学毛著心得笔记 学习活动心得体会推荐

经历一个活动往往能够给我们带来一些收获，大家可以将自己的收获记录下来。活动心得可以反映自己一段时间的思想状况，一篇活动心得要怎么把它写好呢？小编收集并整理了“学毛著心得笔记 学习活动心得体会推荐”，相信能对大家有所帮助。

学毛著心得笔记自打开始上学，接触学问始，老师就不断地灌输给我们以整套的被前人肯定了的知识。记得很小的时候课文里有一段关于八股的话。那是毛泽东同志写给党员们看的一篇文字《反党八股》。开篇很简洁的写道：一个人写党八股，如果只给自己看，那倒还不要紧。如果送给第二个人看，人数多了一倍，已属害人不浅。如果还要贴在墙上，或付油印，或登上报纸，或印成一本书，那问题可就大了，它就可以影响许多的人。而写党八股的人们，却总是想写给许多人看的。这就非加以揭穿，把它打倒不可。那是我见到最早的关于“打倒”的话题。看完这些说教，自然对领袖多了一份崇敬。老人家下面例举了党八股的一二三四……进一步阐明：党八股的第一条罪状是：空话连篇，言之无物；党八股的第二条罪状是：装腔作势，借以吓人；党八股的第三条罪状是：无的放矢，不看对象；党八股的第四条罪状是：语言无味；党八股的第五条罪状是：甲乙丙丁，开中药铺；党八股的第六条罪状是：不负责任，到处害人；第七条罪状是：流毒全党，妨害革命。本来该是“八股”，网上找到的原文却都是只有“七股”，于是我便加上了第八条是第七条的延伸：流毒全国，伤害国民。不是吗？现在还有什么不在被八股，不在被“规范”，被“合写”。我从小就喜欢看课外书，所以课内的书自然就不好，大部分读书时间都被课外书占领。那时特别不喜欢上学，觉得学了很多没有用的东西，也就特别提不起精神。这种情绪在小学时好像还不是明显，是到了中学后，开了很多我觉得没意思的课还必须要学。也许是我从小就太实用，也太懒惰了，对于学习掌握知识的兴趣从来就没有过。也是因为我胸无大志，不能高瞻远瞩放眼未来，可我那时从来就没觉得自己还能够有未来。自从父亲被右派离开家后，随年龄背上的包袱总是潜移默化影响着我，暗自却有了逆反，也是在不知不觉中发生的对当年很多事情都看不惯，所以也只能不看。看书不过是为了忘记，使自我陶醉在那些文字中免除了很多烦恼。所以虽然读过很多书，记住内容的却不多。我从来不喜欢做读书笔记，不喜欢记录那些别人的想法。这点来说，可能也是我少了八股风气的开端吧。我并不是从一开始就脱离了影响，要不然也不可能在开始时那么积极投入。尽管后来想想，也没闹明白那时为什么会斗志昂扬的参加运动。是因为国家的命运和人类的前途吗？真是说不清。也许更多的是好玩。因为领袖说了，要关心国家大事，要把革命进行到底。也是从那时起，“八股”便满天飞，形成了后来文学风气。这点充分反映在大字报文学上，以至于后来的各大报刊也都如是说：党八股的第一条罪状是：空话连篇，言之无物；党八股的第二条罪状是：装腔作势，借以吓人。算是延续，直到现在凡是正统报纸刊物的报道大概从文字上看大都无出其左。每日的新闻联播里面那些播报，只要把主语换换，大概主编真得很省心。大概也是因这篇文章确定了现代八股文字的写作基调，也使现代文学创作进入计算机时代有了可能。如果有专业的程序员，把那些经常出现在文学创作里面最常用的形容词按照语法排列编程，估计数据小说产生的时代便随即开始。其实很简单。细看电视剧的人估计深有体会，很多场景多是同一的，尤其是对话模式。急症病人被一群人推着往急诊室跑，然后是被一扇门关在门外。接着便是众位坐立不安的人在那里焦急，镜头不断切换墙上的挂钟上的时间，然后门开了，大夫摘口罩：我们尽力了！而后的一切尽在不言中。男女（可是夫妻、朋友、同事、上下级……）：不是你想的那样子，请听我解释。我不听。这时要是听了，下面的故事也就没了。所以必须是不听，哪怕没有任何理由，编剧说不听就是不听。而下面的一系列戏剧性情节也就由此展开。为了要说明什么，所以也就可以胡编乱造。一句名言便可点破：一句谎话是要靠一千句谎话来证明的。这点电视剧上尤其凸显。最近上演的一些电视剧，我有一个最大的体会，就是丈母娘是世界上一切罪恶的来源。我真不明白编剧怎么会那么痛恨丈母娘，千方百计，呕心沥血的把世界上最丑陋的丈母娘搬到了本该是宣扬艺术的镜头里面。按说现在的丈母娘岁数该是与我上下不差的女性。接受的教育起码也是中学往上。对婚姻之类的自自己开始就向往小二黑式的，大多数自己的婚姻不是包办的吧。怎么现在却出现那么多旧社会没文化劳动妇女的形象，可见是把过去传统妇女形象部分时代的照搬了过来。再有就是为了突出戏剧性制造出人为的戏剧效果。文学创作是一种神圣的事，来源生活还原生活。不该是来源生活，高于生活。高于生活不是文学的事，那是一些文过饰非的政治家们的专利，如果作家也非要献媚于政治客是创作不出好的文学作品的。也是必定要进入毛泽东同志几十年前设定的党八股中。此理通用，无论什么领域都要凭良心不能编造谎言。老老实实做人其实很难。<m.f236.com/p>

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学书法心得体会 学习活动心得体会推荐

学书法心得体会

岁月如梭，新的一年不可逆转地又要结束了。或许是逢年多思的缘由，书法与人生这一看似互不相干的命题，却时常萦绕于心，并且有了以笔留痕的冲动。

人生难，学书亦难。人年少时，言谈举止常常无所畏惧。而到中年，无形中就变得有所顾忌甚至小心翼翼了。究其原因，大概是真正领略到生活的不易与人生的艰辛吧。对于学书，可以说是“童心便有学书癖，手指今余把笔痕”！因之获得不少夸赞与奉迎。而窃喜之余，甚至以己之长较他人之短，内心不免生出些许的轻浮与自傲。当聆听了南开大学书法研究生导师田蕴章教授的三百余集书法讲座之后，可谓“余音绕梁，三日不绝”！方知什么叫大、什么叫家、什么叫风范。羞愧之余，庆幸自己被田老适时地导引向“书法人生”的“中年“，开始变得理性而自知了。按照古人通论，成一画家得需十年，而成一书家得需二十年。真正的书家，既是文人，又是墨客。自己年近不惑，已无缘于书家光环。然有幸直面书法这一国学文化的高峰，虽然像无知的孩子挨了巴掌，但已知足矣。我感到书法是上苍赐予我人生中年的礼物，让我在传统文化中感知中年的厚重，在提笔临习中体味努力的艰辛。对于书法，不仅是写好字而已，还有其背后丰厚的国学文化。没有国学文化支撑的书法是苍白的，把书法看成只是写好字的认识是肤浅的，而背离书法之“法”、盗用“书法”之名的所谓“创作”、“艺术”更是装神弄鬼、迷惑良知甚至是别有用心的。同样，对于人生，如果仅仅满足于吃喝拉撒、养尊处优，我们的人生将是怎么样的一种境界？我们的社会将是怎么样的一种状态？作为一个普通人，对于社会来讲，不允许我们无为，更不允许我们无知。

人生有道，书学亦有道。立足于现实的多元化思潮，人们常讲各人有各人的活法，也由此产生诸多的人生态度。我想，不论哪种活法，都是要有前提的，就是在尊重个人意志自由的同时，遵守社会普遍法则、伦理道德等等。概而论之，就是活出自己而又尊重他人，正所谓人生大道。正如田老所言，如此大道，你不遵守它，别人就要骂你。而书法之法则，是古人赋予汉字音、形、意“三美合一”的大道。前及二王父子、欧颜柳赵，后到苏黄米蔡、近代书家，尽管体范不同，但仍大同小异，万变不离其宗，从而成就了书法之大法，且千年传承，为人称道。而时下，热衷名利之风，以丑为美之行，有悖书法初衷，愧对先贤志士。坏的风气，反映在个人行为和人生态度上，就是多了无知、多了无畏、多了投机、多了伪装，其渗透并颠覆着主流社会价值观与书法之大道，认为我就是法。相较于田老，几十年如一日，师古而不泥古，享受着“笔墨情深何寂寥”，那又是一个什么样的境界和一种什么样的人生态度呢？

书法之法，有人生之巨细事。有道是，人字好写人难做。然对书者而言，人字难写，人亦难做。凡学书者都有这样的体味：

一是简字往往难写。一二三四五，之乎者也哉，这些看似简单的字，用得最多，要写好却难。因此，古人给其注入的法则也很多，一旦写不好，毛病极易显现。故古人常以小楷为日课，心不厌熟，手不厌精，可谓熟能生巧、妙笔生花！对于人生，又何尝不是如此？柴米油盐，锅碗瓢盆，看似简单，但凡食人间烟火者，个中滋味自知。对个体来讲，简单的事办成了，小事做成了，则往往成就了大事，甚至成就了梦想。

二是繁字蕴含人生哲理。所谓繁字，笔画多，结体难，更需假以时日。为此，古人在宏观上把握字形，微观上处理笔画。常常惯以虚实、迎让等法则，做到布排匀称，虚实结合，平险一统，顶天立地。联系人生处世，人们常常满脑子的事，压得喘不过气来。而以书法此道理解团队精神等等，则常常是“柳暗花明又一村。

三是当书匠易，难在为文。联系人生，当书匠好似人们长躯体，多是生理意义上的东西。真正的书家，难在为文。文是灵魂，书是载体，更象是精神层面上的东西。人的一生可以在物质财富积累上达到极致，而对精神层面的不少东西却难以企及，给短暂的人生增添了许多缺憾，使得我们身上少了些令人回味、值得传承的东西！

四是书法与人生何须刻意描作。古代先贤之与书法，多是信手拈来，顺流而下，那份率真、自然、生动、亲切，留给了后人发自心底、任由心性的美，这大概也是书法的“特色美”。而时下有人否定古法，抛弃古法，自立门户，舍本逐末，哗众取宠，欺世盗名，令人堪忧。有人说，人生百分之三十是活自己，而百分之七十是当演员。对此，我亦认同。但我更看重的是那百分之三十，对那百分之三十的怜悯与留恋，就像追求书法那天真率真的自然美一样痴迷。我们的书法、我们的人生，如果一味地刻意描作，书法的价值、人生的价值又有多少呢！

面对书法，我感叹先贤。对于人生，我敬畏有加。能以书法之大道体味人生之艰辛，醒悟人生之厚重，在个体的高雅爱好中拾得人生些许，不正是饱暖之余享受生活、丰富生活的幸事吗？

小学书法特色学校汇报材料20xx年秋小学书法教学计划个人书法心得体会

学六五普法心得体会 学习活动心得体会推荐

为进一步落实“六五”法制宣传规划和精神，推动法制宣传教育工作的深入开展，更好地营造依法行政、依法管理的良好氛围，积极深入学习宪法，公务员法等各部法律。作为一名公务员，我积极参与全乡组织开展的各项活动，主动学习相关法律法规，自觉践行法律法规，努力提高法律意识，不断增强依法决策、依法管理、依法办事的能力。下面我谈谈学法用法心得体会。

一、积极参加各类法律学习，推进依法行政

从“四五”普法以来，我积极参加各类法律的法律知识培训，参加培训了审计法、公务员法、行政许可法、行政诉讼法、行政处罚和行政复议法等法律培训。通过参加严格的培训、考试，增强了我自身的法律意识和法律观念。提高了学法用法的积极性，提高了依法行政的能力和水平。在工作中，真正做到依法审计、依法行政。

二、认真学习审计法，坚持依法审计

《审计法》颁布十多年来，我国审计工作取得的成功经验和创新成果，特别是在加强审计质量控制和审计管理方面探索出的一系列做法，同样需要以法律形式总结确定下来。因此，有必要对原《审计法》中一些不适应社会经济发展形势和审计工作发展现状及要求的内容进行修改完善，以进一步健全审计监督制度。《审计法》的修订对于促进审计机关全面依法履行审计职责，进一步强化监督力度，规范审计行为，提高审计工作质量和水平，推动审计事业的长远发展具有十分重要的意义，也体现了贯彻依法行政，建设法治政府的精神。《审计法》的修订表明了我国审计事业已步入了新的阶段。我们要把《审计法》学深学透，能全面掌握应用。切实履行好宪法和法律赋予的职责，大胆履职、敢于碰碰硬，坚持依法审计，规范审计行为，强化审计质量控制，确保审计结果客观公正、实事求是，不断提高审计工作的质量和水平。

三、学用结合，提高自身的法律水平

学法的最终目的在于自觉遵守并严格执行法律规定，表现在依法审计、依法决策、依法行政、依法办事等各个方面。一是“五五”普法和“六五”普法通过开展一系列卓有成效的学习教育活动，使我自己认识到法律是管理经济社会、处理各种疑难复杂社会问题最有力、最有效的武器。使我从学法用法的具体实践中感受到自身法制素质有所提高，学法用法热情也越来越高，使我从不主动学法到主动学法，增强了学法用法的积极性和自觉性。二是依法行政意识和水平有了全面提高。使我在工作中形成了“遇到问题先学法、决策之前找专家”的工作思路。

四、今后学法用法的努力方向

一是在学法用法中，要积极主动学习各类法律，掌握各类法律知识，在审计工作中，要有创新学法意识，切实增强学法的实效性，提高学法用法的能力和水平。真正体现依法审计，严格执法，规范审计行为，强化审计质量控制，不断提高执法能力和水平。

二是在使用法律过程中，要以用促学，学用结合。我要把用法作为学法的着眼点和落脚点，真正做到学用结合，在“学”字上下功夫，在“用”字上出效果，模范地树立宪法和法制观念，增强法律素养和专业素质，提高依法审计、依法决策、依法行政、依法管理的能力和水平。要努力遵循“重大决策依法、开展工作合法、遇到问题找法”这一思路，将法律意识贯穿于整个审计工作中，做到规范执法，依法行政。

驾校学驾心得 学习活动心得体会推荐

在科技迅猛发展的新世纪，人们的物质生活水平迅速提高，然而汽车从遥不可及变为了我们身边司空见惯的交通工具。现在的中国大多数的家庭中都会有一辆私家车作为出行的交通工具，公共出行的汽车日渐减少。因此驾驶证的学习也更加的普遍，似乎形成了"如果你没有驾照，那么你就out了"的现象。经过了在顺安驾校一段时间的训练让我感受颇多，我们不仅要以学习并拿到驾驶证为目的，同时我们也应当学习如何做好一名合格的驾驶人员。

学习机动车驾驶证的第一步就是学习道路交通安全法律法规和机动车理论基础知识，这是我们作为一名预备驾驶员应当学习的最基本的一项内容。学习这些理论知识不但是让我们了解到机动车的基本原理和道路交通安全法律法规的基本内容，同样也是告诫我们如何正确的驾驶机动车，这些都是经过了前人无数的总结而得出相对安全的基本守则。既然我们选择了驾驶一辆机动车，那么我们也就有义务学习好这些内容，遵守这项游戏的规则。这样不仅是对自己，对家人，也是对他人，对社会负责。第二步就是上车实际的操作。教练员先给我们讲解了一些基本的内容，然后让我们自己上车在驾校场内实际操作。当我第一次握住方向盘的时候内心是一种难以形容的感觉，当中有点激动也带点恐惧还有点兴奋，总之这种感觉随着我慢慢抬起离合器的时候完全的放松下来。罗教练紧接着就让我在场内慢慢的适应，很快我便喜欢上了这种驾驭的感觉。接下来就是罗教练让我尝试着在路上行驶。以前从来没有觉得一条路是那么的恐怖，它有的地方高点有的矮点，还有的路面会偏斜，这些都是平时没有感觉到的。尽管内心有那么一些的恐惧，但随着教练让我轻轻踩下油门，汽车开始在我的手下和脚下随着道路的方向一步步往前方驶去的时候，还是让我情不自禁的又一次爱上这奔驰在道路上的感觉。罗教练教给我们的方法就是场路结合，他是让我们在路上练习一天然后又在场内练习一天。这样，对于我们实际操作起了很大的作用。在场内的就是倒库、定点停车起步、侧方位停车、直角转弯、曲线行驶这些训练。开始练习这些项目的时候我觉得其实也不难，我认为只要我记好了点，记好罗教练交给我们的方法再结合我的实际训练应该会很简单。但是事情的现实往往和想象相差太远。起初还行，基本都能通过也没有发现什么问题，但随着时间的推移我发现自己的问题就一点点的暴露出来了。越来越觉得自己的训练一天不如一天，开始出现方向会打反了，点会看错了等等的问题，我的自信心几乎快没有了，也真的想放弃了，可是，我的内心一直告诉自己：别人可以做到的我也可以。于是，我开始反复思考自己问题，罗教练也不断的给我讲解分析，告诉我一些我自己看不到的问题，并给我讲述一些应对的方法。比如，倒库左右边缘过窄的方法，侧方位前后可能出线应该如何应对等。直到考试的那天我终于发现了，自己曾经的错误是为了以后不再犯错打下的基础。恰恰因为我在中间阶段出现的种种问题，罗教练不厌其烦的给我讲解，让我最后考试的时候一次通过了。

在这次驾校的学习过程中，最让我记忆深刻的就是罗教练在通往**的二级公路上帮助了一名受困的女子。当天我们随着教练一起往**方向行驶，开始我们的路上训练。不巧就下起了暴雨，让新开的道路部分地段出现了泥石流。就是因为这些泥石流让一辆红色的轿车被困。当时我们看到一名女子在路上拦车希望能有人可以帮帮她，但是，那些车主都是加速的就通过了，根本没有理会女子的叫喊。于是罗教练就让我们将车辆停靠在安全的路上，我们4人就下车去帮那个女子。当时泥石流太快，几乎要把车辆掩埋了，教练迅速的到女子身边向当地农民找来锄头艰难的把泥石流引开。我只记得当时厚厚的泥土把教练的小腿都掩盖了，头发也被雨水淋湿了。这时侯一些过路车辆看到这幕不仅不停车帮忙还一脚油门猛然冲过，顿时让教练满身泥浆。他还是不停的挖，直到把泥浆挖的差不多的时候，就上车点上火将陷在泥浆的汽车开了出来。那时的教练已是满身泥浆，浑身透湿。正因为那些过路人的麻木更加的衬托了教练的无私。瞬间我觉得这才是一名优秀的教练员他不仅拥有熟练的驾驶技能而且他拥有这样高尚的乐于助人的品质。他给我们树立了一个正面的榜样。

在这期间，我深刻的意识到一名教练员在我们学习的过程中起到的重要地位。如果这期间不是教练的引导，我也不会学习到那么多的知识；；如果不是教练不厌其烦的给我讲解，解答我所提出的各种问题，那么我的考试也不会那么轻松的就过关。虽然这样的考试对于其他人不算什么，但是对于我，考试通过的喜悦已经盖过了我无数的念想。而且，教练员还反复的告诉我们驾驶证只是一本证书，车在路上，人在车上，一切都是掌握在我们的手中脚下。只要我们一个不小心，那么就是给几个家庭带来的不幸。他还给我们讲述了一桩桩一件件的交通事故，血淋淋的教训更让我觉得交通安全的重要性。尽管现在我还不是一名合格的驾驶人员，但是交通安全这个"游戏规则"我会一直谨记在心。交通安全从我做起，在未来行车过程中我必定要以实际的行动恪守规则，礼让尊重他人。我相信如果每一名驾驶人员都可以做到这些，那么车祸也会逐渐的从我们身边远去的。**县顺安驾驶员培训有限公司

学农活动的心得体会 学习活动心得体会推荐

为期五天的学农结束了，真心觉得光阴似箭，总以为很难熬，会度日如年，却意外收获了许多难忘的回忆。

刚开始把学农活动想得十分美好，以为就是玩一玩就过去了，在田间劳作什么的也只是流于表面形式，走个过场。孰知，第一天就给了我个下马威。

在烈日的暴晒下，我们被告知要徒手拔掉田里的杂草，一眼望过去，哪有什么桑叶，好像种的全是杂草一般、杂草上长着不同的锯齿状的边缘，一不当心就会被拉个小口子，口子虽小，可被叶片划伤的次数多了，倒也火辣辣得疼。最主要的是地里被庄稼人施了肥，味道自然是“飘香四溢”，割草时手还会一不小心带上一点“自然肥料”，我们这些从小没接触过农活，娇生惯养的娃娃们自然是大呼“太恶心”“受不了”。这两个小时简直过得比两年还要漫长。

晚上回到宿舍，布满伤口的手上火辣辣地疼，脸也被正午毒辣的太阳晒伤，又红又肿，我鼻子有点酸酸的，好想好想回家，眼泪滴答滴答地落下来，哭完后自己舒服多了，心想：这才第一天我就这样了，剩下的四天日子可怎么办！为这么点伤就被打倒，这也太不像我的风格了！“明天开始要振作，要加油！”我这么对自己说。

第二天开始，上午钓龙虾，下午农家乐，我很努力地去融入这个活动，虽然说最后我一只龙虾都没钓上来！当然，这还是很遗憾的。下午的农家乐我过得非常愉快，虽然我厨艺一点都不精湛，勉勉强强能做点家常菜，但是看到跟我一队的同学吃的那么香，自己也高兴，就不知不久多添了几碗饭，吃的最多的一次，回去时差点走不动路，让同学抬着回去……虽说我对我厨艺并不满意，但是那种被被人肯定的感觉真是太好了，以至于让我现在对做菜从满了兴趣。

接下来的几天，有苦也有累，好在我努力坚持了下来，并且习惯了每天的作息，甚至有点喜欢这里了。当我十分适应这里生活的时候，当初被我抱怨的学农竟然结束了，我恋恋不舍地离开了，或许最不舍的是这次活动培养了我独立吃苦耐劳的性格，至少不会像之前那样有“公主病”了，我觉得这比之前的军训来说，更能锻炼人的意志。

再见，五厍基地，再见，五天的学农生活。

作者——李思宇

孔子观影笔记 学习活动心得体会推荐

读了《朝花夕拾》才觉得鲁迅也有平凡人一样天真的童年和懵懂的少年时期；看了《孔子》才知道圣人有免不了人生的悲欢离合，艰难苦痛，不再只是教科书上讲的那样遥不可及的“至圣先师”。

在诸侯争霸，战乱割据的年代里，孔子出生在一个小诸侯国的没落贵族家庭。为了安邦定国，他带着自己“仁”的思想投身于仕途。他在鲁国，曾官至代国相，以其非凡的智慧和勇气在朝堂之上舌战群儒，救下殉葬小奴；用牛车造势，吓退齐国数百辆战车，不费一兵一卒得到返还失地的承诺。内怎稳鲁国政治，外扬鲁国国威。这是孔子仕途上最为通畅的时期了，但完美的理想总是收到现实的阻碍，在“陪臣理国政”的鲁国，支持的孔子的鲁昭公权利受限，孔子“毁三都”等做法伤害到三桓的利益，遭到权臣排斥，被迫离开鲁国，此时孔子55岁。

好在孔子还有一群尊师重教的弟子，机灵聪颖的颜回，仗义豪爽的子路都誓死追随夫子的脚步，一起踏上了周游列国的道路。战火四起的年代里，诸侯都以割据争霸为目的，不能接受孔子超越时代的德治思想。或将孔子拒之门外，或给其一个讲学的虚职，总之就是不采纳他的政治思想。在游学的过程中，孔子一行历经重重艰难，曾被卷入政治斗争之中，也曾被困入战事之中，有的弟子被饿死，最后只剩一碗马肉汤分而食之，孔子却以琴声代食，不禁令人唏嘘感叹。最催人泪下的是颜回去世的场面，寒冷的冬天，孔子师徒越过冰封的河面，不幸遇上冰裂，有些弟子溺水而亡，孔子的书卷也大数落入水中，颜回为救夫子的书而一次次的钻入冰凉刺骨的喝水中，用尽生命的力气从水中抛出一卷卷书，最终溺水而亡。孔子是颜回至尊至爱的夫子，在他的心中，夫子的书籍比自己的生命更为重要。颜回是孔子最为喜爱的弟子，颜回去世后，孔子抱着他冰冷的身体不肯放手，弟子们都劝到：“已经三个时辰了，暖不回来了”。孔子还是舍不得放开颜回，悲痛的表情令人潸然泪下。一波未平一波又起，鲁莽的子路死于卫国内乱，死前却不忘夫子“君子正其衣冠”的教导，孔子虽然十分伤心，但也有所欣慰。

周游列国十四年后，孔子终于回到自己的家乡鲁国，对政治失意的他退而不隐，开始致力于教育事业，有教无类，弟子三千。孔子因其超越时代的先进政治思想和教育理念，使儒学完胜于后世，成为整个封建社会的主流思想，在现代，孔子的思想也影响深远，成为国家软实力的重要组成部分。观影笔记》

脉学班学习小结 学习活动心得体会推荐

因为自己文笔拙劣，悟性也不高，实在不敢发表有关脉学的文字，但感于回学校后，多位同学问起收获如何，现将五一学习心得整理如下，希望对身边的同学有所帮助。

买亮师兄创立的影像脉学，源于《太素脉法》，融合了各家之长，他特别推荐的书是齐向华的《系统辩证脉学培训课程》。影像脉学讲究持脉有道，有情第一。人为有情众生，此处讲的有情，要从病人和医生两方说起。脉是人体的一部分，她是有感情的（不仅脉，身体的各个脏腑组织都是有感情的），脉不仅仅是一根血管，它包含了很多与人体及疾病有关的信息。能不能听懂脉的语言，关键看听脉的人是否温柔地在倾听，这就要求医生有感情地去摸脉，把脉想象成自己的孩子或者恋人，不是先入为主地从主诉或症状判定脉象，而是全身心地感知脉所要表达给我们的信息。

学好影像脉学，第二点引用《黄帝内经》里的一句话，持脉有道，虚静为保，也是买亮师兄讲的空的状态。空是一种虚无，放松的状态，可以通过站桩、打坐、练太极等方式训练和强化。人在空的状态下有感情地摸脉的时候，可以感知脉的冷热，喜悦或悲伤，由此感知病人的心理状态。或者医生头脑中会产生一幅画面，这幅画面不是刻意寻找，而是自然浮现。孤独的心理表现在脉象上是脉与周围组织没什么连接，而抑郁的心理脉给人的感觉就像一个人拖着沉重的步子，抬不起脚，没抬起就落下去了。

影像脉学感知的是抽象、宏观的方面，具体的微观定位主要参考《黄帝内经》中脉要精微论篇，近心端为内，远心端为外。上为寸部方向，下为尺部方向，来为皮肤表层方向，往为肌肉深层方向。

学好脉学最重要的一点，持脉有道，修心为本。无论是有情第一，还是虚静为保，都需要靠心来摄持。要想成为一位大医，首先要学会做人，用翔哥的话来说，就是我们要做一位有血有肉的中医。对中医有一颗赤诚之心，热爱生活，热爱大自然，细心、温柔地观察生活以及大自然，你会发现无处不是脉学，无处不是中医。

以上只是个人的小结及感悟，读者认为有可取之处，仅供参考；若无可取之处，便可一笑置之。本次学习，收获很多，被一群对中医狂热的人深深感动！感恩买亮师兄，感恩一路照顾我的那些人儿！

归来观后感笔记 学习活动心得体会推荐

如果问，对近一两年哪部电影印象最深？我的答案既不是中国掰着手指头都能数的过来的着名电影导演的作品，也不是好莱坞鸿篇巨制的史诗类电影。相反，一部根据网络小说改编，打着哲理灵修片旗号，影评褒贬不一的电影——《等风来》，就是在那么一个冬夜温暖了被各种情绪困扰、被加班折磨的极度疲惫的我。所以说，看一部电影，如果仅仅谈感受，那这感受跟自己最近的心情、境遇、期望有着密切的关系。这种观感是临时的，主观的。

为了尽可能的避免太多主观的判断出现，在观看《归来》的前、中、后，给自己设定了四个步骤。一是看电影前，先从一篇微信里了解原着故事发生的背景，二是看电影，三是继续梳理故事情节，四是看严歌苓的原着《陆犯焉识》。在完成了以上四个步骤后，好了，可以开始谈谈对电影的感受。

电影的故事只节选了严歌苓原着的最后十分之一，让故事从文革中的老右派陆焉识逃回家看妻子开始，然后主要讲述文革后，陆焉识和妻子冯婉喻的“精神疗伤”。

从开场不久逃狱成功后在家门口的敲门戏开始，影片就陷入煽情复煽情的狂热中。逃狱成功的陆焉识在家门外低沉小心的敲门，敲门声渐大，包含着试探与不放弃，冯婉喻在屋内用含在眼眶的泪水、反复的踱步表达内心的纠结。还有那场小高潮，为了唤起冯婉喻对他们过往生活的记忆，陆焉识在家里弹琴装扮成刚从农场归来的丈夫。买菜回家的冯婉喻听着琴声，眼泪夺眶而出，而背对着她的陆焉识早已是泪流满面，陆焉识转身，四目相对，感情之堤顿时溃决，两人紧紧拥抱在一起。如果说弹琴相认的桥段是激烈的煽情，那温柔的煽情就体现在每月五号的接人。冯婉喻已经认不得站在自己面前的丈夫，执拗的坚持按照信中约定的五号到车站接陆焉识，每月如此。而陆焉识，从一开始的试图改变妻子的认知，到尾随保护，再到默默的陪伴。失忆的当事人守着记忆，没有失忆的人们却像忘了历史一样。

豆瓣的影评有说“陪伴是最好的爱”，也有说“岁月静好，一去不返；归去来兮，唯有不复蹉跎，爱存留，唯咏叹。”以上我都赞同。可还想说，很奇怪，在面对张导一拨又一拨的煽情，我竟然没有缴械投降，可以冷静的面对一个又一个男女主人公泪流满面的画面。演员们都很赞，陈道明就是陆焉识，出场的装扮虽邋遢，但骨子里有着知识分子的清俊从容。巩俐演技很好，但她不是原着中的婉喻。张慧雯也很好，她也不是原着里的丹钰，甚至名字和年龄设定都不一样了。

在读完原着《陆犯焉识》后，我终于找到了自己冷静的答案。原着用十分之九的笔墨在描写那个曾经不羁、狂妄的陆焉识，以及在他牢狱生活开始没多久才终于回味、解读、破译了妻子让他心动的眼神，还有在改造农场里那些如何被当年的政治环境扭曲的人性。陆焉识对妻子的爱是在西北农场里刺骨如刀子一般的寒风中雕刻出来的，对孩子和家庭的眷顾是可以用一块白金欧米茄表贿赂指导员外加一场人狼大战也要看一眼有女儿画面的科教片，哪怕只有五分钟。这些的铺垫和情感的转变，电影里，都没有！《归来》更像是张导巧妙的套着陆焉识讲了一个他的故事，抽空历史，撑起爱的大旗，扔掉冲突的大包袱，又紧密拥抱煽情术。我只能说，看小说能泪流满面，但电影不能。电影归来观后感---咫尺天涯归来观后感电影归来观后感观后感笔记》

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