世界地球日活动 优秀心得体会范文

地球日活动目标：

1、了解和感受地球生态环境日益恶化的现象，理解世界地球日的起源和目的。

2、学会收集、分析环境情况及资料的方法，利用画面表达希望和建议的方法。

3、感受地球生态环境日益恶化的现象，以增强学生对大自然和人类社会的热爱及责任感，激发对地球的热爱之情和环境保护的意识。

班会准备：

1、学生课前收集有关生态环境的资料（文字或图片）。

2、学生以小组为单位准备彩色纸及手工工具（剪刀、胶水），准备色彩工具。

活动过程：

一、观察导入：

森林面积缩小，全不气候变暖，物种迅速减少，空气严重污染……人类要快快重视环境问题，保护这唯一的地球，避免无可挽回的灾难。

“我们这个地球太可爱了，同时又太容易破碎了！”同学们，这是宇航员在太空看地球时发出的感叹。你们又有怎样的感叹呢说说你的心理话。向同学们介绍你收集的资料并谈谈你的感受。

二、展示目标：

从刚才发言中，我能感到同学们对我们的家园充满了忧虑，也充满了希望。我们都清楚地认识到：地球是不能克隆的，它是我们唯一的家园。

你知道4月22日是什么节日吗？

1、简介“世界地球日”的由来。

2、4月22日，被定为世界地球日。这体现人类对环保的重视程度。

三、启发思考：

（我们可以为环保做的事）

1、植树净化空气；

2、减少“白色污染”；

3、搞宣传活动；

4、节约水、电等多种资源；

5、保护动植物；

6、抵制大人抽烟

四、创作环保宣传画

同学们都想得不错，也希望大家尽快行动起来。最近学校要进行一次环保宣传活动，我想大家可以利用手中的画笔进行一次环保宣传画的创作，来纪念这个全球性的日子。

五、布置练习：

以小组合作的形式创作一幅环保宣传画。

六、总结

1、总结。

2、鼓励学生课后在校园内张贴环保宣传画，并以小组为单位继续进行调查研究，写出调查报告。

编辑推荐

世界地球日活动(万能篇)

一、猜谜语

不用发动日夜转，春夏秋冬自己变，每天能行八万里，满载人类千千万。(地球)

二、揭示主题爱护地球保护环境(4.22世界地球日)

三、大家需要知道什么?

1.知道地球是全人类共有的家园，人类的衣食住行和经济发展的各种需要，都要从地球上索到。

2.知道世界上人口增长过快，资源和能源紧张，环境污染等世界性的社会问题。

3.知道地球只有一个，为了人类社会的持续发展发展爱护地球，以及如何以实际行动爱护地球。

4.知道确定地球日是为了宣传和呼吁保护人类的家园地球。

四、保护地球我们能做些什么?

第一，把废弃物扔到指定的地点或者容器内，不要乱扔废电池。

第二，在学习中，要尽量节省文具用品，杜绝浪费。

第三，应该尽量避免使用一次性饮料杯、泡沫饭盒、塑料袋和一次性筷子，用陶瓷杯、纸饭盒、布袋和普通竹筷子来替代，这样就可以大大减少垃圾的产生。

第四，不要乱扔咀嚼后的胶基，因为它会到处乱黏。在吃的时候，可以先将它的包装纸收好，用来包裹吐出来的胶基，然后，再将它扔到废物箱内。

第五，不要随意捕杀野生动物。

第六，要爱护花草树木，不破坏城市绿化，并且积极参加绿化植树活动。

第七，离开房间时，关上电灯并且拔掉电视机、音响、计算机等的电器插头。

第八，即使在最寒冷的地方，也没有必要使室温超过18℃。

第九，尽可能用节能灯代替普通灯泡，尽管它的价格相对贵一些，但它的耗电量只及普通灯泡的一小部分。

第十，用密闭容器代替塑料包装物来储藏食物。

第十一，购买饮料尽可能选择可回收再利用的罐装饮料。

第十二，请携带自己的购物袋去购物，以避免使用不可回收利用、不可分解的塑料袋。

第十三，节约用水，在刷牙时，请关闭水龙头。

五、小结

我们要爱护地球，保护环境!

最新 世界地球日活动总结与反思

在一个活动结束后，我们会将自己的思想改变进行一个记录。通过不断的活动思想总结，可以进一步提升自己，怎么才能写好一篇活动心得呢？小编收集并整理了“最新 世界地球日活动总结与反思”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！

最新 世界地球日活动总结与反思(篇一)

自然环境是人类和生物界赖以生存和活动的场所。保护环境的意识决定着人类是否能与自然界和平共处。孩子是自然保护教育的主要对象，他们的环境保护意识的认识水平将决定其将来参与环境保护的程度。在新颁布的幼儿园《纲要》中把“亲近动植物，观察、了解、照顾它们，具有热爱自然，珍惜自然资源，关心和保护环境的意识”，列入内容和要求之中。在4月22日世界地球日的这一天，万泉佳苑幼儿园选择“环保”这一主题，开展了全园“走入社区，保护家园”的环保活动。首先，我们大班的宝贝们带着和爸爸妈妈共同设计的环保海报，走向万泉佳苑小区的广场，为叔叔阿姨、爷爷奶奶们解说环保的重要性，并发放亲手制作的海报。

之后，我园全体师生开展了“保护家园、拾捡垃圾”的活动，通过宝贝们亲身实践活动，更加深刻的感受保护环境的重要性。

最后，我园师幼集合在广场之中，由园长妈妈总结活动，与师幼共同分享本次活动的感受，“宝贝们你们都是环保小卫士，你们都是棒棒哒！”，全园师幼共同合影，为我们的地球日活动留下彩色的一笔！

最新 世界地球日活动总结与反思(篇二)

今年是第48个“世界地球日”，地球是太阳系中唯一适宜人类生存和发展的星球。在这个星球上，自然资源是人类社会赖以生存和发展的物质基础。人类在漫长的历史发展过程中，靠开发利用地球自然资源，繁衍生息，在增强生产能力，提高生活水平的同时，造成生态系统失衡，环境恶化，灾害频发，水土流失加剧，人类正面临巨大挑战。

世界地球日，是人类对地球母亲的忏悔日。

当今中国也面临着严峻的环境挑战：空气污染、水污染、沙漠化等等，关注地球，不仅关系到我们迫在眉睫的生存环境问题，而且还关系到中国可持续发展和子孙后代的生存环境问题。因此，我们首先要加强法制建设，坚持依法行政，加大执法力度，要进一步增强广大群众的法律意识，提高依法加强资源开发和环境保护的自觉性，依法惩办造成资源浪费和环境破坏的责任人。为促进我国经济和社会的可持续发展，必须在保持经济增长的同时，保护自然资源，保护良好生态环境，把节约放在首位，努力提高资源利用效率，积极发动群众参与人口资源环境工作，重视做好宣传组织工作，形成全社会积极参与个支持人口资源环境工作的局面。

善待地球，保护资源环境，就是保护我们自己，同时也为我们的子孙后代留下美好的生存空间，我们肩负着光荣而艰巨的任务，任重而道远。

这次活动我们举办的很成功，各班花样层出不穷，营造良好氛围。有些班级展开辩论形式，全班热烈沸腾;还有些班级以知识竞赛形式开展，同学们积极回答等;我们还在学校各个自来水区粘贴“节约用水”标语，以此提高同学们节约用水的意识，自觉养成良好生活习惯。同学们从这次活动中了解到我们地球的危机，深切体会到生存的环境是在不断的恶化。从中懂得怎样珍惜我们的地球，保护我们的环境，爱护它，保护它绝不是止于一朝一夕，一举一动的象征性行为。

“地球日”只能作为一种标志，时不时提醒人们要记得，这个地球已经很脆弱。但是要想真正地保护地球，那就需要这个地球上的每一个人都发自内心地爱它、保护它，让它免受伤害，只有所有的人都能自觉约束自己，都愿竭尽全力地为保护地球而奉献一份力，我们的家园才会有希望，我们的明天才能越来越美好。

最新 世界地球日活动总结与反思(篇三)

我局在市委宣传部、市妇联的组织下我局联合环保局等十余家单位认真组织开展了第47个世界地球日的宣传活动，收到了较好的宣传效果，现将宣传工作总结如下：

一、制定工作方案，保障宣传顺利开展

在接到佳市局的宣传通知后，我局专门召开了局务会进行工作部署，要求把“世界地球日”的宣传活动作为加强依法行政，推进国土资源法制化建设xx的一项重要工作来落实。同时，下发了《关于做好第47个“世界地球日”宣传活动的通知》，明确了宣传活动的主题内容、活动时间、组织承办机构、宣传形式以及工作要求，落实了工作经费。为宣传工作的顺利开展做好了周密的准备。

二、开展多样活动，营造良好宣传气氛

三、宣传效果取得显著成效

1、是通过此次宣传活动，各级领导对地质矿产环境政策有了更清晰的认识，对于今后国土资源工作的顺利开展有着重要的积极意义。

2、是宣传活动覆盖面广。据预测，本次活动受教育群众可达500余人。真正做到宣传口号家喻户晓，“4·22”地球日深入人心。

3、是通过开展咨询和上门宣传，拉近了国土干部与群众之间的距离，国土部门的形象得到提升，干部队伍的服务意识和依法行政观念得到进一步增强。

4、是通过宣传活动，达到了提高干部队伍业务素质的目的，群众普遍反映良好。

通过第47个“世界地球日”的宣传活动，使我们保护地球环境资源的意识更加深入人心，把人类共同的家园建设的更加美好。

最新 世界地球日活动总结与反思(篇四)

20xx年4月22日，我园在幼儿园开展了以“保护环境、珍惜资源、低碳生活、绿色消费”为主题的“世界地球日”活动。其目的在于倡导大家环保行为从我做起，从现在做起，从身边的小事做起，营造人人保护环境的氛围。

我园提前一周给家长发了“地球日”倡议书。让家长和幼儿一起利用废旧物品做手工。每个班评选出3件优秀作品，最后全园进行评比。

活动当天，丰富多彩的作品吸引了教师和幼儿的眼球。在幼儿园多功能厅开展了“地球日环保亲子手工大比拼”，分别有五名幼儿获得一等奖、十名幼儿获得二等奖、十五名幼儿获得三等奖。

总之，活动让我园的孩子们知道了如何将垃圾进行分类，懂得爱护花草树木，爱护环境的绿色低碳生活的方式。我园将会持续不断地对幼儿进行保护环境，将环保教育坚持到底。呼吁大家积极响应“保护环境、珍惜资源、低碳生活、绿色消费”的活动。

最新 世界地球日活动总结与反思(篇五)

今年4月22日是第47个世界日。地球日是宣传我山国土资源政策、提高公众节约集约利用资源意识、普及地质科普知识的重要平台。今年地球日主题为：“珍惜地球资源转变发展方式——提高资源利用效益”。根据九江市国土资源局“关于转发江西省国土资源厅《关于转发组织开展第47个世界地质地球日宣传活动周的通知》的通知要求，旨在借助地球日活动平台提高公众对国土资源、地质公园的认识，普及有关土地资源、地质科学知识，引导全山积极参与珍惜地球资源、提高资源利用效益、促进经济发展方式转变的实践。地球日前后，我山围绕世界地球日主题组织开展以通俗易懂、公众喜闻乐见的形式，集知识性、趣味性于一体的系列宣传活动，提高公众特别是青少年的积极性和参与性。现将地质公园宣传周活动开展情况总结如下：

一、活动开展情况

1、开展社区益民活动。4月19日，xx世界地质公园开展“优化环境、从我做起”为主题的社区益民活动，打响了xx世界地质公园第46个“世界地球日”系列活动的第一抢，公园青年志愿者积极响应，公园青年志愿者身穿印有“xx青年志愿者”字样的'红色马甲，有的沿街或者挨家挨户向社区居民发放“绿色环保知识”、“环保行为规范”等资料，宣传绿色环保理念；有的戴着手套不辞辛苦地搬运尖锐笨重的杂物；有的徒手清理垃圾，并一袋袋运至垃圾站。志愿者们团结一心，实打实干，清理社区死角垃圾的活动获得社区居民的高度称赞，同时也吸引了他们的积极参与。

2、举办地学科普讲座。4月20日是xx世界地质公园“世界地球日“系列活动第二天，xx世界地质公园管理者给公园近三百名讲解员进行了一场题为“行走在地质、文化、历史与动植物之间”的地学科普知识讲座。公园讲解员是游客全面了解公园一个窗口，是公园的形象代表。讲座通过图文并茂的方式介绍xx的地质演变史、xx地质遗迹知识、xx的文化历史和动植物知识，同时主讲人通过自己的亲身经历与讲解员分享对xx的情感，让讲解员不仅全面了解xx的地质、文化、历史、动植物资源的完美结合的内涵，加深他们对xx旅游资源深度了解，同时让他们认识到只有把热爱公园的情感带入平时的讲解中，才能让游客真正的了解并喜爱这个地方。为了让讲解员更具体了解xx的地学科普知识，讲座还为讲解员们提供了公园网页和微信公众号的二维码。当今中国大部分地方被雾霾所侵扰，而xx仍是一块室外桃园。通过讲座讲解员们在感到幸运的同时，也让他们意识到爱护xx、爱护我们共同的家园--地球的迫切性。他们纷纷表示在做好公园的讲解同时，还要担当环保宣传员，为提高公众的环保意识作贡献。

3、走进xx中学。一是《我眼里的xx》征文、征画比赛。经过近半个月的时间，《我眼里的xx》征文、绘画比赛顺利在xx中学结束。此次比赛分为征文和绘画两个项目，评出了特等奖、一、二、三等奖四个奖项。学生们通过想象，用文字、图画的方式描绘出心中绚丽多彩的xx蓝图，也通过作品表达自己热爱xx、保护地球----我们共同家园的决心。4月21日世界地质公园管委会在学校举行颁奖仪式。二是赠送科普读物，举办科普讲。xx世界地质公园管委会工作人员近两年编写并出版了一系列的科普读物，其中包括：《行走在地质、文化与历史之间》、《石头的故事》、《老别墅的故事》，3D动画《石豆豆神奇xx之旅》等。为了让学生们更进一步了解xx，公园工作人员把十多种科普读物捐赠给学校。捐赠活动在学校多媒体教室举行。三是举办科普展览、主题班。公园工作人员把xx地学科普知识展板摆放在校园操场上，课间时间吸引了众多学生的参与，公园志愿者现场讲解地学科普知识，并现场给学生解答有关地学科普知识。同时，根据公园管委会要求，学校组织班级以地学科普为主题的班报，同学们在网络上查询地学科普知识，并以班报的形式展现，不仅增加了自己的科普知识，同时增强校园内学校地学科普的氛围，让更多的学生了解更丰富的科普知识。

4、xx植物园“手捧绿色、保护地球”系列活。4月22日，“手捧绿色、保护地球”系列科普活动在xx植物园举行。中国植物园联盟公众科普计划项目组工作人员和xx世界地质公园志愿者以及100多名学生和教师参与这次活动。一是“珍稀濒危植物”科普。此次“珍稀濒危植物”科普展是中国植物园联盟——“公众科普计划”项目的重要内容。“珍稀濒危植物保护”展览启动仪式后，学生们在植物专家的讲解下观看展板，30多块展板介绍了世界多种濒危植物与地质和环境的关系，并指导大家如何去保护这些高危的植物。二是专题科普讲座。植物园科学报告厅举办题为“美丽的花朵”的科普讲座，这是xx植物园举办的首场科普大讲堂。来自中国科学院植物所植物专家用图文并茂的形式为学生们展示了花的世界。三是亲近自然—植物贴画创作。科普讲座后，xx植物园植物专家指导学生进行了植物贴画活动，让学生们体会到了植物的奥秘。学生们在园内寻找、捡拾花草和树叶，通过想象力把它们在卡纸上展现出来。最后学生们把用花草、树叶制作的美丽的图画请植物学家签名并盖纪念印章。通过这种亲近大自然的活动，让学生们感受自然的魅力，激发他们热爱自然、保护自然的激情。四是地学科普知识宣传与咨询活动。身着世界地质公园logo的xx世界地质公园志愿者也积极参加这次科普活动，他们带来科普宣传资料分发给学生和老师，并现场给学生解答科普知识。这次准备的科普资料包括系列科普读物和地质旅游地图等，其中印有xx地质遗迹点的胸牌深受学生们的喜欢。

5、走进大学校园。xx世界地质公园开展“世界地球日”走进大学校园活动，宣传第46个“世界地球日”，倡议“珍惜地球资源转变发展方式—提高资源利用效益”。活动期间工作人员分发了大量“世界地球日”科普宣传册，并布置科普展板供学生参观，中国地质大学（武汉）两位专家教授受邀分别为公园内的大学生们做科普讲座。大学生们热烈关注、积极参与此次活动，他们在科普展览板前边参观边查找相关科普资料，并在讲座现场与专家交流互动。

6、其他活动。在街心公园设咨询台，展览主题活动的展版，向游客发放宣传资料500余份，向全山居民发送地球日宣传短信，并于4月23日参加全山的登山比赛活动。

二、活动成效

通过一系列宣传活动的开展，提高市民对地球的认识程度，加深其对国土资源国情、国策的认识和理解，使公众深入了解了节约集约利用土地、矿产资源及减少碳排放、转变经济发展方式的途径，由公园志愿者与社区居民共同参与保护环境、爱护地球活动，不仅美化了公园的社区环境，也提高了自身的环保意识，更为保护地球贡献出了自己的力量。为引导全社会节约集约利用资源，促进经济发展方式转变，共同推进生态文明建设发挥了积极作用。

今后，我们将结合地球日这一节日，来加强宣传保护地球资源和爱护环境的力度，使纪念宣传活动更具意义，更有实效。

悲惨世界读书心得 优秀心得体会范文

《悲惨世界》是一部闻名遐迩的世界名著

《悲惨世界》读书心得篇1

世间一切不幸

夜，没有星光，一片漆黑，在这宁静的黑暗里，冉阿让结束了一生的痛苦与磨难，满载欣慰与幸福，走向未知世界的光明。

缓缓合上这本书的最后一页，我的心似乎有一种无法抑制的悲痛在流淌，冉阿让永远的走了，却留下了他光辉圣洁的灵魂，回想起他一生走过的坎坷艰苦，不得不赞叹那是一部传奇为偷一块面包，他服役9年，当他终于获得了自由，却不能被这个社会所接受，走投无路的他，遇上了好心的教主，冉阿让的一生由此而改变。几年后的冉阿让发迹成了受人尊敬的马德兰市长，他不忘教主的仁慈和善良，常常对穷苦的人施以援手，没有人知道他的身份，然而命运却让他遇上了警探沙威他再一次被捕，被戴上了终身监禁的帽子，但是命运嘲弄了他，他不顾再次戴上越狱的罪名，逃了出来，为的就是为了完成芳汀的遗愿，从德纳第手中救出处于水深火热中的小珂赛特在法国革命的战场上，在枪林弹雨中救了珂赛特的情人马吕斯，在女儿有了归宿后，带着赎罪的爱与欣慰长眠。

什么是人性的美丽?善良的主教告诉了我们人之初，性本善的道理。冉阿让从一个心存歹念的囚犯变成一个充满爱心的慈善家，就是主教的对于万物的博爱之心感召了冉阿让心底的那份仁慈，冉阿让做了一生的逃犯却做了一生的善事，是主教的那份宽容与言传身教，支撑着他勇敢向前，是主教用爱制恶造就了冉阿让这一为大灵魂。他的身上散发着人道主义的光茫。

世态炎凉，人们或许变得丑陋贪婪，也许乱世出英雄，这样的背景下诞生恩佐拉革命青年的领袖，风度翩翩，在策动的起事中壮烈身亡。不管怎样这世上还是有正义存在。为正义而亡，也算死得其所。我觉得主教也是一个人道主义形象，把冉阿让引入正途，让人深刻体会到仁爱的力量是无坚不摧的，能感化所有冰冷麻木的心，这也是小说一大亮点所在。

小说以冉阿让为线索，反应了法国大革命前不同阶级的人民的不同命运，而芳汀和珂赛特的悲惨遭遇，揭示了穷苦人民的悲剧，让人心痛不已。作为一个母亲，芳汀每天不辞辛劳的工作，仅仅想让女儿过上幸福的生活。迫于压力，他不得已将心爱的女儿托付给德纳第，但是德纳第却只把珂赛特当做骗取钱财的工具，珂赛特在德纳第家度过了苦难的童年生活，而芳汀却没能见到女儿最后一眼。但是正是这样一段故事，告诉了我们，苦难只是暂时的，要相信光明终能够驱散黑暗。同时，也让人们看到母性的光辉是任何时代都泯灭不了的印记。

虽然《悲惨世界》已成为那个时代的标志，但它并未被这个时代所遗弃，它永远散发着人道主义的光芒。我们这个世界，何尝没有像芳汀一样穷苦的人民?何尝没有像德纳第一样唯利是图的小人?何尝没有像教主一样博爱的人?何尝没有像马吕斯一样为爱痴狂的人?也何尝没有像冉阿让一样改过从善，成就一翻伟业的人呢?公平、自由、幸福是每个时代的追求与信仰。

世界上还是有光明的，也许我们很难改变别人，但我们可以改变自己，让自己的心中拥有一片光明，用善和爱来对待身边的每一个人，用心灵去给予他们更多的温暖，这个世界就会充满爱的阳光.就像雨果一样，虽然他已经去世了，但是也留下很多东西。

雨果走了，却给这个世界留下了光明与自由，仁爱与善良，他的思想将成为一代又一代的理想与追求。

《悲惨世界》读书心得篇3

《悲惨世界》是一本多么伟大的书籍呀!它使我看到了雨果对社会下层人士的同情，对自私、贪婪之人的蔑视。一部闻名遐迩的世界名著，它将惨淡荒芜世界中人性的种种改变展现在我眼前，让我不禁感叹人性的微妙。

刚接触这本著作时，我对主角冉阿让怀有无比的同情。为了让受饥饿折磨的幼小侄女和外甥女能吃到东西而去偷了一片面包，因此被判徒刑的冉阿让，被关了十九年，到四十六岁才被释放出来。但是，当他被释放出来后受到的却是人们对他的歧视。幸好有仁慈的主教米里艾，对他十分客气。环境可以改变一个人的本性，在服刑期间，冉阿让早就养成了种种恶习。一开始，他并没有因主教的仁慈所改变，并且还偷了主教的银器。令人震撼的是，主教竟然原谅了冉阿让，并且把冉阿让偷的银器作为礼物送给了他。冉阿让终于醒悟过来了，他带着主教给他的一点点温暖和光明离开了这里，定居在法国的北部。他对于自己居住的城市尽心尽力，人们都被他感动了。冉阿让因此做了这个城市的市长。

冉阿让的一生是令人感慨的，也是令人深思的。一个人从一块面包彻底的变坏，再从一幅银器和人们对他的改变彻底的变好，成为当地的市长。这是多么让人吃惊的变化啊!人性的两种都在他身上体现出来了。

面对着穷困潦倒，世态炎凉，将会产生两种人：第一种是卑微的人。他们丑陋、自私、贪婪。正如书中的德纳第，他为了钱财不惜一切进行诈骗，一会儿声称自己是演员，一会儿又变成了画家，但他再高明也掩盖不住他丑陋的本性。其实在当今社会也不乏有一些为了眼前利益而不择手段的小人。如一些凭借职权贪污受贿者;在运动会上为得到好成绩而服用兴奋剂者;还有小到考试作弊者任何刻意的伪装都将被识破，虚伪不可能永久。另一种人则是无论什么情况都能永保光明、善良、宽容的高尚情操的人。洗心革面后的冉阿让变得宽容、善良，因而感化了周围的人的冷酷、固执的心。

读了这本书，我被人性的巨大力量震撼。愿我们身边有更多人能加入到助人为乐、见义勇为的队伍中来。社会需要这样的人，世界需要这样的人，只有这样，才能创造我们的生活，创造出一个善良、和睦、光明的世界!

考研心得_优秀心得体会范文

准备考研是一个比较艰难的阶段，因为一方面这是一个打持久战的过程，另一方面这又是一个锻炼自己毅力和心态的时刻。对于准备考研的人来说，确定考研方向很重要。先确定考研的方向，对自己的能力，自己未来的出路要有清楚的认识。确定一个适合自己的院校，千万不要目标过高，这样很容易导致考研失败。一旦确定了方向，就可以利用网络资料，从该方向全国排名以及每年的录取比例等方面做一个全面的了解。根据自己的实际情况确定报考的学校和专业，此阶段大家都比较迷茫，不用盲目确定报考学校，因为确定方向后，大体所考的专业科目差不多。如果你还没有定下考研方向，那么可以先从基础课开始复习，一边复习基础课一边确定报考方向；如果你已经确定考试方向，就可以给自己列一个大体计划按照计划完成任务即可。

考研复习过程中要始终保持一种积极乐观的心态，不要给自己太大的压力，更不要和别人比，也切忌和自己比。每天给自己制定一个小计划，不断地鼓励自己，每天进步一点点。考研的战线拉的太长的话，那么在后面的时间里，就会松懈掉，没有当初的斗志。所以不用那么早就开始准备。战线过长是会影响毅力，但是只要你在准备的过程中合理安排，就不会出现这个情况。我认为复习时一定要讲究效率和方法，不要打疲劳的时间战和死记硬背，这样不但使自己很累，而且长此以往让自己失去了学习的乐趣。每天保证6个小时高效率的学习。学习累了，可以去锻炼一下身体，打一下乒乓球，缓解一下紧张的思维，再回去开始学习，这样效率很高。复习的环境也很重要，尽量避开人多的地方，让自己全心身地投入到复习中。同时也可以找一个志同道合的考研同伴，一起互相监督鼓励。要注意身体，考研是持久战，好身体才是革命的本钱，要注意及时补充能量，保证良好的睡眠，才能保证第二天有很好的学习效率。

我参加了钻石卡辅导课程，对于政治的复习有很大的帮助。辅导班的老师可以很系统的把整个教材熟悉一遍，让你捋清楚政治的大体框架，同时分清重点难点。让你大体上对政治考试心里有个数。还有辅导老师所讲解一些解题技巧答题方法也是比较受用的。今年押题部分五道大题全部命中，所以只要好好复习，成功是很容易的。平时复习政治的时候，单选题范围大，灵活，所以要多做所选题练兵，通过做题掌握理解政治方面的知识点。大题的话只要平时熟悉那些基本知识点，学会用政治语言答题，政治一般不会有太大问题。同时注意每年发生的热点问题，结合政治理论分析。所以政治报了班，只要把课上的内容学习好，要塌实全面掌握基础知识，学会学活，这样无论遇到怎样的题都能应付自如。

英语基础很重要，要重视平时积累，另一方面考试复习时的冲刺也很重要。最重要的还是词汇量，这对阅读和写作都是至关重要的一点。背单词也要讲究技巧。可以边阅读边来背单词，但是英语复习的时间一定要尽早开始。中外文章在写作方式方法上存在差异，要始终站在作者的角度上去理解文章大意，回答问题。同时阅读理解有一定的难度，不必每一句都要看懂，有很多答题技巧，比如符号和转折词的运用，当出现转折词的时候，只要看转折的部分即可，前面的内容看不懂也不要紧。写作部分也很重要，一是靠平时多读多背一些经典的语句，二是要学会用一些模板，很简单的单词表达清楚自己的意思，同时要注意审题，切忌跑题，注意掌握答题时间。英语真题很重要，虽然不会出现相同的阅读写作文章，但是重要词汇重复率很高，可以通过做真题来被重点词汇。平时一周至少写一篇作文来练习。而其它年份的真题当成是练兵，不做单词查阅等工作。现在可以试着做两套真题。看看自己的实力大概是多少分。然后看看自己哪个部分比较弱，最后冲刺阶段要学会合理安排答题顺序和时间，把自己把握大的分值高的部分先做，保证会做的不会因为没有时间而丢分。

专业课准备工作很重要。各个学校同一种专业的偏重点是不一样的。首先要准备好报考学校的考试用书，最好找到考试科目的笔记和真题，可以向在读研究生学长请教经验，询问复习资料。对他们本校老师出的教材，一定要多加注意。因为一般学校指定的教材不是自己的老师自己出的就是自己的老师参与其中的几个章节的编写。对这部分，一定要认真复习的。出卷的老师一般就喜欢出自己的研究成果。还有一个重要的环节就是要拿到历年的试卷，然后对试卷要进行认真研究，尽量找出他们的命题规律，就算是考过的，不要以为不会再出现。也要认真的把握。至于连续几年都出现的题目也有可能是今年的重点。很多学校的专业课考试内容每年变化不大，这种学校一般不公布真题。如果有办法找到回忆版的真题会帮助很大的。以上问题，在读的研究生学长一般会给很大的帮助的。我自己专业课就是按照上面两个方法来复习的。我觉得这样子的复习方法还是挺有用处的。最后达到灵活运用，要能看着目录，写出每部分的重点内容。同时要学会利用往年真题，反复研究真题，尽可能抓住真题出题范围及重点内容。对于真题一定要做至少三遍以上。第一遍真题按考试要求认真做，分析出错的原因，了解自己在哪方面知识还不足；第二遍熟练掌握往年真题，做到每题必会。第三遍找出各部分内容得重点，及整个试卷的重点出题范围，要对每一章节分值做到心中有数，便于有侧重点地复习各章节。掌握近几年的出题重点后，学会通过换位思考，以一个出题者的角度分析哪个部分可能又出一道大题的规模和机会。但不可完全靠押题，还是要全面掌握重点。对于记忆性较高的科目来说，不必死记硬背，重在理解，理解后再找到相同或相似的部分归纳总结成自己的语言。

考研是在冬天1月份，两天4门的考试需要消耗大量的精力。因此考前不要过度紧张，适度放松，但考试中要始终保持专注度，尤其是数学和英语两科，速度和效率同样重要，答题尽量往前赶。对于政治和专业课，把你知道的写满答题纸，一定会收到效果。考完后，好好放松自己，海文官网公布的答案还是很及时准确的，可以考完后对一下答案。感觉差不多的话，可以提前准备下复试。总之，通过各种信息渠道，搞到所报考院校的复试真题，以此来指导自己的复习方向，能够事半功倍。对于复试，如果能联系到导师，一定要提前联系，因为复试中的不确定因素极大，这就是中国教育的特色。尤其是跨专业的同学，到了复试时，你专业基础薄弱的劣势会尽显无疑，所以掌握好院校的内部信息非常重要。相信自己，天道酬勤。一定要坚持到最后，实现自己的梦想。

篇二：考研心得

第一阶段准备考研阶段

对于准备考研的人来说，确定考研方向很重要。首先要全面的剖析自己，先确定考研的方向，了解自己对哪个方面感兴趣，对自己的能力，自己未来的出路要有清楚的认识。明白了这一点，才能随后确定所要报考学校和专业然后再定下考研方向。一旦确定了方向，就可以利用网络资料，从该方向全国排名以及每年的录取比例等方面做一个全面的了解。根据自己的实际情况确定报考的学校和专业，切忌不要过高或过低的评估自己。此阶段大家都比较迷茫，不用盲目确定报考学校，因为确定方向后，大体所考的专业科目差不多。如果你还没有定下考研方向，那么可以先从基础课开始复习，一边复习基础课一边确定报考方向；如果你已经确定考试方向，就可以给自己列一个大体计划按照计划完成任务即可。

第二阶段复习阶段

准备考研是一个比较艰难的阶段，因为一方面这是一个打持久战的过程，另一方面这又是一个锻炼自己毅力和心态的时刻。曾经有人对我说，如果考研的战线拉的太长的话，那么在后面的时间里，就会松懈掉，没有当初的斗志。所以不用那么早就开始准备。战线过长是会影响毅力，但是只要你在准备的过程中合理安排，就不会出现这个情况。我认为考研复习过程中心态很重要，要始终保持一种积极乐观的心态，不要给自己太大的压力，更不要和别人比，也切忌和自己比。每天给自己制定一个小计划，不断地鼓励自己，每天进步一点点。我认为复习时一定要讲究效率和方法，不要打疲劳的时间战和死记硬背，这样不但使自己很累，而且长此以往让自己失去了学习的乐趣。我每天保证6个小时高效率的学习。学习累了，可以去锻炼一下身体，打一下乒乓球，缓解一下紧张的思维，再回去开始学习，这样效率很高。复习的环境也很重要，尽量避开人多的地方，让自己全心身地投入到复习中。同时也可以找个一个志同道合的考研同伴，一起互相监督鼓励。要注意身体，考研是持久战，好身体才是革命的本钱，要注意及时补充能量，保证良好的睡眠，才能保证第二天有很好的学习效率。

下面将就各门功课的复习体会总结一下：

政治方面：

我参加了政治辅导考研班，辅导班有好处也有坏处。辅导班的老师可以很系统的把整个教材熟悉一遍，让你捋清楚政治的大体框架，同时分清重点难点。让你大体上对政治考试心里有个数。还有辅导老师所讲解一些解题技巧答题方法也是比较受用的。但是要认清一点，辅导班不可全信。尤其是押题部分不可完全依赖于此。选择题中多选题比重大，分值高，单选题范围大，灵活，所以要多做所选题练兵，通过做题掌握理解政治方面的知识点。大题的话只要平时熟悉那些基本知识点，学会用政治语言答题，政治一般不会有太大问题。同时注意每年发生的热点问题，结合政治理论分析。所以政治不要盲目迷信那些辅导班打中多少题，当然能打中一些题，但不要把宝全部压在上面，还是要塌实全面掌握基础知识，学会学活，这样无论遇到怎样的题都能应付自如。

在保持每天做题的同时，注意梳理各门课知识点，捋清思路，弄清原理，最后形成体系，重在理解，不能死记硬背，面掌握知识点，抓中重点热点问题，逐一攻破。切不要因为模拟题做得不好而垂头丧气，自己曾经对自己说“模拟题跟真题最不一样的地方就是模拟题是错的越多越好”。也不要因为做得不错而沾沾自喜，要调整好心态，沉着应战。答题时要保持清醒的头脑，不断给自己心里暗示：我行的！审题很重要，整理好思路再做答。注意字迹尽可能工整，尽量切中要点，不要废话连篇，浪费时间。

英语方面：

英语方面一方面是靠平时的积累，另一方面也考复习时候的冲刺。作文和阅读占据了很大的分值。这也就意味着词汇量非常重要。很多同学都为背单词发愁，其实背单词也就这一定的技巧与方法。可以通过做阅读来背单词，首先第一遍按照考试阅读理解的要求来做，第二遍要把不认识的单词，尤其是常用的不认识的单词亲自动手查一遍，这样记忆深刻。第三遍，运用自己查好的单词再读一遍文章，深入理解文章大意。这样既锻炼了自己的阅读能力，也很有兴趣的背了单词。中外文章在写作方式方法上存在差异，要始终站在作者的角度上去理解文章大意，回答问题。同时阅读理解有一定的难度，不必每一句都要看懂，有很多答题技巧，比如“最远的你是我最近的爱”也就是说与原文越相似的可能就越是迷惑性答案；再比如符号和转折词的运用，当出现转折词的时候，只要看转折的部分即可，前面的内容看不懂也不要紧。写作部分也很重要，一是靠平时多读多背一些经典的语句，二是要学会用一些模板，很简单的单词表达清楚自己的意思，同时要注意审题，切忌跑题，注意掌握答题时间。英语真题很重要，虽然不会出现相同的阅读写作文章，但是重要词汇重复率很高，可以通过做真题来被重点词汇。同时真题要会用，我重点做了近三年的真题，前面所说的三遍式理论重点复习。而其它年份的真题当成是练兵，不做单词查阅等工作。现在可以试着做两套真题。看看自己的实力大概是多少分。然后看看自己哪个部分比较弱，比如其中7选5比较难，就可以平时多做些这方面的题。最后冲刺阶段要学会合理安排答题顺序和时间，把自己把握大的分值高的部分先做，保证会做的不会因为没有时间而丢分。

专业课方面：

专业课很重要，要花了很多时间很多精力都耗在专业课上了。首先要准备好报考学校的考试用书，最好找到考试科目的笔记和真题，对他们本校老师出的教材，一定要多加注意。因为一般学校指定的教材不是自己的老师自己出的就是自己的老师参与其中的几个章节的编写。对这部分，一定要认真复习的。出卷的老师一般就喜欢出自己的研究成果。还有一个重要的环节就是要拿到历年的试卷，然后对试卷要进行认真研究，尽量找出他们的命题规律，就算是考过的，不要以为不会再出现。也要认真的把握。至于连续几年都出现的题目也有可能是今年的重点。我自己专业课就是按照上面两个方法来复习的。我觉得这样子的复习方法还是挺有用处的。同样我也是采用了“三遍式”的复习模式：第一遍看课本，重在理解课本上的各个知识点；第二遍整理课本，找出所有知识点，并动手整理在本子上；第三遍认真分大类归纳整理各大部分重点内容。最后达到灵活运用，要能看着目录，写出每部分的重点内容。同时要学会利用往年真题，反复研究真题，尽可能抓住真题出题范围

篇三：考研心得

考研备战经历我终生难忘，这段经历已经深深地烙在我的心里。还记得在学校图书馆通宵排队去占座的情景；还记得每天晚上十点半拖着疲惫的身体回寝室的场景；更记得在教室上海天考研辅导班时，老师高水平的授课、大家认真听课的情景。这段经历将成为我人生宝贵的财富，不仅仅是因为它让我获得了攻读研究生的资格，更重要的是它教给我一个人生哲理：坚持踏实成功。

我是从大三下学期开学的时候开始准备考试的，报了海天的政英数三科全程，一直将自己的复习和辅导班的授课综合在一起。一路经历了自己的三轮复习和海天的春季班、暑期强化班、模考班、点睛班、冲刺班。上辅导班，有老师的点拨，大大提高了我的学习效率和优化了我的学习效果。取得高分，除了我自己的努力，踏实的学习，辅导班也起到了很大的作用。

我英语的基础还可以，六级565分。当时参加英语辅导班，是想在考研时取得更高分，但更重要的是想提高自己的英语水平，为以后的学习、工作打下坚实的基础。宫东风老师，授课幽默风趣、认真负责，不仅教我们英语，还教我们做人的道理，常叫我们“孩子”，感觉很亲切。宫老师讲解独特，能一针见血的剖析考研英语，让我们真正明白考研英语究竟考的是什么。我尤其喜欢上宫老师的阅读课，老师会教我们一些做阅读的方法，非常详细地讲解每道考题，总结试题常设置的一些陷阱。宫老师的《作文100题》也非常好，能让我们在短时间内提高作文成绩，里面的一些英语表达很地道，每篇文章的逻辑性很强，适合为考研而背诵。

政治方面，我高中时是理科生，一直不太会学习政治课程，我很担心我的政治。听取上一届学姐学长的建议，我决定跟着海天考研任汝芬团队学习。政治是暑假上考研强化班时，才跟着老师看第一遍《序列一》的。一个星期左右的集中强化之后，我对那些知识点有了初步的理解，这样跟着老师看书，效率很高。而且老师会点出重点，这样以后我们看书就有了重点，不再像丈二和尚摸不着头脑，没有任何方向感了。之后，做了《序列二》，进一步理解考点，练习题很接近真题，是老师们精心编写的，是一本很好的习题集。后期，跟着老师学习了《序列三》，这本书明确了各个部分的核心知识点，最重要的是它给出了，各个板块的知识框架，方便理解记忆。一旦我们脑中有了各个板块的知识框架，在做多选题和大题时，就不容易漏选，不容易遗漏知识点。冲刺阶段的《序列四》和《28天28题》，老师查漏补缺，帮大家做最后的预测，起到了画龙点睛的作用。最后，我将《28天28题》看了三遍，在政治考试过程中，论述题答得比较轻松。所以到最后，考研政治并没有成为我考研路上的拦路虎。

数学是复习时花的时间最多的一门课程，在这里，我想多谈谈我的感受。我数学考的是数三，相对来说比较容易，考高数，线性代数，概率论与数理统计三门课程。我的数学复习过程如下：春季辅导班上，老师向我们介绍考研数学，然后向大家交代一年的上课计划并给出一年的复习规划。我根据老师的规划，制定了自己的学习计划。这让我在后期的学习过程中能做到心中有数，稳步前进。进入复习之后，首先，我认真看了一遍教材，主要是把已经遗忘的知识重新拾起来，这个过程大概花了两个月。然后看了一本复习全书，复习全书里面会对书上的知识点有进一步的讲解，明确考点，还有很多经典例题，这样夯实了我的基础。暑假就参加了强化班，这个时候老师会疏通每章的知识点，然后讲解例题，很多细节以及考研出题可能设置的陷阱都点得很透彻。在这十几天的集中强化之后，我发现我不仅在短时间里又复习了一遍考点，而且整个脑子里有了基本的知识框架，这段时间进步比较大。之后又将复习全书和强化班教材看了一遍，主要是消化吸收一些知识点和做题方法，总结自己薄弱的知识点和易错题。在这之后差不多到了十一月份，开始做真题和模拟题了，模拟题是海天考研的老师精心编写的，考试时还出现了类似的题。我做完之后都要认真的总结，包括自己在时间把握方面以及书写方面。考前半个月又将书快速的看了一遍，以查漏补缺并看看自己总结的题。在模考班、点睛班、冲刺班上，老师会给出可能出现的新题型以及证明题的准备并交代考试事项，让我们信心满满地赴考。

最后，希望大家在努力复习的同时，不要忘了重视学习的效率，有时，有人点拨你一下，会起到事半功倍的效果。同时要注意身体，身体是革命的本钱，考研也是体力的较量。祝大家考研成功，祝大家梦想成真。

篇四：考研心得

虽然考研结束已经半年了，我也正式成为华中科技大学的一名硕士研究生了，但是四五个月的考研备战经历我终生难忘，这段经历已经深深地烙在我的心里。还记得每天早晨天还没亮就从床上爬起来去占座的情景，每天晚上十点钟拖着路灯下疲惫的身影回寝室的场景也历历在目。这段经历将成为我人生宝贵的财富，不仅仅是因为它让我获得了攻读研究生的资格，更重要的是它教给我一个人生哲理：凡事必须得坚持。我是从10年九月一号开始正式投入到考研备战之中，一直到09年一月八号，除去国庆节休息三天，我每天都坚持去图书馆上自习。

除了坚持天天上自习外，还有重要的一点就是要有目标，包括长远的目标和短期的目标。长远的目标，是指在未来一个月或者更长的时间内，将哪本专业课课本全部看完，或者将政治的重点全部过一遍等等；短期的目标可以分为一星期的目标、一天的目标甚至一天中某个时间段的目标。有了清晰的目标和计划之后，你会发现自己仿佛一下子找到了方向，复习起来也有了强大的动力。

我在七月中旬报了一个政治辅导班，上了一个星期的课程，这基本上算是我暑假的全部收获。我从九月一号开始正式投入到紧张的考研复习之中。首先，我给自己定了一个长远的规划，共分五步：

（1）从九月一号到十月一号：每天的上午、下午以及晚上三个时间段，分别复习专业课、英语和专业课（政治不用这么早复习）。在这一个月的时间里，要以一门专业课为主，到了十月一号基本上这门专业课的教材要看完；英语的复习主要就是做阅读，培养自己的语感，同时积累自己的词汇量。

（2）从十月一号到十一月一号：每天的三个时间段，分别复习政治、英语和专业课。政治的复习推荐使用任汝芬的序列一，每天上午要认真熟记里面的重点和知识点，另外在每看完一章之后要做做相关配套的习题以加深记忆，这段时间里可以不用急，到月末的时候可以只复习到全书的一半；英语在这段时间也是主要做阅读，继续加强语感和词汇量；专业课也是以一门专业课为主，抓住重点，注重理解，在理解的基础上学会熟记。到十一月一号的时候，第二门专业课教材要全部看完。

（3）从十一月一号到十二月一号：每天的三个时间段，也是分别复习政治、英语和专业课。政治按照上月的复习方法继续复习，到月末的时候可以完成全书的另一半。所以复习完政治基本上一共要花两个月的时间。政治的第一遍复习是很重要的，所以花的时间也最长，在复习的时候一定要认真，这样会为自己打下很好的基础。在这段时间里，英语就要开始单项训练了。要保证自己在考试要求的时间内完成完形填空和七选五段落选择。这个月的时间就要认真训练好这两个；专业课复习也是按部就班，在月末时候要完成第三本专业课的教材。

（4）从十二月一号到一月一号：每天三个时间段，也是分别复习政治、英语和专业课。不过这段时间主要是进行第二轮复习。政治就要开始大量做题，做完题要翻阅复习资料，加深记忆；英语这时候就要开始训练作文了，每天写一篇作文，写完之后再看看标准答案上的文章，找出它的闪光点，碰到好的句子和词汇一定要记住，要为我所用；专业课的复习，这段时间主要是做历年的真题，通过做真题发现命题的特点，再回过头来看教材以便找出自己第一轮复习时的遗漏点。

（5）从一月一号到一月七号：这段时间调整心态很重要，一定要保证好充足的睡眠时间和保持自信的态度。适当的时候可以看看书和以前做过的题目。我的整个考研备战就是按照这五个步骤来的，步步为营，最终也如愿考上了硕士研究生，希望我的这个计划也能够给明年考研的学弟学妹一点启示。

军训心得_优秀心得体会范文

军训心得

提起军训这个词，每个人或多或少都有一些自己的感受，有的人觉得军训是个漫长而又辛苦的过程;有人则认为军训只不过是学校安排的一种随大流的形式，随随便便蒙混过关就行;而我则认为军训意味着一种责任，一种态度，更是一种担当。

军训能真实地反映我们大学生活的起点，不但锻炼我的意志品质，还可以养成我健康的生活习惯和增加我的团队合作意识。经过几天的军事训练，我觉得我整个人就享受过阳光滋润的小草一般，散发着无限生机，心中充满着对大学生活的憧憬和对自我的要求。军训期间有泪，有汗，有痛，也有劳累与苦楚，记得指导员说过：苦不苦，想想红军二万五;累不累，想想革命老前辈。这小小的劳苦与红军的二万五千里长征的痛楚是无法相提并论的，军训真的教会了我们太多。

军训刚开始，我们就学了站军姿，抬头，挺胸，十指夹紧贴于裤缝，还要身体夹紧，退挺直，全身处于紧绷状态，真的很难受。然后在训练其他东西的同时，我们得喊口号，有时会因为喊口号不齐而被罚，嗓子都哑了。可是教官一二一，立定，稍息，齐步走一遍又一遍反复着的声音，嘶哑又带着疲惫，可他们仍然的认真改正我们的每一个动作，这一切都激励着我们要严格要求自己。

炎炎烈日下，我们奋力挥洒汗水，却无怨无悔。尽管高温难耐，但我们都尽力的团结合作，步伐整齐，因为我们都知道我们的坚持。

军训期间有一项繁琐的任务就是整理任务，哪些细节让人头痛，像我这种一直随意的人，这可是一项重大的挑战。尤其是叠被子，每天在这上面花的时间可不少，总算是差强人意。只能在心中默念坚持然后继续奋斗，军训期间，虽然训练辛苦，但我们收获的知识与情感也很多，也开始了独立的生活，每到累到想要放弃时，想到家人与朋友的关心与问候，心中充满了温暖与动力，虽然身体很疲惫，但心却十分满足。

当哨声在我耳边响起时，这不是哨声而是一种警醒，在督促我勇敢前行，尽管军训艰苦，但它更多让我学会坚强。古人语天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨。这几天的军训生活，我深深的领略到了令行禁止的真谛，更懂得了只有坚持到最后才是成功者，军训让我明白了团队合作的重要性。军训思来苦后甜，人苦励志趁少年。让我们以一个军人的姿态来严格要求自己，争取做到最好的自己。

军训这几天，我学到了太多，不仅学到了遵守纪律的重要性，而且还知道了要把纪律放在心上，要有责任感，要用于为自己做的是负责，而且让我知道了自己的弱点与不足，并清楚地知道了自己的渺小，让我确定了自己的目标，我不会忘记这一段的记忆。

化学学院

轻化2班

刘娅婷

实习心得_优秀心得体会范文

实习心得

实习，为了实习，带着理想，带着信念，带着兴奋的心情20xx年4月15日来到轻轨工作，还记得第一次来轻轨公司报道，公司是那么的陌生，好在周围的同事是那么的热心，到了公司，在综合设备部的安排下，为了让我们对变电所.接触网电力监控都有个初步的了解。每个领导轮流给我们讲课，然后把我们分到每个工班里面去，共5个工班，每半个月进行一次交叉轮换。学习安全规章制度，让我们知道哪些可以碰哪些不可以碰。从事供电的专业技能、岗位工作标准，熟悉和掌握工作现场基本知识。

4月16日我们新员工参加教育培训班。主要是为提高我们新员工的素质和初步掌握电力行业安全性，加强安全意识。讲解了轻轨的企业文化，同时介绍公司基本情况介绍和安规，重点放在培训员工安全意识上。培训结束后进行了安规考试。

生存源于劳动、动力源于压力，所以在以后的工作中我时时要保持有紧迫感，不断的学习各种技能知识，武装自己的头脑，使自己成为一个合格的员工。

最后我衷心的感谢每一位师傅对我的关心和教诲。希望他们在以后工作中事事顺心。

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