做淡定的自己读后感

当然，这本书远不止这些，其它每一部分都给了我们洞察力。淡泊心智，不为虚妄的名利去玩命——活在当下的人是智慧的人，过剩的财富并不能增加我们的幸福指数，反而为了虚妄的名利而迷失自己原本的生活目标，才是得不偿失；淡化恩怨，让自己生活在没有敌人的世界里——一个人如果带着过多的恩怨上路，那么他的人生可能会不堪重负，带的恩怨多了，带走的欢笑就少了，永远背负着仇恨的人，很难找到快乐；端正态度，永远按正常逻辑去判定生活——生活之所以称为生活，就是其中有数不尽的酸甜苦辣，任何人的生活都不可能一帆风顺，人生不如意事十之**，只有培养达观的生活态度，端正自己的心态，用积极的态度面对生活，才能感受到生活在带给我们苦难的同时也带给我们欢乐，不要过于抱怨生活；忘记失望，彩虹总是在风雨之后——记住应该记住的，忘记应该忘记的。一个人把自己的生活过成什么样子，取决于他自己，你给生活的信号是快乐的，生活就会还给你一个愉快的人生，相反，你如果自己不放过自己，总是想着生活中的不如意，那么你的生活可能也是阴霾密布；淡然处世，在意念上多些“无所谓”——过多的生活包袱累倒的只是自己，别人不能帮你减轻心里的负担，只有自己放下了，才不劳心劳力；培养自信，自己的生活自己做主——正如前文所说，别人不能帮你减轻丝毫你心里的负担，同样，别人也不能阻止你做内心强大的自己，不能阻挡你追寻成功的脚步；淡雅为人，做个品味高雅的谦谦君子——谦逊是每个人都需要的美好品性，不以物喜，不以己悲，当然，我们要真正做到这一点，并不是那么容易，但是只要我们向这个方向前进，就能使自己的生活更加容易，活的更坦然舒适；保持淡定，悠然享受美好生活——每一天都是崭新的一天，不要为过去的事情而耿耿于怀，不要因为过去的不如意而影响今天生活的品质，智者的人生就是不断地发现生活的美好而非铭记那些不如意。

卡耐基用这本书让我们体会到淡定在生活中的重要性，只有自己的内心宁静了，才能强大，内心强大了，才能做更好的自己，更真实的自己。淡定，可以让我们更平和一点，更豁达一点，不仅仅是对自己，也是对别人。守住自己内心的一份淡定，如此心归宁静，才能释然生活中的不如意，才能做到宠辱不惊，用微笑迎接每一天。

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《做最好的自己》这本书极好之处便在于，它帮你更好的理清了这个目标、这个过程，好书的魅力便在此：医治你心灵的创伤，解答你心头的疑问，在你迷茫痛苦犹豫不前时，给你重新上路的勇气和决心。

首先我们要有很好的人生态度和哲学，态度决定一切，决定着自己的想法，自己的决定，自己的行动，自己的感受，从而也就决定着我们自己的人生。书中讲到“拥有用心乐观的态度，乐观应对人生。有勇气改变能够改变的事情，有胸襟理解不可改变的事情，有智慧来分辨两者的不一样。”短短几句话却道出了快乐人生，做真实自己的真谛。话虽简单，却需要智慧和勇气来执行。

其次是自我定位，自我认识十分重要，就应说是人生最重要的第一步。如果我们连自己都无法认清，还怎样去认识别人、认识世界、创造世界呢？如果感到迷惑了，感到痛苦了，那么很有可能把自己丢了，或是自己没思考到内心的需要，但是它还是深深的藏在我们的内心深处，它在呼唤着我们，渴望着我们的重视。有了很好的自我定位，就能够制定与之相适应的目标了。当年周瑜被诸葛亮气死，就是没有通达这个道理，没有给自己一个很好的定位，不是既生瑜何生亮，而是上天生瑜有瑜存在的理由，而生亮又有亮存在的道理，人和人之间是没有可比性的，任何人都是独一无二的，然后找到自己的位置，兴趣和发奋的方向，瑜岂不也乐哉？

书中阐述了几个成功的要素：用心、同情心、自信、自省、勇气、胸怀，包括所讲的：只要是对别人有用有益的事就会感到快乐和幸福。这其实是一个人高尚品质和修为的表现。厚德载物，厚德才能载的起生命的重量，载的起快乐和成功。一个人只有具备替他人、替社会思考的善心，才不会局限于自我狭隘的小世界里，才能对事情拿得起放得下，才能享受内心充实、平静祥和。然后成功的定义不是一夜致富，不是获得不义之财，不是暂时在某个方面占了所谓的优势和便宜，那是狭隘的暂时的心理满足而不是成功。成功是做最好的自己，做对他人有益的自己，从中收获的喜悦、幸福是最美的体验。

“最好”这两个字代表这天和明天的自己比昨日的那个我更出色、更自信、更进步，也就是不断攀爬属于自己的成功之路的阶梯，一步一步接近人生的成功高台！

请做最好的自己！

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作为一个淡定的妈妈，我觉得自己在育儿过程中有很多值得总结和分享的经验。在我们家，我和我的丈夫一直以来都是以平和的心态来面对孩子的成长，尽力避免因为一时冲动而影响到他们的发展。经过多年的育儿经验，我认为当淡定妈妈主要有以下几个要点。

要有耐心。育儿是一个漫长而艰难的过程，需要不断地投入时间和精力。孩子们可能会有很多让人头疼的问题和行为，但作为妈妈，我们要学会沉着应对，不要一时冲动就失去耐心。比如，当孩子不愿意吃饭或者去睡觉的时候，我们可以尝试用温和的语气和态度去引导他们，而不是大声呵斥或者强迫他们做某事。只有耐心才能让我们更好地与孩子建立亲密的关系，让他们感受到我们的关爱和尊重。

要有情绪管理能力。作为妈妈，我们不能让自己的情绪左右孩子的情绪。无论是生气、焦虑还是沮丧，我们都应该学会控制自己的情绪，不让负面情绪影响到孩子。当孩子犯错或者惹怒我们的时候，我们可以先冷静下来，深呼吸，想想如何用正确的方式来处理问题，而不是立刻发火或者大声责备。只有保持冷静，我们才能更好地解决问题，找到最合适的解决方法。

要有同理心。与孩子相处的过程中，我们要学会站在他们的角度去思考问题，理解他们的感受和需求。当孩子表现出焦虑、不安或者孤独的时候，我们应该给予他们理解和支持，而不是简单地给出批评和责备。尤其是在孩子面临困难或者挫折的时候，我们更应该做一个包容和体贴的妈妈，给予他们必要的关心和鼓励。只有通过与孩子建立良好的关系，我们才能更好地帮助他们成长和发展。

要有自信心。作为母亲，我们要相信自己的育儿能力，相信自己做出的决定是正确的。即使在面对困难和挑战的时候，我们也要坚定地站在自己的立场上，不被外界的批评和质疑所影响。只有有自信心的妈妈才能给孩子更好的引导和榜样，让他们在成长的道路上茁壮成长。

当淡定妈妈并不是一件容易的事情，需要我们不断地学习和提高自己的能力。但只要我们能够坚持耐心、情绪管理、同理心和自信心，相信我们一定能成为一个更好的母亲，给孩子带来更好的成长体验。愿我们都能成为淡定妈妈，用爱和智慧来陪伴孩子一路成长。

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人活在世上，无非是面对两个世界，身外的大千世界和自己的内心世界。能说出来的，未必是太在意的；能写出来的，其实是可以放下的；存在心里的，才是欲罢不能挥之不去的，只有心里的东西，让自己懂的也最深，可能也伤自己最深。我更不要期望所有人都懂自已，更也没必要去懂所有人，做真实自已。喜欢在独处的日子里。给自己一个最舒适的角落和姿势，与时光静静地对视。站在红尘之外，我听见时光在身后一寸一寸地断裂，碎成一地苍茫。

到底是我消磨了时间，还是时间销磨了我？我做自己在微风，繁叶，夏雨，斜阳，一个美好的季节，却有失语的感觉。近一些时日，心下钝重，因而更向往一方清宁。可终是尘念深深的男丁，心下却执念于烟尘俗事里的那些疲惫与倦怠。

繁华尽处的琐碎与纠缠，怎么也做不来目空而安，甘之若饴。隅居一室的时候，时常是漠然的对着电脑，看着来来往往的人，静静的感受着这里的丝丝温暖。也常常会望着窗外发呆，淡然的`看着落叶纷飞，听着鸟儿啾啾，心便有了一种安然和释怀。回忆着过去的点点滴滴，那些人、那些事。梳理着自己的一些思绪，在感悟中慢慢捋顺，慢慢清醒。有些时候，我因为无法挽留美好的时光，而感到悲伤，殊不知，在落寞的气氛中，我又浪费了多少时光。

时光的脚步匆匆，随着春去秋来，潮起潮落。我以为我也会慢慢的变成熟，慢慢的学会看淡一切。存在心里的，永远去不掉。可是，好像感性不是随着年龄的增长就能升级为理性的。我依然执迷不悟的坚持自己坚持的，然后，感伤，落泪。生活，有时候。会忽的被某种利器刺在心，生生的疼。 但是，无论如何，没有一种伤口是不可愈合的，需要的不过是一场自我救赎。很多事情都是这样，表面上很光鲜亮丽，背后却伤痕累累。如同我常劝朋友放飞自己的心，做快乐的自己。可自己有时候反而不懂得放飞自己的思绪。人很矛盾。有的时候喜欢自我封闭，喜欢设防，垒一道围墙躲在里面。便有一种安宁、稳妥清静，可以自享。可是反过来，人又不能总守在里面，与孤单为伴，又希望别人进来。静心想想，人生之途，聚散去留，何人不是客？人间筵席千万种，可有一种是永恒不变的？

好多次，发誓要做自由飞翔的风筝，才发现，原来线还在别人的手里牵着。更深知，每一份懂得之后必是心念的几许回转，几重叹息与隐痛。向来不爱将悲喜诉之他人，心下明白，生于浮世微尘，或多或少衍生一些困扰和隐忍，又何须诉己不悦，徒增一层琐碎的伤感。牵惹叹息，于人无益，于己无利。一生终在寻觅与自己完全契合的那个灵魂，在哪呢？

终有一天会发现，你苦苦寻寻觅觅的那个人就在你内心深处，就是最本真的自己。也更懂得，我的心灵底处，住着另一个我，一直与我虚行。因为没有人比我更了解我自己，我就是自已的灵魂伴侣。

大千世界，每个人都是不同的个体，无需去强求一致，只做真实的自已。坚持自己的坚持，为心灵中的那一份爱............

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