽爽的，我手把着方向舵，那小船在我手里就像驾驭着一匹小马似的，轻快地驯顺地从亮晶晶的浪尖上跳跃首飞了起来。突然一个急刹车，原来船被鱼网缠住了，爸爸急忙把船前进档换成后退档，再把船轻轻左右摇摆，过了一会儿，船终于从网里逃出来了。我们租船时间到了。我们继续游玩，来到蹦床前，上面有许多小朋友兴奋的又蹦又跳，活泼得像一只只小猴子。妹妹马上被吸引住了，立即跑上去玩了起来，在上面蹦呀跳呀活像一只快乐的小白兔。时间过的可真快，一眨眼就到了下午，我们依依不舍的回家了。

写景色周记 篇5

古人赞美大明湖的景色：四面荷花三面柳，一城山色半城湖。今天，我和爸爸、妈妈慕名来到大明湖，观赏它那迷人的景色。

一跨人公园大门，只见一排排垂柳随风轻扬。再向里走，便可看到大明湖了。大明湖的水真绿啊，绿得仿佛是一块无瑕的绿宝石，在阳光的照耀下，在微风的吹拂下，构成了一幅景色绝佳的画卷。

我和爸爸、妈妈乘上小船，荡舟在湖中。在船上，爸爸告诉了我一个大明湖的秘密。爸爸说：大明湖的最大特点就是久旱不涸，恒雨不涨。原因是大明湖的湖底是火成岩。火成岩有个特点，不漏水。这样，湖水即使被太阳蒸发，那也是很少很少的。而当下大雨时，湖底的一个排水道就起作用了，它可以很快把水排走，让水流进小清河里。这时，我发现大明湖里听不到青蛙的叫声，我把这个疑问告诉了爸爸。爸爸笑着对我说：这是因为大明湖的水很凉。在凉水中，青蛙是不会叫的。

我们来到历下亭，看到这样一副对联：海右此亭古，济南名士多。是呀，济南的名士确实多，唐代杰出的大将秦琼，宋代女诗人李清照，他们都是济南人。这些济南人为中华民族作出了多么大的贡献呀。此时，我站在岸边，放眼望去，看到那美丽多姿的花草树木和数不胜数的名胜古迹，构成了美丽的大明湖。

啊，济南的大明湖！

写景色周记 篇6

春天来了，天气暖和了，草绿了，花开了，树木也发芽了。阳台上种着的桃花。梨花。菊花已经长出了一个小小的花蕾，真令人兴奋。在山上随处可见的野花，长的密密麻麻的，可以说的上是漫山遍野。各色鲜艳的花草树木，形成了个美丽的春天。春天，人们放完了假期开始工作了，读书的读书。工作的工作，农民伯伯也开始耕地了。小鸟在天空唧唧的叫着，蜜蜂也在嗡嗡的叫着，刚刚冬眠起来的青蛙在荷花池里呱呱的叫着，这三种声音合起来，不但为春天增加了许多生机，还谱出了一支春天的赞歌！我深深的呼吸了一口甜润的空气，感觉到春天是多么美丽的啊！我喜欢出天，但我更喜欢春天的美丽景色。关于春天的三年级周记300字8春、夏、秋、冬，四季，我最喜欢春天。春天是一个春暖花开、阳光明媚的季节，天气非常异常，乍暖还寒。春天到处是人们辛勤的影子，人们用自己的双手播种着他们的坚定的信念与永远不变的希望，播种着真执的情与无私的爱。春天如风一样，来得快，去的也快。

写景色周记 篇7

历时四月之久，酷热的夏季终于落下帷幕，而凉意满面的秋季才刚刚拉开序幕

秋天刚来临之际，有诸多的不适应。例如一夜之间气温骤降，天色晚亮等等。但今天我主要讲的是初秋的景色。

记得刚入秋时，天色便亮得很晚了，到五六点是天空依旧是阴层层的，但那却绝不是寻常的阴，阴层层的天空时常带着红色，宛如火烧云那般；有时又是金黄色的，宛如金子那般闪闪发亮。

初秋时，原本数日难遇的大雨，此时也是屡见不鲜了。而且雨下得更密、更繁了。每次一下不是倾盆大雨，就是瓢泼大雨。虽有人说常此以往，会让人感到一丝丝烦闷，但我却偏爱这秋雨夹带着的一丝丝烦闷。

初秋时，大多数花朵都凋谢了，只有菊花还在争相开放；入秋后，翠绿的稻子不见了。变成了一颗颗金黄的稻谷；入秋后，晶莹剔透的果子成熟了，成了一个个鲜嫩可口的果实：入秋后

写到这里，我不禁想起了一句诗：自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。

写景色周记 篇8

秋天来了，风伯伯把夏天的炎热吹走了。

田野里的稻谷成熟了，颗颗谷粒像金子一样闪着金色的光芒，风一来，整个田野成了金色的海洋。高粱挺立在大地上，就像一个个威武的战士一样守卫着丰收的果实。

果园里的苹果和香梨你挤我挨，争着叫人们去摘呢！黄叶离开了大树妈妈的怀抱，打着旋儿慢慢地飘落下来，飘到了水中，小鱼儿把它当作太阳伞，飘到树下，小蚂蚁把它当作运动常

你再看那天边，朵朵白云就像一群白花花的绵羊一样。大雁排着整齐的队伍，正准备飞到南方过冬呢。

在这个时候，最快乐的要算小朋友们了，他们正忙着在草地上放风筝呢。而农民伯伯看着那一派丰收的景象，想到自己的辛苦没有白费，一定是最开心的！

哇！秋天的景色可真美呀！

我喜欢阳光，尤其是天朗气清的秋天。暖暖的阳光照在身上，使生活充满了热闹与生气，轻轻昂起头便能看到秋天的景色。

秋雨洗刷过的天空向大海一样淡蓝淡蓝，天上的白云像小舟一样漂浮在大海上。

走在公园的小道上，就闻到了淡淡的桂花香味，这就是秋天的味道。河边的柳树已经微微地变黄了，柳树变老了一些。也已经听不到知了，知，知，知的刺耳的叫声。

秋天是成熟的季节，果实特别多，有梨，苹果，葡萄......

有人在闻秋天的味道，有人在感受秋天的风，有人在享受秋天的阳光，有人在品尝秋天的果实，有人在倾听秋天的声音，有人在欣赏秋天的天空。

秋天的天气格外晴朗，蓝蓝的天上飘着朵朵白云。树木的叶子五颜六色，杨树、柳树的叶子变黄了，风一吹，像蝴蝶一样翩翩起舞;松树的叶子还是那么的绿;枫树的叶子变成了红色，远远望去，像一团团燃烧的火焰。

秋天是丰收的季节。田野里，沉甸甸的稻穗儿压弯了茎秆的腰，一阵风吹来，荡起金黄色的稻浪;高粱顶着火红火红的穗儿，排着队站在地里，好像在向人们热情的招手。果园里，苹果熟了，红彤彤的大苹果三个五个挤在一起，把树枝压得低垂着;葡萄架下挂满了成串的葡萄，有淡红的、紫红的、奶白的，在阳光照射下闪着光亮。

啊！秋天真美啊！我喜欢美丽的秋天！

写景色周记 篇9

春天来了，大地一片生机勃勃，我来到学校的操场，寻找春天的足迹。

来到操场，首先看到的是由红色塑料铺设而成的400米环形跑道。操场中央是一个长方形的足球场，里面种着绿油油的小草，犹如一张巨大的绿绒地毯。一阵春风吹过，小草随风摆动起来，有的在跟同伴说悄悄话，有的在展示自己优美的舞姿……

操场的周围种满了树，小鸟在枝头叽叽喳喳地唱着歌。操场的树真绿啊，绿得仿佛枝头上挂着一块块碧玉；操场的树真茂盛啊，茂盛得像一把把绿绒大伞；操场的树真直啊，像坚守岗位的卫士在守护着操场。春雨沙沙地下，落在树叶上，落在小草上，落在泥土里……

操场的花坛种着各色鲜艳的花，红色的玫瑰花，紫色的喇叭花，黄色的小野菊在竞相开放。最引人注目的要数那些蝴蝶兰了，有的已经全开了，有的才展开两三片花瓣儿，有的还是花骨朵儿，饱胀得好像马上就要破裂开来似的。阵阵的花香把辛勤的小蜜蜂也吸引来了，一会儿停在这朵花上，一会儿又落在那朵花上，忙个不停，看着看着，我仿佛也变成了一只小蜜蜂，在花丛中飞来飞去……

啊，我爱欣欣向荣的春天，更爱学校美丽的操场！

军训初中周记

周记是写作练基本功最好的办法之一，相信大家都被要求写过周记吧。你知道怎么撰写一篇标准的周记吗？活动范文吧为您准备的“军训初中周记”将让您收获满满，信心和耐心一定会找到贵重的内容！

军训初中周记 篇1

时刻飞逝,眼间八天的军训韶光现已曩昔.军训是咱们人生可贵的检测和磨炼,他不但能培养人的喫苦精力,更能锻炼人的毅力.

咱们每天的事练习内容十分简略,不过是原地法、正步、立定、齐步这些根本的动作,这些动作平常看起来十分简略,而现在做起来却没有那么简略了,第一天下来,咱们就累得半死,全身都疼,可是咱们没有一个人畏缩,都坚持到了终究.其深深领会到了坚持便是胜利.

经过拓宽军练习,我深入的了解到了什么叫“团队”.在困难和应战面前,咱们都能凝心聚力,充分体现了应战自我,熔炼团队的精力.假如没有团队精力,这次一切的拓宽项目都无法完结.正是咱们严格要求自己,留意细节、一丝不苟,才干顺利完结.

在深深领会到团队协作在使命履行进程中的重要性一起,也学会了怎么打破自己心思的极限,可以说是一次可贵的阅历.经过这次练习,我终究能真实可以完成个人某些心思障碍的跨过,一起也领会到个人能力的发展潜力.证明了自己,逾越了自己.使我理解,没有不可能,逾越自己就可以发明奇观.

我很感谢能经过这次的练习活动有这样一次深入的体会和有意义的阅历.我也能为能处于这样一个有默契的团队而感到侥幸,我信赖,在咱们这个大家庭中,不管咱们接下来会面临怎样的困难,咱们都可以手牵手共同去战胜,由于我深信:团结便是力量!

在此,我诚心的感谢校园安排的这次活动,也感谢咱们的队友,给咱们互相的支撑和信赖.衷心祝愿咱们的校园明日更光辉、更夸姣!

军训初中周记 篇2

“一二一，一二一”，嘹亮规整的标语声和踏步声回旋在紫金港校园内。为了迎候军训审阅，全校同学都投入了许多的时刻和精力进行操练。总算迎来了9月26日大审阅的日子，展现咱们效果的时刻到了！

瞧咱们五（1）班的“萤火虫们”，上身是规整的白色短装，黄色的领子比照明显；下身都穿戴金色和黄色相间的班裤，脚蹬一色的白球鞋，让人看了神清气爽！当军训审阅的指令响起时，咱们不谋而合地戴上洁白的手套和乌亮的帽子，在教室里笔挺身板迎候第一项坐姿的审阅。

我的心里严重极了，把后背挺得硬邦邦 ，眼睛死死地盯着前方，心里还在犹疑：右手在上究竟对不对呢？跟着进场音乐的响起，咱们排着有序的部队来到操场。一个班一个班的方阵都把标语叫得震天响，把动作做到最精力。轮到五（1）班了，我两手紧握拳头，使尽浑身的力气摇摆，用最嘹亮的声响喊出了咱们的标语：“五（1），五（1），自强不息；吃苦操练，练出佳绩。爱我中华，展我风貌！”全班的标语声必定震得白云都来停步赏识啦！

在演示蹲下和坐劣等一系列动作时，咱们班每个同学都卯足了劲！

赏识完其他年级的`精彩审阅后，最激动人心的时刻到了！颁奖的教师在领操台上大声宣告：“五（1）班取得最佳风貌奖！”咱们一瞬间喝彩雀跃，太好了，咱们又展现了咱们的最佳风貌！

军训初中周记 篇3

转眼间，在德育基地为期五天的军训现已完毕了。

当武士，一向是我的愿望。来到德育基地，穿上迷彩服，戴上帽子后，我就觉得我是个小武士了。

来基地的下午，咱们就开端操练立正。“立正”这个词我现已十分了解了，但教官说：“立正要上身坚持正派、眼看前方、两手贴紧裤上的中线”可真把我吓坏了。酷日当空照，汗流浃背的咱们，不敢动，一向坚持这一个姿态，由于一动，教官就会一脚踢过来！回想起来都觉得惧怕。

咱们总算熬到了晚上睡觉的时分，从未睡过团体宿舍的我，振奋不已，在床上翻来翻去，直到深夜才睡着。

第二天一早，“叮铃铃，叮铃铃。”起床铃声响了。我模模糊糊的睁开眼睛，赶忙起来穿衣服，收拾内务、刷牙洗脸。上午，咱们去了农田里种玉米苗。在种菜教师的指导下，咱们一同动起手来，用力锄田，松土。这才领会到农人伯伯的辛苦，并想起了我往日挑食的情形。大声说了一句：“我的偶像是农人！”下午，咱们去做叶脉书签。原本，我觉得很简单，但是我发现，稍一用力，树叶就烂了，困难呀！但仍是做了出来，尽管烂了不少，总是我亲手做的呀！

消防安全、性教育咱们都上了一次课。最令我难忘的仍是周四下午的水上划船活动，我和洽朋友罗冠、潘永智、庞金盛一同划船。通过这次，咱们都理解了联合的重要性！

星期五，参与完闭营典礼咱们就离开了。在车上，回想起农人伯伯种田时的情形，下决计今后再也不糟蹋食物了；还知道了联合便是力气；懂得了与同学们有福同享有难同当的道理。这便是我在五天军训日子中的收成！

军训初中周记 篇4

便是在这个夏天，我步入了初中的学习生计，认识了许多新的同学，也开端了新的每一天，就说军训吧，那也算是苦中带乐。

来到了新的班级，下午就领了军训服，早就仰慕那些穿戴军训的武士们，现在总算如愿以偿了，也能过过从戎的瘾，可是后来我错了，看来军训并不是那么简略，但仍是应了那四个字苦中带乐。

第二天一早，就被闹铃从睡梦中吵醒，看了时刻往后，模模糊糊的把军训服穿好，洗漱，然后走进教室，真的好想能再睡一瞬间，可是我刚放完书包，就听教师说现在去站队吧!哎，好想睡觉

咱们按凹凸个站好后，规整地下楼，认识了咱们的教官，然后就去了礼堂，开端了军训开幕典礼，完毕后，咱们被带到操场上练军姿，刚开端倒也没什么，可是一分钟后，就觉得腿脚现已麻痹了，本来想动一动的放松一下，只听见教官说：‘有一个人动就再加10秒’，我便打消了这个想法。这便是军训的苦。

教官看咱们军姿也站得差不多了，就开端教咱们许多动作，就比方蹲起，向后转向左转等等，就在刚开端学的时分，总是能听到咱们班的笑声，由于谁在刚开端的时分都会犯错，可是看到许多人做错时的手足无措，都会不由得的笑起来，这也是乐。

军训尽管很辛苦，可是就在这些天里，就发现自己变了许多。

军训初中周记 篇5

军训总算在我的期盼中拉开序幕，带着几分振作，几分巴望，外加几分忧虑，总算进入这个特其他兵营。

军训的榜首天！累！军训第二天，很累！军训第三天，特别累也特别疼。总算领会到军训并不是块好啃的骨头。第四天，大腿已显着没有前几天那么酸胀。是难的开端现已过了，呵呵，接下来的日子……

日子仍旧如首日般安静无澜，今日是军训的第五天了。现已完全习惯了教官的严峻，日头的毒辣，以及泪水的众多……

尽管还只阅历了五天的军训，但仍给自己留下了很深的形象！记住军训榜首天，学长就和咱们讲到，他曾在军训时想了许多，为什么要让一个简略的动作重复地操练，为什么要搞军训等等，他说他其时使用那十几天的时间想了许多，也想了一些深入的东西，或许是他那些或许不经意的话让自己有意识地想了许多东西。

我所在的一连有一百来号人，咱们相处了好几天，多少有些了解了，每逢同一个动作被教官无量地重复，每逢看到身边的他们挥汗如十，我的神经总会莫名地严重，或许军训真是个操练人的极好的途径。动作被重复，是由于全连做得不行规整，不行力度，不行要求。而大强度的操练可以极好地搞定这些问题。一同，也反映了一个团队的协作精力，它让每个人了解自己并不独立，一个动作都牵连到整个团队的动态。因此，它在无形中让人严重，让人集中精力，让人极力一无是处地去做好，充分地培育了咱们的团体主义精力。

而另一方面，我觉得军训也挺像一种社会日子，而咱们的连队则是这个日子中的主体，军训中，奖罚分明，有其固定的日子方式与作息时间，现在的社会，竞赛如此剧烈，咱们大学生，四年后，不是挑选持续进修，便是进入社会，实际严酷，但它爱惜汗水，而军训中恰也有相似的状况，极力了，仔细了，洒过汗水了，天然得到奖赏，而敷衍塞责的，也会得到不同种的处分，事小，但反映的东西却不小。我以为咱们该从军训中领会到，坚决的信仰，不懈的极力，辛劳的汗水必将发明自己的光辉！

教官，是咱们评论最多的人。相对来讲，咱们连的教官挺严的，许多人心里了解他用心良苦，但仍嘀咕他，而关于他，我却没太多观点，仅仅见惯了他的严厉面孔，忽地见他边打节拍边哼歌的表情，我霎时间想到，本来教官的概括也可以如此柔软，其实他挺好的，真的！

总觉得以上的文学并不是什么军训感言，我却是更乐意视之为一篇日记，军训还有十天，仅仅每日主意不同，现在写的只代表前一刻，而下秒将怎样开展，怎样被想，便是另一回事了。

多的今后写吧，这是今日以及今日曾经的！

更多的事在等我呢！更多的主意也正在蓄势待发吧！写在明日曾经的感言，代表思维日渐老练，代表明日会更好！

军训初中周记 篇6

9月26日，学军小学紫金港校区迎来了一年一度的军训审阅活动。咱们小太阳中队的每一个成员身着亮眼的黄色棒球服，以严厉仔细的情绪和争创佳绩的决计迎候此次应战。

下午12点50分，军训审阅正式开端。小太阳们安坐在教室一动不动。三分钟后，敏捷集队，标语反常嘹亮。在接下来的跑操过程中，每位小太阳都充分发挥了团队精力，四四对齐，步调共同，赢得了评委教师的赞扬。广播操竞赛的时分，阳光耀眼，天气炎热，大多数小太阳热得汗水直流，仍一声不吭地坚持着。还有不少小太阳忍着腿上的创伤，含泪坚持到终究。轮到咱们班审阅了。咱们快速抵达指定地址，站好方位，拿好道具，只听裁判一声令下，在陈冠涤振作的口令声中，小太阳们迈着坚决规整的脚步，喊着嘹亮的标语，挥舞着手中的道具，四路部队向主席台跋涉。紧接着，小太阳们承受了稍息立正、四面转法和原地踏步等多项审阅内容，均出色完成。终究，咱们拿到第二名的好成绩！

这份荣誉的取得，离不开每一位小太阳平常的仔细操练，离不开教官和教师的辅导。经过此次军训审阅，咱们小太阳中队不只收成了荣誉，更增强了团体荣誉感和班级凝聚力。信任在日后的校园活动中，咱们必定会以相同仔细地情绪活跃参与，争创佳绩！

军训初中周记 篇7

9月4日时，军训完毕了，咱们这群刚踏入结业班的小小羊们又该去那庸俗的课堂上“好好学习，天天向上”了，说起来这军训中真有让人难忘的事。

记住那是星期二的下午……

一辆面包车慢慢驶进校园，正在喝水说话的咱们立刻昂首张望，这时，车停了下来，走出来的是几个威武的武士——咱们的教官，可是左看右看便是没有咱们的教官啊，我百思不得其解，又是抓抓头，又是闭上讲演考虑，又是昂首望天呆呆的考虑，这时，一个生疏的面孔向咱们走来，本来换了个新教官。

这仅仅个开端，接下来才是要点哦！

或说这个教官啥新常识也没教，就叫咱们温习现已学过的常识。否则是稍息，立正——的口令诲人不倦的呈现。否则是下完一个口令教官就瞻前顾后，从他的目光看出需求协助，也看出他非常想说话，否则便是老是让咱们站军姿，时间到了4点多，总算学习新的内容了：齐步走，榜首排，齐步走！一二一，一二一……立——定。好的咱们经过了检测，可是效果仍是站军姿，第二排走时，脚跟有点隐隐作痛，脚掌上像是有十几只蚊子在贪婪的叮咬着；现在专门操练第二排的排头，付钰时，由于付钰操练太久了，搞得咱们也不能歇息，脚掌如同有千千万万只蚂蚁在咬着，操练完第二排时，整只脚麻木不仁，真是苦楚不堪！我身边有些人现已开端举动，两眼像是无数只眼，在仔细留心身边，每个人就跟个小偷似的，已有时机，立刻抓来抓去，“惬意”得很。终究，咱们一同走时，教官派我到了第四排排头，专门操练我，这时，我显着有一种不同的感觉，四周空阔，像是在一栋房子里，也静悄悄的，正是由于这种生疏感，我榜首次失利了，唉，第2次，韦教师说了一些鼓舞我的话，哈，居然成功了，打这今后我便是荣耀的排头了，哈哈。

这天是最累，脚最酸的一天，这天也是我最荣耀和骄傲的一天。

军训初中周记 篇8

今日，现已是咱们军训第四天了。太阳仍是那样的鲜艳。可是与以往不同的是今日早上有和风拂过。登时，咱们的心都安静了下来。

合着音乐，咱们踏着规整的脚步步入了操场。在站军姿时我汗流浃背。我其时感觉很难过。由于我的汗直接流进了眼睛。我的眼睛瞬间感觉到了酸楚。那种滋味儿确实是很不舒适的。可是那都是每个武士有必要经过的坎。其时我的脑海里只要四个字。那便是：坚持，极力。我觉得做为小兵士，连那点都不战胜不了。还算什么？

早上咱们操练了军体拳。下午咱们操练了正步走、齐步走；还有跑步。这对我平常的行为规范有很大的协助。尽管很苦可是咱们不怕苦。每逢我坚持不住的时分，我都会想起妈妈对我说的一句话，也是我时间紧记的一句话。才使我每次想畏缩的时分坚持下来。那便是：“坚持、坚持、再坚持、坚持到终究的人才是成功者！”这便是支撑我的那根“柱子。”

军训这几天我感觉我改动了许多。不只我的行为规范有所改动，我的行为风格也改动了不少。我以为，我军训后，有了自傲，并且不再懒散了。我感觉我现在便是一名合格武士。我觉得武士的日子便是，有笑有泪、有苦有乐、绘声绘色。我今后会像武士看齐。尽管武士很苦可是他们很荣耀。由于他们担负起了是国家的兴亡。所以我觉得咱们要“苦、不怕苦、累、不怕累。

军训初中周记 篇9

从小我就仰慕武士的英姿，仰慕武士的勇敢坚强，仰慕武士的一往无前，当一名武士是我从小的愿望。

当我来到初中日子时，我参加了校园里的军训，军训开端了，我站在了四排，首要开端学站军姿，

在我的想像的国际里，军训是十分简略的，便是会走路，站个军姿会听各种口令算了，可是，现实却让我出人意料，仅站军姿的方法都许多，如两脚后跟挨近，两脚分隔约60度，肩要平，腰笔挺等各种要求，当我按要求站好后，心里想：本来军训是那么简略。啊!就在我自鸣得意的时分，几分钟曩昔了。腿开端有一点酸了，不知不觉，几分钟又曩昔了，太阳变的火辣辣的。脸上流淌着一滴滴汗水，弄得我很难过，可只能忍着。终究，歇息的时刻到了，好不简略得到了解放，能坐下来歇息。

就这样，咱们每天都在艰苦练习，咱们每天都在不断进步。日子过的'飞快，日子仓促，眼间，便来到了军训的终究一天。

在第七天的上午，咱们展开了军训总结大会。个个班级把这几天的学的本事都用了出来。该咱们班上场了，不知是回事，许多人都做错了口令，终究咱们班上没有得上奖。

军训完毕了，我知道那不是摆脱而是不舍……在军训的进程中是艰苦的，也是是充分的，这些进程将会变成难忘的回想。我会将这些难忘的回想永久收藏在心中，由于它们是我人生的财富。

军训初中周记 篇10

在这烈日炎炎、骄阳似火的9月，为期4天的军训如火如荼的拉开了帷幕。这几天，咱们感到又绵长，又时间短，充满了艰苦和高兴，现在4天快要曩昔，我遽然发现，我感触更多的是眷恋与不舍。

是的，军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为正步踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有畏缩的时分。但我坚持了下来，军训是一个进程，一个检测自我，操练自我的进程，功败垂成是羞耻。咱们都咬紧牙关，不到万不得已绝不断止操练，要知道军训原本便是操练咱们的毅力，操练咱们的身体，那么，为什么要抛弃呢？想到这，我都会咬咬牙，挺曩昔。或许坚毅在累酸的腰间堆集，终究将坚实、挺立与不平。或许这些不是苦，而是一种收成，一种让我获益毕生的收成，我收成的是耐力是坚毅是英勇，是不平，更是团队精力。不管往后我做什么，想到今日的苦与收成，全部艰难险阻都变得无所谓了。我想这也就到达了军训的意图了吧。

是的，从军训中咱们也感触到许多高兴。从咱们规整的脚步声，昂扬的标语声中，我领会到了联合的欢喜，也领会了猛进的高兴，当咱们班通过4天的操练，咱们感触到团体的温暖。。在这里，咱们大声喝彩，在这里，咱们大声的`笑，在这里，咱们留下了咱们最夸姣的回想！

那一位教官的嗓子已沙哑，可是仍是有力地喊着“稍息”、“立正”、“一二一”“齐步走”。操练时他们像一切教官相同严峻，重视纪律，精雕细镂；可是却又多了一份仔细，对每个同学尽其关爱，对每个同学不失准则的要求都尽量满意。歇息时他们的浅笑让人感觉如兄长一般的亲热清新，让咱们觉得像朋友一般的轻松舒适。

这5天过得如此之快啊，感触最多的仍是咱们锲而不舍、永不抛弃的精力。记住在《谁动了我的奶酪》中看过这样一句话：“假如我无所害怕，我会怎样做？”现在我想，我要做英勇的女孩，假如我是英勇的，我就无所害怕，那么我没有理由抛弃极力。坚持下去，坚持到底。没有日晒雨淋，没有狂气暴雨，怎会有归于自己的风雨彩虹，怎会有归于自己的精彩六合！生命不息，斗争不止，所以我坚持，我成功！

或许军训的韶光时间短，或许这样的韶光一去不复返。但“稍息、立正、站好、向左看”这些口令将永久回旋在我的耳边。

军训初中周记 篇11

9月21日下午，咱们小记者在教师的带领下，来到了亳州八中。“来这干什么呢？本来是要军训。”军训，我总以为是那些大哥哥、大姐姐们的事，想不到今日却轮到了我的头上。我又快乐又忧虑。快乐的是，我总算成为一名“准武士”，能够参与军训了。忧虑的是，千万别让咱们做仰卧起坐，由于我肚子太大，底子做不了几个，尽管有几分忧虑，但是我暗暗下决计，不论军训的科目是什么，决不能给亳州晚报小记者丢人。

军训开端了，亳州军分区的教官叔叔咱们“立定、还礼、左右转、齐步走”。我暗暗窃喜，没有仰卧起坐。这些可都是我的强项。

尽管已过了中秋节，气候仍然很热。咱们来到树荫下，教官叔叔先教咱们“立定”。立定便是两脚分隔60度站立，两臂天然下垂，昂首阔步目视前方。咱们做得都不错。接着教官叔叔教咱们左右转，这下可美观了，有的小记者竟然不分左右，转错方向了，弄得咱们哈哈大笑，严峻的教官叔叔也不由得笑了。教官叔叔又教咱们还礼，看到电视上武士叔叔还礼的姿态，我感觉特别神威，可我怎样也做不规范。练了一遍又一遍，小记者们现已累得叫苦连天了。教官叔叔说再练十分钟就让咱们进操场操练齐步走。“好呀，”咱们登时有了精力。

进了操场，教官叔叔让咱们依照高矮次序排成两排。他先给咱们讲了齐步走的方法，又演示了一遍给咱们看，接着让咱们操练。这下更美观了，有的小记者协调性欠好，齐步走时总是同手同脚。教官叔叔让咱们两人一组操练，先练好先歇息，我第一个做完，跑到一边玩儿去了，他们可要持续操练哟。

今日的军训，尽管时刻很短，但让我学到了许多东西，收成很大！

军训初中周记 篇12

传说中的军训，无非便是进行“阴间式”操练。很不幸，“时刻”这个狡猾的小家伙，成心从中作梗，让我乘着韶光机来到了这“可怕”的军训时刻。

哨声一响，咱们都被瞬间定格，动弹不得。唯有听见“调集”的口令，团体才刷刷地飞奔而去。接着便是站军姿了，个个身着迷彩服，在酷日炎炎下，站着那厌烦又不得不做的军姿。周围的树叶，个个都点头哈腰，耷拉着脑袋；而咱们，却抬着头，挺着胸，慢慢地熬过这一秒，一秒，又一秒。啊！军训，真是个可怕的“大苦瓜”。

所谓，“先甜后苦”。相反，军训的日子却是“先苦后甜”。站完了军姿，个个都是汗流浃背，却没有满口怨言。众所周知，教官必定是“魔鬼教官”，而咱们的教官却是诙谐幽默，和蔼可亲的心爱教官。

在歇息期间，教官常常和同学们浑然一体。他用他那共同的教法，教会了咱们一些底子的方法，让咱们劳逸结合。啊！军训，真是有甜有辣。

但是，好景不长，旧日的心爱教官一夜之间，性情发生了一点细小的改变。不是劳逸结合，而是吃苦操练；不是面带笑容，而是一脸严峻；不是心爱教官，而是七十二变的教官……咱们知道，那是教官的一番苦心，他仅仅想让咱们在最终一天体现得愈加超卓。啊！军训，真是既酸又甜。

酸、甜、苦、辣组成了这个多姿多彩的军训。这个军训，让我尝尽了苦头，又尝了甜头。不论怎样，都是由于有了教官的培养，指导员的汗水，才有这个多姿多彩的军训。

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