舞蹈周记(实用10篇)。
我非常喜欢跳舞,因为它锻炼了我的身体还增加了我的自信心。我在优美的音乐和欢快的舞步中感受到无比的快乐!下面我们来看看跳舞周记300字,欢迎阅读借鉴。
舞蹈周记 篇1
看着树上日日变黄的树叶,不禁感叹,又是一年秋日到。
远处书上的叶子悄悄地换上了金色的晚礼服,他们为了纪念自己曾经的存在,终于在一阵秋风的催促下,跳起了自己生命中最后一只金色的华尔兹。
我悄悄地来到金色的树林里,地上铺满了树叶,我踮起脚尖,轻轻地,轻轻地,来到秋的身边。脚下发出“沙沙”的声音,它们像一个个音符,奏出了一只优美的旋律,为即将开始的晚会奏响了一曲深情的前奏。
突然,一片落叶飘进了我的领口,好凉呀!也许是它迫切地想回到大地妈妈的怀抱,这么急急忙忙的。今年秋天,似乎是少雨的,然而秋叶代替了秋雨,为我们送来了秋意,它们整装待发,只等秋风的到来。
终于,秋风来了,秋叶们纷纷跳起了金色的华尔兹,为大地带来丝丝秋意。我随秋叶舞蹈,和它们一起把这秋天的华尔兹演绎的淋漓尽致。
终于,舞会闭幕了。难道秋天就这样结束了吗?我心中暗暗地想,猛然间抬头一看,却发现树上还有几片叶子孤零零的挂在树梢,也许是它们太留恋了吧!是呀,它们春天抽嫩芽,夏天献浓荫,度过了太多太多的快乐时光,如今,用一支华尔兹就要结束它们的存在,怎能不让人留恋呢?
但它们用生命最后的色彩,为我们编排了一场绚丽多姿的舞蹈,舞出了生命的力量和内涵。
舞蹈周记 篇2
舞蹈是一种自由的美,广阔的美。夸张的动作与表情,可以让我挥洒得淋漓尽致。我是一个爱跳舞的女孩。
跳舞是辛苦的,也是美好的。每当一滴滴汗水流下时,我透过它们感受到的实在是太多太多……
谈起舞蹈,我想起了自己学舞蹈的经历。
刚开始老师教的动作简单,很容易就学会了,我感觉学舞蹈很轻松。慢慢的,我们学习的动作有了一定的难度,比如倒立,下腰……一个动作练了很多次也做不好,还弄的腰酸背痛,这让我的信心大大减弱,让我觉得练功就是撕扯着自己的身体,那种疼痛会让我流泪,那种疼痛是那样刻骨铭心。老师仿佛看出了我的心思,便鼓励我说:“不着急,不着急,学舞蹈要慢慢来,老师相信你一定会学好的!”在老师的指导和鼓励下,我恢复了信心,不管练功过程中有多苦多疼,都按老师教的方法去加倍努力练习。就这样,在老师的耐心指导下,我跳得越来越好,有了很大的进步。
舞蹈不但让我学会了欣赏美,表现美,还使我变得坚强,让我拥有了战胜困难的勇气。当别人用赞许的目光看着我,说这小女孩子走路真漂亮!心里就说不出的高兴。
舞蹈让我的身体不再僵硬,是舞蹈让我获得了如此多的赞许。出于对舞蹈的喜爱,也为了让自己变得更有气质,我仍旧跳着自己的舞蹈。我爱舞蹈,因此我会永远地跳下去。
下辈子,我还要活在舞蹈的世界里……
舞蹈周记 篇3
我非常喜欢跳舞。小时候,我就去蓓蕾舞蹈培训中心学跳芭蕾舞,经常在文化艺术中心大剧场演出。被看我在舞台上跳得那么好,跳舞是要付出许多汗水的,天天要在家里练习下“一字马”,压腿、掰腿、大跳、小跳等。到了星期五的'晚上,还要去上课,一上就是三个小时呢。
记得在我九岁时,老师教“倒踢紫晶冠”,我很胆小,不敢踢后腿,而且还怕摔跤,所以做动作时,总是腿踢到一半就把腿放下来。回到家,我告诉妈妈我不敢“倒踢紫晶冠”,妈妈叫我不要泄气,说她会帮助我练的。以后,每天晚上我都会在房间里练“倒踢紫晶冠”。真是功夫不负有心人,一个星期后,去老师那儿上课,我已经可以做“倒踢紫晶冠”了,老师表扬了我,还叫我出来做示范呢,我心里真是美滋滋的。
今天8月份暑假时,我和蓓蕾舞蹈培训中心的同学一起去新加坡参加国际舞蹈大赛,我们跳的《小鹿》还拿了金奖呢!真高兴。
今年十一月我还考过了芭蕾舞三级、中国舞七级。
舞蹈周记 篇4
手动,衣动,天动,心动……
曾几何时,我也站在偌大的舞台上跟着音乐的节奏踩着舞步扭动身躯。台下是一片黑压压的人群,空荡荡的舞台上只有我自己跳着、跳着。所有的灯光都汇聚在我的身上,任我从舞台一角跳跃着奔向另一角,有一个礼堂跳向一片世界。伴随着越来越急促的鼓声,在飞速的旋转中,我忘记了人群,忘记了音乐,忘记了时间……天地间唯有我一人,舞、舞、舞……
六岁,被编入舞蹈队;七岁,独自领舞;从六岁到十二岁,跳过许多民族舞和现代舞。而我总是在一次又一次的舞蹈中发现心灵深处的奥妙,以及眼前若有若无的那片金灿灿的光明。而且每当一曲终止,总会博得观众的喝彩和经久不息的掌声。也因为舞蹈,而去了许多地方,经历了许多事情,还有许多至今仍未忘记的珍贵的怀念。
可是现在,三年没有接触舞蹈,早已忘了音乐声中的节奏,和那些优美的舞步。心中的那份单纯的.渴望早已被岁月磨平,眼前曾经金光闪闪的光芒也在记忆中渐渐褪掉了颜色。我也曾因为身高不够而被无情的拒绝在舞蹈的殿堂之外。而我依旧渴望舞蹈,依旧希望找回真实的自己,重温儿时的记忆——我希望一个人站在空荡荡的舞台上,哪怕没有一个人,让我忘了一切,只想着天地间只有我在忘我地舞、舞、舞……
可是就如同溪水流过青山一般,过去的时光只是一去不复返;而我对往日的记忆,也只能随着时光一点一点在记忆里沉淀。但我还是那么强烈的渴望,渴望在举起双手,静静地舞蹈。
手动,衣动,天动,心动……
舞蹈周记 篇5
等啊等,盼啊盼,紧张的一天终于来了,这是一次重要的比赛“第五届欧米勒钢琴大赛”。
比赛当天,我一上午都在钢琴前练习比赛曲目《谷粒飞舞》。“叮咚叮咚叮咚”时间伴随着琴声不知不觉消失在高低起伏的黑白键盘中。我有些忐忑不安,爸爸安慰我说:“不用紧张放松弹,你练习得很棒!”妈妈温柔地握住了我的手。
在比赛现场我看到了很多盛装打扮的选手,都跃跃欲试。马上就到我了,我的心“砰砰砰”跳得像打鼓一样。“551号,纪佳坤!”我深吸一口气,和妈妈相视一笑,快步走到钢琴前弹奏起比赛曲目。
当手指抚触琴键时,紧张的情绪消失了。我全神贯注,琴音变强时身体后仰,琴音柔弱时,不由自主地俯在钢琴前。这时,琴键仿佛在我面前飞舞起来,那些熟悉的音符犹如泉水一般从指尖上流淌出来。一曲结束,我看到评委老师眼睛微闭,听得十分入迷,我又回想了一下刚才的演奏过程,那颗悬着的心放下了一半。
从弹奏完到出成绩需要半小时,时间过得可真慢啊!我的心跳又开始加速,出成绩了,我们一家三口一起凑到公告栏前,“纪佳坤9。85分,第二名”。我开心得跳了起来。天空更蓝了,云彩更白了,空气更清新了,好像都在为我庆祝。
黑白键的舞蹈,令人沉醉,让人迷恋!
舞蹈周记 篇6
每个人都有自己的兴趣爱好,而我的爱好是舞蹈。在我心中,舞蹈是有味道的!酸、甜、苦、辣、咸这各种味道,在我学习舞蹈的过程中,都浮现心中。
我从幼儿园中班开始学习舞蹈,那时候对我来说是咸咸的。妈妈带我到学校里去找老师,那时由于我不爱跳舞,便当场哭得稀里哗啦,泪水流进嘴里,我用舌头一舔,咸的。之后,在妈妈和老师的鼓励下,我还是踏进了舞蹈教室的门儿。
我刚进去,就看见许多与我同龄的小朋友正在练习基本功,有在抬腿的,有在做小跳的,还有在劈叉的。都练得有模有样,老释让我跟着她们一起做,我便乖乖地开始练习。经过一节课后,我便爱上了舞蹈。
三个月后,我的动作更纯熟了,也更标准了。在这三个月里的时间里,对我来说是酸的,是苦的。压腿、踩胯时的疼让我头上、背上直冒汗。可我还是咬紧牙关,挺了过来。每节课都这样,但我却从没叫过苦,喊过疼。每天,我都会挤出时间来练练新学的动作,从没落下一天。
那一阵子还忙着考级,那时候可真的.是累啊!老师对我们的要求也越来越严格,使我越发感到辛苦!
几个星期之后,考级时间到了。考官像戴着高倍镜似的,仔仔细细地看着我们,生怕漏了,我紧张得心都跳到嗓子眼儿里了。
之后,我去参加了比赛,并获得了金奖的好成绩,正逢考级证书也发下来了。我急忙打开一看——优秀!我高兴地上蹿下跳,兴奋得不知该说些什么好!那天对我来说是甜甜的!双喜临门,我们全家都是其乐融融的!
学舞蹈的这段经历,对我来说是宝贵的,是难忘的!
舞蹈周记 篇7
我知道有许多的人都喜欢跳舞,我也不例外。我学跳舞时,还有一段故事呢!下面我就来给你们讲讲吧!
自从我转学来到南油小学没多久,孙老师就发了“报名跳舞”的通知。下午放学后,我拿着通知回到家里,妈妈看了看通知,微笑着对我说:“让你去!”“吔!”
星期天到了,我穿好衣服,高兴地走到学校的二楼音乐室。老师来了,我们开始上课。老师让我们下横叉,“用力下,大腿要贴在墙上!”老师说。我吓了一跳,心里想:啊!完了完了,我可不会呀!看着老师给别的同学按进去,我心里越来越紧张,心怦怦的跳个不停,就像心里装着一只活蹦乱跳的`小兔子。
轮到我了,老师把我的腿、肚子往里推。我皱着眉头,闭着眼睛。远远看去,我就好像一个老太太一样。(YjS21.cOm 幼儿教师教育网)
下课了,我们都高兴地回家,我边走边想:今天我居然贴到墙了,我越想心里越甜。直到现在,我都还在学跳舞呢!
舞蹈周记 篇8
我是一朵洁白的云儿,蔚蓝的大海是我的故乡,广阔的天空是我的舞场。跟着我一起舞蹈吧!尽情快乐,尽情享受这美好的时光。
风轻轻的吹,这是悠扬的小夜曲。看——大家跟着我轻轻的跳起来了!月季花姐姐轻轻地晃动着胳膊,多么像在跳孔雀舞啊!蒲公英妈妈亲手把孩子们的小伞撑起来,孩子们排着整齐的队伍,飘飘摇摇地跳起了迪斯科。小松树弟弟也忍不住摇头摆臂。
风有些大了原来的小夜曲换成了圆舞曲。大家尽情的舞起来了!看——机灵的小兔一边蹦跳,一边灵活地转动着耳朵;文静的小羊翘起前腿,好像要做一个空中劈叉;就连懒懒的小猪也鼓着肚子一抖一抖的,好像要给大家表演肚皮舞呢!
风更大了,我和我很多同伴聚集到了一起,我感觉自己的身体越来越重,但我仍骄傲地跳着我的舞蹈。突然,一道闪电划过,晃得我睁不开眼睛。伴着闪电,我做出高难度的垂直下落动作。山顶的松树在狂风中为我舞蹈;山腰的小动物们躲在家里探着脑袋为我欢呼;山坡上的小草热烈击掌欢迎我的到来,我用最后一丝力气做了一个最漂亮的空中旋转,在池塘激起一圈又一圈的涟漪,整个水面也跳动了起来,
太阳出来了。我的身体越来越轻,开始慢慢上升。唱着动听的歌谣,迈着轻快的步伐又开始舞蹈了!
舞蹈周记 篇9
小时候,每当我看到电视上的舞蹈演员在五光十色的舞台上翩翩起舞,在观众雷鸣般的掌声中谢幕时,我的心里总会油然升起一种渴望,也希望自己能站上舞台,成为一名舞蹈家。
为了圆我的舞蹈梦,一年级时妈妈把我送进了舞蹈学校。一开始,我满怀兴致地去跳舞,心想:学习跳舞就可以在绚丽的灯光下展现优美的舞姿,轻盈的舞步,令人惊羡的动作,常常博得观众经久不息的掌声。每每想到这,我的心里美滋滋的,心底总会蔓延出一些快乐的情绪,即使累得气喘吁吁,心里也会绽放一些小小的花朵。
可是练了一段时间后,我渐渐感到了舞蹈的难度,我开始讨厌它。每一次练基本功都那么辛苦,腿酸了,手软了,汗流浃背,练不好还要受罚。每次练习压腿,老师让我把腿抬得高高的,放到墙上,再伸成一条直线,稍不小心还会受伤,我真想逃避了。
就在我心灰意冷时,一次成功的经历,让我又渐渐喜欢上它。那是一个暑假,我迎来了平生第一次登台表演的机会,我又紧张又开心。在音乐响起的那一刹那,我第一次感受到站在暖暖的灯光下舞蹈是一种怎样的享受,伴着舞曲,不仅是我的双脚,就连整个身子都变得轻盈。舞蹈结束了,观众报以雷鸣般的掌声,那时的我仿佛成了一名舞蹈明星,平时训练的伤痛与寂寞早已忘得一干二净。
渐渐地我悟出了舞蹈的真谛:吾生有涯,舞之无涯。
舞蹈周记 篇10
到今天,我学习舞蹈已经有三年多了,学习舞蹈,让我有很多的收获。
我学习的主要是基本的舞蹈动作,也就是基本功的训练。有绷脚、勾脚、下腰、下叉、扳腿、前桥、侧手翻、前滚翻、打倒立等等。学习这些动作的时候很辛苦,很累,每次舞蹈课下课,我们都会出许多许多汗。但是在学习中,也学到了很多。
学习舞蹈,让我的身体柔韧很多。每一次舞蹈课,老师都教我们学习一些新的动作,然后给我们时间练习,这些舞蹈动作,这样的训练,让我正在成长的胳膊、腿脚得到了很好的活动,身体也变得柔韧了许多。
学习舞蹈,培养了我的气质。舞蹈老师常常说,学习舞蹈就是培养人的气质。老师要求我们坐、站、走都要有一定的规矩,保持身体的优美,反复的训练使我们学习舞蹈的孩子更多了一分气质。所以总是有人问我,你学过舞蹈吧?那时候,我对学习舞蹈的兴趣就会更多一些。
学习舞蹈,还锻炼了我的意志。在学习上顶的时候,我的胆子很小,要将双脚贴在墙面上,用双手将身体支撑成倒立的姿势,真的是太难了。我一次又一次的练习,就是不成功。看着舞蹈班的同学把动作做得很准确,我很着急。于是在家里不断的练习,妈妈看着我辛苦的样子,说,要不就不练了。可是,我不能放弃,我对自己说,我一定行,我是最棒的,我还让妈妈用这句话在旁边鼓励我,一次,两次,一天,两天——终于我成功的完成了动作,那个时候,我高兴得哭了,妈妈对我说,只要你肯去做,就没有做不成的事,我使劲地点头。我相信只要我去做,我一定行,从那以后,学习的动作虽然越来越难,但是我都坚持下来。
学习舞蹈,很苦,可是看着自己将动作做得很美,就会很高兴。学习舞蹈,给了我美的享受,给了我快乐,也给了我品质。
我爱舞蹈!
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