参加全科医学学习的心得体会 优秀学习活动心得精选

时光荏苒，岁月如梭，转瞬间为期一年的全科医生学习理论学习已经结束，也为现在的临床实习奠下了坚实的基础。全科医生理论培训四个月，有近二百位医护及管理人员参加，我作为一位妇产科医生，有幸成为其中一员，虽然培训时间不算长，但由于学校领导精心安排课程并邀请省知名大学教授（崔留欣教授等）授课，使我受益匪浅。

通过在**医专四个月的理论学习，我对于全科医学这一学科有了更新的认识，对于全科医生这一职业有了更充分的了解。全科医生是世界各地所倡导的，是全科医学临床培训建设项目，其目的是为了加强基层医疗人才队伍建设和培养。要提高基层医疗卫生服务水和质量，必须健全基层医疗卫生服务体系。这是解决看病难看病贵的重要环节，也是人人享有基本医疗卫生服务的重要途径。

全科医生（GP）：是执行全科医疗的卫生服务提供者。又称家庭医师（generalpractitioner/familyphysician）或家庭医生（familydoctor）。全科医生与专科医生有着不同的职责。专科医生负责疾病形成之后的诊治，通过深入的研究来认识与对抗疾病。而全科医生则是负责健康时期、疾病早期乃至经专科诊疗后无法治愈的各种病患的长期照顾，其关注的中心是人。全科医生与专科医生是各司其职、相辅相成的。一名合格的全科医生不但可以帮助专科医生提高医疗服务效率，而且还能更好地控制疾病的发展，提高患者的生存质量。全科医疗的特点：1、强调持续性、综合性、个体化的照顾。2、强调早期发现并处理疾患；强调预防疾病和维持健康。3、强调在社区场所对病人进行不间断的管理和服务，并在必要时协调利用社区内外其他资源。这就对全科医生提出新的要求，具体如下：1）建立并使用家庭、个人健康档案（病历）；2）社区常见病多发病的医疗及适宜的会诊/转诊；3）急、危、重病人的院前急救与转诊；4）社区健康人群与高危人群的健康管理，包括疾病预防筛查与咨询；5）社区慢性病人的系统管理；6）根据需要提供家庭病床及其他家庭服务；7）社区重点人群保健（包括老人、妇女、儿童、残疾人等）；8）人群与个人健康教育；9）提供基本的精神卫生服务（包括初步的心理咨询与治疗；10）开展医疗与伤残的社区康复；11）计划生育技术指导；12）通过团队合作执行家庭护理、卫生防疫、社区初级卫生保健任务等。简而言之，就是居民健康的“守门人”。但是全科医生和其他医生存在区别：1、服务宗旨与责任不同2、服务内容与方式不同。

多年实践证明，在基层接诊的患者各科疾病都有，也深刻体会到全科医生在基层医院的重要性。随着新农合政策的实施，病人到乡镇卫生院的就诊率与日俱增。固有的人才模式已不能适应卫生院发展的需要。因此，举办全科医生的培养是当务之急，雪中送炭。

那么如何成为一名合格的全科医生呢？我认为一名合格的全科医生应具备以下几项素质。首先，当然是要具备综合性的知识。全科医生拥有丰富的专业知识和临床经验，更好的对于疾病进行分类和初步诊断。尽管，这种培训模式在中国实施起来不太容易，但作为一名全科医生，要时刻注意医学相关知识，不断提高完善自己的技能。其次，全科医生还要是一名生活经验丰富，具有卓越的领导才能的医生。全科医生面对着的是一个区域长期固定的人群，全科医生的职责中不仅有治疗疾病还有预防疾病和控制疾病的发展。全科医生面对的疾病多以慢性病为主，需要长期对患者进行医学干预，才能更好的控制疾病。这些都需要全科医生有丰富的生活经验和卓越的领导才能，更好的融入社区人群中，只有得到所管理的病人的充分信任，才更有利与全科医生的工作开展，病人才更愿意配合全科医生的工作。第三，全科医生要有高尚的品质。高尚的品质和是每一个医生必须具备的品质。医生面对的对象是饱受病痛折磨的病人，医生的每一个决定都可能事关人命，不能有一丝的疏忽，不能有不良的心理，这就要求医生要有高尚的品质。（m.Jab88.CoM 88教案网）

以上是我经过这次学习后对全科医生的认识。希望经过不断地学习，使早日自己成为一名合格的全科医生，以便将来更好地为医疗卫生事业的发展和人民的健康做出重要贡献，为居民做好健康“守门人”。为全科医学事业的发展贡献自己毕生的力量。

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学习全赢人生心得体会 学习活动心得体会推荐

学习《全赢人生》心得体会调兵山五中杨东梅三天，谷跃东老师主持了本次《全赢人生》的学习，让我对生命存在的价值有了更深的思考，明确了自己的人生方向。在这三天里，谷跃东老师带领我们一起感受了古圣先贤的智慧，一起感受了人世间爱的力量，使我慢慢的清除了一直缠绕在内心的困惑和迷茫，开始学着用自己的第三只眼来看待世界，审视自己。这次学习，我们得到了两样最宝贵的东西：一面“魔镜”和一张指导人生航向的地图。它们帮助我探视了自己内心深处难以碰触的地方，帮助我反思自己的生活和生命，帮我找回了失落已久的目标！我开始用它们来审视身边发生的一些事情，学着运用五行来化解，随时让自己有个良好的心态去面对身边的一切。反思自己走过的三十几年风风雨雨，总是在无奈和不屑中无所事事地过活，受到一次打击就失去信心，当在理想与现实的频频冲撞中受挫时，会经常牵动着那脆弱孤寂的情感世界，使自己无法走出过去的影子。短短的几天的“全赢人生”，使我的思想发生了巨大的变化：我懂得了如何去看待自己和别人。其实许多问题的根本原因是我们自己没有调整好自己的心态，真正需要改变的是我们自己。我就是一切的根源，我就是环境。关键是我们看问题的焦点是在我们自己身上还是在别人身上，看别人永远都有解决不完的问题。如果你自己改变了，一切都会发生变化。全赢人生”更使我懂得了对自己的现在要怎样好好把握，好好珍惜！如今，我会以一份感恩的心去面对每一天，哪怕每天都一如既往遇到的都是令人郁闷的、痛苦的、悲伤的、难过的，我也会欣然面对，因为我还活着。我会告诉自己，不要过多的想着过去，不要一味活在过去，过去只会让人停滞；也不要过多的期待未来，主要是把握现在。过多的期待未来只会让人活的飘渺，让人活在幻境中；要把握今天，无论今天发生了什么，今天都是最美好的，因为今天才能实实在在的拥有。痛苦，是用别人的思维惩罚自己，总之，无论在家庭中还是在工作中，如能做到尽道而不要道，乐观、包容，就会乐在其中，而不会累在其中。调兵山五中杨东梅心得体会》

参加警示教育心得体会 优秀学习活动心得精选

秀水乡当我委副书记马相

20xx年7月30日，根据县委的安排，在保持党的纯洁性教育活动期间，到**县检察院预防职务犯罪警示教育基地参加了警示教育活动，先后观看了原政务服务中心主任孔令斌、原政务服中心出纳李颖、原岔河乡党委书记、教育局党组书记于少忠、原畜牧局副局长赵英品的违法犯罪过程和犯罪事实的专题片。另外还观看了**县最近几年来领导干部职务犯罪的一些典型案例。

通过此次警示教育，感受很深，颇有心得：

1、用身边的事教育身边的人教育效果更好

此次警示教育方式采取的是用**县近几年来所发生的典型案例来教育**县的干部，取得的教育效果会更好，原因是违法犯罪的那些人是**县的干部所普遍熟知的，非常熟悉他们原来的生活和现在的生活，形成宣明的对比，真正理解天壤之别和天堂、地域的之差。参加警示教育的干部对落马的干部落马前的工作都是熟知，通过对犯罪过程的剖析，也让大多数干部知道那些事可做，那些事不能做，为人民谋利的事必须要做，不讲任何条件的去做，违法违纪和危害人民利益的事坚决不能做。

2、产生腐败和走上违法犯罪的原因

（一）放弃世界观人生观价值观的改造，必然坠入深渊，无法立身。**县走上职务犯罪道路的人，基本上都是工作能力比较强、业务素质比较高、具有相当高的协调能力，在工作中干出了实实在在的成绩，得到领导的信任、得到组织的认可、最后走上领导岗位。这些人走上领导岗位后，工作也干出了成绩，有的还不断探索创新，干出了相当大的成绩，得到了上级领导的认可。最可悲的是这些人走上领导岗位后，忽略了世界观、人生观、价值观的改造，没有完全筑牢思想道德防线，没有顶住糖衣炮弹的侵袭，最终走上了背离党的宗旨、背离人民群众利益，走上了违法犯罪的道路，辜负了党多年的教育、辜负了人民群众的希望、辜负了亲人朋友同学等的期盼。

（二）部分职务犯罪分子没有受到查处，让领导干部产生侥幸心理，最终走上违法犯罪道路。有许多职务犯罪的人，他们都是受党教育培训多年，在具体工作中，哪些是干得，那些事干不得，他们都是心知肚明的，他们也知道拿人钱财替人消灾的道理，拿了别人的钱，必然要帮助别人办事，帮助别人办事必然导致要损害广大群众的利益。他们更深知拿别人的钱财，一旦事发将受到法律的严惩，一旦事发将不保持晚洁，一旦事发将会辜负亲人、朋友、同事、同学的期盼。但是他们也看到有许多收别人钱财的人没有东窗事发，没有暴露，有的甚至还得到提拔重用。就产生了一种心理其他人都在贪，其他人也都在收，始终暴露的是少数，被抓的也是少数，想必自己贪点收点运气不会那么差，也不会暴露、也不会被抓、更不会受到法律的惩罚。由于心存侥幸心理，胆子越来越大，最后走上了违法犯罪的道路。

（三）不法商人瞄准手中的权力，千方百计进攻为意志薄弱的领导舍圈套，是部分领导职务犯罪的外部原因。在经济高度发展的今天，许许多多的不法商人，为了获取更多的非法利益，把目标锁定在我们领导干部手中的权力上，他们首先是采取请吃饭、送纪念品、帮助办事等似朋友之间友情的手段，先让领导干部上钩，然后在采取送贵重物品、送钱，让领导干部为他们办事，达到其不可告人的目的。

当干部难，当领导干部更难，作为一名领导干部，不但要考虑如何为民办事、为民谋利、为民分忧、为民解难的事，还要考虑如何用好手中人民赋予的权力，重点是考虑如何筑牢思想道德防线，抵制住不法商人的进攻。

（4）权力失去监督，给犯罪创造了条件和绿灯。失去监督的权力，是非常危险的权力，权力一旦失去监督，必将成为许多职务犯罪者为自己收敛钱财的必要条件。我们的部分领导在权力运行的过程中，往往不喜欢监督，总有一种错误地认为，监督是组织对自己的不放心，是同事对自己工作的干扰，是群众对自身工作的阻扰。因此在工作中想方设法逃避监督，在项目工程实施过程中暗箱操作，和许多商人、老板拉近关系，目的非常明显就是要从老去身上获取非法利益。失去监督的权力还会让一些领导干部产生侥幸心理，因为权力失去监督，会错误认为不会有人知道，拿点捞点不会有人知道，更不会有人知道，胆子越来越大，最后走上违法犯罪的道路。

（5）体制机制不健全，权力运行过程中有漏洞，给领导干部职务犯罪创造了条件。我们国家对领导干部权力运行的体制机制还在不健全，还存有一定的漏洞，给领导干部捞取钱财创造了条件，最后导致了腐败的产生。

三、预防职务犯罪的一些办法

（1）加强教育，让领导干部筑牢思想道德防线。要加强领导干部的教育，让领导干部树立正确的世界观、人生观、价值观，牢固树立为民的思想，想群众之所想，急群众之所急，忧群众之所忧，随时想着群众，心理装着群众。牢固树立权力是人民赋予只能用来为人民谋利的思想。逐渐让领导干部不想腐败。

（2）进一步加强对领导干部权力的监督和体制机制的建立健全，让领导干部不能腐败。领导干部权力失去监督和体制机制不健全，是领导干部产生腐败的一个重要原因，要加强领导干部的监督和健全体制机制，让领导干部手中的权利受到控制，铲除滋生腐败的土壤，让领导干部不能腐败。

（3）加大对腐败案件的查处力度，让领导干部不在存有侥幸心理不敢腐败。纪检监察部门和检察机关要加大对腐败案件的查处力度，让职务犯罪者都受到处罚，让领导干部不再敢存有侥幸心理，不敢腐败。加强警示教育，随时敲响警钟，随时提醒领导干部不要腐败。

河北衡水中学学习活动心得体会体会 优秀学习活动心得精选

——河北衡水中学学习心得体会

广东高州中学张琼

说到河北衡水中学，以前仅仅知道其高考成绩辉煌。得知本校领导曾经每人花980元门票到那里学习，本人也不以为然。上周听到自己作为班主任代表也有机会到衡水中学学习的消息，我甚至有一丝犹豫，担心弱质的自己经不起舟车劳顿，担心本班同学借此机会大闹天宫……

有必要兴师动众跑到千里之外学习吗？那是能学的吗？

昨天回到学校，学生就围了上来，七嘴八舌的问：“衡中的学生都是书呆子吗，那里是不是应试教育的典范？”“衡中的学生是不是特别聪明，他们学校的生源是不是特别的好？”我们学校是不是要照搬衡中模式？如果改革失败了，我们不仅失去三年美好的青春时光，还会成为可怜的小白鼠。”“我们学校不少学生张贴了反对学习衡中的抗议书……”

到过衡中参观学习的人10年来多达17万，其中有领导，班主任和老师，某些学校甚至每年都会安排老师到衡中学习，也在自己学校实行了改革，学习衡中跑操等模式，但直到今天，地球上也仅仅只有一所衡水中学，神州大地也还没有因为学习衡中而崛起的典范。

由此可见，衡中模式不可复制！正所谓：“学我者生，仿我者死。”

我们不是顽固派，对于改革，理应赞成。中国有今天，也是改革的成果。但怎样改？才能够少走弯路，走向成功？我作为一个被戏称为“纳米官”的班主任，本也没有话语权！但既然衡水之路中曾经有我，也就努力的说一些粗浅的看法。

一、为什么学衡中？学衡中什么？

“20xx年高考，衡水中学再创河北高考新奇迹，河北省高考文、理科状元双双花落衡水中学。文、理科600分以上2074人；重点大学（一本）上线2845人（含优惠加分）；20xx年李思源同学以686分的优异成绩（含优惠分）夺得河北省文科总分第一名，7名同学进入河北省文科前10名；9名同学进入河北省理科前10名；600分以上2109人；本科一批上线率达87.8%；以绝对优势位居全省第一，勇夺河北省高考13连冠。”

“衡中”的高考成绩是教育的神话，衡中被称为神一样的学校。衡中学生学习好，这是有目共睹的事实！

“衡中的学生都是书呆子吗，那里是不是应试教育的典范”？

我首先跟学生说起衡中学生所著的《花开的声音》《那些花儿》和衡中学生的后续发展情况，还特别说了我所目睹的“最受欢迎的老师”的评选活动……我说：见了衡中的学生，我替你们和我的儿子担心，担心他们有朝一日成为你们的竞争者，那时候你们会不战而败！先别说他们所读的几乎都是重点大学，只说那份置身于来自全国各地的老师和领导中间的淡定和自信，便让人为之折服。再听他们的班歌和看看他们的班徽，也许我们艺术类的学生也不一定能够创作出来！衡中学生综合素质之高由此可见！

再说衡中的跑操，下课铃声一响迅速集合，以班级为单位，快速而有序地跑到指定地点集合，在集合队伍的几分钟时间里，每一位同学手里都拿着一本书或资料在大声地诵读，聚精会神的学习状态，让人为之动容；集合后，每班的队伍都迈着整齐划一的步伐，同学之间始终保持十五公分左右的距离，步调整齐的如同一个人，在10分钟内按指定线路跑完1200米。学生们那种昂扬斗志，气势如虹、响彻云霄的口号让衡中的校园每天都充满了激情，也让参观者为之震撼。事后我们才从一位老师那儿了解到，对于跑操，新生入学时“军训怎么要求，平时就怎么要求”。这使我们联想到，我们每一所学校学生入学时也要进行军训，但军训一结束，军训时的作风和要求大多也随之消失，更不要说能让学生保留到毕业。甚至连学校规定一些宿舍内务方面的要求也心存怨言……

跑操时，每一个班级的队列，由学生整队、学生领呼口号，学生组织检查评比，整个场地，看不到一位老师。这种整齐划一的跑操及严格有序的自我管理能力，绝不是一天两天形成的。这就是管理的最高境界——管是为了不用管！这说明提高教育教学的质量不能只是选择增加教师的工作时间这种途径，更重要的是抓工作实效。譬如说我校早上的课间操，即使班主任上午有4节课，即使级室在七楼，但下第三节课你务必跑到一楼看学生做操，或者晚上在操场上放电影，班主任也必须全程管理，否则好像就会乱套！我们的学生与衡中学生的差距由此可见！长此以往，高州中学的前景堪忧，教育强市的梦想也只能是镜中花！

改革迫在眉睫！

衡中的学生内心深处有一种神圣的责任感和荣誉感，有着新世纪中学生所特有的追求卓越的精神和危机意识。所以出操集合的途中不忘学习，拿着书或者本子边跑步边朗读。在人数多空间小的巨大矛盾中能够有那么高质量的跑操，靠的就是学生的自觉性、纪律性和集体荣誉感，靠的就是学生对智育和体育之间关系的深刻认识；如此近距离的跑操，只要一个同学出错，跌倒的将可能是一大群人，所以同学之间的团结协作尤为重要，也说明了他们彼此之间的信任。零下12℃他们坚持，炎热的夏天也依然坚持！一跑就是三年！所以即使是80华里的远足，也从来没有一个人掉队，没有一个人要上救护车，即使受了伤，也还对着心疼得直掉泪的母亲说：我没事，别担心，周一我还能跑操……

学习好，身体好，能力高，心理素质也强。这就是衡中的学生！这如果是应试教育，谁不愿意自己的孩子也接受这样的教育？衡中的辉煌源于学生的拼搏、团结、坚强和严于律己等精神，衡中的跑操不难学到，但能让学生跑出这样的境界，谈何容易！

“衡中的学生是不是特别聪明，他们学校的生源是不是特别的好？”这个问题说出了衡中能不能学的疑惑。我原来也以为衡中的生源特别好，集中了全省的尖子生，还从外省招了很多好学生，经过了解才知道，原来衡中的招生范围主要是衡水市桃城区，从外边招来的好学生寥寥无几。这说明作为重点中学的我校向衡中学习具备可行性。

我们学校的改革制度尚未宣布，学生便开始抗议！究其根源，是对衡中的误解和对他人缺乏信任，学生认为：即使是他们的尊称为“春蚕”的师长，也有可能把自己当做“小白鼠”！

实践基础上的理论创新是社会发展和变革的先导。因此，只有解决学生的思想问题，才能够让学生向衡中致敬，向衡中学习！

二、营造氛围，潜移默化。

“追求卓越”这种校训已经深入衡中学生的心里。在衡水中学校门口，有非常醒目的大字牌悬挂楼顶：“建中华民校，育民族英才”，让人感觉到衡中人的豪迈气派。进入校园，映入眼帘的是这样一些标语：“能吃苦吃半辈子苦，怕吃苦吃一辈子苦”；甚至厕所的门板上，教学楼的柱子上也是优秀学生的励志誓言。在寝室，学生的格言、誓言，奋斗目标彰显个性，衡中的教室中有名言格言，多种警示牌，高考倒计时、高考目标、联考倒计时，对别班的挑战书、应战书等。衡中最美的风景莫过于大门外公路两边长达百米的文化长廊，一边是今年该校考上北大、清华学子的简介，另一边是参加全国奥林匹克竞赛获奖者的介绍。总之，随处可见的名人警句，震撼着每一个人的心灵，让人处处感受到衡中的教育气息和文化氛围。置身于这样的环境，你有的是激情，有的是动力。由此可见，在环境育人方面我们可以大做文章。

三、合理分科，早定目标。

高考中，对于学生学业水平测试的成绩要求不高，一本3C以上，二本2C以上，所以尽早分科是应对高考的一大绝招，衡中高一入学三个月后就开始分科，尖子生主攻科目是6门，而我们学校直到高一第二学期末才开始文理分科，尖子生之前主攻科目一直是9门。所以对于尖子生的成绩提高极为不利，尽早分科、抢夺先机，势在必行。

四、他山之石，可以攻玉。

衡水中学非常重视教师的专业发展，打造出了一支适合学生全面发展的优秀教师群体。衡水中学以整套的办学经验和突出的办学成绩闻名全国，但衡水中学始终把教师的专业发展作为教师队伍建设的核心，把培养高素质的教师看做促进学生素质发展的关键。不断地完善机制，积极开展各种形式的校本培训和校本教研活动，以切合本校实际的办法引导教师，走专业化道路，走自主发展的道路，形成了衡水中学的教育教学特色，形成了各个教师的教学风格。尽管如此，他们还坚持有计划地组织全体教师到外地考察学习，（衡中的领导在介绍经验时说：衡中每周都有老师外出学习，而且人人有机会）以开阔教师视野，丰富教师的教学思路。因此本校应该多组织教师去参观学习，在比较交流中，借鉴他人的先进经验提高教师的教育教学水平。

五、提高教师待遇，调动教师积极性。

教育的希望在于教师，学校的改革要成功，必须取得教师们的支持！天底下的教师都希望自己的学生有出息，希望自己所在的学校出成绩，也只有这样，我们的工作才有价值！如果改革是为了学生，为了学校的发展，我们没有理由反对。但也不能否认，今天的物价已经是10年前的数倍，虽然今年两度提薪，但从教13年的我扣除三险一金后仍然不到2000元。所以工资和物价就像龟兔赛跑，而且物价这个“小兔子”根本不会打盹！而工资这个“千年老龟”却举步维艰。人到中年，父母年迈，子女尚小，生活压力可想而知。而且现在的人民教师，人民给以了太多的责任和期待甚至误解，工作压力也重如泰山！特别是班主任……

如果我们累死了，还会有后来人，但如果累出一身疾病，也许只能像张老师那样在广大师生捐资救助的同时还要债台高筑！现在的教师，如果还没有住房，也许这一辈子也摆脱不了房奴的命运，我们想以校为家，但学校却无法给我们一个可以躺下休息一会的地方……

从根本上说，衡中的成功是因为广大师生的积极性已经充分调动，充分挖掘了师生的潜能。所以该校“牛气冲天”！学衡中，就必须调动教师的工作热情，解除教师后顾之忧，让教师活得更有尊严！教师有激情，“校园才会变成激情燃烧的地方”，这才能够从根本上发展高州教育。

当然，对学生的录取严格把关也是当务之急，不到择校录取线的学生坚决不收！别把龙头学校当做是路边的大排档，谁都可以来去自如！这有利于学校的长远发展，学校的品牌在更广阔的范围出来后，相信财力不会是太大的问题。毕竟“有足够的实力，就会有足够的魅力”。

学习摄影的心得体会 优秀学习活动心得精选

——学习摄影的心得体会

近年来，学习摄影的中老年朋友越来越多了。60，50，40年龄段更是居多。影友们在一起搭伴采风。带着或几万，或几千，或几百元的相机。自驾、包车，徒步，出国，出省，郊区，在一起追求着美，享受着美。他们是在山水人文间寻画，自己也成为画中人。我呢，也带着我相机，走进影友间，走进水色山光里，其乐无穷。

因为爱好摄影共同兴趣使影友聚在一起。在休闲健身怡情养性的同时，心中多了愉快。在多次的采风实践中，我对这个爱好，也有了一定认识：这就是：到了这个年龄段学习摄影，不可以不当会事儿，但又不可以太当会事儿。

一，不可以不当会事儿

首先，既然走进摄影，就要学习这门综合艺术。摄影不仅仅是简单概念的照相，它需要一定的知识积淀和文化修养，山水风物，历史民情，都要在学习和吸纳。摄影又是含有很多技巧，需要在长间的拍摄过程中认真地学习，做到腿勤、眼勤、嘴勤。腿勤，就是经常出去跑跑多拍片。因为，好片是可遇不可求的；眼勤，就是进心仔细地观察四周景物，就是善于“找活”。嘴勤，就是多向老师们学习请教，不论你原来什么身份，进到这个圈里，只有当学生的份，没有摆架子的场。不下功夫，不虚心学习，懒惰而不求进取的人，很难拍出上桌面的东西，大片总是赏赐给那些勤快的人。

其次，在勤奋的同时，还应有自己的构思与创作。采风时，要善于发现极具特征的景物，自己培养独到的眼光。否则，人家找地儿你楞着，人家拍片你站着，人家发片你看着，没有拍摄的创作激情。没有成就感。那你就拿不出好东西，你就会逐步失去摄影兴趣。离出局也便不远了。

再者，既然走进摄影，一定是置办了摄影器材。自己或者是儿女花了几千上万的钞票，就是为了咱老有所好，老有所学，老有所长，老有所乐，为了这份高雅的追求。为了保持良好精神状态和健康的身体。你把上万元垮在了脖子上，当摆设作秀，或是闲着这份摄影资源，实现不了其使用价值，对不起真金白银，更是忽略了自己或身边辛苦挣钱的人。

二，又不可太当会事儿。

什么事都有个度，过度了就不好；就会出问题。

因为我们买相机的目的，是为了兴趣爱好健康，如果违背了这个宗旨就错了，就过了。

首先，我们这个年龄段学习摄影，并不想争名夺冠，即便是得了个一等奖，在圈内有了点小小名气又能怎么样呢？

第二摄影虽然叫玩，如果为了拍一个片子，去蹬山，趟河，没有控制好精气神，到头来伤了身体，就适得其反了。

第三，这个年龄的人都是从苦日子熬过来，大都经历过那一段苦难岁月，明白享乐生活来之不易和懂得当今子女们工作的辛苦。为了玩，大把的花钱买相机已经很在意了，如果再继续无截止投入，玩不动的时候，扔下一堆被淘汰的破玩意，是一种忘本，也是对家的不负责任。

第四，拍片就是个由头，作品就是个载体，赏片就是个消遣，点评就是个聊天。即便去参展，也就是凑热闹，真的不必要去太当回事儿。

摄影本身也是高雅艺术，能够怡情养性。走进摄影，也就走进了风光，摄影间，玩中学，学着玩，学得轻松，玩得不苦。采风不伤身，PX不劳神，评片不伤友。把自己放在摄影过程里尽享其乐，这才是应取的态度。

廉洁学习活动心得体会体会 优秀学习活动心得精选

通过公司组织的5月廉洁教育学习和看完宣教片后心得体会如下：

一、加强法制学习

通过学习让我认识到许多违反原则、违反纪律的事情，甚至有些不正之风和腐败行为，都与对相关制度和规定无知有关。因此，必须熟悉和掌握党和国家关于工程建设的各项制度和规定，提高按制度和规定办事的自觉性。在工作中，要加强学习法制知识，依法办事，坚持在法律面前人人平等，任何组织和个人都不能超越法律，做懂法用法守法的党员干部。

二、增强法律意识

很多人认为犯罪不会有人知道，只有这一次，只要以后不再做，就永远不会被发现，这种侥幸的心理，实为掩耳盗铃的心态表现，有辱国家和企业的使命与托付不说，最后其实终难逃法律的严惩，从而导致人生和家庭的悲剧。法律是严密的，也是无情的，只有从根本上树立起法律意识，时时事事勒紧法律的准绳，不越雷池一步，永远坦坦荡荡一身正气，才能用两袖清风给世人留下一个美好的形象，让人崇敬，否则终难免声名狼藉，遗留骂名。

三、树立正确的价值观

错误的权力观、利益观，混淆公私界限导致犯罪的发生。权为民所用、情为民所系、利为民所谋，要时刻认识到我们是在为人民工作，我们的权利是人民赋予的权利，这是任何时候我们不能忘记的职业底限。很多人一旦拥有职权，就大开贪口，混淆公私界限，最终被绳之以法，等到了最后在法律面前醒悟时早已悔之晚矣。树立马克思主义的世界观、人生观、价值观和正确的权力观、地位观、利益观，以艰苦奋斗，要以人民利益为重，坚持把实现个人追求与实现党的奋斗目标、人民利益紧密联系起来，不为私心所扰，不为名利所累，不为物欲所惑，是自己的才拿，不是自己的一定不去想。作为一名党员干部，只有树立正确的世界观、人生观和价值观，坚定自己的信念，牢记为人民服务的宗旨，坚持“两个维护”，提高自我约束能力，提高自我警省能力，坚决抵制市场经济条件下物欲横流的诱惑，过好权利关、金钱关、人情关，才能经受住各种考验，抵御住各种诱惑，立于不败之地。

四、保持良好心态，加强自身修养

在物欲横流的世界里，派头和虚荣攀比之心常常作祟，很多人为了好面子，终难挡迎面袭来的糖衣炮弹，从而丧失了自我的原则和道德的阵地。作为一名党员，如何在喧嚣的氛围中保持一份心灵的宁静，维护好道德的芳草地，不受物欲所害，不为名利所累，是每个施工人员必须思考的问题，这种基本操守和素养必须具备，其实也是每个必备的基本操守和素养。在特殊的工作岗位上，更应加强党风廉政建设和党性修养。在日常工作中，我一直用一个党员的标准严格要求自己，并高度重视部门的反腐倡廉工作，今后我将以此书警示自己，做到常思贪欲之祸，常除非分之想，常修为官之德，充分发挥党员的先锋模范作用。

学习龚全珍事迹心得体会 学习活动心得体会推荐

篇一：学习龚全珍事迹心得体会

作为一名年轻人看了龚全珍老人的先进事迹，让我很受感动，为了表达对老人崇高的敬仰之情，下面就谈谈我的学习体会。

龚全珍老人淡泊俭朴了一辈子、情注教育了一辈子、无私奉献了一辈子，如今她已九十高龄。然而，她关注社会、帮助他人的脚步没有丝毫放缓，这些早已在岁月的流转中成为她的习惯和本能。

龚全珍老人放弃大城市优越的生活，选择回乡与乡亲建设共同的美好家园；她坚守着革命前辈优良传统，更孜孜不倦地将其传播到青少年中间。

这位衣着朴素、精神矍铄的老人。她用自己的品格和信仰书写了爱与奉献的生命长歌，但龚全珍老人却谦逊地说：“我没做什么啊，作为一名老兵、一名党员，我做得还不够。”

是啊，龚全珍老人给这个以物质为基础的社会一个大大的感叹号，老人已经耄耋之年，却让年轻的你我相形见绌；老人的生活固然简谱，但是内心世界却是常人无法比拟的丰富；老人的话语极其平凡，但是老人的事迹却让人心潮澎湃。

龚全珍老人的一生，是石油报国的一生。他以崇高的人格立世，给身边人带去温暖的力量。他以严于律己、淡泊名利的表率作用，为新世纪的你我带来了无法抗拒的感动。龚全珍老人以实际行动彰显了一名优秀共产党员的崇高追求和高尚境界，体现了一名人民教师的优秀品质和可贵精神，践行了当代人实现“中国梦”的核心价值观。

篇二：学习龚全珍事迹心得体会

看了龚全珍老人的先进事迹，让我很受感动，龚全珍老人淡泊俭朴了一辈子、情注教育了

一辈子、无私奉献了一辈子，如今她已九十高龄。然而，她关注社会、帮助他人的脚步没有丝毫放缓，这些早已在岁月的流转中成为她的习惯和本能。

龚全珍老人放弃大城市优越的生活，选择回乡与乡亲建设共同的美好家园；她坚守着革命前辈优良传统，更孜孜不倦地将其传播到青少年中间。

这位衣着朴素、精神矍铄的老人。她用自己的品格和信仰书写了爱与奉献的生命长歌，但龚全珍老人却谦逊地说：“我没做什么啊，作为一名老兵、一名党员，我做得还不够。”

是啊，龚全珍老人给这个以物质为基础的社会一个大大的感叹号，老人已经耄耋之年，却让年轻的你我相形见绌；老人的生活固然简谱，但是内心世界却是常人无法比拟的丰富；老人的话语极其平凡，但是老人的事迹却让人心潮澎湃。

龚全珍老人的一生，是石油报国的一生。他以崇高的人格立世，给身边人带去温暖的力量。他以严于律己、淡泊名利的表率作用，为新世纪的你我带来了无法抗拒的感动。龚全珍老人以实际行动彰显了一名优秀共产党员的崇高追求和高尚境界，体现了一名人民教师的优秀品质和可贵精神，践行了当代人实现“中国梦”的核心价值观

篇三：学习龚全珍事迹有感

我们怀着激动的心情观看完共产党员、开国将军甘祖昌夫人龚全珍的先进事迹后，感触很深。作为基层党员我们要要向龚全珍学习，紧握信仰的接力棒，坚定道路自信、理论自信和制度自信，坚持为民、务实、清廉，为实现中国梦凝聚强大的精神力量。

龚全珍同志心系党的事业，情系青少年，在离休以后，毫不犹豫地投入关心下一代事业，她忠诚敬业，为关爱青少年健康成长付出了大量心血；她奉献余热，不为名利，不图回报。这种常怀忧党之心，恪尽兴党之责的可贵胸怀，这种献了青春献白发，为了江山为子孙的崇高情操，正是忠诚敬业，关爱后代，务实创新，无私奉献的“五老”精神具体体现。为广大青少年的健康成长、培养中国特色社会主义合格建设者和可靠接班人贡献力量。

从龚全珍的事迹中，我们欣喜地看到老一辈革命者的理想在传承，信念在传递，革命信仰没有丢失，艰苦朴素、心系群众、助人为乐的行为准则应该成为每个人自觉的行为准则。甘祖昌将军和夫人龚全珍换下军装拿起锄头照样贡献力量，这种精神在父亲方志敏和其他许多老一辈革命者中广泛存在。这种精神是中国共产党克服困难，永葆青春与活力，建设好社会主义事业的力量源泉。我们每个人都要以龚全珍为学习榜样，为社会贡献应有的力量。

龚全珍的事迹感人至深、催人奋进，她的事迹生动地回答了为什么入党和作为一名党员要为党干些什么的问题，一个党员无论担任什么职务，无论在什么地方工作，都要牢记党的宗旨，积极实践党的宗旨。公安机关作为中国特色社会主义事业的建设者、捍卫者，肩负着捍卫党的执政地位、捍卫改革发展稳定成果、捍卫最广大人民群众根本利益的重要使命，更要增强党的观念和党员意识，以龚全珍为榜样，坚定共产党人的理想与信念，充分发挥共产党员的先锋模范作用，为守护“平安江西”作出应有的贡献。

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