戏曲的周记

最新戏曲的周记(优选五篇)。

在平凡的学习、工作、生活中，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。你知道作文怎样才能写的好吗？以下是小编精心整理的戏曲进校园作文，欢迎阅读与收藏。

戏曲的周记 篇1

今天的天气很晴朗，万里无云。姐姐说：“我们去爬山吧！”我说：“好，好久没爬山了。”

于是，我和舅舅、姐姐、豆豆哥哥来到了一座荒山的山脚。我们往上一望，它肯定被人烧过，因为满山都是草木灰，黑黑的，似乎没有什么生命。我们开始往上爬，快爬到山顶时，我们看见了稀稀疏疏的茅草堆，豆豆哥哥爬不动了，于是叫舅舅背他，当舅舅把他背到山顶时，豆豆哥哥说：“放下我。” 舅舅放下他，他没站稳，滑到茅草堆里去了，衣服沾上了很多草木灰，搞得黑黑的、脏脏的，豆豆哥哥尖叫道：“这是我的新衣服呢，我会被老妈骂的。”引得我们哈哈大笑。

我站在山顶往四周一看，尽管被烧过，山上依然有顽强的生命。在山上，我们居然还发现了竹子，竹子上还长出了鲜嫩的绿叶；还有一种长刺的'果子（我以前吃过的，吃起来又酸又甜），居然也顽强地活了下来；山上的小草也冒出了小脑袋，努力伸出头来打量外面的世界，给荒山增添了一些生机，真是“野火烧不尽，春风吹又生。”啊。一座荒山还有这么多的生命，我真的感到很开心。

快下山的时候，天已经傍晚了。我们发现了一片菜地，里面有绿油油的萝卜、脆生生的白菜、香喷喷的葱……我们口水流下了三千尺。不知谁喊了一声“吃晚饭去了！”我们象一群恶狼一样冲下山去。

虽然很辛苦，但我们很开心。

戏曲的周记 篇2

以前，我对京剧一词十分陌生，只知道京剧是“咿咿呀呀”唱的。可自从老师对我们说有“国粹进校园”的大型综合实践活动时，我才对京剧有了更深的了解。

老师让我们去查与京剧相关的资料，我到电脑上一看，原来和京剧相关的资料这么多![笔稿范文网 M.GX86.cOm]

原来，京剧是在北京形成的戏曲剧种之一，至今已有将近两百年的历史。它是在徽调和汉戏的基础上，吸收了昆曲、秦腔等一些戏曲剧种的优点和特长逐渐演变而形成的。分为生、旦、净、丑四大行。

在查资料时，我学了一小段京剧，无意间看了看京剧的唱法和曲目。不看不知道，一看吓了我一跳!从古至今，共有五千八百多个曲目!有十九种唱法!京剧真不愧是中国的国粹，真不愧是“东方歌剧”!

京剧演员最常用的'唱法，就是“真嗓”了。“真嗓”亦名大嗓，本嗓。演唱时，气从丹田而出，通过喉腔共鸣，直接发出声来，称为真嗓。在演唱时，除小生和念白，其余均用真嗓。

你瞧!京剧多受人们喜爱啊!京剧之所以被誉为“国粹”，“东方歌剧”，就是因为它受到中国的重视，受到日本，美国，欧洲的重视!愿京剧将来有新的发展，走向世界!

戏曲的周记 篇3

为弘扬中华民族优秀传统文化，展现国粹精华，激发学生对传统戏曲文化的戏曲和爱好。10月29日下午，河南省新生豫剧团走进二七区水磨小学为师生们带来了一场戏曲盛宴。

艺术家们为同学们带来了豫剧《朝阳沟》、《花木兰》等精彩节目，其中生动的故事内容，丰富的情感体验使大家陶醉其中。艺术家们的演出形象生动，情绪饱满，高潮迭起，赢得现场师生数次的`掌声。在戏曲表演的过程中，明星擂主刘苗苗作为主持人兼艺术家还与台下的学生们进行互动，一词一句的教学生唱《花木兰》选段，很多同学表示，这次听戏曲活动让他们近距离地感受了戏曲艺术的魅力。

本次活动不仅让师生近距离观看戏曲表演、了解戏曲常识，学唱戏曲，感受中国传统戏曲文化的魅力，而且有助于增进学生对中华民族传统文化的认同感和自豪感！

戏曲的周记 篇4

今天下午我们，又开始兴趣。进校园。下午来到学校时，同学们，陆陆续续地跑到教室里。

在预备铃之前我们。已经到楼下排好队等着开始戏曲表演。一上来第一个表演就是关于《西游记》的主持人问我们内个是真的哪一个是假的。有几个同学说第一个是真的，也有的同学说，第二个是真的。可是主持人告诉我两个都不是真的。给我们开了个玩笑。主持人把叫了几位同学跟着。分为两队，一队是孙老师，一队是刘老师。孙老师写的`是猴子发怒的时候。刘老师那一对是猴子开心的时候，这就是开始表演的第一场。

接着后面还有许多的戏曲，我们慢慢的看吧。又来？过了一会儿，又来了一场花木兰从军。花木兰从军大家都听说过。花木兰演完之后。又主持人又教了几位同学上来唱花木兰。

最后一个节目是抬花轿。抬花轿还是主持人演的那。有五位演员，有四位男演员，又一位女演员。

这就是我们今天下午的戏曲进校园。

戏曲的周记 篇5

今天，妈妈在吃核桃时突然神秘秘地问我：“南茜，你知道桃核里面有几个仁吗？”我随口说：“有一个。”妈妈把桃核拿过来，只见桃核的外壳已经裂开，里面竟然有两个仁。这两个桃仁一个是雪白雪白的，一个是褐色的，上面还有一些花纹。它们像两个亲密无间的`兄弟一样紧紧的挨在一起睡觉呢。我想它们一定非常柔软，谁知我一摸有点硬，并且像大理石一样光滑无比。我把它们外面的一层皮轻轻剥开，里面白的发亮，比象牙还要白。我看它们这么白嫩，心想吃起来味道一定不错吧！于是我就咬了一口，哇﹗苦汁四散，苦得我呲牙咧嘴。妈妈却在一旁幸灾乐祸的“咯咯”直笑。我狠很得瞪了这两个小怪物一眼。唉﹗它们太狡猾了，这苦汁也许是它们的护身法宝吧﹗

我又问妈妈是不是所有的桃核都有两个仁呢？妈妈摇了摇头说不知道。我就又拿出一些新的桃核，用石头砸开一看，只见里面都有一个桃仁。原来大部分的桃核有一个桃仁，只有少数有两个桃仁。

桃核的外壳非常坚硬，它的表面有许许多多的小孔。这坚硬的外壳就像妈妈一样保护着里面的小宝贝。

接着我又上网查了查桃核有什么用处。我知道了桃核除了能长成新的桃树外,还可以雕刻成花．鸟．鱼．虫．人物．小船．项链等工艺品。

今天，我明白了这样一个道理：生活中处处有学问，只要你肯留心观察，就一定能找到。

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上学的周记(优选五篇)

在平时的工作、生活、学习中，我们一定曾自发或被要求参加过很多活动。我们经常会接到写活动计划，总结等相关的文章的要求，文章写得好与否，也直接呈现我们的能力强与否。你是否需要一些能够参考的活动类范文呢？小编特别为你收集的“上学的周记(优选五篇)”，还请你收藏本页以便后续阅读。

上学的周记 篇1

四年级上学期实习周记

第一周

第一周的实习让我颇感期待和紧张，因为这是我第一次在学校进行实地实习。实习的学校是一所小学，我被分配到了三年级的班级进行观摩和帮助老师做些简单的工作。第一天，我和班主任老师一起参加了早读，观察了学生们的晨会表现和课堂纪律。在课间休息的时候，我帮助班主任老师整理课桌椅，感受到了老师们的辛苦和付出。第一周的实习让我对将来成为一名优秀的教师充满了信心和憧憬。

第二周

第二周的实习让我更加熟悉了班级的教学环境和学生们的学习情况。我开始参与到课堂教学中，帮助班主任老师进行课堂管理和学生学习的引导。在一次数学课上，我和学生们一起做了一个有趣的数学游戏，孩子们玩得不亦乐乎，我也对如何设计生动有趣的课堂活动有了更深入的理解和体会。第二周的实习让我觉得自己的专业知识和实践经验得到了提升，我希望在接下来的实习中能够更加深入地参与到教学工作中。

第三周

第三周的实习让我体会到了教师的责任和使命。在一次英语课上，班主任老师让我带领学生们学习英语单词和句子，我紧张地站在讲台上，但是看到学生们认真听讲和跟随我的指导学习，我感到一种满足和成就。在实习的过程中，我也发现了自己的不足之处，比如在面对学生的提问时有时会回答不够准确和简洁，这让我明白了教师需要不断学习和提升自己的专业能力。第三周的实习让我对成为一名合格的教师有了更深刻的认识和体会。

第四周

第四周的实习是我和班主任老师一起进行课堂教学的重要阶段。在一次语文课上，我和班主任老师合作设计了一个课堂活动，让学生们通过小组合作的方式学习古诗词。在实施的过程中，我负责指导学生如何理解古诗的含义和背诵诗句，学生们积极参与，互相帮助，课堂氛围十分活跃和和谐。在课后总结中，班主任老师对我的表现给予了肯定和鼓励，让我觉得自己的付出和努力得到了认可，也让我更加坚定了成为一名优秀教师的决心。

第五周

第五周的实习是整个实习过程的收官之作。在这一周中，我和班主任老师一起进行了教学总结和反思，回顾了我在实习期间的表现和收获。我也向班主任老师表达了感谢之情，并表示将会继续努力学习和提升自己的教学能力。在实习的最后一天，班主任老师组织了一次小型的座谈会，让我和其他实习同学分享实习的心得和体会，大家畅所欲言，互相鼓励，这让我觉得团结和进步是实习过程中最珍贵的财富。结束了五周的实习，我收获了知识和经验，更重要的是懂得了责任和使命，我相信在未来的教育工作中会继续发光发热，不负老师和学校的培养和期待。

上学的周记 篇2

一个早晨，我起床的时候看一眼钟，已经七点十五！于是飞快的跳下床，冲进卫生间，接下来是十五秒的刷牙和五秒的`洗脸，然后又是一顿忙碌的早餐，吃完早餐后，我就迎着阳光去学校。

马路上可热闹，喇叭声连连响起，开车的人都在见缝插针。当我们就要插进一条路，一辆红色的车一下子插进来，我们也跟过去。电瓶车也在非机动车道上飞快地穿梭着，你追我赶。由于天气寒冷，他们穿得严严实实的，嘴巴上戴着口罩，只露出两只眼睛。路上的行人都冷的哆哆嗦嗦的，有的焦急的，等待着国内公交车，有的飞快地赶去上班，还有的手上拿着早点。

这场面真像一场运动会。又是一个热闹而又繁忙的早晨。

上学的周记 篇3

每一秒都在上演着不同的画面，这就是我的上学路。伴着明媚又有活力的阳光，奏响了欢乐的晨曲。我从家里出发了，太阳早已从地平线上升起，把金色的光辉洒在了房屋上，马路上，绿叶上……早起的老人正在社区晨练呢!我刚到社区门口，便看见沿着街道买早餐的推车，不少人就像被磁铁一样的吸引过去了。我骑在马路上，路两旁的房屋像巨人一样矗立着各式各样的建筑，在路上仿佛置身于漩涡之中，欣赏交通的交响乐，突突”嘀嘀”声……路旁的早餐店不时散发出阵阵诱人的香味，热气腾腾的面，营养丰富的豆浆……店主的淳朴好客，迎来了一批有一批的顾客。

上学的周记 篇4

在我的大学生涯中，教学实习是一次重要的实践环节。这个学期，我踏上了教室的讲台，在有限的时间里，与学生们一起探索着知识的海洋，收获了许多宝贵的经验和回忆。

首次走进教室，我心里充满了忐忑和激动。课堂上的学生们显得聚精会神，他们期待着我为他们带去新的知识。我在黑板上写下了自我介绍，告诉学生们我的名字和来自的院系，这简单的几句话，让我与他们建立起了一种师生的关系。接着，我向他们介绍了本次课程的内容，让他们能够预先了解到课堂的目的和重点。当我请他们打开书本并跟着我一起读时，他们纷纷举起手来，积极参与到教学中来。我鼓励他们大胆地表达自己的想法，不怕犯错，因为只有主动参与才能真正地学到知识。

在教学过程中，我注重培养学生的思维能力和创造力。我设计了一系列趣味性强的小组活动，让学生们能够从中探索出问题的答案，并学会协作与合作。一次课程中，我设计了一个小实验，让学生们自己动手操作，通过观察现象和分析过程，从中体会到科学的奥秘。我看到了他们脸上的振奋和激动，仿佛找到了科学的钥匙。在课堂上，他们不仅是被动地接受知识，更是主动地争论和提问，与我进行思维碰撞，这种互动让整个课堂充满了活力和无限的可能性。

除了教学，我还积极参与到学校的其他活动中去。在学校组织的文化节里，我组织了一次小型的科技展览。学生们自己动手制作了一些实验器材，并向其他同学展示他们的成果。在这个过程中，他们学到了更多的科学知识，也提高了自己的表达能力和创造力。我看着他们笑容满面地向观众解释他们的作品，我感到由衷地骄傲。

虽然有时候会面临挑战和困难，但每一次教学实习都给我带来了宝贵的经验。每一次与学生们的交流和互动都让我对教育有了更深刻的理解。我明白到，教育不仅仅是传授知识，更是培养学生的能力和素养。作为一名未来的教师，我应该成为学生们的引路人，引导他们引领未来。

在教学实习结束之际，我真切地感到时光飞逝。回首这个学期，我有幸成为了孩子们的其中一员，看到他们的成长和进步。他们不仅在学习上取得了辉煌的成绩，更重要的是他们的自信和快乐。他们告诉我，我的教学让他们对知识充满了渴望和热爱，这是我最大的成就和鼓励。

教学实习是我大学生活中最有意义的一段经历之一，我在这段时间里收获了很多，也付出了很多。我感谢学校给我这个机会，感谢学生们的支持和信任，感谢我的导师们对我的指导和帮助。我会把这段经历铭刻在心，把它作为我未来教育事业的动力和基石，继续不断地成长和进步。我相信，只要我用心去教，学生们一定会用心去学。我们一起追求知识，一起成长，一起改变世界！

上学的周记 篇5

这是我第一次实习，十分期待又有些忐忑。我所选择的实习单位是一所位于市区的小学，我将在这里度过一个学期的时间，亲身体验教师的工作。这个学期的实习对我来说是非常重要的，因为它将帮助我更好地了解教学工作，并为将来成为一名优秀的教师打下坚实的基础。

第一周，我来到了这所小学。校园里有许多孩子在欢声笑语中奔跑着，我能感受到他们对学校的喜爱与热情。老师们对我都非常友好，他们热情地接待了我，并带我参观了整个学校。我被他们的热情所感动，同时也充满了对这个学期的期待。

第二周，我被分配到了一位资深教师的班级进行观摩。这位教师非常热爱教育事业，她用温和的语气与学生交流，耐心地解答他们的问题。她在课堂上注重培养学生的创造力和思考能力，让他们学会独立思考和解决问题。我在观摩中学到了许多实用的教学方法，也深深被她对教育的热情所感染。

第三周，我开始了自己的实习教学。我很紧张，因为这是我第一次站在讲台上。但是我也充满了激情和自信，我希望能够给学生们带来一些新鲜的教学内容。我在备课中花费了许多时间，准备了一堂生动有趣的课程。

第四周，我终于迎来了我的第一节课。当我走进教室，看到学生们期待的眼神时，我感到一阵激动。我用尽全力给他们讲解知识点，并结合一些趣味的教学活动，帮助学生更好地理解和记忆。虽然一开始我有些紧张，但随着上课的进行，我逐渐找到了自己的节奏。

接下来的几个月里，我在实习中遇到了许多挑战和困难。有时候学生们无法集中注意力，有时候我的教学计划安排不够合理。但是，我通过和资深教师的交流和观摩他们的授课，不断改进自己的教学方法。我也坚持与学生进行沟通，帮助他们解决问题，并激发他们的学习兴趣。

在实习的最后几周里，我感到自己已经有了很大的进步。我能够更加自如地站在讲台上，与学生们进行互动。他们也渐渐习惯了我的存在，与我建立了良好的师生关系。这个学期的实习经历让我对教育事业有了更深刻的理解和认识。

通过这次实习，我明白了做一名教师并不容易，需要付出很多的努力和汗水。但是，当我看到学生们在我的教导下不断进步，我感到无比的自豪和满足。我也深深地体会到教育是一项神圣的事业，它不仅仅是传授知识，更是培养学生健康成长和发展的关键。

三年级上学期的实习已经接近尾声，我觉得自己在这个学期中获益匪浅。我在实习中学到了许多实际的教学经验，也加深了对教育工作的热爱和责任感。我相信这次实习对我的教育之路有着十分重要的影响，并会对我的未来职业发展起到积极的推动作用。我希望在未来的工作中，能够将这次实习所学到的知识和经验发挥到最大的作用，成为一名优秀的教育工作者。

管理周记优选五篇

在平日漫漫的学习和工作的场景中，我想每个人都应该参加各式活动。活动几个阶段，一般都需要拟写相关的文章，撰写活动类的文章能够更好地领悟活动的开展。你是否正为写作活动类文章而苦恼呢?小编特别编辑了“管理周记优选五篇”，欢迎学习和参考，希望对你有帮助。

管理周记(篇1)

这周，我在医疗管理实习中学到了很多新知识和技能，有很多值得学习和体验。在这篇周记中，我将详细介绍我这周的实习经历。

我在实习中学到了如何处理医疗管理中的一些常见问题。在与医生、护士和其他医护人员合作的过程中，我了解到了医疗资源的管理和分配是一项复杂而重要的工作。我们不仅要确保患者能够得到及时的医疗服务，还要合理利用医疗资源，避免浪费。我学会了如何制定合理的医疗资源分配计划，同时也学会了如何应对紧急情况，保证患者的安全。

我还学到了如何与不同类型的患者进行沟通和协调。在实习过程中，我遇到了一些患者的家属，他们对医疗管理的工作和流程并不了解，需要我们耐心解释。我学会了如何有效沟通，如何与不同背景的患者进行交流，帮助他们理解医疗流程和决策。在这个过程中，我不仅学到了沟通技巧，还增强了自己的责任感和服务意识。

我还参与了一些实践性的工作，比如参与医疗文件的整理和管理，协助医生进行病例分析和医疗方案的制定等。这些工作虽然看似平凡，但确实是医疗管理中不可或缺的一部分。通过这些实践，我深刻体会到了医疗管理的重要性和复杂性，也为将来的工作打下了坚实的基础。

小编认为，这周的医疗管理实习让我受益匪浅。通过实践和学习，我不仅拓展了自己的知识面，还提高了自己的实践能力和团队合作能力。我相信，在未来的工作中，我会更加胜任医疗管理这个重要而充满挑战的工作岗位。希望通过实习的经历，我能够更好地为患者的健康和幸福贡献自己的力量。愿未来的每一步都能够更加坚定和自信！

管理周记(篇2)

图书管理员实习周记

第一天：

今天是我作为图书管理员实习的第一天，我充满了期待和激动。在到达图书馆之后，我迅速介绍了自己并受到了图书馆主管的热情欢迎。她带领我参观了整个图书馆，并详细介绍了各个区域的功能和注意事项。我也得到了一套图书馆管理员的服装，这使我感觉更像一名专业人士。

第二天：

今天，我第一次参与图书馆的借还书流程。虽然紧张，但我对自己的记忆力和组织能力有着充分的信心。我耐心地向读者解释了借书流程，并一一检查他们的借书卡和书籍。虽然有时候会遇到一些读者对流程不太熟悉的情况，但我努力让他们感到舒适和满意。

第三天：

今天，我负责对图书进行整理和分类。这是一个耗时耐力的工作，但我尽量让每本书都放置在正确的位置上。图书馆有一个严格的分类系统，这使我必须仔细查看每本书籍的主题，并将其放置在适当的部分。虽然有时候可能会感到疲惫，但当我看到整齐有序的书架时，我感到非常满足。

第四天：

今天是我第一次在图书馆参与读书活动。我负责引导小朋友们参加绘本故事会，并讲解绘本故事的内容。这对我来说是一个全新的经验，需要我运用我的口头表达和互动技巧。虽然有时候小朋友们非常活跃，但我尽力让每个人都参与其中，并享受阅读的乐趣。

第五天：

今天，我被指派负责图书推荐活动。我对此感到非常兴奋，因为这是一个可以与读者互动和分享自己喜欢的书籍的机会。我花了很多时间研究图书馆的藏书，选择了一些适合不同年龄和兴趣爱好的读者的书籍，并向他们进行推荐。看到读者们对我的推荐感兴趣并借阅了这些书籍，让我感到非常满足和有成就感。

第六天：

今天，我参与了图书馆的维护和清洁工作。虽然这可能是一项看似琐碎而无趣的任务，但我深知维持一个干净整洁的环境对读者的舒适度和体验至关重要。我仔细清理了书架上的灰尘，擦拭了桌椅，确保每个角落都焕然一新。当读者赞扬图书馆的整洁时，我觉得自己付出的努力得到了认可。

第七天：

今天是我实习的最后一天，我觉得时间过得太快了。我感谢图书馆主管和其他员工对我的指导和鼓励。虽然实习期不长，但我学到了很多并得到了宝贵的经验。我意识到，作为一名图书管理员，不仅仅是借还书和整理图书，更是与读者互动，分享知识的过程。我对未来成为一名图书管理员充满了热情和信心。

通过这一周的实习，我对图书管理员这个职业有了更深入的了解。我明白了这个工作的重要性和挑战，也体验到了其中的乐趣和满足感。我希望以后能够成为一名优秀的图书管理员，为更多的读者提供高质量的服务和阅读体验。

管理周记(篇3)

仓库管理实习生周记

本周是我作为仓库管理实习生的第一周，对于仓库管理这一岗位，我充满了期待和好奇心。在这一周的实习中，我收获了很多宝贵的经验和教训，并且对仓库管理工作有了更深入的了解。

入职的第一天，我被带到了公司的仓库，立刻被眼前的景象所震惊。整齐有序的货架上摆放着各种各样的货物，而仓库内的工作人员正忙碌地穿梭于各个货架之间。仓库面积庞大，各个功能区域明确划分，印证了我对仓库管理的概念。我在实习导师的带领下，深入了解了仓库的布局和货物的存放方式，并学习了使用电脑系统进行仓库管理的基本操作。

每天早上，我都会被叫到办公室，接受一天的工作安排。最初的几天，我主要被安排负责货物的入库和出库工作。这是仓库管理中最基础的工作环节，也是最重要的一环。在入库和出库的过程中，我学会了如何准确地记录货物数量和存放位置，以及如何与货物接收和发货的相关部门进行沟通和配合。这项工作需要细心和耐心，对我的观察力和记忆力提出了很高的要求。

随着实习的深入，我开始参与到仓库库存管理的工作中。在仓库中，货物的数量是变动的，我们需要随时掌握各个货物的库存情况。我学会了如何进行货物盘点，以及如何及时更新库存记录。这项工作需要对整个仓库的货物布局有清晰的了解，以及对每个货物的特点和数量有准确的掌握。通过这项工作，我深刻地体会到了仓库管理对细节的要求和精确性的重要性。

除了日常的工作任务，我还有幸参与了一次仓库搬迁的工作。由于公司业务的扩展，仓库需要搬迁到一个更大的场地。这次搬迁是一项复杂而艰巨的任务，需要对仓库内的货物进行清点和整理，同时还要确保搬迁过程中货物的安全和完整性。我与仓库的其他同事一起，分批次地将货物搬运到新的场地，并在新的场地按照之前的布局进行了摆放。这次搬迁工作给了我很好的锻炼机会，也让我更深刻地理解了仓库管理中团队合作的重要性。

本周的实习经历让我对仓库管理这一职业有了更全面的认识。仓库管理工作虽然看似简单，但实际上却需要高度的专业知识和细致的操作。在以后的实习中，我将更加努力学习和实践，争取在仓库管理领域中有更好的发展。

管理周记(篇4)

行政管理实习周记

我在大学本科阶段选择了行政管理专业，一方面因为对组织管理和决策分析等方面非常感兴趣，另一方面也是希望通过实习经验提升自己的实践能力。我申请参加了一家知名企业的行政管理实习项目。以下是我在实习的第一周所做的一些事情以及我的感受。

第一天，我被分配到了人力资源部门，和一位工作经验丰富的行政经理一起工作。她非常热情地向我介绍了部门的工作流程和日常事务。她还给我分配了一些简单的任务，比如整理人事档案和参与招聘筛选。

整理人事档案是一项耐心且细致的工作。我仔细审核每个员工的个人信息并更新到电子系统中。通过这个过程，我更加了解了员工个人信息的重要性以及如何保护员工隐私。这个任务让我明白了行政管理的细节和严谨性的重要性。

在参与招聘筛选的过程中，我是在面试评估方面提供帮助。我学到了如何制定合适的面试提纲，如何进行结构化面试并系统地评估每位应聘者的能力。通过观察和记录面试者的表现，我进一步掌握了人力资源筛选和招聘的技巧。

第二天，我被要求参与组织一次部门会议。我感到非常激动，因为这是我第一次参与企业级别的会议。我负责制定会议议程和准备材料，包括撰写会议纪要和整理提案。这个过程中，我深刻体会到了会议的重要性和组织能力的必要性。

在会议过程中，我不仅仅是一个旁听者，还被要求提出自己的看法和建议。虽然有些紧张，但我还是鼓起勇气分享了自己的观点。行政经理对我的参与非常欣赏，并对我的贡献表示赞赏。这次会议体验让我明白了在行政管理角色中，积极参与和表达见解的重要性。

第三天，我被安排处理一些与员工福利相关的工作。我负责协助员工保险报销和调查员工满意度。通过与员工进行沟通，我了解到不同员工对福利关注的焦点不同。我学会了如何处理员工的个人信息和处理一些敏感的情况。

在调查员工满意度的过程中，我参与了编制问卷和数据分析。通过收集和分析员工的反馈意见，我能够了解他们对公司政策和管理方式的看法，并从中找到改进和优化的方向。

这一周的实习经验让我深刻认识到了行政管理的复杂性和多样性。不仅需要掌握各种技能，还需要付出很多努力和关注细节。通过这次实习，我不仅学到了实际操作的技能，更加深了对行政管理领域的了解和热爱。

通过与行政经理和其他部门同事的交流和合作，我意识到了团队合作的重要性，以及如何与不同层次的员工进行有效的沟通。

这一周的行政管理实习让我实实在在地了解到了企业行政管理的日常工作和挑战。通过亲身参与各种任务和项目，我增强了自己的实践能力和综合素质。我深信，这次实习经历将对我未来的职业发展产生积极的影响。

管理周记(篇5)

会展管理实习周记

第一天实习，我对于会展管理还有很多不了解的地方，但内心充满了期待和激动。来到公司后，人事部的小张带我参观了整个公司的办公环境和各个部门的工作区域。我被公司的规模和氛围所震撼，同时也感到了一丝压力。

第二天上午，我来到了市场部，开始我的实习工作。市场部经理王老师对我进行了详细的培训，讲解了会展管理的基本知识和行业发展趋势。我了解到会展管理是一个复杂而细致的工作，需要具备广泛的知识储备和良好的协调能力。在王老师的指导下，我开始了我的第一个任务。

这次任务是帮助市场部整理公司的历届参展资料和展馆平面图，并进行归档。我费了很大的力气找到了这些资料，并按照时间顺序进行了整理。整个过程让我意识到会展管理的重要性，每一次参展都需要精心策划和准备。看着堆积如山的资料，我决心在实习期间尽可能多地参与到具体的会展活动中，亲身体验会展管理的全过程。

第三天，我有幸参加了一个重要的内部会议，会议的主题是公司今后一年的展览计划。这是一个精心准备的会议，各部门的负责人都提前做了详细的分析和规划。作为实习生，我专注地听着每一个人的发言，并积极思考我能为公司做出的贡献。这次会议不仅让我了解了公司的整体运作模式，也让我感受到了团队合作的重要性。

第四天，我被安排参与了一个正在进行中的展会的现场工作。这是我第一次接触到会展现场，我看到了所有的策划和准备工作都会在这一刻付诸实践。展馆里人来人往，我所负责的是现场指示工作，帮助参展商找到他们的展位。尽管只是一个简单的工作，但我体会到了在紧张的时刻如何保持冷静和高效，并积极帮助他人解决问题。

第五天，我开始参与到了一个新展会的策划工作中。我跟随着市场部经理去拜访了几家潜在的参展商，了解他们的需求和展示要求。通过这一过程，我意识到了策划工作的重要性，要根据每个参展商的需求量身定制展台设计和活动安排。我利用课余时间学习相关的设计知识和展会策划案例，希望能更好地为公司服务。

第六天，我参与了一个支持公司内部活动的会议。这是一个员工交流和团建的机会，也是提高公司凝聚力和员工士气的活动。我负责协助会议的组织工作，包括会议流程的安排和会场布置。虽然只是一个辅助角色，但我深刻体会到了团队合作的重要性，每个人都发挥着不可或缺的作用。

实习的这一周过得很快，但我学到了很多东西。会展管理是一项充满挑战又充满乐趣的工作，每天都是新的挑战和机会。我明白了在这个行业中，仅有理论知识是不够的，需要不断学习和实践，提高自身能力和专业素养。我决心在接下来的实习期间，全力以赴地投入到会展管理的工作中，获得更多的经验和成长。

【优选】端午周记范文五篇

在日常的生活当中，毫无例外地，相信每个人都参加过各种活动。写活动范文则是经常会遇到的事情，多阅读活动文章还能帮助我们加深对活动的认识，有没有好的活动类范文可资借鉴？下面是小编为大家精心推荐的“【优选】端午周记范文五篇”，有需要的小伙伴一定不能错过！觉得有用请收藏。

端午周记【篇一】

端午节是我国重要的传统佳节，相传这个节日是为了纪念爱国诗人屈原而设的。这一天有许多风俗习惯。

悬菖蒲艾叶。吃粽子，人们把摘来的菖蒲艾叶挂到了门上。我很好奇，就问奶奶，奶奶告诉我，这是为了驱瘴，艾叶有药用功能，驱蚊子、苍蝇，净化空气。原来，端午节还有这些习俗呀！这下我知道了。

吃粽子，在我们这里每到端午节时，家家忙着打扫房屋，采来新鲜的苇叶调好粽子馅，各种各样的，有咸肉的，蛋黄的，红豆的，松仁的，蜜枣的……真是馋死我们这些小孩子了。

今年的端午又会有什么好玩的事呢？其实节日都是用来祈福的，人们都会借节日的机会祈祷国家，小家，家人们平安幸福，我们的日子会越来越好，伟大的祖国越来越强盛！

端午周记【篇二】

今天是端午节，我吃过早饭就要出去玩。我拿出羽毛球跟球拍，准备跟爸爸去打一场羽毛球。我们来到了大院的健身场上，爸爸站在左边，我站在右边，一场羽毛球赛就开始了。

先是由爸爸发球，爸爸发的球特别高，这不是有意的在刁难我吗？我一蹦便把球回了过去，而爸爸出乎意料，所以他没能把球接着。本想打我弱点的爸爸反让我领先了一分，接着我发球，我就发到爸爸的反手位，结果爸爸又输给了我。这样你来我往的，比分紧紧咬着，我跟爸爸不分胜负。时间过得飞快，转眼间就到了中午的时间，我们只好鸣锣收兵。

我们刚一到家，饭桌上已经摆上了一盘粽子。我剥开竹叶，轻轻的咬了一口，“哇！好好吃呀！”我赞叹道。里面白色的糯米特别诱人，再加上里面的豆沙真是好吃极了！我听爸爸说，端午吃粽子、赛龙舟等习俗都是为了纪念屈原的。妈妈对我说：“屈原真是太伟大了！他的爱国精神鼓舞着世世代代的人们，吃粽子、划龙舟的习俗也延续到了今天。”我点了点头。

这个端午节过得真有意义啊！

端午周记【篇三】

今天是端午节，每年的农历五月初五是端午节，是中国民间的传统节日，又称端阳节，重五节。

我想端午节应该是每个地方都有的吧，可老妈告诉我："端午节流行于汉，壮，布依，侗，土家，仡佬等民族地区。"这下我可明白了。

我与奶奶来到大街上，四处都会传来热情的喊声。听“卖粽子啦！甜的，咸的，香喷喷哦！”但最令我注意的是小孩子了，他们的脖颈，手腕或足裸上都系着红，黄，蓝，白，黑五色的丝线，奶奶说，那是长命缕。

奶奶从大街上买了些艾草与蒜头，中午12点，就拿出去放在太阳下晒，说是可以避邪。

晚上，一家人吃着饭菜，当然少不了黄鱼，黄瓜，咸鸭蛋黄，黄豆瓣包的粽子，雄黄酒，还有一道菜叫黄龙出海，老妈说："今天是龙的纪念日，所以要烧这道菜。"电视机里，小朋友们正在做游戏，瞧他们的头上画着"王"字，身上还佩戴着五色香囊。

端午节可真是有意思啊！

端午周记【篇四】

今天下午，天气阴沉沉的，外婆搬来凳子和桌子，叫我帮她包粽子。

包粽子看起来简单，可做起来就难了。你瞧：啪！粽叶“散架了”。我好不容易包出一个粽子，却像个“歪嘴老头”。它东倒西歪，好不容易找个立脚点站下，却又不由自主地摇晃起来。我看了不禁捧腹大笑。

一旁的外婆瞥了瞥那极不像样的粽子，又瞄了瞄我，不由分说拿过粽叶。就耐心地教导起来：“包粽子时，要专心致志，不能分心。包粽子还要把叶片上下叠好，注意正反…”我听了，很奇怪，心里想：怎么有这么多稀奇古怪的方法，看来有名堂，还是乖乖学吧，免得粽子又不成样。

照外婆说的，我仔细地选了两片大小不一的粽叶。粽叶绿油油的，就像刚从地里钻出来的禾苗一样，绿得发亮。我把它从中间卷曲，做成漏斗形状，再放入一粒粒白花花p细小的糯米。没过一会儿，一位大肚的“绅士”出现在我面前，再给它系上“皮带”，它就是个神气的家伙了。

此时此刻，我终于明白了“世上无难事，只怕有心人”这句话的含义。

端午周记【篇五】

一看到妈妈泡米和桌子上满是粽叶，我就知道端午节又到了。

小的时候我不知道端午节的由来，只知道每年家里就像过年一样隆重地过端午节。后来也只是知道一点点关于纪念屈端午食粽子是我们家乡的主要习俗。刚到五月，家里就开始浸泡糯米了。妈妈一般都会准备一盆米进行浸泡，同时也把粽叶放在水里浸透，可能是泡好的糯米会更粘些吧，我记得多年来妈妈就是一直这样做的。

端午前一天，妈妈就开始动手包粽子了，我偶尔也会捣乱，试着学包起来，可每次却都以失败而告终。看来包粽子也并不简单。

至于还有什么我就一无所知了。

最新早餐的周记(优选十四篇)

周记写作是最低成本的实现梦想的方式，在学习中，我们经常会有些周记的习惯。你知道周记该如何写吗？接下来您可能需要活动范文吧编辑为您整理的“早餐的周记”，如果我的分享能够帮助到你解决一些问题和难题那就太好了！

早餐的周记【篇1】

今天早上，我准备独自一人去买早餐。穿好鞋，走下楼洞，阳光如利剑一样迎面而来。我不由得伸手遮蔽。一直走到工会时，我的眼睛才逐渐适应阳光。

我疾步飞奔，到了园中园大酒店，我推开大门，只见里面人声鼎沸，坐无虚席。我紧紧攥着爸爸给我的钱，心里不由得紧张起来，因为这是我第一次独去买早餐。走到柜台前，我把十元钱递给一个 女人 ，说：“买三元钱的水煎包。”那个女人找给了我七元钱，说：“到那边去领吧！”我把视线转向了左边，只见那边还有一个大柜台，柜台上摆着有小米粥、肉包子······。我闻见了一阵香 味， 顺着香味往下一看，原来在柜台的盘子里摆有金灿灿的两面炸得焦黄的水煎包！这时柜台前的那个厨师正手忙脚乱地向一个袋子里装水煎包。“哎，你的好了。”我提着袋子转身出了门，回到了阳 光明 媚的街道上，我想，买早餐其实也没有什么难的，只不过是你自已把它想得太难了！

早餐的周记【篇2】

早晨，阳光透过窗户洒满整个房间，粉色的窗帘轻轻拂动。我懒洋洋地伸了一个懒腰，从床上坐起身，眯着眼睛看向房间中央的时钟，7点整。今天是周末，终于可以好好享受一个宁静的早晨。

我迅速下了床，走进洗手间清洁自己，然后换上舒适的运动服。早餐是一天中最重要的一餐，我相信一个健康的早餐能为我带来良好的精神状态和活力。于是，我开始准备一个美味的早餐。

我打开冰箱，拿出一袋新鲜的全麦面包。温暖的面包香气扑鼻而来，我感到一丝舒适。我用切片机切下几片面包，在烤箱里用低温烤制，使其变得酥脆。同时，我也为自己准备了一杯热腾腾的燕麦粥。燕麦粥呈淡黄色，米粒饱满而软糯，还散发着一丝淡淡的香味。我心满意足地将燕麦粥倒入碗中，铺上一些葡萄干和坚果碎，使其更加丰富和美味。

当面包和燕麦粥准备好之后，我转身去冰箱里找一些新鲜的水果作为配菜。春天是水果丰收的季节，冰箱里摆满了各种各样的水果。我选了些许甜蜜的草莓、蓝莓和樱桃，还有切片的香蕉和脆爽的苹果。我将它们装在一个漂亮的水果盘里，水果的色彩鲜艳而多样，令人垂涎欲滴。

准备工作完成后，我将面包、燕麦粥和水果盘摆放在餐桌上。我找到一本早上的报纸，坐下来准备享受这个美好的早晨。

我先品尝了一口酥脆的面包，它的口感极好，咸香味和松软的内部形成了美妙的对比。然后，我品尝了一勺燕麦粥，它温暖了我的胃，给我的身体注入了充足的能量。接着，我吃水果。各种水果的甜蜜和酸爽交织在一起，口感丰富多样。每一口都让我觉得自己的味蕾在跳动，充满了生活的活力。

在享受早餐的同时，我细细阅读着报纸上的新闻。新闻内容涵盖了国际时事、生活资讯以及体育新闻。这些信息让我能够了解到世界的变化和发展，让我更加开阔了眼界。

在用餐的过程中，我也不忘和家人分享美好的早晨。他们走进餐厅，面带微笑地坐下来。我们开始交谈，分享生活中的点点滴滴。早餐成为我们亲近的时刻，让我们之间的关系更加紧密。

早餐结束后，我觉得自己充满了力量和活力，准备去迎接新的一天。早餐的周记结束了，我期待着下一次美好的早晨，享受更多的味道和温暖。

这是一个简单而美好的早晨，早餐是这个早晨的亮点。每一次精心准备的早餐，都能为我带来愉悦和满足的感觉。我相信，一个健康、营养且美味的早餐对于每个人都是至关重要的。所以，在忙碌的日子里，不要忽视早餐的重要性，给自己一个美好的开始。早上迎接新的一天时，好好对待自己，给自己一个美好的早晨吧。

早餐的周记【篇3】

今天是星期六，我睡了个难得的懒觉。起床后，我自己带上零钱去买早点。

来到店门口，我问叔叔：“叔叔，请问一个菜包多少钱？一杯豆浆多少钱？”叔叔亲切地告诉我：“一个菜包五角钱，一杯豆浆也是五角钱。”我让叔叔拿四个菜包，两杯豆浆。

叔叔一边给我拿东西，一边开玩笑地对我说：“小姑娘，要是你能算出一共要多少钱，这顿早饭就算是我请你的。”我脑子飞快地转动起来：一个菜包五角钱，四个菜包就是4＊5＝20（角），也就是2元； 一杯豆浆五角钱，两杯豆浆就是2＊5＝10（角），也就是1元；一共就是2＋1＝3（元）。我脱口而出：“叔叔，一共3元钱。”叔叔说：“小姑娘，你真聪明！这顿早饭就算是我奖励给你吃的。”

“谢谢叔叔！”我拿着自己的战利品，高高兴兴地回家了。

早餐的周记【篇4】

星期一：初尝美味的鸡蛋三明治

早晨的阳光透过窗帘洒进来，我从梦中醒来，闻到了迷人的早餐气息。我迫不及待地穿上衣服，跑进了厨房。

今天的早餐是我最爱的鸡蛋三明治。我把平底锅放在炉子上，加入一小勺黄油，让它慢慢融化，散发出香气。接着，我用打蛋器轻轻打散了两个鸡蛋，加入了一点牛奶，搅拌均匀。等锅热了，我小心地把鸡蛋液倒进去，翻烧，让它们变成香喷喷的鸡蛋饼。

饼烧好了，我把它们夹在两片金黄的面包中间，再加上蔬菜和培根，一份美味的鸡蛋三明治就完成了。我迫不及待地拿起它，一口咬下去。鸡蛋饼的蓬松和奶香，与面包的酥脆相互融合，简直是一种绝妙的享受。我不禁感慨，每一次早餐都是新的开始，也是新的希望。

星期二：营养丰富的燕麦粥

啊，今天早上早早就被阳光叫醒了。我起床洗漱完毕，走进厨房。刚一进门，我就闻到了燕麦粥的香气，顿时咽了口口水。

我将小火锅放在炉子上，倒入适量的水和燕麦粥。煮的过程中，我还加入了一些干果和蜂蜜，增加了它的口感和营养。在火候适中的时候，我关火，再淋上一些鲜奶，搅拌均匀。我端起一碗燕麦粥，小心地吹凉，然后小口小口地喝下去。

这碗燕麦粥温热可口，满是幸福的味道。每一口都充满了谷物的香甜和果仁的香脆，给我一个清晨的能量滋补。我慢慢地品尝着，享受着这个美好的早晨。

星期三：口感独特的豆腐汤

今天的早晨，我醒来时雨水滴答作响。冷风袭来，我下床就感到一阵凉意。为了暖身，我决定来一碗热气腾腾的豆腐汤。

我把锅烧热，放入些许植物油，伴随着油烟的味道，我倒入蒜末和姜丝，炒出一股浓郁的香气。接着，我加入一些瘦肉丝和蔬菜，搅炒均匀。当菜炒熟、味道散发出来时，我加入一碗清汤，把锅里的内容煮开。然后，我再加入一些嫩豆腐，一盖锅盖，煮上几分钟。

终于，美味的豆腐汤煮好了。我撒上一些葱花和香菜，让它更加的鲜美和诱人。我小心地端起汤勺，轻轻地喝了一口。那丝丝入口的滑嫩和清晨的温暖让我瞬间感到身心舒畅，暖意弥漫在我的胃里。

星期四：丰盛的西式早餐

今天早上，我有点不一样的心情。我想做一份丰盛的西式早餐，来给自己一点惊喜。

我先把平底锅放在炉上，加热一些植物油，煎两个金黄酥脆的香肠。然后，我拿出一小碗面粉，加入鸡蛋和牛奶，搅拌均匀，做成了松软的煎饼。接着，我在另一口锅中煮一些咸鸭蛋。旁边的烤箱里，正马不停蹄地烤着金黄色的土司。

我将煎饼、香肠、咸鸭蛋和土司放在盘子里，旁边还有一杯香浓的咖啡。看着这丰盛的早餐，我顿时心满意足。我坐下来，一边享受美食的味道，一边享受着带来的愉悦和满足。

星期五：清爽的水果沙拉

周五早上，阳光明媚，我醒来时精力充沛。我决定来一份清爽的水果沙拉，给自己一份营养的美味。

我打开冰箱，准备好各种新鲜的水果，包括葡萄、苹果、橙子和草莓。我小心翼翼地将它们切成小块，放进一个大碗里，再加上少许柠檬汁和蜂蜜，搅拌均匀。

一份水果沙拉完成了。我端起勺子，舀起一大勺，放进嘴里。那水灵灵的口感，加上水果的甜蜜和酸爽，简直像一股清风迎面袭来，让我全身充满活力。

早餐的周记到此结束。每一天的早晨都充满了惊喜和美好。无论是鸡蛋三明治的香脆，燕麦粥的醇厚，豆腐汤的细腻，还是西式早餐的丰盛，水果沙拉的清爽，每一种早餐都给我带来了满满的能量，让我充满活力地迎接新的一天。早餐，真是一天中最重要的开始。

早餐的周记【篇5】

这一天早上，奶奶告诉我：拿上四元钱，去下面买早餐吧！于是，我便下楼了。

我刚走到二楼，就看见了我的死对头皮皮！（皮皮是斗牛犬）它看见了我就直向我叫，我也不甘示弱，不停地冲它喊：来吧！同时我也一步一步地走了下去，可我心里还是有些后怕。突然，有一只猫叫了一声皮皮转了个头，我趁它分神，急忙跑到一楼，那速度可能比风还快。我继续走向早餐店。

刚岀大门一会儿，冷风就呼呼地从我耳边吹过，我的耳朵直生疼。

走了一段路，终于来到了早餐店。我感叹道：看来买早餐也没那么容易！

早餐的周记【篇6】

爸爸妈妈都非常爱我，我却没有回报过他们，我一直想为他们做点事。

今天是星期六，明天正好是母亲节，我想给妈妈一个惊喜。所以我一大早就起来，为爸爸妈妈做早餐。我先从冰箱里拿出鸡蛋，从柜子里拿出平底锅。把平底锅放在灶台下，再把火点着，往里面倒点油，就开始打蛋。我轻轻一敲，鸡蛋毫发无损。我又敲了一下，鸡蛋安然无恙。我发怒了，使劲一敲，鸡蛋“嘭”得一声碎了。我把火关掉，赶紧收拾案发现场，免得妈妈起来看见，被挨顿骂。我仍然不灰心，继续敲蛋。这次我非常顺利，一下子就敲成功了。用大拇指把鸡蛋掰开，放进锅里，并迅速把手缩回来，生怕被油烫到。锅里的鸡蛋发出“噼里啪啦”的声音，我还在蛋黄里加了一小勺盐。过了一会儿，蛋白慢慢凝固了。我用锅铲翻了几下，煎蛋就做成了。我又做了两个，分别给爸爸、妈妈、我。还各泡了一杯牛奶。当我把吃的端到桌上的时候。妈妈走了出来，她正对我微笑呢!

我做早餐的时候手忙脚乱，这才明白妈妈做早餐的时候是多么不容易啊!

早餐的周记【篇7】

今天，我第一次自己到了小吃店买早餐，我问服务员阿姨：“阿姨买4.5元的煎饺。”“好的。”阿姨微笑的回答。过了一会儿阿姨拿着一个盒子对我说：“这里10个煎饺，刚好4.5元。”我数了一边没错，就付了钱，说了声谢谢，然后把步子往牛奶店那边走。

刚走到了牛奶店我就对老板说：“叔叔给我切块1元的蛋饼和3包1.5元的牛奶，谢谢！”“没问题！”叔叔肯定地说。过了一会叔叔给我了我买的东西。“这里一共5.5元。”我接过叔叔手中的东西清点了一下，没错，我付了钱。

走在回家的路上心里想吃了蜜一样甜，不知爸爸妈妈会有什么反应。可是我刚刚回到家里妈妈就生气地对我说；“蒋鑫天，你一大清早去干什么去了？”忽然妈妈看到了那些早餐时她咧开嘴笑了。

早餐的周记【篇8】

上个周末的早晨，我早上起来打算为妈妈做一顿早餐：鸡蛋加酸奶。

我从冰箱里拿出两个本鸡蛋,看上去像两张小姑娘的脸,真不忍心把它们吃了。可此时已八点多，饥肠辘辘。我没多想，就拿来锅往里面盛了四分之一的水，正好把两个鸡蛋淹没，看上去像一对可爱的小伙伴在游泳。我又把煤气开关打开立即窜出蓝色的火焰，好象把锅底轻轻托起。大约过了三分钟，锅子里不停地冒着热气,还发出嗤嗤的响声。又过了十分钟，我觉得差不多了，就把锅盖揭开。一阵热气像一只关了几天的大老虎似的猛冲了出来，还好我的手里拿着抹布，否则非被它烫着不可。我拿来一只碗和一把勺子，用勺子轻轻地把鸡蛋盛到碗里，然后倒上冷水让鸡蛋冷却一会儿。听说用这种方法，蛋壳就容易剥掉。就在这时候我又拿来一只碟子往里面到入少许酱油，然而去摸了摸冷水里的鸡蛋，咦,发现水温升高了不少，而鸡蛋用手捏住就不觉得烫了。于是我拿起一个鸡蛋的大头往桌子上稍用力一敲，然后一点点把壳剥掉，的确很容易剥,一只洁白晶莹的鸡蛋展现在我的眼前。就这样我把鸡蛋全剥好了，放入已准备好的酱油碟子里。又将小盒式酸奶从冰箱里拿出来，插入吸管，就这样母子俩吃了一顿既营养又美味，也方便的早餐。

建议小朋友们在长身体的时候也多吃鸡蛋、牛奶，好吗?

早餐的周记【篇9】

今天，爸爸妈妈不在家。我起来之后发现没有早餐，桌子上放着许多零钱。旁边有一张小纸条，写的是让我自己去买早餐。

我有些紧张，又有些兴奋。我赶紧洗完脸，刷好牙，换好衣服，锁好门，拿好钥匙之后就匆匆忙忙地跑到门口买包子去了。

我看一眼菜单，说：我要一个奶黄包，一个酸辣粉丝包，再来一杯豆浆！我边说边把钱给了阿姨。阿姨笑眯眯地说：小朋友，今天是你一个人来呀！可真勇敢啊！说完就把包子递给了我。我一看，怎么是三个包子啊？阿姨向我解释：这是买三送一的活动！我说完谢谢之后，就心满意足的走了。

然后，我就在家里享受着自己的早餐。可真美味啊！

早餐的周记【篇10】

第一次做早餐

今天是周末，我和妈妈两人齐心协力为一家人做了一顿格外三丰盛的招牌美味——爱心早餐。

大家都知道，我妈妈做的堪称人间美味，于是妈妈是当之无愧的大厨，而我便是大厨的助手了。我们先煎皮果，只听一声声“劈哩叭啦”的响声，像一道雄壮的交响曲，又似一首杂乱无章的乐曲。紧接着个个小气泡从小到大，从左到右，像排队似的，一个个在啪啦一声中结束了自己短暂的生命。妈妈的工作做好了，等在一旁跃跃欲试的我终于到了大显身手的时候了。我把皮果翻了过来，那些皮果像一对兄弟一样，狠狠地粘在一起，经过我和妈妈的努力，第一项任务就大功告成了！

紧接着，妈妈也把“饺子宝宝”们入锅了，而我则热了三杯牛奶，就在我牛奶热好之时，饺子诱人的香气扑鼻而来，于是我经不住诱惑，便先尝了一个。哇！太好吃了，我这一举动，可让爸爸口水直流三千尺了。

于是我们三人便迫不及待地开动了，一桌美味被一扫而光！吃着自己亲手做的早餐，感到一分耕耘一分收获，劳动是最光荣的！

早餐的周记【篇11】

星期一：

今天一早起来，被窗外洋溢的阳光照醒。看着时间已经快到起床的点了，我抓紧穿上衣服，一边整理着杂乱的床铺，一边嗅着飘来的香气。是妈妈在厨房里准备早餐的香味！我迫不及待地跑进厨房，只见妈妈正在煮着一锅热气腾腾的豆浆。

妈妈笑着说：“小宝贝，今天我为你准备了特别的早餐。”我好奇地问：“是什么呀？”妈妈神秘地笑着，端出了一盘色香味俱佳的煎饺。那些金黄饺子皮包裹着各式各样的馅料，如小麦的芳香弥漫在空气中。我忍不住咽了一口口水。我拿起一颗煎饺，轻轻咬了一口，只见饺子的外皮酥脆可口，内馅的香味四溢在口中，简直是一口幸福的味道。吃完早餐，我满心欢喜地出门去上学。

星期二：

早上起来，我闻到了新的味道。一阵浓郁的咖啡香飘进了我的鼻孔中。我跑到厨房一瞧，原来是爸爸正在为我冲泡一杯咖啡。

爸爸拿出一杯香气扑鼻的咖啡，旁边放着一盘诱人的蛋糕。我闻了闻，是我最喜欢的巧克力味的蛋糕！我忍不住露出了激动的表情。我迫不及待地拿起一块蛋糕，放进嘴里，顿时感受到滑溜溜的巧克力与绵软的蛋糕的融合。那种美好的味觉在嘴里弥漫开来，我感到幸福和满足。吃完早餐，我精神焕发地迈着轻快的步伐去上学。

星期三：

我的醒来是被一股香喷喷的法国吐司香气唤醒的。我立刻被这种诱人的香气吸引住了。我迅速穿好衣服，蹑手蹑脚地走进厨房。

我看见桌子上摆放着一盘金黄色的法式吐司，上面还撒上了细腻的糖粉，一碗香浓的牛奶和一小碟新鲜的水果摆在旁边。那烤制过的吐司散发着浓郁的奶香，咬上去酥脆可口，吃起来有种满足感。吃完早餐后，我感觉自己充满了活力和精神。

星期四：

今天早晨，刚刚醒来就闻到了一股迷人的香气。我走进厨房，看见妈妈正在煎蛋。她给我做了一份带着咸香味的蛋饼，上面放着蔬菜、培根和奶酪。蛋饼酥脆香口，配上松软的面包片，简直是一道绝妙的味觉享受。我用手抓起那份蛋饼，不经意间滑溜的蛋液流了下来，滋润了我的嘴唇。吃完早餐，我感到充满了力量和动力，准备迎接新的一天。

星期五：

今天早晨，我被谭总的香气唤醒。我慢慢地走进厨房，看见桌子上摆满了各种美味的早餐食物。有香喷喷的油条、酥脆可口的蛋挞、清新爽口的水果沙拉，还有一碗热腾腾的稀饭。

我迫不及待地坐下来，开始享用美味的早餐。那油条外酥里嫩，蛋挞的馅料流淌着浓郁的奶香，水果沙拉清新爽口，稀饭的香味四溢。吃完早餐，我感到满满的能量充斥全身，整个人充满了活力。

星期六：

今天是周末，我有更多的时间享受早餐。我慢悠悠地起床，突然闻到了一股椰子的香气。我迫不及待地跑进厨房，看见妈妈正在制作椰蓉包。

妈妈把金黄色的包子端到我面前，散发出浓郁的椰子香味。我咬下一口，软糯的包子皮和香甜的椰蓉在嘴中交融，让人陶醉不已。吃完早餐，我感到满足和安心，准备享受一个悠闲愉快的周末。

星期日：

今天是周末最后一天，我起床时整个房间都弥漫着炊火的气息。我迅速走进厨房，看见爸爸正煎着一些香香亮亮的油饼。

爸爸把一份金黄酥脆的油饼放到我面前，上面洒满了芝麻。我抓起一块油饼，咬下去发出一声脆生生的声音。那种独特的香气在嘴里弥漫开来，让人陶醉。吃完早餐，我感到充满了活力和满足，准备迎接新的一周。

早餐的周记就到这里结束了。每一天的早餐都给我带来了不同的美味与幸福，让我充满了能量去面对新的一天。早餐真是一天中最美好的开始！

早餐的周记【篇12】

(090904周记)难忘的早餐

在这个星期日，我做了一顿难忘的早餐。就是这次做早餐的经历，我懂得了许多许多……

在这个阳光明媚的早晨，我朦胧地睁开双眼，原本想让爸爸妈妈起床做早餐，但是看见他们都在沉沉地睡着，就没有叫醒他们。我打算自己做早餐，想给爸爸妈妈一个惊喜。

我悄悄地洗漱完毕后，就严阵以待地迎接这个严峻的考验。由于这是我第一次做早餐，不免有些担心：如果被油给炸到，该怎么办？要是做得不好吃，爸爸妈妈责备我该如何是好？把锅烧坏了怎么办？还有许许多多的顾虑在我的脑海里打转。

最后，我铁下心来，决定做早餐了。我相信，只要是我认认真真，一丝不苟地去完成，我确信，爸爸妈妈一定不会批评我的。

我打算给爸爸妈妈做一个三明治。

我先煎一个蛋。我把鸡蛋打破，放在锅里煎。一开始，锅里的油还算听话，可是把鸡蛋放进去之后，它们就像是喝了兴奋剂一般，上窜下跳，噼里啪啦地闹个不停，一下子炸到了我的手上，我啊啊叫了几声，手都被炸得红了一大块。我坚持着。不料，连那个鸡蛋都跟我作对，反面被煎得焦了。我看了一眼，心想：惨了惨了，原本可以办好的事情现在反而搞得弄巧成拙了。我重新回过头来，想：现在挽救还不算太晚，继续加油！我把蛋反了一个面，终于，蛋煎成了！回过头来，再煎一个蛋，总结之前的经验，第二个蛋煎得比上一个蛋好的多的多。

剩下的就只要把面包、蛋、番茄酱合在一起，就完工了。

今天下午，我回想了之前的过程，觉得爸爸妈妈的付出比我多的多，他们是最辛苦的人了

早餐的周记【篇13】

星期天，我早早地就起床了， 我见妈妈还没有起床就想平时都是妈妈为我们服务，今天就让我给妈妈服务一次吧。

说干就干，我飞快地洗刷完毕，拿出零用钱，骑着自行车就上路了。啊！早晨的空气多新鲜呀！路上行人匆匆忙忙去上班。我快速地到了早餐店。阿姨问我要点什么，我说：“我要三根油条、三个包子和三杯豆浆。”阿姨快速地装好，递给我，微笑地说：“小朋友拿好了，一共8元5角。”我付了钱，说了声谢谢，拿了早餐骑着车回家了。一路上我想回到家妈妈一定会表扬我的。

回到家，妈妈正好起床，看着我手里拿着热乎乎的早餐，又担心又高兴地说：“我们的女儿长大了。但是以后路上要多加小心。”听了妈妈的表扬，我心里美滋滋的。

早餐的周记【篇14】

周日的小记者辩论赛，在收集资料时让我明白了家务劳动对我们成长的重要性，心动不如行动，今天我起得早，趁妈妈买菜还没有回来，我决定亲自出马----做早餐!

我先洗了手，大步流星地跨进了厨房：先蒸几个包子吧，我学着妈妈的样子往蒸锅里放了点水，可是要放多少呢?哈哈，蒸锅一条生锈的线帮了我的忙。接着，我打开冰箱，一股冷气扑面而来，我以迅雷不及掩耳之势取出了冷冻的包子。可是又碰到一个难题：包子都被冰粘在一块了，怎么把它们分开呢?办法总比问题多，我灵机一动，把包子用自来水冲了一下，呵呵，它们立刻认输投降。准备工作总算完成，下面开火。这时我遇到了第三个难题：得先把灶点着，我使劲儿把旋钮往下按，再转到大火区，然后松手，咦，火灭了?怪事儿，一定是燃气还没有进来，我又试了一遍，还是失败，这时我已被浓重的煤气味赶入了阳台，呼吸几大口新鲜空气才又跑进来。这次我用一只手捂住鼻子、屏住呼吸，并且改良了打火方法，按旋钮的时间再长一点。3，2，1点火，发射!我喊着。嘿嘿，这次果然成功了，不过锅当然没有发射，我也不希望那样。5分钟后，热蒸汽在锅中升腾冒泡了，透过玻璃锅盖，我看见包子们一个个被熏的又白又胖，可爱极了!

接着，我煮了鸡蛋和一奶锅的牛奶麦片。大功告成!我慢慢地享用着自己做的早餐，包子因为摆放时太靠近锅边，有点儿被蒸焦了，不过，我认为这味道也很香呢!

这可能是一顿普通的早餐，但我觉得非常香甜可口，大概是因为它让我收获了劳动的快乐吧!

最新记事的周记(优选11篇)

忙碌而又充实的一周又过去了，一周的时间，想必你学习了很多新技巧，一定有不少可以记录的东西吧，该写11篇周记了。周记怎么写才不会流于形式呢？以下是小编帮大家整理的初中周记400字，仅供参考，大家一起来看看吧。

记事的周记 篇1

今天下午，我和妈妈来到“银宫”电影院，为了看一部名叫《少女穆然》的电影。一路上，我们看到很多孩子都和他们的爸爸妈妈一起从电影院出来。

电影里面主要讲的是：一个女孩子——穆然，和爸爸从陕西的乡下来到北京，为了更快的2适应新环境，穆然学了一口标准的普通话。这里面让我最受感动的一个情节是：上学的第一天，有两个女孩子问穆然“你有什么特长？”她回答到：“我会爬房顶”。两个女孩子不信，就让穆然爬给她们看，穆然一骨碌就爬上了房顶，她在房顶上两手平举着，一边走一边自言自语地说，我是一只小鸟，我要自由地飞翔......

回到家，爸爸问：“你为什么要爬到房顶上去，你知不知道爸爸会担心？”穆然低着头说：“我是为了不让同学们笑话我，同学们都嫌我土。所以我就爬上了房顶，好让同学们瞧得起我！”爸爸继续说：“孩子！我知道你是想让同学们瞧得起你，想法很好，但是这种做法是错误的。如果你想让同学们瞧得起你，你就要努力读书”。我觉得我要学穆然的这种骨气，不要让同学们笑话自己。

几年后，穆然躺在了病床上，她得的'是不治之症——子宫肿瘤。但是她并没有向生命低头，天天向生命微笑着。在穆然躺在病床上写小说的时候，她的肚子又开始痛了起来，一位医生想给她打一针止痛针，可穆然说：“谢谢你！阿姨。不用了，我不是为了让家里省钱，只是我觉得感觉到痛，我才会感觉到我还生活在生活现实当中。”

看完后，我和妈都泪流满面。我真的是很佩服穆然，当知道自己在这个世界上没有多少日子的时候，却依然不向生命低头和屈服，要是换了别人，就只知道怎样很快的去结束在生命里这最后的时间！

记事的周记 篇2

致于这个假期是否充实，每个人都有权利拿着自己的尺子去衡量。而重要的是我们怎样去对待走过后留下的每一个脚印。

曾有人质问我：“成绩落后了，你可以用加倍的努力来弥补;但青春流走了，你拿什么弥补?”我一时语塞，竟想不出答案。难道对于每个中国的孩子来说，除了自己的学业，就不能有一点自己值得骄傲，值得回忆的东西吗?老师总是不厌其烦的劝诫我们，一定要把握好每个假期。失去了今天，就等于失去了明天。我不明白“把握好”是怎样的一个尺度，是让我们尽情的放松，还是紧张的学习?显然不是前者。

的确，要在这个信息网络四通八达的社会上生存下去，学业很重要。但我今年18岁了，对于人生最珍贵的年华——青春，我几乎没有什么印象，只有一天天的忙碌，兢兢业业的埋头苦读。即使是假期，还会有堆积如山的作业和五花八门的补习班。一切只为了那个遥不可及的大学梦，这是可悲的。其实，那个曾经质问我的人，就是我自己。准确地说，是彼时的我。而此时的我，虽然还没有得出答案，但想法倒是有一些的。没错。逝去的年华不会再回来，这是刻在石头上的事实。如果说悔恨眼睁睁的看着自己最珍贵的东西流走，可其实这是我们自己的选择啊!

因为这是一种责任，我们肩负着一个家庭的重任;这是一种使命，是时代赋予我们的使命。我们身不由己。纵然我们拥有选择的自由，我们还是会毫不犹豫的去选择去做我们该做的事。从某种意义上，这才是我们的青春年华最好的归宿。学校禁锢了我们的躯体和灵魂，的确是个十足讨厌的地方。理论上，高等教育已经超出了义务教育的范畴，我们可以选择“不”的'。但我们很情愿的选择了去做我们非常讨厌的事情，我们依然深爱着这个十足讨厌的地方。也许这些禁会锢会让你怨声载道，但他会让你形成自己的准则。

学校禁锢了我们荒诞的逻辑，错误的思维，幼稚的想法，去除人性的糟粕，留其精华。短暂的折磨，可以让我们超然物外，终生获益，何乐而不为?十年寒窗，高考大业，不能因一时贪图享乐而毁于一旦，更不能在即将升华之时功亏一篑。与将来几十年的光阴相比，稍纵即逝的青春根本算不了什么。而那些沾满汗水的拼搏与奋斗的历程，才是最值得我们骄傲与回忆的东西!

这是我在这个假期中留下的一个脚印，以之告诫自己：我是一个学生，做学生该做的事。

记事的周记 篇3

今天，我来到“内江一小”，参加我人生中第一次考级——四川省社会艺术水平等级考试（书法类高级）。

要开始考试了，我的心像揣了个小兔子似的，砰砰跳个不停。心想：要是没考过怎么办？爸爸好像看出我的心思，安慰我：“不要紧张，放开写！”

上午九点，考试正式开始。我拿出纸，倒上墨，写起来。考场上的气氛很紧张，我写了几遍，就是写不好。我想起爸爸对我的鼓励，鼓足勇气，决心重头再来。于是，我就像平常练习时一样写，写得很顺利，可当我写到回归的“归”时，我发愁了。

毛笔字必须写繁体字，我写的字体是行书。要写好，怎么办呢？忽然，我想到了一个好办法。繁体的“归”是这样写的——（w）。我用笔一点，把竖拉长，用千丝连起来，写出两个横折，再在下面写一个“止”字。右边，我写出一个横折钩，再写一个下钩横，用千丝连带，写出一短横，在下面写一个“巾”字，就写成了繁体“归”字的行书（w）。

写好了这一个字，后面的字就写得很顺利，最后写出了一幅漂亮的书法作品——《九月九日登玄武山》。随后，我还写了两幅作品，分别是《秋江送别》和一幅对联，都很成功。我看看旁边的同学们，有的眉开眼笑，有的面无表情，有的`唉声叹气，甚至还有的怒气冲冲，也许写得很糟糕。

写完了字，我激动的心久久不能平静。我拿出书，默默地读到：“早是他乡值早秋，江亭明月带江流，已觉逝川伤别念，复看津树隐离舟。”我反复回味着诗的意境，仿佛是在留恋这一次难忘的考级。

记事的周记 篇4

恒大奥苑公园座落在湘府路边上。那里不仅风景秀丽，还有许多可爱的模型动物呢！今天，就让我来当向导，带你们去参观一下吧！

走进大门，首先引入眼帘的，是秀丽的风景。一棵棵大树挺拔地“站”在门外，茂密的枝叶随风舞动，那样热情，好像在欢迎我们的光临。

大树的细缝中间，冒出两个脑袋来，咦，那是什么呀？定睛一看，哦，原来是长颈鹿妈妈带着长颈鹿宝宝在散步呀。长颈鹿妈妈那慈祥的目光，好像在说：“宝宝，快来，妈妈发现了嫩路的叶子。”那样的情景可真温馨！

两只长颈鹿的背后，是一棵“糖果树”。树皮五彩缤纷，树枝上挂满了蝴蝶结和拐杖糖，看了让人直流口水。“糖果树”下方，有三个好伙伴，它们分别是：；兔子乐乐 、香香和梅花鹿娜娜。它们正拿着一个崭新的足球，在“踢”呢！还时不时发出清脆的“笑声”，快乐极了。

接着，是两头凶猛的北极熊，全身的毛雪白雪白的'，黑鼻翼轻轻的“耸动”着，似乎闻到了鲜美的鱼香。这是为什么呢？作为向导的我正纳闷着，忽然，一个小女孩尖叫了起来，像发现了什么新奇的东西一样，转身向公园右侧奔去。我的目光随着她的身影慢慢的移动着，到了！我仔细地看了看，原来是两只漂亮的蝴蝶在花丛中捉迷藏啊。一只蝴蝶飞向半空，俯视着花丛，嘿！找到了，它很快就把另一只躲在一朵牡丹花后面的蝴蝶给“揪”了出来，真是一只漂亮又聪明的小蝴蝶。

然后是欢快的蓝精灵乐园。你瞧，蓝妹妹正在采花呢！看她那专心致志的样子，就像在为十分要好的朋友挑选精致的礼品呢！而蹲在一旁的蓝精灵愤愤而却双手叉腰，嘴巴歪着，好像谁又惹到他了。唉，没办法，他就是这个牛脾气，发起火来八匹马都拉不住，谁也管不了他。

最后，就是憨态可掬的熊猫啦！两只大熊猫在津津有味的“吃”竹子，不停地“点头”，一副很满足的模样。另外两只小熊猫在玩跷跷板，木头做的跷跷板“一摇一晃”，两只小熊猫玩的不亦乐乎。

时间过得飞快，一转眼，我们的游玩就要结束了。临走前，我这位向导放声喊道：“再见了，恒大奥苑公园。再见了，可爱的模型动物们。我还会回来看你们的！”

记事的周记 篇5

自从七月份我得到了我梦寐以求的单车之后，我就爱上了骑车。原本游泳是我最喜欢的运动，现在，我发现我更加喜欢骑车。以前爸爸一回家我们就会去游泳，现在一吃完饭就会去骑车了。

我的第一次骑车是在得到单车的第二天，我迫不及待地骑车上了路。虽然我知道我没有满十二岁不能上路，但是我的身高已经足够，可以掂着地了。

第一次我的设定路线是去西湖边，从秋瑾墓那边，骑上白堤，直到过了桥到步行街结束的地方为止再原路返回。之中穿过的地方有浙大和一个小区。抱着漫漫的信念,怀着无比的兴奋，我和爸爸在一个晚霞灿烂的傍晚上了路。

还没有出小区的时候，我骑得东倒西歪的。一方面是因为路不平整，另一方面是因为我技术也不怎样。但是出了小区到马路以后，我骑起来就好多了。因为地滑滑的，一溜不用费多大的力气。就是还要提防前后开过来的汽车，真的是很辛苦呢。

我一边保持着平衡一边提升着速度。爸爸已经在前面老远了，而我老是落在后面。我稍微骑得快了一点。单车好像将我小时候骑过车的记忆全部唤醒了，我知道怎么骑了，而且越来越好了。正巧遇上了一个微微的下坡，我用了点劲就缩小了我和爸爸之间的距离。风吹过来，是热热的暖风，在我耳旁悠悠地刮过。

拐个弯，我就进入浙大了。浙大的环境很不错，绿树成荫，就差一片湖了(虽然有一段路是相当的坑坑洼洼)。我拼命的骑着，没有注意到在浙大上下坡是相当陡的,在快要出浙大校门的前面还有一个很大的花坛草坪。就在这里我没有防备，刹车没有及时刹牢，顺着一个浅浅的下坡，我竟然晕乎乎地撞到了一根电线杆上。单车从我脚边瘫倒在地上(没有散架哦)，我愣愣在那里。爸爸赶紧过来帮我扶起车子。幸好没怎么样，但是有一点点疼，是右手的大拇指刮破了一道皮，血淋淋地有点触目惊心呢。我把车子推出草坪(因为电线杆是在草坪里面的)，望着周围的一圈目光感觉有些丢人呢。不过我还是骑上车子继续前进了。

骑到了第一个十字路口，我感觉车骑起来有点突突突的，不是连续顺滑的感觉。然后问老爸，发现竟然漏气了。没办法，只好万分无奈地推车到最近的修车铺。幸好我们要经过的小区里就有个修车部，真是幸运呢。如果漏气是在其他的时候，恐怕就要推很长时间呢。

花了很长时间，自行车终于修好可以正常上路了。小区里的.路一会上坡一会又下坡，力无法做到均衡，很是困难。最后一个下坡之后紧接一个上坡，一下子就像一个马蹄形没有费什么力，接着借助刚才的惯性再稍微骑一下就很快来到正道上，很快穿出这个小区。

沿着出去的马路左拐然后一直直行，就可以透过重重叠叠的树枝看见西湖了。我松了一口气。哎，终于到西湖了。离上一次骑车已经不知道隔了几年了，竟然也能骑得那么远，而且还不怎么累，真是好进步呢。我的发丝被轻轻吹起，这才发觉吹的风已经有点凉了。我抬头望望天色，已经渐渐地暗下来了。

一路骑去，不知不觉已经到了西冷桥秋瑾墓那了，真是快呢。沿着桥骑下，笔直之后的第一个转弯角是个观看晚霞的好地方。本来就要做短暂休息，我们就停下，喝点水，顺便欣赏下美丽的夕阳。渐渐的，一缕一缕的粉红色蔓延开来，就像把天空当作了画布，把天空当作了纺织机。不管是画还是编织，都非常的绚丽。过往的路人无论是多么的繁忙都会在百忙之中抬头看一下天空，因为淡淡的粉色加上浅浅灰灰的蓝色真是绝佳的搭配。

再走下去，就是那条长长的堤。因为是汽车禁入的，所以骑起来超级爽，就算是骑S线也不会有汽车在后面按喇叭。骑到尽头后就是要返回了。我一路吹着凉爽的风一路畅快地骑着。仰望天空，本来粉粉蓝蓝的天空一下子变成了黑的发蓝的幕布，这中间镶嵌上了几颗闪闪发光的银色珍珠，构成了美丽的星空。

再次进入浙大，我忽然对那个我发生过有史以来最重大事故的地方产生了恐惧心理，远远地避开了它，绕了一条稍微平整的路。我悠悠的骑着，打算以后在浙大里就不走那些超级恐怖的上坡下坡路了。这样至少确保了我的生命安全嘛!

我看到家慢慢出现在视线中的时候还很些惊讶，第一次骑就可以骑到西湖边再返回。虽然我的手指有点负伤了，而且也骑了历时2小时15分钟36秒，但是固然的，我已经爱上这项运功了。

记事的周记 篇6

时间飞逝，一个星期又如烟散去，然而并非毫无踪迹，我对本周发生的一些有意义的事不曾忘怀，如此便把它们记了下来。

首先，是班主任组织了我们班同学在放学后进行跑步锻炼，大家积极响应，踊跃参与。此目的主要是为了激励同学们能更好地学习，进而是为了增强同学们的体质，为中考的体育科提前做准备。我对此表示非常赞同，也很感谢老师的良苦用心。就这样，只要不下雨，就能见到八年级16班的同学在跑道上矫健的身影。我希望我们能够坚持下去，长此以往，我班的凝聚力将上升到一个新台阶。

说到下雨，这个星期的`雨水可真不少。从星期三开始，雨就下个不停，忽大

忽小，像是和谁在闹别扭。我的心情也因此十分烦闷。为什么每年的这个时候，总是这么多雨水呢？导致我们有许多事情不能去做。又惊闻有些地方大旱，于是心中更平添了一份苦闷。

倘若这雨水降临到干旱地区，那该有多好呀！由此，我更想到，同一事物在不同的环境中却能带来不同的影响，产生不同的效应。正如太阳无私地照耀大地，畏惧炎热的人将会诅咒。人总该保持一颗平常心，冷静看待世界。

除此之外，我校还举行了七年级和八年级的主题为“爱党，爱国”的合唱比赛。虽然我们班无缘决赛，但也已尽心尽力。作为一个听众倒也其乐融融。听着他们优秀的演唱，真心敬佩和赞赏他们。

小事不小，平凡之事未必平凡，生活中的美好往往来自一瞬间，只要我们细心观察，用心领会，就一定会发现生活如此精彩，大自然如此奥秘，便“其乐无穷”了。

记事的周记 篇7

童年是一把钥匙，开启我关好记忆的百宝箱；童年是金色的梦，勾起我最甜关的回忆；童年是晶莹的珍珠，珍藏着我五彩斑斓的幻想。

记得有一回，我和儿个小伙伴来到一个有棵大树的地方，玩捉迷藏的游戏。正玩得高兴，忽然，一个小伙伴大叫起来。我们一听连忙田过来：“呀，一条蛇！”大家吓得纷纷逃回了家。晚上做梦还梦到了那条蛇追我，我不停地哭。第二天，妈妈陪我去那个地方看，那条“蛇”还在，妈妈哈哈地笑了。我纳闷起来，仔细看时，才发现那是一条蛇皮，我的恐俱也一扫而光。

从小时到现在，我一直害怕寂寞，白天我一人在家里也待不住。但我又很喜欢看书，看起书来往往就忘乎所以。有一次，我在河边看书，书中讲了一个很可笑的'故事，我一下跳起来，结果就摔在河里，成了一只“小落汤鸡”，让我哭笑不得。

那时，农村的孩子看电影是很奢侈的事。可由于我们村旁驻着部队，因此有机会享受。说是看电影，其实就是在电影场子里借着那里的灯光追逐打闹。疯够了累了，就躺在大人的身边睡觉。第二天谈论起来，对电影的内容一无所知。晚上照样乐此不疲。

时光吃逝，四季更替，金色的童年就在成长的过程中悄悄离我而去。回忆起来，留给我的是无尽的欢乐，真想再回到童年，重温那些懵懂的日子。

记事的周记 篇8

今天是农历八月十五日，也正是中国一年一度的传统节日中秋节。每当中秋节时，全家人都会团聚在一起吃团圆饭，并还会一边赏月一边品尝月饼，真是其乐融融。而远在他乡的人看着这朗朗明月，都不禁思念起自己的家乡来。

随着天渐渐变黑，我和爸爸、妈妈来到房顶坐在椅子上，等待着那皓白的明月。天终于黑了下来，我们一边吃着香甜可口的月饼，一边观赏着这皓洁的“白玉盘”。望着“白玉盘”，我不禁想起了嫦娥，如今她正在那美丽的月亮上，但没有一个人陪她说说话、聊聊天，所以她一定十分寂寞吧！非常希望有人能陪她聊聊天，还有一只兔子正在树上捣药呢，而还有一个人——吴刚。

瞧！他正抡着斧子一直砍着那根木砍不倒的桂花树。想着想着、看着看着，突然，两片云彩竟悄悄地把月亮妹妹给挡住了，而那片云彩也被月亮妹妹照得像蕾丝裙一般，此时，大地顿时黑了下来，过了一会儿，一阵清风吹来，终于把这顽皮的云彩给吹跑了，月亮也挣脱了，于是，亮光又回来了，此时，月亮异常大、异常圆，就像个巨大的月饼，让人有种特想咬一口的.感觉。突然，我耳边也响起了“啪啪啪、啪啪啪！”的声音，寻声想去，原来是邻居在放炮并且大人小孩纷纷都出来了，老人们在看烟花，青年们都在一旁交谈着什么，而我们则是在一边玩耍。月光下，我们有说有笑……

这次中秋节可真令我难忘，难忘那皎洁的月亮，难忘那回味无穷的月饼……总之，这次中秋节我一生难忘！

记事的周记 篇9

今天上午，我们在上舞蹈课的时候，发生了一件意外的事，让我们都觉得十分的害怕！

在舞蹈课上，冯老师教我们一个舞步后，让我们迅速归位，也来跳一遍。当我们差不多都站在自己的位置上的时候，突然一声“扑通”的巨响，我们马上转过身去，看见王欣悦摔倒在地上。冯老师马上跑过去，把王欣悦抱起来，然后让她平躺在地上，发现她的下巴和衣服上都有鲜血。看见这种状况，我们都十分紧张和害怕，不知怎么办？冯老师着急的一边问哪儿疼一边在找哪儿流血了。这时家长们也闻声推门进来，李乐天妈妈说：“我是口腔医生，让我来看看她口腔有没有问题？”她看完了后说：“口腔好象没问题，但发现王欣悦的下巴有一个伤口在流血，可能是摔倒时，她脖子上的玉把她的`下巴割了一下。”然后，李乐天妈妈赶快用一张纸巾捂住她的伤口，但是血似乎依旧往外流。李乐天妈妈说：“可能要去医院缝几针吧”。听后，冯老师马上联系王欣悦的妈妈，然后王欣悦被送进医院去治疗了。我们的舞蹈课也就提早结束了！

今天经过这件意外的事情，我们总结了一个经验：为了避免类似意外事件的再次发生，也为了大家的安全，我们在运动的时候，身上一定不要佩带什么装饰品哦。

记事的周记 篇10

出生在江南水乡的我居然是一只旱鸭子，说出来让我感到惭愧。

爸爸说，不仅能强身健体、锻炼意志，在关键时候，还能救人或者自救。于是，我这个暑假一定要去学会游泳。

刚去游泳馆，在工作人员的带领下，我到了游泳池的教学区域，我看到一群小在教练的.带领下学游泳的基本动作，有些小已经会游了，绕着另一个教练快活地游泳。我一看傻眼了，来学游泳的都是些低年级的小朋友，而我已经是要上初一的大人了。

工作人员和教练向其他小朋友介绍我，小朋友们看着我笑。

我浑身不自在，像是他们在嘲笑我，一个初中生还不会游泳。我感到无比羞愧。我打算打退堂鼓，但是，如果我后退了，暂时保住了面子，但是还是不会游泳。何况，一点点的嘲笑怎么能阻止我呢。

我鼓起勇气，加入到他们，我认真听教练讲解每个动作，非常认真的学，回家后，我海趴在床上比划着有用的样子。

一个星期下来，我就学会了游泳，我非常高兴，我学会之后，经常去游泳池游泳，发现游泳非常。

通过这次学游泳，我懂得了一个道理。那就是：不能害怕别人的看法而做某件事情，只有自己鼓足勇气去做，就一定能做好。

记事的周记 篇11

回忆有的时候是最美好的事情。

又是一年的端午节即将到来，想到如今除了书本就剩下了考试的自己，不免心中多了几分的酸楚。

在日记本上断断续续的写着，停留许久，发觉昨年的端午，原来是那么的精彩。

那天刚微亮，电话不断。

当自己看到屏幕之后，已经有好几个未接电话了。拨回去之后发现是自己的发小喊自己到他家吃饭，顺便出去逛逛。那时候的自己总是一个人独来独往的，倒是很不习惯和别人一起。可是经过发小的再三劝说，再不答应，倒有些不好意思了。

那个端午的饭菜格外的美味，四菜一汤的标配。或许是出于对我们的考虑，他的爸妈并没有和我们一起吃饭，饭桌上只有我俩，倒也没什么顾及。随意的畅谈，没有无聊的寒暄，没有刻意的话题，如今看来，那样的日子简直太过美好。

我有拍照留念，也把那些记录在了日记本中此刻翻阅。大概也是自己早有预感，美好的瞬间往往都容易消逝，如今的我们都已迈入了另一个不同的境遇，对于当时的美好，此刻也唯有感慨几分。

偶尔之间也会有些小八卦，诸如某些小伙伴悄咪咪约了心中暗喜的姑娘出门，事后和我们分享。个别俏皮的小女生也会抱着同样的心思，在假期的这天和心仪的小男同学一起私下逛逛，吃个饭，晒晒暖阳。温暖而又单纯的喜欢，在我们那个年龄里，恍若书中一般美好而纯真，带着最为纯净的颜色，散发着青春中独有的魅力。

日记的美好就在于此，可以将青春永驻，可以将回忆永远留下。

那么最好的瞬间是哪一页呢？

是初三那年即将中考的目标么？是高中起始新环境的兴奋和期待么？是和喜欢的朋友们一起玩闹的日常么？还是在家人们的关怀之下逐渐长大的瞬间呢……有太多太多的'美好与珍贵。

十几岁的年纪里，不需要任何的隐藏，吵吵闹闹的欢笑。出门玩乐适度而默契，掏钱时嫌贵，却也会第一个冲着买单。有钱了一起花，没钱了就一起想办法用快乐的方式节约着。不用在意形象，不用刻意的伪装，不用搞什么言语适度，舒适就是我们最好的态度。

只可惜，如今的我们都在改变着，如今的情况也与之前发生了巨大的改变。忙于学业，忙于工作，奔走各地，无时间相聚，彼此思念，却也早已物是人非。大家都在努力的将生活改变，都在努力的过着更好的生活，都在努力的付出着……

真不知未来是否依旧有机会，再次如笔记中那般美好的相聚。

最新班里的周记汇集五篇

作为学生，每周最熟悉的应该就是写周记了吧，周记可以提高我们的创造力和想象力，我们的周记怎么样才能写的更好？活动范文吧为您搜集了“班里的周记”的详细信息以便满足您的需求，欢迎您的到来我们希望为您带来精彩的阅读体验并收藏我们的网站！

班里的周记【篇1】

一上课，同学们都端端正正的坐到自己的位子上，整个教室鸦雀无声，连一根针掉到地上都能听见。突然，李老师神秘地对我们说：今天我们再玩一个照镜子的游戏。大家听到后，开始争先恐后的讨论起来，有的摸摸脸说：是因为我脸上弄上墨水了?有的挠着头皮说：还是早上没有把脸洗干净?还有的皱着眉头问：难道我们愁的脸上长皱纹了?老师突然微笑地说：带镜子是来游戏的。我自言自语的说：怪不得上午老师给我们说下午要带镜子过来呢，原来是要做游戏呀，到底是一个什么有趣的游戏呢?

请你们把镜子都掏出来吧。老师一本正经说。我们纷纷把镜子拿了出来。老师让我们对着做鬼脸。庞博诚吐了吐那血红色的舌头，像一个装了弹簧的花瓣，上下的跳动。高赐锦瞪圆了眼睛，眼球像一颗黑色的宝石在白色的眼眶里左右翻动。常唯轩对着镜子皱紧了眉头，瞬间变成了一个八十岁的老爷爷。刘默然用食指往上推了推鼻头，像一个女猪八戒在哼哼哼!镜子都一五一十的做了出来。我又使出了必杀记，对着镜子呲牙咧嘴，眼睛眯成了一条缝像一个月牙形，鼻子皱的能夹死蚊子，嘴巴像一扇大门，露出一排排雪白牙齿，像一个个穿着白大褂的医生。

老师忽然说：找两个人，一个演镜子，一个演照镜子的人。我们不分先后都举起了手。我心想：如果我演照镜子的人该多好啊。我激动地向老师投去希望的目光，但是老师先挑了王政伟和曹子昂，曹子昂演镜子，王政伟演照镜子的人。王政伟挤眉弄眼，像孙悟空找到了好吃的桃子，耸耸肩膀，肚子挺得好高，像一个大肚腩，嘴里还发出嘶嘶嘶的声音，像被寒风吹了一下。他举起右臂向背后挠了挠，最后舒服的一笑站好。曹子昂照着王政伟的样子做，王政伟挤眉弄眼的时候，曹子昂却睁着眼睛，王政伟挠痒痒的时候，曹子昂才刚醒过来，像电视里面的慢镜头，慢了一分。就这样他们演完了，同学都哄堂大笑。第二组找的是李秋臻演照镜子的人，劳政锡镜子，李秋臻左右手像一个小耙子都在头上耙了耙，又在她的马尾辫上梳了梳。劳政锡也跟着做了起来，但是做到在马尾辫上梳的时候，他只能在对着空气马尾辫上梳了梳。同学们看到这个场面，班都炸开了锅，有的前俯后仰，有的眼泪都笑出来了，我笑的站都站不稳了。

就这样一节课过去了，我遗憾的低下了头，老师为什么没有挑我呢?

班里的周记【篇2】

班里的周记

每个星期的周记是我们班级里最受欢迎的活动之一。每个星期五的下午，我们都会拿出笔记本，思考并记录下这一周我们所经历和感受到的种种事情。周记不仅仅是一个平台，让我们可以分享我们的想法和感受，更是一个透视我们班级整体氛围和每个人成长轨迹的窗口。

周一，我迫不及待地打开周记本，徜徉在白纸的海洋中，倾诉内心的声音。上周末，我和家人一起去了动物园，看到了许多有趣的动物。我描述了孔雀翩跹起舞的场景，袋鼠母亲抱着小袋鼠的瞬间以及猩猩翻滚的有趣画面。我还附上了一些自己画的动物插图，让读者更好地感受到我当时的心情。

周二，班里的新学生加入了我们。她是一个外向开朗的女孩，名叫小雨。我向她介绍了班级规则和大家的相处方式，并带她参观了学校的各个角落。小雨非常开心，我们也很接纳她。在周记中，我写下了我们欢迎新同学的瞬间，每个人都对她微笑并帮助她适应新环境的画面。我希望这篇周记可以让小雨感受到我们的温暖和友爱。

周三，我们开展了一次有趣的班级活动——合作拼图。每个人都收到了一块拼图，我们需要和另一位同学合作，将两块拼图拼接在一起。这个活动不仅考验了我们的合作能力，也增加了彼此之间的了解。我把我们合作的过程和最后完成的合成图都写了下来，并附上了一幅我们快乐拼图时的照片。通过这篇周记，我想给读者分享我们班级团结合作的精神。

周四，我们班级进行了一次足球赛。虽然我不是一个擅长足球的人，但我还是加入了比赛并全力以赴。我描述了比赛时，大家的热情和努力，每个人都为了班级的荣誉拼尽全力。在周记中，我通过文字和图片展示了我们精彩的进球瞬间和队友们紧密配合的画面。这场足球赛的周记是为了记录我们班级团结奋斗的精神和团队合作的重要性。

周五，是写周记的最后一天。我整理了一周来收集到的照片，并和同学们一起回顾了这些美好的瞬间。我们相互交流了自己的周记，一起欣赏彼此的创意和努力。最后，我写下了对周记的期望和班级的祝福。这篇周记是为了感谢所有人的参与和付出，也是为了记录我们班级的成长与进步。

班里的周记不仅仅是记录我们的日常生活和感受，更是一个反映我们班级整体氛围和每个人成长轨迹的重要活动。通过写周记，我们更好地了解了彼此，培养了团队精神和合作能力。周记也让我们珍惜每一刻，感恩身边的同学和老师。我希望我们的周记可以永远保存下来，成为我们班级回忆的一部分。我期待着下周的到来，继续记录下更多精彩的瞬间。

班里的周记【篇3】

本周的周记，我想从班里的活动和同学们的点滴细节入手，给大家描述一下班级充满欢声笑语的平凡而美好的一周。

首先说说班级的每日晨会。每天早晨，都会齐聚在教室里，准备迎接新的一天。晨会上，同学们积极发言，分享自己的心情和思考。有的同学谈论了最近看过的一本书，有的同学讲述了自己参加的社区义工活动，还有的同学分享了自己修复了一只破损的乐器。大家的分享不仅丰富了彼此的知识，也激发了更多人的好奇心和参与意识。从这些小事中学到了很多，并从中感受到了成长的喜悦。

班级还进行了一次团队合作的活动。这次活动是一场班级拓展训练，旨在通过团队合作，培养同学们之间的友爱精神和相互支持的意识。活动中，分成小组，每个小组要完成一项任务。有的小组负责搭建一个高塔，有的小组要通过协作来完成一个难题，还有的小组要在限定时间内完成一篇写作。在活动中，同学们互相帮助，齐心协力，克服困难。最终，每个小组都取得了很好的成绩。通过这次活动，不仅加深了彼此的了解，更懂得了在团队合作中的重要性。

在日常学习中，同学们也收获了很多。班级每周有固定的学科辅导时间，在这段时间里，同学们可以相互扶助，共同解决学习中的问题。有的同学擅长数学，愿意帮助其他同学解答数学题；有的同学在英语方面表现出色，会帮助其他同学改正发音和语法错误。大家在学习中相互帮助的氛围中，进步得更快，也更有动力。这种互助互学的氛围，让感到班级就像一个大家庭，每个人都有扮演重要角色的机会。

周五的下午是班级最期待的时刻。那时，会进行一场活泼有趣的班级游戏。游戏的种类多种多样，有竞技类的，有智力类的，有团队合作类的。每次游戏前，会分组进行比赛，每个小组都全力以赴地竞争。通过游戏，既锻炼了身体，又展示了团队协作能力。同时，也加深了的友谊，让更加紧密地团结在一起。

班还有一个特殊的传统--每周的周记评选。每个人都可以写周记，记述一周的所见所闻所感。每周五，会互相交换周记，然后匿名投票选出本周最佳周记。这种评选既激发了同学们的写作兴趣，也提高了写作能力。每次评选结果出来后，获奖者会在班级表扬大会上被公布，同时，老师也会点评每篇周记，给同学们提供改进建议。这个环节让更加努力地写好每一篇周记，并从中提升自己。

通过这篇周记，你或许会觉得班级的生活其实并不特别，但正是这些看似平凡的点滴，构成了班级温馨和谐的深厚基础。在这里，我学到了知识，收获了友谊，也触动了更多的思考。我相信，班级的周记会成为美好回忆的一部分，会伴随着成长的脚步，永远不会被遗忘。期待下周的周记，我相信会有更多精彩的内容等待着。

班里的周记【篇4】

我们班有一个号称“开心果”的人。他梳着一个长长的辫子，偏向瓜子脸。别看她一副文文弱弱的样子，你可千万别小瞧她，她逗人开心的功夫那可是一级棒！不信？不信咱就瞧一瞧。

记得有一次，我考得很差，垂着头坐在座位上，眼泪像断了线的珠子一滴一滴往下掉，好多同学都来安慰我，可我仍然很伤心。“开心果”发现了，跑到我身边说：“你怎么不开心了，让我痘痘你！”于是，她大踏步地走到讲台上，扯开嗓门大声喊道：“女士们，先生们，老人们，小孩们，路过的，出来打酱油地，都像我这边看呀！”她向前一步、后退一步就开始演唱《终极三国》里面她最拿手的歌。她双眉聚在了一起，嘴巴张成了“o”型，摆出一副痛苦的表情，鬼哭狼嚎般地唱了起来。就这样，一首很好听的歌葬送在她的手里。看她唱歌时那股认真劲和那滑稽的表情，我忍不住破涕为笑。

看，这就是我们班的“开心果”，这次你相信了吧！有时间你也来我们班转转吧。

班里的周记【篇5】

班里的周记

周记，是用文字记录生活的一种方式。每周，我会在小本子上写下自己这一周发生的事情，以及感受和想法。而最近，我和同学们便一起写了班里的周记，记录着我们班级里每一周所发生的趣事、故事以及生活琐事，生动地展现出了我们班级生活的情景。

在我们的周记里，记录了许多生动有趣的小故事，让我们班级的生活变得丰富多彩。有一周，我们班级组织了一场趣味运动会，许多同学都参与了其中，场面十分热闹。当天，我们打了许多有趣的项目，每个项目都让同学们感到很开心。比如，拉住绳子的小游戏，让大家感觉到了更多的团结。当我们取得胜利时，我们也是纷纷互相庆祝，彼此祝贺，这是一次令人深刻的团队合作与友情之旅。

除此之外，周记里面也记录了我们班级里的点滴小事。每一条小事情都会被同学们写下来，彼此分享。例如，近段时间我们班级的志愿者们积极参与志愿服务，为校内外的大型活动提供力所能及的帮助，体现出数字时代下应有的社会责任感。有时，我们还会在周记中表达自己对某件事的看法或建议，这样可以让我们发泄情绪，也更好地了解彼此的想法。

在写周记中，同学们也意识到了自己的语文能力得到了不断的提高。大家会互相交流，在交流过程中不断进步。我们相信通过不断地记录生活和分享生活，我们班级的凝聚力和友谊之树将会越来越牢固。

总之，班里的周记是一种积极的课堂文化，在班级中发挥着巨大的作用，它也给予了我们更多的收获，它让我们班级更温馨、更友善。让我们珍惜这样一种班级文化，一起记录、分享更多的生活瞬间，让我们的日子过得更充实、更有意义。

最新友情周记五篇

时间过得真快啊，眨眼间，一个星期已经过去了，我们一定都积累了不少宝贵的经历，不妨坐下来好好写写周记吧。周记怎么写才条理清晰呢？以下是小编为大家收集的校园生活的周记，仅供参考，欢迎大家阅读。

友情周记 篇1

12月23日一大早，我和妈妈还有姥爷一起坐大巴，从桂林到阳朔的杨堤乡乘竹排漂流到兴坪，看漓江的风光。

我们坐上小舟，顺流而下，漫看两岸青山远远相迎，又缓缓退去。这里山清水秀，真是让我感慨万千，漓江的水你真绿啊，绿的好像一块无暇的`翡翠；漓江的水你真清啊，清的都能看到水底的鱼和沙石；漓江的水你真静啊，静的让我感觉不到你在流动。

在漓江上，好象置身于一幅流动的、立体的水彩图画里。这里的山真是奇特，当地人给它们取了很多有趣的名字：有羊角山，鲤鱼挂壁，童子拜观音，五指山，八仙过江，狮子山，青蛙山，母鸡山，猪八戒背媳妇，蝙蝠山，大象山，鱼尾峰，乌龟爬山，九马画山，青蛙跳江，雄狮回头看九马……。其中的九马画山，是漓江最有名的景点，传说是人在这里看出的马匹越多，那么你就越厉害，据说周总理当年就看出了九匹骏马；再就是找寻新版人民币20元的背面的那段漓江风景，我们来的这天，水雾比较大，很遗憾，我没有看出来，不过，这么美的地方我以后还会再来游玩的。

桂林山水甲天下，桂林真是名不虚传啊！

友情周记 篇2

暑假早已过去，我还记得学校装修后第一次我看到的场景，让人兴奋激动。接下来，让我来当小导游让大家在我们学校走一走吧！

我们的小学部教学楼天井里新增了两个滑梯。只要一下课，同学们不是去上厕所，就是窝蜂地飞奔向那崭新的滑梯。想玩滑梯的人不计其数，排成长龙。开心的玩耍声和呼叫声围绕在滑梯周围。放学之后还有许多初中生特意来到滑梯旁，忽不住跃跃欲试呢

我们的厕所也焕然一新了。男女生厕所各不一样。男厕是神秘蓝，女厕是甜密粉。男厕洗手镜上面用马赛克贴出了一幅梵高的名画《星空》看起来美丽极了！女生的厕所也不示弱，粉色的.马赛克加上漂亮的洗手镜，让每一个爱美的女生都忍不住多看一眼镜子里的小公主似乎在说:“快来这个粉色的梦幻世界吧！

我们教室里的变化也不少呢！教室周围的墙壁是用瓷砖重贴过整洁又大气。智能灯散发着柔和的光芒，美观又护眼。蓝色的桌子搭配白色的墙面，让我们感觉在知识的海洋中遨游。前面的讲台被撤掉了显得敞亮多了，最前面的黑板就像领航的帆船，带领着大家乘风破浪。午休时间，大家把窗帘拉起丰子恺的漫画印在了窗帘上，让大家会一笑。

在南门花园有一对可爱的小动物。猜猜它们是谁呢？就是小山羊啦看它们吃起东西来，一点都不食。我们喂它们胡萝卜，它们两三下就吞到肚子里去了它们也吃青草我们一喂它们，它便张嘴，摇着尾巴，细嚼慢咽地吞下去。我们都很喜欢它们，真是人见人爱的“喜羊羊”啊

你想不想来参观我们的学校呢？记得下次来找我哦！

友情周记 篇3

作为学前班的我走进了崭新的小学。光阴似箭，日月如梭。现在我已经是四年级的小学生了。

记得我上一年级的时候，我的语文老师是一个与蔼可亲的年轻女老师。有一次，我买了一个拼装玩具，老师在前面讲课，我就在下面拼，下课时，老师批评了我说：“以后不许上课玩这些东西，就把这些玩具给没收了。”

我真幸庆老师没打我，如果换做别的老师，肯定会打我，甚至是找家长。

二年级，我的'老师是一位严肃的青年女老师，我一见到她就害怕，我就学乖点。没想到，我乖的时候，她不但不打我，还说我是一个乖小孩。

有一次，别人都出去做操了，我由于家庭作业找不到了，要在教室补。我补完了，给老师送去，老师说：“完成的很好，没有错的，字写得也好。这有一块蛋糕，作为奖励给您。”我拿着蛋糕，跑进了教室，两三口就吃完了。心想：如果我在学校能够再乖点三好学生的座椅就是我的了，所以我要再乖点。

三年级与四年级都是杨老师教我们，这位年轻女老师更是与蔼可亲，如果犯了错误也只是告诉我们以后不要这么做了，即使闯了“大祸”，也只是批评我们几句。

有一次，我在擦学校的多宝盒，陈晨过来了，我站起来向他一招手，帽子碰到了盒子，盒子掉了下来，摔坏了，幸好里面的东西没有摔坏。

我们把事情向老师如实报告，老师批评了我们几句，我们各掏几块钱重新弄了一个盒子，即使这样，老师也没有打我们。

怎么样？我在校园的生活很是幸福吧？

友情周记 篇4

在两周的实习中我可以说不仅是对我的磨练，更多的是让我充实专业知识，更有很多跨专业的方面，让我在加深自己专业的同时，也为以后更多的就业机会提供了良好的条件。以前知道室内功能设计和效果设计的最终结合就是作为一个设计师还必须要了解装修装饰施工的基本做法和施工工艺，这就不仅仅是环境艺术设计单一的专业内容。

如果不了解实现功能设计的基本需要和方法，那么你功能设计的结果就不可能让业主满意，需要懂得许多人类生活习惯的`一些基本需要和享受需要，现代化的发展让人类的生活更加丰富多彩，工作和生活的空间越来越多的讲究舒适和美观，个性化的表现和私密性的结合都要具体的体现在你所做出的功能设计安排上，没有工作和生活经验，做的东西也不能符合人体工程学原理的学生在这方面是很难做出很好的设计安排的，其中很多这些方面的知识很大一部分来源于时间生活。忙碌的实习生活，使我对设计这个行业更加有信心。

友情周记 篇5

今年我上五年级，在我的记忆里，校园永远是最美丽的地方。虽然没有公园的景色宜人，但校园鸟语花香，有花有草；虽然没有风景区的风景如画，但校园亲切动人；虽然没有游乐园的欢声笑语，但是校园充满勃勃生机。

校园里有最美丽的画，因为哪一些成绩单，那一张张漂亮动人的板报；校园里还有动听的歌声，有哪郎朗的读书声，有哪教师的讲课声；校园里有最感人的诗，有攀登理想高峰的诗，有健康成长的诗，有勇往之前的.诗，还有那坚持不懈的诗，这些诗可能连巴金爷爷也不可超越。

校园里必不可少的就是教学楼教室操场。有了教学楼就会有教室，那高高的教学楼越看越入迷，仿佛那就是保护我们的巨人。

教室更迷人了，在教室的前面有一个小鱼缸，里面有金鱼和五颜六色的石头等等！看着看着就上课了，听着教师悦耳的声音，我想到教室就是知识的船，教师是船长，带领我们驶向知识的远方；如果教室是心灵的天空，那教师就是太阳，给我们万道阳光；如果教室是苗圃，那教师就是园丁，培育着我们……

校园的中心，那就是操场了，我们学校的操场不是太大也不是太小，能让我们在里面玩就行了。我们常常在操场上的跑道上跑步，操场伴随着我们成长。

我们的学校是最美丽的！

最新上课的周记(优选七篇)

忙碌而又充实的一周又过去了，一周的时间，想必你学习了很多新技巧，一定有不少可以记录的东西吧，该写7篇周记了。周记怎么写才不会流于形式呢？以下是小编帮大家整理的初中周记400字，仅供参考，大家一起来看看吧。

上课的周记 篇1

曾几何时，我和玩伴们天真的追逐和嬉戏，那些撒在阳光里的纯真笑颜，透露着无限的乐趣，梦想不时在我的心扉拍打。当年少不识愁滋味的我们品尝到苦痛与艰辛，逛尽闲情山水，看尽闹世繁华，便体会 到人世冷暖的悲凉，了解到刻骨铭心的痛楚。

徜徉在繁华街市，看着那些穿梭而过的车辆，望着轮下溅起的朵朵水花，发出耀眼的光芒，心中便有一圈圈涟漪荡漾开来。心中的梦变成了模糊的记忆，梦想被无情的现实击碎。细细品味人生的每个音符，当记载岁月的小刀，把每一簇暗淡和迷茫刻向心房，你是否还对未来心存放飞的梦想？

梦想如诗，梦想如画，在昏暗的天空。却似稚儿的期许，为将来许下草率的诺言。遥远的回忆，年少的梦想时时刺痛我似乎麻木的心灵。我在自己编织的网中挣扎，想逃，却始终在寻找呼吸的缺口。回首往事，空虚无情的压在心头，展望未来，望望前方，云遮雾挡，我就像站在高山之巅，寻找未来的方向。

朋友，你也停留在梦想里吗？你也停留在梦醒时分吗？醒醒吧！朋友，你可千万别做梦里的行者，因为不论在梦里走了几万里，但醒来终究只是在床上。风华正茂的我们，不但要有激扬文字的书生意气，更要有苍茫大地我主沉浮的豪情壮志！

人生旅途里，或许我们会被沿途芬芳的花朵所吸引，而忘记了前行；或许我们站在风景的.路口迷惘，而忘记了选择。生命中已积的尘埃，如同岁月的流年，总得有放弃，总得有希冀。当我们匆忙奔向远方，为未来而奔波劳累，人生的绿叶也在茁壮成长。朋友，前进的号角已经吹响，未来在召唤，让我们留下前进的执着的身影。问一下未来，看见青春双眸闪过的希冀，任时光穿越四季，忘了眼前的萧瑟，忘了失意时候四壁回荡的声响。未来在生命中舞动，如同花间蝶舞飞扬，哪管暮霭中的余韵，在褪色残阳中，却依然在了望到忙碌的身影。

我的未来不是梦。人生只要敢于追求，只要不甘平庸，才会云开月明，看见希望的阳光。让我们释放青春的能量，失败挫折算得了什么，重要的是我们的人生不会因此而变成断章残篇。让生命的热情在追求中激荡，让生命是篇章从即刻开始谱写。千里之行，始于足下。长风破浪的我们终究会直挂云帆济沧海。

我的未来不是梦。我们不再陶醉于与世无争的宁静，不再向往流浪的潇洒，更不愿为别人的辉煌作陪衬。人生的色彩不属于苍白，让我们用青春涂抹五彩斑斓的色彩，点亮前路；人生的天空不属于空荡，让我们用时光编织未来的羽翼，尽情的翱翔；人生的命运不属于颓唐，让我们脚踏实地，承诺一个个希望。

愿作骏马，驰骋于飞沙弥漫的大漠，感受“金戈铁马，气吞万里”的豪迈；

愿作海燕，甘受暴风雨的洗礼，振翅于雾雨纷飞的汹涌浪尖；

愿作苍鹰，从小自立自强，翱翔于云飘雾绕的万里苍穹。

俱往矣，数风流人物，还看今朝。我们欲与天公试比高，我们敢教日月换新天。我们以“自信人生二百年，会当机水三千里”的豪情壮志；以“路漫漫其修远兮吾将上下而求索”的务实精神，点亮人生之灯，照亮未来之路。“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人。”我拍拍胸口，向上天庄严宣告：我的未来不是梦！

上课的周记 篇2

“哗哗”一阵阵声响从远处传来，声音中还包含着一丝凉意。一颗颗水珠散落到我们身上，使“长如跋涉”后劳累的我们感到了轻松。我们所到之处就是雁荡的名声——大龙湫。

那直耸云天的瀑布，在高约197米的悬崖下直冲而下。一道道瀑布之水，犹如一群龙，一个挨一个的冲下，这可真谓是天外云龙啊!一条条瀑布水猛烈地拍打水面。水白，白的看不见背面，白的好似一朵朵云直冲而下。水声，像一位著名的音乐家，他用自己独特的音乐带给了世界更多的美好。大龙湫的水从山顶潺潺而下，那水和烟雾成了同一个色彩，让人感觉云烟和水已浑然一体了。如果有一丝风与龙湫唱和，一片片“云雾”随风飘动，那是自然送给人们的凉意。如果狂风大作，一片片“雨”飘洒在你身上，你必定会知道自然的味道。

风雨过后的大龙湫更是美不胜收，微风刮过，水滴随风飘起，一缕缕阳光投射在水珠上，水珠浮现出绚烂的光彩。龙湫，一幅无与伦比的山水画，它是独一无二的'。它的壮阔。正如李白的诗句“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”;它的美丽难以言语，正如“欲写龙湫难下笔，不游雁荡是虚生”。连著名的旅游家们也对大龙湫赞不绝口。

游完龙湫，虽然这件事已过，但龙湫的形象却一直刻在我的脑海里。

上课的周记 篇3

在人生的旅途上，我们会穿过许多房间，它们并非只是门和墙的集成体，大门紧闭也未必是一条死路，我们还能为自己打开一扇窗，获取新的空气与阳光。

人生从来没有真正的绝境，有的只是对困境绝望的人。惟有打开奋斗之窗，才能够微笑面对生活，迎来明天的日出。

曾被喻为美国传媒界“金矿”的莎莉·拉斐尔女士也有过失落的生活经历，她尝试投身于各个行业，却屡次碰壁。经统计，她平均每1.5年便会被辞退一次。这意味着一扇又一扇大门在她面前无情地关上，但从未被击倒的她却打开了一扇属于自己的人生之窗，并且阳光明媚。

美国总统巴马曾说过：“如果这个世界上有上帝，那么他能帮助我们的时候也只有在我们改变自己之时。”是的，只要我们走出失败的.阴影，上帝关起一扇门的同时也必将打开一扇窗，不要放弃，不要把今天的阴云带上明天的路。

我国第一位获得欧洲体育学博士学位的专家田麦久，曾是国家800米纪录的保持者，但是在一次车祸之后他却再也没能站起来。坐在轮椅上的他迷失了人生的方向，终日将自己关在屋里思索后半生应该如何度过。幸而他终于为自己打开了一扇窗，将对体育的热情投入理论领域，开始攻读博士学位。最后，他成功了，并成为了国家田径队的主教练。正是这位坐在轮椅上的主教练，率领着国家队在亚运会上两次夺冠。

奇迹往往始于打开一扇窗后透进来的第一缕阳光，成功之路的第一步往往始于走出大门被关闭的黑暗。恰如德国精神学家林德曼的理论所陈述的那样：一个人只要保持精神上的乐观，便能维持肌体上的健康。生活所形成的往往是一种镜面反射，我们的面庞经生活之镜的反射之后也预示了前方的道路。

君不见李白“放白鹿于青崖间”的旷达，君不见陶潜“不为五斗米而折腰”的清高，君不见屈原“纫秋兰以为佩”的自尊，君不见“竹林七贤士“邺下放歌”的执着，当功利仕途的大门关起的时候，他们为自己开启了精神独立的窗，人生价值就这样灿烂起来。

请记住，打开一扇窗，翻开人生的新篇章，前方必有“柳暗花明又一村”的景致在守侯。

上课的周记 篇4

事实上他们曾经都是神的孩子，都是躺在一起的两个兄弟，但是就是因为在睁眼看父母时，看到了不一样的事物，于是诞生了恶魔与天使……

恶魔睁眼看到了蝙蝠，于是他有着血红色的眼睛，尖利的牙齿，骇人的爪，还是代表着自己的那双宽而大，黑而恐怖的.翅膀，看见了他似乎就看见了绝望，破灭，死亡；天使看见了鸽子，于是他有着天空般碧蓝的眼睛，洁白的皮肤，美丽的微笑，还有那象征着天使的雪白的翼。自然的看着他，感到的是幸福，快乐，希望与生命的延续……

就这样，上帝继续养育着他们，不记后果的，因为他们都是他的孩子啊。随着时间的流逝，2个孩子不断长大，期间作为天使的哥哥总是保护着弟弟，想与他一起玩耍，但是都被弟弟的利爪所伤，被逼远离，作为恶魔的弟弟也就一人玩着，哥哥无奈地叹气，上帝也只有微笑说这是“命运”。

到了该体验成长成果的日子，上帝将2个孩子送到了人间尝试生活，以看看他们是否能独当一面。与上帝所想的一样天使被人们所拥护着，大家都愿意和天使一起玩乐，他为人类带来了许多美好，他给予人类帮助与希望；而恶魔带来了黑暗，阴影，他使人们互相憎恨，厮杀，为人们带来绝望与悲伤……但是无论如何，这个世界再一次平衡，有着光明照耀的地方，必定有着阴影的侵蚀，有着成功必有失败，有快乐必有悲伤……

人类同样是这样，在成长的过程中，父母就充当着上帝的角色，要让自己的孩子成为天使或恶魔，要看父母的影响，只有好的影响才能诞生“天使”，反之有着心灵阴影的孩子，他们只有当“恶魔”的份了，不能为社会作贡献，只有独自一人或被人们所孤立……

所以我希望世间都充满着幸福，快乐，欢乐，美丽，我希望各位“上帝”都能将自己的孩子培养成天使，而并非恶魔……

上课的周记 篇5

人生是一场单向旅行，途中你会迷茫，会忧虑，会悲伤，自然也会有喜悦，有感动……人生五味总是要齐齐尝一遍，你才会明白，什么样的生活是你想要的。

人们常说：最幸福的时光是在大学，因为不用担心因考试成绩不好让自己难过，让父母失望，让老师担忧;也不用焦虑对未来家庭的重担，对父母的责任，有的只是自由自在的时光。

我很庆幸自己的大学时光属于这里，属于这个美丽的江边城市，属于这个满山环绕的地方，能让我静静的，细细的享受这样的美好时光。人最宝贵的是生命，生命对于每个人来说只有一次。同样，大学，也只有一次。自由的享受并不是指整日睡觉，电影，游戏，这并不是我所想要的，相信也不是大多数人想要的，我想要用这些自由的时光去完成自己的愿望，去实现自己的梦想，让自己的内心变得更加充实，让自己的人生变得更加的精彩。让我们能离人生的巅峰更近一步。

并不是站在巅峰的人并不是因为他们天生就拥有高人一等的权利，只是因为他们更有勇气，是一次又一次的忐忑，一次又一次的苦苦练习，才有了一场完美的讲演，他们也曾在讲台上紧张过，为何如今他们却能侃侃而谈，一届的学生，为何四年后的命运各不相同，每个人都是上天的宠儿，从来没有与生俱来的不公平，那么为何后来人与人之间却有这么大的差距，只有慢慢适应这样不断挑战自己的步调，才能完成华丽的'蜕变，才能渐渐变成别人眼中的遥不可及，这是每一个成功人士的必经之路，没有人喜欢默默无闻，没有人甘于平淡，你以为自己缺少机遇，你以为自己少了一个领路人，你以为自己少了一切通向成功的捷径，可是成功的背后有着多少血和泪只有当事人才懂得，没有人能随随便便成功，所以，当你有了梦想的那一刻，恭喜你，你是幸福的，比起那些没有梦想的人来说，你已经成功了一半，接下来，你需要的只是将梦想变成现实。

既然有梦那又何不让它变成现实，既然要让它变为现实，那又何不现在就开始行动，在这里，你有四年闲暇时光去磨练自己，或许你会说，在不抓住青春我们就老了，何不迷茫一次，好给自己的回忆留下一点青春的影子，可是谁都有青春，想要成功的人是不会迷茫的，只有那些注定被梦想吞噬的人才拥有迷茫的机会，如果你感到迷茫，感到无助，感到自己的大学生活无所事事，那么请深思一下，是不是，在这个本该拼命的年纪里，想的太多，做的太少。

上课的周记 篇6

那个秋阳落寞的晚照中，风中摇着野菊花苞，正在悄悄地绽放。

那么多花儿都选择在春天绽放，她们在微风中露出亮丽的笑容。可是他们是否想过，当春风不在吹拂，再美丽的容貌也将逝去；她们是否想过，在百花争放的春天，又有谁来欣赏她们的舞姿；她们是否想过，当自己面对枯萎，自己又如何面对憔悴的身躯，将会在哪个角落留下痕迹。

而面对花开花落，需要一种平静，一份坦然。

菊花是明智的，她多想了一步，于是在百花凋零的季节——秋天，她悄然绽放了。脸上的忧伤告诉我们，她有对生命的思考，她不认为浓妆艳抹便会赢得世人的喜爱，她只愿为秋季点缀上一丝光彩。

当她的颜色渐渐失去了光泽，当她不再发出淡淡的幽香，秋风会为她底声吟唱，那个寂寞的小女孩会为她默默祈祷，她曾呆过的那快土地会留有淡淡的菊花香，这就够了。菊花是在幸福中离去的。

她明白：有付出就一定有收获！可她并不是为了收获而付出，她的愿望是只要能为人类做出奉献也就够了！

每一种东西都有凋谢的时候，越是美的，走的越快。花儿，有盛开时惊艳，也会有凋谢时凄惨。花儿都会凋零，美丽都会逝去，但抹不掉的却是内心深处那份永远的`记忆。

明年百花依然争艳，也许她们永远也想不明白菊花为什么选择了秋天。菊花的笑容依旧涟漪般开放，灿烂得如同晶莹的露珠，是的，她是很幸福……

花开花落两无言，花开，无须顾盼，无须欢喜，只需静静地释放出自己前所未有的美丽；花落，无须羞愧，无须忧郁，只需保存美丽等待明年花开。

慢随天外云卷云舒，闲看庭前花开花落。原来，原来美丽的人生就是痛并快乐着。

上课的周记 篇7

晚上八点多，我刷过牙，洗过脸和脚，就上床了。我看了一会儿电视，是深圳卫视放的电视剧《封神英雄》，每天晚上两集。九点钟左右，我的眼睛正在打架。幸好我把电视定时一小时十五分钟，要不然的话，放到第二天，我才知道电视还没关。

十点左右，我突然想解小便，准备把桌子上台灯的开关打开时，居然没有反应，我就一开一关的，还是一点反应也没有。家里漆黑一片，我想：赶紧拿蜡烛，对了，蜡烛在哪儿呢？有几个月都没有碰蜡烛了，也不知道放到哪儿去了。哦，想起来了，在我房间的柜子里。打火机又到哪儿去了呢？我的脑子真糊涂，又想不起来了，看来我要改掉乱放东西的坏习惯了。

我像盲人一样，两只手向前摸呀摸，幸好家里有一点点亮，因为窗帘只拉了一半，所以还是可以看到东西模模糊糊的.影子。终于，在抽屉里面找到了打火机。

我先按下打火机气嘴，再让火苗碰到蜡烛中一根短短的粗线，蜡烛就被我点着了。我端着蜡烛走进卫生间，走得太快，带起了一股风，火苗灭了。我又回到黑暗中，重新摸着回到房间，用打火机把蜡烛再次点着。这下学乖了，我走得很慢很慢，就连蚂蚁爬得都比我快。厕所上完后，上床睡觉。

我还没睡着，忽然，我透过窗户看到外面有一丝微光照进家里。我高兴地喊道：“哈，电来了！”我试着把台灯打开，可是没反应。原来那一丝微光是马路上轿车的灯光，真是狗咬猪尿泡——空欢喜一场。

最新公安实习周记五篇

这篇文章是我从网络上费心搜寻到的“公安实习周记”。周记是记录我们思想和情感的一种特殊形式，在日常生活和学习中，很多人都有写周记的习惯。周记可以让我们更加重视并推动人类的进步和发展。下面的内容仅供参考，希望大家可以阅读！

公安实习周记 篇1

民警实习周记

第一周

本周我开始了我的民警实习，一切都是那么陌生而新鲜。作为一名大学生，我对于警察工作抱有极大的兴趣和热情，希望能够通过实习更全面地了解警察工作的本质。在第一天，我穿上了警察制服，迈入了这个神圣而庄重的岗位。

第一天的实习任务是跟随一位资深民警巡逻街道。清晨时分，我们来到了市区的寸草不生的背街小巷。这里虽然人迹罕至，但相较于热闹的街区，却更是治安隐患的集中地。我看到一些嫌疑人在街角匆匆而过，显得十分可疑。当我提出疑问时，资深民警告诉我，要想成为一名优秀的警察，需要锐利的观察力和敏锐的洞察力，以便发现异常并及时进行处置。

第二天，我被安排参与一起盗窃案的侦破工作。我们前往案发现场，通过勘查现场和询问目击者，我们得知嫌疑人是一名年轻人，作案时精明狡猾。我被要求帮助整理现场的证据，包括指纹、鞋印等。与电视剧中“一搜到底”的情景不同，现实中的侦破工作需要大量的细致和耐心。通过努力，我逐渐学会了正确地获取和保存证据。

第三天，我参与了一次警车追捕行动。我们接到了一起交通肇事逃逸的报警，嫌疑车辆正在高速公路上疯狂驶来驶去。我坐在后座，时刻保持着警惕，准备随时应对可能的危险。警车飞驰而过，经过十几分钟的追逐，我们终于将嫌疑车辆逼停。我看到从车内出来的司机已经是满头大汗，惊恐万分。此时，我对警察职责的危险性有了更为深刻的认识。

第四天，我跟随一名女民警来到一所学校，进行警务宣传。在宣传过程中，我看到小朋友们敬畏地看着我们，小小的眼神中透着对警察的景仰和敬意。我意识到，作为民警，我们不仅要维护社会治安，还要做好警务宣传工作，传播正能量，为社会树立楷模。

第五天，我参与了一起快递诈骗案的处理。通过调取监控录像，我们找到了犯罪嫌疑人的蛛丝马迹。我被要求帮助搜集相关线索，在办案过程中学会了如何与快递公司、网络平台等合作，追踪犯罪嫌疑人的行踪。最终，我们在一个偏远的地方，成功将犯罪嫌疑人抓捕归案。此时，我对于警察工作的重要性有了更加深刻的理解。

在这一周的实习中，我深刻地感受到了警察工作中异常困难和危险。同时，我也意识到，警察工作是一项充满挑战而又非常有意义的事业。警察不仅要具备勇敢和智慧，还需要具备高度责任感和为民服务的精神。我决心将来成为一名优秀的警察，为社会的安宁和人民的安全贡献自己的力量。实习的第一周，虽然仅仅是个开始，但对于我的成长却有着重要的影响。我已经迈出了成为一名合格民警的第一步。

公安实习周记 篇2

民警实习周记

本周一，我开始了我作为一名实习民警的第一天。一大早，我便穿上了整洁的警服，戴上了鲜亮的警帽，信心满满地踏入了派出所。

上午，我跟随着我所的老警察一起巡逻街道。街道上人来人往，车如流水。老警察告诉我，民警是保卫人民的守护神，要时刻保持清醒，对街上的一举一动都要保持高度敏感。我认真地听着，并全神贯注地观察着周围的动静。

忽然，我注意到一个衣衫褴褛的男子正拿着一把刀在与人争执。我紧跟着老警察飞快地奔向了那里。老警察稳定地控制住了局势，我紧紧跟着，迅速上前解围。通过沟通和劝说，我们成功地将纠纷化解。那个男子虽然面色狰狞，但最终放下了手中的刀，我们将他带到派出所，并进行进一步调查。这一刻，我深深体会到了作为一名民警的责任与使命，也明白了警察不仅是维护治安的力量，更是社会的和谐守护者。

本周二，我进一步了解了警务工作的流程与技巧。我跟随着一位资深民警进行了一次家访。这是一起家庭纠纷案件，妻子起诉丈夫家暴。我们进入了当事人的家中，耐心倾听双方的陈述。通过细致入微的分析和调查，我们很快找到了证据，了解到妻子在婚姻中所遇到的虐待。我们劝导了丈夫，告诉他进行家庭调解，改正错误。这次家访让我深刻地感受到了作为一名民警的温暖与关怀，我们不仅仅是执法者，更是社会的调停员。

本周三，我参与了一次打击违法犯罪的行动。我们接到了一个举报电话，有人在某校门口贩卖毒品。我紧跟着民警们穿越了人群，悄无声息地钻入暗巷之中。在暗中布置了半个小时后，我们决定出击。我们迅速地将嫌疑人控制住，现场找到并收缴了大量的毒品。这一刻，我感到自豪与兴奋。正是因为我们的努力，一处毒品交易窝点被成功摧毁了。这次行动让我明白，民警并非只是站在街头巡逻，而是在潜伏、侦查、打击的各个环节中，为社会做出实际的贡献。

本周四，我参与了一次安全宣传活动。我们前往附近的小学，与小朋友们进行了一次交通安全知识讲座。我在讲座中向小朋友们生动地介绍了交通规则，并通过互动的方式使他们记住了一些关键点。看着小朋友们认真聆听，我感到非常欣慰和满足。通过这样的宣传教育活动，我们为社会培养了一批懂得交通安全的好孩子。我坚信，只有在小朋友们的安全意识得到提高的同时，社会的治安才能更可靠地得到维护。

本周五，我结束了一周的实习。我在心里默默地为自己打了一个分，勉励自己在接下来的实习中更加努力。这一周的实习让我对作为一名民警的职责与使命有了更加深刻的认识。在我心中，民警不仅是守护人民的守护神，更是为社会添砖加瓦的普通人。我将继续努力学习，为建设美好社会贡献自己的一份力量。

公安实习周记 篇3

作为公安学专业的大三学生，我有幸参加了本地公安局的实习。本次实习持续了两周，期间我有机会接触了许多警察的日常工作，也对公安工作有了更深入的了解与认识。

第一天，我向导师汇报后，便直接走向了指定的办公室。这是一间宽敞而明亮的房间，墙壁挂满了各种奖状、荣誉证书、警营摄影等，我的心不由得一阵激动。在公安局的第一天，我的实习任务是协助民警整理宣传室展览的部分展板。

这个工作虽然单调而且细致，但是我却学到了很多。通过参与制作，我不仅熟悉了警用品、枪支的种类和使用方法，还深入了解了各种犯罪分子的心理特点和犯罪手段。在和民警一起工作的过程中，我发现他们每一个人都非常谨慎，对工作有极强的责任心，这让我对他们产生了敬佩之情。

接下来的几天，我和民警一起出警模拟演练。在此期间，我能够切身地感受到警察日常工作中的危险和压力。模拟警局逼真的场景，民警们对入侵者进行了严密的封锁和战术配合。通过这种模拟的教育方式，我得以了解到各种警务机构在突发事件中的联动和应对能力，体验了一把“齐心协力、英勇作战”的感觉。

实习的第二个星期，我与民警深入社区，负责维护治安。我们轮流巡逻、查身份证、检查车辆、解答居民疑惑。这让我当真实感受到了民警工作中的艰辛。这样的巡逻，不仅需要体力素质，更需要良好的耐心和问题解决能力。

在总结这次实习经历之后，我深切认识到公安机关是国家维持社会稳定、打击犯罪、保护人民生命财产安全的重要保障力量。

本次实习，让我更加坚定了成为一名优秀民警的信念，同时也让我感受到了一份责任与爱。在我身后那堵厚厚的墙上，挂着的无数奖状和证书，呼唤着每一个心怀使命的警察，努力工作，为人民尽职尽责。我相信，这份使命，将一直引领我前行，成为我人生旅途中的指南灯。

公安实习周记 篇4

在我的大学生涯中，我有幸能够参加公安局的实习。每天的实习生活充满了新鲜感和挑战，让我深刻地体会到公安局的一线工作。在这个过程中，我感受到了幸福、紧张、劳累和成就感，也领悟了许多人生道理。

第一天实习，我来到了大厅登记注册，与工作人员们打了招呼。他们都很友好，热情地欢迎我来到这里。接下来的几天，我主要负责档案管理工作。这项工作似乎有点枯燥，但是我意识到它是非常重要的一步，因为它牵扯到整个公安局的信息存储和保密工作。我认真地处理了每个档案的细节，协助录入和更新新的信息，避免遗漏和错误。这项工作要求耐心、细心和准确性，而且需要高度的责任感，因为涉及到重要的个人隐私和案件资料。虽然档案管理是一项繁琐的工作，但是通过这个工作我学会了如何尊重和保护他人的隐私权和数据，也使我更加珍视时间和工作。

除了档案管理，我还参与了很多其他的工作。在接待室，我热情地招呼每一位前来办事的人，了解他们的需求，并按照规章制度安排相关手续。在会议室，我观察美国国家安全会议、招商局国际公关会议、警训班教员培训会等会议的进程与氛围，并向我导师学习如何组织和协调会议。在值班室，我细心 观察突发事件处理的过程和效率，同工作人员进行交流和分析，帮助他们预防和解决一些常见问题。这些工作虽然很繁忙，但我感到非常有意义，也增加了我的专业技能和知识。

在我的实习期间，我还经历了紧张的案件调查和处理过程。我和其他实习生一起协助公安人员处理嫌疑人，查阅警情备案和调解案例。这项工作看起来有点危险，但也暴露了我和同事们的积极参与和奉献精神。每个人都认真执行了指令，密切合作、迅速行动、精准定位，最终有效地解决了问题。这项工作要求我们具备高度的责任感和紧迫感，而且需要开拓思路，灵活应对各种情况。通过这个过程，我体验到了公安人员的工作压力和艰难，又感受到他们的勇气、毅力和决心，对他们深深地敬佩和感激。

总的来说，我的公安局实习经历非常有意义和难忘。这个机会锻炼了我的专业技能和素质，拓展了我的视野和思维，也启发了我的人生价值和目标。我在这里学会了如何承担责任，尊重他人，为公共安全和和谐做出贡献。这个实习让我更加坚信，公安工作是一项高尚的事业，而且需要我们每个人的支持和参与。将来，我将会继续努力学习，培养自己的专业能力和道德品质，为社会的发展和安定做出自己的贡献。

公安实习周记 篇5

公安分局实习周记

第一天：

今天是我在公安分局实习的第一天。当我踏进大门，沉重的责任感和紧张感涌上心头。公安分局是维护社会治安、保护人民安全的重要机构，而我作为一名实习生，有幸能够参与其中，肩负起一定的职责。

上午，我被分到了治安大队。这是一个繁忙而充满挑战的部门，处理的事务多种多样，有各种各样的案件需要调查研究。我跟随着一名资深警官，深入了解他们的工作流程，观察他们如何勘查现场，如何搜证取证。我确实感受到了一股肃杀的气氛，但我也看到了警察们丝毫不畏惧困难，勇往直前的精神。

下午，我被转到了刑侦大队，这是公安分局最重要也是最核心的部门之一。在这里，我见证了真实的犯罪现场，看到了警察同志们从容处理各种案件。他们利用现代科技手段，与法医合作，通过分析证据追踪嫌疑人。这一系列的工作让我对刑侦工作有了更深入的了解，也让我更加敬佩这些无畏的警察同志们。

第二天：

今天我被派到了交警队，学习交通管理和执勤工作。交警队面临的挑战不同于治安大队和刑侦大队，他们要处理的是繁忙的交通事故和违规行为。我跟随交警在主要路口执勤，疏导车流和维护交通秩序。

这一天我亲身体验到了交警在繁忙的路口执勤的艰辛。他们不分昼夜，始终坚守在自己的岗位上，为确保交通的畅通和安全而努力工作。在他们的指挥下，车流得到有序转换，交通事故得到及时处理。我深刻感受到交警同志们忍受烈日炎炎、冒着严寒的艰辛，他们始终保持着耐心和高尚的职业道德，为人民的出行提供保障。

第三天：

今天我被派到了派出所，参与社区巡逻和维护社会治安的工作。这是我最期待的部门之一，因为我相信通过加强社区警务工作，可以有效地防范和打击犯罪行为。

不远的一条巷子里，我遇到一名老人踉跄地走来。我立即去询问他的情况。原来，老人出门散步时突然不适，差点摔倒。我立即联系救护车，协助老人进行简单的急救处理，并安抚他的家人。这个经历让我深刻感受到派出所的警察们不仅担负着治安维护的重任，更注重与社区居民的互动，牵手共建和谐社会。

第四天：

今天我参与了公安分局的例行训练，包括射击、格斗和反恐演习。这是为了提高我们的警惕性和处理突发事件的能力。虽然只是一个实习生，但我意识到即便是在平凡的日常工作中，也需要有足够的准备和自律性。在演练过程中，我不仅学到了很多实用的技巧，更体验到了警察同志们在危机关头保护群众的无畏精神。

第五天：

今天是我在公安分局实习的最后一天，我感到很不舍。在这短暂的一周里，我亲身体验了公安工作的艰辛与责任。警察同志们承担着保护社会和人民安全的重任，无私奉献，默默坚守岗位。

通过实习，我不仅对公安工作有了更深入的了解，也明白了一个人民警察在工作和生活中所要承担的压力和挑战。我对警察同志们的辛勤付出充满敬意，他们维护了社会秩序，保障了人民生活的安宁。这一周的实习让我深刻感受到了作为一名执法者的责任和使命。我希望将来能够成为一名优秀的警察，为社会作出自己的贡献。

最新技校周记(收藏五篇)

周记写作是人类进行思想交流的一个途径，在读书过程中，大家或多或少都会接触到周记。周记中的思考记录可以帮助你更好地聆听别人的建议。经过活动范文吧的编辑反复的打磨和修改我们呈现了最新的“技校周记”，如果您需要某方面的信息可以依据本文查找参考资料！

技校周记【篇1】

技校生活是丰富多彩的，但在丰富中缺少了多彩斑斓；技校生活是清新的，但在清新中却夹杂着迷茫和朦胧；技校生活是快乐的，但在快乐中也蕴含着许多忧愁和思绪。总的来说，技校生活就像一杯香浓的咖啡，香甜中却隐藏着说不清的苦涩。

“叮铃铃”，下课了，同学们再不像小学那样，一窝蜂的涌出教室，自从升入技校，同学们就仿佛都变了一个人似的，操场是再也看不到我们欢快、充满童稚的身影，一个个都坐在教室里，唯恐自己比别人少做一道题。

面对一科科堆积如山的作业，我们显得那样沉着、老练，从不放弃们一分钟可以利用的时间。我们没有任何远大的抱负，而只是想着完成属于自己的“作业”。心中只有一个念头：就是学习，学习，再学习。

随着年龄的增长，我们渐渐成熟了，没有任何的依赖心，都渴望着自主。似乎对什么事都“事不关己，高高挂起”，除了孤独，还是孤独。

每天上学路上只有一个念头：就是这条路向前直走的十字路口有一栋楼，楼里有一个空位置在等我，桌上有堆积如山的作业在等我。仿佛生活中的一切都失去了光彩，变得黯淡无光。儿时，见一蚂蚁都要好好玩弄一番，而现在却已十分司空见惯了。面对着五彩缤纷的世界也毫无感觉。

如果说，长大了，必然会孤独、零落、忧虑、毫无情趣，那我宁愿放弃成熟。

技校周记【篇2】

读完小学，我升入技校。在松雷中学，我被分到初一、六班。我很荣幸被分到这个奥班，开始我技校的学习生涯。这里有着新同学、新桌椅和一个崭新的学习环境，我在这里迈出人生的第二步。

在开学第一周里，我认识很多好朋友，如孙慧东、武亦然等。我和他们相处的很好。我们在一起学习、生活，共同渡过难关。因为我在这个学校里没有熟悉周围的环境，所以我对这个学校相对比较陌生，下课时我不出去玩。但是在朋友的陪伴下，我还是比较快乐的。星期一，我们进行一次小学摸底测试。我们知道彼此的语文成绩。因为数学卷子没有批完，所以我们还不知道数学成绩。我的语文成绩不算太差，大概在前十名左右吧。不过我认为，我的数学成绩应该会比语文成绩好一点。虽然这次考得不是很好，但我知道，只要我努力学习，不断进取，并取长补短，改掉自己的坏毛病，我的成绩会更好的。

这一周，我因为不熟悉学习环境，因此总有些话，难免在课堂上跟同桌说几句话。我也认为这是不对的，不过我始终克服不，我一定会改掉这个坏毛病，保证认真听课，在课堂上听准老师的每一句话。我相信我一定能改过来的，因为只要我有信心，什么事情我都一定能成功。

总体来说，这周我进入一个新的校园，还不太习惯。但我认为，我会习惯的。久而久之，我也会成为一个优秀的技校生。

技校周记【篇3】

技校生活是丰富多彩的，但在丰富中缺少多彩斑斓；技校生活是清新的，但在清新中却夹杂着迷茫和朦胧；技校生活是快乐的，但在快乐中也蕴含着许多忧愁和思绪。总的来说，技校生活就像一杯香浓的咖啡，香甜中却隐藏着说不清的苦涩。

“叮铃铃”，下课，同学们再不像小学那样，一窝蜂的涌出教室，自从升入技校，同学们就仿佛都变一个人似的，操场是再也看不到我们欢快、充满童稚的身影，一个个都坐在教室里，唯恐自己比别人少做一道题。

面对一科科堆积如山的作业，我们显得那样沉着、老练，从不放弃们一分钟可以利用的时间。我们没有任何远大的抱负，而只是想着完成属于自己的“作业”。心中只有一个念头：就是学习，学习，再学习。

随着年龄的增长，我们渐渐成熟，没有任何的依赖心，都渴望着自主。似乎对什么事都“事不关己，高高挂起”，除孤独，还是孤独。

每天上学路上只有一个念头：就是这条路向前直走的十字路口有一栋楼，楼里有一个空位置在等我，桌上有堆积如山的作业在等我。仿佛生活中的一切都失去光彩，变得黯淡无光。儿时，见一蚂蚁都要好好玩弄一番，而现在却已十分司空见惯。面对着五彩缤纷的世界也毫无感觉。

如果说，长大，必然会孤独、零落、忧虑、毫无情趣，那我宁愿放弃成熟。

技校周记【篇4】

技校实习周记总结

我是一名在某某技校学习的学生，最近刚结束了为期两个月的实习，下面我将详细地对这段实习经历进行总结。

我要说的是实习的环境非常好。我们实习的公司是一家知名的科技企业，设备先进、管理规范。每天来到公司，我都能感受到浓厚的创新氛围和活跃的工作氛围。同事们都非常友好，积极地帮助我融入团队，给予我很多指导和建议。这让我充满了动力和激情，更加期待每一天的工作。

在实习期间，我参与了多个项目的开发和测试工作。通过与同事们的合作，我学会了如何进行需求分析、代码编写和测试调试。一开始，由于实距离大学实际工作还有一定的距离，我遇到了许多问题。但是，通过同事们的指导和自己的不断努力，我逐渐适应了工作的节奏，提高了自己的实践水平。尤其是在代码编写方面，我不仅学会了如何运用已学知识解决实际问题，还了解了更多实际工作中的技巧和经验。

除了项目开发，我还参与了公司组织的一些技术研讨会和培训课程。在这些活动中，我有机会和来自各个岗位的专业人士进行交流和学习。通过与他们的交流，我了解到了许多业界的最新动态和前沿技术，提升了自己的综合素质和专业能力。这让我深深感受到，实习不仅是为了完成任务，更是为了拓宽自己的视野，提高自己的能力。

在实习的过程中，我还遇到了许多挑战和困难。有时候项目会遇到一些难题，需要我们花费很多时间和精力去解决。面对这些问题，我学会了主动请教，与同事们进行讨论，通过团队合作来解决。这不仅加深了我与同事们之间的沟通和合作，也让我学会了如何在困难面前保持积极乐观的心态。

通过这段实习经历，我不仅学到了很多专业知识和技能，还培养了自己的创新精神和团队合作能力。这对于我未来的职业发展将起到非常重要的作用。同时，我也认识到了自己在某些方面的不足，比如沟通能力和解决问题的能力。我将会在以后的学习和工作中更加努力去弥补这些不足，不断提升自己。

我要非常感谢这次实习给予我的机会和成长空间。感谢公司和同事们的包容和支持，让我有机会在实际工作中学习和成长。这段实习经历将成为我宝贵的财富，我将会将其中的经验和收获应用到自己的未来职业生涯中，为实现自己的梦想而努力。

技校周记【篇5】

一大早起来，我就看到老妈流下了辛勤的汗水。这时，我低着头，红着脸，心想：老妈每天是那么的辛苦，不如让她多歇会儿。刚想完，我就趁老妈烧饭的时候，跑到楼上，把老妈的房间和姐姐的房间扫了一遍，再把东西整理了一下，最后，把地拖了一遍。我回到了楼下把老爸和老妈的衣服放在水盆里，再把每一件衣服用肥皂擦了一遍。有些衣服实在太脏了，我用刷子刷了刷，然后把衣服用清水冲洗一遍，最后把衣服拧干晾晒在竹竿上。

老妈发现家务活都没有了，觉得很奇怪。但她并没有往下追究，因为他实在太累了，她倒在摇椅上，摇椅轻轻地摇啊摇，老妈带着微笑入睡了。我看到老妈安稳的样子，心里不知怎么有一种说不出的高兴。

最新客房实习周记优选十三篇

欢迎来到本篇文章，栏目小编为您提供的是“客房实习周记”。周记写作是一种全新的方式，通过文字表达自己的思维。相信大家对于周记并不陌生，它可以记录人生的成长和进步，为自己注入动力。特别相信这篇文章能够增加您的自信心！

客房实习周记 篇1

客房部经理实习周记

第一周

作为一名大学生，我有幸得到了一份客房部经理的实习机会。这是我人生中的第一份正式工作，我深感责任重大，充满期待和激动。这一周，我经历了无数新奇的事情，让我对酒店管理产生了更深的理解和热爱。

第一天我早早地来到酒店，迫不及待地走进了客房部。看见一张张整齐的床铺、干净的地板，我不禁心生敬仰。在客房部经理的带领下，我了解到了一些基本的工作流程和规范。

在第二天，我开始亲自参与实际工作。第一个任务是检查客房的清洁情况，并进行必要的整理。我仔细观察每个细节，学习如何将客房打扫得更加完美。当一位客人赞许地走进房间时，我感到了一种巨大的成就感。

第三天，我有机会进行客房部运营的一些人事工作。我参与了一次员工培训会议，学习了一些相关的管理知识和技巧。我还有机会向一些经验丰富的员工请教，他们的经验传授使我受益匪浅。我明白了客房部的成功与否与员工的态度和服务质量息息相关。

第四天，我又接触到了一些不同寻常的工作。酒店里突然发生了一起漏水事件，我立即组织员工进行抢修，并通知相关部门协助处理。这个突发事件让我意识到对于客房部经理来说，处理紧急情况的能力是至关重要的。

第五天，我参与了客房预订的工作。我学习了如何接待客人的预订请求，如何合理安排客房资源。我还学习了如何对待客人的投诉，并且通过亲身实践学会了耐心和细心地处理各种问题。

第六天，我参与了客房部的例会。我向所有员工汇报了这一周的工作情况，并听取了他们的意见和建议。通过例会，我更好地了解了员工的需求和困扰，也为他们解答了一些疑惑。

第七天，作为这一周的总结，我对整个实习过程进行了反思。我意识到自己在沟通能力、管理能力和应变能力上还有很大的提升空间。我决定继续学习和实践，培养自己成为一名出色的客房部经理。

这一周的实习经历让我深刻地体会到了酒店管理的挑战和乐趣。客房部经理是一个需要承担重任的职位，需要掌握各种技能和知识。我相信通过不断努力和学习，我一定能够成为一名优秀的客房部经理。

客房实习周记 篇2

本周是我在酒店客房实习的第一周，整个实习经历让我有了非常深刻的印象。以下是我对这个周记的详细记录。

第一天，我与其他实习生一起来到了酒店，我们被引领到了前台处进行了短暂的介绍和培训，然后经过了门禁的检查，便进入了客房内进行了实习。

客房内的环境非常整洁并且高雅。首先是房间的地面，使用的是非常柔软的地毯，给人非常舒适的感觉。接着是床铺，床单被套非常干净并且洁白，整个床上的枕头也非常饱满，让人感受到非常舒适的躺着的感觉。

随着时间流逝，我逐渐了解到了酒店客房的日常工作流程。首先是清理房间，我们需要及时清理每个房间。在客人离开房间后，需要仔细检查所有的物品，如床单、枕头、浴室设备等，确保它们都已经完全确定好。然后我们还需要按照规定的标准来布置房间，这包括整齐地刷洗地面、清洗房间的镜子、更换床铺、洗衣服等。最后，我们还需要仔细检查所有的物品是否都恰当地放置在了它们应该在的地方。

与此同时，我们还需要接收客人请求和提供必要的服务，确保客人在酒店内住宿的途中得到了充分的关心和照顾。例如，客人需要更多的毛巾，我们需要及时更换；客人需要召开会议，我们需要为他们提供所有必要的内容；客人需要购买产品，我们需要及时将其送到他们的房间中。

在我的实习经历中，我学到了很多东西。我学习到了如何清洁房间以及如何组织房间。我学会了如何处理不同类型的顾客要求，如怎样为残障人士提供更好的住宿体验。

最后我想说，在这个实习经历中，我不仅学到了如何适应酒店客房的日常运作，还学到了如何组织团队合作。整个团队严格按照要求和时间表工作，我非常感谢他们的指导和教导。

总之，这一周是非常丰富的一周。我学到了许多新技能，也建立了很多新的人际关系。我非常感谢酒店给我这样一个机会，让我能够体验到职业生涯中的某些方面。

客房实习周记 篇3

终于，我发现有规律的下班也不是一件很好的事，下了班我经常的无事可干。一般作法是呆在宿舍里，守着。想了想，我觉得没有啥业余爱好的人活的无聊。后悔在学校时没培养出个啥爱好了!生活还是需要自己找乐子，自娱自乐嘛。

历尽艰辛找到个消遣的法子。附近的家乐福超市里有书卖，并且是有地方可以坐着看的。我琢磨着我就只看不买吧，当然这样看起来会比较"无耻"。上班这件事乏善可陈，只好在上班之外补回来了!于上班似乎是麻木了。于是，我决定调到楼层去了，传说是比较恐怖的地方，早上9点上班然后无偿加班到晚上八九点是习以为常的。相对于上一次申请调部门，这次应该是很顺利。因为上一次经理有过。但是我的主管不太乐意，她希望我再帮她一个月，然而我的决心是不会变的。直接找经理面谈未果后(他星期天休息)，我写了个申请书交了上去。自以为理由很充分，申请能通过是应该的。临下班的时候接到主管口头通知，叫我下个月到楼层上班!

第十周

原来楼层真的是酒店最辛苦的地方!且说第一天，一般对新员工来说，他的第一个工作日会是轻松点的。但这不是一般的地方。这天我学会铺床后，一整天都在铺床。大概20多个吧，忙到晚上9点。每每学到新东本我都是很兴奋的，所以这一周过的还是很快的。感觉虽累，但很充实。

传说是楼层的人不好相处，我还是见识了些。我想这么些人我还是应付得过来的，因为我以为她们的恶劣程度在我的意料之内!

第十一周

我已在楼层工作了两个月的同学们这回真的想走了，有十来个人的样子，这正合我意。但是学校方面说过要是我们中途退出的话，会在毕业证上在为难我们。共同的的原因中：实在太累了。这时问题的关键在学校方面的态度，酒店方面是没有异议的，至少在表面上是。

然而收了管理费的学校方面居然集体装哑巴，找电话，不接;发短信，除了回过一条“要坚持……”之外，没见再回过。QQ留言，才不理你呢!

这让我们实在很恼火!

第十二周

这最后只有两个同学走了而已。不得不承认，毕业证是我们的软肋。留下来的人，像我，都在盼着离开呢，但又心存顾忌。于我得到一个重要教训，不要被信任的斧头砍到脚。

哎，谁叫我们不小上了贼船呢??

第十三周

上了贼的结果只能是一直后悔下去!我发现主管给我加房速度非常之快一个月没到，就20天就让我做12间房了(标准就是12间)，而之前我的同学是一个月左右才做到的12间。*无效，忍气吞声!

这个月很忙，又缺人，所以我的假被停了两天。本来假就少的，这么一停那就是让我非常的累了。终于能休息了，跟俩同学去虎门看了下沙角炮台。感觉八块钱的门票还挺值!来东莞这么久，第一次出去玩，难得。但因此决定接下来每个月都出去玩一次，称之为“每月一游”第十四周

快了，就三个月实习就结束了。但是越发难熬。办公室的文员对我们服务员特别凶，不知道是因为历史原因。

当然像我这样把这份工作看作鸡肋的人看来，无所谓!但毕竟也是涵养还不够。所以每每对方大声说话的时候，我一般会针锋相对。这么做的结果这让我一整天的心情都不好。盛怒之后，心情很难平复。两败俱伤!

第十五周

我感觉主管对我的态度也愈发恶劣了。真的不想这么以为的，但是我在清理一间房的时候，频频被叫回上一间房或上上一间房返工。其实等我全部做完房后再返工也行得通的，当初将我“拔苗助长”也是此人，每每非常的恼火。“就因为我是实习生?”，至此我的语气也好不到哪去。脾气越来越差了，想过改。

第十六周

我的休假又被停了，没的商量。这个部门永远缺人，只有培训生和一些老老员工(有升职潜力的)才会留下。好在，我还是看到招了几个新人，陆陆续续进来了，百年一遇、千载难逢呀!

决定不能再这么干下去了，我决定写申请书。我要申请上夜班!掂量好久，搜肠刮肚，写了一认为还算得上理由充分的申请书递上去。上中班夜班不用做那么多房，且我的一些同学下个月底就走了，我申请成功的机率还是很大的。忐忑不安的期待中。

这个月底出游的目的地是长安镇。天哪，一镇上居然有沃尔玛超市、五酒店，其经济能力怕是我们县城比不上的。我们没坐公交车，就瞎逛。走着走着，后面居然走到人家乡下去了。这是我6个月艰苦打工生活里的乐趣之一。

也确定了，下个月是我上夜班，夜班是就一个人上的。我喜欢新鲜事物。上了夜班，体力消耗没那么大，也就没那么累了。其实累倒也所谓，就是要看值不值。现在是下了夜班回去就睡觉，睡醒了就起来去上班。这中间连晚饭也不用考虑了。实在太懒，也很怕对胃不好!

这个时候我才发现。我呆的宿舍其实是24小时都有人在睡觉的。做啥都应该轻手轻脚呀!

第十八周

之前确认过，我们是可以和上一批来的同学一起走的，我想大概是学校方面良心发现的缘故，让我们有机会回家过年!但是我们第二批的倒不想走了，因为都不想回去考试。并且就回去在学校呆那么几天就放假了，麻烦得很，不值!

那留下来就好好干吧!

上夜班时退房是要特别小心的，因一是怕客房的光线不足，二是怕脑子太晕了看走眼。要知道，丢了啥就得赔啥的呀，这儿的东西还老贵。好在至今为止还没查漏过什么东西。另外一个原因是多是老外在夜班是退房的多，但最近老外多赶回家准备过圣诞了。

第十九周

没有了老外的我酒店，上班时事儿就少多了。但主管还是会吩咐些事做的。尤其是中班主管，我觉得这小子也太那个了吧。又不是我当班主管，老吩咐我干这干那。我痛恨越俎代疱者。可想到下个月可能我要当他手下，忍了。

比较出格的一件事，一同事卷了客人的不知道是什么东西跑了，实习报告网什么都有任你选一时间人心惶惶。林子大了，什么鸟都有!严格自律乎??第二十周

我上一批来的同学们回学校去了，我就没有特想和他们一起回的感觉。也没什么了，就是怕宿舍里住进些不和谐的人。好在搬进来的还是我们学校的。不过人家是试用期的员工了。

人力资源部的动作可快的。我有过一句话：酒店的员工不像库存，而是一条流动的河，跟黄河差不多嘛!

第二十一周

明明看到排班表上写的，我这个月上的是中班。但是这周的前四天居然让我上白班。我现在非常的讨厌做房，从心理上从体力上。所以有天我跟主管理论了起来，被经理听到。把我训了一顿，理由是跟主管说话太理直气壮了，并以写花我的实习签定相威胁。我当时道歉了，但对他的观点还是不敢苟同，不理直气壮我理论啥?

最后，跟主管商定的结果是当我那天休息(那天本来要我上9点钟的班的，我没去，直到12点)

现在想想，无所谓了，光脚的不怕穿鞋的。而以后也要学得聪明点了。

第二十二周

这是我在酒店最累的一个星期。我的工作时间是从每天中午的12点到晚上的零点，下了班回来睡觉，起床了，上班去。已经9天了，疲累之极。*无效!

在这节骨眼上，桂林的某学校给我酒店发过来大批的廉价劳动力，我们部门就来了17个。

还好，他们刚到，看每个人都挺乐观的!

第二十三周

差一点点就可以离开了，而也快到春节了。初一初二我休假，闲得很，不想去饭堂。所以饿得慌，许多小店的老板回家过年去了的缘故!

第二十四周

手续诸如实习证明啊什么的，早就开始办了，很顺利!

到了2月2号了，也就是前天早上，我们早早把铺盖给退了……一直到下午的5点半，我们拿到属于我们的工资，坐上回家的车!临走前还得感受下这里的官僚主义。

结束了这份每个月必交100管理费，免管理，的鸡肋工作。六个月的实习真正结束了，没考虑过留下，不值!

而这六个月值与不值，由时间来做裁判了!至于说学到了什么，谁知道呢?

客房实习周记 篇4

客房部经理实习周记

第一天：

今天我正式开始了我的客房部经理实习，第一天的工作显得有些紧张。我早早到达酒店，准备迎接客人的到来。酒店的大堂通透明亮，摆放着一排排整齐的大理石柜台。我的导师，一位经验丰富的客房部经理，向我介绍了整个客房部的工作流程和各项职责。他告诉我，作为客房部经理，我们要确保每位客人都能享受到舒适、便捷和温馨的住宿体验。

导师带我参观了整个酒店的客房部，从标准房到豪华套房，每个房间都布置得精致而舒适。他解释了如何检查每个房间的卫生和设施，以确保每个房间都处于最佳状态。在参观过程中，我还学到了如何使用房间管理系统进行房间安排和预订操作。这些知识对我来说是全新的，但我相信在接下来的实习中，我会逐渐熟悉并掌握这些技能。

第二天：

今天是我第二天实习，我被分配到前台接待处工作。这里是酒店与客人之间的重要交流和沟通纽带。我站在接待台后面，迎接着一位位走进酒店的客人。有的客人是商务旅行者，有的是度假的家庭，每个人都有着不同的需求和期望。我必须学会倾听他们的需求，耐心解答他们的问题，并尽可能满足他们的要求。

除了接待客人，还要进行入住和退房手续的办理。这需要一定的耐心和细心，以确保客人能够顺利入住或离开。我需要检查客人的个人信息和房间预订情况，然后为他们办理入住或退房手续。在这个过程中，我还学会了如何处理客人提出的投诉和疑问，以及如何高效地应对突发情况。

第三天：

今天我被分配到负责客房服务的部门。客房服务是酒店提供给客人的一项重要服务，为客人提供房间清洁、床上用品更换、日常必需品补充等。这个部门的工作相对紧张，需要高效的团队合作和细致入微的工作态度。

在导师的指导下，我学会了如何组织和安排客房服务人员的工作。我们需要根据客人的入住和退房时间表，合理安排清洁和维护每个房间的时间。同时，我们还需要确保客人的个人隐私和财物安全。在实际操作中，我亲手参与了房间清洁的工作，体会到了其中的辛苦和细致。

第四天：

今天我参与了一个有关客户体验的会议。酒店的管理层强调了客户体验的重要性，并提出了一些改进意见，以提升客人的满意度。作为客房部经理，我也积极参与讨论，提出了一些自己的观点和建议。

在会议结束后，我还参观了其他部门，如行政办公室、会议室等。通过了解酒店的整体运营情况，我深刻体会到各个部门之间的协作和配合的重要性。只有团结一致，才能提供给客人更好的服务和体验。

第五天：

今天是我实习的最后一天，我感到有些舍不得。在过去的一周里，我收获了很多宝贵的经验和知识。我学会了如何与客人沟通和交流，如何处理客人的问题和需求，如何提供高质量的客房服务。这对我未来的职业发展将起到很大的推动作用。

实习结束后，我向导师表达了我的感激之情，并表示我希望有机会在酒店继续工作。导师非常鼓励我，并表示愿意给予我一份正式的工作机会，以便我能够更多地学习和成长。

这一周的实习经历让我深刻体会到了作为客房部经理的责任和挑战。我将永远珍惜这段经历，并努力学习，不断提升自己，为客人提供更好的服务和体验。

客房实习周记 篇5

4月16日我来到了三亚珠江花园酒店开始我长达一年的实习生活。在这一年的实习中让我感受很深，认识很多，收获很大，切身体会到工作的辛苦，社会的复杂，实践的重要和读书的必要，实习期间我严格按照酒店的安排和计划一步一步地开展工作，努力的学习，积极的工作。

实习期间我的工作范围是在酒店前厅部。一开始的时候我被分配到总机，总的来说这方面的工作是最为简单的，而且工作也没有压力。经过了一个月的工作我觉得我的激情都要被这没有无聊的工作给磨灭了。但那时有一个机会出现在我面前，通过自己不懈努力以及酒店领导的帮助与关怀，我成功地在20xx年海南省春光杯服务技能大赛中获得前台问询的亚军。比赛回来我换了实习岗位。在礼宾部待了12天。礼宾部主要的工作就是迎宾，为客人开门，微笑致意，指引客人。虽说早礼宾部地收获不多，但很高兴认识了那个胖胖可爱的督导。

接下来的九个月就稳定在前台实习，相对而言前台是一个很锻炼人的地方，你每天要面对形形色色地客人，解决客人提出的;任何问题，不管是合理还是不合理的要求，但都要尽量交出满意的答卷。顾客是上帝，这是服务行业尊崇的守则。前台琐事较多，是整个酒店地枢纽部门，而且还接触到收银。在我刚来前台学习的时候小错大错不断。部门领导给予了我耐心的教导以及很大的帮助，让我很快地成长。但我自身也很努力，不负领导的期望，很快走上正轨，独立工作，并能独挡一面。在这九个月里我们先后也经历了五一国庆长假，元旦，以及春节等这些重大的节日。在这繁忙的节日中我们学到了很多，并顺利地度过。就像他们说的经历了这些，证明我们就真正长大了，出师了。

4月16日我来到了三亚珠江花园酒店开始我长达一年的实习生活。在这一年的实习中让我感受很深，认识很多，收获很大，切身体会到工作的辛苦，社会的复杂，实践的重要和读书的必要，实习期间我严格按照酒店的安排和计划一步一步地开展工作，努力的学习，积极的工作。

实习期间我的工作范围是在酒店前厅部。一开始的时候我被分配到总机，总的来说这方面的工作是最为简单的，而且工作也没有压力。经过了一个月的工作我觉得我的激情都要被这没有无聊的工作给磨灭了。但那时有一个机会出现在我面前，通过自己不懈努力以及酒店领导的帮助与关怀，我成功地在20xx年海南省春光杯服务技能大赛中获得前台问询的亚军。比赛回来我换了实习岗位。在礼宾部待了12天。礼宾部主要的工作就是迎宾，为客人开门，微笑致意，指引客人。虽说早礼宾部地收获不多，但很高兴认识了那个胖胖可爱的督导。

接下来的九个月就稳定在前台实习，相对而言前台是一个很锻炼人的地方，你每天要面对形形色色地客人，解决客人提出的;任何问题，不管是合理还是不合理的要求，但都要尽量交出满意的答卷。顾客是上帝，这是服务行业尊崇的守则。前台琐事较多，是整个酒店地枢纽部门，而且还接触到收银。在我刚来前台学习的时候小错大错不断。部门领导给予了我耐心的教导以及很大的帮助，让我很快地成长。但我自身也很努力，不负领导的期望，很快走上正轨，独立工作，并能独挡一面。在这九个月里我们先后也经历了五一国庆长假，元旦，以及春节等这些重大的节日。在这繁忙的节日中我们学到了很多，并顺利地度过。就像他们说的经历了这些，证明我们就真正长大了，出师了。

客房实习周记 篇6

第一周

在进入酒店实习的第一周里，我被安排在了酒店客房部门进行实习。刚开始的几天，我主要是了解酒店的基本情况，以及客房部门的组织架构和相关职能。同时，我还了解到酒店客房部门的主要职责是维护客房内部和公共区域的整洁卫生，确保客人的住宿舒适和满意度。

在第一周中，我主要参与了客房部门的日常工作。我和其他实习生一起打扫客房，清洗床单、毛巾，清洁浴室和厕所，擦洗地板和窗户等等。虽然这些工作看似简单，但却需要认真细致的态度，因为任何一点疏忽都可能会影响到客人的住宿体验。

此外，在这一周中，我也了解到酒店对客房清洁的标准是非常严格的。每个客房都需要经过多次清洁和检查，确保没有任何污渍和异味。如果有客人对房间的整洁不满意，客房部门会立即对其重新进行清洁，确保客人的满意度。

总体而言，在酒店客房部门的这一周实习中，我学会了如何认真细致地完成每一个细节，以及如何保证客人的住宿舒适和满意度。

第二周

在实习的第二周中，我开始接触到了更多的工作内容，从而感受到了酒店客房部门日常工作的复杂性和多样性。

这一周中，我主要参与了客房清理和整理工作。除了日常的床单、毛巾和地板清洁，还需要对房间中的小物件进行整理。这样可以让客人在入住时更方便地寻找和使用房间内的设施。

同时，在这一周中，我还学习了如何使用酒店专用的清洁设备，例如真空吸尘器和深度清洁设备。这些设备可以更快速、高效地清理客房，为客人提供更快捷、优质的服务。

此外，在这一周的实习中，我还与客人进行了接触。我向客人介绍了酒店的一些设施和服务，并帮助他们解决一些问题和困难。与客人的交流，让我深刻体验到了酒店客房部门的核心价值，即提供高质量、高效率、周到的服务。

第三周

在实习的第三周中，我开始了解和参与了一些新的工作内容，大大提升了我的实习体验。

在这一周中，我主要参与了客房部门的卫生监测工作。这项工作的目的是确保客房的卫生质量符合酒店的标准。我需要负责对每个客房进行细致的检查，在每个房间的房门和浴室门上贴上检查标签。如果发现房间的卫生质量不符合要求，我需要及时向客房部门主管反映和处理。

另外，在这一周中，我还参加了员工培训课程。这次培训课程主要是对客房部门内部工作流程的介绍和学习。在课程中，我学习了如何更好地组织和分配工作，以及如何应对各种紧急情况，比如客人的投诉和意外事件。

总体而言，在这一周的实习中，我更好地了解了酒店客房部门的工作流程和标准，进一步提升了我的实践能力和实习体验。

客房实习周记 篇7

酒店客房实习周记

第一天：

今天是我在该酒店的客房部门开始实习的第一天，整个部门的工作氛围让我感到非常excited。在与导员的简短会议后，我被分配到与实习导员合作的团队中。导员对我进行了详细的介绍和培训，包括客房清洁流程和标准。

第二天：

今天我正式开始参与客房清洁工作。一早我就被导员带到了一间房间，他仔细地指导我如何清扫和整理房间。刚开始我有些慌张，不知道如何做得更好。但导员非常耐心地告诉我一些技巧，例如从房间的左上角开始清洁，顺时针方向进行，保证每一处都得到了充分清洁。

第三天：

今天我继续参与客房清洁工作，对于一些琐碎的任务，我渐渐变得熟练。清洁房间的同时，我也学会了如何换床单和打扫浴室。在整个过程中，我意识到细节的重要性。每一处都要清洁彻底，所有细节都需要被注意到。而且，及时反馈和沟通也是关键，我学会了向导员报告任何需要修复或替换的设施。

第四天：

今天，我有机会参与房间布置的工作。导员给了我们一个特殊任务，给一间客房布置生日惊喜。我们小组一起商讨了布置的细节，然后按照计划开始行动。首先，我们将床上用品换成粉色的，布置了一些气球和生日蛋糕。最后，我们还放上了一封贺卡。当客人进入房间时，她们都感到非常惊喜和开心，这也让我感到非常有成就感。

第五天：

今天，我参与了一次客户投诉的处理。一位客户发现她的床单有些脏污，她非常不满。我立即向导员报告，并迅速换上了干净的床单。然后我主动向客户致以诚挚的道歉，并向她解释了整个解决过程。最后，我还将客户的投诉信息记录在了纪录簿中，以便日后参考。这次经历让我更加明白了客户满意度的重要性，也让我更加意识到自己工作中的潜在问题和如何提高自己的服务水平。

总结：

在这一周的实习中，我对酒店客房部门的工作有了更深入的了解。我感受到了工作的挑战和乐趣，学到了很多实用的技巧和知识。同时，我也深刻体会到了沟通和团队合作的重要性。通过与导员和团队成员的合作，我不仅在实习中取得了不错的成绩，也提升了自己的能力和个人素质。酒店客房部门的实习经历让我明白了专业技能的重要性，同时也为我的未来职业发展奠定了坚实的基础。我对未来在酒店行业中的发展充满了信心和期待。

客房实习周记 篇8

客房实习周记

本周我作为一名客房实习生，有幸进入了一家高档酒店实习。这是我第一次接触酒店行业，对于客房服务的流程和要求还一无所知。因此，我充满了期待和紧张。

第一天，我迈进了宽敞明亮的大堂。大堂的装饰精美，宾客们来来往往，给人一种热闹而又高雅的感觉。在前台，我遇到了热情的导师小张。他是一个经验丰富的员工，给了我很多有用的指导。小张告诉我，客房服务是酒店最重要的一部分，一切以顾客满意为基准。他还告诉我客房实习生最常做的工作就是打扫卫生、更换床单和布草、为客人送餐等。

第二天，我开始了实际的工作。我的第一个任务是打扫客房。小张告诉我，在打扫时要仔细检查每一处角落，确保一尘不染。我拿着各种清洁用品进入了第一间客房。我先换下鞋子，穿上专用的拖鞋，以免将外面的灰尘带进来。然后，我打开窗帘，以便阳光能够照射到房间里。我先从卫生间开始清洁，用消毒剂擦拭马桶、地面和洗脸台。接着，我打扫房间，把地板清洁干净，擦拭家具和镜子。最后，我再次检查房间确保无疏漏。完成一个房间后，我觉得满身疲惫，但内心却充满了成就感。

第三天，我学习了如何更换床单和布草。这是一项需要耐心和技巧的工作。小张告诉我，床单和布草要经过高温清洗和熨烫，以保证干净和卫生。我把学到的知识付诸实践，我先用干净的床单和布草更换床上的用品，再用力熨烫，使床铺平整。这项工作相对简单，但耗时较长。尽管非常累，但当我看到安排整洁、干净的床铺时，我感到非常满意。

第四天，我开始参与送餐服务。这是一个很有趣的工作，但也需要专注和耐心。小张告诉我，在送餐时要保持微笑和礼貌，并要注意食品的温度和摆放。我将食品装入专用的托盘，按照客人的要求将食物送到客房。有时候，要上楼梯或者走长长的走廊，这对我的体力是一个挑战。但当我看到客人满意地接收到食品时，我觉得这一切都是值得的。

第五天，我总结了这一个星期的实习经历。这一周的实习让我学到了很多东西。首先，我明白了顾客至上的重要性，客房服务的质量直接决定了顾客对酒店的评价。其次，我学会了细致入微、注重细节的工作态度。每一个环节都必须精益求精，力求做到完美。最后，我体会到了酒店行业的辛苦和付出。客房服务并不轻松，需要耐心、体力和细心。

通过这一周的客房实习，我对酒店行业有了更深入的了解，也收获了宝贵的经验。我将以此为契机，更加努力地学习和工作，争取成为一名优秀的酒店从业人员。

客房实习周记 篇9

本周，我开始在一家五星级酒店客房部门实习。一进入酒店，我就感到了浓厚的酒店氛围，这里宽敞明亮的大厅里摆放着高档的沙发和鲜花，让人倍感舒适。走进客房部门，整洁得让人一眼看出高标准。面对如此高端的环境，我的心情不禁有些紧张。

第一天，我被安排帮助打扫客房。首先要检查所有床上用品和毛巾是否更换充分，房间内每一个角落都要彻底打扫一遍，确保每个房客入住时，都可以舒适的休闲。客房的大小不一，有的只有38平米，而一些套房却有超过120平米的面积。我迅速适应了任务，开始对于客房的布置和设施有了基本了解。

第二天，我被安排跟团队去参加一个房间的打扫。这个任务大概需要两个小时才能完成，我们首先检查房间内所有设备是否齐全并运作正常，例如空调和电视机。接着，我们开始收集废纸篓和其他杂物，彻底清洁每一个角落，包括地毯和墙壁。这必须做到极致，每一处灰尘都必须清除干净，不放过任何角落。此外，我们还需要为客人准备好洗漱用品和毛巾等一系列设备，确保他们感到舒适方便。

第三天，我被安排协助客房服务员。在这一天，我了解了巡视房间时的注意事项，力求保证房间一切都安排得适宜。我们还必须时刻关注房间中是否有异味或异常情况。有时候，在餐桌上发现新鲜的鲜花或美食，我们会提前为房客准备好相应的物品，为他们营造舒适惬意的氛围。

第四天，我被指派工作在酒店的行政楼层。这个楼层专为高层客人服务，有许多额外的服务和配套设施，例如健身房和会议室。我在这里学到了更多服务客户的技巧，包括对不同文化背景的客人有适宜的服务和礼仪。同时，我还要帮助护理客人，例如准备新鲜的水果和茶点。

第五天，我被分配到跟进客人的反馈。这是为了让酒店了解客人的需求和意见，以便进一步改善和提升服务质量。我通过电话和电子邮件跟进不同客人的反馈，记录他们提供的建议和评价，并向团队提供反馈。这个过程中，我意识到酒店客户的意见和反馈是很重要的，因为它有助于提升客户对酒店服务的满意度。

总的来说，这一周对我来说是很有益的。我了解到了酒店客房服务的各个方面，体验到了酒店服务的运作，更加明白了客户是多么重要，酒店要在细节上做到极致。我学会了应对不同情况和处理客户反馈的技巧，我相信这些经验和技能都会对我的职业生涯有所帮助。我非常感激这次实习的机会，希望未来能够更好地为客户服务和所在酒店作出贡献。

客房实习周记 篇10

我是一名大学生，来到一家五星级酒店进行为期一个月的客房部实习。这周是我实习的第一周，让我难以忘怀。我仿佛置身于一个充满繁忙和活力的世界里。

第一天，我们被安排到前台接待客人。我紧张得手汗直冒，生怕做错了什么。但是，我很快意识到，他们的培训非常好。在他们的指导下，我很快学会了如何热情地迎接客人、如何处理客户投诉和如何解决问题。我还学会了不少关于该酒店的信息，如其历史和房型。

第二天，我们开始学习如何为客户提供房间服务。我们收拾好了清洁车，进入房间，稍微打扫一下。毫无疑问，这是一项繁重的工作，需要很强的团队合作和耐心。但是，每当我进入一间房间并打扫好，我就会感到满足和自豪。

第三天，我们学习了如何办理登记入住手续。这项工作需要我们做得很快，但是我们还必须了解当地的一些法律法规。在工作中，我结识了许多国内外来旅行的客人。我发现，每个人都有自己独特的故事和需要，而我们的工作是要为他们提供最好的服务。

第四天，我们准备了会议室的用具和座位，并为客人准备了茶点。我看着客人们交流、互动和学习，这是我渴望体验的一切。

最后一天，我们参观了该酒店的各个部门，与其他部门的人交流，了解他们的职责和如何与客人互动。这让我们对整个酒店的运作和每个人的贡献都有更深入的了解。

总之，这一周的实习经历是无与伦比的。我不仅感受到了自己在酒店客房部的职责，也感受到了团队合作、责任感和服务精神的重要性。我已经深深地喜欢上了这项工作，并认真考虑着将来是否加入这个行业。

客房实习周记 篇11

酒店客房实习周记

第一天：

今天是我在酒店做客房实习的第一天。一进入酒店的大堂，我就被宽敞明亮的环境和高挑大厅的大理石柱所吸引。工作人员的热情接待给了我很大的安慰和信心。经过简单的培训后，我被分派到了客房部实习。

傍晚时分，我穿过宛如迷宫般错综复杂的楼道，来到了我负责打理的客房。进入房间后，我被清洁工作的繁琐和细致所震撼。床铺整洁而舒适，地板上一根头发都不能有，卫生间必须无可挑剔。我认真地擦拭每一寸地面，清理浴室中的每一个角落。最后，将一封欢迎信、一条巧克力和一束鲜花摆放在客房中，心里充满了成就感。

第二天：

今天早上，我负责清理了一间双人房。不仅要将床铺的被褥折叠整齐，地板和家具擦拭干净，还要保证卫生间的马桶、浴缸和镜子一尘不染。清洁完毕后，我按照标准程序检查每一项清理工作，并记录在册。我深深感受到，细致、认真乃至完美是酒店客房工作的关键。

下午，我有机会跟随一位资深的客房服务员去为客人送洗衣物。在经过若干间客房时，我很欣喜地发现之前打扫的房间都处于良好状态。当我们到达目的地时，服务员礼貌地询问客人的需求，并将洗好的衣物送到客人房间。在这一过程中，我亲身体会到客房服务员与客人之间的交流对酒店形象的重要性。

第三天：

今天，我负责清理了一位长期住宿的客人的房间。在整理桌面时，我注意到他在房间里摆放了很多个人物品，有照片、书籍和小工艺品。我知道，客房不仅只是提供一个住宿场所，更是为客人创造一种温馨、舒适的家的感觉。

下午，我被安排参与给客房布草换洗的工作。我清点好每一间房的布草数量，并将其送到清洗中心的洗衣房。在洗衣房中，我学习了如何分类清洗不同种类的布草，并且了解到洗衣过程中需要注意的细节。在送回客房后，我为每一间房都细心盖好被子，确保客人入住时的舒适感。

第四天：

今天早上，我跟随一位客房服务员给一位要求打开房间冰箱的客人提供服务。在冰箱里，我们发现有一盒泡泡糖和几瓶饮料。服务员展示了如何清洁和整理冰箱，并将客人的物品摆放整齐。我惊讶地发现，服务员可以根据客人的需求提供个性化的服务。

下午，我负责为一位新婚夫妇准备蜜月房。我将红玫瑰散落在床上，用心摆放了巧克力和香槟，并在房间里播放轻柔的音乐。我希望给他们留下一段美好的回忆，因为这对夫妇在这里开始了他们新婚之旅。

第五天：

今天下午，我有幸参加了一次客房巡查。在巡查过程中，我学到了客房服务员如何检查完善每一个细节。我们确保每一个房间都没有遗留的遗失物品，床单和浴巾没有破损，所有家具都摆放整齐，并确保房间里的各种设施都正常运作。这个环节让我明白，客房服务员是酒店客人满意度的重要保证。

第六天：

实习的最后一天，我被赞赏为表现突出的实习生，并得到了一张感谢信和一份礼物。我真的很开心能够在这个星级酒店实习，通过与客人的接触和各项实践，我掌握了客房服务的各项技能，并深刻体会到了专业服务的良好态度和重要性。

酒店客房实习结束后，我在回家的路上细心回想这一周的经历。在这段时间里，我不仅学到了许多实用的技巧，更学会了如何提供优质、细致入微的服务。我愿意将这段宝贵的经历带入我的未来职业生涯，并会遵循酒店行业中的最佳实践，为每一个客人创造一个舒适、温馨的家。

客房实习周记 篇12

湖南天玺大酒店总体介绍

湖南天玺大酒店是由湖南拓展集团投资，由新加坡华夏国际酒店集团管理，按照国家五星级标准建造的湖南省首家产权式商务酒店。__年9月正式通过四星级酒店评定。

酒店坐落于长沙市商业中心芙蓉中路518号，主楼高达100米，共30层，比邻新世纪体育中心，凭楼远眺，山水洲城尽收眼底，酒店距黄花机场26公里，30分钟车程;距火车站4公里，10分钟车程;距步行商业街3公里，5分钟车程;距省政府3公里，5分钟车程，交通十分便利。

其中客房的分布及特点：11楼-26楼共24层，18楼设有儿童活动室，25楼设有阅览室，23楼为无烟楼层，24、25、26楼为行政楼层，客房内均提供免费宽带上网。11楼-23楼的客房情况：每层楼有17间客房，01、21号房为商务单人房，02、05、06、08、18、19、20房为高级双人房，07为豪华双人房，12、15、16、17为商务双人房，10为豪华套房(其中11、15、17楼的10房为豪华双人套房，12、16、18楼-23楼的10房为豪华单人套房)，11为高级套房(与豪华套房类同)。01房-10房朝向北面，11房-21房朝向南面，变换着的摩天轮是最耀眼的风景线，特别是夜景，将长沙的繁华尽收眼底。

在酒店里所有的工作人员都是主人，所有的宾客来到饭店都会对饭店和饭店人产生或多或少的依赖，除了在接受服务的过程中接收文化或知识，他们还在遇到困难时向饭店人寻求帮助。因此，我们可以说，饭店是一个到处充斥着文化和知识的场所。于是，在这里工作的人们必须更有知识、文化和涵养。宾客在品尝一道菜式，而耳边是服务员小姐用甜美的声音介绍有关菜式的知识，包括起源、流传、特色、新意等等，不仅更增添了品菜的乐趣，也让客人接收到一些新的知识和信息，让他们从另一个层面上觉得不虚此行。

1.服务质量

对于酒店等服务行业来讲，服务质量无疑是企业的核心竞争力之一，是企业的生命线。高水平的服务质量不仅能够为顾客留下深刻的印象，为其再次光临打下基础。而且能够使顾客倍感尊荣，为企业树立良好的品牌和形象。在天玺我们看到，酒店领导十分重视服务质量的提高，即使对于我们短期实习生，也必须经过严格的礼仪培训后才能上岗。

客房实习周记 篇13

实习时间:****年5月26日—****年6月3日

实习地点：xx省xx县xx镇xx洲际大饭店

实习项目:客房中心文员

实习内容：学习客房中心文员工作

工作业绩：

时光飞逝，这周已经是实习的第保持工区卫生，带新员工开始，到后来，经过主管的指点和提拔，我被调到客房中新当文员，学习新的知识，了解新的工作流程，客房中心文员的工作主要时刻关注房态，对总台报来的`入住或退房信息作好记录，有房态显示牌的或电脑中有房态显示的，要及时做好房态的更改，以免出现差错，尤其不能出现漏登记，使总台产生重复排房;管理钥匙，负责办理钥匙的收发手续及保管工作;负责整理宾客出借物品的登记与保管;做好客房每日住房报表及月度报表的制作;房务中心作为客房事务处理、中转中心，要处理好客人提出的一些要求，并及时安排人员去完成这些要求;及时填写维修项目，联系工程部维修，并跟踪维修结果;接收送洗客衣，并将每日的客衣的帐输入电脑;及时、有礼貌地接听电话，及时记录并以最佳方式回答客人的问题，满足客人的要求，对外线打入的私人电话只作记录不能转接;记录每日酒水消耗情况，及时核对吧单，按照吧单发放酒水，并负责酒水饮料的调配、保管工作;统计每日从客房中收回的水果数量，及时通知餐饮部收回;遗留的登记和归档。由于我勤奋好学，便很快上手。

工作体会：

实习的期限越来越近了，实习已经这么久了，感觉书本上的东西与实际不相符合，通过自己对酒店的理解真正为酒店着想，为顾客服务。实习应该学什么?这是我一直在考虑的问题。实习不应该是简单的操作，更重要的是学习工作的态度，对学习业务措施，培养自己的工作情操。

最新顶岗实习周记(优选11篇)

转眼间一个辛苦的实习生活又结束了，回顾这段时间的实习，知识和能力都得到了很大提高，这个时候该写一份实习报告了吧。那么好的实习报告都具备一些什么特点呢？下面是小编帮大家整理的汽车顶岗实习报告，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

顶岗实习周记 篇1

随着我国市场经济体制的改革，经济得到快速发展和人民生活水平的不段提高，消费观念和消费需求也在不断发生变化。汽车不仅仅是简单的代步工具，已经成为人们日常生活中不可或缺的组成部分，特别是受到年轻一代和事业有成的人群的青睐。xx车城在东风二汽带动下，汽车贸易及其附带产业链如雨后春笋般快速增长，成为xx一条亮丽的风景线。为了响应市场的需求，从国外引进先进的营销理念—4S店，拓宽了车企营销渠道同时方便消费者的购车需求。

一、实习目的：

作为一名汽车营销专业的大学生，我们必须走在时代的前沿，了解最新的汽车动态及技术，掌握汽车相关的知识，利用一切可以利用的时间和机会参加社会实践活动，把我们所学的知识与社会相结合，不断地在实际中总结经验，提取精华，充实自己，完善自我，才能更好的为社会服务，并且可以为以后的工作之路做好铺垫，还可以为以后的事业取得成功奠定基础。希望在暑假20天的实习过程中达到以下目的：

1.更快的适应社会，增强自身的素质学习更多的销售技巧，学会与顾客接触，交流。

2.了解xx的汽车各种品牌，价格，性能。

3.了解公司管理模式，进一步加深对理论知识的理解，进一步熟悉理论和技能在实践中的应用。

4.通过实习加深我们对汽车专业在国民经济中所处地位和作用的认识，巩固专业思想，激发热情。

二、时间：

20xx年7月1日——7月22日

三、地点：

xx4S店

四、实习单位简介

xx4S店是xx市xx汽车销售服务店中规模、设施、环境、服务旗舰店，位于张湾区凯旋大道路口，交通十分便利。内设销售部、维修部、财务部、综合办公室。秉承“客户永远是上帝”的服务理念，设有客户休息区、影视厅娱乐区等一系列人性化的免费休闲设施。代理汽车保险、汽车上牌，提供二手车置换，汽车维修等一站式服务。

五、实习内容：

在暑假将近一个月的实习期间，我主要从事销售顾问的工作，包括两个方面：

（1）熟悉公司的业务流程、组织结构、企业文化，主要是销售的八大流程

（2）对公司主营车型的具体参数进行记忆（F3、速锐、思锐、S6、新M6）

实习的第一周主要是背xx汽车各车型的参数配置和价格，了解到了xx汽车各车型的参数、各车的优点和缺点。车辆进行5s，以及帮助公司打扫卫生，擦拭新车的灰尘，保持了展厅的清洁，减少了正式销售人员的工作繁琐度，给顾客留下了干净整洁的好印象。期间有两天培训，由销售经理在会议室以视屏方式讲解，包括销售流程和新上市的思锐、新M6卖点展示。上班时间内为9：00-18：00，中午休息公司提供午餐，8：15值班经理早点名，然后销售部会在展厅里开一个简短的会议，分配今天的工作任务、注意事项、月销售定额，然后开始了一天的工作，中间赶上xx的第四届汽车文化节，我主要是发宣传资料，在人多时为顾客简单介绍相关信息，谈不上专业只能是引导顾客，剩下的工作还是交给正式的销售顾问，但也能够锻炼自己的沟通交际能力。

实习的第二周主要是熟悉销售的八大流程，我们是跟着一个有着丰富经验的师傅学习，来这工作3年。在实习期主要是顾客接待、需求分析、产品展示，后续完整的交车过程，如上牌、保险、税收等，目前还没有能力处理。前几天是在前台接待，填写顾客相关信息，简单询问顾客需求，将潜在顾客带到xx展厅来，并给顾客做简单介绍，然后交由师傅接待。由于实习身份的限制，在整个实习期不能够完整接待顾客，都让师傅管着，即使能够拿下订单，也是属于师傅的。

实习的第三周，公司为了给最新上市的思锐和新M6做宣传，每天晚上加班举办夜展，工作两天休息一天，销售经理也给我们实习生分配了任务，负责速锐和F3，如果其他车型过来咨询的顾客比较多，我们也会去给顾客做讲解，尽量留下潜在顾客和客户信息，前期记忆各种车型参数现在能够派上用场了。7月中旬公司做了一次考核，100个选择题，题目比较简单，主要是销售流程和汽车参数的考察，考核结果得到经理的表扬。

六、汽车销售流程图：

接待——咨询——车辆介绍——试乘试驾——报价协商——签约

成交——交车——售后跟踪

1.接待：

接待环节最重要的是主动与礼貌。销售人员在看到有客户来访时，应立刻面带微笑主动上前问好。如果还有其他客户随行时，应用目光与随行客户交流。目光交流的同时，销售人员应作简单的自我介绍。

2.咨询：

咨询的目的是为了收集客户需求的信息。销售人员需要尽可能多的收集来自客户的所有信息，以便充分挖掘和理解客户购车的准确需求。销售人员的询问必须耐心并友好，这一阶段很重要的一点是适度与信任。销售人员在回答客户的咨询时服务的适度性要有很好的把握，既不要服务不足，更不要服务过度。这一阶段应让客户随意发表意见，并认真倾听，以了解客户的需求和愿望，从而在后续阶段做到更有效地销售。并且销售人员应在接待开始便拿上相应的宣传资料，供客户查阅。

3.车辆介绍：

在车辆介绍阶段最重要的是有针对性和专业性。销售人员应具备所销售产品的专业知识，同时亦需要充分了解竞争车型的情况，以便在对自己产品进行介绍的过程中，不断进行比较，以突出自己产品的卖点和优势，从而提高客户对自己产品的认同度。

4.试乘试驾：

在试车过程中，应让客户集中精神对车进行体验，避免多说话，让客户集中精神获得对车辆的第一体验和感受。

5.报价协商：

通常就是价格协商，销售人员应注意在价格协商开始之前保证客户对于价格、产品、优惠、服务等各方面的信息已充分了解。

6.签约成交：

在成交阶段不应有任何催促的倾向，而应让客户有更充分的时间考虑和做出决定，但销售人员应巧妙地加强客户对于所购产品的信心。在办理相关文件时，销售人员应努力营造轻松的签约气氛。

7.交车：

要确保车辆毫发无损，在交车前销售员要对车进行清洗，车身要保持干净。

8.售后跟踪：

一旦汽车出售以后，要经常回访一下顾客，及时了解顾客对我们汽车的评价及其使用状况，要提醒顾客做保养。

七、企业现状分析：

我们店主要经营的产品包括：F3、速锐、S6，以及新上市的思锐和新款M6，价位从5万到15万不等，排量1.5L、2.0L、2.4L，发动机上卖点主要是TID，即涡增压、缸内直喷、双离合变数箱动力组合，几款车型基本上都配备无线遥控技术、360度全景影像系统、keyless系统，电子设备上ABS+EBD基本上算是标配，增加了安全系数。销售上F3逐渐退出历史的舞台，取而代之的是速锐，在整个xx销量中占据1/4以上的比例，S6作为一款家用SUV销量保持稳定，仅次于CRV，新上市的思锐属于xx的高端品牌，从上市200的`销量增长到1500，具有很大的市场前景。

通过将近一个月的实习期，本4S店在营销管理中主要存在以下问题：

（1）利润组成结构失调

在国外，汽车销售、配件、维修的比例是1：2：4，汽车维修售后服务利润超过汽车销售利润，是汽车获利的主要部分。而我所在的4S店主要收入来源于汽车销售，一方面增加销售顾问的工作压力，每个月都会销售定额，另外一方面，单一的收入来源不利于经销商的长远发展。

（2）缺乏专业的营销人员

xx4S店，总共12名销售顾问，只有3名销售顾问是营销专业出生，有学财务、机械、车辆、医学的，还有几个是大专生。由于缺乏专业理论知识的支撑，经常出现销售顾问为了多卖车传达不正确信息，误导消费者，为以后的纠纷埋下伏笔，企业的品牌理念难以贯彻实施。没有营销就不会有销售。

（3）信息的双向沟通体系不完善

4S中最重要的环节就是信息反馈，而往往被多数企业所忽略。主要表现为两个方面：

一、与厂商的信息沟通；二、客户关系管理。4S店是车企掌握市场需求重要渠道之一，如果不能与厂商进行有效的信息反馈，导致厂商与4S店利益不一致，使两者围绕费用和利益分配发生纠纷。4S店虽有客户关系管理系统，但没有起到实质作用，销售顾问为了多卖车，局限于眼前利益，只为真正想买车的人服务，一些潜在顾客甚至是爱理不理。不利于潜在顾客的挖掘和老顾客的维持。

（4）售后服务有待完善

4S店着眼于销售，对于售后服务的管理和从企业内部挖掘提高客户满意度、加强售后服务、技术力度不足。而所谓的维修保养却热衷于“换件”上，不但增加了消费者的负担，同时也使消费者对产品的质量产生怀疑，这样会缺失大量的老顾客。

八、实习体会：

在将近一个月的实习期，在工作岗位主要遇到以下两个问题：

（1）不善与人沟通，两个方面：

1、与销售顾问的沟通

2、给顾客介绍介绍汽车我平时在生活中不善与人沟通，尽管大学三年时间参加过很多实践活动，一定程度上锻炼了我的沟通交际能力，但作为汽车销售顾问还是远远不够，在公司中，各种工作需要大家团结协作来完成，任何人单打独斗都很难把工作作好，这使我初到4S店很不适应这种整体化、系统化的工作环境，虽然4S店里的销售顾问年纪与我差不多，都是20-30岁左右，但是总感觉和他们难打成一片，刚踏进公司的时候，只见几个陌生的脸孔用莫名的眼光看着我，实习的头几天很少与他们沟通，顶多是简单的寒暄几句，我那个师傅更是对我爱管不管的。

后来发现是自己脑子里胡思难想想多，每一个销售顾问都有自己的工作任务，跟何况对你又不是特别了解，关键在于自己不会与人主动去沟通，这个是需要时间慢慢磨合的。后期我慢慢的尝试去接触顾客，主要是前台接待，了解顾客需求，在人多的时候也会给顾客做汽车性能参数展示。

但有的顾客看你是新来的，和你说几句就走了，弄得我很没自信，甚至有时候与顾客沟通都有点紧张。后来师傅的帮助下，大胆去尝试，逐渐的锻炼自己沟通交际能力，准确感知顾客的需求。

（2）对于汽车相关参数，专业术语、专有名词不够了解。

在学校课堂上，有《汽车构造》、《汽车电器与电子技术》理论知识的学习，但在汽车运用的先进技术，很多都没听说过。另外，汽车上的实物与理论参数很难对照，方向盘上、仪表盘上那些按钮叫啥名，有什么作用？都是我头疼的地方。下班后我加班加点补习功课，凡是遇到不懂的都在网上查询，将《汽车构造》、《汽车电器与电子技术》上面的知识点再好好温习了一遍，上班时再将宣传册上汽车参数与汽车实物相对照，遇到不理解的就请教其他销售顾问，虽然有的销售顾问不爱搭理，但我还是硬着头皮去请教别人。

以下是个人的几点心得体会：

第一：服务态度至关重要作为一个服务行业，顾客就是上帝，尤其是潜在顾客，对其态度一定要好，不能仅仅局限于眼前利益，盲目的追求销量，因此良好的服务态度是必须的，要想获得更多的利润就必须提高销售量，这就要求我们想客户之所想，急所其之所急，提高服务质量，语言要礼貌文明，待客要热情周到，要尽可能满足客户的需求，让顾客成为自己的朋友。

第二：自觉遵守公司的规章制度我深刻的体会到社会工作与学校生活的我本质区别，在学校犯了错误会有人原谅你，一句道歉就可以解决问题，但在公司直接损失的就是个人的金钱利益，比如说：上班时间不可以串岗，不可以闲聊，不可以随意接听手机、按时上下班等等。因为各个岗位各个人都有各自的工作，如果随便串岗，则会出现某个岗位缺人，如果客户刚好找某个岗位的人而又恰好不在，则会给公司带来负面影响，如果在工作时间员工都在一起叽叽喳喳闲谈，公司就像一个菜市场，毫无纪律可言，那样下去，公司就会日益散漫，不利于公司的发展。一旦被老板发现，就要被扣工资，要严格要求自己，既然进了公司就得按规矩办事，尽管只是实习生，也应用公司的纪律要求自己。

第三：时刻学习、完善自我平时在书本学的很多东西看似毫无意义，但在实际工作却有着很大的作用。理论的学习是未来社会工作的铺垫，实现理论与实践的辩证统一。

第四：饱含工作激情大学生喜欢追求新鲜事物，在刚刚工作的时候富有激情，做任何事请都很有干劲！但时间久了每天重复同样的工作，会感到很无聊，在实习的那一段时间我深有体会，但我坚持下来了，我坚信未来充满希望，自己即是历史舞台的剧中人又是自己的策划者，用饱满的工作热情迎接未来的每一天。

通过近3个礼拜的实习，我开始认识到实践的重要性。实践中蕴涵着无穷无尽的知识，这些知识需要我们在实践去发现、去总结。在实习单位中有许多同事，他们没有受过正规的大学教育，但是他们仍然作出了良好的业绩，在公司占据了一席之地，为公司和个人都带来了良好的效益。这一切证明了实践出真知，实践是认识发展的动力和源泉。

关于实习单位营销管理方面的几点建议：

（1）转变营销观念，完善汽车4S店营销模式

4S模式是在1S的基础上逐步建立的，其核心理念是通过服务提升客户的满意度和忠诚度，从而促进汽车的销售。合理调整整车销售、零部件营销、售后服务三者之间的结构比例，扩大经营范围，不再单纯的为卖车而卖车，丰富整车与配件之间的产品组合。

（2）加强员工培训力度，吸引专业的营销及管理人才

必须加大力度培养一批既懂销售又懂技术的复合型人才，使他们尽可能成为出色营销人员的同时并尽可能掌握相关汽车技术。一方面加大企业内部员工的培训力度，做好员工的职业生涯规划，增加员工对于企业的归属感与认同感。另外，积极对外招聘，吸纳优秀的专业的营销及管理人才，着眼于公司的长远发展。

（3）完善信息管理系统，发挥信息反馈功能

4S店应注意信息化管理，充分发挥反馈功能。可借助信息网络化管理，建立完整的客户及汽车信息档案。完善信息数据库建设。同时又积极将客户有关信息反馈到汽车制造厂商，为产品改进和服务提升提供依据。注重市场的调研作用，搜集第一手情报。建立一个完备的数据库，对顾客的信息有全方位的了解和掌握，使其更具系统性、积累性、及时性，为以后的售后服务工作可以更加快捷方便建立基础。

（4）加强售后服务，树造服务品牌

随着汽车市场竞争的加剧，汽车同质化倾向明显，在自身范围内如果汽车4S店想增加竞争力，其可控制的因素也只有服务。许多汽车经销商也越来越意识到，仅靠单车销售已难以维持稳定长期的发展，只有不断完善整体汽车服务体系，提高客户满意程度，才能保持企业良好的持久发展。一个消费者不会因为你服务的好选择你，但是一定会因为你服务的不好而离开你。现阶段，最初价格因素起着很大的作用。但是车有很多依赖性，售后一系列的保养和维修是持续性的服务。

顶岗实习周记 篇2

这周所的工作挺累的，因为这周销售额比较好点，不过很忙，店里的人都忙不过来，有人本来想回家呢，也没有回去。

平时在寝室晃晃荡荡没事干，觉得日子过得好慢好无聊。而上班，就完全不一样了，每天紧张的工作状态，完全没有时间考虑其它事情。于是不知不觉的，就发现原来短暂的'一个月的时间就快要过去了。其实如果可以的话，真想多留几天，虽然也许以后我不会从事这个行业，这个岗位，但这次的经历却是实实在在的，感觉自己每天都在进步，每天都能够接触新的事物，一点一点的吸收进去。初踏社会便有了很深的感受，正应了那句话：社会是一所的大学。果然没错。

顶岗实习周记 篇3

一、实训时间：

20xx年xx月xx日—xx月xx日(第五周)

二、实训地点：

实训楼216拆装及测量教室

三、实训项目：

冷冲模拆装、测绘技能训练

四、实训目的：

1、熟悉冲压模具内容、结构、培养实践动手能力

2、了解模具零件相互之间的装配形式及配合关系

3、熟悉冲压模具的拆卸过程及装配步骤

五、实训要求：

1、对新拆装模具零件进行测绘，按要求画出相应的零件结构图

2、对新拆装模具零件进行分析，了解模具的工作原理及零件作用

3、熟悉拆装过程及有关的操作规则

4、填写好配合关系表

六、准备工作：

1、选择中等复杂程度的冲模一对

2、选择好必要的操作工具：包括内角扳手、铜棒、拔肖器、木锤、钳工台、旋具、润滑油、手锤等

3、选择好测量工具：钢直尺、游标卡尺、千分尺、万能角度尺等量具(注意：测量取整数)

七、模具的拆装步骤

1、上下模分离，左右分别摆放

2、做好标记A化线标准，在冲出定位肖，松动内六角螺钉，按顺序摆放测量尺寸，作好记录

3、拆下的模具零件清洗，涂润滑油

八、模具拆装分组：

2人负责拆卸模具，1人负责测量，2人负责绘草图

九、画图步骤

1、拆模具做好标记以便还原

2、各零件测绘

3、先绘草图

4、画正规图

5、什么是模具

结论：是生产各种工业产品的重要工艺装备

十、实训感想

这是我们第二次实训，但也是我们第一次面对真正的`实物图(理论老师上课用的模具的模型)去进行相关的操作。也是我们第一次开始从理论到简单的实践，在本次实训中(模具的拆装及测绘)遇到许多问题。比如：

1、平日里我们在教室里学习的理论知识，当运用到实践，仍有些困难，也许是因为我们理论老师教学的模型比较简单，现在我们面对的是相对复杂的模具，特别是模具中的一些螺钉、孔等在简单的模型中没有，还有就是一个相对复杂的模具在绘图时，应该怎样去剖视，许多理论知识相结合在一起去运用时感到费力;

2、平日里我们对于测量对一块，只是在相关的图形中进行，一般比较简单。在实践(实训)中测量是比较复杂，怎样才较准确呢。

由理论到实践中遇到问题，当解决时，一定有所收获，有所感悟，面对问题相应计划：

1、今后理论知识的学习更加全面，深刻;

2、自己到图书馆找相关的知识，去补充课堂上所学习的;

3、有空到实训老师进行请教。

经过一个星期的实训，其实也是在经历另一种生活，这也是我们今后最可能选择的生活。在其中我感到很欣慰的是：每位实训老师将他们的经验毫不保留的传授给我们，我也去过工厂打工，那些所谓的“师傅”教的仅仅皮毛而已。

再此，我向每一位实训老师说：你们辛苦了，感谢你们的精心教导。

顶岗实习周记 篇4

一、实习目的：

顶岗实习是实践性教学的重要环节，工民建专业学生通过参加一些工种的顶岗实习，能够掌握一些主要工种的操作要领、施工方法和施工质量要求，为从事工民建专业工作打好基础。同时也使学生在劳动中得到锻炼，增强劳动观念，不断提高学生的思想素质，适应社会主义建筑业各工种岗位的需求。

二、实习工种：

钢筋工、木工、瓦工、抹灰工、测量放线工等。

三、实习时间

20xx年2月—20xx年7月

四、技术要求：

组织学生参加不少于以下两个工种的顶岗实习，努力达到高级工的理论水平，中级工的操作水平的要求。

(1)钢筋工：掌握钢筋下料，弯曲和绑扎的操作要领，掌握钢筋工程施工技术规范要求和质量标准，了解焊接的工艺过程。会按施工大样图或配料单，绑扎一般的基础、梁、板、墙、柱和楼梯的'钢筋。

(2)木工：掌握木工施工技术规范要求和质量标准，会制作、安装各种预制构件、设备基础、现浇圆柱、楼梯、栏板模板和异型模板。

(3)瓦工：掌握砖砌体的砌筑方法，学会使用瓦工工具。掌握砖石工程施工技术规范要求和质量标准。会砌3m以上清水墙角、清水方柱、拱旋、腰线、多角形墙、弧形墙等砌体。

(4)抹灰工：初步掌握一般抹灰的操作要领，掌握抹灰工程施工技术规范要求和质量标准。会抹带有线角的水刷石、假石腰线、门头、柱及柱墩和柱帽。

(5)测量放线工：掌握水准仪、经纬仪的操作要领，会进行建筑的定位放样和抄平，进行建筑物的沉降观测测量。

五、实习要求：

a)生产实习期间要写好实习日记，其内容包括施工现场的施工情况，有关的施工技术资料的收集，现场参观、施工实践的收获等。

b)实习结束，每位实习生均须认真填写实习报告，写好实习小酷，其内容包括政治思想、劳动技能和业务方面的收获体会等。

六、实习成绩及考核办法：

a)各工种实习成绩：由指导老师根据学生在该工种实习期间掌握施工工艺操作技能的情况评定。

b)顶岗实习期间表现成绩：由各施工单位负责人根据学生在实习期间的劳动态度，纪律和安全等方面进行评定。

c)实习日记成绩：学生实习结束，实习日记上交班主任，由班主任进行评定。

d)实习报告(或实习总结)成绩：实习报告均由班主任统一上交实训处，由实训处进行评定。

e)实习结束后的技能考核成绩：有考核小组对学生进行各种基本知识测验，现场操作技能进行评定。

七、实习纪律：

a)学生在实习期间，应自觉遵守中学生行为规范、学生守则，参加实习单位考勤，请半天以上病、事假要经施工现场项目负责人批准。

b)服从施工项目部的领导，不得妨碍实习活动的正常进行。

c)进入工地，要严格遵守安全操作规程，不得乱动电器设备与机械设备。

d)工具保管到人，丢失赔偿，不得拿取更换实训现场的器材。e)对违反实习纪律，违反安全生产操作规定，由于失职或其他人为的原因而造成的经济损失或人身安全事故，由个人承担责任，还需视情节轻重，给予必要的纪律处分。

f)实习中学生若有违反各种规章制度的现象，违反操作规程造成重大事故，不服从管理，造成恶劣影响等情况者，应停止其参加实习，并给予纪律处分，实习成绩记为不及格。顶岗实习期间，学生应努力学习生产技术不得拈轻怕重，对于无正当理由不服从分配，怕苦怕累，经教育仍不改变者，应停止其参加实习，实习成绩记为不及格。

顶岗实习周记 篇5

这个星期很快的过了一大半了，可能由于已经工作了一段时间，觉得现在对于工作适应了，也上手了，但对于一些特殊业务的办理不那么清楚，有时候还是会把表格资料填错或是弄错程序，这是我接下来要重点学习的。

这几天天气变冷了，但我们还是要穿工作服，尽管如此，我还是愿意配合的，因为这代表着的不仅是我个人，更是体现着公司的专业性与形象，这是专业化的象征。来办理业务的人客户挺多的，有时候真的'忙不过来。可是说真的，我反而想多点客户，不只为的是营业额，还是为了自己，就算平时看再多的书，还不如实操一次，让自己尽快地熟悉业务操作与流程。虽然还是会有错误发生，但碰一鼻子灰后就晓得了，时刻提醒自己专心工作，不能让同样的错误有机会再次发生。

总地来说，这几天下来的实习工作挺满意与开心的，每天能开开心心的工作是件幸福的事。

顶岗实习周记 篇6

一、前言

十一月十八号结束课程之后我们迎来了第一次真正接触社会的挑战，为期两个月在华润苏果的实习就是让我们更多的接触社会，了解社会，同时也对我们所学专业有了更进一步认识。超市的实训让我知道，我不再是温室里的花朵，老师父母不可能在包容着我们，除了努力做好工作，细心仔细，更是同样重要，梦想与现实总是有一步之遥的，任何事情都要考虑周全。工学结合让我们更好的认识自己，为以后招聘要求中“有经验者优先”做好准备。

二、实习目的

此次在华润苏果的实训我自己制定了目标：

1、接触更多的人提高自己的交际能力。

2、了解并熟悉苏果的运营模式。从电子商务学员角度学习一个商业实体的商业流程，为以后在商业方面学习以及以后商务工作做积累。

3、磨练自身耐心！

三、实习时间

20xx年xx月xx日-20xx年xx月xx日

四、实习地点

华润苏果-江苏经贸学院实训基地

五、实习部门、

华润苏果百货部文体课

六、实习内容

20xx年苏果实现销售规模368亿元，网点覆盖江苏、安徽、山东、湖北、河北、河南等六个省份（20xx年将拓展至江西），网点总数1905家。 20xx年苏果的品牌价值评估达100.06亿，苏果超市是江苏最大的连锁超市企业，在全国连锁企业当中已连续11年位列前十强，全国快速消费品零售企业前四强。在南京，苏果超市占据着超市业态50%以上的市场份额，是江苏省超市零售业最大的商贸流通企业，现在已成功开发出具有苏果特色的购物广场、社区店、标准超市、便利店、好的便利店，五种业态资源共享、优势互补。

虽然是学员但是要拿理货员的要求对待自身，除了掌握所销售的物品方面的知识，相关销售之间的联系，更重要的是为顾客服务时和善、亲切的态度，根据领导要求执行公司的促销计划，检查价格签，回答顾客提问并协助他们，按商品陈列要求整理排面，如果缺货应及时补货，如果厂家来货应及时通知理货员（学员是不能收货的）

刚开始进入我们文体课，我除了怀着一份激情其他什么也没有也什么也不会，什么都要从头学起。在我们课长的教导以及课里师傅的帮助下，我在之后的工作日里逐渐熟悉了我们文体课的工作。我们不同于卖场里的促销员，促销员们往往只要管理和销售好各自自己的商品，而我们要关注整个课室的情况。

在苏果工作一段时间后，我了解到在苏果每十四天为一个档期，在各个档期内各货物价格、陈列也不尽相同，对价格及摆放要做适度调整，以及对各个货物数目也要做一次详细统计，即为盘货。各种货物价格由商家作出决定是否进行活动价或是正常价。而陈列则是根据促销活动将促销产品放于端架或地堆等显出。比如圣诞节商品商家会通知我们将货物促销及买一送一等等。

不同的岗位有不同需要注意的东西，一开始在玩具那块，很多家长在星期六星期天会带着小孩过来玩，这时候会有人想买而要试玩具看质量是否合格，这就需要拆东西，一开始自己笨手笨脚的，可是慢慢的拆的多了也就习惯了，面对不同的客人都要以良好的心态对待他们，有些客人在试过商品之后会来一句：我再看看，这话听着就伤心，但是没有办法顾客是上帝。有些“上帝”会蛮不讲理，旁边的师傅通常会和我们讲离这些顾客远一点，最后无论怎么样都是你的错，但是一般碰到这种事情都是交给领导的。

平时的工作就是上货，每次检查排面会惊奇的发现好多商品是被人拆过的，这时候我们课长就会让我们扔到退货区，仓库里面有存货区和退货区，而且不准货物随地堆放，退货区每个厂家会有相应的箱子只要放到相应的地方就可以了。有事厂家会出新货，然后要去打标价签，以前看见标价签就头疼，0705、1116每种都有不同的功能，在排面上的标价签效果也不同，所以我们使用要慎之又慎。

每次盘点之前会发现好多理货员阿姨在那抄商品的货号，然后抄完之后就由我们去百年系统录入，我们师傅平时是抄缺货的然后去百年系统要货，因为毕竟是学员不能放心让我们干，但是还是能学到东西。

七、实习感想

在此次的实训过程中，我真的看到了自己的不足和优势，当我认真工作起来就会很投入但是当有时我遇到挫折的时候我就会手足无措，缺乏灵活性，毕竟还是学校里的学生，做起事情来缺乏老道，每一次与顾客的接触就是我认识自身问题一次绝佳的机会。我想这一次的实训，会永远记在我的心里，毕竟那是我第一次感到进入社会工作的感觉，好好的工作是要拥有知识、能力还要有持之以恒的.决心。没有足够的知识、能力是根本无法在社会上立足的而没有决心，你的一切都是徒劳，纸上谈兵是不会成功的。这次实习是一次难得的检验我们理论基础知识是否扎实的大好机会。实践是检验真理的唯一标准。实习的机会不多，如何在实习中学到自己想学的东西这一切的一切就在自己的心中，责任二字是我收获的东西，以前欠缺耐心，可是这两个月让我知道责任同样重要。社会上不会因为你是学员而对你降低要求。我们只能自我勉励。

以前，很多在学校读书的人都说宁愿出去工作也不愿在校读书，而已在社会的人都宁愿回校读书，我们学习知识，为的就是将来走进社会，献出自己的一份力量。书本知识是很重要的。社会实践也是很重要的。社会上有课本上学不到的东西，那就是经验，为人处世的经验，想想自己再过一年就要真正走向社会，参加工作，也许这次实训将会是我们新的开始吧，这也就意味着自己的成熟。我会在今后的工作和学习当中，不怕困难，勇于战胜困难，在实践中锻炼自己的能力，实现自己的理想。

过早的接触社会是让们有一个危机意识，温室里花朵的我们不能一辈子都在温室里，毕竟要接受社会的洗礼。随着苏果超市的实训尾声的接近，我开始不舍，这里的一切一切似乎与我都熟悉了，成了我生活中必不可少的一些东西。在这学到的不光是东西，更是一份感动！

八、致谢

这次的实习也让我懂得了感恩，我要感谢我们课的周宏斌课长，在一开始进课室，是他指导着我，让我有机会接触的更多，也学会了更多。曹师傅、奇葩姨、促销阿姨们，虽然平时打打闹闹的过去了但是真的谢谢他们在工作上给我的帮助和支持以及生活上的照顾，让我明白集体真的很重要，我会永远记着他们，记着这次实习带给我的感受。

顶岗实习周记 篇7

在xx中学一个学期的顶岗实习工作结束了。经过一个学期的锻炼和学习，我在教学技能方面有了很大的提升。教学技能关系到一名教师完成教学任务的技巧与能力，教师的课堂教学技能构成了教师教学技能的核心。所以，教学技能的高低，直接影响着我们完成顶岗实习教学任务的质量。

一、备课技能

备课是一个完整课堂的前提准备阶段，对整个过程是否能够发挥应有的教育作用有很大的影响。如果尽心备课，将难懂与枯燥的体育动作通过联系日常生活中的情景讲解给学生，会令教学效果比没有充分备课的效果有明显的不同。

二、教学的导入技能

课堂导入是一个完整课堂的重要组成部分。精彩的导入能在第一时间抓住学生们的心，引起学生学习兴趣，激发学习动机；能引起学生注意，帮助进入学习情境；为新知识的教学做好铺垫，使学生明确学习目的。课堂导入有多种形式，在课堂教学的过程中起着举足轻重的作用，对于一节高中武术课来说更是如此。

大部分中学生对武术的了解大部分来自武打电影和公园练习太极拳的爷爷奶奶们，武术对于大部分的中学生老说是非常神秘的，有的学生认为练习武术就能飞，就能打架很厉害，用一个小视屏和武打明星的故事来激起大家对学习武术的渴望，可以有效的`吸引学生注意力，课堂更能有序的进行，学生更能快速的接受。

三、板书技能

板书有着以下的作用：提示内容，体现结构和教学程序；启发思维，吸引学生的有效注意；强化记忆，使学生对主要知识有更明晰的印象。所以，板书在课堂中也起着重要的作用。我个人觉得板书技能对一位体育教师也是非常的重要的。

四、互动技能

不属于教师，它是学生们的舞台，在体育教学中学生是主体，老师为主导。老师要给学生们更多的自我的表现机会，通过师生互动、生生互动让每个学生参与到体育课中来。

我在体育技术课教学形式上，多采用游戏和比赛，我与学生一起参与互动，寓教于乐。使学生们真正的喜欢上体育课。

五、课堂组织技能

良好的课堂组织技能，能够有效组织和维持学生的学习热情，引发学生学习动机和兴趣，培养学生的自信心和进取心，帮助学生建立起良好的学习和行为习惯，创造良好的课堂氛围，便于师生之间的感情交流。课堂组织技能的高低，对如何上好一堂体育课有着重要的作用。

首先，要把学生们的气氛调动起来。在上体育技术课的时候，我会结合本节课的教学内容，讲一些武打大明星的故事，比如说：xxx和xxx等，激发学生们的兴趣，调动课堂的气氛。其次，我把体育技术课分为了两部分，第一部分是学习新动作内容，教师运用示范法激发学生们学习兴趣；第二部分是比赛，根据前面所学习的新内容，进行分组练习，之后进行比赛，从而巩固学生们所学习的新内容。

以上，是我在xx中顶岗期间提高的几个方面。通过这五项教学技能的提高，为我将来从事教育事业提高了巨大财富。感谢我的指导老师，感谢xx中，感谢xx大学。

顶岗实习周记 篇8

我与20_年_月_日来到___公司，并通过了面试测验，顺利加入公司__部门，成为了一名__实习生。作为一名岗位上实习新人，至今为止的三个月里。我在领导的教导和同事们的鼓励下，积极掌握了__岗位的工作能力。锻炼，并加强了自己在的专业方面的知识和见识，在此次的顶岗实习的中取得了较好的收获结果。

如今，三个月的实习已经结束了。但这次的实习却依旧有许多我需要反思和总结的地方，在此，我将自己在这三个月的来的实习情况做如下报告总结：

一、心态和思想的改变

起初，作为一名未接触过社会的大学生，在第一次进入公司的时候，我一直保持着积极严谨的态度，这也让我较好的掌握了最初的培训学习，习得了工作的基础能力。

但也正是在这个时候，我竟因为自己的一点成长而沾沾自喜!结果因为骄傲自满在工作中犯下了不少的'错误，如今回想起领导对我的批评，我仍感到非常的后悔。

但如今，通过对自己错误的悔恨和积极的奋起，如今我在工作中已经能更加严格的要求自己，并认真遵守工作中的纪律和规定，严谨的对待每一份工作!

二、工作方面的成长

实习的工作中，领导特意我我们这些没有多少工作和实践经验的实习生准备了很多的培训教导，跟随着每一个阶段的培训，我们在工作中也有了不断的成长，并且在工作中还紧随着实际工作的锻炼，帮助我们更好的掌握了工作的知识。

在工作的学习上，虽然我因为自满和懈怠犯下了错误，但在学习和锻炼方面，仍然非常努力，并且在自身感受到了错误之后，我更加积极的在工作中开始改进自己。不仅仅是在培训方面。我还利用空闲的实践认识了很多工作上的前辈，并向他们学习了工作经验，这更进一步的提升了我的工作能力。

三、自我的不足

转眼，实习已经结束了，虽然在这份工作中我有很多的收获。但在也有很多没能做好或改进的问题。以下是我的记录总结：

1.耐心不足!在工作中不擅长处理细致的问题，容易走神。这是我集中力不足的表现!

对于这个问题，在今后的实践里，我要从心态上加强自己，让自己能沉下心来，加强自己的集中力。

2.容易粗心!在工作中，也许是经验方面的问题，问题一多起来我就容易出错。为此，我除了锻炼自己的能力和经验之外，还要学会计划和安排自己，明确自己当前的目标，这样才能不断的改进!

顶岗实习已经结束了，但真正的工作却还没有开始!为此，我会更加积极的学习，更加努力的改进自己，我会更好的成长，在今后取得更好的成绩!

顶岗实习周记 篇9

俗话说：万事开头难。20xx年刚进入到幼儿园实习，总觉得困难很，自己工作毫无经验，面对性格各异的孩子，面对新工作，的确工作很难开展。毫无头绪可言，到底该从哪里下手呢，看着师姐们轻轻松松的带着宝宝开展各种活动，做着一个又一个的游戏，看着孩子们一张张兴奋、热情高涨的小脸，我深深地被感染着，我努力地去学习，尝试立带孩子，经过几次之后，我的紧张心理才逐步退去，慢慢的融入这个小集体当中。

一、实习目的

快速融入到工作当中，和孩子们打好交道，为未来的教育工作打下基础。

二、实习内容

清晨，早早的起床，带着那一点兴奋，那一点紧张，那一点好奇准备开始实习的第一天。刚进班级，我要面对的就是如何让这些可爱的孩子接纳我，并且喜欢我。班的幼儿在面对陌生人时，都是那么心怀好奇，他们会主动上来和你打招呼，并且问这问那，很快我就和他们熟悉起来，打成了一片。

比起“指导老师”这个身份，我觉得她更像我的妈妈，不只是因为她的年龄和我妈妈相仿，更因为她就像是一位慈爱的母亲，用尽心血哺育我这个刚“出生”的孩子。我会积极观察陈老师如何引导幼儿自主学习，当我有疑问时，会及时请教老师，并能很快地将老师传授的经验付诸于行动，成为自己的经验。在陈老师的.指导和助下，我很快得就熟悉了工作，并且他都会和我说说班硷每个幼儿的情况，我知道作为一名合格的幼儿园老师，需要通过接触幼儿、了解幼儿，逐步形成尊重幼儿、热爱幼儿、关心幼儿、理解幼儿的教育观念。

在实习整个过程中，我悟出了要因人施教，面对不同的幼儿要用不同的方法，每个孩子都有自己的差异，有自己立的内心小世界，而作为他们老师，要想真正走进孩子们的内心小世界，不用心去了解去发现捕捉他们的闪光点是不行的，每个孩子都有他的可爱之处以及不足之处，要想助他们改正缺点，不仅要关心和照顾幼儿，和幼儿家长的沟通也非常的重要，在实习期间我试着与家长打交道，与他们交流幼儿在园以及在家的各种表现，实习让我获得了很宝贵的东西。

xx个多月的实习生活，使我更深刻地了解到了一个幼儿教师的工作；更深刻地了解和掌握了班这xx月龄阶段的幼儿的身心发展特点及其在保教工作方面与中班、小班幼儿的区别；同时也认识到了作为一个幼儿教师，除了做好幼儿的教育工作外，如何做好与保育员、其他教师及家长的合作、协调工作也具有同样重要的地位。

小朋友们都非常天真可爱，我很爱他们，很喜欢和他们玩。我试着让自己变成小朋友，融入他们的生活，这样我才会获得他们的欢心，才会得到他们的信任和依赖。但这样却并不代表小朋友会听我的命令做事。一个原因就是我还没有真正以一个老师的身份和他们说话，命令他们做事。相地，我把自己当作他们的朋友来督促他们做事。甚至有时候我把他们的话当儿戏，哄他们。

我很庆幸能够跟班的小朋友及几位优秀的老师共同度过了xx个多月的时间，小朋友们给我带来的是无尽的恢，而几位老师的指导和教诲则是一笔宝贵的财富。特别是陈老师，她的课让我打开眼界，受益匪浅。在实习期间，她很认真的阅读我们的礁，听取我们的想法，并提出自己的意见。

三、实习总结

这几月经历的每一天，都已在我心中留下了永久的印记，因为这是见证我这样一个全新的成长。使我认识到正确的人生观，价值观。也希望我和陈老师的工作能配合的更默契。

教师是一个崇高而神圣的职业，但幼教工作是一个繁琐而又辛苦的事情，需要幼教工作者耐心、细心、爱心、责任心并重，缺一不可，总之，要当一名好幼教不容易啊~在此次实习中，我也看到了我自己不足之处，社会的不断进步使幼儿园对幼儿教师的要求是越来越高。我愿意用我的所有热情与爱心，换取孩子们的开心以及家长的诚心，实习间：让我增长了见识，做老师难，做个幼儿老师难上加难，我要在今后的工作中，不断的充实自己，全身心投入到未来的幼儿教育事业。

顶岗实习周记 篇10

通过一周的实训，在老师的指导下，同学的帮助和自己的努力下，完成了老师教给我们的任务。在实训的过程中，我对报关实务的一些基本的知识有了更深刻的了解。从开始的一无所知到现在能够良

好应用到实训中。

在这周时间，我们主要学习了填写报关单，而填写报关单是需要一丝不苟地对待的工作，有哪处地方出错，可能会导致商品不能进出境，在填写报关单时，很多地方都需要去注意的，例如经营单位，收货人，备案号等等，各项都必须完整、准确、清晰填写，并且不得涂改。填写报关单时，我们也遇到很多困难，不懂的地方，老师针对我们的问题，结合国际贸易实务，我国海关工作详细给我们分析，使得我们容易明白理解，也加深了记忆。因此，认真地履行实习要求，努力完成实习，不仅有利于我们巩固所学到的国际贸易实务专业知识，更利于我们预先观察日后工作中的主要内容、方法以及各种困难，利于我们察觉到自身存在的不足和缺陷，以便我们更好地进行学习和工作，利于我们更快地把所思所学转化为实践动手的能力，把专业知识和技能转变成工作能力和实际经验。

报关实训课程的设置，对于我们国贸专业来说是非常有必要的。因为要从事报关外贸这个行业，我们要掌握的知识以及需要培养的能力有很多，然而在这次实训过程中，我们掌握了报关的流程，学会通关各种手续的办理，材料文件准备及报关单证的填制。报关单位和报关员注册、各种货物的通关，还培养了我们的社会能力和做事的方法能力。相信通过这些能力的培养，无论是对将要面临的考试，还是以后的工作中都会有很大的帮助

填制进出口货物通关报关单，我们不仅掌握了一般进出口货物通关的流程及报关单各项栏目的填制，在老师耐心的带领下我们还做了相关编码的练习，从而掌握了查找编码的技巧。还有特定减免税货物通关，这其中分投资总额内货物报关和投资总额外货物报关，这部分注意投资总额外进口，征免性质中若报关单中没有征免税证明，则征免性质栏填写一般征税。不同情况下的贸易方式，用途，备注，征免填制不同。从而使我们更加清晰的掌握了各种报关单的填制。

这次我们填制进出口货物的报关单，查询了很多商品海关的编码。我在实训的过程中感觉到自己对报关单的具体填制内容并不是很熟悉，还有很多报关单的知识像征免性质、贸易方式都不懂，会搞错，做起题来还是很吃力的，不过还好我们可以看书思考怎么去填制；在查询编码时对各种商品的所属的类别都不是很熟悉怎么去区分所属哪一类别，在查询过程中耗费时间很长都找不到。但是经过这次实训过程中老师的`讲解，我对这些内容更加理解也有了一定的掌握。报关单的填制需要我们的认真仔细去分析，从提供给我们的单据中去提取有效的信息，知道报关单中的征免、币制等等这些空填些什么，才能填好报关单；海关编码的查询首先要准确的确定商品所属的商品大类，然后再从大类下的小类查询还需要注意大类中的特殊规定，从而正确快捷的找到正确的编码。

报关实务的实训真的很有意义，让我掌握了不同贸易方式报关单的各项栏目填制，从中收获真的很大。相信通过这次实训无论是对将要面临的考试，还是以后的工作中都会有很大的提高。但我感觉今后对于报关相关知识要学的东西还有很多很多，我一定会更加努力的，相信通过自己的努力及老师耐心的指导，今后对于报关的学习一定会有所提高。

简短的实习生活，既紧张，又新奇，收益颇多。通过实训，使我对报关工作有了更深层次的认识。分析报关工作的特点，我总结出一些工作经验：认真阅读单证，细心核对是否单单相符，了解进出口货物行情。

本次实训是一笔财富，它给我带来了许多快乐和乐趣。我总结了在报关实训中的经验和教训，帮助我在以后的学习过程中不断充实自己，更加关注国际的经贸环境，加强实例分析能力并加强训练，增加感性认识，努力提高业务责任和操作能力，真正做到学以致用。

我会珍惜在学校的每一次的实训学习，而这样的实训学习更是值得我去珍惜。相信有了这一次实训经历，无论是今后的学习还是日后的工作，甚至是未来的生活，我都会更加清楚自己想要做什么，该做什么，该如何做，怎样才能做好。此次实训将是我今后人生的一个良好开端，它使我学到了很多东西，为今后的学习做了引导，点明了方向，我相信学习的过程是不能浅尝辄止的，我会继续努力，用知识来不断的充实自己，完善自己。

顶岗实习周记 篇11

一、实习目的

8月28日到9月3日，我们车辆工程专业在五位老师的带领下前往xx定州xx汽车厂进行了为期6天的实习。生产实习是学习与生产实际相结合的重要实践性环节。在生产实习过程中，我们细致的参观了xx汽车厂各个车间和生产环节，对汽车的设计研发制造有了全新的认识。通过这次实习，培养了我们观察问题、解决问题和向生产实际学习的能力，同时培养了我们的团结合作精神，树立了我们的群体意识，即个人智慧只有在融入集体之中才能最大限度地发挥作用。通过生产实习，对我们巩固和加深所学理论知识，培养我们的独立工作能力和加强劳动观点起了重要作用。

xx汽车有限公司成立于7月8日，是xx汽车实施“北上战略”的重要窗口企业，公司连续多年荣获“全国重质量，守信誉诚信联盟单位”、“xx省诚信企业”、“xx省文明单位”等荣誉称号。从成立至今，xx已累计产销汽车突破100万辆，是xx省产销量最大的整车生产企业，微型货车市场占有率多年雄居全国第一，对当地制造业、服务业起到了重要拉动作用。

9月6日，我们又去了xx重型汽车有限公司，xx重型汽车有限公司（原为xx南方重型汽车有限公司，10月份更为现名），是中国xx汽车集团股份有限公司于在重组山西省汽车工业集团有限责任公司的基础上设立的全资子公司，集研发、生产和销售于一体，主要产品为各类自卸车、牵引车、公路运输车、燃气车、专用车等。新基地座落于xx市经济技术开发区最南端，总占地面积750亩，是山西最大的商用车生产基地。

xxxx重型汽车有限公司设备先进，四大工艺布局齐全，拥有目前国内较大规模的重车总装车间。全部使用智能化、信息化管理，全线产能达5万台。xx重汽拥有与清华大学联合设立的北京研发中心和位于xx的省级研发中心，已顺利通过国家iso9001-质量体系认证，营销网络遍布全国，并已实现了多个国家的出口。

二、实习内容

1、安全教育。29号上午，实习开始时，xx公司委派专业人士对我们进行了安全教育，讲解了安全问题的重要性和在实习中所要遇到的种种危险和潜在的危险等等。通过安全教育，我们知道了要正确地按客观规律办事，严格执行安全操作规程，认识和掌握不安全，并及时发现和消除隐患，把事故消灭在萌芽状态，保证安全生产。

2、总装车间实习。从当天下午开始，我们正式开始了车间实习过程。我们组被分到总装二车间，这个车间是xx集团比较先进的一个车间，生产过程基本实现了自动化。进入总装车间，首先的印象是这个厂房很大，一切生产设施布置得很合理，没有想象中生产厂房的杂乱无章，相当干净。据师傅介绍，这个车间有两万多平方米，现在在流水线上等待加工的是xx新研发的微型客车——xx星光4500。车间流水节拍为90至150秒。没来之前，我想象中整条装配线是直线形的，拉得很长，从头走到尾要花很长时间。而实际上，车间生产线是折叠起来的。这样一来，从车间一个地方到车间任何一个地方都相对比较短，发现问题能够得到及时反映。车间运输通道比较多，东西方向四条，南北方向两条，零部件运输方便快捷，杜绝了交通堵塞的现象。

车间的每条线上分类摆放的装配件整齐而科学。装配件离装配车位的距离既能节约来回拿件的时间，又不会妨碍工人在车辆周围工作。车间地面很少能看到垃圾，每天早晚清洁和拖地，这不仅给人带来一种清爽的感觉，同时也减少了空气的浮沉量，对一线员工的健康是有利的。

我们组共四十余人，每5人一组分组后跟班到车间内暂时有空的各生产段长。我们的段长是一个年轻的小伙子，他给我们详细介绍了车间内各个工位的工作。整个车间被分为总装车间的布局从头至尾分别是内饰工段、综合工段、底盘工段、发动机工段和检测工段。其中发动机工段最终汇入底盘工段，而底盘工段和内饰工段最终汇入综合工段。

内饰工段，汽车的内饰是要被装配到车身上的，内饰是一切的基础，那么内饰开始的地方必须离车身的xxxxxxxx非常近。而内饰工段的开始处正好安排在涂装车间的出口处。这个工段主要完成了车锁、车门开关、内壁、内顶盖、迎风玻璃等的安装。

综合工段，任务是把汽车底盘和车身装配成整车，那么综合开始的地方必须同时离内饰工段和底盘工段的末尾最近。而综合工段的开始处正好安排在内饰工段与底盘工段的会聚处。这个工段上完成了中控仪表台以及制动油泵等零部件的安装。

底盘工段最重要的是发动机工段，发动机和变速箱的重量是比较大的，这个工段自动化的程度比较高，工人将安装好的发动机和离合器总成用机械吊手放置到一台全自动的小车上，这台小车依靠路面铺设的磁性轨道实现自动行驶，到预定安装地点后小车将发动机总成举起，位置恰好为车辆悬停处，工人只需在此处将总成固定即可，不用费神费力，也实现了较为精确的安装。此外还安装了前后制动器，变速器、油箱、消声器等。

检测工段，车辆已经安装成型，经过一轮质量检查后开始安装前保险杠和汽车电瓶。到轮胎总成安装区，车体放下到循环地板，开始安装侧窗、全车座椅，最后加注各种车用液体，调整车门及各部件间隙。而后质检员开始了针对车辆各部件是否安装到位，车身喷漆是否有划痕，车灯仪表是否能按需工作的各项检查。随后车辆接受淋水检测，以检查车窗有无漏水情况。最后车辆由厂里专门验车员开到车辆检测场地，车辆在s路，起伏路，坡道等各种复杂路况接受全面检验。

3、cps学习。1号下午，我们在总装二车间学习室学习了xx生产系统（changanproductionsystem，简称cps）的相关知识。cps是将xx公司与生产管理相关的若干子系统进行资源集成化、管理it化、考核规范化的一种推进及整改活动。其内涵是将erp等it系统作为支撑手段，采用小组化工作方式，通过建立一套覆盖生产经营管理全过程的基础管理体系和科学有效的绩效考核指标体系，把与生产管理系统相关的各种资源（人、机、料、流程、标准、制度）和各个环节（开发、质量、物流、销售、售后）进行系统地集成，在生产管理中全面、全程地贯彻精益管理的思想，最大限度地消除一切浪费，以最好的质量、最低的成本、最短的时间提供市场最需要的产品。

cps同时是一种先进的企业管理文化体系。首先它体现了对整个企业生产经营活动进行精益化管理的思想；

其次体现了对生产经营管理的物质文明和企业文化建设的精神文明活动相结合的思想；最后它充分体现了事前预防、事中控制和事后分析的全过程控制的思想。cps作为一种管理学理论，融合了丰田的jit思想，实在博大精深，一时我们还是无法理解其要旨，但最重要的一点，就是消除浪费，这是我们机械学科中最需要重视的一点。

4、焊装车间实习。在2号上午，我们来到了xx的焊装车间，由于没有生产任务，我们来到车间时流水线是停工的。焊装车间自动化程度也很高，一台汽车质量的好坏，很大程度上取决于焊装工艺的好坏，与总装车间类似，焊装车间也是将车辆悬空在吊臂上，通过流水线的移动，各工位各司其职，完成焊装工作。在车间看到焊接设备，车架等承重结构的焊接方法应该是二氧化碳气体保护焊，而车身等薄板金属材料的焊接大部分是使用点焊，不过同时还使用了氩弧焊或混合气体保护焊。

由于电焊过程较为危险，焊装车间采取了很多安全措施，带队师傅给我们介绍了一台红外线测控仪，在焊装进行时，工人师傅在流水线外，依靠各种点焊或喷焊工具完成工作，一旦身体进入危险区域，就会遮挡红外线的传输，此时红外检测设备动作，电焊工具停止工作，保障工人的生命安全。由于时间也不甚充足，又加上停工的关系，我们对焊装车间的认识较少，算是xx之行的一个遗憾。

5、xx重汽实习过程。9月7号上午，我们又在老师的.带领下去了位于xx高新开发区的xx重汽，与定州的xx商用不同，这里生产的是用于运输货物的重型卡车。这样一来，所有的生产设备与xx商用相比都大了不止一倍。进入生产车间，可以看到，由于车辆体积和重量的成倍增长，流水线的布置和之前的也不太一样。首先来说，车辆不能悬空在那么高的位置，否则工人加工不方便，也会把较多的能量浪费在车辆的升降上。

车辆的较大体积还带来一个问题，车辆的几根轴不能从底部向上安装，于是我们看到，车辆在安装车轴的这个工位之前一直是倒着的，待车轴安装完毕后，再将车翻到正面，进行下一步的工作。轮胎的安装也有很大变化，重量很大的轮胎经自动运输机运至安装工位，工人用机械夹具将轮胎定位后用机器旋装螺丝固定。

从总装车间出来后，我们到了涂装车间，这个车间面积也较大，涂装车间最重要的设备是中间相互连接的大池子，从涂料池顶部的走过，可以看到操控涂料池的各种电器设备，而各涂料池里有不同颜色的水，据介绍，每次车的每次喷涂都用不同的化学制剂，所以涂料颜色五花八门，但这些化学制剂确实没有刺鼻的味道，看来现在的涂料已经不像我们过去想象中那么落后了。

6、汇众家园4s店实习。4s店不只是销售汽车，平时车辆的保养维护都在这里进行。我们也了解到，汽车4s店是一种以“四位一体”为核心的汽车特许经营模式，包括整车销售（sale）、零配件（sparepart）、售后服务（service）、信息反馈（survey）等。

三、存在问题

此次实习收获颇丰，我们经过三年理论知识的学习，第一次到生产一线实地见习，增长了眼见。而且通过理论与实际的结合，我还是发现了一些问题。

1、工人师傅安装任何零部件，都是用定力矩的自动拧螺钉器来安装螺钉并固定的。但是在安装轮胎时，还要用一个机器来调节各螺钉的力矩，为何要多这个步骤？

2、车辆空调用氟利昂来制冷，这是汽车行业目前普遍采用的方法，我们用什么措施来确保氟利昂不泄漏？可否用别的化学制剂来代替？

3、在xx商用公司总装二车间，可以看到有好多块打碎的迎风玻璃，造成这种情况的原因是工人失手，那么工人用的真空吸盘应该怎样改进？能不能用更加自动化的设备来完成这个工作？

4、我在车间看到一个不认识的设备，问工人师傅是什么他居然不知道是用来干什么的。这样的话，工人每天在做的工作连自己都弄不清是干什么的，第一不利于提高工人的素质，第二，如果工人能清楚本工位的意义，也有机会提出一些合理化建议。

5、还是关于工人素质，段长之间是有轮换岗位机制的，有机会接触各个工段。而工人却没有这个机制，只能每天在自己的岗位上进行单调的工作。长此以往，不利于培养工人对工作的感情，也会降低生产效率。

四、实习体会

生产实习是培养高素质工程技术人才安排的一个重要实践性教学环节，是将学校教学与生产实际相结合，理论与实践相联系的重要途径。其目的是使我们通过实习在专业知识和人才素质两方面得到锻炼和培养，从而为毕业后走向工作岗位尽快成为业务骨干打下良好基础。通过生产实习，使我们了解和掌握了车间管理、生产技术和工艺过程；使用的主要工装设备；使我们了解和掌握了工厂车间的工作和管理等方面的知识。为进一步学好专业课，从事这方面的研制、设计等打下良好的基础。

在这次生产实习过程中，我们不但对所学习的知识加深了了解，更加重要的是更正了我们的劳动观点。大学生怀着满腔热忱，却没有思考怎么去投入工作，怎么去实现理想，怎么去适应社会。结果可想而知，面对工作，是茫然和无措。如何让所学变为所用，如何发挥自己的优势，如何弥补自己的不足。经过几天的车间实习，我认识到产品的结构和工艺是不容忽视的。成本的约束，结构的可行性，这是生产实际中最重要的问题。一个结构可能非常精巧，但更要去兼顾加工的难易程度。

车间实习完后，带着收获回到学校，我们不能再迷茫和无措，要脚踏实地的进行专业的学习，重新认识以前所学的内容。对我来说，路才刚开始，梦想仍在继续。

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